خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 نشانه دور شدن از رژیم های کم چربی
. کمبود این اسیدهای چرب منجر به درماتیت می شود و در این هنگام دریافت کافی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 ضروری است. این چربی ها باعث کاهش حساسیت به نور خورشید و کاهش التهاب مرتبط با آکنه می شوند. ابتلا به دیابت: تحقیقات نشان داده رژیم غذایی با چربی بالا و کم کربوهیدرات، تاثیر مثبتی بر تعادل قند خون نسبت به رژیم های کم چرب می گذارد. کارشناسان توصیه می کنند که منابع چربی سالم مانند گوشت گاو ...
وان پلاس 6T در برابر سامسونگ گلکسی S9؛ کدام یک انتخاب بهتری است؟
بتواند رقیب شایسته ای برای بزرگانی چون گلکسی S9 باشد. لذا در ادامه این مطلب مقایسه جامع وان پلاس 6T با گلکسی S9 را در همه ابعاد مشاهده خواهید کرد. طراحی وان پلاس 6T به جهت این که بزرگ ترین نمایشگر را در بین تمامی اسمارت فون های این کمپانی داشته و برای این که فضایی برای قرارگیری حسگر اثر انگشت در زیر نمایشگرش فراهم شود، ابعادی به مراتب بزرگ تر از وان پلاس 6 دارد. این ابعاد ...
چه غذاهایی برای استرس خوب است و چه غذاهایی بد؟
افزایش سریع سطوح انرژی را به همراه دارد، اما واکنش بدن به این شرایط تولید انسولین بیشتر است تا قند اضافه از جریان خون خارج شود. نتیجه نهایی نیز احساس خستگی و افت سریع انرژی است. الکل می تواند عامل بدخلقی شما باشد از آنجایی که به نظر می رسد مصرف نوشیدنی های الکلی استرس و اضطراب را کاهش می دهد، برخی افراد به این کار اقدام می کنند. متاسفانه، خلق و خوی خوب حاصل از مصرف نوشیدنی های ...
بانک ها زنگ می زدند و اصرار می کردند ارز بخریم
اقتصادی کشور به درستی پایه گذاری نشده است و اقدامات برخی از افراد سود جو باعث شده است که اقدامات دولت برای مقابله با تحریم ها تاثیر گذار نباشد. وی افزود: با آنکه هنوز تحریم های کشور امریکا آغاز نشده است اما عده ای سود جو با اخلال در نظام اقتصادی کشور باعث گران شدن قیمت ارز و کاهش بی سابقه ارزش پول ملی و افزایش تورم و گرانی کالاهای مصرفی مردم شده است. نماینده دادستان بیان کرد: به دنبال ...
چرب شدن ادرار به چه دلیل است؟
بارداری نیز باشد. این نوع از دیابت طی بارداری رخ داده و پس از تولد نوزاد از بین می رود. زمانی که غذا می خورید، بدن آن را به قند خون تبدیل می کند که در ادامه با کمک انسولین برای تامین انرژی استفاده می شود. با این وجود، طی دوران بارداری، هورمون های وابسته به جفت جنین می توانند مقاومت به انسولین را در شرایطی که حتی قند خون کافی در بدن وجود دارد، موجب شوند. اساسا، زنان باردار قادر به ...
داروها خطرناک ترین عوامل مسمویت در منزل
مسمویت دارویی گزارش شده که در این نوع مسمومیت، زنان سهم بیشتری داشته اند و شامل داروهای مسکن غیر مخدر چون بنزودیازپین ها، ضد افسردگی ها، آنتی بیوتیک ها، داروهای قلبی، کورتون ها و آمفتامین ها بوده است. وی موارد شایع دیگر در مسمومیت ها را، مسمومیت بامواد غذایی، موادمخدر، مسمومیت های تنفسی، بوتولیسم و... عنوان کرد. مسمومیت با غذاهای رستورانی و کنسروشده معاون دارو و غذا ...
