کاهش استرس رانندگی با موسیقی ملایم
سایر منابع:
سایر خبرها
قنادباشی: حمله اخیر صهیونیست ها به غزه، انتخاباتی بود/ جهاد اسلامی خط قرمزی برای حمله به رژیم غاصب ندارد
...> وی با بیان اینکه رژیم صهیونیستی در گذشته نیز محوری ترین راهبرد خود را راهبرد ترور می دانست، خاطر نشان کرد: آن ها ترور از راه هوا و ترور های مربوط به جنگ را در دستور کار خود قرار می دادند و با همین روش رهبر غزه را کشتند و جایگزین او یعنی دکتر "رنتیسی" را نیز به شهادت رساندند. قنادباشی ادامه داد: در بازه ای رژیم صهیونیستی موقتا برای آنکه دستش رو شد ترور ها را کنار گذاشت و جنگ های چند روزه ...
قدردانی جهاد اسلامی فلسطین از ایران/ رونمایی از موشک براق 120 در غزه
... ابوحمزه خاطر نشان کرد این موشک کاملا یک موشک ساخت فلسطین است. وی افزود گردان های قدس در صف نخست نبرد صیحة الفجر (خروش سحر) برای دادن پاسخ به ترور فرمانده مجاهد، بهاء ابوالعطا و تلاش برای ترور اکرم العجوری عضو دفتر سیاسی جهاد اسلامی بود که گروه های مقاومت هم در کنار ما بودند که این پاسخ بدون هرگونه تردید و تعلل از همان لحظات نخست تجاوز دشمن صورت گرفت. ابوحمزه با تشکر از ...
اتحادیه جهانی فعالان رسانه ای جهان اسلام تشکیل می شود
فعالیت رسانه ای جهان استبداد را خنثی و فعالیت رسانه ای جهان اسلام را به دنیا معرفی کنند. تشکیل اتحادیه فعالان رسانه ای نقش مهمی در هویت وحدت ایفا می کند در ابتدای این نشست آیت الله اراکی ضمن تبریک هفته وحدت گفت: ما از منابع دینی خود، اینگونه استفاده می کنیم که عمده مشکل در گذشته بر پایه رسانه بوده است، ماموریت رسل، ابلاغ پیام بود، اگر سخن حق از ابتدا به گوش انسان ها می رسید ...
هر آنچه باید درباره سکته مغزی بدانید
العاده ای در محافظت از سلامت مغز و بدن انسان داشته باشد. مصرف غذاهایی که اثر طبیعی رقیق کنندگی خون دارند، مانند زردچوبه، زنجبیل، و دارچین می تواند مفید باشد. میوه های خانواده مرکبات مطالعات مختلف ارتباط بین مصرف میوه ها و کاهش خطر مشکلات سلامت مختلف، از جمله سکته مغزی را نشان داده اند. میوه های خانواده مرکبات سرشار از فلاونوئیدها هستند که خطر تشکیل لخته های خون و موارد دیگری ...
انتقاد شدید مخاطبان از آلبوم شجریان و قربانی/ ناکامی خواننده رپ در گرفتن مجوز
.... اما حالا با انتشار آلبوم افسانه چشمهایت موجی از انتقادها نسبت به آهنگسازی و حتی خوانندگی این آلبوم در فضای مجازی شکل گرفته است. اوج خوانی بخش اعظمی از این آلبوم است. بسیاری از مخاطبان نسبت به این موضوع اعتراض کردند و آن را گوش خراش دانستند! برخی هم نسبت به آهنگسازی و ملودی اثر انتقاد داشتند. این افراد، قطعات را شبیه به هم و خسته کننده عنوان کردند. یکی از کاربران نوشته: بعد ...
همه آنچه باید درباره ی سرگیجه و دلایل آن بدانید
بیمارستان مراجعه کنید تا توسط متخصص مغز و اعصاب معاینه شوید. -اما اگر همراه با سرگیجه تان، شنوایی تان کم شده بود و گوش های تان وز وز می کرد، بهتر است به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. - برای پیشگیری از بیماری مسافرت یا حرکت بهتر است در صندلی جلو بنشینید. در غیر این صورت مستقیم و به جلو نگاه کنید و از دارو های آرامبخش استفاده کنید. از استرس و هیجانات محیطی دوری کنید ...
