خانه
کدام بازی ها برای سلامت روان کودکان مفید است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وسواس کودک را جدی بگیرید
بالینی ادامه می دهد: هرچند که ابتلا به اختلال وسواس جبری نشانه ها و عوامل متفاوتی در افراد دارد اما بیشتر افراد دچار یک چرخه واحد می شوند. در ابتدا ذهن غرق در یک فکر، ترس یا نگرانی وسواسی می شود، مانند این که دست تان نجس شده است. این موضوع باعث برانگیختن احساس اضطراب و پریشانی می شود. در این صورت شما بلافاصله از الگویی اجباری برای کاهش اضطراب و پریشانی خود استفاده می کنید، مانند شستن و ...
کاهش 20 ساله عمر با اختلالات روانی/ شیوع مشکلات روانی در "تهران" بیش از میانگین کشوری
خانگی (در بین زوجین، علیه سالمندان، بر کودکان و ...) - خودکشی و علل آن - خدمات سلامت روان جامعه نگر - اختلالات خواب و سلامت روانی - تشخیص و مداخله زود هنگام در کودکان و نوجوانان - درمان های دارویی و چالش های آن - اهمیت توانبخشی در بیماران روانپزشکی - خشونت و لمپنیسم در فضای مجازی - بحران های اقتصادی و اجتماعی و تاثیر آن بر روان جامعه - افسردگی های بعد از زایمان و تاثیر ویتامین B 6 بر آن - عوامل روانی در دوران بازنشستگی ...
بهداشت روان، بخش مغفول زندگی امروز/ لزوم آموزش زوج های نابارور در این حوزه
را فرابگیریم که مشکلات را بپذیریم و با آنها مدارا کنیم. دکتر قربانی درباره سطوح دوم و سوم بهداشت روان در زوج های نابارور گفت: اگر در زوج های نابارور متوجه وجود اختلالات روانپزشکی، مانند افسردگی، اضطراب یا اختلالات سایکوتیک شویم، همانند دیگر افراد باید درمان مناسب را برای آنها انجام دهیم. در سطح بازتوانی یا توان بخشی هم باید آنها را توجیه کنیم که لازم است درمان را پیگیری کنند، مراجعات دوره ...
ارائه خدمات درمانی به بیماران روانی در کشور ضعیف است/ کاهش طول عمر افراد افسرده تا 2 دهه
مانند فقر، خشونت، ناتوانی و نابرابری تاثیر بسزایی در ایجاد اختلال روان در افراد دارند. دبیر اجرایی همایش تخصصی روز جهانی سلامت روان با بیان اینکه عوامل محافظتی و خطر شامل عوامل روانشناختی و بیولوژیکی فردی مانند مهارت های عاطفی و ژنتیک است، ابراز داشت: بسیاری از عوامل خطر و محافظت از طریق تغییرات در ساختار و یا عملکرد مغز تحت تأثیر قرار می گیرند. وی با اشاره به نقش سیستم سلامت ...
چرا برخی کودکان از بازی کردن می ترسند؟
محیط های اجتماعی مانند مدرسه، پیش دبستانی و مهدکودک، هر دو والدین فرزند را به این محیط ها برده و باز گردانند. این متخصص روانپزشک در پایان بیان کرد: روان درمانی در کاهش این اختلالات ، برطرف کردن اضطراب و اصلاح شیوه های غلط رفتاری موثر است. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان برچسب ها : اسباب بازی بازی روانپزشک والدین به اشتراک بگذارید : ...
اضطرابی که باید جدی گرفت
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، یکی از آسیب هایی که ممکن است ندانسته به کودک وارد شود، اضطراب است؛ موضوعی که می تواند بهداشت روانی کودک را به خطر بیندازد و رشد و سلامت روانی او را مخدوش کند. نکته های مونا فلسفی، روانشناس و مشاور کودک را در این باره، در گفت وگو با همشهری پیش رو دارید. اضطراب کودک هیچ وقت خوب نمی شود و اگر برطرف هم شود، آن کودک دیگر تبدیل به یک فرد نرمال ...
روابط اجتماعی خطر افسردگی را از سالمندان دور می کند
و اضطراب را در پیری کنترل کرد. دکتر معتضدیان توصیه کرد: برنامه منظم برای فعالیت بدنی و رژیم غذایی سالم پرهیز از مصرف چربی های اشباع شده و کاهش استفاده از کربوهیدرات ها از جمله فاکتورهایی است که به سلامت ذهن و جسم سالمند کمک می کند. وی ادامه داد: فعالیت های فیزیکی مستمر مثل فعالیت های فیزیکی متوسطی که به صورت عادت در آمده باشد حتی در مدت زمان کوتاه ، در سلامت جسم و روان موثر ...
