سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار متخصصان: خُروپف در خواب را جدی بگیرید!
.... دکتر فاضلی با بیان اینکه یک معاینه بالینی، گرفتن شرح حال از بیمار و تست حین خواب می تواند تغییرات را به ما نشان دهد، عنوان کرد: وقتی راه تنفس فرد که راه رسیدن اکسیژن به بدن و تخلیه دی اکسیدکربن و گازهای مضر از بدن است را باز و مشکل را برطرف کنیم، از ایجاد اختلالات قلبی و عروقی، اختلالات مغزی، اختلالات روحی روانی هم پیشگیری می کنیم. وی از افرادی که هنگام خواب خر و پف شدید دارند، خواست نسبت به آن کم توجه نبوده و برای درمان آن به پزشک متخصص مراجعه کنند. پ ...
اگر اضطراب شدید دارید، این 3 توصیه را پشت گوش نیندازید
اضطراب می شود، اصلا نباید آن را پشت گوش بیندازد و حتما باید برای شناسایی دلایل آن و راهکارهای کنترل و درمانش به یک متخصص مراجعه کند. او می گوید: هرچند همه اضطراب هایی که ما تجربه می کنیم، لزوما اختلال نیستند و ممکن است فقط نشانه هایی از یک اختلال باشند اما در عین حال نیازمند بررسی توسط متخصص است. به گفته این روانشناس، اختلالات اضطرابی یا خود اضطراب می تواند در بروز بیماری های جسمی هم ...
اگر اضطراب شدید دارید، این 3 توصیه را پشت گوش نیندازید
خیلی ها نمی دانند که اضطراب، یک بیماری است و حتی آن را با استرس که واکنشی به یک تهدید شناخته شده است، اشتباه می گیرند. درحالی که استرس به دنبال دلیلی بروز می یابد و زود هم از بین می رود، اما اضطراب ممکن است کل روز، فرد را درگیر و کلافه کند و معمولا هم فرد نمی تواند برای بروز آن [...]
نشانه های بیماری سینوزیت
بدن دهان است. علی گلجانیان تبریزی، متخصص گوش و حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ، درباره سینوزیت توضیح داد: حدود چهار درصد از کل بودجه درمان در کشورهای پیشرفته صرف درمان سینوزیت می شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مهمترین علائم سینوزیت را درد پیشانی و صورت، کاهش حس بویایی، گرفتگی بینی، ترشحات سبز رنگ بینی، احساس پری و سنگینی صورت و تب بالای 38.5 درجه ...
ارتباط عجیب کمبود این ویتامین با بی خوابی / از اهمیت آهن و منیزیم غافل نشوید
خوابی با چنین علائمی همراه است توصیه می شود حتما با پزشک مشورت شود تا روند درمان به درستی انجام شود. این نکته به خصوص در مورد افرادی که سبک تغذیه گیاهخواری دارند بسیار اهمیت دارد. کمبود ویتامین D در بسیاری موارد ناشی از عدم حضور کافی در معرض نور خورشید است. زمانی که سطح این ویتامین در بدن کم می شود، یکی از تظاهرات به شکل اختلالات خواب خواهد بود. البته به نظر می رسد بالابودن غیرطبیعی این ...
عامل اصلی عفونت های گوش کشف شد
نوع دوم: با منشا غیر گوش، که در این حالت ساختار گوش کاملاً سالم است و درد از دیگر مناطق دیگر بدن، که عصب مشترک با گوش دارند، به این منطقه ارجاع می شود، این نوع دوم از دردها بسیار شایعند و دردهای ارجاعی نام دارند. مهمان برنامه در پاسخ به این سوال که آیا تنها منشا ایجاد گوش درد میکروب ها هستند، گفت: عامل اغلب عفونت های گوش میانی ویروس ها هستند و خوردن آنتی بیوتیک نه تنها باعث بهبود عفونت نمی شود، بلکه طولانی شدن سیر درمان را نیز به دنبال دارد. او به افراد هشدار داد: از خوردن خودسرانه آنتی بیوتیک ها اجتناب کنید، زیرا این کار، با ایجاد مقاومت میکروبی همراه است. منبع: ایسنا ...
انواع سردرد
حتما به پزشک مراجعه شود. سردرد مختلط در موارد نادر برخی از انواع سردرد وجود دارند که محققان معتقدند سردردهای مختلط اند و علائمی مابین سردرد تنشی و میگرن دارند. چنین مواردی وقتی رخ می دهند که علائم و درمان این دو سردرد در برخی از افراد به خوبی قابل افتراق نیست . برای مثال تنشی که بسیار شدید باشد و درد تیز و ضربان داری داشته باشد بسیار شبیه به سردرد میگرنی است. به علاوه هنگامی ...
