سایر منابع:
سایر خبرها
مخالفت استراماچونی پرونده کانسین را بست
به گزارش راهبرد معاصر ، از چند روز پیش شایعه اضافه شدن هافبک برزیلی فصل گذشته اوستنده به استقلال نقل محافل خبری شد اما این شایعه درست مثل شایعات دیگر به واقعیت تبدیل نشد. بازیکن برزیلی که در این چند روز مدام نامش سر زبان ها بود با انتشار پستی در صفخات مجازی خود عملا پیوستن به استقلال را تکذیب کرد. بازیکن برزیلی توسط مدیران استقلال به سرمربی ایتالیایی معرفی شد اما با گذشت چند روز ...
نقش روغن سویا در ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان
کسب و کار نیوز:عضو انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:نسبت روغن سویا در روغن های سرخ کردنی به نسبت روغن پالم بالاتر بوده و این برخلاف فرمولاسیونی است که انجمن ها در این رابطه مشخص کرده اند ...
نوشیدنی که بدخلق تان می کند
به گزارش بهداشت نیوز ، مسلما تا به امروز تمام دلایلی که باید نوشابه های رژیمی را کنار بگذارید، شنیده اید. این نوشیدنی ها باعث بروز پف کردگی، افزایش وزن و تغییر در خلق و خو می شوند و همچنین ممکن است خطر سکته قلبی و ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهند. هرچه زودتر بتوانید این نوشیدنی ها را از برنامه غذایی خود حذف کنید بهتر است. اما گفتنش خیلی ساده تر از عمل کردن به آن است. به همین دلیل به جای اینکه ...
فرهاد مجیدی راهی اسپانیا شد
اردوی آماده سازی تیم ملی فوتبال امید ایران برای حضور در دور نهایی انتخابی المپیک 2020 توکیو درحالی از 2 ماه قبل زیر نظر فرهاد مجیدی و کادرفنی اش در مرکز تیم های ملی فوتبال آغاز شد که قرار است اردوی بعدی در شهریور ماه برگزار شود. یوز های جوان (لقب تیم ملی امید) در اردوی گذشته، ابتدا مقابل نفت مسجد سلیمان با هدایت مهدی تارتار به تساوی رسیدند و سپس رو در رو روی تیم بزرگسالان متوقف شدند ...
پیشنهاد اجازه صادرات یک رأس دام به ازای تحویل 2 لاشه به بازار با قیمت مناسب
...؛ هر کیلوگرم گوشت دام سنگین با قیمت 56 تا 57 هزار تومان به بازار عرضه و حداکثر با قیمت 60 تا 62 هزار تومان به دست مصرف کننده می رسد. وی با تاکید بر اینکه انباشت دام در دامداری ها کشور به 60 هزار راس رسیده است، افزود: مشکل انباشت دام در بخش دام سبک نیز وجود دارد. پوریان اضافه کرد: در سال جاری بارندگی های مناسب اتفاق افتاد که تولید در بخش دام سبک را افزایش داده است. ...
چگونه پس از یک مدت طولانی، دوباره ورزش را از سر بگیرید؟
...! 10 تا 15 دقیقه تمرین کنید، مقداری آب بنوشید و 5 تا 10 دقیقه دیگر اضافه کنید. ورزشتان را با 30 دقیقه تمرین یکسره با سرعت معمولتان، از سر نگیرید. از دست دادن عضله در عرض 3 تا 4 هفته اتفاق می افتد، بنابراین افزایش های قدرت قبلی، کمی طولانی تر از آمادگی قلبی عروقی پابرجا می ماند. لورن ساگلیمبن، یک مربی تناسب اندام می گوید: پس از ماه ها و سال ها وقفه در ورزش، شما می توانید استخوان ها ...