به روایت گریزمان و ژیرو/ صحبت های بین دو نیمه دشان؛ عامل اصلی پیروزی فرانسه
و در نیمه اول نه به اندازه کافی هجومی بودیم و نه در دوئل ها موفق می شدیم و نه در تصمیم گیری خوب عمل می کردیم. ولی در نیمه دوم به مراتب تهاجمی تر و دقیق تر کار کردیم و به این ترتب فرصت های زیادی خلق کردیم. مربی ما بین دو نیمه تاکید کرد که باید راه حل های درست را به کار ببندیم و مهاجمین تیم باید تحرک بیشتری داشته باشند و با گوش دادن به حرفهای او بود که در نیمه دوم فرصتهای به مراتب بیشتری خلق کردیم ...
وقتی گرما و سروصدا، نفس آدم را بند می آورد!/تأثیر گرما و صدای محیط بر توان هوازی افراد
ظرفیت انجام کار فیزیکی را نیز تعیین کرد. عوامل مختلفی بر ظرفیت جذب اکسیژن در بدن افراد تأثیر می گذارد. این عوامل به شیوه های مختلف بر کارایی دستگاه تنفس، گردش خون و فعل وانفعالات داخل سلولی تأثیرگذار هستند. ازجمله فاکتورهایی که می توانند استرس زیادی را بر کارکنان وارد کنند، صدا و گرما هستند و لازم است میزان تأثیرگذاری آن ها بر شاغلان امور مختلف، پایش و تعیین شود. در این راستا، پژوهشی ...
کارت سوخت مغزتان را از این خوردنی ها بگیرید
مانند ماهی قزل آلا و ماهی تن حاوی چربی های سالمی هستند که مغز از آنها تغذیه می کند. روغن های طبیعی این ماهی ها، سرشار از اسید های چرب امگا 3 مفید و ضروری برای سلامتی مغز هستند. تحقیقات نشان داده است که خوردن ماهی قزل آلا، ماهی تن و سایر ماهی های چرب باعث تحریک رشد سلول های مغزی می شود و همچنین برای بهبود خلق و خو و کاهش استرس موثر است و می تواند به بهبود توانایی های شناختی فرد کمک کند ...
آمریکا و ترس از تروریسم بیولوژیک
خوراکی را نیز می توان با قصد و نیت قبلی به سهولت آلوده کرد. من در مرکز مطالعات حقوق بهداشت دانشگاه سنت لوئیس حقوق مواد غذایی و دارو را تدریس می کنم. هرچند کار ما نظارت بر احتمال بروز تهدیدات شدید از سوی پاتوژن ها برای جامعه است، ولی من و همکارانم زمان بسیار زیادی را صرف مطالعه در مورد ویروس ها و باکتری هایی می کنیم که به دست آوردن آنها بسیار دشوار است مثل سیاه زخم یا طاعون. اما یک جنبه کمتر ...
درباره روز کتاب | واکاوی تجربیات موفق دنیا در ارتقای فرهنگ کتابخوانی
در جهت ارتقای فرهنگ کتابخوانی پرداخته است: ژاپن مدتی است در ژاپن شیوه بدیعی برای علاقه مند کردن کودکان به مطالعه در حال تجربه شدن است. نتایج مطالعات جدید نشان می دهد، طراحی برنامه ای که برپایه آن کودکان گمان کنند، عروسک های پارچه ای از خواندن لذت می برند، می تواند به آشنایی و علاقه مندی بیشتر بچه ها به کتاب کمک کند. پژوهشگران این طرح در موسسه تکنولوژی اوساکا در ژاپن یک برنامه ...
