خانه
یک حقه روانشناسی که از بروز اضطراب جلوگیری می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اعلام بخشی از آثار جشنواره ی فیلم عمار
– مرتضی معتمدی راد / شهر آسمونی – مهدی آخوندی / صاحب قبر بی نشان – مهران علوی / کوچه سرشور – حسین نشاطی / گندم – ابوذر حیدری / لشگر علی ولی الله – میثم شجاعی / مردم عاشق – مصطفی هیودی / من می نویسم مرگ بر – مهدی لطیفی / میریم بالاتر – صادق لطفی زاده – مجید رستگار بخش پویانمایی made in... – عباس شریفی / آخرین پیام – حسن اسدی / ازدواج تا مرگ – باقر نصیر / آیین سامری – حامد ...
چهارم دی: زادروز نویسنده بزرگ ایران زمین: احمد محمود
که روستائیان شوق لازم نشان دهند و دستهایی پنهان تلاش دارند این بی اعتمادی عمومی را شدت بخشند و مردان دولت را مأمورین جمع آوری مالیات معرفی کنند و بیمار و تلف شدن ماکیان و دام خانگی را به بد یمنی آنها نسبت دهند. سرانجام، بر اثر به آتش کشیده شدن خرمنِ پیش نمازِ ده، سه جوان آماج خشم دهقانان و در معرض تهدید مرگ قرار می گیرند و تنها با وساطت کدخدا موفق به ترک قریه می شوند و دهقانان را با بیماری مزمنشان ...
آیا واقعا نور آبی موجود در گوشی های هوشمند به سلامت چشم آسیب می رساند؟
سال گذشته ، در مورد عوارض جانبی احتمالی منفی نور آبی بحث های زیادی شده است. با این حال ، پزشکان مانند نلسون نگران هستند که برخی از این اطلاعات گمراه کننده بوده باشد. نتایج یک مطالعه در سال 2018 در دانشگاه تولدو نشان داد که قرار گرفتن در معرض مداوم نور آبی منجر به دژنراسیون ماکولا می شود که علت اصلی نابینایی است.اندکی پس از انتشار این مطالعه ، به طور گسترده گزارش شد که نور آبی تلفن یا رایانه شما می ...
آلودگی هوا افسردگی و خودکشی را تشدید می کند
روان ضعیف مرتبط است، نقش دارد. در این پژوهش که در مجله ی Environmental Health Perspectives منتشر شده است، از معیارهای دقیقی برای انتخاب و تجمیع داده های حاصل از 16 کشور که تا سال 2017 منتشر شده، استفاده شده است. نتایج نشان دهنده ی وجود ارتباط آماری قوی بین هوای سمی و خطر افسردگی و خودکشی بود. این نتایج با مطالعات دیگر نیز سازگاری دارد، ازجمله مطالعه ای که آلودگی هوا را با مرگ و میر ...
فرانسه بیشترین نفوذ را در تونس دارد
.... داعش عامل واگرایی و ترس از اسلام در تونس شد؟ بله، حتی شما اگر در مسائل معمولی در جامعه حرف های دینی بزنید، مستقیم مورد مخالفت مردم قرار می گیرید. در خاورمیانه داعش بر شهرهایی مسلط شد که در گذشته از جمله شهرهای افراطی اهل تسنن بوده اند. در تونس هم چنین اتفاقی افتاده است؟ یعنی می خواهم بدانم داعش از طوایف و قبایلی که سابقه زیادی در اهل تسنن داشتند و مذهبی ...
زیان 5.7 میلیارد دلاری آلودگی هوا بر سلامت جامعه
درصد مردم به نسبت های مختلف در معرض آلودگی های زیست محیطی قرار داشتند؛ در واقع ما در مورد یک مشکل جهانی صحبت می کنیم؛ آلودگی های آب، هوا و خاک و سایر آلودگی ها سالانه جان 9 میلیون انسان را می گیرند که هوای آلوده بیشترین سهم را دارد و باید این را در نظر داشته باشیم که با وزش باد و آلودگی خاک منجر به آلودگی هوا می شود و هوای آلوده منجر به آلودگی آب می شود و این عوامل مانند زنجیره ای عمل می کنند. ...