ضرورت آموزش مهارت کنترل استرس و کنترل خشم به دانش آموزان/ شیوع اختلالات روانپزشکی در استان تهران 7 درصد ...
عبارت است از: - بررسی بیماری های روان همچون افسردگی، اضطراب، استرس، وسواس و ... (در بین اقشار و سنین مختلف) - خود آزاری علل و عوامل - شیوع و اشکال مختلف خشنونت خانگی (در بین زوجین، علیه سالمندان، بر کودکان و ...) - خودکشی و علل آن - خدمات سلامت روان جامعه نگر - اختلالات خواب و سلامت روانی - تشخیص و مداخله زود هنگام در کودکان و نوجوانان - درمان های ...
اضطراب و افسردگی در صدر اختلالات روانی
تهران (پانا) - رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران، از اضطراب و افسردگی به عنوان شایع ترین اختلالات روانی در کشور نام برد. وحید شریعت روز دوشنبه در نشست خبری سی و نهمین همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان ایران، درباره میزان شیوع اختلالات روانی در کشور اظهار کرد: طبق مطالعه سال 1400 که در کشور انجام گرفته است حدود 30 درصد مردم در معرض ابتلاء یا مبتلا به نوعی اختلال روانشناختی هستند که این ...
سلامت روان مسئولیت فردی و اجتماعی همه ماست
عبدالوهاب برادران، معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ایران در این نشست بیان کرد: مسائل روانی عامل اصلی بسیاری از مشکلات جسمی است.سندر وم قلب شکسته یک بیماری واقعی است که به علت اتفاقات مختلف مانند فوت یک نفر از عزیزان و اضطراب های شدید روانی ممکن است این اتفاق رخ دهد و موجب مرگ شود. تحقیقات نشان داده که عصبانیت و خشم ریسک سکته های قلبی را افزایش می دهد؛ سلامت روان به سلامت جسم ...
وقتی معنای زندگی را گم می کنی
هستند و در مقایسه با جمعیت عمومی، در جهان میزان خودکشی در بین پزشکان حدود 1.5 تا 3 برابر بیشتر و دومین علت مرگ دستیاران پزشکی به خصوص در دو سال اول دوران آموزشی در امریکاست. نتایج یک بررسی دیگر در هند نیز نشان داده که در یک دهه (2010-2019) از 359 نفر از گروه پزشکی که خودکشی کرده اند، 126 نفر دانشجوی پزشکی، 105 نفر دستیار تخصصی پزشکی و 128 نفر پزشک بوده است. به گفته این روان پزشک، در مطالعه انجام ...
چرا در جوانی احساس پیری می کنیم؟
به عنوان عامل نگران کننده، در سلامت روان جوانان تأثیرگذار است: مشکلات اقتصادی و نگرانی از آینده منجر به ایجاد احساس دلسردی و پیری در جوانان می شود؛ آن ها اغلب با این احساس که هرچقدر کار کنند به اهدافشان دست نمی یابد و نمی توانند تشکل خانواده دهند به زندگی ادامه می دهند و ادامه این روند منجر به احساس فرسودگی و پیری در جوانان خواهد شد. احساس پیری با پیری مغز مرتبط است یک مطالعه ...
علائم خستگی بحران چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟
نشانه های فیزیکی هم بروز می کنند. تنفس سریع، ضربان قلب تند، عرق کردن، لرزش و دردهای عضلانی برخی از این نشانه ها هستند. این استرس مزمن اثرات طولانی مدتی هم دارد و ممکن ات بدن درد، فشار خون بالا، مشکلات گوارشی یا سردرد زندگی فرد را مختل کنند. 5. مشکلات سلامت روان خستگی بحران گاهی مواقع سبب بروز مشکلاتی از قبیل اضطراب، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و حتی اعتیاد به مواد ...
