اگر روزانه 3 کیوی بخورید چه کمکی به بدن شما می کند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مازندران به اندازه یک کشور در زمینه های مختلف ظرفیت دارد
خصوصی موجب این امر شده است. استاندار مازندران با بیان اینکه ریسک بالای تجاری و سیاسی مشکلات زیادی را در زمینه سرمایه گذاری ایجاد کرده است که این موارد در کشورهای اروپایی وجود ندارد، گفت: عدم پیگیری مصوبات و عدم برگزاری منظم اجلاس ها یکی از مشکلات جدی در زمینه مبادلات اقتصادی است که موجب ایجاد موانع در زمینه رونق اقتصادی می شود. حسین زادگان خاطرنشان کرد: مازندران تمامی زیرساخت ...
سفیر کرواسی: آماده همکاری در حوزه گردشگری و انرژی های تجدیدپذیر هستیم
شروع کرده ایم و با فراهم کردن زیرساخت های توسعه گردشگری، این قابلیت در استان یزد وجود دارد که پذیرای گردشگران از سراسر اروپا و کشور کرواسی باشد. وی اظهار امیدواری کرد تا از فرصت حضور سفیر کرواسی در استان برای گسترش روابط با این کشور و دیگر کشورهای اروپایی به بهترین نحو استفاده شود و با همکاری انجمن دوستی ایران و کرواسی فهرستی دقیق از فرصت ها و ظرفیت های همکاری مشترک استان یزد با کشور ...
روغن های تبلیغی حاوی ویتامین D نیاز بدن را تأمین نمی کند
جوش شیرین هستند و در جوش شیرین نیز سدیم وجود دارد. وی با بیان اینکه تقریبا هیچ غذای فرآوری شده ای در بازار نیست که بیش از حد نمک نداشته باشد، افزود: از سال ها قبل، از نمک به عنوان مراقبت از مواد غذایی استفاده می شده تا از گندیدگی مواد غذایی جلوگیری شود. این ظلم است که صنایع غذایی به محصولات غذایی این میزان نمک اضافه کنند. امیدواریم موضوع مصرف کمتر نمک توسط رسانه ها بیشتر بیان شود تا ...
از انتخاب پر ریسک نوید محمدزاده تا حکایت سرخپوست
به گزارش خلیج فارس ؛ نیما جاویدی همزمان با اکران فیلم سینمایی سرخپوست در نشستی در ایسنا حاضر شد تا از روند ساخت فیلمی بگوید که پس از ملبورن آن را ساخته و به گفته ی خودش تلاش کرده تا "در سرخپوست رومنسی را تجربه کند که فکر می کند جایش در "ملبورن" خالی بوده و باید رگه هایی از رومنس در آن می بود. او می گوید" موقع نگارش "ملبورن" سی و دوساله بوده است و موقع نگارش سرخپوست سی و هفت سال. در این مدت تجربه اش زیاد شده و همه این اتفاقات موجب شده که نگاهش تغییر کند و حالش با این نگ ...
جذاب ترین پارک های آبی تایلند کجاست؟ + تصاویر
پارک آبی یکی از جاذبه های تفریحی پرطرفدار در سراسر دنیا است. در این مقاله با بهترین پارک های آبی تایلند آشنا می شویم. گسترش نیوز: در سفر به تایلند، هزاران جاذبه و تفریح خانوادگی وجود دارد که می توانید از آنها لذت ببرید و با کوله باری از خاطرات خوش به خانه برگردید. پارک های آبی نمونه ای از تفریحات خانوادگی هستند که تعداد آنها در تایلند زیاد است. میانگین دمای هوای تایلند 28 درجه و آب و ...
گاهی مغز آدمی سوت می کشد...
گزیند و اگر بخواهد کراوات ببندد، در اکثر مواقع رنگ قرمز را انتخاب می کند. ناگفته نماند در تک عکسی، چفیه قرمز به گردن شهید هاشمی است، چفیه ای که بیش تر به گردن علی حقیقت، دیگر هم رزم شهید دیده می شود. با توجه به گفته ی آقای موسوی مبنی بر بی اهمیت بودن رنگ چفیه در آن زمان و همچنین در بیش تر عکس ها شهید، چفیه سیاه سفید عربی به گردن دارد یا چفیه ی بسیجی، عکسی وجود ندارد که شهید چفیه قرمز به ...
