سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود این ویتامین ها عامل چاقی است
کمبود برخی ویتامین های ضرروی بدن عامل اصلی ابتلا به اضافه وزن به شمار می رود. مطالعات جدید نشان می دهند برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری باید برخی مکمل های غذایی را دریافت کنید. در این مطلب رایجترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به افزایش اشتها و پرخوری شما می شود، معرفی شده است: امگا3: کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر می شود. نوعEPAوDHA ...
کوئتیاپین، داروی ضد جنون برای بیماری های روانی
متوقف کرده اید، به پزشک خود اطلاع دهید. مصرف داروی کوئتیاپین همراه با داروهای دیگر می تواند شمارا خواب آلود و یا سرعت تنفس شمارا آهسته کند که این امر می تواند منجر به عوارض جانبی خطرناک و یا تهدیدکننده زندگی شود. قبل از مصرف یک قرص خواب، داروهای ضد درد مخدر، داروهای تجویزی برای درمان سرفه، مصرف یک شل کننده (آرامش دهنده) عضلانی، یا داروی مصرفی برای اضطراب، افسردگی، یا تشنج با پزشک خود ...
عزت الله انتظامی آقای بازیگر سینمای ایران درگذشت/ جامعه هنری ایران سوگوار شد
...> او هشدار داد که فنتانیل دیر یا زود سراغ همه جوامعی که در آنها مصرف کنندگان مواد مخدر مرفینی قابل توجه است خواهد رفت و در کانادا و آمریکا که چهار سالی است با این بحران روبرو هستند نشانگانی وجود دارد که مواد مخرب تری چون کارفنتانیل هم در راه است؛ ماده ای که 10 هزار برابر مرفین قدرت دارد و تاکنون مصرفی برای آدمیزاد نداشته و تنها برای از پا انداختن موجودات عظیم الجثه ای چون فیل استفاده می شده است ...
بیماری شایع که بیشتر دختران جوان را تهدید می کند/ علائم هشدار دهنده ام اس چیست؟
میزان ابتلا به ام اس در سال های اخیر در سراسر دنیا افزایش پیدا کرده است و در شهر های صنعتی این عارضه بیشتر دیده می شود. باشگاه خبرنگاران جوان: هزینه های ماهیانه متوسط درمانی بیماران ام اس چقدر است؟ علایی: هزینه متوسط ماهیانه دارویی بیماران ام اس بستگی به نوع دارو دارد؛ اگر بیماران دارو های ایرانی را مصرف کنند هزینه متوسط ماهیانه دارویی آنها بین 150 تا 200 هزار تومان است، البته ...
مشکلات هورمونی در زنان، چه می کند با بدنشان؟
کورتیزول توسط آدرنال ایجاد می شود. از علایم این بیماری می توان به از دست دادن وزن، از دست دادن اشتها و خستگی اشاره کرد. به این بیماری هیپوکورتیزولیسم هم می گویند. فرد مبتلا به این بیماری ممکن است تحریک پذیر شود و به مصرف نمک ولع پیدا کند. 4.سندرم کوشینگ این بیماری در اثر تولید بیش از حد کورتیزول ایجاد می شود که به آن هایپرکورتیزولیسم هم می گویند. ابتلا به سندرم کوشینگ سبب چاقی بالا ...
تعریف و تشخیص یبوست
انسان به 24گرم فیبر در روز نیاز دارد ولی در غذای امروزه افراد معمولا کمتر از 10 گرم فیبر وجود دارد. از آنجا که مصرف زیاد فیبر باعث ایجاد نفخ خصوصا برای افرادی که سابقه مصرفی زیادی نداشته اند می گردد. توصیه می کنیم که حتی الامکان ازمقدارکم، شروع کرده و مقدار آن را کم کم اضافه کنید. 2- عدم پاسخگویی به فرمان دفع واهمال در رفتن به توالت : جمع شدن مواد دفعی وافزایش ...
