سایر منابع:
سایر خبرها
یک میلیون کارمند، 750 منطقه آموزشی و 107 هزار مدرسه داریم
توان به؛افزایش تعداد صحن های (جلسات) مجلس، ضمانت اجرایی مصوبات، حمایت مدیران ادارات کل استان ها از منتخبین استانی، اجرای کامل وعده هایی که به دانش آموزان داده می شود، تصویب سند سلامت روان دانش آموزان،آموزش موثر و کارآمد در مدارس، عملیاتی کردن بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی، مسئله کنکور و اضطراب های ناشی از آن، رشته علوم و معارف اسلامی، لزوم بها دادن به فعالیت های فرهنگی، کاهش فشارها و استرس ها در مدارس سمپاد، نشاط و شادابی در مدارس، هدایت تحصیلی، فقدان مهارت پروری در مدارس و...اشاره کرد. ...
رقابت بیش از 80 هزار خوزستانی در آزمون سراسری کنکور
اهواز بیان کرد: میزان شرکت کنندگان در آزمون امسال نسبت به سال گذشته 10 درصد افزایش یافته است با وجود اینکه پذیرش در تعدادی از رشته ها بدون برگزاری آزمون است و انتظار می رفت تعداد شرکت کنندگان کمتر باشد. وی گفت: نسبت شرکت کنندگان در سطح کشور 40 درصد مردان و 60 درصد زنان است اما در خوزستان حدود 70 درصد زنان و 30 درصد مردان هستند. جلیلی فر ادامه داد: دانشگاه شهید چمران اهواز محلی را برای خانواده های همراه داوطلبان تعیین کرده تا پذیرای آنها باشد و انتظار می رود خانواده ها در ایجاد آرامش و کاهش استرس داوطلبان نقش موثری داشته باشند. ...
5 تکنیک ساده برای کنترل اختلال اضطرابی پانیک
تمسخر دیگران قرار گیرند و شرایطی فاجعه بار ایجاد شود. این اضطراب های اضافی به اضطراب خود فرد افزوده و باعث می شود فرد از زمان حال فاصله گرفته و حتی به گونه ای از حال خود بی خود شود که احساس کند از بدنش جدا شده است. برای جلوگیری از این شرایط راه چاره ای وجود دارد. از راهکارهای نگه داشتن فرد در زمان حال می توان به نگاه کردن به عکس کسی که برایتان آرامبخش است، گذاشتن تصویری آرامبخش ...
بیماری هایی روانی که با توانایی های ذهنی همراه اند
متفاوتی را برای بسیاری از اتفاقات عادی و روزمره زندگی پیش بینی می کند. اتفاقاتی که ممکن با درصد بسیار پایین رخ دهد، باعث بروز علائم اضطراب در فرد می شود. رابطه آماری آی کیو بالا و اضطراب، اثبات شده است و نیازی به آزمایش های بیشتر ندارد. چیزی که باید بررسی شود، دلیل وجود این رابطه است. آیا شخص بیمار، در طول زندگی و بر اثر اضطراب بالا، آی کیو بهتری را پرورش می دهد یا هوش زیاد فرد، ایجادکننده ...
خطرات لاغریِ بیش ازحد
فیت به نظر رسیدن، دست به هر کاری می زنند، اما بیشتر این شعار ها و باور ها فریبی بیش نیستند. زیاد لاغر بودن، خطراتی دارد که باید همه به آن آگاه باشند، چه افرادی که با رژیم غذایی و ورزش تلاش می کنند لاغر و لاغرتر شوند و چه افرادی که به طور طبیعی لاغر هستند. به چه کسی لاغر می گویند؟ شاخص توده بدنی کمتر از 18.5 بسیار لاغر تلقی می شود، یعنی فرد کمبود وزن دارد. شاخص ...
