سایر منابع:
سایر خبرها
واردات گندم کلید خورد/ چقدر در مدیریت استراتژیک ترین کالای خوراکی قوی هستیم؟
تومانی خرید تضمینی، جوابگوی هزینه های تولید نیست، بیان کرد: اگر مسئولان شورای اقتصاد تا پایان فصل کشت، اقدام به اصلاح نرخ خرید تضمینی گندم نکنند، پایداری تولید و خودکفایی این محصول استراتژیک در معرض خطر قرار می گیرد که با این وجود امکان تامین گندم مورد نیاز و غذای کشور از تولید داخل وجود ندارد. این مقام مسئول با اشاره به اینکه تامین غذای نان مردم در آینده دچار مشکل می شود، بیان کرد: با ...
زندگی کارگر، دانشجو و معلمِ بازنشسته با معتاد و سارق زیر یک سقف/ فقر و بی پولی نقطه اشتراک ساکنان خانه ...
اتاق های خصوصی هم اینجا می توانی پیدا کنی برای افرادی که می خواهند تنها باشند یا همراهی با خود دارند که نمی توانند با او در فضای عمومی خوابگاه باشند. البته اجاره این اتاق های خصوصی قاعدتا بیش از 50 هزار تومان است و گاهی اوقات تا شبی 200 هزار تومان هم می رسد. در مجموع این خوابگاه ها برای صاحبانشان درآمدهای بسیاری ایجاد کرده است. ساکنان خانه های مجردی چه کسانی هستند؟ فرهاد که ...
خطرناک ترین تفکر در جبهه نفاق است
دکتر ایمانی گفت :خطرناک ترین تفکر در جبهه نفاق است، صاحبان این تفکر آمریکا و خود را صاحب قدرت می دانند و بجای مقابله با استکبار جهانی در صدد مذاکره با آمریکا بر اساس منافع خود می باشند .
این ها همه مردم ما هستند!
تحلیل تاریخی بهمن بازرگانی می توان به پاسخ پرسش های کنونی نزدیک شد: در انقلاب مشروطه ما تنها یک متهم داشتیم و آن هم خودمان بودیم. در آن زمان ما ایرانی ها عمیقا بر این باور بودیم که ما از دنیای متمدن عقب مانده ایم و مقصرش نیز خودمان، افکار عقب مانده مان، سنت های عقب مانده مان، مدارس قدیمی مان، دیکتاتوری مان، بی قانونی مان، حاکمان فاسدمان، ملت نان به نرخ روز خور و در ترس و تملقمان و الی آخر بودیم ...
آشنایی با بیماری دیابت در ویکی آنا
آمریکا (ADA) شاخص هایی را برای انجام غربالگری دیابت توصیه می کند: راه های درمان دیابت چیست؟ نظارت بر قند خون، انسولین و داروهای خوراکی به طور معمول در درمان انواع دیابت مورد تجویز پزشکان است. نکته قابل توجه این که بخش مهمی از مدیریت دیابت حفظ وزن از طریق یک برنامه غذایی سالم و برنامه ورزشی است. بهترین مواد غذایی برای بیماران دیابتی عبارتست از: نان سبوس دار ...
حداقل مزد از286یورو در بلغارستان تا 2071یورو در لوکزامبورگ
در سال 1968 حقوق حداقل در فرانسه دو و نیم فرانک در ساعت بود. کارگر فرانسوی می توانست با یک ساعت کار پنج نان "بَگت" بخرد. توافقات سندیکاهای کارگران و کارفرمایان در بحبوحۀ رویدادهای مه و ژوئن سال 1968 باعث شد که به میزان 20 درصد بر دستمزد حداقل هر ساعت کارِ کارگر فرانسوی افزوده شود. به این ترتیب، "حداقل بگیر" فرانسوی با حقوق هر ساعت کار خود می توانست شش نان "بَگت" بخرد. در ژانویه سال 2020 حقوق ...
11 ماه پس از سیل؛ آیا گلستان، گلستان شد؟!