خوردن 3 خرما در روز الزامی است
برای کنترل فشارخون موثر است. خرما برای داشتن روابط زناشویی بهتر به عقیده محققان خرما باعث افزایش میل جنسی می شود. کافی است که خرما را با شیر بز میل کنید. مقدار مصرف توصیه می شود که به خوردن روزانه 2 تا 3 عدد خرما بسنده کنید. برای افرادی که از چاقی مفرط یا قند خون بالا رنج می برند مصرف بیش از 3 عدد توصیه نمی شود. ...
رای افزایش وزن چه کنیم؟
غذایی را افزایش دهید: اگر به تعداد وعده های غذایی تان اضافه کنید و از حجم هر وعده اندکی کم کنید احتمالاً کالری دریافتی تان بیشتر می شود. این کار از افزایش حجم غذا در هر وعده مؤثرتر است، چون زیاد خوردن در هر وعده موجب می شود قبل از آن که بدنتان فرصت کافی برای هضم داشته باشد احساس سیری و پری بکنید. ورزش کردن: اگرچه ورزش کردن موجب سوزاندن کالری می شود و می تواند به کاهش وزن منجر شود، اما ...
7 ماموریت دشوار رحمانی
ادامه حیات بنگاه های تولیدی به ویژه آنهایی که همچنان با مشکل سرمایه در گردش دست به گریبان هستند، برای نیمه دوم سال 97 ارایه خواهد کرد یا خیر. البته طرح نوسازی صنایع، طرح نوسازی ناوگان حمل و نقل کالای تجاری کشور و اعطای تسهیلات به صنایع از دیگر برنامه هایی است که این وزارتخانه در سال 1397 بود که اعداد وارقام مشخص ودقیقی وجود ندارد که تا چه اندازه این طرح ها موفق بوده اند. از آنسو، اما سند راهبردی ...
7 دردی که با آجیل درمان می شود
ایمنی بدن کمک می کند. بادام زمینی همچنین منبع خوبی از منیزیم است و هر اونس از آن 25 درصد نیاز روزانه شما به منیزیوم را تامین می کند. مصرف منیزیم با بهبود سطح حافظه و محافظت در برابر از دست دادن حافظه ارتباط دارد. بهبود سطح خلق و خوی: پسته بسیار کم کالری است و در هر اونس تنها 4 کالری دارد. خوردن پسته با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه نیز در ارتباط است، چون تنفس را بازتر می کند. پسته ...
غذاهای مناسب فصل سرد
خوردن این کلم های کوچک به شما کمک می کند در زمستان کمتر سرما بخورید. کلم بروکسل یکی از منابع سرشار از فیبر و نیز یکی از منابع خوب ویتامین C است و مواد مغذی ضدسرطان دارد. این نوع کلم حاوی 74/8 میلی گرم ویتامین C در هر فنجان است که مقدار زیادی است. این مقدار کاملا باعث پیشگیری از سرماخوردگی نمی شود، ولی تحقیقات نشان داده اند ویتامین C مدت زمان بروز علائم سرماخوردگی را کاهش می دهد. ...
کوهوش سیاه، خواص درمانی و عوارض آنرا بشناسید
تاثیری بر عملکرد مفاصل ندارد. ضعف استخوان ها (کاهش تراکم استخوان ها): شواهد مشخصی مبنی بر تاثیر کوهوش سیاه بر بهبود یا پیشگیری از ضعف استخوان در دست نیست. پژوهش های ابتدایی صورت گرفته حاکی از آن هستند که مصرف روزانه محصولات حاوی کوهوش سیاه، به مدت 12 هفته در زنان یائسه باعث افزایش عوامل ساخت استخوان میشود. با این وجود، تحقیقات مشابه نشان داده اند که مصرف همین محصول در افزایش حجم و تراکم ...
