خانه
یک حقه روانشناسی که از بروز اضطراب جلوگیری می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افتتاح مجتمع بزرگ آموزشی، پژوهشی دانشگاه صنعتی مالک اشتر/ رونمائی از 10 دستاورد فناورانه
...، میکروالکترونیک، سامانه های تأمین اکسیژن و روش های نوین ساخت و شکل دهی سه بعدی و تعداد دیگری از طرحهای پژوهشی با رویکرد خود اتکائی در تأمین مواد اولیه محصولات کلیدی و حساس و خنثی سازی اثرات تحریم ها در صنعت کشور رونمائی شد. در ادامه با حضور وزرای علوم و دفاع، سرای دانشجوئی جدید با ظرفیت و استعداد 400 نفر دارای امکانات کامل رفاهی و ورزشی مورد بهره برداری قرار گرفت. در ...
سفری هیجان انگیز به قرن 14 در بازی A Plague Tale: Innocence +بررسی این بازی
که با آن لحن معصومانه خود، احساسات آدم را به شدت بر می انگیرد. در قسمت صداپیشگی چیزی جز تحسین و تعریف در وصف کار هنرمندانه و شنیدنی آن نمی توان گفت. موسیقی بازی جای هیچ گونه حرفی باقی نمی گذارد و قطعات ویولنی که در بازی پخش می شود، فراتر از شاهکار است. در مواقع آرام و زمانی که هوگو و آمیسیا تنها هستند و خطری تهدیدشان نمی کند، نت های بلندتر با ریتم ملایم پخش می شود و در هنگامی که به طور مثال موش ها حمله می کنند، ریتم سریع تر ویولن با نت های کوتاه پخش می شود که به زیبایی هرچه تمام تر حس ترس و اضطراب را منتقل می کند. انتهای پیام/ ...
وقتی دست بی حس می شود از دلایل تا درمان
...> - بی تعادلی های هورمونی - بیماری کلیوی یا کبدی - کمبود ویتامین B12 - برخی انواع سرطان و روش های درمان سرطان سندرم خروجی قفسه سینه سندرم خروجی قفسه سینه به گروهی از شرایط که عصب و رگ های خونی که از بین استخوان ترقوه و دنده اول عبور می کنند را زیر فشار قرار می دهند، ارجاع می شود. افراد مبتلا به سندرم خروجی قفسه سینه ممکن است بی حسی یا گزگز ...
مقاومت و ایستادگی مردم یمن ایده ها و تصورات حاکمان ریاض را باطل کرد
روش های بومی هم غفلت نکردند و امروز به این حد از پیشرفت دست یافته اند. وزیر دفاع در همین زمینه افزود: امروز یمن به میزانی از توانمندی نظامی رسیده که بتواند به عمق جبهه دشمن نفوذ کند، استحکامات دشمن را در فاصله بیش از 1000 کیلومتری هدف قرار دهد، ایجاد بازدارندگی کند و معادلات سیاسی امنیتی نظامی در منطقه را برهم بزند. وزیردفاع در پایان با آروزی موفقیت و سربلندی برای ملت یمن تأکید کرد: مقام معظم رهبری(مدظله العالی)، دولت و ملت ایران همواره از آرمان های ملت یمن حمایت کرده و از هیچ گونه تلاشی برای کمک به مردم یمن دریغ نخواهد کرد. ...
جهانگیری: سیاست های آمریکا برای فروپاشی اقتصاد ایران شکست خورد/ وضع بودجه دولت خوب نیست، اما اقتصاد کشور ...
، گفت: ممکن است برخی نهادها و مراکز نظیر فرهنگستان های کشور احساس کنند که دولت در تخصیص بودجه، توجه کافی را به آنها ندارد، اما با توجه به کاهش درآمدها و محدودیت های فراوان بودجه دولت، تقریباً تمامی دستگاه ها و سازمان ها با کمبود بودجه مواجه هستند که امیدوارم دولت بتواند با بکارگیری روش های مناسب، وضعیت بودجه را بهبود بخشیده و سهم بودجه فرهنگستان های کشور را افزایش دهد. معاون اول رئیس ...
