به جز صبح زودی ها و جغدهای شب، 2 گروه دیگر نیز وجود دارند که متفاوت به ...

مصرف خودسرانه داروهای آرام بخش ممنوع/3 عامل تأثیرگذار بر عملکرد ذهنی کنکوری ها

باید کاملاً روشن باشد تا فرد احساس خواب آلودگی نکند. همچنین در فواصل مطالعه هر 1.5 ساعت، حداقل 10 دقیقه استراحت کند، چراکه مغز انسان طی ساعات متمادی، جهت یادگیری راندمان بالایی نخواهد داشت. رئیس مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به راهکارهایی برای ثبت مطالب در حافظه طولانی مدت، خاطرنشان کرد: نگارش مطالب به حفظ طولانی مدت آن در حافظه فرد کمک زیادی می کند. در

موتورسیکلتها عامل10 درصد آلودگی هوا

خود را تعریف کرده و براساس آن منابع را تخصیص دهیم، اضافه کرد: اهمیت اول ما جان انسان ها است؛ واقعیت این است که ما در تهران از پدیده موتورسیکلت ها رنج می بریم، موضوعی که کم تر به آن توجه شده است. شهردار تهران ادامه داد: 10 درصد از آلودگی هوای تهران به دلیل وجود موتورسیکلت است، سالیانه 700 نفر در تهران جان خود را در تصادفات از دست می دهند که نیمی از آنها موتورسوار هستند و بخش زیادی نیز

مصرف قهوه چقدر در لاغری موثر است؟

اعتیاد به قهوه آیا قهوه می تواند با چاقی مبارزه کند؟ تابناک باتو sciencedaily: بافت چربی قهوه ای (BFT) شناخته شده به عنوان چربی قهوه ای یکی از دو نوع چربی در بدن انسان و سایر پستانداران است. در ابتدا فقط به نوزادان و پستاندارانی که به خواب زمستانی می رفتند نسبت داده می شد. در سال های اخیر کشف شد که بزرگسالان نیز می توانند چربی قهوه ای داشته باشند. وظیفه اصلی آن تولید حرارت در بدن با

ویروسی که انسان را از پا در می آورد

بیماری فلج اطفال به طور کامل ریشه کن نشده است و به دلیل همجواری با ایران جای نگرانی نیز وجود دارد. این متخصص بیماری های عفونی افزود: عامل ایجاد کننده فلج اطفال سه نوع ویروس2،1 و 3 است. درعامل نخست، این ویروس پس از حمله به دستگاه عصبی، می تواند طی چند روز فرد را فلج کند. وی تب، خستگی، سر درد، استفراغ، سفتی گردن و درد در دست و پا را از جمله علایم و نشانه های این بیماری دانست و

آیا نوشیدن روغن زیتون مفید است؟

برای اسیدهای چرب تک غیراشباع است و مصرف آن می تواند به تامین نیازهای روزانه شما به این نوع چربی کمک کند. به طور خاص، اسیدهای چرب تک غیراشباع برای سلامت قلب مفید هستند و ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهند. اسیدهای چرب تک غیراشباع در برخی محصولات حیوانی وجود دارند، اما مطالعات نشان داده اند که بیشترین فواید سلامت آنها به واسطه مصرف منابع گیاهی این نوع چربی حاصل می شود. اگر

موگرینی می رود

به گزارش ایسنا، به نقل از پایگاه خبری یورو نیوز، رهبران اتحادیه اروپا هنوز درباره گزینه های تصدی مشاغل عالی این نهاد سیاسی – اقتصادی تصمیم گیری نکرده اند و مذاکرات دوباره از امروز (سه شنبه) از ساعت 11 صبح به وقت مرکز اروپا در بروکسل از سر گرفته می شود. سمت هایی که در نشست ویژه امروز در بروکسل تعیین تکلیف می شوند شامل کمیسیون اجرایی اتحادیه اروپا، پارلمان اروپایی، شورای اروپایی دولت های