باورهای نادرست درباره سلامت روان/ اَنگ زدن همچنان وجود دارد
سلامت روان در جامعه، اظهار کرد: این باور که تنها برخی افراد سلامت روان دارند نادرست و واقعیت این است که سلامت روان مانند سلامت جسمانی است، همه ما آن را داریم و باید از آن مراقبت کنیم. ما می توانیم از قدم های مؤثری برای بهبود سلامت روان خود بهره ببریم. سلامت روان به معنای توانایی فکر کردن، احساس کردن و واکنش نشان دادن به شیوه ای سالم است، تا افراد بتوانند زندگی پر معنایی را تجربه کنند. ...
مهاجرت چه بر سر روان انسان ها می آورد؟
، استرس زاست و این دانش آموزان از نظر مشکلات روان شناختی در معرض خطر هستند. دانش آموزان مهاجر در ابتدای راه نمی توانند دوست پیدا کنند و زبان آنها به خوبی زبان هم کلاسی هایشان نیست. در نتیجه؛ صحبت کردن و یا پرسیدن سوال حتی از معلم برایشان سخت است. این کودکان و نوجوانان دچار دو شخصیت در محیط خانه و محیط مدرسه می شوند که فقط برای درمان آن باید زمان یه آن بدهند تا بتوانند خود را در جامه جدید پیدا ...
علت تیک عصبی در کودکان چیست و چگونه آن را برطرف کنیم؟
ایجاد کند، برای بهبود آن باید به روانپزشک متخصص کودک مراجعه کرد، گفت: نشانه های تیک ممکن است در برخی موارد کمتر و یا در شرایط متفاوتی بیشتر شود، سیر متغیر درباره تیک مطرح است. وی در ادامه با اشاره به این که اختلال اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات در کودکان است، اظهار کرد: شش نوع اختلال شایع در کودکان وجود دارد که فوبیا یا ترس های اجتماعی از مهمترین آن هاست. فوبیا یا ترسِ مرضی ...
چرا دچار افسردگی می شویم؟
رو کارشناسان بر مدیریت هر چه بهتر سلامت روان در کنار مبارزه با بیماری مزمن تاکید می کنند. سیگار کشیدن محققان بریتانیایی در مطالعات خود در سال جاری میلادی پی برده اند که سیگاری ها به مراتب بیش از غیر سیگاری ها از اضطراب و افسردگی رنج می برند. استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی: با توجه به مطالعات کسانی که از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند، سرمایه گذاری عاطفی ...
خانواده و معلم دارای تفکر مسئله مدار به سلامت روان کودک کمک زیادی می کنند
دارد چگونه می تواند با این چالش ها مواجهه شود؟ کودکی که دارای سلامت روان است به جای اینکه از الگوی پاک کردن مسئله پیروی کند یا بخواهد از الگوی صرفا جنگیدن یا صرفا حق به جانب بودن یا الگوی قهر بودن با دیگران یا رابطه های سمی داشتن یا ... بهره مند شود معمولا در طرفی قرار می گیرد که تعادل عاطفی و روانی را در هر چالشی می تواند رعایت کند. درواقع مدرسه و فرصت های مدرسه بسیار متعددتر و متنوع تر از ...
نشانه های افسردگی فصلی را بشناسید
برکه _ تازه ترین های سلامت را اینجا بخوانید. اختلال عاطفی فصلی ( SAD) به تغییرات فصول مربوط می شود و هر سال تقریباً در زمان های مشابهی شروع می شود و پایان می یابد. اگر شما مانند اکثر افراد مبتلا به این بیماری هستید، علائم شما اغلب از پاییز شروع می شود و تا اوایل زمستان ادامه دارد. به این ترتیب انرژی شما تضعیف و همچنین باعث ایجاد احساس بد خلقی در شما می شود. این علائم اغلب در ماه های ...
مشاوره قبل از ازدواج ضروری است
، پرتوقع، ناسازگاری و زود رنج و بی ملاحظه نباشند، بدقولی نکنند و همین طور عجول نباشند. ابتدا آمادگی طرفین برای تصمیم ازدواج بررسی می شود. از نظر سلامت جسم و روان شناختی با انجام تست های شخصیت مانند mmpi، نئو،کتل، مایرز بریگز، مورد بررسی قرار می گیرد. معیار مختلف و شخصیت طرفین بررسی می شود مثل امور مالی، ارتباطات، باورها و ارزش ها، نقش های جدید در ازدواج، عشق، صمیمیت، رابطه ...