نگاهی به حوزه اختیارات ملکه انگلیس
سواره نظام گرفته تا جوخه توپخانه ای پادشاه، حد فاصل بین کاخ باکینگهام تا میدان ترافالگار رژه رفتند. بیش از 20 فروند هواپیمای نظامی و جنگنده نیز با پرواز بر فراز محل مراسم، حرکات نمایشی انجام دادند. تحقیقات انجام شده توسط روزنامه ساندی تایمز در سال 2016، هزینه مراسم نودمین سال تولد الیزابت دوم در سراسر بریتانیا بیش از 1 میلیارد پوند تخمین زده است، که بر همین اساس دلیلی وجود ندارد تا از ...
سردار غیب پرور: دشمن توان مقابله با ایران اسلامی را ندارد
از حرکت عظیم پیامبر(ص) برای صیانت از اسلام است و ما نیز بر این امر مفتخریم. رئیس سازمان بسیج مستضعفین اعلام کرد: ما نیز به برکت حسین بن علی پای انقلابمان ایستاده ایم و تا زمانیکه این نهضت راه و مسیر ما باشد، انقلاب زنده است. وی با اشاره به اینکه انقلاب اسلامی ایران به فضل الهی به نیرویی که اضمحلال ندارد تبدیل شده و نمی توان با آن مقابله کرد، افزود: دشمنان در سراسر جهان تهدید ...
اصفهان مهد صنایع دستی ایران
قالی وجود دارد. روی این دارها، قالی و قالی چه ها طرح شاه عباسی و سایر طرح های اصفهان بافته می شود. رنگ های بکار رفته در آنها نباتی است و بیشتر از روناس، قارا ، اسپرک، گنده یا گندل ، پوست گردو، پوست انار و چند گیاه دیگر استفاده می شود. ** نمد مالی نمد مالی در استان اصفهان رونق فراوان دارد و یکی از مراکز مهم تولید انواع نمد این استان، شهر شهرضاست . ** گیوه بافی و ...
برگزاری سی امین سالگرد ارتحال امام (ره) در لاهه هلند
...> سفیر کشورمان اضافه کرد: امام خمینی راه قیام و ایستادگی در برابر ظلم را انتخاب کرد و پرچم حق را در برابر ظالمان و مستکبران جهان برافراشت؛ تا جایی که امروزه در سراسر جهان از جمله در هلند شاهد برپایی راهپیمایی شکوهمند و باصلابت در روز جهانی قدس هستیم. کاظمی ابدی خاطرنشان کرد: انقلاب اسلامی امام به مسلمانان عزت بخشید و دفاع از فلسطین، در راستای دفاع از عزت مسلمین است. دشمنان هنوز به عزت ...
محمد جواد لاریجانی: برجام یک کج راهه بود
... وی افزود: ما دو هدف کاری در این نرمش قهرمانانه داشتیم؛ یکی اینکه نفتمان را براساس نیاز و تعهداتی که در اوپک داریم بفروشیم و پولش را هم براحتی بتوانیم با استفاده از سیستم بین المللی مالی برگردانیم؛ این دو شاخص بسیار ساده و دو هدف مشخص بود که رهبری هم روی آن دقت داشتند، در کنار این اهداف حواشی هم وجود دارد که بهایش هم تقریبأ مشخص بود. جواد لاریجانی در پاسخ به اینکه اگر ترامپ رئیس ...
فریاد بیماران اس.ام.ای را کسی پاسخ گو نیست
این بیماری در جهان و ایران دارید؟ یزدانی: از هر 10 هزار تولد در این دنیا یک بیمار SMA به دنیا می آید اما در ایران این عدد به ازای هر 4 هزار نفر یک بیمار است. دلیل آن این است که ما ازدواج فامیلی داریم؛ ضمن اینکه اثرات بمب های شیمیایی در زمان جنگ تحمیلی نیز وجود دارد. همین وجود امواج در فضا نیز ما را مستعد می کند که خیلی راحت ناقل این بیماری باشیم. فارس: خانم یزدانی درباره ...
