آیا ورزش باعث اضافه وزن می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
این موشک، قدرت نیروی دریایی ارتش و سپاه را چندین برابر کرد/تصاویر
نیروی دریایی ارتش و سپاه تحویل داده شد که باعث افزایش قدرت بازدارندگی کشورمان در عرصه دفاع شده است. موشک کروز نصر با وزن 350 کیلوگرم، طول 3٫5 متر و قطر 0٫28 متر به نحوی طراحی شده که با یک کلاهک 150 کیلوگرمی قابلیت ایجاد انفجار در بدنه کشتی ها را دارد. این موشک با برد موثر 35 کیلومتری و و سرعت 0٫9 - 0٫8 ماخ (معادل 270 تا 300 متر بر ثانیه) توانایی انهدام اهداف و نفوذ در بدنه شناورهایی با ...
ثبت روستای ملی صنایع دستی در شهرستان شفت باعث رونق گردشگری می شود
گردی به میزان مبلغ 160 میلیارد ریال و سه واحد گردشگری به مبلغ 6 میلیارد ریال از تسهیلات بانکی از محل اشتغال روستایی سامانه کارا بهره مند گردیده اند. امیرانتخابی از اهمیت ثبت ملی آثار طبیعی همچون آبشار دود وزن، وزنه بن و درخت کنگول باسکلی به منظور رونق گردشگری شهرستان اشاره و به ایجاد و فعال نمودن حداقل یک دفتر خدمات مسافرتی و گردشگری تاکید و آمادگی اداره کل استان را در صورت وجود متقاضی ...
قیمت مرغ زیر 13هزار تومان آمد
، مرغداران تمایلی به جوجه ریزی ندارند. حجت با اشاره به علل افت قیمت جوجه یکروزه در بازار گفت: میزان تولید جوجه و جوجه ریزی ماهانه از جمله عواملی است که قیمت جوجه یکروزه را تحت شعاع خود قرار می دهد و چنانچه میزان تولید از 110 میلیون قطعه بالاتر رود، کاهش 10 درصدی جوجه ریزی در واحدهای مرغداری با افزایش وزن گیری مرغ در سالن ها جبران می شود و کمبودی در عرضه اتفاق نمی افتد، درحالیکه با افت ...
پایان های متفاوت؛ از عادل و مزدک تا سرهنگ علیفر
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از "ورزش سه"، از اواسط دهه هفتاد بود که نسل جدیدی در گزارشگری فوتبال معرفی شد. نسلی جوان، پرانرژی و مطلع که وجه مشترک آن ها، پیگیری مداوم اخبار و ارائه اطلاعاتی بود که گزارشگران پیشین، چندان علاقه ای به دنبال کردن آن نداشتند. جواد خیابانی، یکی از اولین های این گروه تازه نفس بود که با صدای دلنشین و اطلاعات فوتبالی به روز، به سرعت در میان گزارشگران طراز اول فوتبال قرار ...
واکنش منصوریان به ماجرای سحر خدایاری
(اخبار جدید رسانه ها) ورزش سه: بازی های هفته سوم رقابت های لیگ برتر تحت تاثیر ماجرای خودسوزی دختر آبی و در گذشت سحرخدایاری هوادار استقلال بود. مرگ سحرخدایاری دختر هوادار فوتبال ، رقابت های لیگ برتر را متاثر کرد به طوری که علاوه بر بازیکنان تیم استقلال که با لباسی که روی آن نام “دختر آبی” نوشته شده بود در دیگر بازی های لیگ برتر و حتی لیگ دسته یک نیز به این ماجرا پرداخته شد ...
معجزه ورزش بر واریس
تجمع کرده است، کمک کند. این حرکات ورزشی به صورت کامل آموزش داده شد و تاکید شد که این پنج حرکت ورزشی را دو بار در روز و هربار پس از پایان ساعت کاری ( یک بار ظهر و یک بار شب) به مدت سه ماه هر روز انجام دهند. محققان در این مقاله می گویند: این مطالعه نشان داد که شیوع بیماری واریس در میان زنان آرایشگر 34.5 درصد است. ورزش می تواند به عنوان یک مداخله ارگونومیک در زمینه کاهش علایم ...
