چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟ (+ بازی های راهبردی)
سایر منابع:
سایر خبرها
ادبیات سواد رسانه ای باید برای عموم قابل مصرف باشد
دانستن و توانستن قرار گرفته اند. آنچه که در فضای مجازی درک می کنند و اطلاعات زیادی که با آن مواجه می شوند باعث می شود درک زیادی از موضوعات پیدا کنند که این دانستگی به معنای توانستن نیست و همین موضوع می تواند شکافی بین آنچه که باید باشد و آنچه که هست در ذهن شان ایجاد کند. این فاصله و شکست های فکری بر پیکره او صدمه ایجاد می کند. به همان اندازه که باید دانش و آگاهی فرزندان مان را در فضای مجازی و ...
کتابی در دفاع از مواجه کردن کودکان با دنیای واقعی نه فانتزی/ پدر و مادر بی نقص نداریم
عصر مدرن چون همان زمانی که احساس عذاب وجدان یقه مان را چسبیده، یادمان می افتد که پدر و مادرهای ما با بچه های شان دقیقاً شبیه فرمول هایی که انواع و اقسام این صفحه های مجازی به ما توصیه می کنند، رفتار می کردند یا نه؟ بگوییم نه، بعد لابد باید در سلامت روان خودمان شک کنیم، چون از طریق همین صفحه ها شنیده ایم که وقتی با کودکی طرز رفتار نادرستی صورت بگیرد، او بزرگسالی نامتعادلی را از سر خواهد گذراند و به ...
روش های خارق العاده برای بالا بردن تمرکز در کودکان
که مشکلات تمرکز دارند. این بازی شامل چالش فرزندان برای نشستن روی صندلی بدون حرکت است و یا برای دیدن اینکه تا چه حد می تواند آن را انجام دهد. یکی دیگر از بازی های بهبود دهنده توجه “مجسمه بازی” است! از طریق بازی کردن مکرر، مغز کودک به کار گرفته می شود و به چالش کشیده می شود و تقویت ارتباط ذهن و بدن و تمرکز را بهبود می بخشد. بعضی از کودکان به خوبی در محیطی آرام بخش و ...
راهنمای تاب آوری برای والدین و معلمان
روزانه پر اهمیت می باشد. راهنمای تاب آوری برای والدین و معلمان پذیرش تمامی احساسات در حالی که برخی از انواع اضطراب ها می توانند ما را جهت انجام اقدامات مثبت ترغیب کنند، ما همچنین لازم است تمامی احساسات مان را تأیید نماییم. به فرزندتان بیاموزید که چگونه روی چیزی تمرکز کند که بتواند آن را کنترل نماید یا بتواند روی آن اقداماتی را اعمال کند. با به چالش کشیدنِ تفکرات غیرواقع بینانه ...
معرفی 10 کتاب صوتی از پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز
برای هر کسی تبدیل کرده که تا به حال درباره معنای واقعی زندگی در لحظه تفکر کرده است. نویسنده قبل از هر چیز، آموزگاری جهانی است که می تواند مفاهیمی پیچیده را به ساده ترین شکل ممکن تشریح و بررسی کند. مخاطبین می توانند مطمئن باشند که با خواندن حتی یک فصل از این کتاب، بینشی متفاوت را نسبت به جهان هستی در خود مشاهده خواهند کرد و از این موضوع آگاه خواهند شد که چگونه افکار و احساسات شان، به مانعی بر سر ...
محرومیت های نم گرفته
ساله به نظر می رسید. شیطنت بچه های روستا گل کرده است، می خندند و سر و صدا می کنند. سیل برای شان یک اتفاق هیجانی بوده که تبعاتش حالا خسته کننده شده است. نساء دختر نوجوان روستا که چشم های سبز رنگش میان چهره سبزه رو و شال بلوچی اش خودنمایی می کند میان شوخی هایشان می گوید: وقتی مدرسه مان باز شود هم نمی توانیم درس بخوانیم... بعد یک باره دست از شیطنت جمع دخترانه شان می کشد و جلو می آید: سیل همه ...
