خانه
کم کردن مقدار کربوهیدرات، بهترین راه برای کاهش وزن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بخشی از ناکارآمدی ها به علت بی اخلاقی سیاسی است
یک نماینده مجلس به پایین بودن اثر تحریم ها در شرایط فعلی تاکید کرد و گفت: یکی از ابعاد ناکارآمدی در مدیریت کشور ناشی از بی اخلاقی سیاسی و رفتار تنش زا است.
صعود محمدیان و محبی به فینال کشتی آزاد نظامیان جهان
به گزارش ایسنا، رقابت های دو وزن پایانی کشتی آزاد هفتمین دوره بازی های نظامیان جهان از صبح امروز (سه شنبه) در شهر ووهان چین در حال برگزاری است که محمدحسین محمدیان و یداله محبی نمایندگان کشورمان در اوزان 97 و 125 کیلوگرم به دیدار فینال راه یافتند. نتایج کشتی گیران ایران در پایان دیدارهای مقدماتی به شرح زیر است: در وزن 97 کیلوگرم محمدحسین محمدیان در کشتی نخست با نتیجه با نتیجه ...
720 کیسه مواد خام پلی اتیلن قاچاق در استان فارس کشف شد
مجوز به وزن 18 تن کشف شد. فرمانده انتظامی استان با بیان اینکه کارشناسان ارزش کالای قاچاق مکشوفه را 8 میلیارد ریال برآورد کردند، عنوان کرد: پلیس در مقابله با پدیده قاچاق، حضوری فعال و موثر در محورهای مواصلاتی دارد و برابر قانون با مخلان امنیت اقتصادی قاطعانه برخورد می کند. کشف انبار احتکار چسب خارجی در شیراز فرمانده انتظامی استان گفت: مأموران انتظامی کلانتری 20 ...
کشف 12 کیلوگرم مواد مخدر در ایوان
همکاری انتظامی شهرستان ایوان، با رصد خودروهای عبوری موفق به شناسایی خودرو پراید حامل مواد مخدر شدند و در یک اقدام ضربتی این خودرو را در محور ورودی شهرستان ایوان متوقف کردند. فرمانده انتظامی استان ایلام افزود: در بازرسی تخصصی ماموران از خودروی متهمان مقدار 10 کیلوگرم مواد مخدر از نوع هروئین و 2 کیلوگرم مواد روانگردان از نوع شیشه که به صورت حرفه ای در یک کوله پشتی جاسازی شده بود، کشف شد ...
تاثیر قهوه بر زنان باردار؛ بنوشید اما زیاده روی نکنید
تغییر در الگوی خواب را به همراه داشته باشد. با این حال، مصرف مقدار زیاد کافئین با عوارضی مانند وزن کم در هنگام تولد، افزایش خطر سقط جنین و در برخی موارد نادر باعث مشکلات قلبی می شود. این خصوصا در سه ماهه سوم که جنین در حال اضافه کردن وزن خود است بسیار اهمیت دارد. مصرف کافئین در این دوره می تواند تاثیری منفی بر وزن نوزاد داشته باشد. مقدار مجاز مصرف قهوه در بارداری سازمان March ...
تبلیغ داعش توسط یک اپلیکیشن چینی
صدای ایران - به نقل از وال استریت ژورنال، گروه تروریستی داعش با هک کردن یک اپلیکیشن اشتراک ویدئو چینی، به نشر تبلیغات و تصاویر مربوط به این گروه پرداخت. پلت فورم تیک تاک تاکنون 20 حساب کاربری مربوط به داعش را حذف کرده حال آنکه مشخص نیست تعداد واقعی آنها چه مقدار است. به گفته وال استریت ژورنال، ویدئوهای داعش به گونه ای تدارک دیده شده است که جوانان را به خود جذب کند. پ/ ...