کمبود ویتامین ها در بارداری، جنین را ناقص می کند؟
همینطور افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به کمبود فولات قرار دارند. مصرف طولانی مدت قرص های ضد بارداری و بعضی از داروها هم می تواند سبب ساز کمبود فولات در بدن شود. تفاوت فولات و اسید فولیک همانطور که گفتیم فولات نوع طبیعی و اسید فولیک فرم مصنوعی یا دارویی ویتامین ب 9 است. یک تفاوت این دو نوع ویتامین مربوط به میزان جذب آن ها است. فولات موجود در مواد غذایی حدود 50 تا 60 ...
تاثیر مخرب آبیاری زمین های کشاورزی با فاضلاب
... همچنین می توان از فاضلاب تصفیه شده برای آبیاری فضاهای سبز محافظت شده مانند کمربندهای اطراف شهر و جنگل ها و نهالستان ها که معمولا مردم به آنها دسترسی ندارند، استفاده شود. افزون بر اینها می توان برای تهیه محصولاتی استفاده شود که پیش از مصرف باید پخته شوند مانند سیب زمینی، بادمجان و از فاضلاب تصفیه شده برای تهیه محصولاتی استفاده شود که پوست آنها خورده نمی شود مانند هندوانه، خربزه، مرکبات، گردو و ...
پیشنهاد های هواشناسی کشاورزی برای هفته آخر مرداد
گندم و جو با توجه به گرمای هوا قرص گذاری در انبار بذری مسقف و محافظ شده را انجام دهند. • کشاورزان ذرت کاردر مزارع ذرت 6 تا 7 برگی کود اوره بصورت کود کاری پای بوته انجام شود. • درمزارع شالی با توجه به آبشویی و تخلیه کود ازته کود مصرفی بصورت سرک و در چند مرحله مصرف شود.ترجیحا کود سولفات آمونیوم مصرف کنند. • کشاورزان خصوصاً اراضی شمالی نسبت به انجام عملیات شخم ...
زیبایی صورت زنان، میوه هایی برای شادابی پوست
جمعی مصرف می کنند و نیز کارکنان شیفتی، سالمندان ( به ویژه سالمندانی که تنها زندگی می کنند یا در خانه سالمندان به سر می برند) و بیمارانی که مدت طولانی بستری هستند از جمله افرادی هستند که در معرض کمبود ویتامین C هستند و باید اطرفیان این گونه افراد آموزشهای لازم را در رابطه با تغذیه ببینند. انصاری یادآور شد: در افراد سالمند به علت عجز و ناتوانی در جویدن و خرید مواد غذایی به طور روزانه و ...
از سلامت قلب تا قدرت باروری با آنچه می خوریم
... اگر مادران پنج اصل اولیه شیوه زندگی سالم که شامل رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، حفظ وزن بدن، عدم مصرف الکل و عدم مصرف سیگار است را رعایت کنند، کودکانشان 75 درصد کمتر دچار اضافه وزن و چاقی می شوند. از هر پنج کودک در ایالات متحده آمریکا، یک کودک از سن 6 تا 19 سالگی مبتلا به چاقی است که این مسئله آن ها را بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و دیگر شرایط متابولیک در طول دوران ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته آخر مرداد
بذری گندم و جو با توجه به گرمای هوا قرص گذاری در انبار بذری مسقف و محافظ شده را انجام دهند. • کشاورزان ذرت کاردر مزارع ذرت 6 تا 7 برگی کود اوره بصورت کود کاری پای بوته انجام شود. • درمزارع شالی با توجه به آبشویی و تخلیه کود ازته کود مصرفی بصورت سرک و در چند مرحله مصرف شود.ترجیحا کود سولفات آمونیوم مصرف کنند. • کشاورزان خصوصاً اراضی شمالی نسبت به انجام عملیات شخم ...
