سایر منابع:
سایر خبرها
ترافیک در خیابان های تبریز روان است
در حال انتشار است، لذا شهروندان به این اخبار جعلی که عمدتا به منظور تحریک افکار عمومی در حال بازنشر است توجهی ننموده و اخبار را تنها از منابع رسمی رسانه ای پیگیری کنند. در اطلاعیه پلیس اضافه شده است: تعدادی از شهروندان در چند تا از خیابان های تبریز برای اعتراض به گرانی بنزین تجمع کرده بودند که افراد فرصت طلب و معاند با سوءاستفاده از موقعیت بدست آمده اقدام به تخریب اموال عمومی و شهروندان نموده ...
تشریحِ نحوه توزیع کمک ِحمایتی به 18میلیون خانوار
ترافیک شهرداری تهران گفت: سهمیه هایی که برای تاکسی ها و... در نظر گرفته شده است قطعی نیست و در صورت لزوم و مشاهده توسط شهرداری ممکن است تغییر کند. آقای محسن پورسید آقایی در نشست خبری تیم اقتصادی دولت افزود: درباره ناوگان حمل و نقل کشور پس از سهمیه بندی بنزین، ما برنامه هایی را پیش از این در نظر گرفته بودیم که تا کنون به خوبی توانسته به رانندگان کمک کند تا کمتر دغدغه سوخت داشته باشند. وی گفت ...
ربیعی در نشست خبری: هدف سهمیه بندی بنزین برقراری عدالت بود/ حساب اعتراض از اغتشاش جداست
کسانی که از سلاح ها استفاده کردند تفاوت است. رفتارهای آن ها کاملاً با رفتار تروریست های قدیمی ایران که به انتظار کوچک شدن ایران نشستند منطبق است. در گزارشات اخیر خود مردم گزارش هایی دادند که عده ای صورت خود را با ماسک پوشانده و تخریب می کنند. وی اضافه کرد: نظام جمهوری اسلامی ایران اعتراض را بحق می داند اما حساب اعتراض از اغتشاش جداست. خداراشکر که مردم شریف ایران صف خود را از این افراد ...
3بعد رسانه ای یک اعتراض ناکام/وقتی رئیس جمهور با مردم حرف نمی زند
های منطقه ای در غرب آسیا تا شکست عشقی از آخرین دوست دختر خود را روانه جمهوری اسلامی می کنند. با این وضعیت طبیعی است که اصل دغدغه و ماجرا خیلی زود به حاشیه می رود اصل ماجرا مورد ابهام و تردید قرار می گیرد و علاوه بر آن خشونتِ متضمن این انتقام گیری ها خیلی زود سبب واکنش های تامین کنندگان امنیت می شود و در نهایت آن چیزی که باقی می ماند خشونت، عقده گشایی و فراموش شدن اصلی ماجرا زیر صدای هلهله آنهایی است ...
افزایش قیمت بنزین ضرورت داشت
گاز خانه ها است و مصرف گاز حتی بیشتر از مصرف کشورهای اروپایی است. ما باید با بهبود وسایل سرمایشی هم مصرف را بهینه کنیم که باید در این موضوعات دولت ورود کند. مصباحی مقدم اضافه کرد: افزایش قیمت بنزین حاصل از شوک ارزی که آن هم دلیلش افزایش نقدینگی و پمپاژ پول است. افزایش نقدینگی باید با افزایش تولید متناسب باشد. متاسفانه این موضوع را ما نمی بینیم. دولت و بانک مرکزی باید جلوی افزایش نرخ ...
مشکلات چادر مشکوک است
اما گویا یک پیام برای آن افراد داشته است، حتی زمانی که حاکمیت برای برداشتن آن فشار آورده است. در ماجرای کشف حجاب چرا چادر موضوع است؟ اکثر محجبه ها چادری بودند، می توانستند بعد از آن قانون روسری بر سرشان بکشند، اما این افراد روسری سرشان نمی کنند؛ حالا که ممنوعیت می توانستند کمتر را استفاده کنند، اما قبول نکردند، گفتند که ما باید این پیام را منتقل کنیم، مقاومت در استفاده از این نوع پوشش ...