شیوع 7 درصدی بیماری های التهابی گوش در کشور
.... کوهی تاکید کرد: جایگاه رشته گوش در ایران قابل مقایسه با کشورهای پیشرفته دنیا است. وی در ارتباط با میزان شیوع بیماری های التهابی گوش در کشور، گفت: بررسی ها نشان می دهد میزان شیوع بیماری های التهابی و عفونی گوش در جوامع غربی 3 درصد است که این میزان در کشور ما حداقل دو برابر و حدود 6 تا 7 درصد است. کوهی با اشاره به وجود نیروی فوق تخصص رشته گوش در ایران، افزود: در ...
با اگزمای هوای سرد چه کنیم؟
... هوای خشک زمستان با سیستم های گرمایشی داخل می توانند پوست را واقعا خشک کنند و علائم اگزما را برانگیزانند. سایر علت ها شامل پوشیدن چند لایه لباس، حمام داغ و یا استفاده از پتوهای بسیار گرم می شود. اگزما می تواند به دلیل تحریک های پوستی، عفونت ها، استرس و قرار گرفتن در معرض آلرژن هایی خاص مانند گرد و خاک یا موی حیوانات نیز ایجاد شود. با افت دما بسیاری از افراد به دنبال راههایی برای درمان اگزما ...
مهمانداران هواپیما چه موضوعاتی را از مسافران پنهان می کنند
شغل مهمانداری بیش از آنچه که فکر می کنیم سخت و پرمسئولیت است. آن ها حتی موظف اند تا برخی مسائل را به صورت راز پیش خود نگه دارند تا موجب ترس و نگرانی مسافران نشوند. آیا می دانید این مسائل مرموز چه هستند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ همیشه سعی کنید به حرف های مهمانداران گوش دهید و خیلی به وسایل داخل هواپیما دست نزنید و حتی از آب آنجا ننوشید. اگر قسمت اول این مقاله را مطالعه کرده باشید ...
داستان یک سقوط
به گزارش خبرنگار ایمنا ، زمان گذشت و با فرا رسیدن ساعت 22 روز پنجشنبه 24 آبان نمایشگاه کتاب در سرما و تاریکی پاییز به پایان رسید. نمایشگاهی از جنس یار مهربان، اما با نامهربانی های فراوان در قبال "کتاب"، "مخاطب"، "کتاب فروش" و "ناشر". زنگ پایان چهاردهمین نمایشگاه کتاب اصفهان درحالی به صدا درآمد که صحبت های ضد و نقیضی در گوشه و کنار به گوش می رسید. بخشی از نمایشگاه با لبخند رضایت بر لب ...
کره شمالی: جو بایدن سگ هار رو به موت است
2020 آمریکا منتقد شدید سیاست دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا در قبال کره شمالی است. این خبرگزاری در مطلب خود آورده است: معاون رئیس جمهور سابق آمریکا نشانه های مرحله پایانی زوال عقل را از خود نشان داده و اکنون زمان برای پایان دادن به زندگی اش فرا رسیده است . در بخش دیگری از این یادداشت آمده است: چنین مردی جرات کرد به کرامت مقام رهبر جمهوری دموکراتیک خلق کره تهمت بزند. این آخرین ...
بحران سرلیستی در انتخابات آینده
1400 وجود خواهد داشت و اگر اصلاح طلبان بتوانند صاحب اکثریت کرسی های پارلمان آینده شوند شاید در دو سال باقی مانده تا انتخابات 1400 بتوانند بی عملی لیست امید مجلس دهم را جبران کنند و دوباره مردم را برای انتخابات رئیس جمهوری که اصلاح طلبان از او حمایت می کنند، ترغیب کنند. البته اینها احتمالاتی است که شاید هرگز اتفاق نیفتند چرا که تجربه نشان داده فضای سیاسی ایران به خصوص در ایام انتخابات چندان قابل ...
برای افزایش طول عمر چقدر باید دوید؟
شده است، نشان می دهد که دویدن می تواند به میزان قابل توجهی سلامتی شما را بهبود بخشد و خطر مرگ را در یک نقطه ی خاص از زمان کاهش دهد. برای دستیابی به مزایای دویدن نیازی نیست که حتما خیلی سریع یا در مسافت های بسیار طولانی بدوید. پژوهش های گذشته نشان داده اند که دویدن خطر بروز چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، ناتوانی، دیابت نوع2 ، بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهد. دویدن همچنین موجب ...
