رژیم های غذایی نامناسب عمر را کوتاه می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر کم تحرکی بر شیوع فشارخون
شفاآنلاین سلامت یک متخصص نفرولوژی گفت: پیروی از سبک زندگی نادرست و کم تحرکی شیوع ابتلا به فشارخون بالا را در جمعیت ایرانی دو برابر افزایش داده است. به گزارش شفاآنلاین ،ناصر مهدوی پور: کم تحرکی و تغذیه نامناسب امروزه در خانواده های ایرانی بسیار ترویج یافته است و سلامت آنها را برای ابتلا به پرفشاری خون تشدید می کند. وی اظهار داشت: فشارخون blood pressure بالا اگر به درستی و به ...
ملتی که تحریم دشمن در سیم خاردار را تبدیل به ساخت موشک های بالستیک کرد می تواند تحریم اقتصادی را به ...
چشاندن طعم ذلت به آمریکا خواند و عنوان کرد: امروز به یاری خداوند متعال این ملت ایران است که برای چهلمین بار طعم شکست و ذلت را به کام آمریکایی ها مینشاند. در تمام سال هایی که از عمر پربرکت انقلاب اسلامی گذشت توطئه ها و نیرنگ های آمریکایی ها لحظه ای متوقف نشد اما قیام ملت ایران به چهل سالگی خود رسید. جلیلی در ادامه سخنان خود گفت: ملت ما نشان داد میتواند از دل هر توطئه دشمن یک حماسه بیافریند و ...
از پزشکان متخلف چگونه شکایت کنیم؟
در تمام کشور. تخلف انتظامی مواردی از قبیل: عدم رعایت نرخ مصوب تعرفه های پزشکی، ارایه داروهای مشابه به جای داروی اصلی، برخورد نامناسب کادر پزشکی با بیماران، عدم پذیرش بیماران اورژانسی توسط مراکز درمانی، نداشتن امکانات ضروری پزشکی را شامل می شود که مجازات ها نیز از نوع انتظامی است. جرایم پزشکی که مرجع احراز جرم و تعیین مجازات آن بر عهده مراجع قضایی اعم از دادسرا و ...
گفتگو با مدیرعامل سازمان تعاون روستایی در مورد نظام بهره برداری از اراضی کشاورزی
سرانجام نظام خرده دهقانی چه خواهد شد؟ آیا چشم اندازی از آینده این نظام در بین محققین یا سیاستگذاران در سطوح ملی وجود دارد؟ به نظر من، فرجام نظام خرده دهقانی را باید در عدم پاسخگویی به نیازهای اقتصادی خانوار بهره بردار کشاورزی، به دلیل افزایش فضای رقابتی، بحران قیمت تمام شده بالای محصول تولیدی، کارایی پایین، کمبود منابع پایه تولید و بهره وری نازل عوامل تولید و اشکال نامناسب مناسبات حقوقی ...
بهترین راهکار برای تسکین استرس کودکان
چک کنید. بنابراین فرزندتان می بیند که چقدر از آن ها را انجام داده است. عامل استرس: خستگی بچه ها به ساختار و برانگیخته شدن اشتیاق دارند، بنابراین اینکه کاری برای انجام دادن بعد از مدرسه نداشته باشند، آنها را بی قرار می کند. بنابراین در چنین شرایطی گزینه های ضعیف مثل خوردن غذاهای نامناسب و گذراندن زمان زیاد به بازی های ویدیویی یا کامپیوتر، را انتخاب می کند. برای تسکین ...
تقویت گردش خون با 13 ماده غذایی
های ماست که به انقباض رگ ها و در نتیجه بهبود جریان خون کمک کرده و باعث افزایش طول عمر می شود. سیر اگر می خواهید سیر را در منوی غذایی خود بگنجانید ممکن است مجبور باشید دهانشویه بیشتری بخرید، اما اگر می خواهید گردش خونتان را بهبود بخشید، این کار ارزشش را دارد. با مصرف سیر خون شما آزادانه در سراسر عروق گردش می کند و هیچ گونه پلاک و یا انسدادی در شریان هایتان ایجاد نمی شود ...