10 نکته برای سلامت بچه مدرسه ای ها
ورزش دانش آموزان تمرینات فیزیکی مدرسه و ورزش راهی برای نظارت بر رشد، رشد و سلامت کودک شما در هر سال است. با افزایش سن کودکان، یک برنامه فیزیکی سالانه به مسائلی مانند سلامت روان، آلرژی، سلامت جنسی و آسم نیز می پردازد. اطمینان حاصل کنید که معاینات بینایی و شنوایی نیز بخشی از بازدید های پزشکی سالانه فرزند شما هستند. اختلالات بینایی و شنوایی می تواند منجر به مشکلات رفتاری شود و بر یادگیری و رشد تأثیر بگذارد. ...
برگزاری کارگاه آموزشی راه های افزایش اعتماس به نفس در کودکان در شیراز
به گزارش ایسنا، کارگاه آموزشی راه های افزایش اعتماس به نفس در کودکان به همت گروه علوم رفتاری و مرکز مشاوره روانشناسی معاونت پژوهشی جهاددانشگاهی استان فارس با تدریس زهرا شاه نعمتی، مشاور خانواده و روانشناسی برگزار می شود. این کارگاه با محوریت محافظت کودک از رفتارهای پرخطر در دوره نوجوانی مانند مصرف مواد مخدر، حفظ تعادل کودک در بحران های خانوادگی یا شخصی آینده، افزایش آگاهی والدین برای ...
دلیل سوزش ناگهانی سر دل چیست؟
می شود. فشار روی شکم اضافه وزن یکی دیگر از عوامل سوزش سر دل است. چاقی سوزش سر معده را بیشتر می کند. در برخی موارد، علت رفلاکس ناگهانی اسید معده را می توان در لباس های تنگی یافت که فشار زیادی به شکم وارد می کنند. اضطراب در پژوهش های متعدد، به ارتباط بین سلامت روان و دستگاه گوارش بدن اشاره شده است. اضطراب و افسردگی خطر ابتلا به رفلاکس اسید معده را افزایش می ...
سازمان جهانی بهداشت و حق سلامت روان
به عنوان انسان، سلامتی ما و کسانی که به آن ها اهمیت می دهیم، موضوعی است که هر روز بخشی از توجه و تمرکزمان را به خود جلب می کند. صرف نظر از سن، جنسیت، پیشینه اجتماعی-اقتصادی یا قومیتی که داریم، سلامتی را اساسی ترین و ضروری ترین دارایی خود می دانیم. از سوی دیگر، بیماری ما را از رفتن به مدرسه یا سر کار، پرداختن به مسئولیت های خانوادگی یا مشارکت کامل در فعالیت های جامعه باز می دارد. به همین د ...
روانشناسی مثبت برای سلامت روان چه پیشنهاداتی دارد ؟
رفاه عاطفی مثبت در طول زمان کمک زیادی می کند. تحقیقات بسیار خوبی در مورد گسترش و ایجاد تئوری عواطف مثبت انجام شده است که به ما نشان می دهد احساسات مثبت ذهنیت ما را گسترش می دهد و توانایی ما را برای ساختن منابع (اجتماعی، شخصی، فکری) که به ما امکان می دهد تجربه زندگی خود را بهینه کنیم، تسهیل می کند. با این حال، سلامت روان و بهزیستی مثبت، به همان روشی که سلامت جسمانی نیاز دارد، به تلاش ...
بهترین روش برخورد و برطرف کردن ترس های کودکان
آغاز دوره دبستان، ترس از مدرسه و پدیده ها و موقعیت های بی خطر در کودکان دیده می شود. ترس های شدید در کودکان سلامت جسمی و فکری آن ها را تهدید می کند و در صورت عدم درمان این ترس ها سبب بروز اختلال های جسمی، فکری و تربیتی در کودک می شوند به طوریکه کودک نمی تواند مناسب از فرصت ها و توانایی هایش استفاده کند. برای درمان و کاهش میزان ترس در کودکان بهتر است نشانه های ترس، علل ایجادکننده و منشاء ...
عصبانیت و خشم مسری است؟
...> حقیقت این است که انتقال عاطفی احساسات مثبت می تواند احساسات خوب ما را تقویت کند. وقتی در یک کنسرت یا رویداد ورزشی شرکت می کنیم، حال و هوای تماشاگران و شادی ها حال ما را خوب می کند. با این حال، احساسات منفی مانند خشم، خشونت، ترس و اضطراب نیز رخ می دهد. متأسفانه احساسات منفی سریعتر از احساسات مثبت پخش می شوند. به عنوان مثال، منفی نگری یک همکار یا مدیر می تواند به راحتی محیط کار را تغییر ...
