5 ماده غذایی فوق العاده برای تکامل مغز کودک/ از میوه دادن به فرزندتان غافل ...
سایر خبرها
جهان به کجا می رود؟
شکلی که باید بازسازی نشده اند و مواد منفجره در این مناطق قربانی می گیرند و مانع آبادانی مناطق جنگ زده هستند. در چند سال گذشته، کشورهای اروپای مرکزی و حتی اروپای شرقی، ایالات متحده آمریکا، کانادا، استرالیا و نیوزیلند به مقصد مهاجران تبدیل شده اند. کشمکش میان مهاجران و کشورهای مهاجرپذیر، هرگز در 500 سال اخیر به این شدت نبوده است. چنین وضعیتی را می توان در سده های ششم و هفتم میلادی در منطقه ...
سبزهای پر خاصیت!
به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، سبزی های برگدار منابع خوبی برای فیبر، آهن، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف محسوب می شوند. مصرف آنها می تواند به تقویت استخوان ها، مغز قلب، و سیستم ایمنی کمک کند. سبزی های برگدار گزینه های غذایی خوبی برای پیشگیری از سرطان، حملات قلبی، چاقی و پوکی استخوان هستند. در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. آراگولا آراگولا از ...
کاهش وزن در دو ماه
ماندگار را تجربه کنیم. 2- برای کاهش وزن تا 10 کیلو گرم نیاز به تغییر عادات غذایی داریم، در حالت ایده آل مصرف یک رژیم غذایی غنی از پروتئین و سبزیجات و محدود کردن مصرف چربی ها و کربوهیدرات یک راه کار عالیست. بهتر است استفاده از مواد غذایی کم چربی و کم نمک در پخت و پز را به عنوان یک اصل قرار داده و وعده غذایی شام را با توجه به این که بدن نیاز کمتری به مصرف کالری دارد سبک بگیریم. ...
تخصیص یک دستگاه آمبولانس به فریدونشهر/شناسایی کمبودهای بهداشت و درمان، هدف سفر به اصفهان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از فریدونشهر، حسینعلی شهریاری در حاشیه بازدید از بیمارستان رسول اکرم (ص) فریدونشهر و در جمع خبرنگاران با اشاره به مشهود بودن کمبود متخصص در بخش های مختلف بیمارستان مانند قلب، زنان و زایمان و اورولوژی گفت: شناسایی کمبود های بخش بهداشت و درمان و انتقال به مسئولان و حل مشکلات آنها، مهم ترین هدف کمیسیون بهداشت و درمان مجلس به استان اصفهان و بازدید از شهرستان مختلف آن ...
مراقبت از بچه گربه ها چگونه است ؟
در یک اتاق تنها بگذارید. مادر نمی خواهد که بچه هایش را برای مدت طولانی در دو هفته اول زندگی خود ترک کند. همیشه مواد غذایی و آب را در فاصله کم از لانه اش قرار دهید و در صورت امکان یک سینی بستر را در یک اتاق قرار دهید تا بتواند نزدیک بچه گربه ها باقی بماند. اگر غذا در اتاق دیگری باشد، برخی از مادران گرسنه می شوند و در نتیجه برای پیدا کردن غذا بچه گربه های نوزادشان را ترک می کنند. بیشتر ...
مواد مخدر خیابانی؛ شناخت حقایق و خطرات آن ها
ساختگی و روانگردان است. اثرات اکستازی: اکستازی سطوح مختلف مواد شیمیایی در مغز، از جمله سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین را افزایش می دهد. این ماده مخدر خلق و خوی شما را تغییر می دهد و باعث می شود تا بیشتر با دیگران ارتباط صمیمی داشته باشید. مصرف کنندگان احساس سرخوشی و افزایش انرژی دارند. با این حال، هنگامی که اثر آن از بین می رود، می تواند منجر به سردرگمی، افسردگی، اضطراب و ...