جداسازی و شناسایی باکتری های لاکتوباسیل با قابلیت پروبیوتیکی
...> این محقق و پژوهشگر بیان می کند: نتایج نشان داد که در بررسی مقاومت به شرایط اسیدی، 6 ایزوله از 15 ایزوله مقاومت خوبی در PH=2,5 داشته اند. 60 درصد ایزوله ها هم به نمک های صفراوی حساسیت داشتند. فارغ التحصیل مقطع دکتری علوم و صنایع غذایی دانشگاه آزاد اسلامی نور با بیان اینکه سویه های لاکتوباسیلوس ایزوله شده، فعالیت ضد میکروبی خوبی علیه باکتری های بیماری زا داشته اند، می گوید: در این ...
پژوهشگران میگویند: فراموشی ممکن است به زمان روز بستگی داشته باشد
صدای ایران - پژوهشگران ژنی را در موش ها شناسایی کرده اند که به نظر می رسد روی یادآوری خاطرات در زمان های مختلف روز تأثیرگذار باشد. آن ها این موضوع را بررسی کردند که چه چیزی باعث می شود موش ها درست قبل از زمان معمول بیدارشدن، بیشتر دچار فراموشی باشند. ساتوشی کیدا، از دانشگاه توکیو می گوید: شاید نخستین ژنی را در موش شناسایی کرده ایم که به طور خاص با بازیابی حافظه ارتباط دارد. وقتی ...
تفکر شوریده/ فرهنگ اگزیستانسیالیسم به روایت حمیده بحرینی، عیسی امن خانی و ارسطو میرانی
.... به جرات می توانم بگویم آثاری که در حیطه روان شناسی و روان درمانی اگزیستانسیال ترجمه و منتشر شده، غیر از ترجمه های دکتر سپیده حبیب، اغلب با مشکلات بسیاری روبه رو هستند. برای فهم مفاهیم، اصطلاحات، آشنایی با اندیشه های نویسندگان، فیلسوفان و آثار اگزیستانسیالیستی در این کتاب مدخل هایی وجود دارد که ضرورت ترجمه آن را نشان می دهد. گرچه منکر نقص های متن اصلی هم نیستم، اما با وجود همه اینها هنوز هم ...
سفری هیجان انگیز به قرن 14 در بازی A Plague Tale: Innocence +بررسی این بازی
به ما، نشان می دهند و پس از کش و قوس هایی کهبرای جلوگیری از فاش شدن جزییات داستان چیزی نمی گوییم، بازیکنان در نقش شخصیت آمیسیا این وظیفه را بر دوش می کشند تا از هیوگو، برادر وی مخافظت کنند و با فرار از دست تهدید های مختلفی مثل نیرو های تفتیش عقاید مذهبی یا موش هایی که در اثر طاعون در نقطه نقطه محیط بازی جولان می دهند، اولا برای بقا تلاش کنند و در قدم بعدی به دنبال راهی برای درمان مشکلات هیوگو باشند ...
معرفی 8 موردی که بر روی هوش شما تاثیر منفی می گذارند
روشنایی محققان دانشگاه ایالتی میشیگان ارتباطی بین روشنایی کم نور و کاهش توانایی در یادآوری و یادگیری کشف کرده اند. دانشمندان، مغز گروهی از موش های چمن نیل را مورد مطالعه قرار دادند. مانند انسان، موش چمن نیل در طول روز فعال است و شب ها می خوابد. در آغاز مطالعه، موش ها برای پیدا کردن راه خود از طریق عبور در مسیر دارای پیچ و خم آموزش داده شدند. سپس آن ها به دو گروه نیز تقسیم شدند و نیمی از ...
تاثیر مخرب آلودگی هوا بر روح و روان
ادامه با اشاره به تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت روان تاکید کرد: به طور کلی آلودگی هوا موجب افزایش اضطراب، افزایش ورم مغز، کم خونی، کاهش دید، کاهش توان فکری افسردگی و استرس، تنش های عضلانی و روحی، اختلالات روان تنی و ذهنی، خشونت و پرخاشگری کاهش یادگیری و تمرکز می شود. همچنین موجب افزایش زودرنجی می شود که در این حالت فرد دچار خودبیمارانگاری می شود؛ احساس نوعی ترس در فرد شکل می گیرد و وسواس به میزان ...
