خانه
چرا درصد چاقی در ژاپن پایین است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف سوخت خودرو های غیر استاندارد، هدر دهنده منابع؛ قاتل مردم!
هر 100 کیلومتر می رسد. از طرف دیگر در چین، ژاپن و کره و کشور هایی مانند آنها، این میانگین به 4 تا 5 لیتر در هر 100 کیلومتر هم می رسد؛ چون استفاده از خودرو های هیبریدی و برقی در این کشور ها رواج بیشتری دارد. در ایران میانگین مصرف سوخت در سال 1401، 9.4 لیتر به ازای هر 100 کیلومتر بود؛ یعنی حدود 30 درصد بیشتر از میانگین جهانی که نشان از مصرف بالای خودرو های ایرانی دارد. شهریور ...
میان وعده ی سالم، گمشده ی سبک زندگی مدرن
سریال ها و فیلم های تلویزیونی است. اما اینگونه نیست. بزرگترین تحولات از کوچکترین اقدامات شروع می شوند. بار اصلی تامین منابع غذایی مورد نیاز بدن، بر عهده ی سه وعده ی غذایی اصلی صبحانه، نهار و شام است. با این وجود گنجاندن میان وعده های سالم و پرانرژی در برنامه ی غذایی روزانه فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله: ثابت نگه داشتن سطح قند خون و جلوگیری از گرسنگی بیش از حد در هنگام وعده ...
روسها طعم تلخ جنگ را بیشتر می چشند/ روسیه ساکنان یک شهر مرزی با اوکراین را تخلیه کرد
مرزهای اوکراین قرار دارد و طی هفته های اخیر ارتش اوکراین آن را به شدت گلوله باران کرده است را تخلیه کنند. عملیات تخلیه شهر بیلگورود بزرگترین عملیات تخلیه یک شهر روسیه از ابتدای جنگ روسیه علیه اوکراین در فوریه 2022 تا کنون به شمار می رود. شایان ذکر است که بیلگورود در 30 دسامبر 2023 در معرض حمله گسترده قرار گرفت که در اثر آن 25 نفر کشته شدند و این بزرگترین تعداد کشته های غیرنظامی ...
هفده غذای سرشار از کلسیم برای سلامت استخوان ها
باکتری هایی مفیدند که سلامت روده و کارکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشند. ماست یونانی نیز سرشار از پروتئین است، اما نسبت به ماست معمولی کلسیم کمتری دارد. یک فنجان ماست کم چرب 34 درصد از مقدار توصیه شده روزانه کلسیم، فسفر، پتاسیم، و ویتامین های ب را تامین می کند. شیر یک فنجان شیر کامل 306 میلی گرم کلسیم دارد. یک فنجان شیر بدون چربی حاوی 325 میلی گرم کلسیم است. کلسیم ...
طارمی در میان 5 مهاجم خطرناک جام ملت های آسیا
برنده شد. او در پنجمین سال حضور در پرتغال، به کسب افتخار ادامه می دهد و همه این موارد نشان دهنده این است که طارمی بازیکنی تماشایی در قطر خواهد بود . المعز علی از قطر، هوانگ هی چان از کره جنوبی، علی مبخوت از امارات و آیاسه یوئدا از ژاپن، سایر مهاجمانی هستند که از نگاه AFC دروازه رقبا را بیشتر از هر بازیکنی تهدید می کنند. مردم فردا ' + $(this).attr('alt') + ' ' + $(this).attr('alt') + ' ...
بندرلنگه؛ بی لنگه در نبود زیرساخت های ورزشی مناسب
میدان بادگیر بندرلنگه که کفپوش مناسبی ندارد و فرسوده شده است و همچنین سالن های ورزشی بندرکنگ نیز فرسوده و از کفپوش مناسبی برخوردار نیستند و سالن ورزشی کارگران شهرستان در نزدیکی شهرک الغدیر بندرکنگ فقط 30 درصد پیشرفت فیزیکی داشته که نزدیک به 15 سال این پروژه نیمه کاره به حال خود رها شده است. اینها تنها زیر ساخت های ورزشی مربوط به ورزش های با توپ از قبیل فوتسال، والیبال، بسکتبال و... می ...
نقش خانواده در پیشگیری از اعتیاد فرزندان
به گزارش رکنا از اصفهان؛ والدین تاثیر عمیقی بر رفتار فرزند می گذارد و شخصیت او را پی ریزی می کند. اگر محیط خانواده سالم باشد کودک دارای اعتماد به نفس ، مهر و محبت و احساس مسئولیت می شود . بررسی های متعدد نشان داده است که اگر کودک مورد توجه خانواده واقع نشود و یا از خانواده طرد شود و یا بر عکس اگر بیش از حد مورد توجه و حمایت واقع شود آماده کج روی ، ناسازگاری و تجاوز به حقوق دیگران خواهد شد ...