شایع ترین دردی که گریبان مردان می شود
کمر درد در مردان شایع ترین نوع درد است که هر ساله افراد زیادی را درگیر می کند. بر اساس آمار، یک نفر از هر چهار نفر ممکن است به کمر درد دچار شوند. به طور کلی درد کمر عامل اصلی ناتوانی در افراد زیر 45 سال است و افراد زیادی بین سنین 20 تا 64 سالگی دچار کمردرد می شوند. در واقع کارشناسان تخمین می زنند که 75 تا 85 درصد از افراد در طول عمر خود کمر درد را تجربه می کنند. دلیل کمر درد ...
عمر ساختمان ها 2 برابر شد
به گزارش ایرنا، چهل سال از عمر انقلاب اسلامی سپری شده و در این سال ها، برگ های زیادی از دستاوردها و خدمات این نظام به مردم، ورق خورده است. یکی از دستاوردهای ارزشمند انقلاب، توجه به صنعت ساخت و ساز و افزایش طول عمر مفید ساختمان ها است. صنعت ساختمان با صدها شغل در ارتباط است و این صنعت، گردش مالی بسیار زیادی را به خود اختصاص داده و سرمایه های بسیار بالایی صرف ساخت ساختمان ها می شود از ...
از پزشکان متخلف چگونه شکایت کنیم؟
تعرفه های پزشکی، ارایه داروهای مشابه به جای داروی اصلی، برخورد نامناسب کادر پزشکی با بیماران، عدم پذیرش بیماران اورژانسی توسط مراکز درمانی، نداشتن امکانات ضروری پزشکی را شامل می شود که مجازات ها نیز از نوع انتظامی است. جرایم پزشکی که مرجع احراز جرم و تعیین مجازات آن بر عهده مراجع قضایی اعم از دادسرا و دادگاه های کیفری است. البته در این مورد هم به لحاظ تخصصی بودن موضوع، از ...
9 نکته برای حفظ سلامت بدن
راهرو به جای آسانسور در جاهایی که امکان دارد از استفاده از بالابر اجتناب کنید چرا که استفاده از پله ها برای سلامت قلب و گردش خون شما مفید است. اگر شما 1 یا 2 طبقه از پله استفاده کنید برای شما مضر نخواهد بود، این یک تمرین ساده برای ورزش کردن در محل کار شماست. توصیه کلی این است که در طول هفته 150 دقیقه ورزش کنید. بیشتر بخوانید: ورزش طول عمر انسان را زیاد می کند 8 ...
دکتر ولایتی: سیاست خارجی ایران بر نفی سلطه بنا شده است
در سفارتخانه ها نیز مجری اوامر پهلوی بوده و همراه سیاست های استقلال طلبانه نظام تازه تأسیس نبودند. گاهی نیز برخی با فرار و پناهندگی مشکلاتی را برای سیاست خارجی کشورمان ایجاد می کردند. به طور مثال وضعیت ما در ابتدای کار به حدی نامناسب بود که سفارت ایران در چین تنها با یک تایپیست اداره می شد. بعد از پیروزی انقلاب اسلامی سیاست نه شرقی و نه غربی به صورت عملی اجرایی شد وزیر امور ...
داشتن عمر طولانی با ترک 10 عادت عجیب
با انجام کارهایی ساده، می توانید ساعت زیستی بدن تان را تنظیم کنید و عمر طولانی تری داشته باشید. مهم نیست که الان جوان هستید یا سال های پیری تان را می گذرانید. 1. از مصرف غذاهای ناسالم و فرآوری شده بپرهیزید یکی از بزرگ ترین تغییراتی که در عادات غذایی اکثر جوامع در طول 30 سال اخیر به وجود آمده است، افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده است. این غذاها سرشار از سدیم، شکر و چربی های ...
