خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
علت چربی شدن مو و راه درمان آن
سر و موی خود هستند. روغن در یک حد مشخص در 24 ساعت تولید می شود اما گاهی اوقت بعضی شرایط مانند ورزش بسیار شدید، مصرف بیش از حد محصولات مو، بودن در هوایی گرم یا رطوبتی می تواند باعث چرب شدن بیش از حد مو شود . شستن زیاد از حد یکی از علت های باورنکردنی که ممکن است علت چرب شدن موهای شما باشد شستن بیش از حد موهایتان می باشد. بله درست متوجه شدید اگر موهای خود را بیش از حد نرمال می ...
فلافل رژیمی در فر، برای آن ها که به سلامتشان اهمیت می دهند
روغن زیتون هم آن را نرم کرده و چسبناک شدن مواد را بیشتر می کند. مواد لازم: نخود پخته یا خیسانده: 2 تا 2 و 1/2 پیمانه پیاز قرمز: 1/2 سیر: 4 حبه جعفری درشت خرد شده: 1/4 تا 1/2 پیمانه گشنیز درشت خرد شده: 1/2 تا 1/4 پیمانه روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری آب لیمو: 2 قاشق غذاخوری زیره: 2 قاشق چای خوری تخم گشنیز: 2 قاشق چای خوری نمک: 1 و 1/2 قاشق چای خوری بیکینگ پودر: 2 قاشق چای خوری ...
بدمزه شدن دهان، علت ها و بهترین راهکارها
...> رفع بدمزه شدن دهان با دارچین نصف قاشق غذا خوری پودر دارچین و آب یک عدد لیموترش را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید، خوب ترکیب کرده و از این محلول برای شستشوی مرتب دهان استفاده کنید. همچنین می توانید به جای پودر دارچین از یک یا دو قطره عصاره دارچین استفاده کنید. این کار را روزی دو تا سه بار انجام دهید. دارچین نیز راهکار طبیعی دیگری است که به رفع بدمزه شدن دهان کمک می کند، زیرا خاصیت ضد ...
نکاتی مهم درباره سم پاشی گیاهان خاگی
تهیه آن ها حشره کش فلفلی در یک مخلوط کن دو عدد فلفل قرمز، یک پیاز بزرگ، یک بوته سیر و کمی آب بریزید تا یک مخلوط خمیری به دست آید. بعد یک گالن آب روی آن بریزید و بگذارید یک روز در این حالت باقی بماند. بعد از گذشت این مدت آن را از صافی عبور دهید. حشره کش به دست آمده قابل استفاده برای گل های رز، آزالیا و سبزیجات است. همچنین می توانید در همان حالت خمیری گلوله هایی را در خاک ...
عجیب ترین روش های جاسازی مواد مخدر
جاسازی می کنند که ماموران برای کشف و درآوردن آن ها باید از وسایل و ابزار برش و جوشکاری استفاده کنند. بر اساس گزارش های بسیار، مواد مخدر در درون لاستیک ها و باک سوخت یا حتی موتور خودروها به طرز ماهرانه ای جاسازی می شود. البته این همه ماجرا نیست. در جایی دیگر گفته شده است؛ ماموران مکزیکی در شهر بندری پروگرِسو، مقدار زیادی کوکائین رقیق شده را که در روغن عایق موجود در ترنسفورمرهای برق قرار ...
8 راه ساده و طبیعی برای کاهش پوسیدگی دندان
طبیعی آنها را بهبود می بخشد. یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در دهان خود به مدت 20 دقیقه قرار دهید تا بزاق و روغن به رنگ سفید شیر تبدیل شود. روغن نارگیل اثر پوسیدگی دندان را درمان نمی کند، اما به جلوگیری از پوسیدگی بیشتر کمک می کند. به هرحال، آن را در کنار مسواک زدن و نخ کشیدن انجام دهید. 8. خمیردندان طبیعی درست کنید این دستور ساده خمیردندان نیاز به چند ماده طبیعی ...
راه های درمان و پیشگیری از سردردهای عصبی
، چون روی سطح فشار خون تان هم اثر مثبتی دارد. 2. ماساژ بدهید یک ماساژ خوب روی پوست سر به مدت چند دقیقه می تواند سردرد های ناشی از استرس را تا حدود زیادی آرام کند، ضمنا درد و تنش عضلات را کاهش داده جریان خون را بهتر می کند. هنگام ماساژ، روی نواحی گیجگاهی یا پس ِ سر تمرکز کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. یک یا دو قطره عصاره ی آویشن یا رزماری را در با قاشق غذاخوری روغن ...
