خانه
2 عامل اصلی که کبد شما را چرب می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای نوین در درمان کبد چرب + از رژیم گرفته تا تکنیک های پزشکی
در بین بزرگسالان 32 درصد است و در بین مردان (40 درصد) در مقایسه با زنان (26 درصد) بیشتر است که بیشتر این افراد به دلیل عدم توجه به تغذیه خود، دچار علائم حاد کبد چرب می شوند. انواع کبد چرب می تواند در چهار مرحله پیشرفت کند، از جمله: کبد چرب ساده: در این مرحله تجمع چربی اضافی در کبد وجود دارد. کبد چرب ساده اگر پیشرفت نکند تا حد زیادی بی ضرر است. استئاتوهپاتیت: علاوه بر چربی اضافی، التهاب ...
این میوه نارنجی درمان همه بیماری ها است
. همانطور که در بالا اشاره شد، نارنگی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند. مطالعه ای بر روی بیش از 69 هزار نفر انجام شده است؛ نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند. اگر می خواهید وزن بدن خود را کاهش دهید و یک رژیم غذایی خوب داشته باشید، خوردن نارنگی ...
از رسانه ها/ کمبود وارفارین تحمیل بار فیزیکی و روانی به بیماران قلبی
اکید من این است که اگر شخصی بین دو تا سه روز وارفارین موردنیاز خود را پیدا نکرده است، یا بستری شود یا داروی زیرپوستی را تزریق کند (داروی خوراکی نه). متاسفانه عوارض عدم مصرف وارفارین برای دریچه های فلزی بسیار بالا است. البته نوع دریچه ها فرق می کند و عوارض عدم مصرف دارو و شانس لخته شدن خون، بدون مصرف وارفارین، بر اساس شرایط دریچه ها و این که از چه برندی باشد و در موقعیت کدام دریچه قرار گرفته باشد ...
دیابت در سالمندان
غلط ایجاد می شود و شیوع آن در سالمندان نسبت به سایرین بیشتر است. برای کنترل این دیابت در ابتدا از دارو و تزریق دوره ای انسولین استفاده می شود و پس از آن باید سبک زندگی و عادت های غذایی را تغییر داد. یکی از مهم ترین قدم ها برای کنترل قند خون در این زمینه افزایش تحرک فرد است. راهکارهایی برای کنترل دیابت سالمندان, عوارض جانبی دیابت در سالمندان, دیابت در سالمندان علایم دیابت در ...
داروهای خطرناک برای سالمندان
دسته داروهای آنتی هسیتامین قرار می گیرند می تواند موجب سرگیجه، حواس پرتی، یبوست و خشکی بیش از حد در دهان در افراد سنین بالا شود. بنادریل یکی از داروهای ضد آلرژی است که بدن نسبت به آن خیلی سریع مقاوم می شود و فرد مجبور است دوز مصرفی خود را افزایش دهد. اما با افزایش دوز، عوارض دارو در فرد تشدید پیدا می کند. با اینکه پزشکان در مواردی که فرد حساسیت های شدید دارد این دارو را تجویز می کنند اما مصرف این ...
خواص و مضرات ماهی قزل آلا؛ طبع ماهی قزل آلا گرم است یا سرد؟
قلبی می شود. مصرف ماهی قزل آلا یکی از روش های موثر برای درمان افسردگی است زیرا خواص آنتی اکسیدانی فراوان دارد که خطر ابتلا به بیماری های روانی و روان پریشی را کاهش می دهد. امگا 3 موجود در روغن ماهی عملکرد شناختی مغز را بهبود و باعث تقویت حافظه می شود و از بروز آلزایمر در افراد مسن پیشگیری می کند. ماهی قزل آلا یک ماهی نیمه چرب است و کالری کمی دارد. ...
آیا خارش کف دست نشانه بیماری است ؟
لاتکس صابون ضد عفونی کننده ها مواد ضد باکتری خاک و گرد و غبار آب کلر دار دیابت زمانی که فرد به دیابت مبتلا باشد، قند خون او به شدت بالا می رود و در نتیجه پوست خشک و با خارش همراه خواهد بود. این وضعیت معمولاً با قرمزی پوست همراه نخواهد بود. واکنش به دارو ها گاهی اوقات خارش کف دست می تواند نتیجه مشکلاتی در معده فرد باشد. زمانی که واکنش های ...
باور غلط درباره آمپول نوروبیون
، ویتامین های B1 و B6 نیز در تقویت نورن ها و اعصاب نقش دارند. وی گفت: طی مطالعات انجام شده از نظر علمی این که فرد به طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد و با تجویز پزشک دز مشخصی از این آمپول را تزریق کند.این متخصص بیماری های داخلی گفت: کسانی که ...
