خانه
9 ویتامین ضد پیری را بشناسید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شرایط ما از دوران جنگ سخت تر است/ از زورگویی و تحریم دست بردارید، ما آماده مذاکره ایم
انرژی های خود را هدر دهیم، اظهار داشت: در شرایط سخت امروز که با فشارها و تهدیدات مختلف دشمنان مواجه هستیم، همه باید در کنار هم باشیم و با وحدت و همبستگی است که می توان کارهای بزرگ انجام داد و افتخارات زیادی خلق کرد. رئیس جمهور در ادامه سخنان خود با اشاره به اینکه امروز 23 تیرماه در تقویم ملی کشور به عنوان روز گفتگو و تعامل سازنده نامگذاری شده است، گفت: در سال 94 در چنین روزی، توانستیم در ...
بمب ویتامین C در یک گل!
پزشکی جایگزین یا مکمل، میوه گل رز به عنوان درمانی طبیعی برای انواع مختلف مشکلات سلامت استفاده می شود که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - آرتریت - کمردرد - یبوست - دیابت - اسهال - سنگ های کیسه صفرا - نقرس - اولسرها یا زخم ها - عفونت های دستگاه ادراری افزون بر این، برخی بر این ...
بیماری آلزایمر ؛ تغییرات مغزی ، علائم و درمان
بدن در مغز) نقش مهمی در پیشرفت بیماری آلزایمر دارد و بیشتر از یک عارضه جانبی به حساب می آید. علائم بیماری آلزایمر دکتر Hyman اظهار دارد که تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر ممکن است بیشتر از 10 سال قبل از شروع علائم بیماری، ایجاد شود. به گفته انجمن آلزایمر، شایع ترین نشانه اولیه این بیماری را می توان یادآوری دشوار اتفاقاتی که اخیر رخ داده اند، همانند مکالمات، حوادث یا نام افراد ...
نشستن زیاد چقدر برای سلامتی مضر است؟
.... بدن با فعالیت هایی مانند راه رفتن، ایستادن یا حتی تکان دادن دست و پا، کالری می سوزاند. نشستن و دراز کشیدن مقدار بسیار کمی انرژی مصرف می کند و به همین دلیل میزان سوزاندن کالری را در بدن محدود می کند. به همین دلیل است که کشاورزان 1000 برابر بیشتر از افرادی که پشت میز کار می کنند کالری می سوزانند. هرچه میزان کالری سوزانده شده کمتر، احتمال افزایش وزن بیشتر است. به همین ...
برادر میترا استاد: قرار بود مسائلی را افشا کنم اما فعلا دست نگه داشته ام
صحنه دستنوشته ای کشف شد که در آن نوشته شده بود در طول یک سال و اندی گذشته تمام سعی خود را کردم تا بدون خونریزی مشکلات را با میترا استاد حل کنم، اما او هیچ نصیحتی را پذیرا نبود حتی پیشنهاد دادم که تمام حق و حقوقت را پرداخت می کنم؛ اما او به من می گفت در وهله اول برای گرفتن انتقام از همسر و دخترت آمده ام و تا خیانت نکنم دست بر نمی دارم. وی در ادامه نامه نجفی را خواند و گفت: از تهدید و توهین او خسته ...
مصرف داروی سیلدنافیل، اطلاعات کامل
مهمترین کاربرد داروی سیلدنافیل ، استفاده از آن در درمان اختلال نعوظ است. همچنین باعث افزایش فشار خون در شریان های ریوی می شود. برای شل کردن عضلات کورپوس کارورنوسوس نیز از این دارو استفاده می شود. مصرف ویاگرا برای افزایش گردش خون سیستم گردش خون بدن یک جز حیاتی و مهم از بدن است که وظیفه اصلی آن فرستادن خون، اکسیژن و مواد غذایی به قسمت های دیگر بدن می باشد. سیستم عروق، صرف نظر از رگ های ...