دهان شویه یا آب نمک؛ کدام برای بهداشت دهان و دندان بهتر است؟
خواب کم می شود و هنگام صبح که بعد از صبحانه باشد، بهتر است، ادامه داد: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می کند دهان و دندان خود را با آب شست و شو دهد. این دندانپزشک اجتماعی در ادامه در پاسخ به این سوال که به نظر شما استفاده از دهان شویه ها موثر است؟، گفت ...
برنامه ی مایکروسافت برای کورتانا چیست؟
...؛ اما در یخچال یا توستر بعدی تان این الکسا و دستیار گوگل هستند که کنترل همه چیز را برعهده دارند، نه کورتانا. بیشتر بخوانید: قابلیت واکنش به عواطف انسانی به کورتانا اضافه می شود کورتانا در قالب اپلیکیشن در فروشگاه نرم افزاری مایکروسافت قرار گرفت چگونه کورتانا را غیرفعال و اطلاعات خصوصی را از سرورهای مایکروسافت حذف کنیم مایکروسافت، ویژگی مکالمه مبتنی بر هوش مصنوعی کورتانا را توسعه می دهد کورتانا وظایف کاربران در اپلیکیشن To-Do را مدیریت می کند ...
نارضایتی مبتکر ریتوییت از ابداع این قابلیت
رای کمک به کاربران برای اشتراک گذاری توییت بوده است. قبل از اینکه قابلیت ریتوییت به توییتر اضافه شود، کاربران برای اشتراک گذاری مجدد توییت مجبور بودند تمام آن توییت را به سادگی کپی کنند. مقاله های مرتبط: انتقاد تند بنیان گذار ویکی پدیا از فیسبوک و توییتر حذف دکمه ی لایک از توییتر، به این زودی رخ نخواهد داد وترل در این مصاحبه اعلام کرد زمانی که تیم فنی توییتر کار روی قابلیت ر ...
صدور قبض سبز برق از ابتدای مهر
به گزارش صبحانه ، هادی مدقق حذف قبوض کاغذی را در جهت طرح تحول دیجیتال دانست و افزود: برای اجرای این طرح از همه درگاه های پرداخت قبوض از جمله پیامک، وب سایت و اپلیکیشن قابل نصب بر موبایل استفاده خواهد شد. وی با اشاره به اینکه صدور قبض الکترونیکی و پرداخت با تلفن همراه از سال های گذشته عملیاتی شده بود، گفت: این روش خیلی فراگیر نشد که امیدواریم فرهنگ این طرح نیز مانند دیگر فرآیند نهادینه ...
پولشویی پدر و پسری که 840 نفر را در یک استان درگیر کرد!
به گزارش صبحانه ، هادی خانی، امروز در شصت و هفتمین شورای گفت وگوی دولت و بخش خصوصی در محل اتاق بازرگانی خراسان رضوی، اظهار کرد: بالغ بر 2 هزار وکالت نامه واردات، صادرات، افتتاح حساب تجاری، کارت بازرگانی اجاره ای و ثبت شرکت های صوری و نزدیک 6 تا 7 هزار میلیارد کتمان درآمد تنها در یک مورد شناسایی شده که این ضعف فرهنگ عمومی ما است. وی ادامه داد: عدالت مالیاتی اول شفافیت و دوم همگرایی همه ...
قند خون بالا احتمال بروز سرطان پانکراس را افزایش می دهد
پانکراس در اولین سال تشخیص جان خود را از دست می دهند. این سرطان در مردان شیوع بیشتری دارد. سیگار، اضافه وزن، دیابت، و سن از مهمترین عوامل بروز این بیماری هستند. نتایج این مطالعه در نشریه Clinical Endocrinology & Metabolism منتشر شده است.