توصیه هایی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
این مقاله در همین رابطه به ارائه 10 راهکار پرداخته که پزشکان و متخصصان توصیه کرده اند. البته در صورت بروز هرگونه نگرانی از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا بهتر است با پزشک و متخصص مشورت کنید زیرا سیستم ایمنی بدن افراد با یکدیگر فرق می کند. این 10 راهکار شامل موارد زیر است: 1. ویتامین C دکتر نوال پاریک از کالیفرنیا در این زمینه می گوید ویتامین C در مرکبات یافت می شود و ...
باور غلط درباره آمپول نوروبیون
تقویت نورن ها و اعصاب نقش دارند. وی گفت: طی مطالعات انجام شده از نظر علمی این که فرد به طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد و با تجویز پزشک دز مشخصی از این آمپول را تزریق کند. این متخصص بیماری های داخلی گفت: کسانی که گیاه خوار هستند در ...
چاشنی پرطرفداری که فشار خون را بالا می برد و کلیه را نابود می کند
: طبق تحقیقات مشخص شده که خوردن زیاد نمک علاوه بر افزایش فشار خون، اثرهای مضر دیگری مانند سکته قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و ... دارد. چاشنی پرطرفداری که فشار خون را بالا می برد و کلیه را نابود می کند وی بیان کرد: مصرف نمک زیاد سبب افزایش احتباس مایعات در بدن می شود، کاهش مصرف نمک در این شرایط حدود دو لیتر از مایعات بدن (دو کیلوگرم از وزن بدن) را کاهش می دهد. در ...
4 + 1 توصیه برای مقابله با آنفلوانزا
به گزارش بهداشت نیوز، درصد زیادی از افراد با مشکل ضعف سیستم ایمنی روبرو هستند و عجیب نیست که یکی از بزرگ ترین دغدغه های این افراد محافظت از خودشان در برابر انواع و اقسام عوامل بیماری زایی باشد که در مکان های عمومی و پُرجمعیت وجود دارند. یک ویروس حتی ضعیف هم می تواند در فردی که سیستم ایمنی ضعیفی دارد فوراً منجر به بیماری و حتی عوارض کشنده شود؛ بنابراین در فصل شیوع آنفلوانزا خیلی از جاهای شلوغ مثل ...
محاسبه کالری موادغذایی کاری خسته کننده و بی فایده است
که باید بدان توجه کرد، یادآور شد: کاهش مصرف نان سفید، شیرینی، نشاسته و شکر می تواند از افزایش سریع قندخون، نوسانات انرژی و تجمع چربی به ویژه در اطراف کمر جلوگیری کند. آذرپیرا با اشاره به اینکه بهره مندی از مقادیر ضروری لبنیات و فرآورده های لبنی از دیگر مشخصات تغذیه سالم است، تصریح کرد: در برنامه غذایی سالم باید از انواع گوشت های سفید کم چرب استفاده و درصدهای قابل قبولی از غلات و مغزها ...
رژیم غذایی گیاهی ناسالم دیابت را تشدید می کند
به گزارش برنا؛ یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن یک رژیم غذایی گیاهی سالم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 24 درصد کاهش دهد. 90 درصد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 چاق هستند و اضافه وزن مهمترین علت ابتلا به این نوع دیابت است به طوری که کارشناسان تغذیه بر این باورند با کاهش پنج درصدی وزن می توان قند خون را کنترل کرد و کمتر نیاز به استفاده از داور های دیابتی شد. از این رو ...
تفاوت نشانه های سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی
گفته شد، آزمایش دادن بهترین راه برای تشخیص این بیماری ها است، زیرا پزشکان طبق نتیجه آزمایش، بیمار را به سمت درمان مناسب هدایت خواهند کرد. اما دکتر شافتر تاکید می کند: اگر در گروه های پرخطر، مانند افراد مسن، افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای یا افراد باردار قرار دارید یا سیستم ایمنی بدنتان ضعیف است، حتما با متخصص مراقب های درمانی تماس بگیرید. در چنین مواقعی، فرد بیمار با بستری شدن یا برخورداری از داروها و روش درمانی متناسب با بیماری، سریع تر روند بهبود را طی خواهد کرد. ...
هرگز قرص ها را با این نوشیدنی های خطرناک مصرف نکنید
کلسیم (مثل شیر) بنوشید. _ کافئین: (قهوه، چای سبز و نوشیدنی های انرژی زا): مصرف کافئین همراه با داروهای محرک، می تواند تهدید جدی برای سلامتی محسوب شود. مثلا، اگر از داروی افدرین، آسم و آمفتامین استفاده شود و همزمان نوشیدنی حاوی کافئین مصرف شود، برای سلامتی فرد خطرناک است. _ نوشیدنی های ورزشی: پتاسیم موجود در نوشیدنی های ورزشی، در صورت مصرف همزمان نوشیدنی با بعضی از داروهای ...