بحران در صندوق "آینده ساز"/ 5 هزار بازنشسته بلاتکلیفند
به گزارش خبرنگار ایلنا، امروزه معضلاتِ صندوق های بازنشستگی یکی از بزرگترین چالش های جهان مدرن است؛ برخی کارشناسان، بحران صندوق ها را همپایه بحران آب دانسته اند و به دولت ها در این رابطه هشدار جدی داده اند. در ایران با بحران صندوق های بازنشستگی با درایت کافی برخورد نمی شود؛ وقتی به اعتقاد عباس اورنگ (کارشناس رفاه و تامین اجتماعی) در حق تامین اجتماعی که بزرگ ترین و اساسی ترین صندوق ...
باورهای نادرست درباره تخم مرغ
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا / برای پخت تخم مرغ روش های مختلف و زیادی وجود دارد، از آبپز کردن و سرخ کردن گرفته تا سوخاری کردن و غیره. در عین حال، باورهای غلط زیادی در مورد فواید و مضرات تخم مرغ وجود دارد. بعضی افراد معتقدند به دلیل کلسترول بالایی که تخم مرغ دارد، باید از خوردن آن خودداری کرد. بعضی ها هم فکر می کنند هر چه زرده تخم مرغ پر رنگ تر باشد بهتر است. در این مطلب ...
استفاده از دستگاه های خطرناک برای پیدا کردن کفش مناسب!
گوشت پا و هم چنین طرح کلی کفش را به وضوح نشان می دادند و به مشتریان کمک می کردند بهترین کفش را انتخاب کنند. فلوئورسکوپ کفش یک لوله اشعه ایکس رو به بالا داشت که داخل یک جعبه فلزی نصب شده بود و یک صفحه فلوئورسنت در بالا با سه دریچه مشاهده داشت. مشتری پای خود را از دهانه کناری دستگاه وارد جعبه می کرد و بین لوله و صفحه فلوئورسکوپی قرار می داد. اشعه ایکس از کفش و پا نفوذ می کرد، به صفحه ...
چگونه استرس روزهای امتحان را کم کنیم؟
که فرد انرژی کافی درون خود احساس نمی کند و تمایل به بی حرکت شدن دارد. افرادی که سردرد های میگرنی، مشکلات گوارشی، دل درد و دل پیچه و اسهال دارند در سطح دوم و شدیدتر اضطراب قرار می گیرند . سطح سوم اضطراب شدیدترین و ناسالم ترین مرحله است تا جایی که فرد به دلیل اضطراب بالا نمی تواند تمرکز کند و حتی ممکن است دچار سرگیجه شود و هر آن چه خوانده، فراموش کند. در این مرحله فرد ممکن است دچار لرزش ...
بیست ودومین نمایشگاه بین المللی تجهیزات پزشکی ایران هلث آغاز به کار کرد از 23 محصول ساخت ایران رونمایی ...
که در وزارت بهداشت مسئولیت گرفتم، ابلاغ کردم که حتماً باید از تولیدات داخلی حمایت شود و اجازه واردات به محصولات دارای مشابه داخل را ندهیم و بر این عهد و میثاق ایستاده ایم. نمکی اضافه کرد: در ادبیات توسعه ای جهان تعاریف زیادی از توسعه وجود دارد. یکی از تعاریف توسعه این است که می گویند کشوری توسعه یافته نشد مگر اینکه از مسیر اتکا به تولید ملی گذشت و این موضوع به معنی صنعتی شدن است. آن هم به ...
کاهش تصدی گری دولت در خرید تضمینی برگ سبز چای و واگذاری آن به کارخانجات
به گزارش خبرگزاری فارس از رودسر، حبیب الله جهان ساز امروز در دیدار با فرماندار رودسر در دفتر فرمانداری با اشاره به افزایش 21 درصدی نرخ خرید تضمینی برگ سبز چای نسبت به سال گذشته اظهار کرد: برای افزایش نرخ متعارف برگ سبز چای از سوی شورای عالی اقتصاد مصوبه ای صورت گرفته که انتظار داریم به زودی اجرایی شود. وی با اشاره به اینکه تولید برگ سبز چای امسال نسبت به سال گذشته متفاوت تر بوده است ...