4 دلیل اثبات شده برای دشواری کاهش وزن در فصل سرما
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ فصول سرد علاوه بر کاهش درجه حرارت هوا، بنا به 4 دلیل مانع از کاهش وزن موثر می شود: مصرف بیش از حد نمک: در فصل زمستان ، معمولا به خوردن غذاھای فراوری شده و کارخانه ای گرایش داریم. اکثر این خوراکی ھا، مملو از سدیم ھستند. سبزیجات و سوپ ھای کنسرو شده، پاستا، نان، چیپس و بیسکویت ھا، ھمگی باعث تجمع آب در بدن ما می شوند. حتی اگر مراقب مقدار غذای ...
چه عواملی باعث سوزش در سر می شود؟
سیگنال به و از مغز باشد. شما نیاز دارید به دکتر خود مراجعه کنید اگر وضعیت برای یک زمان طولانی همچنان ادامه دارد. چه عواملی باعث سوزش در سر می شود؟ عوامل اساسی بسیاری می تواند باعث احساس سوزن سوزن شدن در سر شود، اما رایج ترین عوامل میگرن، دیابت و سرماخوردگی سر می باشد. سوزن سوزن شدن وقتی در اثر دیابت باشد معمولا کاملا ثابت است. این معمولا به دلیل آسیب عصب ناشی از دیابت اتفاق می ...
خواص چای ترش؛ کاهش وزن و مبارزه با سرطان
و به کاهش تدریجی وزن کمک کند. همچنین سرشار از از ویتامین C، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و به درمان فشار خون و اضطراب کمک می کند. در این مطلب از مجله بانوان و دخترانه صورتی ها قصد داریم در مورد خواص چای ترش مطالبی را بیان کنیم. همراه ما باشید تا با خواص شگفت انگیز چای ترش آشنا شویم. چای ترش چیست؟ چای در زندگی ما ایرانیان اهمیت بسیار زیادی دارد. چه بسا امروزه انواع چای ها ...
کبد چرب در اغلب موارد بی علامت مشهود
اکرم پورشمس در حاشیه هجدهمین همایش گوارش و کبد ایران در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما افزود: کبد چرب ناشی از بهم خوردن تعادل سوخت و ساز چربی و قند در بدن است که این اقدام در اکثر موارد علامت مشخصی در بیمار ایجاد نمی کند. وی گفت: افرادی که مستعد ابتلا به کبد چرب هستند در واقع همان کسانی هستند که با اضافه وزن، چربی بالا، دیابت و یا بیماری های قلبی عروقی مواجه هستند. ...
عجیب و جالبترین حقایق که گیجتان می کند! + تصاویر
چرا گوزن ماده به صدای گریه نوزاد انسان واکنش نشان می دهد؟ چرا گاهی فراموش می کنیم کجا می رویم و می خواهیم چه کار کنیم؟ چرا فرعون رامسس دوم به پاسپورت نیاز داشت؟ این ها سوالاتی هستند که جوابشان را در این مطلب می بینید هرکسی، مرده یا زنده، برای سفر به فرانسه باید پاسپورت داشته باشد به همین دلیل دولت مصر مجبور شد برای فرعون رامسس دوم پاسپورت بگیرد تا جسدش را به فرانسه ببرد ...
راهنمای کاشت و نگهداری گل “ژربرا”
خوبی می تواند از طریق کاشت از مهر تا اسفند در شرایط حفاظت شده حاصل شود. برای ارقام گل درشت تراکم کاشت بهینه 8 –10 گیاه در متر مربع است. این تراکم، نور کافی را برای گیاهان فراهم می کند. اما کاشت متراکم تر بعد از دو سال باعث کاهش عملکرد، کاهش اندازه گل و طول ساقه گل می شود.در زمان کاشت طوقه گیاه باید در سطح خاک و کمی بالای آن قرار گیرد چون ژربرا به مقدار زیادی در سطح خاک منشعب می شود. کاشت خیلی عمیق ...