تفاوت دستمزدها و جوایز ورزشکاران زن و مرد را پیگیری می کنیم
های لازم بود که پیش از این فراهم نبود. وی ادامه داد: در مورد مسائل فرهنگی این امر که همواره دغدغه و ابزار مخالفت برخی بود، صحبت هایی با تیم ها و هواداران صورت گرفته است و به نظر می رسد حضور خانواده ها می تواند این بحث های فرهنگی را تعدیل کند و خیلی ضروری است. ابتکار تاکید کرد: فضای ورزش یک فضای سالمی است و نباید اجازه دهیم یک رفتار ناشایستی بر این فرهنگ غلبه کند. ...
استراماچونی در حد فوتبال ایران نیست
به گزارش تیترشهر : علی جباری، پیشکسوت باشگاه استقلال در خصوص جلسه ای که پیشکسوتان این باشگاه با مسعود سلطانی فر ، وزیر ورزش و جوانان داشتند بیان کرد: قرار بود در این جلسه حقایق را به رئیس مجمع باشگاه، سلطانی فر به صورت تنهایی بگوییم، اما جلسه به صورت عمومی برگزار شد. می خواستیم به شخص وزیر، به عنوان رئیس مجمع حقایق را انتقال دهیم، اما گویا او تمایل نداشته است. قرار بود مخالفان فتحی، مدیر عامل ...
دردهایی که باید به پزشک مراجعه کنید
/> درد شکم و کاهش وزن تحمل درد در شکم همراه با کاهش غیر ارادی وزن، مشاهده خون در مدفوع، علائم کم خونی و سابقه سرطان دستگاه گوارش یا بیماری روده تحریک پذیر در خانواده، نشانه بیماری خطرناکی است که می تواند سرطان باشد. منبع: ایسنا
ویژن مرسدس سیمپلکس، نقطه تلاقی دیروز و امروز!
. بخش های آئرودینامیک زیادی روی خودرو وجود داشته و چرخ ها نیز سبک وزن هستند. یک رادیاتور رزگلد با صفحه نمایش دیجیتال 3 بعدی در جلوی خودرو نیز نوشته مرسدس را نشان داده و البته انیمیشن هایی درباره وضعیت خودرو را هم به نمایش می گذارد. حتی کیف چرمی نیز در بخش عقب بدنه وجود دارد. طراحی کابین نیز در شناور بودن و یکپارچه سازی خلاصه شده و در آن ستون فرمان، دکمه ها و پانل پشت آمپرهای الهام گرفته از ...
امسال نه، افزایش سهمیه آسیایی ایران از 2021
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از "ورزش سه"، روزنامه الاتحاد امارات که معمولاً خبرهای موثقی را قبل از دیگر رسانه های عربی درباره فعل و انفعالات AFC و سهمیه های لیگ قهرمانان آسیا منتشر می کند، امروز در گزارشی خبر از یک اتفاق تلخ برای باشگاه های اماراتی داده است. این روزنامه مدعی شده که در اجلاس ماه نوامبر AFC سهمیه های جدید کشورها اعلام می شود و نتایج ضعیف باشگاه های اماراتی در 4 دوره ...
معرفی 10 خودرو برتر نمایشگاه اتومبیل فرانکفورت 2019
بود و از مدتی قبل، شرکت پورشه تبلیغات گسترده ای برای این خودرو و حضور آن در نمایشگاه فرانکفورت منتشر کرده بود. یکی از ویژگی های اصلی تایکان باتری های حجیم و سنگین آن است که وزن خودرو را به 2 هزار و 200 کیلو رسانده که برای خودرو کوچکی مانند تایکان رقم بسیار زیادی است. تایکان مدل های متفاوتی دارد، به عنوان مثال نسخه توربو این مدل صفر تا صد را در 3.2 ثانیه طی می کند همچنین نسخه توربو S آن نیز حدود ...