سفیر استرالیا: افزایش سرمایه گذاری در منابع تجدیدپذیر انرژی
خاورمیانه دانست که برخی آواره جنگی هستند و برخی دیگر برای استفاده از فرصت های بهتر مهاجرت کرده اند. وی پیش بینی کرد که در 5 سال آینده مهاجرت اجباری در این منطقه و کشورهای آن همگن تر خواهد بود. سفیر کانادا در پایان به وضعیت جمعیت در خاورمیانه پرداخت و با اشاره به جمعیت زیاد و مشکلات ناشی از آن شامل شلوغی، آلودگی ، کمبود منابع، عدم امنیت غذایی و استرس اجتماعی نظیر بیکار جوانان ...
سالم ترین میوه دنیا را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز رادیکال های آزاد در بدن همه ما فعالیت دارند و برای کمک به دفاع در برابر باکتری ها و ویروس ها، وجود مقادیر کمی از آنها مهم است. با این حال آنتی اکسیدان ها می توانند از آسیب های سلولی ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد و کاهش استرس اکسیداتیو در بدن جلوگیری کنند. دیگر خواص این گروه از میوه ها نیز ثابت شده است: بهبود قند خون : مصرف توت ها به بهبود قند خون و ...
کشف محموله 5.5 تُنی گُل توسط پلیس مراکش
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا ،طبق بیانیه پلیس مراکش این محموله در یک کامیون حمل و نقل کالا بارگیری شده و به سمت یک بندر اروپایی در حرکت بوده است. راننده این قطار که فرد 30 ساله ی مراکشی بوده است نیز دستگیر و پیش از رسیدگی های قضایی تحویل پلیس قضایی داده شده است. بنا بر گزارش خبرگزاری شینهوا، طبق گزارش سال 2016 دفتر مبارزه با مواد مخدر و جرایم سازمان ملل متحد، به رغم تلاش هایی که در دهه های گذشته به منظور مبارزه با کشت کانابیس صورت گرفته، مراکش یکی از بزرگ ترین کشت کننده ها و تولیدکننده های ماده مخدر گُل در دنیا به شمار می رود. ...
یک میلیون و 424 هزار اصفهانی در پویش ملی فشار خون شرکت کردند
الکترونیک سلامت آنها پیگیری می شود. گام های اساسی برای کنترل فشار خون شامل دوری از مصرف دخانیات، تحرک کافی، رژیم غذایی مناسب، کاهش مصرف نمک، مدیریت اضطراب به شکل درست و خودداری از مصرف مشروبات الکلی است. 6022/ 3011
طرح زوج و فرد در تبریز تا مهرماه سال جاری ایجاد می شود
مدیرعامل سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تبریز از اجرای طرح زوج و فرد خودروها در محدوده مرکزی شهر (بازار) تا مهرماه سال جاری ایجاد می شود. به گزارش ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی، اصغر آدی بیگ در جلسه بررسی مسائل فنی اجرای طرح محدوده زوج و فرد با اعلام این خبر اظهار کرد: این طرح با توجه به اهمیت تامین ایمنی و روانی ترافیک در محدوده مرکزی شهر تبریز اجرا می شود. وی توجه به ...
ریز و درشت چسبندگی و خشکی دهان!
داروهای بسیار زیادی وجود دارند که می توانند موجب خشکی دهان شوند و نمونه هایی مانند داروهای شیمی درمانی برای درمان سرطان با خشکی دهان پیوند خورده اند. بنا بر گزارش کلینیک مایو، افرادی که درمان فشارخون بالا و اضطراب را دنبال می کنند و همچنین داروهای رفع احتقان، آرامبخشی عضلانی، و ضد درد مصرف می کنند نیز ممکن است با خشکی دهان مواجه شوند. با این وجود، مقصر اصلی در این زمینه داروهای ضد ...