ل زدگان توزیع شده است. حال و روز این روز های استان گلستان چگونه است؟ پس از گذشت چند ماه از حادثه سیل در استان گلستان، در شهریور امسال با فرا رسیدن ایام بازگشایی مدارس، یاسر لیوانی مدیرکل اداره نوسازی مدارس گلستان بیان کرد که 326 مدرسه در سیل امسال خسارت دیده که از این تعداد، 302 مدرسه نیازمند تعمیر و 24 مدرسه تخریبی است؛ در این میان کار تعمیر 180 مدرسه تمام شده و مابقی تا ا ...
ترکیب چای و شیر؛ فواید و مضراتِ بالقوه
شیر به چای خواهیم داشت. فواید چای و شیر در شرایطی که انواع مختلف چای ممکن است فواید سلامت مختلفی را ارائه کنند، چای های سبز و سیاه انواعی هستند که بیشترین مطالعات روی آنها صورت گرفته است. هر دو نوع از برگ های گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) حاصل می شوند اما روش های پردازش متفاوتی را پشت سر می گذارند. چای های سبز و سیاه سرشار از ترکیبات گیاهی به نام ...
این ها همه مردم ما هستند!
بر این باور بودیم که ما از دنیای متمدن عقب مانده ایم و مقصرش نیز خودمان، افکار عقب مانده مان، سنت های عقب مانده مان، مدارس قدیمی مان، دیکتاتوری مان، بی قانونی مان، حاکمان فاسدمان، ملت نان به نرخ روز خور و در ترس و تملقمان و الی آخر بودیم . اما در دوره خرداد 1341 تا انقلاب اسلامی 1357 این پارادایم به شکل دیگری ظهور کرد. دیگر ما خودمان را متهم نمی دیدیم، متهم در بیرون قرار داشت. متهم کسی بود که نمی ...
اعلام نحوه تامین ارزاق عمومی سیل زدگان استان سیستان و بلوچستان
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا نماینده قائم مقام وزیر صنعت در تامین ارزاق عمومی و حل مشکلات سیل زدگان استان سیستان و بلوچستان در مورد نحوه تامین ارزاق عمومی سیل زدگان این استان گفت: با توجه به توجه به تمهیدات وزارت صنعت اقلامی مانند برنج، شکر، روغن، آرد، گوشت و حتی چند دستگاه مکانیزه سیار پخت نان به مناطق آسیب دیده ناشی از سیل اخیر در استان سیستان و بلوچستان ارسال شده است. "ایرج حسن ...
رفع تحریم در تولید ماده پرایمر با تلاش محققان/ رنگ های خوراکی تزئینی به بازار می آیند
گروه استان های خبرگزاری آنا ، استان اردبیل استعداد بی نظیری در حوزه گیاهان دارویی دارد و می توان با طرح ها، برنامه های مطالعاتی و تحقیقاتی به سرعت زمینه پیشرفت و توسعه همه جانبه در این حوزه را فراهم کرد. در این راستا با راه اندازی مرکز تحقیقات گیاهان دارویی در دانشگاه آزاد اسلامی اردبیل شناسایی، جمع آوری اطلاعات، تهیه بانک اطلاعاتی قوی و مؤثر آغاز شده که راهکارهای توسعه کشت و عمل آوری ...
این رژیم هایی غذایی به جای لاغری، افسردگی در پی دارد!
مردم نیوز : برخی افراد در طول سال چندین بار رژیم های غذایی سخت را تجربه می کنند و عموما از رژیم های تبعیت می کنند به سرعت قابل بازگشت بوده و در عین حال سلامت جسم و روانی آن ها را به خطر می اندزد به همین دلیل بسیاری از متخصصان تغذیه براین باورند که نباید هیچ از مواد غذایی 5 گانه شامل نان و غلات، میوه، سبزیجات، گوشت و انواع مغزها از برنامه غذایی حذف شود چرا که حذف هریک از مواد غذایی در بلند مدت ...
