سایر منابع:
سایر خبرها
فرصتی برای ایجاد یک نزاع تازه فرقه ای در عراق؟
بروز دست کم 4 و احتمالا تا 12 حمله (بر اساس گزارش های غیر رسمی) به مراکز و انبارهای مهمات الحشد الشعبی عراق طی بیش از یک ماه گذشته که مسوولیت آن رسما از سوی معاونت این نیرو به اسراییل با پوشش و حمایت نیروهای آمریکایی مستقر در عراق متوجه شد از یکسو و افزایش انفجارهای تروریستی علیه غیرنظامیان درنقاط مختلف عراق ازجمله بغداد از سوی دیگر، فضای سیاسی عراق و رقابت ها و دوستی و دشمنی ها میان نیروهای ...
کدام تفریحات طول عمر شما را افزایش می دهد؟
ماندگارتر است به شرطی که افراد شرکت کننده در این تور ها از نظر تیپ شخصیتی با هم یکسان باشند. این عضو هیئت علمی دانشگاه توانبخشی گفت: از جمله تفریحات منفی می توان به اذیت و آزار دیگران، حیوان آزاری، تمسخر دیگران و مصرف مواد مخدر برای دستیابی به احساس نشاط موقت اشاره کرد، این تفریح ها نقشی در بهبود سلامت روان ندارند. اثر های تفریح بر جسم و روان خدایی اظهار کرد: تفریح با ...
وقتی راه شکم بسته می شود...
بین رفتن پرز های روده است، چرا که مسهل ها به دلیل حرکات شدیدی که در روده ایجاد می کنند باعث می شوند پرز های روده بر اثر سیلاب مسهل ها شسته و پاک شوند. پرز ها باعث جذب املاح و مواد مفیدی در بدن می شوند و اگر ازبین بروند یا کوتاه شوند، دیگر مواد مفید ازجمله پتاسیم جذب بدن نمی شود. اگر پتاسیم جذب بدن نشود و اگر فرد دوباره از مسهل ها استفاده کند دچار سستی، بی حالی و ضعف می شود. برای همین ...
چه کنیم تا یک ناشر موفق شویم؟
...> محدودیت های زیادی در خصوص کمبود مواد اولیه، کمبود افراد متخصص وارد به حوزه صنعت نشر، تعداد کم مترجمین و مولفین خبره، وجود ممیزی برای چاپ یک کتاب داریم. چرا کار بعضی از ناشران به خصوص ناشران تازه کار خاص و پرفروش می شود؟ ناشران تازه کار ممکن است به دلیل ایده های جذاب و فرهنگی خود و براساس نیاز بازار و تقاضای مخاطبان پرفروش شوند. آیا ناشران برای بهبود کیفیت کتاب های خود ...
12 دلیل منطقی برای اینکه لب به گوشت قرمز نزنیم
کنید شاید سوال بسیاری این باشد که اگر خوردن گوشت قرمز را متوقف کنیم پس پروتئین مورد نیاز بدنمان را از کجا تامین کنیم؟ پاسخ به این سوال شاید شما را غافلگیر کند. باور عمومی این است که در صورت مصرف نکردن گوشت، پروتئین مورد نیاز بدن تامین نخواهد شد که اینطور نیست. انواع آجیل، حبوبات، بقولات و سویا منابع گیاهی و فوق العاده ای برای پروتئین هستند. از این رو شاید برای تامین پروتئین ...
دیماج تبریز
دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ لذا موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. مواد لازم دیماج تبریز -ماست خامه ای به مقدار لازم -آب 2 لیوان -نان خشک تبریزی 6 عدد -پنیر تبریزی 200 گرم -گردو به مقدار لازم -کره 100 گرم -سبزی خوردن خرد شده به مقدار لازم -خیار، گلپر و نعناع به دلخواه ...