سرگرمی ای دلچسب با نام آب تنی
...، شست وشوی کامل با آب گرم و صابون در جایگاه ویژه صورت بگیرد. متاسفانه خیلی از خود مراجعینی که نسبت به بهداشت محیط استخر گلایه دارند همین اقدام ساده را هم نادیده می گیرند. آب استخر بهترین محل برای انتقال مواد دفعی، ادرار و پوست مرده و آلودگی های محل کار یا خیابان که بر روی پوست بدن وجود دارد است، از سوی دیگر مواد آرایشی،کرم ها یا روغن های آفتاب گرفتن که از قبل روی بدن وجود دارد هم در ...
برای چاقی از دید طب سنتی چه چیزی بخوریم؟
، اینکه طبع آنها سرد و خشک یا گرم و خشک است، اهمیت دارد؛ به طور کلی حجامت به افرادی که مزاج گرم و خشک دارند توصیه می شود، این افراد باید مصرف گرمی ها را محدود کنند. وی ادامه داد: افرادی که وزن کم دارند باید از برخی مواد کمک بگیرند، اما نباید در این راه بیش از حد تلاش کنند. این متخصص طب سنتی بیان کرد: شیر برنج با عسل بهترین دارو برای چاق شدن و شکر و کره یکی از بهترین مواد برای ...
طرز پخت زرشک پلو با مرغ با طعمی بی نظیر
نکات مربوط به تهیه زرشک پلو با مرغ مجلسی و رستورانی رو در اختیارتون بذارم. البته که روش های مختلفی برای تهیه این غذا وجود داره و توضیحاتی که در ادامه میدم تجربه خودم هست. خیلی خوب میشه که شما هم از تجربیاتتون برای پخت این غذای ایرانی بگید. مواد لازم مرغ: 2 تکه (ران یا سینه کامل) پیاز: 1 عدد متوسط ساقه کرفس: دو سه ت هویج: یک عدد متوسط رب گوجه: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه ...
بادام با دوام
به صنعت تولید روغن بادام اختصاص دارد و به ویژگی های بادام های کشت شده در سراسر جهان می پردازد. بادام زمینی با نام انگلیسی peanut و نام علمی Arachis Hypogaea از تیره یا خانواده حبوبات است که ” اندیس یدی ” بادام زمینی، در حدود 80 تا 120 است و حاوی 5 درصد اسید میریستیک و 4/2 درصد اسید پالمیتیک می باشد. ” اندیس یدی عبارت است از گرم یُد جذب شده توسط 100 گرم از نمونه روغن و یا ...
علل، نشانه ها و جدیدترین روش درمان سریع جوش صورت (2019)
سلامت پوست ضروری است اما تولید بیش از حد این روغن ها باعث آکنه می شود. اگر روغن ترشح شده بیش از حد با سلول های مرده و باکتری های روی پوست ترکیب شوند، منافذ را اشباع کرده و ایجاد پلاگین در پوست می کند. پلاگین میتواند بصورت جوشهای سرسفید باشد که لایه ی نازکی را روی پوست تشکیل میدهند یا اینکه بصورت جوشهای سرسیاه باشد. این پلاگین ها به تدریج بزرگ میشوند و در حین بزرگ شدن، پارگی دیواره ی پوست اتفاق می ...
شیرینی جدید و خوشمزه برای افراد دیابتی!!
شیرینی مخصوص افراد دیابتی این شیرینی کلاسیک با افزودن کمی بادام زمینی، کشمش بی دانه و زغال اخته چهره و طعمی جدید خواهد یافت. برای آنکه خمیر این شیرینی را کمی نرم تر کنید تا راحت تر وربیاید، حدود 1 ساعت آن را در جای خنک نگه دارید. بیشتر بدانید : یک غذای عالی مخصوص دیابتی ها! کالری : 96 در هر شیرینی کاربها : 13 گرم در هر شیرینی مواد مغذی در هر وعده ...
محدودیت منابع آب از نظر قرآن/آب مهم ترین مسأله در فقه اسلام است
این کار فقط در یک روز انجام نمی شود و فرد مسلمان دائماً با وضو گرفتن سر و کار دارد. اسلام گفته است که آب وضو باید یک مُد باشد که با احتساب معیار تقریبی حال حاضر، 900 گرم و کمتر از یک لیتر است. معیار آب مورد نیاز برای غسل کردن باید یک صاع باشد. یک صاع حدود سه تا چهار لیتر است. برخی افراد می گویند با دو بطری دو لیتری نمی توان غسل کرد درحالی که در غسل آمده است که حتماً نیاز نیست آب جریان پیدا کند، بلکه ...