چالش های درمان بیماران مبتلا به سرطان پابرجاست
... وی گفت: بیماران مبتلا به سرطان همچون بیماران گرفتار سرماخوردگی نیستند که تا درمان کنند دیگر مراجعه نکنند چرا که بیماران سرطانی تا آخر عمر تحت پیگیری پزشک قرار دارند و بیمارانی که از سال های قبل مورد مداوا قرار داده ایم زمانی که به آنها اعلام کنیم دیگر نمی توانیم اقدامات درمانی برای آنها انجام دهیم این ذهنیت را در آنها ایجاد می کند که تاکنون پزشکی که به آن ارجاع می کردند صلاحیت و توانایی ...
راز ماندگاری لوازم آرایشی در یخچال
بسیاری از محتویات کیف آرایش شما باید پس از یک یا دو سال دور ریخته شوند، چون کم کم کیفیت خود را از دست می دهند، یا با گذشت زمان آلوده می شوند. ولی راه هایی هم وجود دارد برای اینکه بتوانید عمر مواد آرایشی مورد علاقه خود را کمی بیشتر کنید. متخصصان پوست می گویند چندین دلیل مهم برای نگهداری لوازم آرایشی در یخچال وجود دارد. دما ثابت است و خیلی سرد یا خیلی گرم نمی شود. اتفاقی که ممکن است بر ترکیب یا ...
سیمای روشن کرمانشاه در روزهای داغ انقلاب
پالیزبان حکومت نظامی برقرار شد و تظاهرات به هدایت شهید جعفری به سمت میدان فردوسی رهبری شد، قرار براین بود تا مجسمه شاه از میدان ساقط شود که رژیم به این نقشه پی برده برد و دورتا دور میدان ماموران به همراه گاز اشک آور حضور یافتند که در روزهای نهم، دهم و یازدهم دی ماه 57 قتل عامی در کرمانشاه ایجاد کردند. ** وضعیت نامناسب رفاهی کرمانشاه در رژیم پهلوی وی با اشاره به وضعیت نامناسب ...
این سالهای 40 سالگی !
گیل خبر/یونس رنجکش روزهای پیش رو را در حالی پشت سر می گذاریم که وارد چهل سالگی سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ایران می شویم و چهار دهه از عمر انقلاب اسلامی بهمن 57 سپری شده است و این سالهای 40 سالگی هر لحظه ، روز، ماه و سال آن دفتر پر حادثه و خاطره ای است با رمز و راز های بسیار که قضاوت پیرامون آن را آیندگان در سپهر تاریخ خواهند نوشت و خواند! از همان روزهای رسیدن به 22 بهمن 57 که ...
ناهنجاری قامتی سلامت دانش آموزان را تهدید می کند
...، اما به دلایل گوناگون از جمله عادت حرکتی نامناسب، فقر حرکتی و شرایط نامناسب محیط، ناهنجاری های قامتی در دانش آموزان ایجاد می شود و سلامت آن ها را تهدید می کند. اطلاع از وضعیت جسمانی دانش آموزان، تشخیص به موقع عوارض و آموزش عادت بدنی صحیح، مانع تشدید ناهنجاری اسکلتی و بروز سایر عوارض می شود. در حال حاضر طرح غربالگری سلامت ساختار قامتی دانش آموزان با رویکرد پیشگیری از ایجاد ...
پای صحبت های پزشک انقلابی و مدافع حرم همدان؛ از رقابت بر سر چراغ قوه جادویی تا سبقت در جهاد
دهه هفتادی گرفته تا پیرمرد هفتاد و چندساله. وی با بیان اینکه بهترین روزهای عمر خودم را در آن چندماه سپری کردم گفت: من به عنوان پزشک در آن جا حضور یافته بودم، امکاناتی که تکفیری ها به لحاظ درمانی و نظامی داشتند قابل مقایسه با جریان مقاومت نبود اما با این اوصاف جبهه مقاومت پیروز شد. بچه های مقاومت با صبوری درد را تحمل می کردند، اما اعتراض نمی کردند فدایی اطهر با اشاره ...
ملت ایران نَفَس را از آمریکا گرفت/ موج توییت ها سد سکوت مجازی علیه جنایت هولناک مدینه را شکست/ آر.ان.آ ...