توصیه های تغذیه ای در بارداری، جهت جلوگیری از چاقی
، پیه و جدا کردن چربی های قابل رویت گوشت قرمز و پوست مرغ قبل از طبخ 3) استفاده از شیر و لبنیات کم چرب به جای شیر و لبنیات پرچرب 4) محدود کردن مصرف شیرینی ها، کیک های خامه ای و دسر های پرچرب یا شیرین 5) خودداری از مصرف سس های چرب مانند مایونز و سس های مخصوص سالاد و استفاده از سس تهیه شده از ماست کم چرب، کمی نمک، روغن زیتون، آب لیمو یا آب نارنج به جای سس مایونز 6) محدود کردن ...
زوایای کمتر دیده شده از فقه حکومتی /طرح حکومت اسلامی به چه زمانی باز می گردد ؟
صدر اسلام باز می گردد که مبانی کلامی و شواهد تاریخی مؤید و گویای این مطلب است. لیکن در اسناد و منابع مختلف اشاره به آن به اشکال مختلفی بوده است که شاید در بعضی صراحت بیشتری وجود داشته و در برخی هم به دلیل تقیه با کنایه به آن اشاره شده است. بنابراین، بحث مطرح شدن فقه حکومتی را باید از مورد توجه قرار گرفتنش تفکیک کرد. اگر بخواهیم بحث ها را خیلی به عقب بر نگردانیم و رشد این مفهوم در ادبیات ...
کومان پیش ما بمان!
اعلام کرده است ولی این بازیکن هنوز پاسخ نهایی را به مسئولان باشگاه سپاهان نداده است. سپاهانی ها منتظر پاسخ کومان هستند و اگر این بازیکن پیشنهاد تمدید قرارداد را نپذیرد، زردپوشان اصفهانی دنبال گزینه های دیگر خواهند رفت. محسن مسلمان، دیگر هافبک بازیساز سپاهانی ها هم برای فصل آینده وضعیت مبهمی دارد. این بازیکن که فصل ناموفقی را پشت سر گذاشت، هنوز با چراغ سبز سپاهانی ها برای ادامه همکاری روبه رو نشده است و احتمال جدایی او از سپاهان هم وجود دارد. وضعیت این بازیکن هم به زودی مشخص خواهد شد. ...
سریالی هایی که جیب مردم را خالی کردند و ناتمام ماندند!
دست نبوده است، پیش از این هم در سریال های شبکه نمایش خانگی شاهد رخ دادن چنین اتفاقی بوده ایم، سال 89 مهران مدیری که با تلویزیون گویا به پایان راه رسیده بود، سریال طنزی را با درون مایه تاریخی به نام قهوه تلخ از شبکه نمایش خانگی پخش کرد. روند تولید این سریال طبق روال ادامه داشت تا اینکه به یکباره از نیمه راه به تکرار افتاد و روند اهدای جوایزی که در هر قسمت به مخاطبان داده می شد هم با ...
کارشکنی نتانیاهو تاثیری بر سفر شنیزو آبه به تهران نخواهد داشت
بازارهای جهانی، به خصوص بازار ایالات متحده آمریکا چراغ سبز خود را به تولیدات این کشور نشان داده است. در کنار آن رابطه سنتی و بسیارمناسب تهران – توکیو، چه قبل از انقلاب و چه بعد از انقلاب سبب شده است تا ایران نیست یکی از بازارهای هدف برای خرید کالاهای تولیدی ژاپن باشد. اگرچه در طول سالیان اخیر به واسطه برخی تحریم ها این فرصت و بازار تا حدی از دست ژاپن خارج شد و به چینی ها رسید، اما به هر حال ...
مشاهده فسیل زنده در تالاب آق گل ملایر تایید شد
ماه از دل خاک خارج شده است. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان همدان بیان کرد: تریوپس کانکریفُرمیس که با نام میگوی کله وزغی نیز شناخته می شود نام یک گونه از راسته سپرمیگو است. عربی با بیان اینکه این جانور را می توان یک فسیل زنده برشمرد که از گونه های سخت پوست آبزی در آب های شیرین جهان است، گفت: این گونه جزو گونه های در معرض انقراض رده بندی شده است. وی بااشاره به اینکه ...
