خانه
کوچک کردن شکم با غذاهای خوش طعم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
شایع ترین بیماری های غدد، دیابت و تیرویید است
...: کاهش مصرف کربوهیدرات، افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه و تحرک و فعالیت بدنی در پیشگیری از ابتلا به دیابت تیپ 2 بسیار موثر است. وی 45 سالگی را بهترین سن برای سنجش سطح سرمی قند خون ناشتا در افرادی که هیچ گونه فاکتور خطری برای بیماری دیابت ندارند، اعلام و تاکید کرد: افرادی که دارای سابقه خانوادگی دیابت و دیگر فاکتور های خطر برای این بیماری هستند، باید زودتر از دیگر افراد برای سنجش سطح ...
چگونه فرزند قدبلند داشته باشیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه ورزش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا ، یکی از خواسته های پدر و مادرها این است که فرزندان قد بلند و رشیدی داشته باشند و اغلب افراد هنگام بلوغ فرزندشان مضطرب هستند که مبادا فرزندشان به قد مطلوب نرسد. بسیاری از مردم معتقدند میزان رشد قد افراد به وراثت بستگی دارد؛ اما عوامل دیگری نیز در روند رشد آن مؤثر است . رشد مناسب قد با فعالیت های بدنی یکی از عوامل مؤثر در ...
تنها درمان فشار حاد خون برای زنان باردار چیست؟
...> غفارزاده به موضوع پیشگیری از مسمومیت حاملگی اشاره کرد و با بیان اینکه در بسیاری از بانوان این مهم قابل پیشگیری نیست، افزود: برخی اقدامات مانند کنترل وزن، رژیم غذایی مناسب (پر پروتئین به ویژه پروتئین های دریایی، سبزی و میوه کافی)، کاهش استرس و حفظ آرامش، عدم مصرف دخانیات، بررسی اندام هایی مثل کبد و کلیه قبل از حاملگی موثر است. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
علل و راه های درمان خشکی لب
بدن اطمینان حاصل شود. لیسیدن لب ها افراد بسیاری عادت به لیسیدن مکرر لب های خود دارند که این کار می تواند موجب خشکی لب ها یا تشدید این شرایط شود. پوشش بزاق تنها برای چند ثانیه موثر است و با بخار شدن آب، خشکی لب ها بار دیگر ظاهر می شود. افزون بر این، زمانی که آب موجود در بزاق بخار می شود، لب ها رطوبت بیشتری از دست خواهند داد، از این رو، خشکی آن ها تشدید می شود. فقدان ...
چگونه سرطان سینه را کنترل کنیم؟ + 6 راهکار طلایی
به گزارش بهداشت نیوز رژیم غذایی صرفا روی چاقی یا لاغری تاثیر ندارد بلکه در کنترل و ابتلا به انواع سرطان ها هم موثر است، اگر فردی به سرطان سینه مبتلا شده است می تواند با مصرف رژیم غذایی حاوی سبزیجات، غلات، و ماهی شانس طول عمر بیشتر را برای خود افزایش دهد البته دانشمندان هنوز به طور قطعی تاثیر رژیم غذایی بر کنترل سرطان سینه را مشخص نکردند، اما شواهد اولیه ارتباط مثبتی میان این 2 موضوع را نشان می هد ...
مهمترین دلیل ایجاد تیرگی های پوستی
توانند در افزایش جذب داروهای روشن کننده و رفع تیرگی موثر باشند. انواعی از لیزرها -مانند لیزرهای کیوسوییچ- هم برای روشن شدن پوست مفید هستند. در صورتی که پوست فردی به هیدروکینون حساس نباشد، کرم های حاوی این ماده هم می تواند در رفع تیرگی موثر باشد. کرم های آلفاهیدروکسی اسید، سالیسیلیک اسید و کرم های کراتولیتیک که لایه شاخی را نازک می کنند هم از تیرگی و ضخیم شدن پوست ناحیه پیشگیری ...
فشار خون بالا با کلیه چه می کند؟/ارتباط بین فشار خون و بیماری های کلیوی چیست؟/فشار خون بالا در بیماران ...
