خانه
عوارض مصرف زیاد کافئین بر جنین
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10گام از پوکی استخوان فاصله بگیرید
...، دریافت منظم ویتامین هایی مانند A، B2 و B12 هم زمینه ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد به همین دلیل برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری برنامه غذایی متنوع، متعادل و متناسب شامل منابع غذایی مواد مغذی یادشده داشته باشید. 8- از مصرف منابع پروتئین غافل نشوید مصرف پروتئین های حیوانی به دلیل داشتن تمام اسیدهای آمینه ضروری بدن، به عنوان یک عادت پیشگیرانه توصیه می شود زیرا 50 ...
6 خاصیت شگفت انگیز میوه پرتقال
به بیماری های قلبی عروقی در افراد کاهش یابد. در یکی از مطالعات انجام شده مشخص شد افرادی که 4069 میلی گرم پتاسیم در روز مصرف کرده بودند 49 درصد کمتر از سایر افراد به خاطر بیماری قلبی جان خود را از دست می دادند. مصرف پتاسیم زیاد همچنین مرتبط با کاهش خطر ابتلاء به سکته است و می تواند از حجم عضلات پشتیبانی کند، چگالی مواد معدنی در استخوان ها را حفظ نماید و تشکیل سنگ کلیه را کاهش ...
مدیرکل امور غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو: 70 درصد از جمعیت کشور دچار کمبود ویتامین دی هستند
به گزارش عصرکاسپین ؛ دکتر وحید مفید در حاشیه گردهمایی تولیدکنندگان صنایع غذایی نیشابور اظهار داشت: صنایع تولید مواد غذایی یکی از ارکان اصلی تامین و اصلاح الگوی مصرف مواد غذایی هستند. وی افزود: حدود 80 درصد از مرگ و بیماری های غیر واگیردار در کشور ناشی از بیماری های غذایی است و سند ملی امنیت غذا تدوین شده است. مدیرکل امور غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بیان کرد: پیش نیاز ...
مجوز افزایش قیمت خودرو توسط ستاد تنظیم بازار صادر و اجرایی می شود
نیروی محرکه وزارت صنعت، معدن و تجارت بر اساس معیارهای خود نشان می دهد که کیفیت خودروها بیشتر نیز شده است. وی تاکید کرد: از اسفند سال 94 تا آبان سال جاری (1397) مواد اولیه که در خودرو مصرف می شود، افزایش قیمت چشمگیری داشته است. به طور مثال آلومینیوم 426 درصد افزایش قیمت داشته یا در خودروی سمند 51 کیلوگرم مواد پلیمری استفاده می شود که از 4,000 تومان به 14 هزار و 800 تومان رسیده است ...
بررسی راهکارهای بازگشت ارز حاصل از صادرات
معصومه آقاپور علیشاهی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت، در تشریح نشست (یکشنبه 7 بهمن ماه) کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی، گفت: در جلسه امروز موضوع انتقال ارزهای صادراتی پتروشیمی ها به داخل کشور در 9 ماه ابتدایی سال با حضور نماینده بانک مرکزی، سازمان تعزیرات حکومتی، سازمان حمایت از مصرف کننده، وزارت صنعت، معدن و تجارت سازمان امور مالیاتی و بورس کالا مورد بررسی قرار گرفت. نایب ...
آنجا که رزمنده می افتد، عکاس باید برخیزد /نگاتیوهای جنگ خودخوری می کنند
عکس شهیدی را به یک مادر چشم انتظار برسانم، مزد بزرگی برایم بود. چندرغازی را هم که به عنوان حقوق می گرفتم، صرف ظهور فیلم ها می کردم. عکس ها از آرشیو شخصی بهزاد پروین قدس آقا مهدی مبهوتم کرد اشاره کردید به حضور در عملیات ها و همراهی با رزمندگان و فرماندهان شاخص لشگر عاشورا. خاطره خاصی از این دوران دارید؟ هنرمند واقعی، همین عزیزان بودند. ما فقط توفیق ثبت این ...