بیش فعالی چیست؟
...> وسایل مدرسه ، مدادها ، کتابها ، ابزارها ، کیف پول ، کلیدها ، کاغذ ، عینک و تلفن همراه را گم می کند به راحتی توسط افکار یا محرکهای بیرونی پریشان می شود. قرار ملاقات و کارهای هماهنگ شده را فراموش می کند. علت بیش فعالی دانشمندان مطمئن نیستند که چه عواملی باعث بروز ADHD می شود. مانند بسیاری از بیماری های دیگر ، تعدادی از عوامل نیز می توانند در بروز بیماری ...
قدم های کلانتری برای معادن کهگیلویه و بویراحمد / پشت معادن استان به غریب پور گرم است / دستور کلانتری؛ ...
کبنا ؛ حسین کلانتری، استاندار کهگیلویه و بویراحمد روز (یکشنبه 17 شهریورماه 98) یک مهمان ویژه از تهران داشت؛ میهمانی که فرزند این استان است اما در همه این سال هایی که در منصب قدرت بود، تاکنون نسخه ای شفابخشی برای دردهای زادگاهش نداشت و دست کم اینکه تلاش هایش در همه مسئولیت هایی که بوده اثر ملموسی نداشته است. او البته در دیار زادگاهش طرفداران زیادی دارد و خیلی ها به عنوان یک چهره ملی به او افتخار ...
خریدار تازه ویلا های شمال: اعراب همسایه ایران
...، صاحب املاک مرغوب شمال می شوند. چشم انداز جنگلی، ترجیح اول آنها یکی دیگر از دلالان مسکن در شمال، معتقد است برخی از مشتریان عرب چون از جنوب خلیج فارس آمده اند، چشم انداز دریایی دارند و بیشتر راغبند تا در جنگل ها، املاک بخرند. ستار خلیلی در این باره به خبرآنلاین می گوید: اعراب قسمتهای جنگلی و سرسبز شمال را خیلی دوست دارند و طرف دریا زیاد نمی روند. کلا آنها طالب ...
دستگاه های مربوطه ابهامات در مورد واردات محصولات تراریخته را رفع کنند
وجود داشته باشد قربانی یادآور شد: آنچه باید بدان توجه شود، این است که محصولات تراریخته نباید در سبد خانوار قرار گیرد، کما اینکه در این مورد به ما اطمینان داده شده است، از سوی دیگر واردات مواد صنعتی تراریخته در آینده نباید در ژن محصولات کشاورزی اثر بگذارد و تغییراتی در آنها ایجاد کند. این نماینده مردم در مجلس دهم، اظهار کرد: سال های گذشته بسیاری از آسیب های جدی وارد شده به ...
ما چقدر پروتئین نیاز داریم؟
.... او بیست سال بعد، یعنی در 1928، این کار را در جریان یک آزمایش علمی در بیمارستان بلویو شهر نیویورک تکرار کرد. استفانسون می خواست نشان دهد که آن هایی که می گویند انسان ها برای زنده ماندن به چیز های جز گوشت هم نیاز دارند، اشتباه می کنند. اما از بد روزگار او در هر دو مقطع خیلی سریع به خاطر خوردن گوشت لخمی که اصلا چربی نداشت به سرعت بیمار شد. او دچار مسمومیت پروتئینی شده بود که در اصطلاح ...
تورم پاکستان به بالاترین سطح 7 سال اخیر رسید
تورم پاکستان تا پایان ماه اوت از 11 درصد عبور کرد. به گزارش ایسنا به نقل از تریدینگ اکونومیکس، متوسط نرخ تورم پاکستان در دوازده ماه منتهی به اوت 2019 با 1.29 درصد افزایش نسبت به مدت مشابه منتهی به ماه ژوئن به 11.63 درصد رسید که این نرخ، بالاترین تورم ثبت شده در پاکستان از می 2012 تاکنون محسوب می شود. در بین بخش های مختلف، تورم در بخش مواد غذایی و نوشیدنی 10.68 درصد، لباس و کفش 8. ...