اجرای طرح نشاط معنوی در120 بقعه گیلان/134 مُبلغ مشارکت می کنند
مدیریت هیجان و کنترل خشم، ارتباطات موثر، حل مسئله و تصمیم گیری، مدیریت استرس و گروه فنی و هنری شامل نقاشی، خطاطی، گلدوزی، خیاطی، کار با ابزار و آموزش تعمیرات وسایل منزل برگزار می شود. کد خبر 4657819
خطرات زایمان سزارین، برای مادر و نوزاد
افزایش زمان عمل سزارین و همچنین میزان خونریزی همراه می باشد . عوارض زخم به دنبال سزارین مشکل بزرگی که ممکن است علی رغم رعایت تکنیک صحیح جراحی هم اتفاق افتد .عفونت محل زخم با خونریزی و بازشدگی محل زخم همراه می باشد و جزء شایعترین علل مرگ و میر مادران بعد از انجام سزارین می باشد و این امرموجب بستری شدن بیشتر فرد در بیمارستان و مراجعات مکرر وی نزد پزشک جهت تخلیه ترشحات ترمیم دوباره محل زخم ...
هنگام ثبت نام مدارس تنش ایجاد نکنیم
کسب و کار نیوز- مدیرکل پاسخگویی به شکایات آموزش وپرورش با اشاره به سازوکار ثبت شکایات در فصل ثبت نام گفت: فرآیند مشارکت مردمی تعریف شده است و از ابتدای مهر با مصوبه انجمن اولیا و مربیان انجام می شود بنابراین ضرورتی ندارد هنگام ثبت نام خانواده ها را دچار تنش کرد.
فشار خون 15 درصد مردم ایلام بالاست
فشارخون این است که بیشترین مرگ و میری که در کشور اتفاق می افتد در اثر بیماری های قلبی - عروقی است و یکی از مهم ترین عوامل زمینه ساز این بیماریها فشارخون بالا است. وی با بیان این که سابقه خانوادگی، مصرف زیاد نمک، چربی خون بالا، مصرف الکل و دخانیات، کم تحرکی، دیابت، چاقی، استرس و فشار عصبی و مصرف قرص های ضدبارداری خوراکی از عوامل خطر زمینه ساز ابتلا به فشار خون بالا هستند، اظهار داشت: فشار ...
آتش سوزی خانه تاریخی ساری اصلانی عمدی بوده است
این آتش سوزی در گزارشی به میراث فرهنگی بر تعمدی بودن این حادثه توسط شخص یا اشخاصی ناشناس تاکید کردند. رئیس اداره میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کنگاور گفت: با وجود تعویض قفل های این خانه در روزهای اخیر توسط نماینده میراث، ولی فرد یا افرادی با سو نیت اقدام به آتش سوزی این خانه تاریخی کرده که وجود دو لاستیک در انبار تیرهای چوبی برای شعله ور شدن آتش سوزی که در روزهای قبل وجود نداشته ...
کولین چیست؟ / پیشگیری از انواع سرطان تا بیماری های قلبی و افزایش حافظه با این ماده مغذی
این نکته اشاره داشت که میزان نیاز به کولین ممکن است به شرایط هر فرد بستگی داشته باشد. افراد بسیاری با مصرف کم کولین همچنان می توانند از شرایط خوبی برخوردار باشند، در شرایطی که دیگران به دریافت کولین بیشتر نیاز دارند. در یک مطالعه با حضور 26 مرد، 6 نفر از آن ها حتی زمانی که تصور می شد به میزان کافی کولین دریافت کرده اند، با علائم کمبود این ماده مغذی مواجه شدند. کمبود کولین ...
اینجا کنکور 98، استرس، تشویش، امید و آرزو
عالی غیرانتفاعی و همچنین در کدرشته های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی در صبح و بعدازظهر پنجشنبه و جمعه 13 و 14 تیرماه برگزار می شود. مسن ترین فرد شرکت کننده در کنکور امسال سیاوش دین وری متولد سال 1317 از کرمانشاه است که در گروه آزمایشی علوم انسانی در کنکور سراسری شرکت کرده و جوان ترین فرد شرکت کننده در کنکور امسال نیز امیرمحمد کاملی متولد سال 1383 از تهران در گروه آزمایشی علوم تجربی در کنکور سراسری امسال شرکت کرده است. ...