جلسه آمادگی برای اجرای پروژه های مسکونی در محدوده و محلات هدف بازآفرینی شهر بجنورد
اولویت اصلی شهر بجنورد در بافت فرسوده می باشد و با توجه به شرایطی که دارد باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد و در اجرای برنامه های ستاد بازآفرینی شهری، هماهنگی کلیه ادارات و شهرداری ضروری است و باید همه کمک کنند تا بحث بازآفرینی به سرانجام برسد. لازم به یادآوری است: کل بافت فرسوده استان خراسان شمالی 478 هکتار است که از این مقدار 154 هکتار آن در بجنورد قرار دارد. ...
چمدان های نانویی سبک به بازار جهانی می آید
ترکیبات پلی کربنات تقویت شده با گرافن استفاده شده که سطحی صاف داشته و ضدخش هستند. این چمدان دارای بخشی حاوی باتری بوده که می توان تلفن همراه را برای شارژ در آنجا قرار داد و در عین حال این چمدان در برابر آب مقاوم است. نازمول کریم می گوید: آلودگی پلاستیک یکی از بزرگ ترین چالش های زیست محیطی در حال حاضر است. ما باید تمام تلاش خود را کنیم تا از محیط زیست محافظت کنیم. با افزودن گرافن به پلاستیک قابل بازیافت، می توان چمدان را تا 60 درصد مقاوم تر کرد و وزن آن را نیز 20 درصد کاهش داد. این چمدان می تواند میزان انتشار گاز دی اکسیدکربن را 50 درصد کاهش دهد. ...
شیراز پیشتاز در درمان سندروم پیررابین
...> دکتر بهزاد رهسپار، در شیراز گفت: کوچک بودن فک موجب افتادن زبان به سمت عقب و ایجاد مشکلات تنفسی و بلع در نوزادان مبتلا به این سندروم شده و نارسایی قلبی و کاهش شدید وزن را به دنبال خواهد داشت. دکتر رهسپار افزود: در حال حاضر با انجام جراحی نوین و پیشرفته فک در هفته های اول پس از تولد در بیمارستان نمازی شیراز، ناهنجاری فک این نوزادان به صورت کامل درمان می شود. وی با بیان این که در این روش ...
بررسی سلطان گیمینگ لپتاپ ASUS ROG STRIX G531GU-AL180
.... برای رفع این مشکل، در سالهای گذشته، بسیاری از تولید کنندگان لپتاپ تلاش کردند تا هرچه بیشتر لپتاپ هایی قدرتمند تر با عملکردی شبیه دسکتاپ ارائه کنند. تا همین سال گذشته، شاهد تولید و عرضه لپتاپ های سنگین وزن 4 کیلویی با ابعادی نظیر کامپیوتر های 60 سال پیش بوده ایم که بیشتر شبیه ابزار آلات فیلم جنگ ستارگان 1 بودند تا لپتاپ! اما خوشبختانه به نظر می رسد، با پیشرفت فن آوری، آن دوران کم کم به پایان ...
انواع ساندویچ سرد
: 1 عدد فلفل دلمه ای سبز خرد شده: 1/4 پیمانه پیاز: 1 عدد کوچک زیتون بدون هسته: 8 عدد نان پیتا: 2 عدد گوجه فرنگی: 1 عدد حْمْص: 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری آب لیموترش: 1 قاشق غذاخوری نمک: به مقدار دلخواه فلفل سیاه: به مقدار دلخواه طرز تهیه 1. نان پیتا را از وسط نصف کنید تا 2 ساندویچ بتوانید با آن درست کنید. 2. حْمْص را با این دستور آماده کنید. ...
آغاز رقابت هوگوپوشان کشورمان در تورنمنت صربستان از 5 آبان
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، هجدهمین تورنمنت بین المللی صربستان در رده سنی بزرگسالان با حضور 285 هوگوپوش روز 5 آبان ماه در شهر "بلگراد " برگزار می شود. تیم ملی تکواندو مردان کشورمان به منظور کسب امتیاز در راستای ارتقاء رنکینگ المپیکی که سال پیش از بازی های المپیک 2020 - توکیو از اهمیت ویژه ای برخوردار است با 6 هوگوپوش در این رویداد حضور پیدا می کند. آرمین هادی پور (وزن ...