از ایده تا اجرا؛ همراه مکانیک، بزرگترین نمایشگاه آنلاین خودروهای کارشناسی شده
آفتاب نیوز : از طرفی همزمان با پیشرفت تکنولوژی، شرکت های مختلفی در حوزه خودرو فعالیت خود را آغاز یا گسترش داده اند. چرا که روش های خرید و فروش خودرو نیز از روش های قدیمی همچون نمایشگاه ها و بازارهای هفتگی خرید و فروش خودرو فاصله گرفته و به روش های اینترنتی تبدیل شده اند. پیشرفت روش های خرید و فروش خودرو به اینجا محدود نشده و در نسل های بعدی روش های کامل تری برای خرید و فروش ...
استراماچونی: حاضرم برگردم/ استقلال دروغ می گوید/ مدارک جعلی است
آندرا استراماچونی در صفحه شخصی اش در اینستاگرام به شدت از رفتار باشگاه استقلال انتقاد کرد و نوشت: "آن ها از همان روز نخست برای ما مشکل ساز شدند. در نخستین بازی بدون مترجم ماندم. آن ها هرگز از یک روش مناسب برای پرداخت حقوقم استفاده نکردند و باعث شدند در ایتالیا با مشکل روبرو شوم. آن ها به بازیکنان و من دروغ گفتند. آن ها پول خانه ام را تا نوامبر پرداخت کرده بودند در حالی که گفته بودند کامل پرداخت ...
از خودمان شروع کنیم! راهکارهایی ساده برای کاهش آلودگی هوا
به کاهش آلودگی هوا نیز کمک می کند. هرچقدر ترددهای غیر ضروری خود را کاهش دهیم، سوخت فسیلی کمتری مصرف کرده و در نهایت آلاینده های کمتری ایجاد کرده ایم. با انجام خریدهای آنلاین می توان علاوه بر صرفه جویی در وقت و هزینه، از انجام سفرهای درون شهری غیرضروری نیز پرهیز کرد بدیهی است، روش هایی که در این نوشته به آنها اشاره شد، تنها روش های موجود برای متوقف کردن آلودگی هوا نیستند. اما ...
جامعه نیازمند بازنگری بروز آسیب ها
...، حتی در حوزه های جامعه شناسی. آنچه اکنون با آن روبرو هستیم یعنی اگر بخواهیم از فردا شروع کنیم و کاری به علت ها و تحلیل ها نداشته باشیم، محرک ها هم مشخص هستند، نیازمند بازآفرینی در جامعه هستیم. باید قبول کنیم با روش هایی که در پیش گرفته ایم و با سیاست گذاری ها و مدیریتی که داشته ایم، اکنون نیازمند یک بازنگری جدی هستیم و این بازنگری جرئت می خواهد. سخت ترین چیز این اینکه ما بپذیریم در این مسیر یا ...
ویدیو امیر جعفری در گروه سرود 25 سال پیش
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. واکنش رضا رفیع به عدم تعطیلی دانشگاه ها و ادارات در آلودگی هوا + عکس تولید نخستین روسری یکبارمصرف در انگلیس + فیلم واکنش رهبر انقلاب به آتش زدن عکس ایشان توسط فریب خورده ها + فیلم سانسور برنامه 90 از بازپخش سریال پژمان در شبکه 3 + فیلم انجام نخستین پیوند سر انسان تا یک دهه دیگر روش غیر معمول هنرمند چینی برای خلق شاهکار های هنری + فیلم ...
تشخیص اوتیسم فرزند متولد نشده با ردیابی جهش های اسپرم
کودک ظاهر می شود و از DNA هیچ یک از والدین به ارث نمی رسد. در مطالعه ای که در 23 دسامبر 2019 در مجله Nature Medicine منتشر شده است، گروهی بین المللی از دانشمندان به سرپرستی محققان دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو، روش اندازه گیری جهش های ایجادکننده این بیماری را که فقط در اسپرم پدر یافت می شود، توضیح داده اند که ارزیابی دقیق تری از خطر ابتلا به ASD در کودکان آینده فراهم می کند ...