سالانه موجب 70 هزار مرگ می شود.در عین حال مصرف دخانیات در جهان در هر شش ثانیه یک قربانی می گیرد. به طور میانگین مصرف دخانیات 15 سال از عمر انسان می کاهد و می تواند به مرگ یک میلیارد انسان در قرن حاضر منجر شود. طبق آمارها روزانه بیش از 7 میلیارد تومان هزینه مصرف سیگار و بیش از سه برابر آن هزینه درمان بیماری های مرتبط با آن در کشور ما می شود.باید توجه کرد که افراد سیگاری به طور متوسط پنج سال پیرتر ...
ناامیدی خریداران مسکن از وام / افزایش قیمت ارز، کسری بودجه دولت را جبران کرد / توزیع اینترنتی به گرانی ...
تاریخی در توسعه موزون شهر و روستا با احیای بافت های تاریخی و بهسازی یا نوسازی دیگر بافت های قدیمی، جلوگیری از گسترش حاشیه نشینی در شهرها و ساماندهی بافت های حاشیه ای و نامناسب موجود هم باید در این حوزه مورد توجه و پیگیری جدی قرار گیرد. نیاز سالانه به 1.5 میلیون واحد مسکونی یکی از برنامه های مهم در بخش مسکن که به بهبود آن کمک شایانی می کند، ایجاد هماهنگی میان عرضه و تقاضا است ...
خودمراقبتی برای سنگ کلیه
سنگ کلیه در انواع مختلف رسوبات سختی هستند که درون کلیه ها از نمک های اسیدی ساخته و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می شوند و بسته به نوع سنگ، درمان آن نیز متفاوت خواهد بود. در ضمن سنگ کلیه به علل متفاوتی مثل سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب به وجود می آید که با توجه به نوع سنگ و شرایط بیمار درمان می شود. در این باره ندا هاشمی نسب، کارشناس آموزش کارکنان مرکز بهداشت شماره یک اصفهان به چند توصیه ...
امید به زندگی بعد از انقلاب رشد چشمگیری داشت
نسبت به اول انقلاب رشد داشته و باعث افزایش طول عمر در افراد شده است. کنترل و درمان به موقع فشارخون و دیابت در کشور شهریاری گفت: در حال حاضر مشکلی که داریم افزایش بیماری های غیرواگیر به دلیل شهرنشینی و تغذیه در حال وقوع است، البته وزارت بهداشت و درمان برنامه ای برای تشخیص به موقع فشار خون و دیابت در نظر گرفته که بر روی آن کار می کند؛ در حال حاضر در اقصی نقاط کشور، پزشک عمومی و ...
من رها هستم، عروس 11ساله ایلام
نامناسب بهداشتی و پیگیر و مراقبت های پایین دوران بارداری به طور غیرمستقیم می تواند باعث مرگ و میر این مادران شود. همچنین اختلالات دوران بارداری مانند فشار خون های دوران بارداری، خون ریزی های بعد از زایمان یا بارداری های پوچ در سنین حدود 19 سال آمار بالاتری را نشان می دهند. آمار مشکلات در جنین مادران زیر 19 سال نیز بیشتر است. وزن کم، نداشتن رشد کافی در داخل رحم و احتمال سقط و زایمان زودرس در این ...
بالندگی فرهنگی سیستان و بلوچستان در 40 سال شکوفایی
موفقیت آمیز گروههای فرهنگی و هنری بویژه در حوزه قرآن و مساجد، نمایش، موسیقی، عکس و فیلم، خطاطی و رسانه گوشه ای از خدمات گسترده نظام شکوهمند اسلامی در چهل سال عمر با برکت انقلاب در حوزه فرهنگ و هنر سیستان و بلوچستان است. مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی سیستان و بلوچستان گفت: در سال 57 هیچ مجتمع فرهنگی هنری و فرهنگسرا در این استان وجود نداشت اما به برکت نظام مقدس جمهوری اسلامی تاکنون 14 مجتمع ...