با مصرف منظم نخود با سرطان روده ، کلسترول بالا ، قند خون و 6 بیماری لاعلاج فاصله بگیرید
مصرف نخود بو داده نیز همین خواص را دارد. شیرمستی معتقد است، حتی شیرینی های نخودی هم به میزانی خواص نخود را برای بدن همراه دارند. 5 خاصیت بی نظیر نخود که احتمالا نمی دانید! نخود مقدار زیادی پروتئین گیاهی، مگنزیوم و مقدار قابل توجهی مواد معدنی و آنتی اکسیدان دارد. پروتوئین ، کربوهیدرات، الیاف، ویتامین و مواد معدنی مختلفی در نخود وجود دارد. با توجه به وجود زینک، فسفر و ...
تولید یک دستگاه ایرانی راه واردات را بسته است / صرف فعل خواستن در شرکت های دانش بنیان
محصولات ما از قطعات و تجهیزات ایرانی ساخته می شود، اما گاهی پیش می آید که برخی از شرکت های تامین کننده مواد اولیه دستگاه ها و تجهیزات خود را از خارج وارد می کنند که نوسانات ارز موجب تغییر قیمت شده و همین امر بر روی کار ما نیز اثر می گذارد. وی در پایان خاطرنشان کرد: حضور ما در نمایشگاه ها فرصتی ایجاد می کند تا به صورت مستقیم با تولید کنندگان در ارتباط باشیم و از آنجا که در نمایشگاه ها بروکراسی اداری رایج وجود ندارد، به راحتی می توانیم در جلسات B2B با مشتریان ارتباط گرفته و محصولمان را معرفی کنیم. ...
دشمنان اصلی مغز خود را بشناسید
رو حتماً قبل از استفاده از حتی مکمل های گیاهی، با پزشک خود صحبت کنید تا بتواند به شما در جلوگیری از عوارض جانبی احتمالی ناخوشایند آن کمک کند. اعتیاد به سیگار سیگار فقط به مغز آسیب نمی رساند، بلکه در واقع تقریباً به همه اعضای بدن آسیب می رساند. اگرچه آسیب به همه این اندام ها می تواند بر مغز هم تأثیر بگذارد، اما اجازه دهید فقط به اثر آن روی مغز تمرکز کنیم. سیگار ...
فاطمه ذوالقدر: نیمی از گوسفندهای وارداتی به کشور برای توزیع گوشت قبل از ورود گم می شود – سایت خبری مدآرا
حس می شود این است که ما قانون اضطرار نداریم. قانون مقابله با حوادث غیرمترقبه هم که در دستور مجلس است به شورای نگهبان ارجاع شد و باید تعدادی از مواد آن اصلاح شود و هنوز به تصویب نهایی نرسیده است و لایحه برخورد با حوادث غیرمترقبه اگر تصویب شود، می تواند کمک کند اما با وجود همه اینها ما باید قانون جامعی داشته باشیم که در شرایط اضطرار باید چه کارهایی انجام شود. البته طرحی در مجلس توسط نمایندگان در 10 ...
"نمک تصفیه شده" موجود در نان نانوایی ها بلای جان 80 میلیون ایرانی!
...> در حالیکه اگر سبوس هنگام تهیه آرد، همراه با گندم آسیاب شده و با آن مخلوط شده باشد خطر بروز سرطان را کاهش می دهد زیرا سبوس در روده با اتصال به مواد زائدی مثل رادیکال های آزاد، آن ها را دفع کرده و ابتلا به سرطان ها به ویژه سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد. معضلی به نام "نمک تصفیه شده" که جایگزین نمک طعام طبیعی شده است! بیماری های قلبی عامل اصلی مرگ های قابل پیشگیری در ...
در سفر به روسیه این کارها را انجام ندهید!
آداب و رسوم خاص خود را دارند. باورهای خرافی مردم روسیه بسیار هستند که برخی از این باورها که شاید حتی به چشم شما هم نیایند، از نظر آنان بدشانسی های بزرگی به همراه دارند. با ما در مطلب کارهایی که در روسیه نباید انجام داد همراه باشید تا با برخی از بایدها و نبایدهای سفر به روسیه آشنا شوید. لباس پوشیدن روس ها به ظاهر و لباس پوشیدن خود اهمیت بسیاری می دهند، تا جایی که برای رفتن به ...