خون می باشد. یکی از عوامل مؤثر بر روی ارتباط بین فشار خون و بیماری های کلیوی، نقش کلیه ها در کنترل مقدار نمک و آب در بدن است. بنا بر این فشار خون بالا به ویژه در بیماران مبتلا به بیماری کلیوی رایج است. فشار خون بالا به کلیه های آسیب دیده بیشتر آسیب می رساند. در بسیاری از بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی، کنترل فشار خون بالا، مهم ترین گام برای کاهش خطر ابتلا به آسیب کلیوی است. با درمان فشار ...
بازار سیاه داروهای تقلبی
آبادی در پاسخ به این سوال که آیا ممکن است در داروخانه ها نیز کالای قاچاق عرضه شود، گفت: بعضا، بعضی از افراد چه در توزیع، چه در داروخانه ها نیز نمی توانند دارو یا کالای تقلبی را تشخیص دهند و ممکن است به میزان بسیار کمی تخلف در این مکان ها نیز رخ دهد. بر همین اساس این سامانه به تشخیص کالای واقعی از تقلبی کمک می کند. در این راستا این سامانه در زمینه مبارزه با کمبودها خیلی موثر است و یکی از ...
افتتاح نسخه موبایلی "پرونده الکترونیک سلامت"
دارو تا رسیدن به مصرف کننده را رهگیری می کند، اظهار کرد: اجرای طرح ردیابی و ارسال دارو از طریق سازمان غذا و دارو کنترل می شود. گفتنی است؛ بیست و پنجمین نمایشگاه بین المللی الکترونیک، کامپیوتر و تجارت الکترونیکی (الکامپ) با حضور موثر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از روز پنجشنبه 27 تیر ماه به مدت 4 روز در محل دائمی نمایشگاه های بین المللی تهران در حال برگزاری است همچنین، وزارت بهداشت در نمایشگاه امسال الکامپ، در سالن شماره 41، ویژه دولت الکترونیک حضور دارد. ...
تئوری پنجره شکسته را بیشتر می پسندم
کسی نتوانست ایشان را تخریب کند هرچند بین چپ و راست مقاومت زیادی بود اما اثربخشی اش در شخصیت و هویت دهی به خانواده ها و بی کاری جوانان در زمان جنگ خیلی مؤثر بود. ایشان در سال 63 با وجود جنگ، خطبه ساخت مترو و فاضلاب را می خواند. نه فقط خطبه می خواند، بلکه برنامه ریزی می کند. از یک طرف فرمانده جنگ است و از طرف دیگر، جلسه ساخت مترو را در دفترش می گذارد، از بانک ها دعوت کرده و سرمایه می خواهد ...
جوانان ما بی دین و لائیک نشده اند
تا ذیل جامعه باید بیش از پیش از مقام و موقعیت جوانان مراقبت کنند. علاوه بر خانواده ها، مدارس، دانشگاه ها، مراکز تحقیقاتی، نویسندگان، رسانه ها و شبکه های اجتماعی در این مسیر بسیار نقش آفرین و موثر هستند. و اگر درست عمل کنیم می توانیم بر اغیار غلبه کنیم. به نظر می رسد در جنگ سایبری، و در دنیای مجازی، حجم تخریب دشمن بسیار قوی تر از کار ماست. ما و حتی دانشمندان و نخبگان علمی ما، در دفاع از ...
استان های رکورددار سالک/ علت ابتلا به این بیماری
، خوزستان با 1437 مورد و استان کرمان با 722 مورد بیشترین موارد ابتلای جدید به سالک را داشتند. رئیس اداره مدیریت بیماری های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت مباحث آموزشی را در خصوص جلوگیری از افزایش ابتلاء به این بیماری مؤثر دانست و افزود: آموزش افراد، بویژه ساکنین در کانون های بروز بیماری، از اهمیت بالایی برخوردار است. استفاده از پوشش بلند و روشن، استفاده از دور کنندگان حشرات بر ...