از دلایل احساس درد در مثانه
تنگ - ابتلا به یبوست - رابطه جنسی - نوشیدن قهوه - مصرف نوشیدن های مرکباتی مدیریت علائم معمولا امکان پذیر است، و روش های مختلف برای افراد مختلف کاربرد دارند. به عنوان مثال، برخی افراد می توانند با محدود کردن مایعات مصرفی این کار را انجام دهند، در شرایطی که برخی دیگر با هیدراته نگه داشتن بدن احساس بهتری دارند. پزشک ممکن است ...
کدام غذاها خود سرطانند؟
آفتاب نیوز : نسرین علیزاده با اشاره به اینکه فیبر بخشی از غلات، میوه ها و سبزیجات است که بدن نمی تواند آن را هضم کند بیان کرد: فیبرها موجب کاهش چربی خون، کاهش بروز بیماری های قلبی و کاهش بروز سرطان ها بخصوص سرطان روده بزرگ می شود. وی تصریح کرد: طبق مطالعات انجام شده مصرف گوشت فراوری شده مثل سوسیس، کالباس، همبرگرهای آماده و.... بدلیل وجود نیتریت، نمک زیاد و مواد افزودنی سبب افزایش ...
چگونه از سرمای زمستان در امان بمانیم؟
) فعالیت فیزیکی اما به میزان متعادل: در صورتی که دمای بدن خود را بیش از حد افزایش دهید، بدن برای خنک کردن خود شروع به تعریق می کند و بدن گرمای خود را از دست می دهد. فعالیت فیزیکی متعادل باعث انقباض عضلات، تجزیه مواد مغذی بیشتر و تولید گرمای بیشتری می شود. این گرمای اضافه می تواند به حفظ دمای بدن و احساس گرما کمک کند. ممکن است خود شما نیز تجربه پرش های کوتاه و سریع یا دویدن های کوتاه در سرما ...
مواد غذایی مفید برای بهبود کیفیت خواب
. بهبود کیفیت خواب با انواع بادام بادام یک لقمه کامل شامل مواد مغذی چون فسفر، منگنز و ریبوفلاوین است. مصرف مداوم بادام برای کاهش ابتلا به بیماری های مزمن چون بیماری قلبی و دیابت نوع 2 مفید است و این به واسطه وجود چربی اشباع شده سالم، فیبر، آنتی اکسیدنت های موجود در آن است. به علاوه بادام به خاطر وجود منیزیم، به کیفیت خواب کمک می کند. طبق تحقیقات انجام شده مصرف میزان کافی ...
اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی
پرهیز از مصرف کالری اضافه به منظور تحقق هدف کاهش وزن ضروریست، اما رنج کشیدن از گرسنگی اقدامی نادرست است.این شرایط تنها به احساس قوی اضطراب و در ادامه پرخوری منجر می شود. در حقیقت، گرسنگی کشیدن می تواند موجب خستگی و ضعف شود زیرا مغز این گونه احساس می کند که هیچ انرژی ندارد.در عوض، بهتر است مواد غذایی سالم را به منظور کاهش احساس گرسنگی مصرف کنید، بدون اینکه آسیبی به رژیم غذایی شما وارد شود. ...
دردسرهای همدانی ها با سرما
شانه زدن از مقداری روغن زیتون برای نرم کردن موها استفاده کنید. وی با اشاره به تأثیر خوراکی ها بر پوست، تأکید کرد: مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا سه هم می تواند در جلوگیری از خشکی پوست مؤثر باشد که از جمله این خوراکی ها می توان به آجیل، ماهی، روغن زیتون، تخم کتان و آووکادو اشاره کرد. وی با بیان اینکه، مصرف مایعات به میزان کافی در جلوگیری از خشکی پوست مؤثر است، گفت: کم ...