برای زمین سبزتر
...: اکرم انتصاری همان طور که سیاره مان زمین همه چیز را برای زندگی ما آماده می کند، ما هم در سبزنگه داشتن آن سهم داریم. سیاره ای که داریم در آن زندگی می کنیم طی میلیون ها سال تغییراتی داشته است که در بخش زیادی از آن ردپای آدم ها و سبک زندگی شان دیده می شود. سالانه 3 میلیارد اصله درخت برای تولید بسته بندی های کاغذی قطع می شوند. درخت ها شبانه برای بالا رفتن برج ها غیب می شوند و حیاط ...
فال روزانه واقعی چهارشنبه 16 اسفند| فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
زندگی شکستی داشته اید، از آن درس بگیرید و قدم های بعدی تان را محکم تر بردارید. یکی از گره های زندگی تان به زودی باز خواهد شد. سالی پر از هیجان، عشق و زیبایی در پیش خواهید داشت. شما از برقراری ارتباط با افرادی که مشترکات زیادی با شما دارند، لذت می برید. اما سعی کنید که خیلی سریع پیش نروید زیرا نظر و احساس طرف مقابل هم مهم است و شما باید با رضایت خاطر او قدم های بعدی را بردارید، در غیر این ...
روش هایی مفید برای مقابله با بی انگیزگی
شفقت به خود پریشانی روانی، علائم اضطراب و افسردگی و اثرات مضر استرس را کاهش می دهد. بنابراین به جای اینکه خود را به خاطر اشتباهات مورد ضرب و شتم قرار دهید یا خودتان را تخریب کنید، یک گفتگوی درونی مهربانتر با خود داشته باشید. این بدان معنا نیست که شما نیاز به تکرار جملات تاکیدی اغراق آمیز مثبت مانند من بهترین فرد جهان هستم را دارید. با خودتان مثل یک دوست قابل اعتماد صحبت کنید. از ...
تکنیک های بازاریابی برای پیش از رونمایی محصولات
را شروع کنیم. قبل از اینکه باعجله سراغ تکنیک های مورد بحث در این مقاله برویم، باید تکلیف مان را با یک نکته کلیدی روشن کنیم. آیا شما تا حالا زمان مشخصی برای رونمایی محصولات تان در نظر گرفته اید؟ این نکته ای است که بسیاری از کارآفرینان اصلا دقت کافی به آن را ندارند. درست به همین خاطر اوضاع شان در دنیای کسب و کار به طور مداوم بدتر می شود. کسب و کارهایی که سابقه طولانی در زمینه رونمایی با ...
بانک ها جست وجوی وام تسه حساب کاربری
رفتارها را به ما نشان می دهد. محرک ها ممکن است نتایج ناخواسته ای به همراه داشته باشند در کتاب فریکونومیکس آمده است که همه ما از کودکی با محرک هایی که سعی در تغییر رفتار ما داشتند آشنا هستیم و این محرک ها حتی در بزرگ سالی نیز در زندگی ما وجود داشته اند. در دوران مدرسه والدین ما بابت گرفتن نمره ای خوب یا انجام دادن تکالیف مان به ما جایزه می دادند. در دوران بزرگ سالی نیز یک ...
این مجازات سخت را برای شروین حاجی پور انتخاب کنید!
به گزارش تازه نیوز و به نقل از برترین ها، شروین حاجی پور به علت انتشار قطعه برای به 3 سال و 8 ماه حبس محکوم شد. اعلام این خبر با واکنش های زیادی همراه شد و برخی چهره های سرشناس خواستار تجدیدنظر در حکم او شدند. در حکم شروین حاجی پور آمده: متهم موصوف را به مجازات درجه پنج از بابت تبلیغ علیه نظام به تحمل هشت ماه حبس، از بابت اغوا و تحریک مردم به اغتشاشات به تحمل سه سال حبس تعزیری با ...