6 مکمل غذایی برای مقابله با افسردگی
مکمل هایی است که می تواند ابرهای سیاه افسردگی را کنار زده و نور خورشید را به زندگی شما بازگرداند. زمانی که پوست بدن انسان در معرض نور خورشید قرار می گیرد، ویتامین D به طور طبیعی در بدن تولید می شود. مطالعات نشان داده اند که این ماده مغذی می تواند به اندازه داروهای ضدافسردگی در مقابله با علائم این بیماری موثر عمل کند. ویتامین B کمپلکس ویتامین های B بیشتر به واسطه ...
امنیت آب های جنوبی ایران، زیر پرچم فاتح ایرانی
، سرعت و صوت را تشخیص داده و حتی علیه نیرو های غواص دشمن نیز به طور مؤثر عمل کند. این شناور زیر سطحی همچنین توان 35 روز دریانوردی و ماندگاری در دریا را دارد. زیردریایی تمام ایرانی فاتح همچنین توانایی حمل موشک های زیرسطحی، موشک های دوش پرتاب سطح به هوا و همچنین امکان حمل نیرو های تکاور و رساندن آن ها به نقاط مورد نظر را نیز دارد و دارای 4 مقر پرتاب اژدر های کالیبر 533 میلی متری کروز نصر و ...
برخی از بیمار کردن مردم نفع می برند/ آینده از آنِ طب اسلامی است
و از بیمار کردن مردم نفع می برند، امروز شرکت های دارویی بیشترین سود را می کنند و در آمدشان حتی از شرکت های نفتی بیشتر است. پدر طب اسلامی ایران بیان داشت: خداوند ما را فراموش نکرده است و طب اسلامی نجات بخش ما است، طب اسلامی علاوه بر ارزان بودن و بومی بودن موثر است به گونه ای که تمامی بیماری ها را درمان می کند و در برابر هیچ بیماری ناتوان نیست، دارویی که نزد شیعیان شناخته شده است داروی ...
دلار در سامانه نیما 30 درصد گران شد/ ممنوعیت های صادراتی چه بر سر صادرکنندگان آورد؟/ باید به دنبال اصلاح ...
واگذار کند، اتفاقی که می افتد قطع مسیر ارتباطی میان دولت و خودروسازان است. این در شرایطی است که نباید به دنبال قطع کردن این مسیر باشد. آنچه امروز سبب می شود صنعت خودرو از دولت ضربه بخورد به دلیل دخالت های مخرب دولت در دو بنگاه خودروساز است وگرنه این شرکت ها همچنان به حمایت های موثر دولت نیازمند هستند. این کارشناس تاکید می کند: در شرایط حاضر بخش خصوصی این امکان را ندارد تا سرمایه لازم را ...
علایم آرتروز گردن را بشناسید
دائمی است. 5. درمان آرتروز گردن با جراحی: هنگامی که روش های درمانی که درباره آن ها توضیح داده شد در درمان بیماری آرتروز گردن مؤثر نباشد ممکن است عمل جراحی برای درمان درد و مشکلات بیماران مبتلابه آرتروز گردن توصیه شود. 6. طب سوزنی: طب سوزنی از جمله روش های التیام درد و بهبود ناحیه آسیب دیده در بیشتر بیماری هی اسکلتی عضلانی می باشد که دست کم به علت بدون عارضه بودن آن برای هر ...
اطلاع رسانی و آگاهی بخشی، کلیدواژه پیشگیری از بیماری های غیر واگیر
به گزارش خبرگزاری شبستان ، همزمان با نخستین سالگرد تاسیس شبکه ملی پیشگیری از بیماری های غیر واگیر ، اولین برنامه از سلسله نشست های تخصصی شبکه، با موضوع "عوامل موثر بر بهداشت بیماری های قلب و عروق با محوریت افزایش فعالیت فیزیکی" در سالن اندیشگاه فرهنگی کتابخانه ملی ایران با حضور جمعی از نمایندگان انجمن های سلامت محور، صاحبنظران و پزشکان برگزار شد. در این نشست تخصصی محمدرضا مسجدی ...