افزایش بیش از 118درصدی صادرات کالا از چهارمحال و بختیاری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز چهارمحال و بختیاری، مدیر گمرک استان گفت:امسال بیش از 53 تن کالا از چهارمحال و بختیاری به خارج از کشور صادر شد. اسماعیل الله دادی افزود: فراورده میوه ها و سبزیجات، وسایل مکانیکی ، چدن و فولاد، لوازم خانگی، مواد پلاستیکی، مغز بادام، موکت، کولر، خمیرمایه، مفتول، نمد، نبات، سیب زمینی، تولیدات لبنی، انواع سرامیک، الیاف، خوراک دام و ماشین آلات از جمله ...
بهره مندی از محصولات زیست فناوری در کشاورزی حق مردم است
...: زیست فناوری به معنی کاربرد روش های علمی به کمک عوامل بیولوژیکی برای تبدیل بعضی مواد در صنایع مختلف به ویژه کشاورزی، صنایع غذایی، دارویی و پزشکی است. رشد جمعیت، کمبود مواد غذایی، سو تغذیه، خشکسالی و سرمازدگی، آثار سوء زیست محیطی مصرف بی رویه نهاده های کشاورزی از موضوعاتی است که متخصصین را در پرداختن به حوزه های مختلف کشاورزی و زیست فناوری مشغول ساخته است. توسعه زمین های کشاورزی و افزایش عملکرد ...
هرگز در گوش کودکان قطره نریزید
فوقانی و سرماخوردگی های مکرر است، که به دلیل ضعیف بودن سیستم ایمنی نوزادان و اطفال قبل از دبستان به وجود می آید. این متخصص گوش و حلق و بینی افزود: از دیگر دلایل عفونت گوش میانی که موجب اختلال در عملکرد شیپور استاش می شود، وجود لوزه سوم یا ایجاد آلرژی در کودکان است که در مبتلایان به آلرژی تورم مخاط بینی و دستگاه تنفسی فوقانی دیده می شود و امکان ایجاد عفونت گوش میانی را در اطفال ایجاد خواهد ...
بوتاکس برای چه کسانی جدا ممنوع است؟ قبل و بعد بوتاکس
داند چه کاری می کند را انتخاب کنید - همان طور که بارها تاکید کرده ایم، انتخاب یک پزشک دارای گواهی معتبر و باتجربه بسیار مهم است. " بوتاکس " به مهارت و تکنیک تزریق بستگی دارد، بنابراین تحقیق کنید و پزشکی پیدا کنید که متخصص آناتومی صورت است و با موفقیت" بوتاکس " (با تعداد خیلی کم شکایت بیماران) به مدت چند سال، با موفقیت عمل کرده است. با پزشک خود شفاف باشید - برای ایمنی بیشتر سوابق پزشکی ...
چگونه حافظه خود را برای یادگیری بیشتر، تقویت کنیم؟
.... ذهنی که درگیر بیماری ضعف عمومی است، قادر به تمرکز نیست و نمی تواند توجه کافی به مطلب داشته باشد؛ چرا که توانایی های آن، اکثراً متوجه محافظت از خود می شود. مغز و سیستم عصبی، باید دوز معمول ویتامین ها و مواد معدنی، گلوکز و خون سالم را دریافت کنند و از استراحت کافی برخوردار باشند؛ به طوری که بتوانند خود را برای ذخیره سازی اطلاعات و نیروی تازه گرفتن، به منظور داشتن عملکرد بهتر، آماده کنند. ...
تقویت و احیای دریاچه ها در پرتو مدیریت بهینه
آلودگی ها شامل فلزات سمی سنگین مورد استفاده در صنعت و مواد سمی مورد استفاده در کشاورزی که به آب های سطحی و زیر سطحی مرتبط با دریاچه نفوذ کرده اند به ریه های مردم می روند و موجب بیماری های تنفسی می شوند. در ادامه این گزارش آمده است: علت سال هایی که دریاچه ارومیه شرایط خود را حفظ کرده این است که نیازهای زیست محیطی و برداشت آب مورد نیاز اراضی کشاورزی از محل دیگری تأمین و مصرف می شده است ...