انواع گلودرد که در زمستان و پاییز به آن مبتلا می شوید
شما باید ظرف چند روز با عفونت مبارزه کند. در این بین، مسکن های ساده، مایعات زیاد و شاید یک اسپری بی حس کننده گلو کمک کننده باشد. ژاکی راه های زیر را برای درمان گلودرد ناشی از ویروس پیشنهاد کرد: نوشیدن دو تا سه لیتر آب در روز و آب رسانی مداوم به بدن، اما از مایعات داغ اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث بدتر شدن درد گلو شوند. خوردن غذاهای نرم برای کاهش ناراحتی اسپری یا ...
آشنایی با انواع بی خوابی و راهکارهایی برای درمان
قرار یا آپنه رخ دهد. معمولا این اختلالات خواب را به طور مکرر در بعضی موارد تا 90بار در هر شب مختل می کنند . اگر خیلی زود بیدار می شوید و برای دوباره خوابیدن مشکل دارید پس بی خوابی دیرهنگام را تجربه کرده اید. بی خوابی دیرهنگام، که به آن جبران خواب یا بی خوابی انتهایی گفته می شود ، بین 3 تا 5 صبح اتفاق می افتد، وقتی که برای بیدار شدن خیلی زود و برای خوابیدن خیلی دیر است. بی خوابی ...
10 توصیه پزشکان برای مقابله با آنفلوانزا
سی و سبزیجات رنگارنگ که سرشار از آنتی اکسیدان است، ضرورت دارد. به توصیه پریک، چای می تواند به عنوان ضدالتهاب عمل کند. 10. خواب مناسب بسیاری از متخصصان باور دارند که خواب خوب و مناسب در سلامت بدن نقش مهمی ایفا می کند. اهمیت خواب کافی و مناسب در زمان بیماری را نباید نادیده گرفت. بزرگسالان به هفت تا هشت ساعت خواب مفید شبانه نیاز دارند، زیرا بدن به منظور بازسازی سلول های جدید و مبارزه با بیماری به آن نیاز دارد. کرلی در این زمینه می گوید: کمبود خواب، عملکرد سیستم ایمنی را کاهش می دهد. ...
آموزش | بهترین زمان برای خوردن ویتامین دی
برای مصرف قرص ویتامین دی، خوردن آن همراه وعده غذایی یا خوردنی های مقوی است. صحبت هایی وجود دارد که نشان می دهد بین مصرف مکمل ویتامین دی قبل از خواب و توانایی خوابیدن ارتباط وجود دارد. برخی مطالعات نشان داده اند که ویتامین دی با تولید ملاتونین مرتبط است و ریتم شبانه روزی را تنظیم و خواب را تحریک می کند همچنین تحقیقاتی وجود دارد که کمبود ویتامین دی را با برخی اختلالات خواب مرتبط می کند، در ...
درمان سینوزیت در کودکان
, تجمع ترشحات در انتهای حلق و دفع ترشحات از پشت گلو, سردرد و درد در نواحی سینوس ها, تب, سرفه و از دست دادن حس بویایی, را تجربه کرده باشد.این مشکلات در زمان درمان آسم نیز مورد بررسی قرار خواهد گرفت. علت بروز سینوزیت در کودکان در برخی موارد, سرماخوردگی یا عفونت سیستم تنفسی فوقانی می تواند عامل بروز سینوزیت در کودکان باشد. سرما نیز به عنوان یک عامل متورم کننده ی بافت سینوس ها, می ...
رابطه مستقیم اختلالات پریودی و بیماری های قلبی
بر اساس تحقیقات جدید، زنان مبتلا به برخی اختلالات قاعدگی ممکن است در معرض خطر بیشتری برای بیماری قلبی باشند. قاعدگی می تواند با گرفتگی عضلات، حالت تهوع و سایر علائم ناراحت کننده همراه باشد. اما برای برخی از زنان، اختلالات قاعدگی اضافی باعث ناراحتی های اضافی می شود. دو مورد از شایع ترین اختلالات قاعدگی PCOS و دیسمنوره هستند. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک وضعیت ...