فراکسیون امید بیش از حد انتظار تخم مرغ های خود را در سبد دولت گذاشت
نزدیک به دولت در انتخابات اسفند 98 است. محمدرضا عارف که پیش از این گفته بود تصمیم کلی اصلاح طلبان عدم ائتلاف در انتخابات 98 است، اخیراً نیز لیست ائتلاف اصلاحات در انتخابات 94 را حاصل رد صلاحیت های شورای نگهبان و متعاقب آن نگاه سلبی اصلاح طلبان دانست و تاکید کرد: باید بدانیم که اقلیت موثر بسیار ارزشمندتر از اکثریت غیر همراه است. برای بحث در خصوص این موضوع در بعد از ظهر داغ یک ...
هر آنچه باید از تب کریمه کنگو بدانیم
باید از خرید گوشت، جگر و دیگر محصولات دامی از مراکز غیر معتبر خودداری کنند. وی عنوان کرد: نگه داشتن گوشت در فریزر به مدت 48 ساعت موجب غیر فعال شدن ویروس می شود و استفاده از دستکش هنگام پاک کردن محصولات دامی در پیشگیری مؤثر است. این متخصص تأکید کرد: ویروس تب کریمه کنگو در جگر دام آلوده حدود 40 روز باقی می ماند؛ بنابراین توصیه می شود افراد از خوردن جگر نیمه پخته و خام جداً خودداری کنند ...
11 مورد باورنکردنی استفاده از آسپرین
...> 1- خلاص شدن از جوش ها وقتی که می توانید از مخلوط آسپرین و آب استفاده کنید چه دلیلی دارد برای خلاص شدن از دست جوش های خود هزینه های سنگین بکنید؟ برای درمان موثر و ساده آکنه، یک قرص آسپرین را خرد کرده و با چندین قطره آب ترکیب کنید تا ماده ای خمیری تولید شود. ماده مذکور را روی محل آکنه مالیده و چند دقیقه یا حتی برای تمام شب بگذارید روی پوستتان بماند. اسید سالیسیلیک موجود در آسپرین با از ...
معجزه ای برای درد معده
پزشک معتمد خود مراجعه کنید . مصرف زنجبیل، برگ بو و هل نیز برای درمان سوء هاضمه موثر هستند. این مواد از سوزش معده و دردهای ناشی از عدم هضم غذا جلوگیری می کنند . یک پزشک و محقق طب اسلامی گفت: استفاده از زردچوبه در غذا برای درمان درد معده و نفخ کارساز است . مریم نواب زاده گفت: برای درمان سوءهاضمه می توان از جوشانده های رازیانه استفاده کرد . وی افزود: مصرف فلفل ...
آغاز یک ماراتن
طی هفته های اخیر نیز پارامتر دیگری است که با توجه به سهم بالای تجهیزات ساختمانی وارداتی به کاررفته در ساخت وسازهای لوکس نسبت به سایر پروژه های ساختمانی مصرفی در تهران، اکنون فروشنده ها در منطقه یک به این کاهش، واکنش نشان داده اند. تغییر رفتار سوداگران نیز مؤثر بوده است. آتش به جان تاریخ روزنامه جهان صنعت در گزارشی با عنوان آتش به جان تاریخ می نویسد: بافت قدیمی شهر تهران زیر بار ...
بلندگوهای رسمی پاسخی به نیازهای جوان امروز نمی دهند
. مولوی نیز می گوید: یا تبر بر گیر و مردانه بزن، تو علی وار این در خیبر بکن؛ یا به گلبن وصل کن این خار را، وصل کن با نار نور یار را؛ تا که نور او کشد نار تو را، وصل او گلشن کند خار تو را . این پژوهشگر حوزه دین در ادامه با اشاره به سومین راهکاری که برای زندگی معنادار می تواند مؤثر باشد، بیان کرد: سومین راه که در قرآن آمده عبارت از حس صمیمی بودن در عالم است که انسان را برای زندگی آخرت، که ...