سیل مهربانی فصل دوم
[راضیه زرگری] هزار و 390 میز و نیمکت مدرسه در سیستان وبلوچستان بر اثر سیل هفته ای که گذشت به کلی خراب شده و دیگر قابل استفاده نیستند. دانش آموزان روستاها و شهرستان های این استان که پیش از این هم با کمبود امکانات دست وپنجه نرم می کردند، این روزها اندک دلخوشی شان را هم از دست داده اند. عمق حادثه زمانی معلوم می شود که روزهای بحرانی را پشت سر می گذاریم و نگاهی عمیق تر به خسارت های این سیل ناخوانده می ...
سایه های هیچ
) شلتر مثل ساعت هشت هرشب دیگری، شلوغ است. لایِ درِ فلزی بر کوچه تنگ و تاریک شیب دار، مدام باز و بسته می شود تا سایه ها داخل شوند و جشن بگیرند؛ جشن غذای گرم، آب گرم، یک رختخواب گرم. سایه ها میهمانان همیشگی شلترند. دوشنبه شب ها، شام آبگوشت است. یک کاسه آب گوشت کزکرده کنار سه کف دست نان لواش. هرنفر یک سینی استیل. پس گوشتش کو؟ - لای نون. از پنج سال پیش هر شبِ مرتضی، همین ...
3 نکته ساده برای رژیم سلامتی
، نان تست سبوس دار و بادام زمینی طبیعی یا کره بادام یا املت با سبزیجات همه گزینه های مناسب برای اولین وعده غذایی روز شما هستند. یک واحد کامل میوه و سبزیجات در روز را امتحان کنید با مصرف میوه و سبزیجات ، انواع غذاهای موجود در رژیم خود را تقویت کنید. مصرف میوه و سبزیجات به شکل منظم می تواند سبب شود نه تنها سلامت پوست و موی شما تنظیم شود بلکه وزن کم کنید. سس های کمتری ...
باورهای غلط در غذا خوردن؛ از شکلات نخوردن تا دقت در کالری شماری
، تغییرشان دهیم و شیوه خوردنمان را بهبود بدهیم. یک میانه وجود دارد که باید دور از افراط در زندگی پیاده کنیم. انواع غذاها برای من از نظر جسمی، عاطفی و روحی سالم است اما باید یک میانه را در نظر داشته باشم. غذا به معنای سوخت و ساز بدن است و قرار است از ان لذت ببریم. شناسایی باورهای غلط و جایگزینی آن ها با واقعیت گام بزرگ و مهمی است. هر کدام از ما توان استدلال و حل این مشکلات را داریم اما در بعضی مواقع، مشاوره حرفه ای برای کمک به ما در مورد موضوعات عمیق مورد نیاز است. ...
پنج طرز تهیه ته دیگ سیب زمینی برنج و ماکارونی، ته دیگ ماستی، کاهو، طرح دار
با هم باید برنج را کم کم روی سیب زمینی های رنده شده بریزید و هر بار خوب با کفگیر فشار دهید. اگر هم ته دیگ سیب زمینی را به صورت حلقه ای ترجیح می دهید سیب زمینی ها را به همین ترتیب در آب سرد بگذارید و آبکش کنید و با مواد گفته شده مزه دار کنید و کف قابلمه بچینید و باقی ماجرا که به ترتیب گفته شده در بالاست. برای ته دیگ برنج و ماکارونی از نان لواش هم می توانید استفاده کنید. یک ...
باورهای غلط غذایی از نخوردن شکلات تا دقت در کالری شماری
...: می گوییم کربوهیدرات چاقمان می کند، نان نمی خوریم، امروز وزنمان بالا رفته و شام نمی خوریم و فکر می کنیم یک شکلات تمام معادلات تغذیه سالممان را خراب می کند. این باورهای غلط در مورد غذا و واقعیت آن را در این مطلب بخوانید. به گزارش سلامانه به نقل از ایرنا، دلایل اینکه چرا برخی از ما با مشکلات خوردن دست وپنجه نرم می کنیم، با لایه های عمیق و موضوعات پیچیده ای سر و کار دارد. هر فرد ...