تخصیص ارز به تایرسازان از سر گرفته شد
گمرک ترخیص شود، زمان بر خواهد بود . در هفته های گذشته تایرسازان گلایه داشتند که به دلایل نامعلوم به ثبت سفارش های مواد اولیه مورد نیاز این صنعت ترتیب اثر داده نشده و ارز تخصیص نمی یابد که بیشتر شامل کائوچو، شتاب دهنده ها، آنتی اکسیدان ها، سیم و ... می شود و مسئولان نیز هیچ جواب قانع کننده ای نیز در این زمینه نمی دهند . این مساله سبب شده بود به دلیل افزایش هزینه های سربار، قیمت ...
چطور نوشابه خور حرفه ای شدیم؟
، ویتامین ها و مواد معدنی بدن را می سوزانند، پوسیدگی دندان ایجاد می کنند و خطر ابتلا به پوکی استخوان را سه تا چهار برابر بالا می برند. آمارها نشان می دهد ایرانیان 200 میلیون دندان پوسیده دارند. شاخص سلامت دهان کودکان ایرانی در سال های 87 تا 97 نشان داده که هر کودک 5 ساله ایرانی، حداقل 5 دندان شیری پوسیده، کشیده شده یا ترمیم شده دارد. در حالی که این شاخص در برخی از کشورها، بین یک تا یک و نیم دندان است ...
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به هپاتیت C هستند؟
، اما آیا این اقدام را به به قیمت ابتلا به هپاتیت انجام می دهند؟ البته تاکید می کنم که در صورت رعایت بهداشت و استفاده از وسایل یکبار مصرف نباید نگران ابتلا به هپاتیت C بود. وی با اشاره به ارتباط اعتیاد با بروز هپاتیت نیز گفت: متاسفانه اعتیاد به مواد مخدر تزریقی از علل مهم ابتلا به هپاتیت C محسوب می شود. استفاده از سرنگ به صورت مشترک در بین معتادان به مواد مخدر می تواند به انتقال انواع عفونت ...
انتشار جزئیات تازه از قتل خاشقچی
مدت او در ساختمان کنسولگری، برای سعودی دردسر ایجاد خواهد کرد. وی ادامه داد: خاشقچی تلاش کرد، فرار کند اما سه تن از اعضای تیم شامل “ترکی المشرف الشهری”، “ولید عبدالله الشهری” و قهد شبیب البلاوی” بازوی او را گرفتند و او را روی صندلی نشاندند. “الطبیقی” رئیس پزشک قانونی عربستان نیز در شهادتش گفت: موادی که خریداری شده بود، برای کشتن (خاشقچی) کافی نبود ، بنابراین من دوز بالای آن مواد ...
آداب و رسوم عزاداری محرم در روستای گازرخان/ آئین علم گردانی که شور حسینی را به رخ می کشد
... استان قزوین باتوجه به تنوع اقلیم و فرهنگی که دارد، مردم با آداب و رسوم دیرینه و قدیمی در مناطق مختلف این استان به عزاداری می پردازند به گونه ای که به گفته مدیرکل میراث فرهنگی نیز 8 اثر از مواریث فرهنگی ناملموس مرتبط با آئین ها و مراسم محرم استان قزوین در فهرست میراث ملی ناملموس به ثبت رسیده است. خطه الموت از مناطق گردشگری و تاریخی قزوین است که همه ساله مراسم های عزاداری پر شوری در ...
همدان| کربلایی دیگر در عزاداری روز عاشورای مَریانَج
– اخبار استانها – به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم از همدان ، شهر ماتم گرفته و رخت عزا بر تن کرده است؛ هر جا را که نگاه می کنی غرق در سوگ و ماتم است؛ خیابان ها، کوچه ها، مغازه ها و حتی سر در خانه ها. قدم اول میدان کربلاست؛ همان جا که دل های عاشق را به وصال معشوق رساند و وقتی راه زیارت پس از سال ها چشم انتظاری باز شد؛ مردم دسته دسته از شهرهای اطراف آمده و بدون ...