امیر سرلشکر شهید سید علیرضا یاسینی
نام و نام خانوادگی: سید علیرضا یاسینی محل تولد: آبادان تاریخ تولد: 15 فروردین 1330 درجه: امیر سرلشکر یگان: نیروی هوایی ارتش مسئولیت: رئیس ستاد نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی تاریخ شهادت: 15 دی 1373 سن: 43 سال محل شهادت: اطراف اصفهان مزار شهید: بهشت زهرا (س) - تهران گروه حماسه و جهاد دفاع ...
بدجنسی در کودکان چه علتی دارد و چه کار باید کرد ؟
آماده کنید. از او بپرسید که اگر دفعه بعدی این اتفاق بیفتد او چگونه عکس العملی نشان خواهد داد و چه کار خواهد کرد؟ سخن نهایی: ارتباط برقرار کردن با فرزندان معقوله ای پیچیده و دشوار نیست. نقطه کور همدلی ممکن است برای هر بچه ای اتفاق بیفتد ولی هیچ جای نگرانی نیست. تنها لازم است از زاویه آنها به شرایط نگاه کنید. سپس می توانید به راحتی در صحبت را باز کنید و شرایط همدلی و دوستی را برای فرزندتان بیان کنید. منبع اسان طب انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد دلایل حسادت بدجنسی کودک ترک عادت ...
از ژنِ پدر، تو را چه حاصل | تأثیر وراثت در رشد اخلاقی فرزند
طریق پرورش اخلاق شخصی و همین طور، همدلیِ خودتان آغاز کنید. پژوهش جدیدی در دانشگاه شیکاگو حکایت از این دارد که میزان حساسیت والدین نسبت به احساسات افراد و بی عدالتی، می تواند بر رشد اخلاقیِ اولیه در فرزندان شان اثرگذار باشد. جین دِسِتی، عصب شناسِ رشد و همکارش، جیسون کاوِل، گروهی از کودکان یک ساله را به آزمایشگاه آوردند تا واکنش اخلاقی آن ها را نسبت به موقعیت های اخلاقی مورد ...
حواشی ادامه دار فیلم جنجالی؛ از بازجویی شدید تا ممنوع الکاری | 22 بهمن، اس ام اس عفو آمد اما گفتند نه ...
ساختیم و فیلم را هم بیش از 80 درصد مردم دیدند، هیچ کس هم به خاطر این فیلم نه کف خیابان آمد، نه تاثیری در نظام داشت و نه اتفاق خاصی افتاد. ممنوع الکاری هنوز رفع نشده، در مصاحبه های شان می گویند، ولی در عمل نیست، مجددا نامه ای خدمت وزیر ارشاد و جا های دیگر فرستادم مبنی بر اینکه اگر به صورت جدی ممنوع الکار هستیم و نمی خواهید این ماجرا جمع شود به ما بگویید، ولی عملا نمی شود کار کرد و اجازه ...
برای مجازات شروین حاجی پور، او را وزیر کنید!
، خواهد باخت. نشانه دیگر این است که همه این 45 سال ریل گذاری فرهنگی، به بیراهه ای رفته است که حالا باید جوانی را که چون هنرش مورد اقبال بسیار گسترده عام قرار گرفته و هنرش در راستای ایدئولوژی ساختار سیاسی نبوده است، مجازات کرد. * جناب قاضی حتماً بهتر از همه ما این ها را می دانسته و شاید با این حکم می خواسته که حواس آنان را که باید جمع کند. وگرنه چطور می توان دانش را به مثابه مجازات در نظر ...
قدردانی و سلامت روان ارتباط مستقیم دارند
همیه حدادی روانشناس و مربی مهارتهای زندگی در این مطلب آورده است قدردانی و سلامت روان دارای ارتباط مستقیم دارند، زیرا قدردانی جوانب مثبت زندگی پر رنگ کرده و به احساسات مثبت فرصت نمود بیشتری می دهد قدر شناسی وشکر گزاری به بهبود عزت نفس، روابط و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند تحقیقات نشان داده است که قدردانی باعث افزایش اعتماد و همکاری در تعاملات اجتماعی می شود همچنین، قدردانی می تواند در کاهش افسردگی ...