مزایای روغن پالم که نمی دانستید
توانیم جلوی انتخاب های مردم را بگیریم و بگوییم محصول خاصی را استفاده کنند، چون الان تنوع بازار به نوعی است که انواع و اقسام چربی ها در لبنیات، بیسکویت ها، بستنی ها و شیرینی جات استفاده می شود. مزایای روغن پالم! صادقی با اشاره به اینکه روغن پالم به لحاظ کالری و ویتامین مانند باقی روغن هاست و هیچ فرقی با بقیه ندارد، اظهار داشت: یک گرم روغن پالم مانند سایر روغن ها نه کیلو کالری ...
فقر ویتامینها را از روی پوست صورت تشخیص دهید
محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم فقر ویتامین سی را دارید، میوه ها، سیب زمینی، انواع توت ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل های ویتامین سی را به رژیم تان بیفزایید. مصرف روزانه 75 میلی گرم ویتامین سی به زنان و 90 میلی گرم به مردان توصیه می شود. ...
بازدید خبرنگاران و اعضای سمن ها از طرح های آبخیزداری مهاباد
مدرسه در میان خانه های سنگ چین با بام های کاه گلی از دور نمایان بود. در بدو ورود به روستای مرانه دهیار روستا میهمانان را برای بازدید از درخت کهنسال داغداغان دعوت کرد؛ درختی که مردم محلی به آن تاوک می گفتند و طبق باور مردم این محله درخت شفابخشی است و بیش از 700 سال عمر دارد. اما میزبانی اهالی روستا با کلانه نوعی نان محلی به همراه پیازچه، دوغ محلی، روغن کره، سیراج و ماست گوسفندی ...
موثرترین روش های سفید کردن پوست
روی پوست قرار بدین. مطمئن باشین که بعد از 2 هفته، شاهد روشن و درخشان پوستتون خواهید بود. اگه محل آفتاب سوختگی دارای سوزش هستش، می تونین برش های حلقه ای خیار سرد رو روی اون قرار بدین تا خیلی زود سوزش رو برطرف کنه. روشن کردن رنگ پوست با بادام 5 – 6 عدد بادام رو در آب خیس کنین و صبح روز بعد، اونو کاملا به شکل له شده دربیارین و با کمی شیر و مقداری روغن چوب صندل مخلوط ...
6 تیر قلیه قاشقی + غذای اصیل جنوبی
مواد لازم برای قلیه قاشقی : لوبیا قرمز پخته نصف پیمانه گوشت چرخ کرده 500 گرم اسفناج 500 گرم پیاز بزرگ 1 عدد رب انار به میزان لازم نمک و زردچوبه به میزان لازم روغن مایع مقداری شکر به میزان لازم طرز تهیه قلیه قاشقی : در ابتدا گوشت چرخ کرده را ورز بدهید تا کاملا منسجم شود. سپس به گوشت چرخ ...
هرگز آبلیمو را با این غذا ها نخورید
است؟ لیمو با غلات و حبوبی از قبیل: گندم، برنج، لوبیا، نخود، عدس، باقلا، لپه، ارزن و همچنین با میوه هایی شامل سیب درختی، موز، انجیر، خرما و میوه های شیرین، گوجه فرنگی، سیب زمینی و بلوط نمی سازد. لیمو با چه غذا هایی سازگار است؟ خوردن لیمو با روغن های مایع نباتی و میوه های روغن دار از قبیل: گردو، بادام، فندق، بادام زمینی (پسته شام)، میوه زیتون، نارگیل و همچنین سبزیجاتی مانند ...
ازکجا بفهمیم دندان قروچه داریم؟
...> پنج عدد شاخه گل اسطوخودوس 1 فنجان آب (250 میلی لیتر) آماده سازی آب را گرم کنید و وقتی شروع به جوش کرد گل های اسطوخودوس را به آن اضافه کنید. توصیه می کنیم این نوشیدنی را دو بار در روز، بین وعده های غذایی مصرف کنید. روغن اسطوخودوس همچنین برای ماساژ منطقه آسیب دیده عالی است. ...
7 ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول شما
فعل و انفعالات با رادیکال های آزاد ترکیب شده، اکسید می شوند و به احتمال زیاد منجر به التهابات و تشکیل پلاک در جداره شریان های حیاتی می گردند، اما آنتی اکسیدان ها مانع از این امر می شوند. آجیل ها و مغزها: پروتئین بعلاوه چربی مفید گردو، بادام، پسته، تخمه کدو تنبل، دانه چیا و بذر کتان همگی منابع بسیار خوبی از پروتئین، انواع چربی های اشباع نشده، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر ...
'سردی کردن' دقیقا یعنی چه؟!