مشترک شوید!
در زمینه تحقیقات بازار فعالیت می کند در آخرین گزارش خود که ژانویه 2024 منتشر شده می گوید بازار جهانی FTTx در انتهای سال 2022 به حجمی 16.4 میلیارد دلاری رسیده است و پیش بینی می شود تا پایان سال 2030 با نرخ رشد مرکب سالیانه 8.4 درصدی به حجمی 31.3 میلیارد دلاری برسد. چین از جمله کشورهایی است که سریعتر و با نرخ رشد مرکب سالیانه (CAGR) 9.7 درصد به پیش می رود. نرخ رشد کانادا و ژاپن اما از ...
بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم
...، افزایش وزن، افسردگی و درد های عضلانی شوید. با گذشت زمان، خطرات تیروئید می تواند بیماری های مزمن را بدتر کند. سلنیوم به حفظ عملکرد سالم تیروئید کمک می کند. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیش از حد آن می تواند به تیروئید شما آسیب برساند. پشتیبانی شناختی تحقیقات نشان می دهد که خواص آنتی اکسیدانی سلنیوم با آسیب سلولی که ممکن است بیماری های مغز و سیستم عصبی مانند ...
دستگاه قضا با جدیت به مساله مازوت سوزی در نیروگاه شازند ورود کند
کاهش آلودگی شهر اراک در 15 سال اخیر اجرایی نشده درحالیکه اراک یک مسیر ترانزیتی است و خودروهای فرسوده نیز از عوامل آلودگی این شهر به شمار می رود. آلودگی هوا پنج سال عمر شهروندان اراکی را کاهش می دهد رئیس مرکز پژوهش های شورای اسلامی شهر اراک از مصرف روزانه 5 میلیون لیتر مازوت در نیروگاه حرارتی شازند خبر داد و گفت: این میزان مازوت 1200 مگاوات برق تولید می کند. علی چگینی ...
چالش مدارس ژاپنی با دانش آموزان توان خواه
ها است. علاوه بر این، حدود 8500 مدرسه قدیمی در ژاپن وجود دارد که در حال بسته شدن است. به گفته وزارت آموزش و پرورش این کشور، در حالی که تعداد دانش آموزان مقاطع ابتدایی و متوسطه در سراسر کشور رو به کاهش است، تعداد دانش آموزان با نیازهای ویژه هر سال افزایش پیدا می کند، تا آنجا که تا می 2023 این تعداد به بیش از 150 هزار نفر رسید، این در حالی است که مدارس دولتی سراسر کشور از اکتبر 2021 با کمبود 3740 ...
روزانه چقدر باید نمک مصرف کنیم؟
از این که وعده ناهار را هم در نظر بگیریم، از حد مجاز روزانه بیشتر شود. فقط 10 درصد شرکت کنندگان در نظرسنجی بنیاد قلب بریتانیا اعلام کردند که حداکثر مقدار توصیه شده نمک از سوی مقامات بهداشتی دولت، شش گرم در روز است. بزرگسالان بریتانیایی روزانه به طور متوسط 8.4 گرم نمک می خورند که حاوی 3.3 گرم سدیم است. یافته های این نظرسنجی در حالی منتشر می شود که پژوهش جداگانه ای نشان داد در ...
مطالعه وسیله ای برای کسب آگاهی و افزایش حس کنجکاوی است
اگر دانش آموزی در طی سال تحصیلی برای افزایش نمرات خود تلاش نکرده است، در ادامه باید از فرصت های باقی مانده استفاده و برای جبران زمان های تلف شده، تلاش کند. وی در خصوص عدم تمرکز دانش آموزان در طی دوران امتحانات گفت: استفاده بیش از حد از گوشی موبایل و غرق شدن در رسانه های اجتماعی زمینه را برای ایجاد وابستگی عاطفی به تلفن همراه فراهم کرده است که موجب ایجاد اشتغال ذهنی بسیار، افت تمرکز و ...
فواید شگفت انگیز یک نوشیدنی قرمز که یا دوستش دارید یا از آن متنفر هستید!
مورد نیاز است، توصیه می شود که از افزودن کافئین به آب چغندر خودداری شود. - ممکن است قدرت عضلانی را در افراد مبتلا به نارسایی قلبی بهبود ببخشد نتایج یک مطالعه مربوط به سال 2016 نشان داده که مصرف روزانه 70 میلی لیتر آب چغندر به مدت یک هفته ممکن است تحمل ورزشی را در افراد مسن مبتلا به نارسایی قلبی بهبود ببخشد. محققان مشخص کردند که استقامت ورزش هوازی در شرکت کنندگان 24 درصد بهبود ...