روحانی: تنهایی آمریکا در خروج از برجام /سوداگران دلار را برای کالای اساسی گرفتند اما بد عمل کردند
. روحانی با بیان اینکه نباید انرژی های خود را هدر دهیم، اظهار داشت: در شرایط سخت امروز که با فشارها و تهدیدات مختلف دشمنان مواجه هستیم، همه باید در کنار هم باشیم و با وحدت و همبستگی است که می توان کارهای بزرگ انجام داد و افتخارات زیادی خلق کرد. رئیس جمهور در ادامه سخنان خود با اشاره به اینکه امروز 23 تیرماه در تقویم ملی کشور به عنوان روز گفتگو و تعامل سازنده نامگذاری شده است ...
10 علامتی که از بیماری تنفسی خبر می دهد + پیشگیری و درمان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دامنه اختلالات سیستم تنفسی از ناراحتی های کوچک تا مشکلات تهدیدکننده زندگی گسترده است؛ مشکلات مزمن ریوی ، افراد زیادی را مبتلا می کند که باعث تغییراتی در زندگی افراد به وجود می آورد؛ اکثر بیماری های تنفسی، مزمن بوده و با پیشرفت، ناتوان کننده می شوند. خود را در مقابل "بیماری های تنفسی" واکسینه کنید بدن ما جهت حفظ متابولیسم نیاز به اکسیژن ...
ابتلای 20 درصد از جمعیت 18 تا 64 ساله کشور به پرفشاری خون
می گیرند. این موضوع هم به دلیل نحوه رشد و تربیت ما از گذشتگان تاکنون اتفاق افتاده است. وی افزود: در دورترین نقاط دنیا نیز زمانی که از زنده بودن صحبت می شود، بسیاری از افراد از مرگ می ترسند و تلاش های بسیاری برای زنده بودن انجام می دهند، اما به بعد بسیار با اهمیت تر زندگی باکیفیت و حفظ سلامتی، بی توجه هستند؛ البته این موضوع را می توان به تمامی ابعاد زندگی تعمیم داد، مثلاً، خودروهای بی ...
رژیم غذایی مناسب برای سلامت روده
.... ابتدا باید مصرف خوراکی هایی را شروع کرد که به طور ویژه برای روده مناسب هستند، یعنی سرشار از مواد مغذی و انواع مختلفی از فیبر هستند که باکتری های سالم و مفید را تولید می کنند. به گزارش هلث دی نیوز، از جمله خوراکی هایی که تعداد باکتری های مفید روده را افزایش می دهد می توان به موز، ذغال اخته آبی (بلوبری)، گیاه مارچوبه، تره فرنگی، پیاز، سبزیجاتی همچون کلم بروکلی و کلم، انواع لوبیاها و خوراکی های حاوی پروبیوتیک اشاره کرد. ...
شرایط ما از دوران جنگ سخت تر است/ صبر راهبردی خود را از 18خرداد به اقدام متقابل تغییر دادیم
نباید انرژی های خود را هدر دهیم، اظهار داشت: در شرایط سخت امروز که با فشارها و تهدیدات مختلف دشمنان مواجه هستیم، همه باید در کنار هم باشیم و با وحدت و همبستگی است که می توان کارهای بزرگ انجام داد و افتخارات زیادی خلق کرد. رئیس جمهور در ادامه سخنان خود با اشاره به اینکه امروز 23 تیرماه در تقویم ملی کشور به عنوان روز گفتگو و تعامل سازنده نامگذاری شده است، گفت: در سال 94 در چنین روزی ...
رییس محیط زیست: احیای جنگل های زاگرس 100 سال طول می کشد/ یوزپلنگ قربانی خشکسالی است نه تصادفات جاده ای
آن مهمتر آگاهی سیاستگذاران و تصمیم گیران را بالا برده و نظرات شان را اصلاح کنیم. او بر این باور است؛ مسائل زیست محیطی و فنی جدای از مسائل سیاسی است و وقتی دعواهای سیاسی به مسائل زیست محیطی کشیده می شود هم به مردم ظلم می شود و هم به محیط زیست. متن گفت وگوی ایلنا با کلانتری در پی می آید؛ آیا ساخت سد لاسک تاثیر منفی بر تالاب انزلی می گذارد و باعث کاهش ورودی آب به این تالاب می شود؟ ...
