سایر منابع:
سایر خبرها
جمع بندی شایعه ها درباره گوشی هوشمند Xiaomi Mi 8 Youth Edition
شیائومی قصد دارد در تاریخ 19 سپتامبر (28 شهریور) از گوشی هوشمند Mi 8 Youth Edition پرده بردارد. در روزهای اخیر گزارش های مختلفی درباره این مدل منتشر شد و تقریبا همه اطلاعات را درباره آن فاش کرد. کمپانی سازنده هم در کنار این خبرها برخی تصاویر رندر شده منتسب به Mi 8 Youth Edition را منتشر کرد و این گوشی تازه را در نسخه های مختلف با رنگ های متفاوت به نمایش گذاشت. علاوه بر این موارد مجوز TENAA چندی ...
11 توصیه برای پیشگیری از سرطان
سود شده، سوسیس و کالباس پرهیز کنید. پرهیز از غذاهای شور و فرآوری شده با نمک مصرف زیاد نمک، خطر سرطان معده را افزایش می دهد و همچنین باعث افزایش فشار خون می شود. میزان نمک مصرفی روزانه نباید بیشتر از 2.4 گرم باشد. غذاهای آماده، سس، نان و حتی خوراکی های شیرین مانند کلوچه های صنعتی حاوی نمک هستند. بهتر است از غذاهای خانگی که با مواد تازه درست شده اند استفاده کنید و به تدریج میزان ...
روشی برای فرار از جبهه
تیپ 20 لشکر 5 - سرگرد صباح - داخل سنگر شد سنگری که در آن بودیم حکم آشپزخانه را داشت. یعنی در آنجا غذا توزیع می کردند. سرگرد با یک کلاشینکف داخل سنگر شد. بعد از چند دقیقه با شلیک یک گلوله دست خودش را زخمی کرد و بعد بیرون آمد و به یکی از سربازهای نگهبان گفت با فرماندهی تماس بگیر و بگو که سرگرد صباح زخمی شده و باید به پشت جبهه منتقل شود. البته خودش همه چیز را آماده کرده بود، جیب فرماندهی ...
مردان ورزشکار این ماده غذایی را فراموش کنند
در منابع طبسنتی برای مضرات مصرف بیش از اندازه نخود فرنگی برای مردان، عقیم شدن و عدم بارور سازی عنوان شده است، اما با این حال در پزشکی مدرن این مورد چیزی در حد شایعه است. بخصوص زنان در دوران بارداری می توانند با خیال راحت از مصرف نخود فرنگی و استفاده از خواص آن بهره ببرند. افزایش وزن یکی از عوارض نخود فرنگی برای مردان ، افزایش وزن است که مصرف بیش از اندازه پروتئین نخود فرنگی ...
درباره کاهش وزن چه دروغ هایی به خود می گوییم؟
من چکار می کنم چون من هم چاق می شوم برخی تحقیقات رابطه ی ژنتیکی با چاقی را نشان داده اند، اما در بیشتر موارد سبک زندگی از ژنتیک پیشی می گیرد. دلیل اصلی اینکه بعضی افراد اضافه وزن دارند و بعضی ندارند این است که والدینشان عادات ضعیف غذایی داشتند، و همان عادات را به فرزندان خود نیز انتقال داده اند. پس اینکه می بینیم یک خانواده همه چاق هستند دلیلش عادت غذایی مشترکی است که در خانواده فرهنگ ...
اختلال افسردگی در کودکان، چند نوع دارد؟
...> -مشکل در تفکر و تمرکز باید بدانید که همه ی این علایم در همه ی کودکان دیده نمی شود. در حقیقت علایم مختلف در زمان های مختلف و تحت شرایط خاصی در کودکان به وجود می آیند.کودکی که پنج یا بیشتر از نشانه های بالا را برای یک دوره حداقل دو هفته ای داشته باشد به احتمال زیاد دچار افسردگی است. کودکانی که افسردگی شان تا دوران بلوغ و بزرگسالی ادامه داشته باشد، در معرض خطر فزاینده ای برای سوء مصرف دارو ...