اربابان نسل کشی، از خمرهای سرخ در کامبوج تا صهیونیست ها در فلسطین
[شهروند] نسل کشی یا Genocides واژه ای است که تاریخ سیاسی قرن بیستم و صد البته قرن بیست و یکم با آن آمیخته و ممزوج شده است. در لغت، نسل کشی را هرگونه تلاش برای نابودی بخش یا همه یک گروه ملی، قومیتی، نژادی یا مذهبی توسط یک گروه دیگر معنی کرده اند. نسل کشی ارامنه توسط دولت عثمانی، نسل کشی چینی ها در نانجینگ توسط ارتش ژاپن، نسل کشی اوکراینی ها توسط ژوزف استالین، نسل کشی مردم کامبوج توسط خمرهای سرخ ...
روایتی از یک خبرI کمبود نظامیان، چالش طلوع دوباره ارتش در سرزمین آفتاب تابان
است و نرخ زاد و ولد در این کشور نیز روند نزولی دارد، کارشناسان می گویند تامین پرسنل نظامی در ارتش این کشور کار آسانی نیست. بر اساس این گزارش تقریباً یک سوم ژاپنی ها بالای 65 سال دارند و نرخ زاد و ولد در سال گذشته به پایین ترین حد خود رسیده است. پیشینه به گزارش یورو نیوز، 10 درصد جمعیت ژاپن بیشتر از 80 سال دارند. این موضوع نشان دهنده بحران جمعیتی این کشور و روند پرسرعت پیری ...
4 درصد از جمعیت غزه کشته، مفقود یا مجروح شده اند
بشردوستانه به این منطقه را محدود می کند و از گرسنگی به عنوان سلاحی برای تحت سلطه درآوردن مردم غزه و مجبور کردن آنها به تخلیه سرزمین های خود استفاده کرده است. به گفته این سازمان مستقر در ژنو، اسرائیل عمداً زیرساخت های غیرنظامی را هدف قرار می دهد تا برای انتقام جویی و مجازات دسته جمعی، تا حد امکان تلفات جانی، خسارات مادی و ویرانی ایجاد کند. این سازمان خاطرنشان می کند که این وضعیت مغایر با حقوق بشردوستانه بین المللی و کنوانسیون ژنو است و همچنین طبق اساسنامه رم و موافقت نامه موسس دادگاه کیفری بین المللی (ICC) به منزله "جنایت جنگی" به شمار می رود. ...
چرا صنعت هتل داری سودآور است؟ مزیت های سرمایه گذاری در هتل با نمونه موردی هتل بین المللی ویستریا پالاس ...
بتوانید از این فرصت طلایی، به نحو احسن کامیاب شوید. چشم انداز صنعت و بازار جهانی هتل داری گویای این حقیقت شیرین است که میزان تقاضای گردشگران برای اقامت در هتل ها در سال 2024 به بالاترین حد خود می رسد و بر اساس میانگین نرخ روزانه (ADR) مراجعه به هتل ها، پیش بینی می شود تا یک سال آینده حدوداً 5 درصد، رشد خود را افزایش می دهد. ایران شدیداً نیاز به تامین سرمایه برای زیرساخت های ...
آب شرب همدان پایدار شد
مدیرعامل شرکت آب منطقه ای همدان خبر داد: آب از سد تالوار به همدان رسید، علیرغم چهارمین سال پیاپی خشکسالی، قطعی آب در تابستان سال آینده نیز نخواهیم داشت. به گزارش روزانه نیوز، رضا اخلاص مند گفت: ابر پروژه آبرسانی به همدان با عنایت ویژه شخص رئیس جمهور آیت الله رئیسی و پیگیری های جهادی و حمایت های بی دریغ دکتر علیرضا قاسمی فرزاد استاندار همدان و مهندس علی اکبر محرابیان وزیر نیرو، باعث ...
کیفیت هوای تهران سالم است
تمامی گروه ها در روز شمار شاخص آلودگی هوای پایتخت ثبت شده است. به گزارش ایرنا ، شاخص کیفیت هوا معیاری برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامت افراد است که به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک یا سبز، 51 تا 100 در شرایط قابل قبول یا زرد، 101 تا 150 در شرایط ناسالم برای گروه حساس یا نارنجی، 151 تا 200 در شرایط ناسالم برای همه یا قرمز، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم یا بنفش و 301 تا 500 در شرایط خطرناک یا ارغوانی تعیین شده است. ...