روش های مقابله با فشار خون بالا
، دنبال کردن سرگرمی ها و تقویت ارتباطات اجتماعی نیز می تواند در کاهش سطح استرس و بهبود سلامت قلب مؤثر باشد. حفظ وزن سالم اضافه وزن به قلب فشار وارد می کند و خطر ابتلاء به فشار خون بالا را افزایش می دهد، بنابراین لازم است وزن خود را از طریق پیروی از رژیم غذایی سالم و ورزش منظم در محدوده مناسب حفظ کنید. مصرف داروهای تجویز شده ممکن است برخی افراد مبتلا به فشار خون بالا با تغییر سبک زندگی بهبود پیدا نکنند و مصرف دارو برای آن ها ضروری باشد، البته لازم است داروها طبق دستور پزشک مصرف شود. کد خبر 723230 ...
آیا سرگیجه می تواند از علائم فشار خون بالا باشد؟
داروهای فشار خون باشد، تغییر دارو یا دوز یا زمان مصرف دارو ممکن است ضروری باشد. برای مثال، ممکن است دوز داروی شما کاهش یابد یا ممکن است از شما خواسته شود که داروهای فشار خون را در زمان متفاوتی از روز مصرف کنید، مثلاً در شب به جای صبح. هر گونه عوارض جانبی و تغییرات دارویی باید با پزشک در میان گذاشته شود. هنگامی که سرگیجه نشانه عوارض فشار خون بالا، مانند سکته مغزی یا حمله قلبی است ...
چگونه برای کاهش کلسترول غذا بخوریم؟
افراد موثر و بی خطر هستند اما خطر عوارض جانبی از جمله دردهای عضلانی، مشکلات کبدی، گیجی ذهنی و احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهند. "دونالد هنسرود" دانشیار تغذیه و پزشکی پیشگیرانه در کالج پزشکی کلینیک مایو می گوید:" هیچ کس نمی خواهد دارو مصرف کند. همه ما پیر می شویم و همه چیز معمولا با افزایش سن بالا می رود: کلسترول، وزن، فشار خون. در برخی مواقع افراد با این موضوع مواجه می شوند ...
درباره فواید انسولین های نسل جدید بیشتر بدانید
قند خون آن هاست که باید آن ها را به حداقل برسانیم تا جلوی مشکلات اضافه وزن و افت قند خون آن ها گرفته شود. در حال حاضر نیز داروهایی به بازار آمده اند که هم قند خون را کنترل می کند و هم جلوی عوارض قلبی، عروقی و کلیوی فرد را می گیرد. همچنین این داروها باعث افت قند خون کمتری می شوند و یک بار مصرف آن ها در طول روز هم برای بیمار کافی است. البته این عدالت باید برای بیماران وجود داشته باشد که همه ...
توصیه های تغذیه ای برای روز های سرد/ چگونه از اضافه وزن زمستانی در امان بمانیم؟
و بازدید نوروز با افرایش وزن مواجه می شویم. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: بهترین راه برای پیشگیری از این مسئله این است که افراد از میوه ها و سبزیجات فصل زمستان که خداوند آن ها را به طور طبیعی برای حفاظت از چاقی قرار داده استفاده کنند. در فصل زمستان سبزیجات کم کالری با فیبر بالا بسیاری نظیر انواع کلم ها، هویج فرنگی، شغلم، چغندر و کدوحلوایی وجود دارد و اگر در شب ...
22 راهکار برای پیشگیری از زخم پای دیابتی
پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آسیب های عروقی و اختلالات حسی را از عوارض دیابت برشمرد که زمینه بروز زخم را در پای فرد مبتلا فراهم می کند که این زخم ها به راحتی ممکن است عفونی شوند. سربازی خاطرنشان کرد: احتمال بروز زخم پا در افراد دیابتی سیگاری دارای تغذیه نامناسب و دیابت کنترل نشده افزایش می یابد. فشارخون بالا و چربی خون به ویژه کلسترول بالا ...
هر سال 45 هزار نفر در ایران به این دلیل می میرند
به گزارش برنا؛ بررسی های جهانی نشان می دهد که آلودگی هوا چهارمین عامل مرگ و میر زودرس در جهان بعد از فشارخون بالا، استعمال دخانیات و سوءتغذیه است و سالانه موجب مرگ زودرس 7 میلیون نفر می شود. این معضل جهانی حتی اگر منجر به مرگ افراد نشود، بیماری ها و عارضه های متعددی را در پی دارد؛ از تولد نوزادانِ با وزن کم گرفته تا ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، بیماری های تنفسی، سکته، ابتلا ...