اگر کودک بیش فعال دارید، بخوانید
نمی توانید همیشه تصمیم بگیرید که مهمانی نروید تا از دردسر های احتمالی پیشگیری کنید. خیلی از پدر و مادر ها زمان زیادی را صرف واکنش نشان دادن می کنند، در حالی که در عوض باید برای پیش بینی کردن و از قبل برنامه چیدن وقت صرف کنند. مثلا قبل از رفتن به مهمانی یا فروشگاه، در مورد رفتار هایی که انتظار دارید و مشکلات احتمالی با فرزندتان حرف بزنید. ضمنا همیشه از قبل، جهت موقعیت هایی که ممکن ...
امام موسی صدر پنجاه سال پیش درباره وحدت اسلامی چه نوشت؟
جمله با محی الدین حسن (مفتی اهل سنت) ارتباط مستمر برقرار نمود. این ارتباط بقدری گرم و صمیمی شد که مردم در اکثر مناسبات مانند: عید غدیر، شب های ماه رمضان و ایام عاشورا و تاسوعا و... آن دو را در کنار هم می دیدند. آن دو در یک مکان مشترک مثل: مسجد قدیم یا نادی امام صادق به منبر می رفتند و مردم از شیعه و سنی به بیانات آن دو گوش فرا می دادند. به طوری که اگر کسی از شهر دیگری وارد این مجلس می شد و شناخت ...
ابر بدهکار بانکی دستگیر شد
و جزئیات دادگاه باشند. اژه ای افزود: چرا وقتی سارقی که چند سابقه دارد نباید چهره او را نشان دهیم و یا فردی که چند هزار میلیارد تومان بدهی دارد چهره اش به جامعه نشان داده نشود ولی ما براساس قانون موظف به انجام این کار نیستیم و خود را تابع قانون می دانیم. اژه ای در همین راستا اظهارداشت: شخصی که شما نام بردید دستگیر شده و تحقیقات از وی در مرحله انجام است ضمن اینکه ارتباط وی با ...
اپل تا سال 2022 هدست واقعیت افزوده ی خود را وارد بازار می کند
دنیای واقعیت افزوده مطرح شده بود، از طرفی بسیاری از افراد معتقدند پس از موبایل، واقعیت افزوده و واقعیت مجازی بزرگ ترین پلتفرم ها در دنیای فناوری خواهند بود. بااین حال مشخص نبود اپل چه زمانی اولین محصول خود را در زمینه ی واقعیت افزوده به بازار عرضه خواهد کرد. گزارش های اولیه نشان می داد اپل اولین هدست واقعیت افزوده ی خود را تا سال آینده وارد بازار خواهد کرد. اولین بار مین چی کو (Mon Chi-Kuo) که تحلیلگر ...
تفریحی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند/ از تغذیه روح تا تمرین عالی ورزشی
موجب کاهش وزن حدود 11 پوندی در زنان و کاهش 16 پوندی در وزن مردان خواهد شد. یک تمرین عالی ورزشی که با آن احساس سرگرمی می کنید شاید فکر کنید که کار کردن در باغچه خانه فقط کاری است که همسایه سالخورده شما وقتی از تماشای تلویزیون خسته می شود، انجام می دهد. مطالعات انجام شده توسط انجمن علوم باغبانی آمریکا نشان می دهد، انجام این کار در حد انجام یک ورزش هدفمند برای سلامت بدن مفید است ...
تشریح جزئیات طرح هر خانه یک پایگاه سلامت
ها قرار ندارد و برای بیماری های غیرواگیر نیز همواره پیشگیری بهتر از درمان است؛ به همین دلیل پیشگیری از بروز بیماری نیز در دسته رفتارهای خودمراقبتی قرار می گیرد. سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با اشاره به بیماری فشارخون به عنوان یکی از بیماری های غیرواگیر که می توان با اصلاح سبک زندگی از بروز آن پیشگیری کرد، گفت: با داشتن تغذیه سالم، کاهش مصرف نمک، مدیریت وزن، مدیریت استرس ...