التزام به حجاب، احترام به قانون است
سپس تشکیلات مدیریتی شامل سه قوه و شوراهای عالی انقلاب فرهنگی و مجمع و... را تشکیل داد و پس از سال ها بحث و دعوت از صاحب نظران و بیش از 500 نفر ساعت کار به مجموعه ای از سیاست ها، قوانین و برنامه ها دست یافت و مصوباتی برای اداره جامعه ارائه کرد، که یکی از آنها مربوط به زیست اجتماعی و تعامل انسان ها در جامعه برای حفظ کرامت و شأن انسانی زن و دوری از نگاه ابزاری به اوست. فارس: علت مخالفت ...
5 کاری که پوستتان را تخریب می کند
آسیب می پردازیم. نور آبی و سلامت پوست احتمالاً همه شما می دانید که پوست بزرگ ترین عضو بدن است. اما اغلب از وظایف شگفت انگیز آن غافل هستید. اپیدرم دمای بدنتان را تنظیم می کند، اعصاب این بخش به شما در تجربه لمس، فشار و درد کمک می نماید. این قسمت همچنین بخش های داخلی بدن را در جای خود نگه می دارد و شما را در برابر میکروب ها حفظ می کند. متأسفانه کار های زیادی هستند که ما اغلب ...
سم زدایی از کبد به خاطر 7 دلیل اساسی
عملکرد کبد و دیگر ارگان های بدن تاثیرات سوء می گذارد. ویتامین آ، ویتامین ب، ویتامین ای، اسید فولیک، کلسیم و آب برای حفظ عملکرد کبد ضروری است. زیاده روی در مصرف داروهای شیمیایی و الکل: زیاده روی در مصرف این گونه مواد، کبد را سمی می کند و در نتیجه اختلالات شدیدی در عملکرد آن رخ می دهد. در واقع آسیب هایی که مصرف الکل و مصرف خودسرانه داروها بر کبد وارد می کند، آن قدر شدید است که در نهایت یا ...
بهترین داروهای گیاهی که از پیری شما جلوگیری می کنند
به گزارش بهداشت نیوز ، داشتن پوستی شاداب و بدون چین و چروک آرزوی همه افراد است به همین منظور عمل های پزشکی و داروهای شیمیایی بسیاری را استفاده می کنند که می تواند عوارض بیشتری را در پی داشته باشد. در اینجا ما شما را با داروهای گیاهی که از پیری شما جلوگیری می کند آشنا می کنیم. در این بخش خاصیت باورنکردنی 5 گیاه برای پیشگیری یا به تأخیر انداختن پیری پوست معرفی شده است: ...
ژل رویال؛ اکسیر جوانی و شادابی پوست/ ماده ای طبیعی که خواص ضد سرطان دارد
به ژل رویال خاصیت ضد سرطانی بخشیده است، همچنین از طریق خاصیت ضد فعالیت استروژن، این ژل مانع رشد سلول های سرطانی در سرطان پستان می شود و می تواند سلول های ایمنی را وادار به تولید مواد و عوامل ضد تومور در بدن کند. نادرزاده در پایان تاکید کرد: بر اساس مشاهدات و تحقیقاتی که تاکنون به دست آمده و همچنین با عنایت به نظر گذشتگان ما در طب سنتی، ژل رویال می تواند در تمامی سنین مصرف شود و به عنوان مکمل غذایی مناسب در رژیم غذایی قرار گیرد، البته این ماده اعجاب انگیز به دلیل خواص فوق العاده اش برای افراد بالای 50 سال به طور خاص توصیه می شود. انتهای پیام/ ...
اگر زبان نرم در دشمن اثر نکرد باید با زبان سخت با او سخن گفت/ عده ای هم ما و هم ملت را دور زدند/ در ...
بیان اینکه نباید انرژی های خود را هدر دهیم، اظهار داشت: در شرایط سخت امروز که با فشارها و تهدیدات مختلف دشمنان مواجه هستیم، همه باید در کنار هم باشیم و با وحدت و همبستگی است که می توان کارهای بزرگ انجام داد و افتخارات زیادی خلق کرد. رئیس جمهور در ادامه سخنان خود با اشاره به اینکه امروز 23 تیرماه در تقویم ملی کشور به عنوان روز گفتگو و تعامل سازنده نامگذاری شده است، گفت: در سال 94 در چنین ...