مواظب نان خوردن تان باشید!
، چاقی شکمی و شروع روند فشار خون، اضافه وزن و افزایش چربی های بد خون دارند. محمودی در پاسخ به این پرسش که آیا خوردن نان به همراه برنج از لحاظ تغذیه ای صحیح است؟ ، تصریح کرد: مصرف نان همراه با برنج تاثیر مثبتی ندارد. علت اصلی برخی بیماری هایی که وجود دارد از اضافه وزن، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی همین استفاده زیاد از نان و غلات است؛ البته غیر از نان انواع کربوهیدرات ها نیز تاثیرگذار ...
قاتلِ شیرینی که عامل بی خوابی می شود
است که منجر به بیماری های جبران ناپذیری خواهد شد اگر دچار وزن زیادی هستید باید از خوردن چای به همراه شکر و قند پرهیز و برای رسیدن به وزن ایده آل خود نوشیدن آب بدون قند را جایگزین مابقی مایعات کنید. گرایش به مصرف شیرینی جات مصرف زیاد شکر باعث روی آوردن بیشتر شما به تغذیه مواد قندی می شود البته این حالت در بدن تا جایی متوسط است، اما اگر بیش از حد انتظار باشد باید در طول زمان به متوقف ...
چگونه دیابت را کنترل کنیم؟ سرور طاهری نیا
مصرف کنند، سبزیجات غیر نشاسته ای مثل کرفس سیر کننده هستند و کربوهیدرات کمی دارند. میوه های رسیده قند بیشتری دارند اما آنها مغذی تر و دارای فیبر و پتاسیم بیشتری هستند که برای کنترل فشارخون مهم است و همچنین محققان معتقدند که اگر افراد دیابتی به این موارد توجه کنند هرگز احساس گرسنگی نخواهند کرد. در طول روز 10 دقیقه تنفس عمیق داشته باشید و استرس می تواند قند خون را افزایش دهد و کنترل دیابت را مشکل تر کند. مدیریت استرس یک بخش ضروری در کنترل دیابت است و جهت کنترل دیابت نوع2 انجام فعالیت هایی مانند تنفس عمیق یا یوگا توصیه می شود. کارشناس تغذیه و رژیم درمانی ...
روش های ساده برای کاهش وزن با پیاده روی
به گزارش شیعه نیوز ،ما انسان ها زود عادت زده می شویم. گاهی پیاده روی عادی تان را در جهتی دیگر انجام دهید و عادت را بشکنید. نه تنها دلزده نمی شوید بلکه می توانید دنیای اطراف تان را از زاویه ی دیگری ببینید و همزمان وزن کم کنید. مثلا همیشه در یک جهت خیابان پیاده روی نکنید، یا اگر در قسمتی از پارک امکانش هست، مسیری را معکوس قدم بردارید. در محل کارتان هر وقت امکانش هست، قدم بزنید و با رئیس ...
قانونی بدتر از لایحه تجارت ندیده ام
از جمله دغدغه فعالان آن بخش و پیش بینی تدوین مجموعه متناسب وهماهنگ با آن دغدغه ها را در نظر می گیرد. اما بنظر می رسد در لایحه تجارت چون احساس کرده است که قانون تجارت قدیمی است و بسیاری از تحولاتی که بعد از سال 1311 رخ داده در قانون تجارت مغفول مانده است؛ به سوی تغییر قانون تجارت حرکت کرده است در شرایطی که این عامل به تنهایی کافی نیست. موسوی با بیان این که قانونگذار فقط یک عامل تغییر ...
مسی: با سه تا بچه، استراحت معنی ندارد
در بارسلونا یک بار گفته که نصف قوطی نوتلا خورده است. تو هم از این عادت ها داری؟ من فقط کمی شکلات، آبنبات شیری و یا بستنی. کمی شیرینی می تواند مؤثر باشد. سعی می کنم کم بخورم ولی دوست دارم. وقتی در خانه به همراه خانواده استراحت می کنی، چه کارهایی انجام می دهی؟ واقعیت این است که با داشتن سه تا بچه در خانه، زمان کمی برای استراحت دارید! سعی می کنیم کنار بچه ها از تک تک ثانیه هایی ...