معاون سازمان بهزیستی: 30 درصد سرپناه های شبانه کشور برای زنان است
با میل خودشان به دنبال بهبودی و تغییر روش زندگی هستند. رضازاده با تاکید بر این که توسعه مراکز کاهش آسیب های اجتماعی نباید متوقف شود گفت: اگر در زمینه کاهش آسیب ها برنامه های فرهنگی و اجتماعی را گسترش داده بودیم بدون تردید الان وضعیت بهتری نسبت به قبل داشتیم ضمن اینکه در سال های گذشته برنامه هایی برای کاهش آسیب های اجتماعی انجام شد ولی استمرار نیافت. وی خاطر نشان کرد: در این ...
ماجرای چهار دهه چشم انتظاری به روایت مادر شهید +عکس
همه داخل بودند برای چه کاری رفتم حیاط، باد زد و یکی از شیشه ها شکست. دو تکه هم افتاد روی دامنم. همه دویدند بیرون ببینند چه خبر است. از ترس و اضطراب شروع کردم بلند بلند خندیدن. خانواده همسرم گفتند: چیزی به او نگویید، ترسیده ترسیده. محمد هم زمان دوید موکت زیر پایم را کنار زد و به من پشت سر هم می گفت مواظب پایت باش. دمپایی بپوش. سریع همه شیشه ها را جمع کرد، خیلی سریع. یک لحظه نگاهمان به هم دوخته شد ...
شناسایی کودکان بازمانده از تحصیل در اولویت برنامه های آموزش و پرورش قرار گیرد
سید علی آقازاده امروز سه شنبه در شورای آموزش و پروش استان مرکزی اظهار کرد: استان مرکزی رتبه 15 تا 19 کشور را در حوزه درآمدزایی دارد در حالی که در جذب اعتبارات هزینه ای
وزیر نیرو در آیین افتتاح پست 400 کیلوولت زکریا در مشهد: دستیابی به اهداف توسعه کشور مستلزم مصرف صحیح است
وزیر نیرو عادت به مصرف صحیح را پیچیده تر از ساخت نیروگاه دانست و گفت: پایداری جامعه، تاب آوری روز افزون آن و رسیدن به هدف های توسعه یک کشور مستلزم روش های صحیح مصرف است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، رضا اردکانیان امروز در آیین بهره برداری از پست 400 کیلوولت زکریا در مشهد اظهار کرد: اگر خوش مصرفی را در کشور به ویژه در بخش منابع زیست محیطی نهادینه نکنیم و این موضوع تبدیل به یک فرهنگ ...
خیابان میر فرو ریزش کرد، نه فرونشست
در ایران داریم که غالب این دشت ها با روش های گوناگون موردمطالعه قرار گرفته اند و همه دلالت بر این دارد که دشت ها در حال فرونشینی هستند. او بابیان اینکه در برخی از این دشت ها میزان و نرخ فرونشست بیشتر و در برخی کمتر است، افزود: یکی از نظراتی که بیشتر بر آن تأکید می شود این است که علت فرونشست این دشت ها، به واسطه برداشت بیش ازحد معمول آب است که زمین فرونشست کرده، اما اطلاعات جدید نشان می دهد که این ...
احتمالا ویروس وبا در یمن، دستکاری شده است
آزمایشگاه های بین المللی فرستاده شده و صنعاء اعمال تغییر در ژن های ویروس در راستای اقدامی خصمانه علیه ملت یمن را بعید نمیداند. نبیل الوزیر وزیر منابع آبی دولت نجات ملی هم گفت: بعید نمی دانیم که کشورهای ائتلاف در پشت پرده افزایش بیماری های واگیردار باشند، بیماری هایی که در سایه حملات، محاصره، جنگ گرسنگی و کشتار ملت به تمام روش ها، به کشورما هجوم آورده است. محمد المنصور از مقامات ...
ضرورت اصلاح نظام حقوق دولتی معادن در ایران
ذخیره معدنی، روش استخراج، نسبت باطله برداری، تعهدات و ... دریافت حقوق دولتی به صورت درصدی از مواد معدنی فراوری شده به جای تشویق معادن به تکمیل زنجیره ارزش، هوشمند نبودن نظام محاسبه، ابلاغ و وصول حقوق دولتی معادن، دخالت سلیقهای کارشناسان، کارآمد نبودن سیستمهای نظارت بر فعالیت معادن و ضعف در تدوین استانداردهای فنی فعالیت های معدنی اشاره کرد. چالش های ذکر شده، ضرورت اصلاح نظام حقوق دولتی ...