، ماهی، سیرابی و قلوه، طبع گرمی دارند. مزاج ماهی هم سرد و تر است. به همین دلیل خیلی ها پس از خوردن ماهی، سیرابی و قلوه، دل درد می گیرند و به اصطلاح سردی شان می کند. چاره چیست؟ اینکه گوشت ماهی را با روغن کنجد یا روغن بادام شیرین طبخ و آن را با زنجبیل، آویشن و ادویه های گرم مانند فلفل، طعم دار و مصرف کنید. سیرابی را هم می توان با گلپر، سرکه، مرزه، دارچین و زنجبیل همراه کرد. طبع ...
طرز تهیه کیک سیب مغزدار / مواد لازم برای تهیه کیک سیب مغزدار
مواد لازم برای تهیه کیک سیب مغزدار : تخم مرغ چهار عدد .. شیر یک لیوان ... روغن نصف لیوان ... شکر یک و نیم لیوان . سیب یک عدد .. بکینگ پودر دو قاشق چ.. وانیل نوک ق چ . آرد دو و نیم لیوان . مواد میانی کیک سیب : سیب دو عدد درشت . داچین یک ق چ .. شکر دو ق غذاخوری . پودر گردو ( یا گردوی نگینی خرد شده که به نظرم خوشمزه تره ...
طرز تهیه آش بلغور / مواد لازم برای تهیه آش بلغور
بریزید نداشتین یه دونه عصاره گوشت بندازین بعد از اینکه نخود و لوبیا پخته شد به آش اضافه کنید صبر کنید خوب لعاب بندازه، هر از گاهی آروم هم بزنید تا آش ته نگیره پیاز داغ آماده کنید برای روی آش (من پیاز زیاد دوست دارم یکی دو قاشق پیاز داغ هم داخل آش میریزم آخراش که خیلی خووشمزه میکنه) نعنا رو هم با کمی روغن در تابه ی دیگری یه کوچولو تفت بدید نکات مهم تهیه آش بلغور : ...
معرفی بهترین و بدترین موادغذایی برای کبد
مچنین سطح التهاب را در کبد کاهش دهند. 4. غلات صبحانه سبوس دار؛ کربوهیدرات های پیچیده ای که در انواع غلات سبوس دار مانند غلات صبحانه وجود دارند، انرژی مطلوبی به بدن می رسانند. ضمن اینکه فیبر موجود در این خوراکی ها به خوبی شما را سیر می کند، درنتیجه علاوه بر جلوگیری از احساس گرسنگی کاذب، وزن شما را در وضعیت مطلوب نگه می دارد. 5. گردو؛ گردو جزو مغزهای خامی ...
تاثیر مصرف قهوه بر ابتلا به ام اس/ وارفارین در لیست واردات فوریتی غذا و دارو
علائم فقر ویتامین سی را دارید، میوه ها، سیب زمینی، انواع توت ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل های ویتامین سی را به رژیم تان بیفزایید. مصرف روزانه 75 میلی گرم ویتامین سی به زنان و 90 میلی گرم به مردان توصیه می شود . کمبود ید : کمبود این ماده معدنی منجر به چشم های پف آلود می شود و کم کاری تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن های شکننده را تجربه می کنند و ممکن ...
مواد و عادات غذایی که می تواند منجر به سوء مزاج یا کبد چرب شود
، فندق و بادام مصرف سکنجبین ملس دکتر ارمغان سادات کیهانمهر متخصص طب ایرانی خورش ریواس مواد لازم گوشت گوسفند: 250 گرم پیاز خردشده: 1 عدد ریواس پوست گرفته و خردشده:5/0 کیلوگرم نعناع و جعفری ساطوری شده: 4-3 پیمانه روغن زیتون نمک و فلفل طرز تهیه پیاز را روی شعله ملایم با روغن زیتون تفت دهید. گوشت خردشده را به ...
صورتتان کمبود ویتامین ها را به شما هشدار می دهد
، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم فقر ویتامین سی را دارید، میوه ها، سیب زمینی، انواع توت ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل های ویتامین سی را به رژیم تان بیفزایید. مصرف روزانه 75 میلی گرم ویتامین سی به زنان و 90 میلی گرم به مردان توصیه می شود. کمبود ید: کمبود این ...
آفت کش های گیاهی و دوستدار محیط زیست را بشناسید
... نمونه هایی از آفت کش های ارگانیک خانگی و طرز تهیه آن ها حشره کش فلفلی در یک مخلوط کن دو عدد فلفل قرمز، یک پیاز بزرگ، یک بوته سیر و کمی آب بریزید تا یک مخلوط خمیری به دست آید. بعد یک گالن آب روی آن بریزید و بگذارید یک روز در این حالت باقی بماند. بعد از گذشت این مدت آن را از صافی عبور دهید. حشره کش به دست آمده قابل استفاده برای گل های رز، آزالیا و سبزیجات است. همچنین می توانید در ...