سرطانی به نام بلیت مهمان

بیشتر نمایش شود یا کم به ارتقای کیفی نمایش می کند؟ آیا به جز یک عکس یادگاری و امضا با ماژیک سفید و سیاه روی پوستر لمینت شده و تیکه پاره کردن تعارف های افراطی، چیز دیگری در این رویه وجود دارد؟ آیا میهمان می تواند چون یک رسانه عمل کند و از واقعیت اجرا شده پرده بردارد؟ به جد می توان گفت میهمانان هیچ خاصیتی جز سپری کردن یک تا دو ساعت از وقت خود، اندکی چرت زدن در میانه نمایش و چک کردن پیام های

8روش شگفت انگیز برای مقابله با اعتیاد به قند

قطع مصرف قند را به حداقل برسانند. برای محدود کردن مصرف قند و مقابله با هوس خوردن خوراکی های شیرین می توانید اقدامات زیر را مد نظر قرار دهید: نوشیدن آب هوس غذاهای شیرین می تواند نشانه ای از کم آبی بدن انسان باشد. پیش از این که به سراغ خوراکی های شیرین بروید، یک لیوان آب بنوشید و چند دقیقه صبر کنید تا ببینید چه اتفاقی رخ می دهد. فراگیری نام های مختلف قند

تور مشهد از تهران/ قیمت ها - قطار- هواپیما - بهترین روش خرید

از چند برابر شدن قیمت ها در عرض چند ماه، سفر هوایی به مشهد، خیلی منطقی به نظر نمی رسد. بعضی ها هم که به کلی از پرواز ترس دارند و تحت هیچ شرایطی نمی توانند سوار هواپیما بشوند! راه بعدی قطار است. تور مشهد با قطار حدود 1000 کیلومتر فاصله تهران تا مشهد را باید در قطار بود! آن هم در یک کوپه خیلی جمع و جور؛ خبر خوب این است که چند ساعت دیگر وقت خواب است و صبح که بیدار شوید تا صبحانه

برابری جنسیتی؛ ملاحظات حقوقی

اتفاقاتی در برهه های مختلف پررنگ تر می شد؛ به خصوص در سال های اخیر، همزمان با موعد انتخابات و یا رویدادهای اجتماعی دیگر و دلیل آن هم کاملا واضح است. به هر حال نابرابری دیه زن و مرد یکی از احکام امضایی اسلام است. این موضوع پیش از حضور اسلام در شبه جزیره عربستان هم وجود داشت و اسلام آن را صرفا امضا کرد؛ دلیل آن هم روشن است در آن زمان موقعیت اجتماعی، سیاسی و حتی اقتصادی عربستان اینطور ایجاب می کرد که زنان

قصه امدادگری که احیاگر زندگی شد

راضیه زرگری| قصه زندگی آدم ها گاهی عجیب و غیرقابل باور است؛ درست مثل فیلم ها. انگار سناریویی زاده ذهن یک انسان باشد. اما وقتی می فهمیم قصه در دنیای واقعی اتفاق افتاده، به فکر فرو می رویم و در حکمت پروردگار تامل بیشتری می کنیم. درست مثل قصه ای که حسین میرزایی، امدادگر جمعیت هلال احمر برایمان تعریف می کند. قصه مربوط به شهر انار است؛ یکی از شهرهای استان کرمان. قصه یک مادر که به دلیل علاقه اش به

تاریخ شگفت انگیز پهپادهای بدون سرنشین

بدون سرنشین هم نشان می دهد که آنها می توانند با صدایی واضح بگویند که شرایط را برای زیست و زندگی انسان ها راحت تر کرده اند و هم می توانند برای وحشتناک ترین اتفاقات دنیا وسیله ای برای شر و جنگ باشند. اما به هر حال این پدیده یک موفقیت انقلابی است که توسط انسان ها به دست آمده است. نگاهی به تاریخ توسعه پهپادها در ایران 18 هزار کاربر پهپاد در کشور عباس خاراباف – کارشناس فناوری فضایی