دبیر شورای اجرایی فناوری اطلاعات: دولت و کسب وکارها تجربه ای از مدیریت ریسک سرویس های احراز هویت ندارند
نیست و می توان به سطح پایین تری از احراز هویت اکتفا کرد. اما برخی کشورهای دنیا روش احراز هویت بیومتریک که بالاترین سطح احراز هویت است را بهترین، ساده ترین و مطمئن ترین روش احراز می دانند. نتایج به دست آمده از تحقیقات ویزا در سال 2017 نشان می دهد که 86 درصد از مصرف کنندگان علاقه مند به استفاده از روش های بیومتریک برای احراز هویت بوده که 65 درصد از آنها پیش از این با این فناوری آشنا بوده ...
سومین رویداد روز بازاریابی دیجیتال با حضور استارت آپ ها و مدیران کسب وکارها برگزار می شود
ظرفیت های دیجیتال مارکتینگ به صنایع و کسب وکارهای مختلف است. بازار دیجیتال مارکتینگ همواره تغییرات بسیاری را شاهد است و روز بازاریابی دیجیتال تلاش می کند آخرین دغدغه ها، راهکارها و روش های مختلف را با فعالان و علاقه مندان این حوزه به اشتراک بگذارد. حضور استارت آپ ها و آژانس های تبلیغاتی بزرگی مانند علی بابا ، سفرمارکت، دیجی کالا ، اسنپ ، کافه بازار ، تپسل، یکتانت و غیره و ...
روش های ترمیم قدرت خرید مسکن
افزایش قیمت مسکن در دو سال گذشته موجب افت معاملات ملک در کشور و تهران و از سوی دیگر کاهش قدرت خرید متقاضیان شد. حال این سوال مطرح است که این قدرت خرید چگونه می تواند ترمیم پیدا کند.
مقالات دوفصلنامه بیوتکنولوژی کشاورزی، دوره 11، شماره 3 منتشر شد
مقالات نمایه شده از دوره 11، شماره 3 این ژورنال به صورت زیر می باشد: 1. بررسی بیان ژن های کلیدی مسیر بیوسنتز لیمونن تحت تاثیر تنش خشکی در زرین گیاه (Dracocephalum kotschyi) در دو مرحله رویشی و گلدهی 2. بررسی پایداری بیان برخی ژن های مرجع به روش Real-Time PCR تحت تنش زیستی در گیاه برنج 3. محتوای سولفورافان و بیان ژن های CYP79F1 و میروزیناز در گیاهچه های تیمار شده ازمک با غلظت های ...
آخرین هشدار کالدرون به باشگاه؛ صبر سرمربی آرژانتینی تمام شد!
بان های ما 6 ماه است در ورزشگاه شهید کاظمی می خوابد. وی در بخش دیگری از صحبت هایش شروطش برای ادامه همکاری با پرسپولیس را عنوان کرد و و با بیان اینکه شنبه از ایران می رود، گفت: باشگاه قبل از بازگشت من به ایران باید طلب هایم راپرداخت کند و تکلیف اردوی قطر هم مشخص شود. وضعیت اردوی قطر مشخص نیست و مسئولان مدام می گویند ان شاءالله . این روش کاری باید تغییر کند. دو سه بازیکن هم می خواهم و اگر شرایطم اجرا نشود، به ایران بر نمی گردم. سرمربی پرسپولیس تاکید کرد: در مدت زمان کارم در فوتبال هیچ کجا چنین تجربه ای نداشته ام. ...
شکستن رکورد طولانی ترین فریز جنین در اصفهان
ناباروری مواجه هستند که این خبر می تواند برای آنان امیدوارکننده باشد. به گزارش تسنیم، احمدی متخصص زنان و نازایی درباره متولد شدن جنین فریز شده می گوید: قلِ نوزاد تازه متولدشده 12 ساله است، حالا بعد از 13 سال قلِ دوم که با روش فریز نگه داری شده بود متولدشده است. با به دنیا آمدن جنین فریز شده پس از 13 سال، رکورد طولانی ترین فریز جنین توسط محققان اصفهانی در منطقه غرب آسیا شکسته شد و این نشان ...