رتبه اول ایران در فرسایش خاک
مختلفی همچون پایداری پایین و یا دارا بودن چالش های زیست محیطی رد شدند و مالچ رسی که در حال حاضر به آن رسیده ایم، از 5 سال گذشته مطالعه در این باره شروع شده است. بادشکن های زیستی این محقق استفاده از بادشکن های زیستی را برای حفاظت از جاده ها و حفاظت از مزارع در برابر طوفان های شن و گرد و غبار دانست و خاطر نشان کرد: برای تثبیت کانون های گرد و غبار اطراف دریاچه ارومیه در وسعت 600 ...
تهدید گونه های در حال انقراض یزد توسط سگ های ولگرد
کشوری به شهرداری ها واگذار شده و نقش محیط زیست در واقع نقشی نظارتی به عنوان ارگانی همکار است اما استنباط ها نشان می دهد که این اداره کل حامی این سگ هاست. وی از مخاطرات سگ ها برای جامعه و محیط زیست یاد کرد و گفت: متاسفانه سگ های ولگرد، محیط زیست را نیز علاوه بر جوامع شهری درگیر می کنند و حامل بیماری های مشارک حیوان و انسان هستند لذا باید شناسایی و کنترل شوند. این مسئول زاد و ولد ...
دشمن به دنبال سیاه نمایی است | مردم هوا برای نفس کشیدن ندارند
مدارس است و صد البته عملی بسیار غیرکارشناسی، چرا که آلودگی هوا نه تنها بر کودکان و خردسالان تاثیرگذار است بلکه بر همه اقشار فشار های زیادی را وارد می کند و همه افراد جامعه تحت بیماری و خطر قرار دارند. بت کلیا اظهار کرد: درگیری های آبان ماه سال جاری که در اثر تغییر ناگهانی نرخ بنزین بود را نباید به فراموشی سپرد، چرا که این نشان از دشواری های بسیار زیاد اقشار کم درآمد جامعه دارد. شاید برخی ...
چه صفاتی را از پدر و مادر خود به ارث می بریم؟
سن و گاهی بیش از حد معمول را نشان می دهد. این خط با انباشت آسیب در طول زندگی به DNA میتوکندری ژن هایی که فقط از مادر خود دریافت می کنید در صورت شما پیدا می شوند. براساس مطالعه ای که در Nature منتشر شده است، عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب، استعمال سیگار و رژیم غذایی ناسالم می توانند باعث آسیب به mtDNA شوند اما برخی از این آسیب ها در ژنتیک شما که از مادرتانت به ارث رسیده است بر شما اثر ...
با خواص بی نظیر روغن کندر آشنا شوید
تواند با سلول های سرطانی خاص مبارزه کند. محققان چینی اثر ضد سرطانی روغن کندر را مورد بررسی قرار دادند. نتایج به دست آمده نشان داد سرطان سینه و پوست در انسان می تواند به ترکیب روغن کندر و مر واکنش نشان دهد. یکی از مطالعات انجام شده در سال 2012 نشان می دهد ترکیبات شیمیایی موجود در این روغن به نام AKBA در کشتن سلول های سرطانی که به شیمی درمانی مقاوم شده بودند موفق بوده است. به همین خاطر می ...
تأسیس منطق حِکمی در فهم تصمیمات رهبر انقلاب
استنتاجی نظام مند و روشمند است و حالت های دیگر ذهن، وهم ، خیال ، حدس و چیزهای دیگر است ولی به نظر نگارنده این تعین ، با تاکید بر واژه شناسی حکمت و معرفت شناسی حِکمی برخاسته از هستی شناسی حکمت آمیز ، ما را در جهت کشف منطق عمل انسان حکیم یاری می کند. واژه تفکر را شاید بتوان با واژه خرد هم تراز گرفت ؛ گرچه این واژه بار ارزشی دارد و ممکن است به همین دلیل، مورد اعتراض قرار بگیرد. ملاهادی سبزواری بیان ...