لزوم دورکردن کودکان از وسایل دیجیتال
به گزارش کودک پرس ، نخستین نشست پنجمین همایش سواد رسانه ای به مدیریت بهاره نصیری عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی و آمنه بختیاری با عنوان کودک و والدگری در فضای مجازی برگزار شد. در این نشست بهاره نصیری عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی گفت: والدین باید در گام اول به این نکته توجه کنند که دیگر امکان پذیر نیست که فرزندان را با رویکرد فضای زندگی در ...
بهترین بازی ها برای مبارزه با افسردگی
، یا حداقل کمی آن را کاهش دهید. به گزارش ویجیاتو، برای همین هم هست که می خواهیم بهترین بازی ها برای مبارزه با افسردگی را به شما معرفی کنیم. sing در سال 2020 طی یک تحقیقی که دانشگاه آکسفورد انجام داد، مشخص شد که یک سری از بازی ها می توانند تاثیر مثبتی روی ذهن بگذراند. مخصوصا بازی های آرامش بخشی مثل Animal Crossing می توانند از استرس شما به شدت کم کنند و به شما کمک ...
ترجمه چالش هویتی امروز ادبیات ماست
است که به آن قصه گویی نمایشی می گویند؛ اما این قصه گویی، صرفاً نمایش نیست و تبدیل به نمایش نشده و به آن سمت هم نمی رود. تجربه ثابت کرده که کودکان با قصه گویی های نمایشی ارتباط بیشتری می گیرند. البته باید به این نکته توجه کنیم که در گذشته قصه صرفاً برای کودکان نبوده و الان ما این تصور را داریم که قصه برای فرزندانمان است. ما اگر به ادبیات شفاهی مان رجوع کنیم، قصه هایی را می بینیم که ...
مدارس خصوصی بارزترین جلوه بی عدالتی/ فرار مردم از پیکر بیمار مدارس دولتی
...> وی افزود: آمار بازماندگان از تحصیل در حال حاضر نگران کننده است و حدود یک میلیون دانش آموز بازمانده از تحصیل داریم همچنین ریشه کنی بیسوادی از جمله اقداماتی بود که محقق نشد، هم اکنون 10 میلیون بیسواد مطلق در کشور داریم و نهضت سوادآموزی موفق به ریشه کنی بیسوادی نشده است. استاد بازنشسته گروه علوم تربیتی دانشگاه تربیت مدرس با اشاره به اینکه در حوزه عدالت در هفت بُعد دچار چالش هستیم، گفت ...
دختر 19 ساله: به چت کردن با پسری عادت کردم
...، به یاد داشته باشید فکر کردن به خاطرات خوب می تواند تمام دلایل منطقی را از ذهن شما پاک کند و در نتیجه دوباره به همان رابطه مسموم بازگردید. بعد از تصمیم گیری و تصمیم به ترک عادت تان، این که دوباره به او پیغام دهید، شرایط را برایتان سخت می کند. بهتر است خودتان را مشغول سرگرمی هایی مانند درس خواندن، آشپزی، نقاشی و ... کنید. از تلفن همراه تان فاصله بگیرید یعنی همیشه در دسترس تان نباشد تا بتوانید در ...
مجازات شروین حاجی پور؛ وزیرش کنید
ایدئولوژی ساختار سیاسی نبوده است، مجازات کرد. جناب قاضی حتماً بهتر از همه ما این ها را می دانسته و شاید با این حکم می خواسته که حواس آنان را که باید جمع کند. وگرنه چطور می توان دانش را به مثابه مجازات در نظر گرفت و گفت که باید کتاب فلان متفکر را خواند. اینطور که هم وهن آن متفکر است، هم کاری عبث. یا قاضی حتماً می دانسته که هیچ اثر هنری ای بدون اینکه جوشیده از ذهن و خلاقیت هنرمند نباشد، نمی ...