پیری جمعیت چیست و با یک کشور چه می کند؟
اقتصادی کشور از جمله صندوق های بازنشستگی و تامین اجتماعی فشار وارد می کند. بنابراین باید موازنه ای بین جمعیت تولید کننده و جمعیت مصرف کننده وجود داشته باشد و این موازنه از این طریق ایجاد می شود که بتوانیم باروری را در یک سطح مناسب حفظ کنیم. وی افزود: یکی دیگر از مسائل پیری جمعیت که همراه و متقارن با تغییرات دیگر است این است که چون خانواده ها به سمت هسته ای شدن در حرکت هستند و توان و ...
قرص راکوتان چگونه عمل می کند؟
.... افراد با سطوح بالای چربی (چربی) مانند کلسترول و تری گلیسیرید در خون (هیپرلیپیدمی). افراد مبتلا به یک بیماری ناشی از مصرف بیش از حد ویتامین A (هیپرتونیتامین A). افرادی که از آنتی بیوتیک های تتراسایکلین استفاده می کنند. افرادی که به مواد تشکیل دهنده دارو آلرژی دارند. عوارض جانبی احتمالی قرص راکوتان چیست؟ دارو ها و عوارض جانبی احتمالی آن ها ممکن است به ...
خوراکی هایی که با خوردنشان قلبتان می ایستد +لیست غذاهای ممنوعه
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، اسید های چرب از آن دسته از اسید هایی هستند که در هوای محیط به صورت جامد در می آیند چربی هایی نظیر کره یا روغن نارگیل در این دسته قرار دارند. اسید های چرب سبب بالا رفتن کلسترول بد خون می شوند و همانطور که می دانید کلسترول بالا سبب بروز انواع بیماری های قلبی می شود؛ در اینجا به معرفی برخی از مواد غذایی که بیشترین حجم چربی ...
مناسب ترین غذاها برای هر مزاجی کدام است؟
مزاج گرم و خشک: مصرف زیاد سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، بادنجان، موز، خربزه، گردو، پسته، فندق، انجیر، غذاهای سرخ شده و... . مصرف این نوع مواد غذایی بدن این دسته را از تعادل خارج کرده و علائمی از قبیل خشکی پوست و بی خوابی، اضطراب و تپش قلب را در آنها تشدید می کند. مثال هایی از مواد غذایی مفید برای افراد صفراوی: مرکبات، سیب، هویج، انار، خیار، آلو، هندوانه، زرشک، گوجه سبز ...
بهره برداری نظام اقتصاد سرمایه داری از رواج مد
.... اوج این تشخص و تمایز اجتماعی را می توان در دربار فرانسه و پیش از انقلاب کبیر فرانسه مشاهده کرد. شاهان، شاهزادگان و اشراف زمین دار و مردان و زنان آنها طبق مد روز به بهترین شکل لباس می پوشیدند. صورت هایشان را پودر می زدند و موهای شان را رنگ می کردند، از والان های توردار، زینت آلات، طلا و نظایر آن استفاده می کردند. هر دو جنس به زیبا نمودن خود توجه می کردند، اما مهمتر آن که این مدها و لوازم آرایش ...
جایگاه فرهنگ تغذیه و نقش آن در تمدن اسلامی از دیدگاه امام رضا (ع)
. موادغذایی که برای خلق فرد، استرس زا یا تنش زا محسوب می شوند، شامل شکر، کافئین موجود در قهوه، الکل و شکلات(در صورت مصرف بیش از حد) است. در حالی که می توان برای مواد غذایی حمایت کننده خلق و خو به آب، سبزی، میوه و ماهی اشاره کرد. 88 درصد افرادی که از رژیم های غذایی حمایت کننده خلق و خو استفاده کردند، از نظر ذهنی و روانی، وضعیت بهتری پیدا کردند. 26 درصد آن ها اظهار داشتند تغییر خلق و خو در آن ها کمتر شده است ...