این گل ها می فهمند که شما ژاله و ارغوان هستید
مدیر محترم و بازنشسته یک دبیرستان باشد. اینجا نزدیک بیمارستانی در میانه های شهر در حال پیچیدن یک دسته گل برای مرد جوانی بود که در شوق و اضطراب شبیه شهاب حسینی در فیلم درباره الی بود و هیچ نمی گفت. من صبورانه و مشتاق همه گوش بودم. مرد جوان رفت و من ماندم تا بگویم چند شاخه گل از همان هایی که گفتید دوست را شیدا و دست سایه را در دست آفتاب می گذارد، مرحمت فرمایید. برای کسی که بازگشت به سلامتی او آرزوی ...
سرقت طلاهای مادر برای فرار از ازدواج اجباری
وضعیت او بودیم متوجه شدیم که او تمام طلاهای مادرش را که داخل صندوقچه ای بوده سرقت کرده و متواری شده است. وی ادامه داد: همسرم که به دلیل استرس و نگرانی از گم شدن دخترمان در بیمارستان بستری شده وقتی شنید که دخترمان سرقت کرده است، حقایقی را نزد من فاش کرد. او گفت به تازگی تینا با پسری به نام فرهاد در شبکه اجتماعی آشنا شده و احتمالا پس از سرقت با او فرار کرده است. حالا ماجرا کمی فرق کرده و من از دخترم ...
با مردم
اتهام و دستگیری به جرم ناکرده روز سه شنبه تاریخ یازدهم تیرماه سال جاری مامور کلانتری کن مستقر درپارک کوهسارشهران فرزند من و 3 دوستش را درحالی که دلستر و خوراکی داشتند به اتهام همراه داشتن مشروبات الکلی دستگیر و به کلانتری محل منتقل کردند! یعنی واقعا یک مامور کلانتری نباید فرق مشروبات و نوشابه های تولید کشور را بداند؟ چه کسی پاسخگوی اضطراب و استرسی است که به فرزندمن و دوستانش و خانواده ها ...
چرا جامعه فرهنگی و رسانه ها نسبت به انتخابِ چهره ادبی سال سکوت پیشه کرده اند؟!
و بی توجهی به سرمایه های واقعیِ عرصه ادبیات است. اما چرا چنین خبری کمترین واکنش را در پی ندارد؟! آیا ما در سکوتی ویژه نسبت به این موضوع به سر می بریم؟! سکوت یا بی تفاوتی؟! می توان مواجهه افراد با موضوعات و مسائل مختلف را در دو دسته بندی کلان قرار داد: واکنش منطقی عملی و سکوت در مقابل واکنش هیجانی و بی تفاوتی . دسته اول هردو وجهی از منطق و اثرگذاری مناسب را در خود دارند، فرد ...
صادرات سنگ ایران به 1 10 کشور جهان
فردی که معدن دارد، فرآوری انجام نمی دهد و در عین حال فرد دیگری که کار فرآوری انجام می دهد، به دنبال صادرات نیست. در نتیجه این زنجیره ها به یکدیگر متصل نیستند. وی با بیان اینکه امکان تولید 30 میلیون تن سنگ ساختمانی در کشور وجود دارد، اظهار داشت: در حال حاضر حدود یک سوم این رقم یعنی حدود 13٫5 میلیون تن تولید سنگ ساختمانی در کشور داریم. نایب رئیس انجمن سنگ، تصریح کرد: می توانیم ...
دستگیری زورگیران مسافرکش در پایتخت
به گزارش شریان نیوز ،به نقل از آرمان، جانشین پلیس آگاهی تهران بزرگ، از دستگیری اعضای باند 4نفره سارقان زورگیر با 20 فقره سرقت خبر داد.سرهنگ کارآگاه داوود فرد جانشین پلیس آگاهی تهران بزرگ گفت: در اواسط خردادماه سالجاری پرونده ای مبنی بر شناسایی متهمان پرونده، به پایگاه چهارم پلیس آگاهی پایتخت ارجاع شد که شاکی نسبت به زورگیری 2 سرنشین و راننده یک دستگاه خودروی سواری اعلام شکایت کرده بود. ...