وزن مناسب برای بارداری موفق
دکتر معصومه فضائلی، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی در گفتگو اختصای با بهداشت نیوز در خصوص تاثیر عامل چاقی بر ناباروری گفت: چاقی افراد براساس بی ام آی (نمایه توده بدنی) یعنی نسبت وزن به مجذور قد تعریف می شود که عدد به دست آمده اگر بین 26 تا 30 باشد اضافه وزن و بالای 30 چاقی محسوب می شود. عامل چاقی ضمن اینکه اعتماد به نفس خانم ها را پایین می آورد، احتمال باروری را نیز در آن ها کاهش می دهد، در ...
علت ناگهانی گرفتگی صدا چیست؟
مصرف زیاد این مواد پرهیز شود. هشدار در صورتی که گرفتگی صدا بیش از دو هفته ادامه پیدا کند، حتما باید برای بررسی های بیشتر به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید تا علت اصلی تشخیص داده و درمان شود. بی تردید معاینه کامل گوش، گلو و بینی توسط پزشک، مهم ترین کار برای فردی است که با گرفتگی صدا مراجعه می کند، چون شایع ترین علل گرفتگی صدا، در این سه ناحیه قرار دارد. منبع: تبیان ...
چرا نباید خیار و گوجه فرنگی را باهم خورد؟
به گزارش نامه نیوز، خیار و گوجه فرنگی از جمله میوه جات خوشمزه و پر مصرف خانواده ها محسوب می شوند اما زمزمه هایی نظیر این که این دو میوه را با هم مصرف نکنید، به گوش می رسد. در این مقاله یافته های محققان در مورد این کهخیار و گوجه فرنگی را با هم نخورید، را مطالعه کنید. برای بسیاری از ما تنها معیار برای تهیه یک سالاد ترکیب برخی مواد غذایی خوشمزه با یکدیگر است، اما به جز عطر و طعم باید ...
چه افرادی آزمایش سنجش تراکم استخوان دهند؟
است که برای درمان خود دیابت بکار می رود یعنی تغییر سبک زندگی از جمله: تغذیه سالم، فعالیت مناسب فیزیکی است. رژیم غذایی سالم با کلسیم و ویتامین دی زیاد کلسیم در مواد غذایی زیادی به خصوص محصولات لبنی یافت می شود. مصرف حدود 1000 میلی گرم در روز برای اکثریت افراد توصیه می شود. ویتامین دی نیز هنگامی که پوست در معرض نور خورشید قرار گیرد تولید می شود، اگر چه بسیاری از مردم قادر به تولید ...
هشدار انجمن داروسازان درباره آمپول تبلیغی مهناز افشار
...: نایب رئیس انجمن داروسازان ایران به موج ایجاد شده در فضای مجازی و معرفی یک آمپول توسط مهناز افشار جهت جلوگیری از مرگ ناشی از سوء مصرف مواد واکنش نشان داد. دکتر سید علی فاطمی - داروساز و متخصص فارماکولوژی در گفت وگویی در این باره گفت: نوع تزریقی "نالوکسان"، یک داروی ضد مسمومیت با مواد مخدر است که از آن برای تشخیص اعتیاد هم می توان استفاده کرد. واقعیت این است که تجویز ...
آشپزی ایرانی با سلیقه فرنگی !
برنامه حضور یک سرآشپز محلی در کنار کارشناس آشپزی برنامه بود که به آموزش طبخ غذاها می پرداخت. همچنین این برنامه میزبان یک متخصص تغذیه و یک کارشناس فرهنگ عامه هم بود. اتفاقی که در کمتر برنامه ای در شبکه های دیگر رخ داده بود و معمولا برنامه هایی از این دست فاقد یک کارشناس تغذیه و یا غذاهای محلی بود. اما عمر این برنامه هم کوتاه بود و در نهایت پخش آن به پایان رسید. در کنار این برنامه شبکه دو ...