اختلال روانی در کمین افرادی که رژیم غذایی سخت می گیرند
.... برخی افراد در طول سال چندین بار رژیم های غذایی سخت را تجربه می کنند و عموما از رژیم های تبعیت می کنند به سرعت قابل بازگشت بوده و در عین حال سلامت جسم و روانی آن ها را به خطر می اندزد به همین دلیل بسیاری از متخصصان تغذیه براین باورند که نباید هیچ از مواد غذایی 5 گانه شامل نان و غلات، میوه، سبزیجات، گوشت و انواع مغزها از برنامه غذایی حذف شود چرا که حذف هریک از مواد غذایی در بلند مدت اثرات ...
ترویج الگوی غذایی سالم با جایگزین های سالم غذایی
اضافه وزن و چاقی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع2 و برخی از انواع سرطان هاست و 60% بزرگسالان استان خوزستان مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند، اصلاح الگوی غذایی و انتخاب جایگزین های غذایی مناسب اهمیت بسیار دارد. جایگزین های غذایی مناسب کدامند؟ به جای گوشت قرمز، از گوشت سفید مانند: مرغ، بوقلمون و ماهی استفاده کنید. حبوبات منبع خوب پروتئین و جایگزین مناسب گوشت است ...
اعلام آمادگی وزارت صمت برای تامین اقلام خوراکی و کالاهای اساسی مورد نیاز مردم مناطق سیل زده
، معاون وزیر و رییس سازمان مدیریت بحران کشور، رییس بنیاد مسکن انقلاب اسلامی و دیگر مسئولان کشوری، لشکری و شهرستانی به منظور بررسی آخرین وضعیت خسارات وارده سیل در محل فرمانداری چابهار برگزار شد، حضور به هم رسانید. فتح الهی در این جلسه، با اشاره به این موضوع که وزارت صنعت، معدن و تجارت پیگیر جبران خسارات وارده به واحدهای صنفی منطقه می باشد، تصریح کرد: دستور استقرار دستگاههای پخت نان سیار و ...
از شکلات نخوردن تا دقت در کالری شماری
کبنا ؛ می گوییم کربوهیدرات چاقمان می کند، نان نمی خوریم، امروز وزنمان بالا رفته و شام نمی خوریم و فکر می کنیم یک شکلات تمام معادلات تغذیه سالممان را خراب می کند. این باورهای غلط در مورد غذا و واقعیت آن را در این مطلب بخوانید. دلایل اینکه چرا برخی از ما با مشکلات خوردن دست وپنجه نرم می کنیم، با لایه های عمیق و موضوعات پیچیده ای سر و کار دارد. هر فرد با این حال دارای اعتقادات غلط در مورد ...
رژیم کتوژنیک چیست؟
تحت رژیم کتوژنیک هستند معمولاً نان و غلات مصرف نمی کنند و حتی مصرف میوه و سبزی نیز محدود شده است زیرا این ها نیز کربوهیدرات دارند. برای بیشتر افراد، رژیم کتوژنیک نیازمند ایجاد تغییراتی بزرگ در شیوه ی تغذیه و مواد غذایی مصرفی است. چرا در رژیم کتوژنیک مصرف کربوهیدرات محدود شده است؟ کربوهیدرات ها منبع اصلی انرژی برای بدن هستند. بدن ما بدون کربوهیدرات کافی برای تأمین انرژی، مجبور ...
چرا نان سبوس دار بخوریم؟
ماده خطرناک و سرطان زایی می شود. کاظم زاده با تاکید بر اینکه در میان انواع نان، نان سنگک ، سبوس بیشتری دارد، گفت: نان پیتزا و نان ساندویچی جزء نان های کاملا سفید و کمترین ارزش غذایی است. منبع:تسنیم انتهای پیام/
مطالبه روستاییان سیلزده سیستان و بلوچستان به بازگشایی کامل راه ها
به گزارش خبرنگار ایرنا مردم اکثر مناطق روستایی سیلزده جنوب سیستان و بلوچستان امکان تردد و جابجایی موادغذایی و مایحتاج خودشان را پس از گذشت یک هفته از سیلاب ندارند و با سختی جابجا می شوند. بارندگی های سیل آسا در جنوب سیستان و بلوچستان خسارت های بسیار زیادی به زیرساخت های این استان وارد کرده است. این روزها سیستان و بلوچستان محل آمد و شد مدیران و مسوولان ارشد کشور است که می خواهند ضمن ...