رژیم لاغری کربوهیدرات
پیمانه دارد، می تواند انرژی مفیدی برای ساخت عضلات فراهم آورد. این فیبرها محلول هستند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند. کینوا: کینوا پروتئین بالاتری نسبت به سایر غلات دارد و سرشار از چربی های غیر اشباع و سالم است. این ماده همچنین منبع عالی از فیبر و ویتامین B است. شما می توانید کینوا را در صبحانه خود مصرف کنید. کینوا نسبت به غلات دیگر پروتئین بیشتر و کربوهیدرات پایین تری دارد ...
گزارش میدانی خبرنگار شیرازه از محله کوزه گری؛ اینجا بارانداز مواد مخدر است!
اعتیاد کشانده و بعد هم از خانواده طرد شدیم. کاش کسی به حرفها و مشکلات ما هم توجه کند. در محله گشتی زدیم و چند جای مختلف توقف داشتیم. روبروی یکی ازکوچه ها پارکی وجود داشت که بیشتر از سرو صدای و شادی ذوق بچه ها میزبان رخوت وکسالت معتادان و کارتن خواب و محل کسب مواد فروش ها بود و بچه ها در کوچه های روبرو گرم بازی بودند. به سمت پارک محله رفتیم؛ یک کتابخانه نوساز در پارک خودنمایی می ...
پوکی استخوان در زنان، شیوه های مقابله با آن
استخوان ها با بافت کلسیم و فسفر، زنده و در حال تغییر هستند و مغز آنها، سلول های خونی تولید می کند. بعضی بیماری های استخوان نظیر استئوپروز (پوکی استخوان) شایع و بقیه نادر هستند. مجمع ملی استئوپروز تخمین زده است که حدود 44 میلیون نفر بالای 50 سال در ایالات متحده آمریکا به پوکی استخوان مبتلا هستند یا در معرض ابتلا به آن قرار دارند. اگرچه 68 درصد این افراد را زنان تشکیل می دهند ...
دستگیری 2122 توزیع کننده خرد مواد مخدر در آذربایجان شرقی
از 12 باب عطاری که نسبت به فروش ترامادول و مواد مخدر اقدام کرده بودند بیش از 255 قرص ترامادول و مقداری شربت متادون کشف شد. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر آذربایجان شرقی با بیان این که در کنترل مرزها مشکلاتی داریم، افزود: فعال نبودن واحد سکا (سگ های پلیس) در مرزها از جمله مشکلات است که اگر در مرز محل استانداردی برای نگهداری سکا وجود داشته باشد ما آماده ی همکاری هستیم. دهقانی ...
فریبرز 15 سال گروگان ارتباط شوم مرد همسایه با زن جوان بود
فریبرز شهرکی، متولد 5/ 7/ 73 است؛ پسری که اهل زابل و حالا 24 ساله است. او در سال 84 در 9سالگی به علت شباهت اسمش به فرزند یک قاچاقچی مواد مخدر توسط چند مرد افغانستانی در شهر زابل ربوده و به افغانستان منتقل شد، به ناچار 2 سال و 8 ماه در کشور افغانستان و در بین مردم قبیله ای که پیشه آنها کاشت و فروش تریاک بود به سر برد تا بالاخره شرایط آزادی اش فراهم شد. فریبرز با آنکه خودش بسیار مشتاق این گفت ...
علائم ویروس ایدز در زنان، لایه های پنهان انتقال آن
در رده های بعدی راه های انتقال این بیماری در کشور قرار دارند. وی با اشاره به اینکه سه موج برای انتقال بیماری ایدز در کشور ایران تعریف شده است، افزود: موج اول بیماری ایدز در کشور در سال 1366 و با ورود فرآورده های خونی آلوده به ایدز در کشور آغاز شد. کارشناس ایدز مرکز بهداشت استان اصفهان با بیان اینکه موج دوم بیماری ایدز از سال 1384 و به علت گسترش تزریق مواد مخدر و استفاده از ...