فروش شهاب سنگ غول پیکر در حراجی
ملک خصوصی خودش، بلکه در زمینی بایر و متعلق به دولت یافته، ادعای مالکیت آن را داشت و آن را در آسمان نمای شهر بلفور نگه داشته بود. اما با شکایت یابنده این سنگ ارزشمند فضایی، دادگاه با این استدلال که این شئ پیش از یافت شدن بدون مالک بوده، پس از 4 سال دعوای حقوقی بالاخره مالکیت اختصاصی آن را به فرد یابنده داد. در حراجی لوسین در روز دوشنبه قطعه ای از یک شهاب سنگ دیگر به وزن 157 ...
سرطان پستان را بشناسیم دکتر کاظم زنده دل| رئیس مرکز تحقیقات بیولوژی سرطان انستیتو کانسر ایران و مدیرعامل ...
(سلول های شیرساز) می باشند. شروع قاعدگی در سنین پایین، بارداری در سنین بالاتر از 30 سالگی، باردار نشدن، سابقه ابتلا به سایر بیماری های پستان، سابقه خانوادگی، سابقه درمان با رادیوتراپی، مواد شیمیایی، دخانیات، کم تحرکی، افزایش وزن و تنظیم خواب از عوامل خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. با افزایش سن خطر ابتلا به سرطان پستان افزایش می یابد. اغلب سرطان های پستان بعد از 50 سالگی تشخیص ...
علت احساس درد در انگشتان و دست چیست؟
اعصاب را تحریک می کنند. استئوآرتریت می تواند فوق العاده دردناک باشد. از نشانه های اولیه استئوآرتریت می توان به درد و حساس شدن، سفتی، و زائده های استخوانی (رشد بیش از حد استخوان) اشاره کرد. اگر اضافه وزن دارید یا به دیابت یا نقرس مبتلا هستید، احتمال بیشتری دارد به استئوآرتریت مبتلا شوید. حرکت می تواند به تسکین درد و سفتی مفاصل کمک کند. آرتریت روماتوئید مشابه ...
داستان موفقیت "موتورولا"/ از تولید نخستین گوشی تا تولد 90 سالگی
ماه بودند از طریق رادیوی موتورولا به کره زمین ارسال شد. نخستین تلفن همراه موتورولا نخستین تماس تلفنی با استفاده از نسخه آزمایشی تلفن همراه موتورولا در سال 1973 انجام شد؛ وزن این تلفن آزمایشی 1.1 کیلوگرم بود. در سال 1983 نیز اولین تلفن همراه موتورلا به نام dyn tac به طور رسمی وارد بازار شد که قیمت آن سه هزار و 955 دلار بود. چند سال بعد یعنی در سال 1989 نخستین تلفن همراه نیمه ...
تشکر آنجلینا جولی از فرزندانش
به گزارش، آنجلینا جولی از بچه ها بخاطر اینکه او را در سال های دشوار پشتیبانی کردند و با حمایت عاطفی اجازه ندادند افسرده شود سپاسگذاری کرد. به نظر می رسد جدایی آنجلینا جولی از برد پیت باعث شده وی متحمل فشار سنگین عاطفی شود و روز هایی بسیار سخت را پشت سر بگذارد. موضوعی که اخیرا نیز شایعه شده که زمینه ساز کاهش وزن شدید او شده است، اما در این مسیر سخت پس از جدایی، فرزندان آنجلینا جولی نقشی ...
بار عجیب پیرمرد عرب همه را متعجب کرد + فیلم
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، در یکی از کشور های عربی که نام آن دقیق ذکر نشده است، پیرمردی با بار عجیب و سنگین خود سوژه فضای مجازی شد. یکی از شاهدان در خیابان شاهد پیرمردی بود که یخچالی سنگین وزن را در پشت خود حمل می کرد. بر اساس این تصاویر ثبت شده در این ویدئو این پیرمرد به قدری پیر است که با عصا راه می رود و با دست دیگر خود یخچال را بر پشت ...