هفته سی و چهار بارداری، هفت علائم مهم
بارداری وزن جنین به 2 کیلوگرم و 100 گرم رسیده است. قد او حدود 44 سانتی متر است. هفت ماه و دو هفته را پشت سر گذاشته اید و حالا تنها شش هفته تا زایمان باقی مانده است. سیستم عصبی و ریه های جنین همچنان در حال رشد می باشند و حرکات جنین که اکنون به دلیل نداشتن فضای کافی کمتر از قبل شده است را به راحتی حس خواهید کرد. هر هفته که می گذرد وزن جنین بیشتر خواهد شد و با قرار گرفتن چربی دور ...
7 خاصیت ماچا، نوشیدنیِ پرخاصیت
استفاده می کنید، برای کاهش وزن باید به فکر چیز هایی فراتر از تغییر عادت تامین آب بدن باشید. 4- برای قند خونتان خوب است. تا زمانی که نوشیدنی های بدون قند می نوشید، ماچا یکی از بهترین انتخاب ها است. اما حواستان باشد، ماچا را در آبمیوه های قندی، ماست یخ زده، بستنی، سس پاستا و سس سالاد نیز استفاده می کنند. این ها ممکن است مقدار زیادی قند اضافه شده در خود داشته باشند و همانطور که می دانید ...
بسته خبری هفتگی بانک ملی ایران
. وی اضافه کرد: اقدامات خوبی توسط دولت و شورای اقتصاد درخصوص شرایط تأمین شرکت های اعتبارسنجی انجام شده است که می توان بر اساس آنها و با کنترل انواع ریسک های بانکی از جمله ریسک اعتباری، بهترین مشتریان سیستم بانکی (مشتریان با رتبه اعتباری A ) را به سمت بانک ملی ایران جذب و منابع محدود را به درستی مدیریت و کسب درآمد کرد. شایان گفت: تأمین مالی بنگاه های تولیدی علی رغم رشد بالای ...
وزیر بهداشت: شیوع عزاداری دلیل خودکشی هاست
به گزارش صبحانه ، وزیر بهداشت از اقدامات انجام شده برای اضافه کردن دو واکسن مهم روتاویروس و پنوموکوک به برنامه واکسیناسیون ملی در سال آینده خبر داد و در عین حال بر لزوم جدی گرفتن کاهش هزینه های جیب مردم در پرداخت هزینه های سلامت تاکید کرد. دکتر سعید نمکی در اجلاس روسای دانشگاه های علوم پزشکی: * بحث سلامت روان نیز موضوعی بسیار مهم است که باید به طور جدی به آن بپردازیم. این ...
دو خوراکی که شما را لاغر نگه می دارند
نشان می دهد که حتی سیب زمینی آب پز یا تنوری هم در افزایش وزن موثر است و ظاهرا علت آن تاثیر این خوردنی روی هورمون انسولین است. از سوی دیگر اضافه کردن هر نوبت خشکبار به رژیم غذایی درپیشگیری از اضافه وزن نقش دارد. ماست هم در این زمینه نقش شگفت انگیزی دارد به طوری که کسانی که هر روز ماست می خورند طی 4 سال می توانند حداقل 5/0 کیلو وزنشان را کاهش دهند. ...
صدور مجوز نشر کتاب به کردستان تفویض می شود
محمد جواد مرادی نیا عصر پنجشنبه در آیین اختتامیه دومین دوره جایزه کتاب کردستان که در سقز برگزار شد، اظهار داشت: برای حمایت از ناشران کردستانی و کاهش مشکلات آنها به ویژه رفت و آمد به تهران، تصمیم داریم صدور مجوز نشر کتاب را به استان تفویض کنیم. وی اضافه کرد: تاکنون این اقدام در 10 استان کشور انجام شده و کردستان یازدهمین استانی خواهد بود که صدور مجوز نشر به اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی ...