ریزش مو در خانم ها، گیسوی پرپشتم آرزوست
ها می شوند به خصوص خانم هایی که در خانواده شان سابقه ریزش مو وجود دارد. گاهی هم ریزش مو زمانی آغاز می شود که شخص مصرف این قرص ها را متوقف می کند. داروهای دیگری هم هستند که می توانند باعث ریزش شوند از جمله داروهای فشارخون، داروهای رقیق کننده خون، داروهای قلبی، داروهای افسردگی و التهاب مفاصل و... اگر قصد رژیم گرفتن دارید؟ گاهی به هر دلیلی تصمیم می گیرید که در زمانی کوتاه وزن ...
بوی بد دهان زنان، نکات مهمش این است
، هموفیلی ، لوسمی یا شیمی درمانی ناشایع نیست در ضایعات توموری اولیه بدخیم و خوش خیم دهان شامل تومورهای زان ، لثه ، گونه ها یا کام ، بوی بد به سبب تجمع مواد نکروتیک ، نشت خون و گیر افتادن ذرات غذا ایجاد می شود. 2- بینی آبریزش معمولی از بینی بوی ناخوشایندی ندارد. حتی ترشحات چرکی و غلیظ ناشی از عفونتهای مجاری فوقانی تنفسی به ندرت بودار است . پرفوراسیون ساده سپتوم بینی ناشی از مصرف ...
بیماری شایع و خطرناک در استخر را بشناسید
به آن هستنند و هاگ های آن می توانند ساعت ها تا روزها در آب زنده بمانند. در صورت آلوده شدن به این انگل، فرد تا 2 هفته مبتلا به اسهال خواهد شد. برای کاهش خطر، از بلعیدن آب استخر (حتی به مقدار کم) پرهیز کنید. هر فردی که مبتلا به اسهال است باید از شنا در استخر پرهیز کند. این مسأله در مورد کودکانی که از پوشک استفاده می کنند هم صدق می کند. قرمزی چشم هایتان از کلر آب نیست وقتی مواد ...
ترفند هایی که کمک می کند عادت های بد صبحگاهی را ترک کنید
باعث تقویت سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی می شود، اما کربوهیدرات های تصفیه شده ی صبحانه ی شما می تواند باعث نوسان شدید قند خون شده و پیش از رسیدن زمان ناهار شما را گرسنه می کند. مصرف پروتئین در صبحانه را در اولویت خود قرار دهید، چون این ماده کمک می کند در طول روز کالری کمتری مصرف کنید، مدت زمان طولانی تری احساس سیری کنید، چربی شکم را از بین ببرید و در طولانی مدت بهتر وزن کم ...
رازی کثیف در مورد دارچین!
، اگر، مقدار زیادی دارچین مصرف می کنید (همانطور که مردمان آسیا این کار را میکنند)، بهتر است به دنبال دارچین واقعی به جای کاسیا باشید. این نوع دارچین بسیار بی خطر تر است و خطر ابتلا به مشکلات سلامتی را بسیار پایین می آورد. طعم دارچین واقعی، همانند دارچین چینی یا کاسیا است، اما مقدار کومارین آن بسیار پایین تر است و بنابراین بسیار کمتر احتمال دارد سمی باشد! ...
اولین همایش منطقه ای اعتیاد، چهره ها و چالش ها در گچساران / از بی تفاوتی مدیران در برگزاری همایش تا ...
، مواد صنعتی مخدر تا کیلویی 17 میلیون تومان در کشور خرید و فروش شد وحساب کنید این مقدار برای فروشنده یک هزار تومان ارزش ریالی داشته است، چرا این کار انجام شد؟ چون می دانستندبا توجه به گرانی ها و قدرت خریدپایین در جامعه و نیز با آگاهی به اینکه آلودگی به مواد صنعتی به سادگی پاک نمی شود، بخشی از جوانان ما را آلوده کردند. موسوی تصریح کرد: لذت مواد مخدر صنعتی نسبت به بقیه مواددیگر تغییرات اساسی دارد ...