مردم دارو ذخیره نکنند
جدید اعتماد کنند وی با بیان اینکه در برخی از شهرها با کمبود متخصص در برخی رشته ها از جمله رادیولوژی و جراحی مغز و اعصاب روبرو هستیم، افزود: از کمبودهای نیروی انسانی در مناطق مختلف اطلاع داریم و از این بابت از مردم عذرخواهی میکنیم اما به تدریج و با سهمیه بومی، این کمبودها برطرف میشود و از مردم می خواهم که به پزشکانی که در شهرستان ها مستقر میشوند و به بیمارستان های جدید که افتتاح شدهاند ...
ویتامین های ضروری برای زنان بالای 30 سال
ویتامین ها برای ادامه حیات ضروری هستند و بدون آن ها ادامه زندگی غیر ممکن است. با افزایش سن ویتامین های مورد نیاز بدن گاهی تنها از طریق مواد غذایی تامین نخواهد شد و باید دارو مصرف کرد. در این مقالهویتامین های ضروری برای زنان بالای 30 سال را بشناسید. زنان زیر 40 سال ید و فولات ید برای رشد مغز جنین در دوران بارداری بسیار ضروری است و از آنجایی که احتمال بارداری در زنان زیر ...
اظهارات جدید مهناز افشار درباره آمپول کُشنده
سومصرف مواد مخدر جان خود را از دست می دهند. در ادامه این سلبریتی ادعا می کند: با تزریق آمپول نالوکسان می توان جلوی مرگ این افراد را بگیریم، طبق آماری که رسیده این نالوکسان آمپولی ارزان قیمت است که بدون نسخه پزشک می توانید از داروخانه تهیه کنید. قسمت آخر و البته مهم این کلیپ منتشر شده از افشار این است که وی باز هم با تأکیدی دیگر می گوید: لطفاً اطلاع رسانی کنید خانواده ها در جریان ...
همه چیز درباره عفونت چشم که از آن بی اطلاع هستید+ علائم
تماس با چشم، آنها را شست. - از دست زدن به صورت و چشم های خود بپرهیزید . اگر باید دارویی را به داخل چشم خود بریزید و یا کرمی را برای دور چشم خود استفاده کنید، حتما قبل از این کار، دست های خود را با آب و صابون بشویید. - از آرایش کردن چشم پرهیز کنید و از برخورد لوازم آرایش با چشم جدا پرهیز کنید . ممکن است مواد آرایشی فاسد شده باشند و یا مرغوب نباشند و چشم شما نسبت به آنها ...
مدگرایی را تخریب نکنیم
، فانتزی و مواد مخدر بروند چیزی که آنها را بتواند از واقعیت دور نگه دارد، اما مهمترین و بهترین واکنش این شهروندان تغییر سبک زندگی خود در اعتراض به مسائلی است که بر آنها می گذرد. یا اینکه از تخریب برای مقابله و اعتراض استفاده می کنند. به این معنا که با تخریب نظم حاکم بر جامعه قصد نشان دادن اعتراض خود دارند. به عنوان مثال این افراد به هنگام استفاده از صندلی خودروهای عمومی آنها را تخریب می کنند ...
تجویز بیجای خانم بازیگر
فقط در اتاق عمل استفاده می شود کرمعلی باصری، متخصص بیهوشی هم دراین باره می گوید: آمپول نالوکسان برای داروها و مواد ضد دردی مثل مخدرها استفاده می شود و مصرف این دارو خارج از اتاق عمل بسیار خطرناک است. وی می افزاید: این دارو حتی ممکن است آریتمی و به هم زدن ضربان قلب در پی داشته باشد و استفاده از آن باید تحت نظر پزشک باشد و حتی دارو در بخش های بیمارستان هم مورد استفاده نیست و تنها در اتاق عمل ...