علت حضور شرکت های تولیدکننده فرآورده های نفت و گاز در مسابقات فرمول E چیست؟
مواد مخصوص نفتی می تواند تاثیری شگرف در مسائل پراهمیتی از جمله چگالی قدرت، وزن و حجم چگالی انرژی و طول عمر باتری داشته باشد. دکتر سلدا گانسل، مسئولیت رهبری گروهی از دانشمندان و مهندسان در سراسر جهان را برعهده دارد که در راستای کسب برتری نوآورانه و فناورانه در تولید مواد روغنی و سوختی، تلاش می کنند. به گفته ی گانسل: قوای محرکه ی خودروهای فرمول E هنوز هم از قطعات مکانیکی متعددی ...
اینترنت 5G جهان را دو قطبی کرده است!
به گزارش عصر شهروند، وقتی تکنولوژی های جدید وارد عرصه های جدیدی از زندگی روزمره کاربران و شهروندان در سراسر جهان شد، کمتر کسی فکر می کرد که همین توسعه تکنولوژی و شبکه های ارتباطی و اینترنتی میان آنها شکاف ایجاد کند و ابزاری برای جدایی افکندن میان کشورهای مختلف شود. اما حالا به عقیده خیل عظیمی از کارشناسان و تحلیلگران، به نظر می رسد این اتفاق با معرفی نسل پنجم اینترنت 5G توسط شرکت چینی هواوی ...
همه چیز درباره یک ادویه جادویی
ماده فعال اصلی موجود در زردچوبه است که از خواص ضد التهابی قوی برخوردار است و به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیاری قوی نیز شناخته می شود. با این وجود، محتوای کورکومین زردچوبه چندان زیاد نیست و از نظر وزنی حدود 3 درصد آن را تشکیل می دهد. در بیشتر مطالعاتی که روی این گیاه دارویی انجام شده است از عصاره های زردچوبه استفاده شده است که بیشتر از کورکومین تشکیل شده و دوزهای مورد استفاده ...
نقش پر اهمیت روابط عمومی ها در ارتقاء سواد مالی موشکافی شد
با اهمیتی در پر کردن این فضای خالی داشته باشند. این کارشناسان می توانند با تجهیز مدیران فردای جامعه به دانش مالی کمک کنند تا تصمیمات بهتری در جامعه کاری گرفته شود. در همین راستا ما در ایپرا صدها کمپین روابط عمومی در سراسر جهان برپا کرده ایم که برخی از آنان حتی از برنامه ای موسوم به "جی دابلیو ای" جایزه دریافت کرده اند. هدف این برنامه آموزش مخاطبان جوان در حوزه مدیریت مالی و مالیاتی، هزینه کرد ...
فروش سکه رومی باستانی با قیمتی نجومی +جزئیات
. هنوز محل دقیق این اکتشاف گرانبها اعلام نشده است، ولی اطلاعات ارائه شده به محلی در نزدیکی بندر دوور واقع در کنت اشاره دارد. گمان می رود این اولین سکه ی طلای حکاکی شده در دوران فرمانروایی آلکتوس باشد. در یک روی این سکه تصویر آلکتوس و در روی دیگر آن تصویری نمادین دیده می شود. تنها 24 سکه طلا منقش به چهره آلکتوس در سراسر جهان وجود دارد. تاریخدانان اطلاعات چندانی از ...
آیا در دوران بارداری از قرص های امگا3 استفاده می شود؟
سبز وجود دارد . از دانه های غنی از امگا 3 می توان به تخم کتان و دانه خرفه اشاره کرد . منابعی از امگا3 وجود دارد که با شناخت و مصرف آن در بارداری می توان بدون دریافت مکمل تا حدود زیادی نیاز به امگا 3 را تامین کرد . شرایط حساس دوران بارداری و احتمال بروز خطر حتی با مصرف بعضی گیاهان و داروهای گیاهی ، بهتر است در مورد میزان و نحوه استفاده از این منبع غنی از امگا 3 ، حتما با کارشناس تغذیه ...