عربستان: خاشقجی خودکشی کرد!
.... دستگاه قضایی عربستان در واقع راه را برای تبرئه مسؤولان ارشد یعنی عسیری و القحطانی هموار کرد. همچنین گفته شد که محمد العتیبی، کنسول عربستان در آن روز مرخصی بوده است. نکاتی در روش و زمان صدور حکم ها وجود دارند که به آن اشاره می کنیم: -شتاب عربستان برای صدور حکم ها قبل از پایان سال 2019. عربستان با این حکم ها می خواهد بگوید پرونده را بسته است و می خواهد از پیامدهای این ...
افتتاح مرکز خدمات مشاوره ی اجتماعی تلفنی
است که در ذهن هم میهنان عزیزمان نقش بسته و به دنبال دریافت پاسخ صحیح و سریع آن هستند. مرکز مشاوره همکده بعنوان بزرگترین مرکز مشاوره تلفنی روانشناسی کشور ، خدمات مشاوره روانشناختی را بصورت شبانه روزی در زمینههای مشاوره ازدواج، مشاوره طلاق، مشاوره فردی، مشاوره خانواده ، اعتیاد، مشاوره جنسی، مشاوره کودکان، فرزند پروری، افسردگی، مثبت اندیشی، اضطراب و... ارائه می کند و شما میتوانید به روش های ...
ایجاد تعادل بین عرضه و تقاضا در حمل ونقل جاده ای با (ITS) امکان پذیر است
به گزارش گروه اقتصاد خبرگزاری میزان،در شرایط فعلی افزایش تسهیلات حمل و نقل به دلیل نیاز به سرمایه گذاری کلان و زمان زیاد جهت اجرا، همواره با محدودیت های گسترده ای روبرو بوده است و دیگر به روش های سخت افزاری و گسترش و توسعه شبکه خیابان ها و جاده ها نمی توان بین عرضه و تقاضا تعادل ایجاد کرد. بنابراین به منظور غلبه بر مشکلات فوق و با توجه به اینکه حل این محدودیت ها با روش های سنتی غیرممکن ...
حقوق بازنشستگان در سال 99
تسویه کرده اند و طبیعی است که زمان بازپرداخت این بدهی طولانی تر شود. معاون امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی افزود: هر ساله سازوکار هایی از قبیل: تهاتر مطالبات تامین اجتماعی با بدهی شرکت های وابسته تامین اجتماعی با دولت، واگذاری اموال و دارایی های دولتی یا واگذاری برخی امتیازات اجرا شده است. از طریق روش های متعدد امکان بازپرداخت بدهی های دولت وجود دارد. باید از افزایش بیشتر ...
با مصرف این موادغذایی، متابولیسم خود را بالا ببرید
روش های زیادی برای لاغری و کاهش وزن وجود دارد که اساس همه آنها افزایش متابولیسم یا سوخت و سوز بدن است تا کالری بیشتری بسوزد. با مصرف بعضی از موادغذایی می توانید متابولیسم خود را بالا ببرید. بیشتر افراد نوعی از رژیم های غذایی به منظور تقویت سوخت و ساز و کاهش وزن را تجربه کرده اند. بیشتر این رژیم های غذایی کارکرد مطلوبی ندارند زیرا به اشتباه تصور می شود تسریع سوخت و ساز برابر با از دست دادن ...
جریمه دیرکرد اصلاح بانکی
بازبینی اساسی انجام دهد. با اینکه این روش ها از سوی تمام طرفین مورد قبول است، اما به نظر می رسد نقطه شروع این فرآیند قسمت اصلی این مشکل است. هند می تواند دوره طلایی را برای اقتصاد خود رقم بزند. این کشور پتانسیل های زیادی دارد؛ هند دارای یک اقتصاد بزرگ داخلی است که کارآفرینان بسیاری در آن فعالیت می کنند، قیمت نفت در آن نسبتا پایین است که می تواند برای وارد کنندگان بزرگ مفید باشد و از طرف دیگر هلدینگ ...