فواید شگفت انگیز تخم مرغ برای کودکان
تصریح کرد: بهتر است درباره زمان مصرف تخم مرغ برای فرزندتان با پزشک مشورت کنید، زیرا آلرژی به تخم مرغ می تواند خطرات جدی را به دنبال داشته باشد؛ مواد مقوی تخم مرغ شامل کولین، پروتئین، فولات، اسید چرب امگا 3، ویتامین دی، لوتین از مواد معدنی هستند که بسیار برای رشد و سلامت جسمانی کودک ضروری است. این متخصص اطفال بیان کرد: ویتامین ب که نقش مهمی در رشد و عملکرد مغز کودک دارد و برای سلامت کلی ...
فاصله بین دو بارداری بهتر است چقدر باشد؟
سلامانه به نقل از گزارش تندرست نیوز ؛ فاصله بین دو بارداری ایده آل برای افرادی که دوست دارند بیش از 1 فرزند داشته باشند بسیار مهم است. برای بسیاری از افراد که علاقه مند به داشتن چند فرزند هستند برایشان بسیار مهم است که فاصله بین دو فرزند به صورتی باشد که هم برای مادر خطرناک نباشد و هم برای تربیت فرزندان بهتر باشد. در این مطلب از زبان دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان، فلوشیپ لاپاروسکوپی ...
9 عادت مضر برای غده تیروئید که باعث اختلالات هورمونی می شوند
کافی چربی مصرف نمی کنید رژیم های غذایی کم چربی به کاهش وزن کمک می کنند اما بسیاری از افراد نه تنها مصرف چربی های مضر را کنار می گذارند، بلکه چربی های مفید را هم از رژیم غذایی خود حذف می کنند، در حالی که این چربی ها برای مغز و غده تیروئید به شدت ضروری هستند. چربی های مفید در روغن زیتون و تخم کتان، لبنیات، گوشت قرمز، ماهی و جوانه ی گندم یافت می شود. بهتر است مصرف این مواد غذایی ...
بسیج سرمایه اجتماعی نظام
پیش از این در دوران دفاع مقدس فعالیت داوطلبانه و چشمگیر مجموعه متخصصان کشور، منشأ خدمات و خلاقیت های بسیاری بود که خلأ ناشی از نبود ها و کمبودها را پرمی کرد. در این سال (1379) نیز یک بار دیگر ضرورت به کارگیری توان نیروهای متخصص درعرصه های فنی – مهندسی به صورت جهادی بستر شکل گیری سازمان بسیج مهندسین را فراهم آورد. این تشکل از ابتدا سه محور؛ توسعه وتعمیق روحیه بسیجی در جامعه مهندسین کشور ...
9 درمان عالی سرفه خشک کودکان و نوجوانان
تجربه هر نوع درمان فورا به پزشک متخصص اطفال مراجعه فرمایید. در ادامه با چندین روش درمان خانگی سرفه های خشک برای کودکان بالای 4 ماه آشنا خواهید شد. 1- تغذیه با شیرمادر استفاده از مایعات یکی از بهترین روش ها برای مرطوب نگه داشتن غضای مخاطی دهان، بینی و راه های تنفسی است؛ بنابراین مصرف مایعات می تواند به درمان و کاهش سرفه های خشک کمک قابل توجهی کند. اگر فرزند شما هنوز با شیرمادر ...
کاهش وزن با لیمو در 2 هفته
برنامه منظم کاهش وزن با لیمو در مدت 14 روز روز اول : آب 1 لیمو را با 1 فنجان آب ترکیب کنید روز دوم : آب 2 لیمو را با 2 فنجان آب روز سوم : آب 3 لیمو را با 3 فنجان آب روز چهارم : آب 4 لیمو را با 4 فنجان آب روز پنجم : آب 5 لیمو را با 5 فنجان آب روز ششم : آب 6 لیمو را با 6 فنجان آب روز هفتم : آب 7 لیمو را با 10 فنجان آب روز هشتم : آب 6 لیمو را با 6 فنجان آب روز نهم : آب 4 لیمو را با 4 فنجان آب روز دهم : آب 3 لیمو را با 3 فنجان آب روز یازدهم : آب 2 لیمو ...