بادمجان بخورید تا اندامی زیبا داشته باشید
نامناسب مشخص می شود. بنابراین، با خوردن غذایی که آهن زیادی دارد می توانید با کم خونی مبارزه کنید، و بادمجان در آن بافت گوشتی خود مقدار قابل توجهی آهن دارد. بادمجان همچنین مقدار بسیار زیادی مس دارد، یکی دیگر از اجزای ضروری گلبول های قرمز، درست مانند آهن. بدون این دو ماده ی معدنی، تعداد گلبول های قرمز در بدن کاهش می یابد، زیرا آنها به طور مداوم استفاده می شوند. با گلبول های قرمز سالم تر ...
پنج صراف، غیر قانونی 151میلیون دلار ارز خرید و فروش کردند
گونه که باید عمل نکرده است و تلاش ها برای ثبات اقتصادی در مقابل تحریم ها تاثیر محسوسی نداشته است. وی افزود: عوامل مخرب اقتصادی و افراد سودجو در حالی که هنوز تحریم های کشور آمریکا آغاز نشده است افرادی با اقدامات خود باعث به هم ریختگی بازار، گران شدن قیمت ارز و کاهش بی سابقه ارزش پول ملی و افزایش تورم و گرانی کالاهای مصرفی مردم شده اند. * پیاده نظام دشمن نماینده دادستان ...
خواص جادویی هسته خرما + فواید درمانی و دارویی
خبرنگاران جوان قصد دارد در این مطلب شما را با خواص جادویی روغن هسته خرما آشنا کند، پس با ما همراه باشید. خواص خرما خرما خواص زیادی دارد و مهم تر از همه، در زمان هایی که خسته ایم یک منبع انرژی عالی به حساب می آید. زمانی که خرما را به همراه چای بخورید، قندی که از خرما جذب بدن می شود، دو برابر قندی است که خود خرما در حالت معمولی دارد. این باعث می شود انرژی زیادی به ...
خوردن ژله برای این دسته از افراد قدغن است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ربیع/ ژله دسری خوشمزه است اما در صورتی که از آب میوه های طبیعی و ژلاتین در منزل تهیه شود زیرا پودر های ژله که در بازار موجود است مواد افزودنی و قند بسیار دارد و خوردن آن ها باعث کم اشتهایی در کودکان می شود. مصرف ژله برای کودکان کم اشتها ممنوع است. در این مقاله بیشتر در مورد ژله اطلاعات کسب کنید. ژله برای کودکان ممنوع ژله یکی از همین خوراکی ...
حالت تهوع شیمی درمانی را با زنجبیل رفع کنید!
به گزارش ستاره ها به نقل از برترین ها: تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی، یکی از آزاردهنده ترین عوارض جانبی درمان سرطان است که نه تنها به بیمار احساس بسیار نوخوشایندی می دهد بلکه می تواند موجب دهیدراته شدن بدن و بستری شدن های پیاپی در بیمارستان شود. هر چند داروهای تجویزی وجود دارند که در کاهش این علائم بسیار موثرند اما در برخی موارد، راهکارهای جایگزین نیز می توانند مفید باشند. اگر ...
کاربری از آینده در مورد قیمت و خطرات بیت کوین اخطار داده است
خصوصا زیرفروم های مرتبط با بیت کوین تبدیل شد. البته برخی پست ها هم به بررسی پیش بینی های موجود و صحت سنجی آن ها پرداخته اند که تاحدودی صحیح بوده است. در ادامه ی این مطلب زومیت، نگاهی خلاصه به پیش بینی های این پست از آینده خواهیم داشت. ترجمه ی عنوان این پست ردیت: من مسافری از آینده هستم. به اینجا آمدم تا از شما خواهش کنم فعالیت خود را متوقف کنید . نویسنده ی این پست در همان ابتدا خود را ...