طرح ملی کنترل فشار خون جزو افتخارات حوزه بهداشت و درمان است
دغدغه های مهم دولت ارتقای سطح سلامت جامعه است که مسئولان امر می توانند با همدلی، حفظ اتحاد و کنترل به موقع این نگرانی را حل کنند. فرماندار لاهیجان همچنین از شهروندان خواست برای بررسی فشار خون خود به مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه ها و خانه های بهداشت مراجعه کنند و گفت: با اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون، افراد در معرض خطر شناسایی شده و می توان با اجرای برنامه های پیشگیرانه از ابتلای این افراد به بیماری های بعدی جلوگیری کرد. انتهای پیام ...
ویتامین ب شش در بارداری، چه خاصیتی دارد؟
ویتامین B6 یک ویتامین محلول در آب است که در بیش از 100 فرایند ضروری بدن مورد استفاده قرار می گیرد تا اسیدهای آمینه تولید کند و مواد مغذی مانند کربوهیدرات، پروتئین و چربی را متابولیزه می کند. مصرف ویتامین B6 به اندازه کافی برای تولید گلبول های قرمز خون و عملکرد مغز حیاتی است. بدن شما همچنین می تواند از اسید آمینه تریپتوفان با استفاده از B6، نیاسین بسازد. برخی علائم و نشانه های اولیه بارداری را می ...
علت درد در سمت چپ سر/راههای درمان
دوره درمانی استنشاق اکسیژن درمان شوند. ایجاد تغییرات زیر در سبک زندگی می تواند به کنترل سر درد های اولیه کمک کند: تکنیک های آرام سازی: یوگا یا سایر تکنیک های آرام سازی ذهن و بدن می توانند از تنش عضلات کم کرده، سر درد های تنشی را تسکین داده و با کاهش استرس، به تسکین میگرن نیز کمک کنند. پرهیز غذایی: محرک های میگرن شامل کافئین، الکل و پنیر می شوند و بهتر است از مصرف این مواد غذایی خودداری کنید. اگر سر درد شما به دلیل بیماری یا عارضه ی خاصی باشد، پزشک می تواند بهترین درمان و توصیه ها را به شما ارائه بدهد. medicalnewstoday ...
بهترین غذاها در شیردهی، کدامند؟
اگر شما در حال شیردهی به نوزادتان هستید باید غذاهای سالم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا مواد مغذی مورد نیازتان را دریافت کنید. به عنوان یک مادر تولید شیر در بدن شما به صورت 24 ساعته انجام می شود و یک لحظه در روز هم نیست که بدن شما از تولید شیر بازبماند. بسیاری از مادران شیرده مدام احساس گرسنگی می کنند و این گرسنگی ناشی از میزان کالری است که بدن شما از مصرف هر اونس شیر از دست می دهد. به همین ...
روماتولوژیست کیست و چه کاری انجام می دهد؟
خود درخواست کنید، تا با روماتولوژیست شما ب صورت تلفنی صحبت کرده و اطلاعات دقیق تری از وضعیت شما و تشخیص خودش را به متخصص ارائه دهد. حتما و حتما، هر نوع دارویی که در ارتباط با بیماری مصرف می کنید را به متخصص بگویید. (چه داروهایی که با نسخه دریافت کرد ه اید و چه آن هایی که بدون نسخه خریده اید.) بهتر است اگر داروهای دیگری در رابطه با سایر بیماری ها مصرف می کنید را به او بگویید. اطلاعات ...
دانشجویان دکتری قربانیان جدید تحریم های آمریکا/اقدام غیرقانونی نشریات علمی غربی در ریجکت مقالات ...
دفاعی جزء 10 کشور برتر دنیا، در بحث نانوفناوری جزء 4 کشور برتر جهان و در زمینه تولید داروها و تجهیزات پزشکی نیز خوشبختانه بسیاری از نیازهای داخل را در کشور تولید می نماییم. در بحث تحریم های علمی و عدم چاپ مقالات علمی محققان کشورمان در نشریات بین المللی، می توان با اصلاح قوانین وزارت علوم در مورد الزام چاپ مقالات دانشجویان دکتری در نشریات خارجی و تقویت ناشرین و مجلات ایرانی علاوه بر اینکه ...