رونق سنجی بورس با سه نشانه
، ارز و طلا از دیگر محرک هایی است که باعث شده است نقدینگی تازه به سمت بازار سهام حرکت کند. شاخص کل بورس تهران پس از اصلاح 5/ 1 درصدی طی معاملات روز یکشنبه، دیروز بار دیگر در مسیر صعودی قرار گرفت و با رشد 2362 واحدی (معادل 5/ 1 درصد)، بار دیگر کانال 158هزار واحدی را پس گرفت. در این میان ارزش معاملات خرد سهام برای چهارمین روز متوالی، در سطوح بالاتر از یک هزار میلیارد تومان باقی ماند. ...
با کالری منفی ها راحت لاغر شوید
به کاهش وزن می گردد. به همین دلیل، غذاهای کالری منفی به غذا های چربی سوز نیز معروف می باشند. به عنوان مثال: یک قاچ کیک دارای حدودا 500 کالری می باشد، و سلول های بدن نیز به منظور هضم و جذب این قاچ کیک نیازمند به صرف حدودا 200 کالری می باشند. در نهایت، پس از پایان تمامی پروسه های متابولیکی توسط بدن، و هضم و جذب غذا توسط دستگاه گوارشی، مقدار 300 کالری اظافی در نتیجه مصرف این قاچ ...
سیستم تعلیق خودرو چیست و به چه دردی می خورد؟
سمتی که به شاسی متصل می شود از بوش ها و در سمتی که چرخ ها متصل می شود از سیبک ها برای اتصال استفاده می نماید. بطور کلی وظیفه سیستم تعلیق خودرو ثابت نگه داشتن ارتفاع خودرو در حال حرکت، کاهش ارتعاشات و لرزش های ناشی از ضربات، مسیردهی به چرخ ها، تحمل وزن خودرو و حفظ تماس چرخ های خودرو با جاده می باشد که همه این وظایف با استفاده از قطعاتی که پیش تر ذکر شده انجام می گیرد. انواع ...
موسسه نور طرح “نذر پزشکی” را اجرا کرد
خواهند شد و در این زمینه ویزیت و کلیه معاینات پزشکی در اولویت موسسه قرار داشته است اضافه کرد: ویزیت رایگان و چکاپ فشار خون در اولویت قرار دارد و عموم مردم می توانند تا پایان امروز از این طرح استفاده کنند. وی بیان کرد: این طرح در راستای فعالیت اجتماعی که از چند سال قبل در جهت احیا و ترویج سنت ارزشمند و پسندیده ویزیت رایگان بیماران توسط موسسه اعتباری نور آغاز شده است. مدیر روابط ...
معاون سلامت آموزش وپرورش: عرضه نوشابه گازدار، پفک، سوسیس و کالباس در مدارس ممنوع است
محوری در اولویت قرار گرفته است. در سند چشم انداز جمعیت هدف بیش از 14میلیون نفر پیش بینی شده که باید با یک رویکرد بازگشت به گونه ای حرکت کنیم تا همه فعالیت ها مدرسه محور شود. پیمایش های ملی نشان می دهد 20درصد دانش آموزان اضافه وزن دارند و فعالیت ها بیشتر در مدارس به صورت سکون و یکجانشینی است و نسل ما در یک چنبره سکون قرار دارد و شرایط یک جور و اهداف سند چیز دیگری است. معاون تربیت بدنی و ...
رژیم کتوژنیک چیست و چه مزایا و عوارضی دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - آیا می دانستید که یکی از انواع رژیم های موثر و چربی سوز، رژیم های کم کربوهیدرات هستند؟ در این میان، رژیم کتوژنیک، با تبدیل کردن بدن به یک دستگاه چربی سوز، بطوری موثر به کاهش وزن کمک خواهد کرد. در صورتی که به دیابت یا فشار خون بالا مبتلا هستید نباید بدون مشورت با پزشک از این رژیم غذایی استفاده کنید. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب ...