گرایش بیشتر افراد افسرده به مصرف مواد مخدر
کاهش رنج های روحی شان به سمت مواد مخدر و الکل گرایش پیدا می کنند. این روانپزشک افزود: برخی افراد از ابتدا به اختلالات روانی مبتلا نیستند و گرایش به اعتیاد باعث شکل گیری بیماری هایی روانی مانند افسردگی در آن ها می شود. وی خاطرنشان کرد: انواع مواد مخدر و الکل می توانند باعث ایجاد اختلالات روانی در افراد بشوند، اما اختلالات افراد با توجه به نوع موادی که مصرف می کنند، متفاوت است ...
مشارکت مردم در پیشگیری و مبارزه با اعتیاد موثر است
به گزارش خبرنگار مهر ، موحد امان اللهی یکشنبه شب در جلسه شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان قروه که در محل فرمانداری این شهرستان برگزار شد، اظهارداشت: اعتیاد آسیب ها و مشکلات دیگری را به همراه دارد و ادارات باید بر اساس رسالت خودشان برای کاهش این آسیب تلاش کنند و از ظرفیت مشارکت خوب مردم شهرستان در این راستا بهره ببرند. وی افزود: کمیته های عضو شورا از تجربیات سایر شهرستان ها و ...
ساخت بزرگراه تا سنگان برای انتقال سنگ آهن
جایی مسافر و بار افزایش می یابد و نقل و انتقال در این منطقه به شبکه های سراسری اتصال پیدا می کند.محور تربت حیدریه- خواف- سنگان یکی از مهمترین محورهای مواصلاتی استان خراسان است. این تفاهمنامه با توجه به وجود بزرگترین معدن سنگ آهن خاورمیانه در سنگان و تردد بالا در این محور و لزوم تکمیل هرچه سریع تر آن به امضا رسید. یکی از مهمترین چالش های موجود در بخش معدن و صنایع معدنی، حمل و نقل مواد معدنی است و ...
سرگذشت وزارت اقتصاد پهلوی/وقتی شاه به تحریک هویدا پوسته تحول را هم به زمین زد
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از خبرگزاری فارس _گروه اقتصادی؛ ولی رضا نصر استادیار گروه علوم سیاسی دانشگاه سن دیگو آمریکا در مقاله ای به بررسی برشی از اقتصاد دوران پهلوی و تجربه تاسیس وزارت اقتصاد و فرجام این وزارتخانه نوشته است. سید ولی رضا نصر (متولد 1339 تهران) استاد دانشگاه و از اساتید شناخته شده مسائل خاورمیانه در غرب است. او رئیس مدرسه مطالعات بین المللی پیشرفته دانشگاه جانز ...
تداوم ارائه ارز ترجیحی احتمال جهش قیمت ارز را بیشتر می کند
توجه قیمت کالاها در کشور شد. به طور طبیعی مردم در چنین شرایطی، از حکومت انتظار دارند تا آنها را در مقابل این پدیده نامطلوب که موجب کاهش قابل توجه قدرت خرید آنان شده است، حمایت کند؛ این در حالی است که بنا بر اظهارنظر مسئولان دولتی، در لایحه بودجه سال 1398 حدود 14 میلیارد دلار با نرخ ترجیحی (4200 تومان) برای حمایت از مصرف کنندگان به کالاهای اساسی اختصاص یافته است. به طور کلی ...
متادون اصلاحات
انجام برسد که اجرای مرحله دوم هدفمندسازی یارانه ها در ایران، هر لیتر بنزین سهمیه ای را به 700 تومان و بنزین آزاد را به 1000 تومان رساند؛ البته با تک نرخی شدن بنزین در سال 1394 به قیمت 1000 تومان، پرونده بنزین سهمیه ای نیز مختومه شد. با افزایش کم سابقه مصرف بنزین که در دوران پیک سفرها گاه به بیش از 100 میلیون لیتر در روز می رسد و همچنین چشم انداز آینده تحریم ها، بار دیگر تعدیل و سهمیه ...
سیب زمینی ایرانی در آن سوی مرزها!