تکنیک های مقابله با استرس برای کنترل فشارخون
پورشریفی تاکید کرد: اگر فرد پیگیر درمان فشارخون بالا باشد و از همه مهمتر اگر سبک زندگی سالمی را اعم خورد و خوراک خوب و کنترل استرس ها داشته باشد این بیماری قابل کنترل است و می توان از آثار منفی آن جلوگیری کرد. دانشیار روانشناسی سلامت دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با تاکید بر لزوم کنترل استرس برای پیشگیری از فشارخون بالا گفت: گاهی حتی لازم است افراد برای کنترل استرس آموزش هایی را ببینند ...
مصرف خودسرانه داروهای آرام بخش ممنوع
به گزارش خلیج فارس ؛ معصومه مبینی گفت: زندگی در شهرها با استرس و انواع نگرانی ها همراه است و به همین دلیل بسیاری از افراد برای رفع نگرانی ها و استرس های خود اقدام به مصرف خودسرانه داروی آرام بخش می کنند. وی افزود: مصرف خودسرانه داروهای آرام بخش می تواند آثار سوء بر روی حافظه بگذارد. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تأکید کرد: همه داروهای آرام بخش بر روی حافظه تأثیر می ...
افراد عصبانی در معرض ریسک بالای زوال حافظه قرار دارند
. تجزیه و تحلیل رفتارهای عاطفی این افراد که همگی زیر 25 سال سن داشتند به وسیله این گروه با در نظر گرفتن میزان استرس، حافظه و توانایی تفکر و در چهار گروه با سطح فشار و استرس گوناگون آغاز شد. در این پژوهش فرآیند عقلانی این افراد طی 25 سال مورد بررسی قرار گرفت و در حدود سن 50 سال توانایی های شناختی آنان مجدداً ارزیابی شد. محققین برای فهم بهتر شخصیت افراد سوالاتی در خصوص عکس العمل های آنان به ...
آسیبی که از مصرف نمک به کبد می رسد
از اندازه نمک، به دلیل فرآیندی به نام استرس اکسیداتیو است. استرس اکسیداتیو باعث می شود تعادل بین آنتی اکسیدان ها و رادیکال های آزاد بهم بخورد که این امر منجر به افزایش سلول های التهابی می شود و مرگ سلول های کبد و افزایش احتمال فیبروز کبدی را به دنبال دارد. کبد با 1.36 کیلوگرم وزن، بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی را کنترل می کند. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است ...
به این خواسته های همسرتان نه بگویید
کار کردن فوایدی دارد که در نهایت موجب شادی فرد می شود. شما را از حرف زدن در مورد برخی مسایل، منع می کند مهم نیست که شریک زندگی تان، شما را از حرف زدن در مورد چه چیزی باز می دارد، می خواهد رابطه قبلی تان باشد یا خانواده و دوستان تان... در هر صورت این رفتار به مرور رابطه شما را ویران خواهد کرد. در واقع طرف مقابل شما نباید جلوی ابراز احساسات تان را بگیرد. این رفتار به تدریج ...
کشف مزرعه بیت کوین از یک دامداری در قرچک
برق کشاورزی تعرفه دار بوده است. مدیرعامل توزیع برق شهرستان قرچک بیان کرد: پس از کشف این مزرعه استخراج بیت کوین ابتدا برق آن قطع و سپس تعرفه برق آن با تعرفه عادی محاسبه و از فرد متخلف دریافت خواهد شد. خانی افزود: تاکنون درنتیجه بازرسی های به عمل آمده از مراکز تجاری، صنعتی، محوطه کشاورزی و دامداری ها، تعداد زیادی دستگاه و تجهیزات مرتبط با استخراج ارز دیجیتالی کشف شده است. ...