سومین جلسه ستاد انتخابات کشور با طعم گلایه های سیاسی
شهرستان بوکان در اعتراض به مهندسی نشست با معاون سیاسی وزیر کشور و حذف اصلاح طلبان منتقد از حضور در نشست معتمدین برگزیده و فعالین سیاسی آذربایجان غربی با معاون سیاسی وزیر کشور انصراف داد . در همین خصوص ولات نیوز نوشت؛ مجید میلان، فعال سیاسی اصلاح طلب و معاون ستاد مرکزی روحانی در ارومیه در این جلسه اظهار کرد: به عنوان منتخب مردم ارومیه در دوره اول انتخابات دهمین دوره مجلس شورای اسلامی و با ...
رژیم هایی که کبد چرب را تشدید می کنند
این زمینه کمک کننده است. هنگامی که انرژی (کالری) ورودی بیش از حد مصرفی باشد، کالری اضافه در بافت چربی ذخیره می شود. حال اگر این حالت طولانی مدت باشد، چاقی حاصل خواهد شد. رژیم هایی که کبد چرب را تشدید می کنند این فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد تاکید کرد: افراد چاق نسبت به افراد دارای وزن طبیعی، به بو یا مزه غذا به میزان بیشتری پاسخ می دهند. حال باید توجه داشت که زیاد خوردن یک ...
طرح پزشک خانواده تا پایان امسال در 50 درصد از استان های کشور اجرایی می شود
300 میلیارد تومان بود، متذکر شد: در حال حاضر این بیمه با 18 هزار میلیارد تومان اعتبار نیز قابل جمع شدن نیست. وی ادامه داد: مشهد و خراسان رضوی دارای دو نوع مشکلات از جمله مسائل خاص و موضوعات متأثر از این کلانشهر و استان است. نمکی با بیان اینکه 30 درصد از جمعیت مشهد در حاشیه آن زندگی می کنند، اضافه کرد: در این کلانشهر به جز جمعیت ثابت و شناور آن، حدود 300 هزار تبعه مجاز نیز ...
7 کیلو لاغری در یک هفته با رژیم جیم!
بشقاب غذای خود اضافه کنید. صبحانه (8:00 تا 9:00) سیب زمینی آبپز(یا هویج) و در صورت تمایل مقداری کره برای طعم دهی میان وعده (11:00 تا 12:00) سالاد کلم (یا کرفس) و کاهو + یک لیوان آب ناهار (13:30 تا 14:00) سالاد مخلوط با خیار(یا هویج)، پیاز(موسیر) و هویج(یا چغندر) + دو لیوان آب میان وعده (16:00 تا 17:00) یک فنجان بروکلی(یا گل کلم) آبپز + نصف فنجان فلفلل سبز ...
ریشه رانت و سوء استفاده 10 هزار میلیارد ریالی در آذربایجان غربی خشکانده شد
محمدمهدی شهریاری روز پنجشنبه در جمع فعالان سیاسی، برگزیدگان و معتمدین آذربایجان غربی که با حضور معاون سیاسی وزیر کشور برگزار شد، افزود: سوخت، معابر کوله بری، مجوز واردات و سوء استفاده از آن و استفاده از رانت ها در استانداری زمینه های سوء استفاده های مالی کلان در آذربایجان غربی طی آن دوران بود. وی اضافه کرد: در یکی از این موارد با دریافت مجوز واردات 2 هزارتنی، 15 هزار تن واردات انجام ...
از فواید سلامت توت فرنگی
مسنی که حداقل یک تا دو وعده توت فرنگی (هر وعده شامل هشت عدد توت فرنگی) در هفته مصرف می کردند، افت کمتر در عملکرد شناختی خود را تجربه کردند. توت فرنگی برای چه چیزی خوب است؟ مصرف توت فرنگی در پایان یک وعده غذایی نشان داده است که به تنظیم سطوح قند خون و انسولین کمک می کند. این شرایط به پایداری انرژی روانی و جسمانی منتج می شود و همچنین ممکن است خطر بیماری دیابت نوع 2، چاقی و بیماری ...