انصاری فرد: نمی توان مشکلات مالی را کتمان کرد
های بهترین بازیکنان سال آسیا اضافه شد. پرسپولیس سابقاً علی کریمی، علی دایی و مهدی مهدوی کیا را در جمع برندگان این جایزه داشته و خداداد عزیزی هم که چهارمین ایرانی صاحب جایزه بهترین بازیکن آسیا است، مدتی پیراهن پرسپولیس را به تن داشت. امیدوارم این اتفاق برای فوتبال ما تکرار شود و نام بیرانوند هم به تاریخ فوتبال آسیا گره بخورد. یک نکته مهم در این میان وجود دارد؛ کاندیدا شدن بیرانوند متعلق به تیم ملی ...
10 ذهنیتی که باید تغییر دهید تا زندگی بهتری داشته باشید
مردم در طول روز بخوابند؛ از روش های غیر طبیعی دنبال تناسب اندام و ورزش بروند و خلاصه همه اصول زندگی را برهم بزنند تا نشان بدهند متفاوت هستند. فردی را سراغ ندارم که با این طرز زندگی ناسالم به جایی رسیده باشد. اگر مراقب سلامتی جسمی خود نباشید و یک رژیم غذایی سالم، خواب کافی و فعالیت بدنی مناسب را دنبال نکنید؛ بعید است فکر و ذهن شما درست کار کند تا بخواهید خلاق و کارآفرین و دانشمند باشید. ...
تاثیر بی خوابی مزمن بر بدن
بر این روش، اگر شما می خواهید که اختلال بی خوابی مزمن خود را از روش های دیگری نیز درمان کنید می توانید در ادامه مطلب همراه ما باشید. به طور کلی افراد در سن 18 سال و بالاتر از آن باید به طور متوسط چیزی در حدود 7 تا 8 ساعت خواب در طول شبانه روز را داشته باشند. اگر شما به هر دلیل این میزان از خواب را در طی شبانه روز ندارید می توانید این روش ها را دنبال کنید تا کیفیت خواب خود را افزایش دهید ...
در این موارد به همسر خود بگویید: نه !
دوستی با فلان فرد را قطع کن زیرا من او را دوست ندارم. بحث تقدم دوستی بر ازدواج مطرح نیست، بلکه تمامی افراد می خواهند استقلال و آزادی داشته باشند و نباید تحت نظر و اراده دیگری باشند. 5. مجبور کردن به موافقت با تمامی نظرات رواندا میلاد، درمانگر و بنیانگذار انجمن ارتباط آنلاین می گوید: اگر فکر می کنید سلامت روابط در گفتن بله به همه چیز است، نگاه خودتان را ارزیابی کنید. 6 ...
با خواص پرتقال آشنا شوید
سلامت همراه شوید تا 6 خاصیت شگفت انگیز پرتقال را معرفی کنیم: پرتقال و سکته: بر اساس گفته های موسسه قلب در آمریکا، خوردن ترکیباتی که در مرکباتی همچون پرتقال و گریپ فروت یافت می شود می تواند خطر ابتلا به سکته را در زنان کاهش دهد. افرادی که مقادیر زیادی از مرکبات را مصرف می کنند 19 درصد کمتر از سایر افراد به سکته مبتلا می شوند. خواص پرتقال برای فشار خون: مصرف ...
7عامل کلیدی برای حفظ عملکرد مطلوب مغز با افزایش سن
وزن اضافه بدن می تواند اثر مثبت خود بر عملکرد قلب را به خوبی نشان دهد. سیستم قلبی عروقی آن چیزی است که سوخت مورد نیاز مغز برای ارائه عملکرد درست را تامین می کند، از این رو، حفظ سلامت آن از اهمیت ویژه ای برای عملکرد درست و سالم مغز برخوردار است. آگاهی از عوارض جانبی برخی از داروها ممکن است عوارض جانبی بر مغز و ذهن انسان به همراه داشته باشند. پژوهشگران همواره در تلاش هستند نسبت ...