نیمی از شعب بانک ها در کشور باید برچیده شوند/ فراخوان جنجالی مرسدس در کره/ ارتباط بانکی ایران و روسیه ...
. این در حالی است که در فرابورس شاخص کل با رشد 81 واحدی به رقم 4 هزار و 11 واحد رسید. همچنین شاخص قیمت (وزنی-ارزشی)، با افزایش 946 واحدی معادل 1.16 درصد به رقم 82 هزار و 221 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز، با رشد 1601 واحدی معادل 1.88 درصد، عدد 86 هزار و 859 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 1071 واحدی معادل 1.88 درصد به رقم 58 هزار و 143 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور ...
مدیر استادیوم آزادی مقصر مرگ کودک پرسپولیسی را اعلام کرد
به گزارش سلام نو، این حادثه واکنش های زیادی به همراه داشته و یک سوال در ذهن باقی می گذارد؛ اینکه مسئول نصب داربست هایی که می تواند منجر به از دست دادن یک جان شود، چه فرد یا ارگانی است. برای بررسی این موضوع قاضی کشیک شبانه به ورزشگاه آزادی رفته تا ضمن اینکه شرایط را از نزدیک ارزیابی می کند، رسیدگی به این ماجرای غم انگیز آغاز شود. قدرت الله سیف مدیر مجموعه ورزش آزادی در گفتگو ...
سزارین و مشکلات بعد از زایمان
کودکان به شیوه سزارین بدنیا آمده بودند. ویل در مطالعاتش دریافت تفاوت های موجود بین سایز کودکان نشان می دهد که شیوه تولد آنها نقش مهمی در نحوه رشد این کودکان می گذارد. وی متوجه شد کودکان 5 ساله که به هنگام تولد وزن بالا داشته، و از مادرانی با شاخص توده بدنی بالا زاده شده بودند، وزن شان به طور میانگین در صورت زایمان به روش طبیعی 15٫5 کیلوگرم بود. اما اگر به روش سزارین متولدشده ...
انار خون ساز طبیعی/ با روغن دانه انار به جنگ سرطان بروید
و مانع از پیرشدن سلول های بدن، جلوگیری از به وجود آمدن چین و چروک پوست، بازسازی و تقویت پوست و حفظ جوانی می شود. وی اشاره کرد: مصرف روغن دانه انار همراه با برنامه غذایی منظم می تواند در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن بسیار موثر باشد. عبداللهی نیک آبادی هشدار داد: از آن جایی که انار میوه ای تر است، برای افراد سرد مزاج توصیه نمی شود و بهتر است این افراد در مصرف انار زیاده روی نکنند. انتهای پیام/. ...
شاهزاده سعودی رئیس کنفدراسیون فوتبال عربی شد
یک شاهزاده دیگر سعودی به عنوان رئیس جدید کنفدراسیون فوتبال عربی انتخاب شد. به گزارش شبکه خبری اسکای نیوز، کنفدراسیون فوتبال عربی روز دوشنبه اعلام کرد که شاهزاده عبدالعزیر بن ترکی الفیصل رئیس اداره کل ورزش عربستان، به ریاست کنفدراسیون فوتبال عربی انتخاب شد. وی جایگزین هموطن خود، ترکی آل الشیخ شده است که ماه ژوئن گذشته از سمت خود استعفا کرد. عبدالعزیز بن ترکی علاوه بر این، ریاست اداره کل ورزش و ریاست کمیته المپیک عربستان و نیز ریاست فدراسیون همبستگی ورزش های کشورهای اسلامی را بر عهده دارد. ...