سهم 60 درصدی آقایان در المپیاد دانشجویی/ قلب دوم شما چگونه از بیماری ها خبر می دهد؟/ رونمایی از 15 محصول ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی، پزشکی نشده اید، در این بسته برترین اخبار پزشکی از نگاه کاربران را دنبال کنید. قلب دوم شما چگونه از بیماری ها خبر می دهد؟ وجود هرگونه تغییر ظاهری در ناحیه پاها می تواند از بیماری خاصی در بدن خبر دهد. این دانه های خوش عطر شما را به وزن دلخواهتان نزدیک می ...
حضور بوکسورهای زنجانی در رقابت های قهرمانی کشور
ابراهیم عباسی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: بوکس استان در بخش جوانان ظرفیت های بسیاری داشته و شاهد درخشش ورزشکاران استان در این رشته هستیم. دبیر هیأت بوکس استان زنجان با بیان اینکه در راستای درخشش ورزشکاران بوکس زنجان محمد حسین حقی و امیر حسین رفیعی نیز به اردوی تیم ملی دعوت شده اند، اضافه کرد: امیدواریم شاهد درخشش این ورزشکاران در اردوی تیم ملی و همچنین کسب مدال ...
نقدینگی، اولین مقصر افزایش تورم
به گزارش صبحانه ، افشین خانی ، با بیان اینکه رشد نقدینگی با تورم ارتباط مستقیمی دارد، اظهار کرد: دو شاخص برای تحلیل این ارتباط وجود دارد؛ یکی دفاع سیاست گذاران ارزی و پولی کشور از کنترل تصنعی نرخ ارز و دیگری عدم اصلاح ساختار بانک هاست. او با بیان اینکه کنترل تصنعی نرخ ارز باعث از دست دادن منابع ارزی خواهد شد، ادامه داد: در شرایطی که صادرات یک و نیم میلیون بشکه نفت پیش بینی شده در بودجه ...
تنبیه مشتریان خوش حساب با طرح جدید بانکی!
از دیدگاه مرکز پژوهش ها، طرح الزام بانک ها به حذف سود و جریمه مضاعف از بدهی تسهیلات گیرندگان متضمن تبعیض، تحمیل بار مالی بر دولت و افزایش زیان انباشته بانکها است. تهران – اقتصاد برتر – 3 مرداد 98 به گزارش #اقتصادبرتر از دیدگاه مرکز پژوهش ها، طرح الزام بانک ها به حذف سود و جریمه مضاعف از بدهی تسهیلات گیرندگان متضمن تبعیض، تحمیل بار مالی بر دولت و افزایش زیان انباشته بانکها ...
آزمایش دیابت بارداری، هفته چندم انجام می شود؟
...> اندازه گیری میزان قند خون در خانه و در ساعات مشخص و یا بعد از صرف وعده غذایی بسیار حائز اهمیت است تا بتوانید تشخیص دهید که آیا میزان قند خون شما در محدوده طبیعی است یا خیر. شما باید حداقل 4 بار در روز این تست را انجام دهید. هم چنین ممکن است پزشک از شما بخواهد تا آزمایش ادرار انجام دهید، تا وجود یا عدم وجود ماده ای بنام کتون(ketones) در ادرار مشخص شود. هنگامی که بدن به جای قند خون چربی را می سوزاند و ...
با این رژیم غذایی پس از ورزش به تناسب اندام برسید
کامل بدن پس از دویدن بدون آن که از خط رژیم غذایی کاهش وزنتان خارج شوید، باید میان وعده ای را انتخاب کنید که حاوی کربوهیدرات و پروتئین باشد. درست است که رژیم های کم کربوهیدرات به کاهش وزن کمک بسیاری می کنند، اما باید توجه کرد که ورزش های هوازی باعث کاهش شدید گلیکوژن بدن که نوعی از گلوکز ذخیره ایست شده و مصرف کربوهیدرات ها موجب بازیابی ذخایر آن در بدن و جلوگیری از علائمی از جمله خستگی و گنگی ناشی از ...