آیا محصولات لبنی کم چرب واقعا سالم تر هستند؟
داریوش مظفریان اضافه می کند، این توصیه مقامات بهداشتی به دهه 80 برمی گردد و اکثر مطالعات بعدی نتوانسته است نشان دهد که مزایای لبنیات کم چرب بیشتر از لبنیات پرچرب است. به گفته مظفریان، تحقیقات نشان می دهد بین مصرف لبنیات بدون توجه به محتوای چربی و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 رابطه وجود دارد. اگرچه لبنیات پرچرب ...
چگونه رژیم مدیترانه ای 30 روزه بگیریم؟
برده و باعث تجمع پلاک در شریان ها شود. در این صورت خطر گرفتگی عروق و ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی افزایش می یابد. چربی های ترانس نیز هیچ مزیتی برای سلامتی ندارند و می توانند باعث ایجاد التهاب در بدن شوند. در رژیم مدیترانه ای مصرف این چربی های ناسالم اصلا توصیه نمی شود. چربی های غیر اشباعی که در رژیم مدیترانه ای به مصرف آنها توصیه می شود، سطح کلسترول خوب خون را بالا برده، از سلامت مغز ...
پروتئین وی چیست؟
برایتان پیش آید. پروتئین وی تقلبی، فیک یا قاچاق به جای اینکه حاوی پودر پروتئین واقعی باشد، درصد بالایی از ترکیبات غیر معمول مثل آرد در آن استفاده می شود. نه تنها باید پروتئین وی را از مراکز معتبر بخرید، بلکه باید حتما از برندی شناخته شده این محصول را تهیه کنید که از کیفیت مواد اولیه خیالتان راحت باشد. برخی از عوارض پروتئین وی تقلبی به شرح زیر است: حال این سوال پیش می آید که بهترین پروتئین وی ...
5 راه حل برای پاکسازی کبد
افراد مبتلا به کبد چرب علائمی ندارند. این یک بیماری قابل پیشگیری است و در صورت درمان به موقع، قابل جبران است. بهترین درمان برای این بیماری، قطع مصرف الکل است. 2) داروهایتان را چک کنید مطمئن شوید که هیچ یک از داروهایی که مصرف می کنید (چه گیاهی و چه شیمیایی)، خطری برای کبد شما ندارند. در برخی شرایط ممکن است حتی استامینوفن و برخی داروهای سرماخوردگی نیز برای سلامت کبد مضر باشند ...
15 نکتهٔ تغذیه ای سلامتی مخصوص آقایان!
منابع پروتئینی کم چرب تأمین کنید: . سینه مرغ بدون پوست . گوشت گوساله بدون چربی . ماهی . لبنیات کم چرب . محصولات سویا . عدس و لوبیا و نخودسبز . مغزها و دانه ها . برخی از غلات مثل کینوآ و پاستای سبوس دار وزن سالمی داشته باشید این فقط بالابودن وزن نیست که نگران کننده است، بلکه تجمع چربی در اطراف شکم نگرانی ایجاد می کند. چربی شکمی یا احشایی از نظر ...
شایع ترین نوع سرطان در استان قزوین
...: شایع ترین سرطان در ایران شامل سرطان سینه، پروستات، روده بزرگ، پوست و معده است و در استان قزوین هم به ترتیب سرطان پوست، سینه، پروستات و روده بزرگ بیشترین آمار سرطان را به خود اختصاص داده اند. آمار ابتلا به سرطان نسبت به سال های گذشته افزایشی است وی در پایان با بیان اینکه آمار سرطان ها نسبت به سالهای گذشته افزایشی است، خاطرنشان کرد: بیشترین هدف ما در سال جاری افزایش آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر، عوامل ابتلا، راه های پیشگیری و علائم هشدار دهنده سرطان است زیرا تشخیص زودهنگام باعث درمان بهتر، موثرتر و کم هزینه تر بیماری شده و فرد می تواند طول عمر طبیعی داشته باشد. ...
نشانه های احتمال ابتلا به آلزایمر که پیش از 65 سالگی نمایان می شوند
مدیریت فشارخون بالا می تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند. افزون بر این، پیشگیری یا مدیریت معضل کم شنوایی، درمان افسردگی و نیز اجتناب از مصرف زیاد الکل و سیگار هم در کاهش ابتلا به زوال عقل موثر است.