چرا ران هایم کوچک نمی شود؟ اشتباهات شایع در لاغر کردن ران
. این توصیه فقط جنبه زیبایی شناسی ندارد، اگر روی همه عضلات به صورت مساوی تمرین نکنید، فلکسور های ران سفت می شوند و در معرض خطر آسیب های زانو قرار می گیرید. از مقدار وزنه کافی استفاده نمی کنید اگر می خواهید واقعا عضلات خود را تغییر دهید باید آنها را به چالش بکشید. اگر به تازگی ورزش قدرتی را شروع کردید ایرادی ندارد فقط از وزن بدن خود استفاده کنید. اما خیلی زود با بالا رفتن مقاومت ...
ژن های مقصر چاقی را با 5 گام برای همیشه خاموش کنید!
جدید ثابت کرده اند که پیوند عمیقی بین مصرف قند و چربی و فعال شدن ژن های چاقی وجود دارد. مواد غذایی حاوی چربی های مضر حتی اگر کمترین میزان کالری را هم دریافت کنید، منجر به افزایش وزن می شوند. غذاهای چرب و قندها ژن های ذخیره سازی چربی را در بدن ما روشن می کنند. ویتامین ها را بیش از حد مصرف نکنید: بنا به تحقیقات، سطح بالای ویتامین های گروه به با افزایش چاقی و دیابت همراه است. محققان ثابت ...
غذای پر کالری و بازی های کامپیوتری دو عامل چاقیپ در کودکان
ومزه خوبی برخوردار است، بچه ها به سمت این غذا ها یا فست فود ها میروند که اگر بچه ها به ندرت بخواهند استفاده کنند ایرادی ندارد، ولی باید از مصرف روزانه آن ها خودداری کرد. استفاده از الگوی غلط در مدارس معضل دیگری که بعنوان عامل سوءتغذیه و افزایش وزن محسوب می شود اجبار به استفاده از غذای مدرسه به دلیل درآمد حاصله از آن، به خصوص در مدارس غیرانتفاعی است. البته وزارتخانه تا حدودی ...
اشعار ترکی شهریار مسیری نو در ادبیات این زبان گشود
متون ادبیات ترکی وابسته است. اسماعیل امینی تاکید کرد: با اینکه این شعر نامه ای منظوم خطاب به فردی خاص است، مخاطب آن همه علاقمندان اهل فرهنگ و هنر می توانند باشند. این استاد دانشگاه با اشاره به دیگر اثر استاد شهریار اظهار داشت: بهجت آباد خاطره سی نیز در غزل عاشقانه ترکی راه تازه ای را باز کرده است که بسیاری شاعران دیگر از آن استقبال کرده اند و نزدیک به هزار نظیره برای آن سروده شده است. ...
عوامل اصلی چاقی کودکان
...، چون از طعم ومزه خوبی برخوردار است، بچه ها به سمت این غذا ها یا فست فود ها میروند که اگر بچه ها به ندرت بخواهند استفاده کنند ایرادی ندارد، ولی باید از مصرف روزانه آن ها خودداری کرد. استفاده از الگوی غلط در مدارس معضل دیگری که بعنوان عامل سوءتغذیه و افزایش وزن محسوب می شود اجبار به استفاده از غذای مدرسه به دلیل درآمد حاصله از آن، به خصوص در مدارس غیرانتفاعی است. البته ...
چگونه سوزش سر معده را درمان کنیم؟
های بدون نسخه، مهار کننده های پمپ پروتون هستند که همچنین برای کاهش اسید معده استفاده می شوند. علاوه بر این، تغییر شیوه زندگی نیز می تواند در جلوگیری از سوزش معده مفید باشد. برای کاهش خطر رفلاکس اسید، می توان مصرف غذاهای مشتق شده را محدود کرد و غذاهای سبک تر را استفاده کرد. منبع: www.independent.co.uk شفقنا زندگی- به احتمال زیاد شما نیز سوزش سر معده را تجربه کرده ...