نحوه تامین ارزاق عمومی سیل زدگان سیستان و بلوچستان
به گزارش مشرق ، ایرج حسن پور در مورد نحوه تامین ارزاق عمومی سیل زدگان سیستان و بلوچستان گفت: با توجه به توجه به تمهیدات وزارت صنعت اقلامی مانند برنج، شکر، روغن، آرد، گوشت و حتی چند دستگاه مکانیزه سیار پخت نان به مناطق آسیب دیده ناشی از سیل اخیر در استان سیستان و بلوچستان ارسال شده است. بیشتر بخوانید: افتتاح بیمارستان صحرایی سپاه در سیستان و بلوچستان آخرین وضعیت سیل سیستان و ...
ترویج الگوی غذایی سالم با جایگزین های سالم غذایی
یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در هر گروه اصلی غذایی وجود دارد. بهترین راه اطمینان از تعادل و تنوع در غذای روزانه استفاده از هر 6 گروه اصلی غذایی است که عبارتند از 1. نان و غلات .2. سبزی ها .3. میوه ها .4. شیر و فرآورده های آن .5. گوشت و تخم مرغ .6.حبوبات و مغز دانه ها . با توجه به این که یکی از مهمترین عوامل خطر بیماری های غیرواگیر، تغذیه نامناسب و مصرف زیاد قند، نمک و چربی است که ...
نیروهای امنیتی و نظامی ، حافظان شرافت و کرامت ایرانیان هستند/ ثمره خون سردار شهید سلیمانی خروج آمریکا از ...
این هفته شهرستان قروه با اشاره به وقوع سیل در استان سیستان و بلوچستان اظهار داشت: حادثه پیش آمده زندگی مردم را تحت تاثیر قرار داده و وظیفه ما است که به هر صورتی به این مردم کمک کنیم. وی افزود : هم اکنون کمیته امداد امام خمینی (ره) و هلال احمر در حال جمع آوری کمک های مردمی هستند و مردم می توانند از این طریق کمک های خود را به مردم سیل زده برسانند. امام جمعه قروه به رد و یا ...
نحوه تامین ارزاق عمومی سیل زدگان سیستان و بلوچستان/ خوراک دام های مردم نیز تامین می شود
به گزارش اطلاعات روز# ایرج حسن پور گفت: در مورد نحوه تامین ارزاق عمومی سیل زدگان سیستان و بلوچستان گفت: با توجه به توجه به تمهیدات وزارت صنعت اقلامی مانند برنج، شکر، روغن، آرد، گوشت و حتی چند دستگاه مکانیزه سیار پخت نان به مناطق آسیب دیده ناشی از سیل اخیر در استان سیستان و بلوچستان ارسال شده است. نماینده قائم مقام وزیر صنعت در تامین ارزاق عمومی و حل مشکلات سیل زدگان منطقه سیستان و ...
در مقابل مردم ایران باید تعظیم کرد/ملت ایران هوشیار باشند و با خائنین هم صدا نشوند
به گزارش تابناک آذربایجان غربی، نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه ارومیه در خطبه های نماز جمعه این هفته ارومیه که در مصلی امام خمینی بر گزار شد به حضور حماسی و دشمن شکن مردم در مراسم تشییع پیکر پاک سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی اشاره و اضافه کرد: در مقابل مردم بصیر ایران باید سر تعظیم فرود آورد و تشییع جنازه 25 میلیونی مردم نشانگر بصیرت مردم عزیز مملکتمان هست و این نکته مهمی است که نباید هرگز ...