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل ازگروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، سیب زمینی گیاهی یک ساله است که ما از غده موجود در آن استفاده می کنیم و ساقه و برگ های آن حاوی مواد سمی بنام سولانین است که نباید مصرف شود. 9 تا 25 درصد سیب زمینی حاوی نشاسته است که نشاسته برای تامین انرژی و سلامتی بدن ماده بسیار مفید است. اما در این میان کشور ما هم محل مناسبی برای کشت این محصول پرطرفدار است، محصولی که البته اختصاص تسهیلات رونق تولید و استفاده از بذرهای صنعتی باعث شده تا علاوه بر تامین نیاز داخلی به کشور های دیگر هم صادر شود. انتهای پیام/ ...
مواد غذایی نیکوتین دار کدامند؟
معرض نیکوتین می تواند برخی از عواقب ناخواسته را برای سلامتی ایجاد نماید. این عواقب در برگیرنده افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب است. مطالعه انجام شده توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها نشان می دهد برخی از غذاهایی که ما به طور منظم در رژیم غذایی خود مصرف می کنیم حاوی نیکوتین است. به همین خاطر در این مقاله قصد داریم مواد غذایی که در برگیرنده نیکوتین است را با هم مرور کنیم. پس همراه ...
ترفند جذب پول در تحریم ها
به گزارش بلاغ ، بر این اساس تغییر جهت قطب نمای اقتصاد کشور از تولید و صادرات محصولات خام به سمت توسعه اقتصاد دانش بنیان و دیجیتال یکی از راهکارهای سیاستی است که در دوران تحریم از سوی کارشناسان پیشنهاد می شود. از آنجا که تحریم کنندگان شعاع اثرگذاری تحریم ها را به سمت فروش نفت و محصولات با پایه نفتی ایران برده اند، سرمایه گذاری در بخش هایی که اثرپذیری کمتری از تحریم ها دارند می تواند فضا ...
هشدارهای هواشناسی برای کشاورزان تا 12 بهمن
کاهش جمعیت آفت مگس میوه زیتون برای سال آتی؛ جمع آوری و انهدام زیتون های آلوده پای در ختان در کمترین زمان ممکن، جمع آوری شفیره های آفت در شکافها و درزهای محل انبار موقت، هرس وشخم پای درختان زیتون مبارزه با آفت راب و حلزون در مزارع و باغات با استفاده از روش های مختلف نظیر طعمه مسموم زراعی: مصرف کود سرک و کودهای مغذی بصورت محلول پاشی در مزارع کلزا ، گندم و جو (به غیر از ...
چالش های تولید دارو/ قبل از انقلاب، صنعتی به نام دارو نداشتیم
ای جز صادرات و حضور در بازارهای منطقه ای و فرا منطقه ای نداشته باشد. شیبانی ادامه داد: البته این نکته را نباید فراموش کرد که به رغم تحریم های آمریکا و ادعایی که آنها بر عدم تحریم صنعت دارو دارند، دارو به صورت مستقیم و یا غیر مستقیم تحریم است. چراکه برخی از شرکت ها به دلیل ترس از تحریم های آمریکا مواد اولیه را به شرکت های دارویی ایران نمی دهند و برخی که مانعی برای ارسال مواد اولیه و یا ...
نمایشگاه عرضه مستقیم کالاهای سبد خانوار در سیریک افتتاح شد
به کار کرده و به مدت 10 روز ادامه خواهد داشت. وی افزود : در این نمایشگاه کالاهایی از جمله گوشت قرمز منجمد ،برنج ، مرغ منجمد با قیمت مصوب تنظیم بازار شهرستان عرضه می گردد. وی ادامه داد: این نمایشگاه که توسط سازمان صنعت ، معدن و تجارت ، واحدهای صنفی و بخش خصوصی در قالب 110 غرفه برپا شده ،که انواع کالاهای مورد نیاز مردم از قبیل پوشاک ،کیف و کفش آجیل و خشکبار، فرش ،مواد غذایی ...