اهمیت غذا برای زندگی سالم
آسیب را می بینند. این نکته همچنین حائز اهمیت است که در حالی که میلیون ها نفر گرسنه هستند، 672 میلیون نفر از چاقی رنج می برند و 1.3 میلیارد نفر دارای اضافه وزن هستند. به نظر می رسد عنوان هایی که فائو هر سال برای این جهان گم گشته در بی عدالتی سرمی دهد، آرزوهایی دست نیافتنی هستند. سال گذشته گرسنگی را به صفر برسانیم یا Zero huger شعار انتخابی فائو بود که سازمان ها و گروه هایی از مردم جهان را ...
آرتریت پسوریاتیک چیست؟ علائم آن را بشناسید
قرمز و دردناک شدند و خصوصا اگر تغییری در بینایی تان به وجود آمد به پزشک مراجعه کنید. این علائم ممکن است ناشی از عارضه ی ایریتیس باشند که شامل التهاب در قسمت خلفی چشم ایجاد می شود. ایریتیس در صورت عدم درمان می تواند آسیب دائمی به بینایی وارد کند. قلب آرتریت پسوریاتیک می تواند شما را کمی بیشتر در معرض یک بیماری قلبی قرار دهد، اما شما می توانید با سیگار نکشیدن، حفظ وزن سالم، ورزش ...
از مهر و محبت موکب ها تا پیاده روی نابینایان
بگوومگو و جاروجنجال در خانه نیستند و برای همین بچه هایشان دعوا کردن را یاد نگرفته اند. مثل سال های قبل ایست و بازرسی و بگیروببندی وجود نداشت و اتوبوس ما تا نزدیک حرم رفت. ساعت 4 عصر به نیت زیارت دو امام بزرگوار حضرت موسی کاظم و حضرت جواد علیهماالسلام از ماشین پیاده شدیم و قرار شد بعد از نماز صبح در همان مکان حاضر باشیم. از خیابانی گذشتیم که دام زنده به مقدار زیاد برای فروش عرضه می شد و ...
با حیرت انگیزترین محصولات کادیلاک آشنا شوید
سوار بر لیموزین لوکس، زرهی و نظامی درجه یک کمپانی کادیلاک شده و در آن غلت می زند! اتومبیل رسمی ریاست جمهوری ایالات متحده آمریکا اصلاح شده و اکنون خودرویی لوکس و دارای بالاترین استاندار های ایمنی است. اتومبیل یادشده دارای بدنه، لاستیک و شیشه های زرهی غیرقابل نفوذ و ضدگلوله است. وزن اتومبیل مزبور حدود 20 هزار پوند بوده و موتوری 5 لیتری و دیزلی وظیفه حرکت دادن آن را برعهده دارد. رؤسای ...
الهه منصوریان فینالیست شد
به گزارش خبربانو، در ادامه رقابت های ووشوی قهرمانی جهان که از صبح امروز (دوشنبه) 29 مهر ماه 1398 دومین روز خود را سپری می کند، سانداکاران وزن منهای 70 و 75 کیلوگرم تیم ملی بانوان ایران با شکست حریفان خود در دیدار پایانی این اوزان، به مدال طلا دست یافتند. در وزن منهای 70 کیلوگرم، شهربانو منصوریان که پس از یک دور استراحت در مرحله نیمه نهایی "کریستینا نورازووا" از روسیه را شکست داده بود ...
تهدید غلات آلوده می تواند به فرصت تبدیل شود؟
در شرایطی است که ذرت های وارد شده نه دارای گواهی تأیید بهداشت برزیل از سازمان بین المللی SGS است و طبق مستندات این ذرت ها آلوده به سم آلفاتوکسین هستند و برای ذرت آلوده هم پولی پرداخت نمی شود ،پس باید شرکت های واردکننده بگویند که این پول را در کجا هزینه کرده اند؟ همان روزها اعلام شد که این مقدار از ذرت ها، به عنوان اموال تملیکی به مزایده گذاشته شده؛ حال آنکه این ذرت ها هنوز به کشور وارد ...