چطور اضطرابمان را قلع و قمع کنیم؟
عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی است. وقوع مجدد موقعیت هایی که پیش از این استرس زا بوده اند یا طی آن ها به فرد آسیب رسیده است سبب بروز اضطراب در افراد می شود. همانطور که می دانید؛ همه انسان ها در زندگی خود دچار اضطراب می شوند، اما اضطراب مزمن و شدید غیرعادی و مشکل ساز است. تحقیقات و بررسی ها نشان می دهند که اضطراب در طبقات کم درآمد و افراد میان سال و ...
حوزه و دانشگاه در حل مشکلات احساس مسئولیت کنند
دانش و حوزه سنگر دین مقابل ناملایمات اجتماعی و فرهنگ تحریف شده غرب است و استادان و طلاب باید به عنوان دیده بان این سنگر دشمن را در رسیدن به اهداف شوم شان در تمام زمینه ها مأیوس کنند و این امر زمانی محقق می شود که حوزه و دانشگاه در یک مسیر و در کنار هم قرار گیرد. حوزه و دانشگاه سمبل دفاع از حقیقت تفکر رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد میاندوآب نیز در این همایش با گرامیداشت هفته وحدت ...
استفاده از سمعک؛ فواید، عوارض و نحوه استفاده از آن
شنوایی فقط مخصوص افراد مسن نیست. مطالعه ای در دانشگاه جانز هاپکینز (Johns Hopkins) انجام شد و در مجله آرشیوهای پزشکی داخلی (The Archives of Internal Medicine) به چاپ رسید. این مطالعه به آماری قابل توجه درباره مشکلات شنوایی دست پیدا کرده است. بنا به این پژوهش، از هر پنج انسانِ بالای 12 سال در آمریکا، یک نفر به مشکلات شنوایی دچار است. این مشکلات به حدی شدید هستند که روی روابط کلامی و شنیداری افراد ...
آقایان دولتی؛ واقعیت های مذاکرات را هم بگویید
مثال اسحاق جهانگیری در بیان واقعیات تحریم چندی پیش از اینکه حتی دوستان ایران هم جرات نمی کنند، از ایران نفت بخرند سخن گفت و توضیح داد همه گلوگاه های اقتصادی کشور بسته شده است. البته روز گذشته علی ربیعی در نشستی که با رسانه ها داشت، گفت: اکنون با نوع تازه ای از جنگ و تحریم مواجه هستیم که کل ایران را در معرض حصر و اشغالگری قرار داده است. درمورد این مساله چند نکته وجود دارد. اول اینکه دولت و ...
قرن 21 قرن علوم شناختی است/ مردم از طریق علوم شناختی واکنش های پیش بینی پذیر دارند
شناختی در زندگی روزمره است را مطالعه کند احتمالا باید حداقل به اندازه واحدهای دوره کارشناسی دانشگاه ها کتاب بخواند. علاوه بر مواردی که ذکر شد کاربردهایی که هوش مصنوعی در زندگی روزمره تک تک انسان ها پیدا کرده است نشان از نقش بی بدیل علوم شناختی در زندگی روزمره بشر دارد. *توجه به علوم شناختی در سیاستگذاری عمومی به معنای توجه به زنده بودن انسان ها است فارس:دولت ها از ...
کوروش سلیمانی: "سکوت سفید" راوی گم گشتگی آرامش و خلوت انسان امروز است
به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا ، کوروش سلیمانی متولد 3 مرداد سال 1352 در شهر کرمانشاه است. وی دانش آموخته تئاتر است و تحصیلات دانشگاهی خود را در این رشته تا مقطع کارشناسی ارشد در پردیس هنرهای زیبای دانشگاه تهران به اتمام رساند. او فعالیت بازیگری خود را در تئاتر و تلویزیون از سال 1370 از شهر کرمانشاه آغاز کرد و نخستین حضورش در سینما را نیز در سال 1378 با فیلم متولد ماه مهر رقم زد ...