یک چای فوق العاده با فواید باورنکردنی
افرادی که از آرتروز رنج می برند شده است. علاوه بر این، استفاده از چای رز دو برابر بیش از حد تصور در بهبود درد موثر عمل می کند. به مدت 4 ماه 100 نفر را که مبتلا به آرتروز بودند را تحت نظر قرار دادند. در این مدت به رژیم غذایی این افراد روزانه 5 گرم پودر رز اضافه می کردند. در انتها مشاهده کردند که از میزان درد مفاصل کاسته شد و حرکت دادن آن ها آسان تر گشت. در حقیقت، 65 درصد از ...
آیا معجزه خمیر دندان های ذغالی صحت دارد؟
...، توانایی پاک کردن انواع لک ها را دارد. صرف نظر از شهرت این محصولات، هیچ مدرک علمی مبنی بر مؤثر بودن آن ها بر سفیدی دندان ها وجود ندارد. به گفته انجمن دندانپزشکی آمریکا، بافت و ساختار ساینده ذغال فعال نه تنها باعث سفیدی دندان ها نمی شود، بلکه می تواند سبب آسیب رسیدن به مینای دندان شود. موضوع قابل توجه اینکه می توان به راحتی با خرید پودر ذغال فعال و ترکیب آن با مقداری آب، یک خمیر تهیه کرد و آن را ...
مهمترین رخدادهای هرمزگان در هفته ای که گذشت
موقع این اقدامات، به عنوان تمهیدات مؤثر در راستای ارتقا سلامت دستگاه قضائی و جلب اعتماد عمومی یاد کرد. علی صالحی با تأکید بر اینکه ایجاد تحول در دستگاه قضائی نیازمند عزمی همگانی است، افزود: در مبارزه با فساد اغماضی نخواهد شد. در پی وصول چندین فقره پرونده از دادسرای شهرستان بندرعباس مبنی بر کلاهبرداری از شهروندان و با تلاش ماموران انتظامی هرمزگان، هفته گذشته مدیرعامل یک تعاونی ...
کشف ارتباط بین بی اشتهایی و متابولیسم بدن
عصبی اغلب به گرسنگی کشیدن نسبت داده می شود؛ اما مطالعه ی ما نشان می دهد اختلاف های متابولیکی ممکن است در توسعه ی این اختلال مؤثر باشند. علاوه براین، تجزیه و تحلیل ما نشان می دهد عوامل متابولیکی ممکن است به همان اندازه ی اثرهای روان پزشکی در توسعه ی این بیماری تأثیر داشته باشند. در این مطالعه، پژوهشگران DNA تعداد 16,992 بیمار مبتلا به بی اشتهایی عصبی را تجزیه و تحلیل و آن را با اطلاعات ...
جنگل های هیرکانی دارای 180 گونه درختی و درختچه ای است
محوطه بیمارستان ها، دانشگاه ها، امام زاده ها و مناطق پیشنهادی دهیاری ها بودیم که حفاظت از آنها مؤثر و ممکن باشد. حسن پور با بیان اینکه ما از طریق اداره کل منابع طبیعی نهال رایگان در اختیار متقاضیان قرار می دهیم، افزود: در این عرصه ها با مشارکت مردمی نهال کاری می کنیم و پس از چند سال این حرکت جایگاه خود را یافته و علاقمندان زیادی پیدا کرده و اکنون اکثر عرصه هایی که شرایط برای محافظت مهیا است ...
شیادی با ادعای ترک اعتیاد تضمینی/ پیام های متناقضی که اعتیاد می آورد
سالمی باشد، باز هم مشکلات فرد معتاد بر روی خانواده او تأثیر گذاشته است. پس خانواده هم حتماً باید به بهبود خود بپردازد. این روانشناس افزود: اگر فردی معتاد است، نزدیکان وی نیز به معتادداری اعتیاد دارند و این می تواند هم در تداوم بیماری و هم در بهبود فرد مؤثر باشد. وی در تحلیل این مسئله که هر معتادی بارها ترک و دوباره مصرف می کند؛ در این روند خانواده ها چقدر عضو خود را همراهی می ...