افزایش خطر سرطان با چاقی و اضافه وزن
(آپنه) در هنگام خواب، بیماری های کیسه صفرا، اختلالات قاعدگی و اختلالات روانی مثل افسردگی در ارتباط است.متاسفانه جامعه ما نیز به سمت کم تحرکی، پرخوری و در نتیجه افزایش وزن در حال حرکت است به طوری که حدود نیمی از جمعیت مردان و زنان ایرانی اضافه وزن دارند. نقش کاهش وزن در پیشگیری از ابتلا و بهبودی سرطان شواهد موجود حاکی از آن است که حفظ وزن مناسب در پیشگیری از سرطان، مهم و حتی در ...
کمبود کدام ویتامین باعث آسیب جبران ناپذیر مغز می شود؟
به گزارش بولتن نیوز به نقل از اسپوتنیک، کای متخصص داخلی گفت: کمبود ویتامین B12 در بدن می تواند منجر به آسیب جدی و غیرقابل برگشت به سیستم عصبی و مغز شود. به گفته این متخصص، این ویتامین از بافت عصبی محافظت می کند و عملکرد مغز را حفظ می کند و در عین حال تولید گلبول های قرمز را تضمین می کند. بدن انسان قادر به تولید ویتامین B12 به تنهایی نیست، این ویتامین به مقدار زیادی در محصولات حیوانی یافت می ...
راه درمان افسردگی را بشناسید
دارد به افسردگی مبتلا می شود، غلط است. افسردگی عواملی متعدد دارد، اما در فصل پاییز زمینه برای ایجاد آن بیشتر فراهم می شود. وی افزود: گاهی علائم افسردگی به قدری زیاد می شود که شخص به فکر آسیب به خود یا دیگران بیفتد. در این حالت ما با مورد اورژانسی مواجه هستیم و شخص باید هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کند. این متخصص طب ایرانی متذکر شد: در اینجا وقت برای درمان به روش سنتی وجود ندارد ...
خروپف باعث سرطان می شود
آفتاب نیوز : آپنه خواب معمولا در اثر شل شدن عضلات ایجاد شده و باعث می شود بافت نرم در گلو خیس شده و راه های هوایی را مسدود کند. این اختلال با دوره های قطع تنفس، به طور معمول 10 تا 30 ثانیه یکبار خود را نشان داده و منجر به کمبود اکسیژن می شود. مبتلایان به چاقی و کسانی که از ناهنجاری های ساختاری سر و گردن رنج می برند، بیشتر به این عارضه مبتلا هستند. آپنه خواب خطر ابتلا به برخی ...
سنگ پا ضد درد کمر و گردن
. حتما از سنگ پای مخصوص و تمیز استفاده کنید و آن را در معرض آلودگی قرار ندهید زیرا ممکن است خراش هایی در کف پا ایجاد شده و باعث انتقال میکروب شود. در بعضی از موارد مانند بیماری پسوریازیس ، استفاده از سنگ پا می تواند موجب تشدید بیماری شود بنابراین توصیه می شود افراد قبل از استفاده به یک پزشک متخصص مراجعه کنند، این دسته از افراد می توانند از ترکیبات کراتولیتیک که باعث نرم شدن لایه های کلفت شاخی کف پا می شود، استفاده کنند. کدخبر: 951085 1402/09/10 09:13:59 لینک کپی شد ...
علت خواب رفتن دست چیست؟
انگشتان شروع می شود که می تواند تا بازوها هم بالا برود. افراد مبتلا به دیابت، سطح قند خون بالاتری در بدن خود دارند. این امر باعث می شود اعصاب آسیب ببینند و ورود اکسیژن به اندام از طریق جریان خون، محدود شود. در نتیجه، آسیب به عصب، علت خواب رفتن دست است. سایر علائم نوروپاتی دیابتی عبارتند از: تکرر ادرار؛ بی حسی در اندام ها؛ ضعف عضلانی؛ دردهای تیز و ضربان دار در بدن. ...
تاثیر کمبود ویتامین ها بر بروز افکار منفی
معدنی است که اگر با کمبود آن مواجه باشید، به طور قطع آرامش ذهن نخواهید داشت. کمبود منیزیم حتی در میان افرادی که رژیم غذایی متعادل دارند، رایج است. اما مشکل اینجاست که اغلب به آن توجه نمی شود و اکثر افراد اطلاع ندارند که با کمبود منیزیم مواجه هستند. کمبود منیزیم حتی می تواند باعث اختلال خواب در بدن شما شود. وقتی خواب شما بی کیفیت باشد و روز بعد سرحال نباشید، مسلم است که هجوم افکار ...