شربت گایافنزین و عوارض جانبی آن
.... به طوری که فرد مبتلا به بیماری راحت تر تنفس می کند. نکات مهم مصرف شربت گایافنزین در صورتی که تا یک هفته پس از مصرف دارو همچنان سرفه ادامه داشت به پزشک مراجعه کنید. میزان مصرف دارو برای کودکان زیر دو سال حتما باید توسط پزشک تعیین گردد. برای کاهش تحریک گلو و سرفه ناشی از آن، از قرص های مکیدنی بدون شکر استفاده کنید. توصیه می شود شربت گایافنزین ...
مردان مجرد در خطر دیابت نوع دوم
...> گردد. در این مقاله بیشتر در مورد دیابت نوع دوم اطلاعات کسب کنید. مردان مجرد و دیابت نوع دوم روزنامه بریتانیایی دیلی میل با انتشار نتایج این ارزیابی می نویسد: مطالعات نشان می دهند که بیش از دو برابر احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 در مردان مجرد افزایش می یابد. این ارزیابی نشان می دهد که احتمال ابتلا به دیابت نوع در این افراد آن است که از حمایت عاطفی بی بهره هستند. در نتیجه، خطر ...
بزرگ مردان کوچک از جنس رنج
، اعتیاد،خرده فروشی مواد مخدر،بزهکاری کودکان ونوجوانان نیز افزایش پیدا می کند. وی با اشاره به اینکه اکثر کودکان کار از درصد هوش بالای برخوردار هستند واگر شرایط تحصیل و آموزش برایشان فراهم باشد به مدارج بالا دست خواهند یافت، گفت: کودکان کار در شرایط بسیار نامطلوب از نظر تغذیه، بهداشت و انجام کارهای خطرناک وحاد بسر می برند چرا که به راحتی می توانند بازیچه افراد بزهکار حرفه ی از جمله ...
وقتی با فساد و با مفسد مواجهه و مقابله صورت می گیرد، جیغ ودادهایی از گوشه وکنار بلند می شود
. البتّه بنده سرماخوردگی هم پیدا کرده ام و صدایم گرفته و از شما هم عذرخواهی میکنیم به خاطر گرفتگی صدا؛ ببخشید. این چیزها هم ما را از میدان خارج نمیکند، ما حرفمان را میزنیم. سه موضوع را میخواهم عرض بکنم، حالا تا حدّی که حال و توان مجلس اجازه بدهد. یک موضوع راجع به مسئله ی اقتصاد و معیشت مردم است که امروز مسئله ِی جاری ای است که در ذهن اغلب افراد هست؛ چند نکته را در این مورد میخواهم عرض بکنم. یک ...
درباره شایع ترین عارضه میان زنان چه می دانید؟
یا لگن شایع ترین علامت در کیست است، در واقع درد می تواند در اثر پارگی کیست، رشد سریع آن، خونریزی به درون کیست یا پیچ خوردن کیست در اطراف منبع خونی آن ایجاد شود. این کارشناس مامایی اشاره کرد: پیشگیری بدون استفاده از دارو، برای کیست تخمدان وجود ندارد و تجربه نشان داده افرادی که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند کمتر دچار کیست تخمدان شده و در دوران حاملگی و شیردهی به علت مهار فعالیت ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه برای بدن که نمی دانستید!
تیموکوینون و خواص ضد التهابی آن. 2- بهبود سلامت کبد با روغن سیاه دانه کبد مهم ترین عضو بدن است. تقریبا هر سمی در بدن از طریق کبد پردازش می شود و صفرا در کبد نقش مهمی در هضم چربی ها و حفظ سلامت و شادابی ذهن و بدن دارد. در کسانی که دچار مشکل در عملکرد کبد هستند که ناشی از عوارض داروها، مصرف الکل یا بیماری های مختلف بروز می کند، روغن سیاه دانه می تواند بهبود کبد را سرعت ...