اشتباهاتی که دوران سرماخوردگی را طولانی می کند
آبکی مانند سوپ ها بیشتر استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد برای تسکین بیشتر، یک نوشیدنی گرم مانند چای گیاهی یا آبگوشت کم چرب می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی مانند خستگی یا گلو درد کمک کند. وعده های غذایی و میان وعده ها را حذف می کنید ممکن است هنگام بروز سرماخوردگی اشتهای زیادی نداشته باشید، اما خوردن مواد مغذی در زمان بیماری موضوع بسیار مهمی است. کالری و مواد مغذی سلول های ...
72 ساعت شکنجه زوج ثروتمند توسط گروگانگیران
.... اما ردی از دو متهم دیگر پرونده به دست نیامد. شواهد نشان می داد آن ها به محل نامعلومی گریخته اند. در دادگاه دو آدم ربا دیروز در شعبه 11 دادگاه کیفری یک استان تهران در حالی پای میز محاکمه ایستادند که دو شاکی پرونده در دادگاه حضور نداشتند.سعید که چندین سابقه کیفری دارد، نخستین متهمی بود که به اتهام مشارکت در آدم ربایی، سرقت مقرون به آزار و کلاهبرداری از خود دفاع کرد.وی جرم هایش ...
عجیب ترین فوبیاهای جهان
فوبیا باشد. مورد دیگر اینکه برخی گزارش ها نشان می دهد، بسیاری از ترس سرطان پوست یا نابینایی از نور آفتاب دوری می کنند. افرادی که به اختلال وسواس فکری دچار هستند اگر از نور آفتاب یا نورهای دیگر دوری می کنند ممکن است به این فوبیا نیز دچار شوند. فوبیای نور آفتاب باعث می شود فرد از حضور در مکان های عمومی خودداری کند. همچنین، ترس از نور به شدت مکان هایی که فرد می تواند به آن برود را محدود می ...
یافته های جدید در مورد بیماری پارکینسون
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، دانشمندان دانمارک طی تحقیقاتی در مورد بیماری پارکینسون مشخص کردند که چگونه نتایج حاصل از تصویربرداری و مطالعات بافتی با نظریه پارکینسون مطابقت دارد. بیماری پارکینسون اساساً سلول های دوپامین را در ناحیه توده سیاه مغز که بخش کنترل حرکت بدن است را از بین می برد. شایع ترین علائم این آسیب لرزش، عدم استحکام و مشکلات تعادل است. همچنین بیماری ...
زندگی نامه پیامبر گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله و سلم)
نشان می داد. دو سال بعد، بدلیل درگذشت عبد المطلب، محمد (ص) از سرپرستی پدر بزرگ نیز محروم و در سن هشت سالگی به خانه عموی خویش (ابو طالب، پدر گرامی امام علی (ع)) رفت و تحت سرپرستی عمش قرار گرفت و ابو طالب نیز تا آخرین لحظه های عمر، یعنی چهل و چند سال، با نهایت لطف و مهربانی، از برادرزاده عزیزش پرستاری و حمایت کرد و در سخت ترین و ناگوارترین پیشامد ها که همه اشراف قریش و گردنکشان سیه دل، برای نابودی ...
آیفون 12 طراحی تکراری و ابعادی کوچک تر خواهد بود
آیفون قرار است تا شاهد آیفون کوچکتری باشیم و نمایشگر آیفون 12 دارای اندازه 5.4 اینچ خواهد بود. همچنین شایعات متعددی درباره بهینه سازی این تلفن همراه هوشمند برای استفاده از ساختار واقعیت افزوده اپل نیز به گوش می رسد که نشان دهنده این است که این دستگاه از نظر سخت افزاری و نرم افزاری تفاوت هایی را با نسل قبلی خود خواهد داشت. به این ترتیب به نظر می رسد که پس از آیفون 5، باید برای ...