غذاهای خوشمزه ای که رفلاکس معده را بدتر می کنند
بدتر شدن سوزش معده با خوردن این غذاها بیماری ریفلاکس معده بیماری نسبتا شایعی است، با درجه های خفیف تا شدید. این بیماری هنگامی رخ می دهد که جریان برگشتی اسید از معده به مری وجود داشته باشد. یکی از دلایل این اتفاق این است که اسفنکتر پایین مری (LES) ضعیف یا آسیب دیده است. در حالت عادی، این اسفنکتر بسته می شود تا از ورود مواد غذایی در معده به مری جلوگیری شود. غذا هایی که می ...
شرط مومنانه زیستن، اخلاقی زیستن است/ استراتژی امام حسین(ع) مواجهه با جامعه دروغ بود
.... وی گفت: برای اخلاقی شدن مقدمه ای لازم است؛ شما ممکن است کنار کسی بنشینید که نانی دارد و از آن نان به شما تعارف کند، شان و غرور شما اصلا قبول نمی کند که تکه ای از آن نان را بکنید و بخورید. حال فرض کنید پس از گذشت چندین ساعت شما شدیدا گرسنه اید و چه بسا از آن فرد خواهش کنید لقمه ای از نانش را به شما بدهد. فرض کنید شرایط بدتر شود و هیچ غذایی برای خوردن نباشد، چه بسا او را خفه می کنید تا ...
کشف 250 کیلو تریاک در درگیری با قاچاقچیان
مبارزه با مواد مخدر شهرستان ایرانشهر نیز با رعایت قانون بکارگیری سلاح و طی یک درگیری مسلحانه یک نفر متهم را در این خصوص دستگیر کردند. گل محمدی گفت: ضمن توقیف خودروی مذکور بیش از 250 کیلوگرم تریاک از این خودرو کشف و ضبط شد. دادستان ایرانشهر برخورد جدی با سوداگران مرگ را از اولویت های دستگاه قضایی دانست و بیان کرد: بسیاری از آسیب های اجتماعی و تزلزل بنیان و نهاد مقدس خانواده بر اثر شیوع توزیع و مصرف موادمخدر در جامعه است. ...
امکان بازگشت روند پیری وجود دارد
...> DNA موجود در بدن ما دستورالعمل های لازم برای ساخت تمام قسمت های بدن را دارد، اما DNA تنها نیمی از ماجرا است! DNA درون سلول های بدن ما به دور پروتئین هایی که هیستون نامیده می شوند می پیچد. هم DNA و هم هیستون ها بوسیله مواد شیمیایی پوشیده می شوند، که این لایه ساختار ثانویه اپی ژنوم نامیده می شود. اپی ژنوم، ساختار فیزیکی ژنوم را شکل می دهد و ژن های غیرفعال را بطور محکم فشرده و بسته بندی می کند ...
5ماده ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران
به اوج خود برسانید. رژیمی را انتخاب کنید که حدود 70 درصد کالری هایش را از کربوهیدرات ها به دست آورد. کربوهیدرات ها شامل نان، کورن فلکس، پاستا، میوه و سبزیجات می شود. سعی کنید این مواد غذایی را در رژیمتان بگنجانید. روز مسابقه حدود سه تا چهار ساعت قبل از مسابقه آخرین وعده غذایی تان را میل کنید. این کار به شکمتان زمان کافی می دهد تا جای خالی پیدا کند. از خوردن غذاهای حاوی شکر یا نشاسته حدود نیم ساعت ...
چه غذاهایی اضطراب را ازبین می برد؟
به گزارش شهرخوان، اضطراب واژه ای است به معنای طیف وسیعی از اختلالات شامل عصبی بودن، ترس، دلهره و نگرانی. برخی افراد حالت کلی اضطراب را قبل از یک چالش مانند امتحان و یا یک مصاحبه کاری تجربه می کنند و این حالت عادی می باشد اما در برخی دیگر این حالت به قدری شدید و طولانی می باشد که بر سلامت و کیفیت زندگی وی اثر می گذارد. اضطراب بسته به نوع و شدت آن می تواند در اصطلاحات دیگر به کار برده ...