باید به آینده و امکان های خود بیندیشیم
مادی و خام و کم و بیش متعیّن و محدود اطلاق می شود، اما طراحی اجتماعی اولاً درس و علمی نیست که آن را بیاموزند، ثانیاً باید در یک زمینه کاملاً سیّال و متغیّر که امکاناتش کمتر شناخته شده است، اعمال شود. برای برنامه ریزی باید با جان جامعه و زندگی مردم و امکان های تاریخی آن در پیوند بود در برنامه ریزی اندازه هر چیز و هر کار را باید دانست و روابط چیزها و تناسب آنها با یکدیگر را ...
دولت باید قبل از گرانی قیمت بنزین روشنگری می کرد/ مردم نگران افزایش قیمت ها در قضیه بنزین هستند/ مجلس ...
نیاز به قانون و مصوبه باشد مجلس و نمایندگان آمادگی را دارند تا مصوبه ای داشته باشند که بتوانند کمک حال باشند. بابایی صالح تصریح کرد: در این شرایط همه باید وحدت داشته باشند چراکه افزایش قیمت بنزین تصمیم سه قوه بوده و باید مجلس، دولت و قوه قضائیه آرامش را برای مردم حفظ کنند. این نماینده مجلس اضافه کرد: نیروهای امنیتی و نظامی هم باید وارد شوند تا از اقدامات خرابکارانه اخلالگران ...
با خوردن این میوه ها، لاغر شوید
نیز کاهش می دهد. تحقیقی ثابت کرده که مصرف روزانه بلوبری، تا 2% چربی بدن را از بین می برد. دلیل آن هم مقدار بالای آنتی اکسیدان است که موجب از بین بردن مواد سمی بدن تان و به تبع اضافه وزن و مشکلات سلامتی می شود. مقداری بلوبری را در ماست بریزید و مصرف کنید. بلوبری از میوه های چربی سوز نارگیل نارگیل شامل اسید چربی به نام تری گلیسیرید است که متابولیسم بدن را تا 30 درصد افزایش می دهد ...
امام جمعه همدان: مدیریت پسماند نیازمند توجه به سبک زندگی است
حجت الاسلام حبیب الله شعبانی موثقی روز دوشنبه در دیدار مدیرکل حفاظت محیط زیست همدان با وی اظهار داشت: یکی از مسائل مهم امروز همدان، سبک زندگی و توجه به فرهنگ عمومی در حوزه های مصرف انرژی و آب و میزان تولید پسماند توسط افراد است. امام جمعه همدان اضافه کرد: در این حوزه نیازمند فرهنگسازی هستیم و بر این اساس عضویت و حضور حفاظت محیط زیست در شورای فرهنگ عمومی لازم است. وی وی با ...
مهرورزی در سیره پیامبر اعظم( صلی الله علیه و آله)
حالی که کلید خزانه های زمین را در دست داشت، گفت: اینک چیزی هم از آنچه در نزد خدایت داری، کاسته نشد. (28) ابو هریره نیز روایت کرده است که با رسول اکرم صلی الله علیه وآله به بازار رفتم. آن حضرت شلوارهایی خرید و به ترازودار فرمود: وزن کن و دقیق اندازه بگیر! در این میان، کاسب دست پیامبرصلی الله علیه وآله را می گیرد و می بوسد. امّا آن حضرت دست خود را می کشد و می فرماید: این کاری است که غیر ...
اصلاح لایحه تجارت برای تأمین نظر شورای نگهبان
، آیین نامه ها پس از تأیید وزیر امور اقتصادی و دارایی و در مورد تصویبنامه های هیأت وزیران پس از تأیید هیأت وزیران، برای کلیه مراجع صدور مجوز لازم الاجراء است. فعالیت این هیأت پس از انجام این تکالیف نیز استمرار یافته و در صورتی که تحقق اهداف به اصلاح قوانین نیاز داشته باشد، این هیأت موظف است پیشنهاد های لازم را برای اصلاح قوانین تهیه و به مراجع مربوط ارائه کند. کلیه مصوبات هیأت مذکور در چهارچوب این ...