اگر برای کاهش فشارخون ورزش می کنیداین مطلب را بخوانید
از موارد مهم اصلاح سبک زندگی، انجام فعالیت بدنی مناسب است. ورزش فواید زیادی برای سلامتی دارد و هر چه منظم تر و پیوسته تر باشد، بیشتر و بهتر از فواید آن برای سلامتی خود بهره مند خواهید شد. محققان می گویند تمرین و ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به طیف گسترده ای از بیماری ها را کاهش دهد؛ از جمله بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی، فشارخون بالا، دیابت نوع دوم و برخی سرطان ها. ضمناً ورزش سبب ...
این بدترین شروع تاریخ استقلال نیست!/استراماچونی در آرزوی سرنوشت برانکو و منصوریان
سرویس ورزش مشرق – پیرو تساوی بیرون از خانه تیم استقلال در زمین مسجد سلیمان برای سومین هفته پیاپی هواداران استقلال نسبت به وضعیت تیم خود ابراز نگرانی کردند. دامنه این انتقادات به برخی کارشناسان و پیشکسوتان استقلال هم سرایت کرد تا آنها نیز که طی هفته های گذشته معتقد بودند باید از استقلال و کادر فنی جدید و بازیکنانش حمایت کرد، به این نتایج معترض شوند. با این وجود بررسی هفته به هفته ...
همه در این روز های استقلال مقصرند
. جدایی خطیر هم فتحی را در این بازی تنهاتر از قبل کرد تا مدیرعامل استقلال این روزها، تنهاتر از همیشه استقلال را هدایت کند، اگرچه وزارت ورزش با موافقت با استعفای احمد سعادت مند، کمک زیادی به فتحی کرد، اما آتشی که این دو گروه و جناح مختلف به جان استقلال انداخته بودند، کار خودش را کرده بود و دعوا را به سطوح پایین تر کشاند. مربی در قامت یک یاغی؛ استراماچونی بدون نتیجه اما معترض این ...
15 ترفند طلایی برای ایجاد آرامش در اوج خشم
بزنید با قدم زدن، دوچرخه سواری کردن، انجام ورزش گلف و به طور کلی هرکاری که سبب بهبود جریان خون و ضربان قلب شما شود، خشم و عصبانیت در شما فروکش می کند. ورزش کردن به دلیل ایجاد هورمون آندروفین سبب ایجاد حس شادی و جلوگیری از استرس و خشم در افراد می شود. عضله های خود را آرام کنید با آرام سازی عضله ها و رفع انقباض آنها، بدن از تنش و استرس ناگهانی در اثر خشم آزاد می شود و به ...
خراسان رضوی با 30 کشور جهان روابط اقتصادی و بازرگانی دارد
سغد در کشور تاجیکستان، کازان در روسیه و همچنین پایتخت کشور عمان از دیگر مناطقی هستند که توسعه روابط دوجانبه اقتصادی و بازرگانی با آنها در قالب مذاکرات دنبال می شود. معاون استاندار خراسان رضوی به صادرات این استان نیز اشاره کرد و اظهار داشت: طی پنج ماه گذشته یک میلیارد و 518 میلیون تن کالا به ارزش 647 میلیون دلار از خراسان رضوی به 75 کشور جهان صادر شده که از نظر وزن 35 درصد نسبت به پارسال ...
سایه سیاه رکود بر سر بازار مسکن
. مسأله دیگر کاهش وزن تسهیلات به کل بهای مسکن است که این امر خود به دامن زدن رکود کمک می کند. در سال های قبل در شهرهای کوچک با اخذ مجموع 160 میلیون تومان وام حاصل از سپرده گذاری در صندوق یکم بانک مسکن امکان تأمین مالی بیش از 50 درصد بهای یک آپارتمان فراهم بود اما هم اکنون این عدد به زیر 30 درصد رسیده است و از دیگر سو به دلیل ثبات نسبی درآمد خانوار، امکان باز پرداخت اقساطی فراتر از 3 ...