وقتی آینده کودک فروخته می شود
دکتر سید محسن اصغری نکاح در گفت وگو با ایسنا، در خصوص آسیب های استفاده والدین از کودکان در فضای مجازی اظهار کرد: امروزه زیست ما در فضای مجازی و تعاملات در این فضا قسمت مهمی از فعالیت های زندگی روزمره را تشکیل می دهد که از یک سو می تواند کمک کند و از سوی دیگر آسیب بزند. وی بیان کرد: متاسفانه بسیاری از رفتارهایی که والدین در فضای مجازی چه آگاهانه و چه ناآگاهانه انجام می دهند، به نوعی برای خود و فرزندانشان آسیب زاست؛ به طور مثال قرار دادن عکس، فیلم و ب ...
درک و شناخت متقابل طرفین در ازدواج، یک اصل فناناپذیر است
دارند و بسته به شخصیت فرد ، شرایط زندگی ، موقعیت اجتماعی ، شرایط فرهنگی و . . . ممکن است سبک مناسب ازدواج برای هر فرد متفاوت باشد. هرچند امروزه اکثر ازدواج ها کمتر بصورت سنتی شکل میگیرد و فرزندان ادعا می کنند که والدین آنها را درک نمی کنند و خودشان بهتر می توانند شریک زندگی اشان را انتخاب کنند. ارتباطات کنترل نشده پیش از ازدواج و تبعات آن را چگونه ازیابی می کنید؟ امروزه جوانان ...
چگونه در آزمون تیزهوشان قبول شویم؟ + آخرین تغییرات آزمون
.... 4. آمادگی برای کنکور : مدارس تیزهوشان دانش آموزان را به طور موثرتری برای کنکور سراسری آماده می کنند. در این مدارس به دانش آموزان از همان ابتدا نکات کنکوری و تستی آموزش داده می شود و دانش آموزان بدون شرکت در کلاس های خارجی همچون کلاس کنکور می توانند به رتبه های برتر دست پیدا کنند. 5. فرصت های شغلی بهتر: دانش آموزانی که در مدارس تیزهوشان تحصیل می کنند، به طور کلی در آینده ...
زدودن غبار خانه تکانی به شوق دل تکانی اعضای خانواده
شو برای تمیز کردن کف به جای دست، باعث جلوگیری از آسیب به کمر و مچ می شود. در زمان بلند کردن اجسام سنگین، برای حفظ تعادل بدن، پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کنید. خانه تکانی دل بد نیست در کنار خانه تکانی یادی هم کنیم از دل تکانی درست وحسابی. وقتی همه جا تمیز است، کثیفی حتی اگر یک لکه باشد به چشم می آید. پس حالا که همه جا تمیز است و بوی بهار می آید اگر دل مان پاک نباشد و ...
با کودکی که جیغ می زند، مو می کشد و گاز می گیرد چه طور رفتار کنیم؟
جمله پزشکی، حسی یا ارتباطی داشته باشد. بهترین راه برای کمک به کودک در چنین شرایطی شناسایی محرک، و جایگزین کردن آن رفتار با رفتاری مناسب است. خردسالان برای بیان خشم، ناراحتی یا احساسات دیگرشان، مهارت های عاطفی و ارتباطی لازم را هنوز یاد نگرفته اند. بنابراین با رفتارهای دیگری این احساساتشان را نشان می دهند. ممکن است هر دلیلی از جمله جلب توجه، رسیدن به نیاز و خواسته شان یا حتی موردی پزشکی باشد. ...
علل انکار قیامت
بداند و بر اساس آن سبک زندگی دنیوی خودش را بسازد، گفته شده است. زمینه ها و انگیزه های انکار معاد از نظر قرآن، مسئله معاد مسئله مهم و اساسی است که همواره باید مورد توجه قرار گیرد و هر گونه غفلت از آن همانند غفلت از خداوند، جز زیان برای آدمی چیزی ندارد؛ زیرا توجه به مسئله معاد به معنای توجه به خداوند، عبودیت و اطاعت از خدا و آموزه های وحیانی اوست. منکران معاد کسانی ...