توصیه هایی برای مبتلایان به نارسایی قلبی
شفاآنلاین سلامت قلب شما موظف است به طور دائم پمپاژ زیادی انجام دهد تا خون و اکسیژن مورد نیاز اعضا و بافت ها را به سرتاسر بدن بفرستد. به گزارش شفاآنلاین ، با این وجود گاهی اوقات قلب شما به دلایل مختلف آسیب دیده و ضعیف می شود و برای پمپ کردن همان مقدار خون Blood به بدن شما باید بسیار سخت تر کار کند. به این عارضه "نارسایی قلبی" گفته می شود. در افراد مبتلا به "نارسایی قلبی ...
صدا های مختلف را چگونه در فیلم ها تولید می کنند؟ + تصاویر
مقدار زیادی نشاسته ذرت را داخل یک جعبه بزرگ می ریزند، کفش های مخصوص می پوشند و در آن راه می روند. در ضبط، نمی توانید با اطمینان بگویید کدام صدای برف واقعی و کدام کار یک هنرمند فولی است. صدای طوفان، ورقه های آلومینیوم از اشیای مختلفی برای ایجاد صدا های واقعی می توان استفاده کرد که یکی از آن ها ورقه های بزرگ فویل آلومینیومی هستند. تاب دادن و تکان دادن آن ها در مقابل میکروفون ...
بیشترین چربی سوزی با ورزش را در چه زمانی از شبانه روز خواهیم داشت؟
مطالعه ای شش هفته ای 30 مرد چاق یا دارای اضافه وزن را به سه گروه تقسیم کردند: دو گروه اقدام (که قبل یا بعد از صبحانه ورزش می کردند) و گروه کنترل (که هیچ تغییری در سبک زندگی شان ایجاد نشده بود). محققان بعد از مقایسه داده ها دریافتند گروهی که قبل از صبحانه ورزش می کردند دو برابر بیشتر چربی سوزی داشتند. آن ها دریافتند چربی سوزی بیشتر عمدتا ناشی از پایین آوردن میزان انسولین در طول ...
تنظیم بیش از 1500 پرونده تخلف در حوزه نان
این نانوایی ها آزادپز بودند به استناد قانون، قیمت فروش آن ها به نوعی قیمت تمام شده آن ها بود و تعیین قیمت توسط خود آن ها تعیین می شود و مانند نانوایی یارانه ای مشمول وزن و قیمت مشخص نبودند. دولت قیمت مصوب برای رب تعیین نمی کند وی در خصوص قیمت رب گوجه فرنگی، بیان کرد: رب و خیلی از اقلام دیگر توسط واحدهای تولیدی قیمتشان تعیین می شود و از آن جا که کالای اولویتی نیستند دولت قیمت ...
تالار حافظ سبزپوش شد/رشد 2901 واحدی شاخص کل بورس
بورس با رشد مواجه شدند به طوری که شاخص کل با 786 واحد رشد معادل 0.26 درصد به 302 هزار و 177 واحد، شاخص قیمت وزنی - ارزشی با 211 واحد افزایش معادل 0.26 درصد به 81 هزار و 212 واحد، شاخص کل هم وزن با 1668 واحد افت معادل 2.03 درصد به 80 هزار و 425 واحد، شاخص قیمت هم وزن با 1116 واحد افت، معادل 2.03 درصد به 53 هزار و 826 واحد، شاخص آزاد شناور با 46 واحد کاهش، معادل 0.01 درصد به 342 هزار و 312 واحد، شاخص ...
برزخ بنزینی دولت
. بنابراین می توان گفت مصرف کننده کل بنزین در کشور بخش حمل ونقل است. بررسی آمار عرضه بنزین نشان می دهد که مصرف بنزین در کشور طی دو دهه اخیر بیش از دو برابر شده است. بطوری که مقدار متوسط مصرف روزانه آن از حدود 46 میلیون لیتر در سال 1380، به حدود 1/89 میلیون لیتر در سال 1397 رسیده است و در چهار ماه ابتدای سال جاری این رقم به 3/95 میلیون لیتر افزایش یافته است و با توجه به رشدی که مصرف بنزین طی سال ...