اصلاحات جامعه محور ؛ اسم رمز اردوکشی خیابانی/اصلاحات به دنبال یارگیری از مستضعفین
فرهنگی دارد باید بررسی شود و ریشه یابی کرد. مطهری در ادامه نوع نگاهش به مردم ایران را با مقایسه ای تحقیرآمیز صراحتاً بیان می کند: باید با عنایت به شناختمان از مردم ایران برنامه ریزی کنیم. زمانی ما برای مردم سوئیس برنامه ریزی می کنیم که طبیعتاً آن برنامه با برنامه ریزی برای مردم خودمان فرق دارد، دولت باید تمامی این موارد را در نظر می گرفت. " این ها تنها مصادیق کوچکی از رویکرد و نگاه جریان ...
علت ناشنوایی در نوزادان، حسی و عصبی است؟
عوامل قبل از زایمان همچون ابتلاء مادر به بیماری های عفونی یا مصرف داروهای خاص نوزادان را مستعد ابتلا به ناشنوایی می کند. این ادیولوژیست خاطرنشان کرد: وزن کم نوزادان و یا نارس بودن در هنگام تولد نیز آنها را مستعد ابتلا به ناشنوایی می کند همچنین ازدواج های فامیلی نوزادان را در معرض ابتلا به ناشنوایی قرار می دهد بنابراین افراد باید تا حد امکان از ازدواج های فامیلی خودداری یا پیش از بارداری ...
حجامت، برای چه بیماری هایی مفید است؟
تفاوت بسیار دارد. در حجامت خون سیاه و غلیظ است که خارج می شود، خونی که دارای اوره، چربی و ترکیبات زائد بیشتری نسبت به خون تازۀ ورید است. برخی دیگر از فواید خاص حجامت که در اهدای خون دیده نمی شود به این ترتیب است: حجامت سبب تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، سیستم هورمونی و سیستم عصبی می شود. حجامت از ابتلا به بیماری ها پیشگیری می کند. حجامت درمان کنندۀ 150 نوع بیماری بوده یا در بهبود و کاهش اثرات آنها مؤثر است. ...
نکاتی مهم درباره تداخل داروهای شیمیایی با گیاهی
قرار می گیرند. استفاده زیاد از آن ها باعث آسیب به دستگاه گوارش می شود. *** هندوانه ابوجهل (حَنظَل) عظمایی گفت: هندوانه ابوجهل کاهنده قند خون بوده و مصرف نادرست این میوه سبب وارد شدن آسیب به کلیه می شود. گیاهان ممنوعه در دوران بارداری وی تاکید کرد: در مورد زنان باردار استفاده از هر نوع گیاه دارویی باید زیر نظر متخصص طب سنتی صورت گیرد. مصرف ...
ویتامینی رایگان برای جلوگیری از ابتلا به سرطان/ میوه ای به جای ده ها دارو/ اگر عمر طولانی میخواهید این ...
معدنی هستند. آن ها شامل مقدار قابل توجهی از:ویتامین A، B6 و C؛ منگنز؛ فسفر؛ پتاسیم؛ کلسیم؛ فیبر رژیمی - هم قابل حل و هم غیرقابل حل خرمالو ادرار آور خوبی است و هم چنین همانند ملین طبیعی عمل می کند. انواع خرمالو: خرمالو ها دو نوع هستند:گس و غیر گس. خرمالو گس قابل خوردن نیست، چون حاوی سطح بالایی از تانین هستند. در حالی که غیر گس آن، به هنگام رسیدن تانین را از دست می دهند.این میوه می ...
تنهایی خطر ابتلا به زوال عقل را 40 درصد افزایش می دهد
به گزارش ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، نتایج بررسی اطلاعات مربوط به 12 هزار نفر در طول 10 سال نشان می دهد تنهایی با زوال عقل مرتبط است. این مطالعه دربرگیرنده بزرگترین جامعه آماری است که تاکنون به این معضل پرداخته است. این مطالعه نشان می دهد انزوا و تنهایی می تواند از طریق افزایش احتمال ابتلا به افسردگی، دیابت نوع 2 و فشار خون بالا در بروز زوال عقل تاثیر گذار باشد. از طرفی این افراد ...