روایت هایی ناگفته از زلزله "بم" و "طبس"

روایت هایی درباره لحظه زلزله شنیده می شود و این موضوع به دلیل رد کردن تروما است، در واثع قرار بود مردم در یک توافق ناگفته در عین حال که عکسی از پیش از زلزله وجود ندارد، اما داستان هایی از شب زلزله و فردای آن روز به کرات شنیده می شود. این پژوهشگر با اشاره به اینکه این زلزله حوالی ساعت 7 یکی از روز های شهریور ماه با قدرت 7.6ریشتر اتفاق افتاده و حدود 25هزار کشته داشته است گفت: به غیر از این

راهکارهایی برای کنترل استرس و اضطراب کنکور

عدم تمرکز ذهن در افراد دارای زمینه بیماری های اضطرابی، عنوان کرد: این دسته از افراد باید درباره وضعیت خود و سابقه وجود اضطراب و بیماری اعصاب در خود و یا خانواده خود حتماً با روان پزشک مشورت کنند تا در صورت تشخیص پزشک از دارو و یا روان درمانی استفاده کنند. وی با اشاره به سایر نشانه ها و عوارض استرس کنترل نشده، خاطرنشان کرد: اغلب اوقات در این شرایط فرد به صورت جدی از خواب و خوراک افتاده و

سنخ بیانیه گام دوم از جنس اندیشه و ایدئولوژی مکتبی است

ایدئولوژی را شامل تمام طرح ها، برنامه ها و افکار عملی و زندگی ساز اسلام می دانند که هم تعیین کننده اهداف و هم تأمین کننده عناصر حفظ و ادامه اسلام است که در قالب یک مسلک فکری و اجتماعی دارای اصولی منسجم و یک آهنگ و ناظر به زندگی جمعی انسان ها است. وی ادامه داد: بر اساس این تعریف ایدئولوژی مجموعه رویکردها، دغدغه ها، داوری ها، اعتقادات و باورهایی است که براساس مکتب، دربارۀ زندگی سیاسی و

آیا قهوه می تواند کلید مبارزه با چاقی باشد؟

/> چربی قهوه ای، بخش مهمی از بدن انسان است که نقشی کلیدی در سرعت سوزاندن کالری و تبدیل آن به انرژی دارد. بافت چربی قهوه ای یکی از دو نوع چربی است که در بدن انسان و دیگر پستانداران یافت می شود. در ابتدا تصور می شد این بافت، تنها در کودکان و حیوانات زمستان خواب یافت می شود اما در سال های اخیر کشف شده که بزرگسالان هم می توانند در بدن خود چربی قهوه ای داشته باشند. نقش اصلی این بافت، تولید

نتایج تأمل برانگیز یک آزمون جهانی: سقوط نسبتاً شدید دانش آموزان ایرانی در درست خواندن فارسی

دانشجویان از خواندن متون ساده ناتوان هستند. بخشی از این ناتوانی به دلیل نگارش های نادرست، عدم نشانه گذاری متون و عوامل بیرونی دیگر است اما عمدتاً دلیل این ناتوانی آن است که دانش آموز مهارت ها و شگردهای درست خواندن را نیاموخته است. این موضوع به نظام آموزشی بازمی گردد. براساس اهداف برنامه درسی وزارت آموزش و پرورش، بهبود و پیشرفت سواد خواندن دانش آموزان از وظایف اصلی نظام آموزشی کشور به شمار می رود. ارتقای