امید به زندگی ایرانیان 25 سال بیشتر شده است
بهداشت و مراکز بهداشتی آن را دنبال می کنند، گام برداشت. وی در توضیح این اهداف خاطرنشان کرد: هدف نخست کسب سلامت در طول و عرض زندگی است. سازمان باید ببیند در این موضوع چه نقشی دارد و برای افزایش امید به زندگی ایرانیان کار کنند تا درصدی به امید به زندگی بیافزایند. حریرچی یادآور شد: در چهل سال گذشته 25 سال به امید زندگی اضافه کردیم یعنی هر سال، 6 ماه به امید به زندگی ایرانیان هم ...
طرز تهیه چلو کباب خانگی خوشمزه
مواد لازم گوشت چرخکرده پیاز نمک و فلفل و دارچین و زردچوبه به مقدار لازم زعفران دم کرده آماده کردن گوشت برای کباب کوبیده خانگی گوشت را دوباره از چرخ رد کنید. حالا باید پیاز را رنده کنید و آبش را هم بگیرید. وقتی قرار است پیاز را رنده کنید قسمت ریشه آن رو نبرید و بگذارید بماند که موقع رنده کردن پیاز لایه ها جدا نشوند و کار را سخت نکنند. ...
در سفر به بوداپست، در این رستوران ها غذا میل کنید
گرفتن این اشیا یک هارمونی زیبایی را پدید آورده که از دیدن آن ها چشم های هیچ یک از تماشاگران سیر نمی شد. اگر قدرت تصور بالایی داشته باشید به خوبی درک خواهید کرد که سرو یک غذای بسیار خوش طعم و خوش طبخ در مکانی با اشیای لوکس همراه با موسیقی گوش نوازی که به صورت زنده در محیط پخش می شود تا چه حد خوشایند است. به همه این زیبایی ها، شمع هایی خاص را اضافه کنید که با درخشش خاص خود فضا را بیش از پیش دلچسب می ...
حمایت دانشگاهیان از تصمیم رئیس قوه قضائیه
عقلانی همراه با محافظت از آزادی های مشروع- در دستگاه قضایی بیش از پیش طعم شیرین عدل علوی را به مردم عزیز و نخبگان دانشگاهی بچشاند. جریانی دوست دارند دانشجوها زندانی باشند و از آزادی آنها خوشحال نمی شوند رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها روز گذشته در جمع دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی قم اظهارکرد: در جایی که برای زندانی شدن یک دانشجو به دلیل مواجهه با قانون، بسیاری ...
باز شدن راه نبل و الزهرا با شلیک معجزه وار رزمنده گیلانی
سوریه اعزام شد و در تاریخ 9 آبان سال 1395 در اثر اصابت خمپاره به ناحیه سر به شهادت رسید. در ادامه خاطراتی از این شهید را از زبان خانواده و دوستانش می خوانید. پاکت عروسی برای چهارده معصوم همسر شهید: وصیت کرده بود که در زمان تشییع، ذکر یا مهدی (عج) و یا زینب (س) بگوییم و قبل از خاکسپاری بدنش، برایش روضه حضرت زهرا (س) بخوانیم و بعد او را در قبر بگذاریم. کمی بعد دوباره اضافه کرد ...
درباره پولشویی | فرآیندی برای ایجاد شرایط پایدار و شفاف سازی اقتصادی
اصرار مجلس، لایحه پولشویی روانه مجمع تشخیص مصلحت نظام شد. رد و بدل شدن این لایحه میان مجلس و شورای نگهبان همچنان پس از روی کار آمدن مجلس هفتم نیز ادامه یافت و در نهایت قانون مبارزه با پولشویی در 1386 خورشیدی به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید؛ قانونی که مشتمل بر 12 ماده و هفت تبصره است. عدم تناسب جرم و مجازات، فقدان بازدارندگی و اثر بخشی مجازات ها، تحدید دایره شمول جرم منشا به جرایم داخل ...