خوابیدن با دهان باز چه دلیلی دارد؟
سیستم قلبی عروقی نیز تاثیر می گذارد و در طولانی مدت زمینه ساز ناراحتی های قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی می شود. به علاوه، این وضعیت معمولا با اختلالات خواب مانند خروپف و آپنه خواب ارتباط دارد که بر کیفیت خواب و در نتیجه کیفیت زندگی نیز تاثیرگذار خواهدبود. درمان مشکلات مجرای تنفسی و خوابیدن به پهلو تاثیر مثبتی دارد روش های مختلفی برای پیشگیری از خوابیدن با دهان باز و عوارض این حالت ...
خانم های باردار این غذا را بخورند تا بچه خوشگل داشته باشند
به گزارش شمانیوز ؛ زردی یک مشکل شایع در نوزادان است، زردی معمولاً بعد از 24 ساعت تولد ایجاد می شود و به تدریج با روش های مراقبتی و تغذیه و بدون آسیب به کودک برطرف می شود اما گاهی زردی خطرناک است و اگر وزن گیری و خواب و تغذیه کودک را مختل نماید و بعد از دو هفته تشدید شود، حتماً باید تحت درمان پزشکی قرار گیرد. در این بخش از نمناک به پاسخ سوال مادران بارداری پرداخته ایم که نگران ایجاد زردی در نوزاد ...
کم خوابی این بلاها را سر شما می آورد
... استرس اکسیداتیو در درازمدت به سیستم قلبی عروقی آسیب می رساند و خطر ابتلا به این بیماری ها را در افراد مبتلا به کمبود مزمن خواب، افزایش می دهد. کم خوابی خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد یکی دیگر از اعضای بدن که به شدت از کمبود خواب متأثر می شود، مغز است. اگرچه پیش از این نیز تحقیقات ارتباط میان کم خوابی و اختلالات عصبی و روانپزشکی مانند افسردگی را تایید ...
جراح مغز و اعصاب با متخصص مغز و اعصاب چه تفاوتی دارد؟
بررسی تفاوت جراح مغز و اعصاب و متخصص مغز و اعصاب جراح و متخصص مغز و اعصاب هر دو جزء متخصصان علوم اعصاب محسوب می شوند، اما تفاوت هایی با یکدیگر دارند. جراح مغز و اعصاب پزشکی است که پس از طی دوره آموزشی حداقل 6 ساله، مدرک تخصص خود را در رشته جراحی مغز و اعصاب دریافت می کند. وظیفه اصلی یک جراح مغز و اعصاب انجام عمل های جراحی روی بافت ها و اندام های مرتبط با دستگاه عصبی مانند مغز و نخاع است. بیماری هایی که جراح مغز و اعصاب میتواند درمان کند! بهترین جراح م ...
هشتمین کنگره سراسری جراحی خراسان در مشهد گشایش یافت + فیلم
Normal 1.25 1.5 1.75 2 4 PIP Exit fullscreen Enter fullscreen Download دبیر اجرایی هشتمین کنگره جراحان ایران شاخه خراسان گفت: متاسفانه امروزه به دلیل وجود فضای مجازی و گاه دخالت افراد غیر متخصص در کار پزشکی، بسیاری از مردم وقتی دچار یک بیماری می شوند، برای درمان خود مسیر را اشتباه می روند یا به پزشک خود اعتماد نمی کنند و یا دیر مراجعه می کنند و زمانی مراجعه می کنند که بیماری بخش ...
گلو درد را چگونه تسکین دهیم؟
شیمیایی هستند که به سیستم ایمنی در مبارزه با عوامل بیماری زا کمک می کنند. اما گاهی این هیستامین ها زیاده روی می کنند و باعث بروز علائمی مثل گرفتگی بینی و ترشحات پشت حلق می شوند که می تواند گلودرد را بدتر کند. آنتی هیستامین ها این فعالیت زیاد هیستامین ها در بدن را خنثی می کنند. بخار و رطوبت معجزه می کند دوش آب گرم بگیرید. وقتی حمام کاملاً پُر از بخار شد، نفس عمیق بکشید تا اثرش را ...
دلیل سیاهی دور چشم و روش درمان آن
سیاهی زیر چشم از رایج ترین مشکلاتی است که برای افراد مختلف رخ داده و بسیاری برای حل آن، به دنبال راهکار می گردند. در این مقاله قصد داریم به سراغ عوامل ایجاد این مشکل رفته و در ادامه، راه های درمان آن را شرح دهیم. علاوه بر این، یکی از راه کارهای نوین، یعنی استفاده از دستگاه هیدروفشیال را معرفی خواهیم کرد. اگر شما نیز با این مشکل درگیر هستید، به هیچ عنوان ادامه این مقاله را از دست ندهید. ...