آرزوهای سرکوب شده خود را روی کودکتان پیاده نکنید

پوچ و بیهوده و نوعی بیکاری می دانند. وی با بیان اینکه اوقات فراغت باید نیازهای درونی فرد و جامعه را برآورده و افراد را از قید و بند رها کند، گفت: انسان در اوقات فراغت از تعیین نوع فعالیت توسط دیگران آزاد است و این موضوع موجب تمایز فعالیت های تفریحی از فعالیت های اجباری می شود و می تواند توسط برنامه ریزی مناسب برای اوقات فراغت معنی واقعی زندگی را درک و در هر کاری امید را در خود افزایش

فرهنگ، بنیان جامعه را پی ریزی می کند

به گزارش روابط عمومی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان ماهنشان ، فاطمه کرباسی صبح امروز در جلسه شورای فرهنگ عمومی ماهنشان ضمن تقدیر از اعضای شورای فرهنگ عمومی شهرستان بخاطر اهتمام و همکاری در برگزاری جلسات این شورا، گفت: فرهنگ بنیان جامعه را پی ریزی می کند. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان زنجان علل بازگشت برخی دغدغه های ابتدای انقلاب به دوران کنونی را، شهادت بنیانگذاران و

چند نوع سرطان وجود دارند؟

در این زمینه نقش دارند. بیشتر مردم انواع مختلف سرطان را بر اساس مکانی که بیماری در بدن ظاهر می شود از هم جدا می کنند، مانند سرطان پروستات یا سرطان پستان. اما روش دیگری برای گروه بندی انواع مختلف سرطان وجود دارد که نه بر اساس مکان شکل گیری بیماری بلکه بر اساس سلول های مهاجم انجام می شود. این نوع گروه بندی، بیماری را به چند نوع شایع سرطان تقسیم می کند که شامل کارسینوم، سارکوم، ملانوم

خاطراتی از استاد پرورش؛ استاد پرورش در کلام بزرگان

حضور علاقمندان خواهد شد. چرا از استاد پرورش سخن می گوییم؟ وَ لِباسُ التَّقْوی ذلِکَ خَیْرٌ ذلِکَ مِنْ آیاتِ اللَّهِ لَعَلَّهُمْ یَذَّکَّرُون؛ و بهترین جامه، لباس تقواست. این از نشانه های [قدرت ] خداست، باشد که متذکّر شوند. خدای متعال به فرزندان آدم، یعنی همة انسان ها می گوید لباس تقوی داشته باشید که تقوی نیکوترین جامه و پوشش برای شماست و این لباس تقوی داشتن

چطور در طبیعت پناهگاه و سایه بان بسازیم؟

درختان جنگلی را به گونه ای به دور هم چیده و به یکدیگر تکیه دهید که سایه بان و پناهگاهی همچون عکس زیر به وجود آورد. این نوع چادر هیچ تکیه گاهی در وسط به عنوان ستون ندارد. پناهگاهی به نام رامادا | Ramada اگر سایه بان و پناهگاهی برای محافظت در مقابل تابش آفتاب شدید می خواهید، سایه بانی به نام رامادا را به شما پیشنهاد می دهیم. هر چند که این سایه بان در مقابل باران ها و طوفان های

چه کنیم وقتی مدیرمان حد و مرز ها را نمی شناسد؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مشاور عزیز، رئیس جدید من، کارش را از ماه ژانویه آغاز کرده است. من و همکارهایم نگران و ناراحتیم، چون او اصلا حد و حریمی برای خودش ندارد. به مرور زمان هم شرایط بهتر نشده است. می توانم درباره کارهایش یک کتاب بنویسم، اما چند نمونه را برایتان تعریف می کنم: 1. یک روز به ما گفت که می خواهد رژیم بگیرد و هدفش این است که وزنش را به نصف برساند. از من و

عمل IVF و سرطان های زنانه ارتباطی با هم دارند ؟

در کنار هم شامل 182، 972 زن نیز می شود. هفت مورد از این مطالعات هیچ مدرکی دال بر افزایش سرطان تخمدان در زنانی که از هر داروی باروری (شامل کلومید) استفاده کردند، در هنگام مقایسه ریسکشان با دیگر زنان با مشکلات باروری که از داروهای باروری استفاده نکردند، وجود ندارد. براساس این بررسی، مطالعات انجام شده نشان داد که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش نداده اند، زیرا نتوانستند ریسک