رعایت رژیم غذایی کاملا سالم تقریبا غیرممکن است
مثال پیشنهاد این گزارش استفاده از روشهای کشاورزی ارگانیک است که استفاده از سموم و کودهای شیمیایی در آن ممنوع است و مصرف آنتی بیوتیک ها در حیوانات اهلی را به حداقل ممکن می رساند. کلمنتاین شاوتیدن نویسنده ارشد این گزارش معتقد است مشکل اصلی سیستم غذایی فعلی این است که مبدا مواد غذایی فعلی قابل ردیابی نیست، شیوه تولید شان مشخص نیست و اینکه برای زباله های غذایی چه اتفاقی می افتد کاملا ...
از باستی تا بلعیدن تپه ها؛ در لواسان چه می گذرد؟
راحت تر بسازند و متخلف شناخته نشوند. در واقع مثل این است که برای جلوگیری از وقوع جرایم مرتبط با مواد مخدر، مصرف آن را مجاز اعلام کنیم تا دیگر تخلفی رخ ندهد! او برای توضیح اینکه اغلب ویلاهای لواسان قانونی هستند یک دزد را مثال می زند که بعد از گذراندن دوران زندان دیگر مجرم نیست. اما در این مثال یک چیز را در نظر نمی گیرد: کسی که دزدی کرده، علاوه بر گذراندن دوران زندان، محکوم است که آنچه ...
رویکرد پلیس راه آهن مشارکت اجتماعی در تامین امنیت است
. وی با تاکید بر اینکه سرهنگ حشمت الله ملکی فرمانده پلیس راه آهن مطابق نقشه ترسیم شده پلیس حرکت می کند، گفت: افزایش 65 درصدی کشف سرقت ها و 19 درصدی دستگیری سارقین در نه ماهه ابتدای امسال نشان دهنده رویکرد مثبت پلیس راه آهن و ناامنی محیط راه آهن برای مجرمین و سارقان است. فرمانده پلیس پیشگیری ناجا افزود: ارزش ریالی کالا های قاچاق کشف شده 370 درصد، تعداد پرونده ها 14 درصد و مواد ...
سریع ترین راه های درمان جوش های سر سفید و سر سیاه
یک چسب پوستی مناسب با توجه به نیازهای مراقبتی پوستتان استفاده می کنید. جهات: منطقه اطراف جوش را تمیز کنید. برچسب را به طور مستقیم به جوش روی صورتتان اعمال کنید و صبر کنید. مهم است که توجه داشته باشید که درست مانند هر نوع درمان دیگر جوش، این چسب ها ممکن است نتایج مشابهی را برای همه فراهم نکنند. تخلیه جوش: 5-15 دقیقه متخصصان پوست مانند دکتر ...
بهره برداری از بزرگترین طرح صنایع تایر غرب کشوردر کردستان
کمتر انرژی و مواد اولیه صنایع مرتبط از جمله تایر برای اولین بار در کشور توسط گروه صنعتی بارز وارد شده است. اخوان بیان کرد: تولید تایر سبز از سه ویژگی بسیار مهم، ایمنی و عمر بالاتر و کاهش مصرف سوخت در خودرو برخوردار است. مدیرعامل گروه صنعتی بارزگفت: این سه ویژگی در تکنولوژی جدید تایر سبز که به زودی در بارز کردستان در گروه صنعتی بارز افتتاح می شود با قوانین تازه ریچ اتحادیه اروپا ...
مواد غذایی که کلسترول خون را بالا می برند
شما را بهبود بخشد:چربی های اشباع شده را کاهش دهید. چربی های اشباع شده در درجه اول در گوشت قرمز و محصولات لبنی پر چرب یافت می شوند.کاهش مصرف چربی های اشباع شده می تواند کلسترول بد (LDL) را کاهش دهد. حذف چربی های ترانس دار برای درمان کلسترول خون بالا: چربی های ترانس دار، که گاهی بر روی برچسب های مواد غذایی به عنوان "روغن گیاهی نسبتاً هیدروژنه" ذکر می شوند، اغلب در مارگارین و کوکی، کلوچه و ...