مصرف ویتامین د به تنهایی برای جلوگیری از شکستگی استخوان کافی نیست
آکسفورد و محقق ارشد این بررسی گفت: درمان ترکیبی با کلسیم و ویتامین د خطر شکستگی لگن را تا یک ششم کاهش داده و از مصرف ویتامین د به تنهایی سودمندتر بود. این یافته ها که به صورت آنلاین در پایگاه JAMA Network Open منتشر شده است، حرف آخر در مورد ویتامین د و شکستگی ها نیست. برخی از آزمایشات در حال بررسی مصرف ویتامین د با دوز بالا در افرادی هستند که بیشتر در معرض خطر شکستگی استخوان قرار دارند ...
آلودگی هوا انسان را گیج می کند
گروهی از محققان دانشگاه "کلرادو بولدر" و دانشگاه "پنسیلوانیا" در مطالعه جدیدی به این نتیجه رسیدند که سطح بالای کربن دی اکسید در هوا می تواند تفکر انسان را به هم بریزد و وی را گیج کند. به گزارش اعتدال، به نقل از فیز، گروهی از محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه "کلرادو بولدر” و دانشگاه "پنسیلوانیا” به شواهدی دست پیدا کرده اند که نشان می دهد سطح بالای CO2 در آینده ممکن است بر توانایی های ...
دی ام تی یا توهم دینامیکی چیست؟
برترین ها: امیر کشتی آرای؛ کارشناس ارشد شیمی تجزیه دانشگاه علم و صنعت ایران در یادداشتی درباره ماده ی توهم زای دی ام تی (DMT) نوشت: دی متیل تریپتامین یک ترکیب شیمیایی خاص و عجیب و غریب است. شاید بتوان آن را آخرین سطح از مواد مخدر نامید. درواقع ترکیبی است که مصرف کنندگان دیگر مخدرها واقعا به عنوان انتهای خط به آن نگاه می کنند. این تنها مخدری است که انگار به طور کلی روح را از بدن جدامی ...
تعیین جنسیت جنین، تاثیر استرس بر آن
فرزند به عواملی مثل موجودیت غذا و احتمال بقا درمحیط های دشوار بستگی دارد.آن همچنین نشان میدهد که غلبه اجتماعی مادر وگاهی پدر براحتمال مذکر یا مونث بودن فرزند تاثیر می گذارد. این مورد درمورد انسان ها بررسی شد وروزنامه ای در سال 2001 به چاپ رسید که نشان میداد مادران غالب پسراوری بیشتری دارند.جای تعجب نیست که استرس پیش فرض با نسبت جنسیت ثانویه نیز درارتباط است نتایج مطالعه ای می گوید که این ...
پیشنهاد فراکسیون زنان برای عزم ملی جهت پیشگیری و درمان بیماری ایدز
...، یادآور شد: امسال قرار بود به بهزیستی در راستای برنامه چهارم استراتژیک ایدز ، 80 میلیارد تومان تخصیص داده شود، اما در نهایت این رقم به 7 میلیارد تومان کاهش پیدا کرده، اما در نهایت یک میلیارد آن نیز محقق نشد. ضمن اینکه در بودجه 99 با وجود کاهش شدید اعتباراتی که در این بخش وجود دارد، توجهی نشده است. پیشگیری از ابتلا به ایدز مقدم بر عمل است جعفری مدیرکل مجلس وزارت علوم ...
دلایلی عجیب که منجر به وسواس می شوند
. قرار گرفتن در موقعیت این شامل قرار گرفتن در معرض موقعیت ها و اشیایی است که باعث ترس و اضطراب در شما می شود. این کار سبب می شود تا باگذشت زمان، اضطراب ناشی از این نشانه ها کاهش یافته و درنهایت از بین بروند. 7. گفتگو درمانی یا روان درمانی گفتگو یکی از مؤثرترین روش ها در درمان وسواس است که هدف آن کمک به فرد مبتلاست تا بتواند شیوه فکر و رفتار خود را تغییر دهد. در گفتگو با اشخاص مبتلا به اختلال وسواس فکری باید برایشان تفهیم کنیم که به این افکارِ ناخواسته و تکراری به عنوان افکاری مزاحم بنگرند و احساس گناه نداشته و به جای آن سعی در توقف آن داشته باشند. ...