حضور پر رنگ اروپایی ها بر صحنه فجر
نمایش های کشور فرانسه بقیه آثار در بخش مسابقه بین الملل و درکنار هفت نمایش از کشورمان به رقابت خواهند پرداخت. دو سر و یک دست نمایشی از لبنان لبنان با نمایشی به نام دو سر و یک دست که کاری از کمپانی تئاتر زوکاک معرفی شده در جشنواره حضور دارد. این نمایش را لامیا آبی آزار، عمر آبی آزار، جونید ساریالدین، مایا زبیب نوشته و کارگردانی کرده اند. نمایشی 50 دقیقه ای که قدرت و پدرشاهی را در کنکاش ...
خدمات کمیته امداد همدان در تمام روستاهای محروم ارائه می شود- اخبار استانها – همسو نیوز
نیازمند در کشور عزت دارد، ابراز کرد: بعد از گذشت چهل سال از عمر انقلاب خانواده های نیازمند برای مشکلاتشان نیازمند دریافت خدمات با منت نیستند و در کنار مسائل بهداشتی و سایر خدمات درمان، به خانواده ها آموزش های لازم نیز ارائه می شود. مدیرکل کمیته امداد استان همدان با بیان اینکه از دیگر خدمات کمیته امداد ارائه خدمات حقوقی و قضایی به خانواده ها است، عنوان کرد: امروز تمام مددجویان کمیته امداد ...
علائم احتمالی آسم چیست؟
این عوارض باید برای تشخیص زودهنگام و دقیق به پزشک متخصص مراجعه کنند. تغییر رنگ پوست افراد نشان دهنده کمبود اکسیژن در رگ های خونی بدن است که می تواند یکی از علائم جدی بروز آسم در افراد باشد. بیماری آسم مادرزادی است و ممکن است تا آخر عمر فرد مبتلا را گرفتار کند؛ افراد مبتلا باید اسپری مخصوص آسم را همیشه به همراه داشته باشند. ...
راهکاری برای این که آقایان دیرتر دچار طاسی شوند
رشد قبل از مرگ ریشه 14 بار تکرار می شود. وی گفت: بسته به وضعیت ژنتیکی فرد، تستسترون می تواند از ایجاد c-AMP (ترکیب پیام رسان انرژی که برای متابولیسم ریشه لازم است) جلوگیری کند که این کار باعث کوتاه شدن دوره عمر ریشه می شود. اگر این روند ادامه یابد، می تواند منجر به طاسی سر شود. این متخصص پوست و مو، در خصوص راهکار پیشنهادی برای توقف روند طاسی، بکارگیری و کمک از کمپلکس های کافئین را مورد اشاره قرار داد و افزود: بنابر تحقیقات صورت گرفته در آلمان، کمپلکس کافئین باعث طولانی تر شدن دوره رشد ریشه مو می شود که این امر طاسی را در طولانی مدت به تعویق می اندازد. عصرشهروند ...
پیشرفت در درمان بیماران سوختگی از دستاوردهای عرصه سلامت
امید به زندگی در میان ایرانیان تا پیش از پیروزی انقلاب اسلامی بطور میانگین 55 سال بود اما پس از پیروزی انقلاب اسلامی و در طی چهار دهه اخیر امید به زندگی در میان ایرانیان افزایش چشمگیری ی
افتتاح مجتمع تخصصی بیمه های زندگی محصول آینده پژوهی و نگاه نوآورانه مدیران بیمه آسیاست
، اعضای هیات عامل و مدیران ارشد بیمه مرکزی با بیان تاریخچه ای از عرضه بیمه نامه عمر و پس انداز در بیمه آسیا ، به ارایه گزارشی از عملکرد بیمه آسیا در تمامی رشته های بیمه ای طی ده ماهه نخست سال جاری پرداخت و گفت: بیمه آسیا در ده ماهه نخست سال جاری موفق به تولید بیش از 35 هزار میلیارد ریال حق بیمه با رشد25/2(بیست و پنج و دودهم) درصدی و فروش بیش از 4/5 میلیون(چهار میلیون و پانصد هزار) بیمه نامه شد. ...