بوکسور سنگین وزن ایران حذف شد
...: بوکسور سنگین وزن ایران با شکست مقابل نماینده اوکراین از دور مسابقات بوکس قهرمانی جهان کنار رفت. هشتمین روز از رقابت های بوکس قهرمانی جهان، امروز(دوشنبه) در یکاترینبورگ روسیه پیگیری شد و ایمان رمضانپور نماینده وزن 91+ کیلوگرم کشورمان با شکست در پایان سه راند مقابل روگاوا بوکسور اوکراینی از دور مسابقات کنار رفت. پیش از این مسلم مقصودی، سجاد کاظم زاده، احسان روزبهانی ...
7 دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه
افزایش داشته است. سرشار از پروتئین تخم مرغ کامل منبعی عالی برای دریافت پروتئین است. در شرایطی که سفیده تخم مرغ به عنوان منبع پروتئین اصلی تخم مرغ شناخته می شود، اما زرده نیز حاوی این ماده مغذی است. بدن از پروتئین غذایی برای ساخت و ترمیم بافت ها و همچنین تولید هورمون ها و آنزیم ها استفاده می کند. یک فرد عادی به 0.8 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن خود نیاز دارد ...
تصاویر کمتر دیده شده از محمدعلی کلی
در گزارش تصویری زیر تصاویر کمتردیده شده ای از محمد علی کلی بوکسور حرفه ای سنگین وزن آمریکایی را می بینید.
هشدار عارف درباره مسأله ورود زنان به ورزشگاه/روایت ربیعی از ماجرای اختلاف بین روحانی و رئیسی/چه کسی برای ...
... یک اشتباه در گزارش بازی تیم های رئال مادرید و لوانته باعث شد تا گزارشگر تلویزیون از سوی سازمان صداوسیما تعلیق شود. علیفر در این مورد گفت: من از ابتدای شروع کار شبکه سه و شبکه ورزش با این شبکه ها همکاری کردم و به عنوان کسی که صدا و فن بیان خوبی دارد، تعلیق را می پذیرم و منتظر می مانم که توضیحات من را بخواهند و با من صحبت کنند، اما اگر بخواهیم به این شکل افراد را تعلیق کنیم، همه همکاران جوان من ...
روسیه قهرمان زودهنگام کشتی فرنگی جهان شد
(اخبار جدید رسانه ها) خبرگزاری ایسنا: نفرات برتر رقابت های کشتی فرنگی قهرمانی جهان در اوزان 67، 87 و 97 کیلوگرم مشخص شدند. رقابت های رده بندی و فینال اوزان 67، 87 و 97 کیلوگرم کشتی فرنگی قهرمانی جهان در نورسلطان پایتخت قزاقستان برگزار شد و چهره مدال آوران این 3 وزن المپیکی مشخص شد. در 67 کیلوگرم اسماعیل بوررو قهرمان وزن 55 کیلوگرم المپیک ریو موفق شد در وزن جدیدش ...
بوکسور میان وزن ایران تاریخ سازی می کند؟
بوکسور میان وزن تیم ملی ایران در صورت کسب پیروزی در مبارزه مرحله یک چهارم نهایی رقابت های جهانی، تنها مدال آور تاریخ ایران در این مسابقات می شود. به گزارش ایسنا، در ادامه رقابت های بوکس قهرمانی جهان 2019 در روسیه، امروز (دوشنبه 25 شهریور ماه) دو بوکسور اوزان 75 کیلوگرم و مثبت 91 کیلوگرم ایران مقابل رقبای خود به روی رینگ رفتند که یک برد و یک باخت حاصل کار آن ها بود. این اتفاق در حالی ...
سیناصنعت برای اعتلای کشتی کشور فعالیت می کند
ملک محمد بویری روز سهشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: تیم سیناصنعت در کشتی کشور تبدیل به یک برند شده و در مسابقات لیگ برتر کشو