راهکار مبارزه با گردشگری بیش از حد در شهرهای توریستی
، چراکه افزایش خرید خانه ها توسط سرمایه گذاران برای قرار دادن آن ها در اختیار گردشگران، آن ها را از دسترس مردم محلی دور می کند. گردشگری بیش از حد از سوی دیگر مدیریت زباله های به جا مانده توسط گردشگران را دشوار و آلودگی ناشی از این امر، بحران آب وهوا را تشدید می کند. مالیات گردشگری، راهکار مبارزه با گردشگری بیش از حد مالیات گردشگری یکی از تاکتیک هایی به شمار می رود ...
افزایش میزان خروج مسافران افغانستانی و ایرانی از مرز دوغارون
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی ، مدیر پایانه مرزی دوغارون تایباد در جنوب شرقی خراسان رضوی گفت: همچنین در همین بازه زمانی 650 هزار و 474 مسافر ایرانی و افغانستانی از طریق گذرگاه زمینی دوغارون از سمت افغانستان وارد ایران شده اند که نسبت به مدت زمان مشابه پارسال 2 و هفت دهم درصد افزایش را نشان می دهد. اسماعیل پورعابد افزود: روزانه به طور متوسط افزون بر 2 هزار و 500 نفر مسافر ...
خدمات بهداشتی انگلیس در کما
. تحلیل جداگانه دیلی تلگراف از مجموعه داده های مرگ ومیر جهانی نشان داد که نیوزیلند 1.4 درصد بیشتر از حد معمول مرگ ومیر داشت، در حالی که فرانسه 1.7 درصد کمتر از حد انتظار. داده های دفتر نابرابری های بهداشتی نشان می دهد که مرگ ومیرهای بیش از حد به طور نامتناسبی بر افراد میانسال بین 50 تا 64 سال تأثیر می گذارد که 13.5 درصد بیشتر از حد انتظار است، همچنین افراد زیر 25 سال که 11.8 درصد بیشتر از حد انتظار است ...
70 درصد مشکلات تکاملی و رفتاری کودکان در فرصت طلایی شناسایی نمی شود
به آزمون های غربالگری تکامل دارد. وی افزود: دستیابی به تمامیت رشد و تکامل، از حقوق اولیه کودکان به شمار می رود. طبق مطالعات جهانی بین 17 تا 25 درصد کودکان از طیف های مختلف اختلالات تکاملی رنج می برند که این رقم در ایران تا 22 درصد است. رئیس مرکز بهداشت و درمان شهرستان آران و بیدگل، تصریح کرد: دوران کودکی خصوصاً سه سال اول زندگی، دوران بسیار مهم و غیرقابل برگشتی در روند رشد و ...
تلفات زلزله ژاپن به 100 نفر رسید
دوشنبه هفته گذشته اتفاق افتاد و زیرساخت ها را نابود و برق بسیاری از خانه ها را قطع کرد. زلزله قدرتمندی که در اولین روز سال جدید میلادی ساحل غربی ژاپن را لرزاند، آسیب پذیری آن در برابر بلای طبیعی را یادآوری کرد و تردیدها نسبت به از سرگیری فعالیت نیروگاه های هسته ای این کشور را افزایش داد. نیروگاه های برق هسته ای ژاپن در طول ساحل کوهستانی این کشور قرار دارند که به خاطر نزدیکی به حلقه آتش اقیانوس آرام در معرض زمین لرزه و سونامی است. 81 درصد از بزرگترین زمین لرزه ها و فعالیت های آتشفشانی دنیا در این منطقه اتفاق می افتد. ...
کمبود محسوس فضاهای آموزشی در بویراحمد؛بحران در راه است
در برخی از کلاس های درس شمار دانش آموزان به بیش از 40 نفر افزایش می یابد. حدود 70 هزار دانش آموز در شهرستان بویراحمد در 534 مدرسه شامل 349 مدرسه ابتدایی و 105 مدرسه متوسطه اول و 59 مدرسه متوسطه دوم، 10 مدرسه فنی و حرفه ای و 10 مدرسه هنرستان تحصیل می کنند. وی افزود: بیش از 40 درصد دانش آموزان سراسر استان در شهرستان بویراحمد در حال تحصیل اند و با توجه به آمار مهاجرت پذیری بالای ...
عملکرد 1 ساله صادرات سنگ آهن استرالیا
، قیمت سنگ آهن نقطه ای در چین به دلیل حمایت از قیمت فولاد و کاهش ذخایر بندر، به طور قابل توجهی افزایش یافت و از محموله های صادراتی از استرالیا حمایت کرد. صادرات به چین اندکی کاهش یافت صادرات سنگ آهن استرالیا به بزرگترین واردکننده جهان، 718 میلیون تن در سال 2023 ثبت شد که نسبت به 727 میلیون تن در سال قبل 22، 1 درصد کاهش داشت. ژاپن و کره جنوبی دیگر واردکنندگان عمده از ...