گفتگوی مهر با غول جدید شطرنج جهان که هوادار دو آتشه استقلال است
ذهنم می چینم و بازی را ادامه می دهم؛ این کمک می کند که سریع پیش بروم و در عین حال اشتباه هم نکنم، این گونه با کمبود وقت مواجه نمی شوم اما حریفانم با چنین مشکلی مواجه می شوند. * فکر نمی کنید مطرح کردن این موضوعات، شیوه کار شما را لو بدهد؟ نه همه می دانند من از چه شیوه ای استفاده می کنم. به هر حال بازی های من خیلی در دید است. * با روشی که می گویید، طولانی ترین رقابتی ...
نقش دعا در روز عاشورا (بخش اول)
جام جم آنلاین - مقدمتاً عرض کنم که عاشورا یک صحنه کامل از زندگی اسلامی یک انسان است. در عاشورا همه ارکان اسلامی برای زندگی یک انسان و ابعاد معنوی و اخلاقی و اجتماعی جلوه گری می کند. در عاشورا دفاع هست، حمله هست، خشم هست، عشق هست؛ در عاشورا موعظه و تبلیغ و نصیحت هست، ترساندن و تهدید هست، همبستگی هست، ایثار هست، جهاد هست، شهادت هست، رسالت هست، توحید هست، همه چیز در عاشورا هست؛ راز و نیاز باخدا هم ...
ترکیبات شیر مادر، شامل چه موادیست؟
شیر مادر پر از مواد مغذی و سالم است که به کودک در رشد و مبارزه با بیماری کمک می کند. شیر مادر غذایی ایده آل برای کودک شماست. اما ممکن است برای شما سوال باشد که آیا ترکیبات موجود در شیر مادر حاوی همه چیزهایی که کودک شما به آنها نیاز دارد هست یا نوزاد باید از ویتامین ها استفاده کند. اگرچه اکثر مواد مغذی کودک از شیر مادر تامین می شود، اما نوزاد تعداد کمی از ویتامین ها و مواد معدنی را به میزان ...
خستگی مفرط در بارداری، علل و راه های درمان
بخوابم چه می شود؟ بی خوابی در دوران بارداری بسیار شایع است و مقابله با آن بسیار وحشتناک است - به ویژه هنگامی که تازه شروع شده. بیش از حد نگران نباشید اگر چرخه خواب خود از دست داده اید، مهم است که زمانی می توانید استراحت کنید، این کار را حتما انجام دهید. می توانید سعی کنید مصرف کافئین و شکر را کاهش دهید و برخی از تکنیک های آرامش بخش را قبل از خواب انجام دهید، اما اگر واقعا نگران هستید، با پزشک خود ...
غرور ملی پوشک مال شد
...: محمد فاضلی عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی در آخرین پست تلگرامی خود با بررسی تبعات کاهش محصولات بهداشتی و بخصوص پوشک در اقتصاد کشور نوشت: تب پوشک یکباره همه را گرفت. فضای مجازی از لطیفه های پوشکی پر شد و جماعت تازه انگار یادشان آمد که در این مملکت مواد اولیه ساخت پوشک هم وارداتی است. جماعتی دیگر یادشان افتاد پوشک را با موشک مقایسه کنند و خلاصه پوشک به نماد تحقیر فناوری، اقتصاد، جامعه ...
تکیه مقتدرانه سینا صنعت ایذه بر جایگاه نخست لیگ برتر کشتی کشور/ بهره یک تیم از تمام ملی پوشان عادلانه ...
خواهد جنگید ولی رفتار نا عادلانه برخی از تیم ها قابل لمس است عنوان کرد: تیم بیمه رازی برای لیگ امسال با تمام نفرات اول تا چهارم اوزان مختلف تیم ملی قرارداد بسته و از همه آنها بهره می برد و این تک قطبی شدن و کاستن از شور و کیفیت مسابقات را در پی دارد. وی افزود: لازم است با گذشت چند دوره از برگزاری مسابقات لیگ برتر این اقدام مورد بازنگری قرار گیرد تا تیم ها به صورت یکسان از ملی پوشان بهره ...
خوراکی خوشمزه ای که اشتهای شما را کنترل می کند!