آقا و خانم نیکوکار

می خواهند در کارهای خیر نقشی داشته باشند. این خیر گنبدکاووسی با بیان اینکه کمک رسانی و همبستگی انسان ها هیچ وقت تمام نمی شود و اگر این گونه شود انسانیت تمام خواهد شد درباره نقدهایی که گاهی برخی افراد به او درباره میزان کمک به دیگران دارند می گوید: برخی افراد برای کمک هایی که به دیگران کرده ایم نقدمان می کنند. البته راست می گویند؛ ما می توانستیم به جای این کارها بزرگ ترین شرکت ها و کارخانه ها را

مهارت تصمیم گیری در کودکان، نحوه آموزش

پذیری خودش افتخار می کند و حسابی ذوق می کند که قرار است تی شرت قشنگش را امروز بپوشد. شما از انتخاب او خوش تان نمی آید و او را دعوا می کنید اما این کار باعث می شود که او ناامید شود و این موضوع خودش عواقب منفی تری برای او به دنبال دارد. یا ممکن است به او بگویید که می تواند قبل از رفتن به تخت خوابش فیلم یا برنامه ای تماشا کند. همین که فیلم دیدنش تمام شد و وقت خواب رسید، به او بگویید دیگر وقت

نگاهی به فیلم Memento از چشم انداز روان شناسی؛ جاده ای رو به تباهی

ذهنیت گرایی مطرح می شود، به درون نظریه فیلم راه یافتند. گرایش فرویدی و گرایش لاکانی. فروید برای اثبات دیدگاه های خویش به تفتیش و کند و کاو، کارکردهای روان شناختی روان انسان و رابطه نوع بشر با جهان بیرونی اقدام کرد. Memento نشانه هایی پر قوت از میل و گرایش نولان به زیرگونه سینمای جنایی، چه در ترسیم جهان بینی و دنیای کابوس گونه آن، و چه در ساختار و بنیان مبانی فیلم نوار را در ساختمان روان

ترامپ: دیوانه یا بازیگری عاقل در نقش دیوانه؟/ پاسخ یک روانشناس و یک تحلیلگر مسائل بین الملل به این سوال

سازمان ملل: افزایش گرما 2400 میلیارد دلار بر اقتصاد جهان هزینه وارد می کند

براساس بیانیه سازمان جهانی کار، یکی از آژانس های سازمان ملل، افزایش گرما که از تغییرات اقلیمی سرچشمه گرفته است می تواند تأثیر عظیمی در زمینه بازدهی جهانی و ضررهای اقتصادی، خصوصاً در زمینه کشاورزی و ساخت و ساز داشته باشد. به گفته سازمان جهانی کار، با افزایش دما، بازده خروجی از دست رفته معادل 80 میلیون شغل تمام وقت یا 2.2 درصد از کل ساعت کاری جهان در طول سال 2030 است. بر اساس

خیلی از کتاب ها وکارهایمان بیهوده اند/ازخنده حکیمانه غافل شده ایم

. رئیس ستاد اقامه نماز ادامه داد: اگر کاری برای نماز نکرده اید، عذرخواهی کنید. برای نماز نسل نو چه کردید؟ یک بار پیش رهبر انقلاب بودم و گفتم آقا ما 5 نوع آدم داریم اما فقط یک نوعش در دسترس هستند و 4 نوع دیگر از دست رفته اند. یک نوع آدم ها توت ای هستند یعنی همین بچه حزب اللهی های حاضر و آماده که هر وقت بگویی بیایید، می آیند. بعضی آدم ها حلال زاده اما مثل انار هستند و باید به سراغشان بروی. با