. شکلات در درصد های مختلفی تولید می شود که هر میزان از آن با مقدار متفاوتی از شکر تولید خواهد شد. البته مصرف شکلات با درصدهای بلای شکر به همه افراد توصیه نمی شود. 30 درصدی میزان کاکائو در این شکلات از حد پایه بالاتر است. خیلی تلخ نیست و مصرف آن باعث بروز مشکل خاصی در افراد نمی شود. در کنار آن نوع 35درصدی هم وجود دارد. 45 درصدی کم کم به حد تقریبا بالای کاکائو ...
بررسی نقش و سهم شیعیان کوفی در فاجعه کربلا نوشتاری از محمد رضا جوادی یگانه
می کشند! (اَی عمر، ایقتل ابا عبدالله و انت تنظر الیه؟ فصرف بوجهه عنها و دموعه تسیل علی لحیته (طبری، ص 3060)). و این، همان چیزی است که باعث تعجب امام سجاد (ع) می شود در آستانه ورود به کوفه، وقتی که می بیند همه در حال گریه در عزای حسین هستند و می گوید: اینها که همه بر عزای ما گریان هستند، پس چه کسی ما را کشت؟ و این پشیمانی، تاسف دائمی کوفه است و همین تاسف است که قیام توابین را شکل می دهد ...
تلفن همراه خود را به میکروسکوپ تبدیل کنید
با منشأ نور و بزرگنمایی متفاوت دارد. با استفاده از لنز "لو- مگ"(Lo-Mag) می توان بافت را به دقت مشاهده کرد و با نصب لنز "های- مگ" (Hi-Mag)، امکان دیدن ساختارهای جزئی نیز فراهم می شود. این لنزها، مانند دو چشم قدرتمند عمل می کنند و امکان بررسی جهان میکروسکوپی را از کوچکترین تا بزرگترین ذره فراهم می سازند. اپلیکیشن مربوط به این کیت، به کاربر اجازه می دهد همه موارد قابل مشاهده را به ترتیب ...
قامت خمیده زیر فشار کوله غیراستاندارد
بدنی و متخصصان اورتوپدی بر این اعتقادند که افزایش فعالیتهای بدنی، توسعه ورزش دانش آموزی، کاهش کار با تلفن همراه در بین دانش آموزان، استفاده از کفش و کوله های استاندارد و حمل وزن استاندارد با بدن دانش آموز که بین 10 تا 15 درصد وزن بدنی هر فرد می باشد، از جمله راهکارهای درمان و پیشگیری از بروز مشکلات ساختار قامتی هستند. این استاندارد به گفته مسئولان آموزش و پرورش به ندرت رعایت می شود و اغلب دانش ...
نگاهی به رجزهای اصحاب عاشورا
رجز و سایر رجزهای اصحاب عاشورا به خوبی نشان می دهد که قاتلان امام حسین(ع) تنها نام اسلام را یدک می کشیدند و عرصۀ نبرد عاشورا آوردگاه دو دین است؛ یکی باطل و دیگری حق. اگرچه پیروان یزید از حربۀ دین علیه دین استفاده می کردند و می خواستند خود را صاحب دین واقعی نشان دهند ولی بصیرت اصحاب عاشورا نقاب نفاق را از چهرۀ یزیدیان کنار زده و حقیقت را بی پرده به تاریخ و وجدان بیدار مردم همۀ قرون و اعصار ...
از انتقاد تند صالحی تا آرزوهای هسته ای ترامپ
از ایران نیز علی اکبر صالحی، رییس سازمان انرژی اتمی و معاون رییس جمهور برای شرکت و سخنرانی در این کنفرانس به پایتخت اتریش سفر کرده است. نمایندگان بیش از 170 کشور عضو آژانس بین المللی انرژی اتمی در سطوح مختلف از وزیر تا بالاتر خود را به وین رسانده اند تا در شصت و دومین کنفرانس عمومی درباره مهم ترین اولویت های آژانس با هم رایزنی کرده و از تازه ترین دستاوردهای استفاده از انرژی صلح آمیز هسته ای ...