سایر منابع:
سایر خبرها
نکات تغذیه ای ساده برای افزایش وزن
کل این مسئله را رها می کنید. مطمئن شوید که وزن هدفتان از 4 پوند در ماه تجاوز نکند. بیشتر از آن می تواند زیان بخش و موقتی باشد. همیشه یک چیز را به یاد داشته باشید؛ بدن هر کس متفاوت و در نوع خود منحصر به فرد است. وقتی در کسب یک شاخص توده بدنی (BMI) سالم موفق شدید، تمرکز خود را از اینکه چگونه به نظر می رسید، به اینکه چه حسی دارید تغییر دهید. حالا مشخص شد که برای اضافه کردن وزن باید چه کار کنید. اگرچه، شما باید به ریشه ی مشکل نیز برسید. واقعاً چه چیزی باعث شده است شما لاغر باشید؟ ...
چگونه بازی های رایانه خود را بر روی تلویزیون هوشمند اجرا کنیم؟
این کار باید به قسمت تنظیمات تلویزیون خود رفته و گزینه بلوتوث را پیدا کرده و سپس دسته بازی خود را جست و جو کنید. در این هنگام کنترلر شما باید در حالت جفت سازی (pairing) قرار داشته باشد. جهت فعال سازی حالت جفت سازی کنترلر ایکس باکس 360/ وان، باید کلید Xbox را فشار دهید. چراغ این دکمه به آرامی شروع به چشمک زدن می کند. سپس کلید جفت سازی را در قسمت بالای کنترلر فشار دهید تا هنگامی که سرعت ...
نکات بهداشتی دوران قاعدگی؛ با رعایت این 7 توصیه پریود آسانی داشته باشید
استعمال دخانیات موجب توقف تولید تخمک در تخمدان ها می شود و عدم تخمک گذاری از دلایل عمده بی نظمی های قاعدگی است. معمولا در ماه های سرد سال، دوران قاعدگی طولانی تر و دردناک تر می شود. برای برطرف کردن درد می توانید کیسه آب گرمی را روی شکم خود قرار دهید تا با تسهیل و روان کردن جریان خون، شدت درد را کاهش دهید. بعضی از زنان در دوران قاعدگی دچار نوسانات خلقی می شوند. نوسانات خلقی ...
جزئیات انتخابات 2020 و رویاهای برباد رفته
آمریکا نیز ین شانس را به بوتیچیچ داده و برای مبارزه با ترامپ او را روانه میدان کند. بوتیچیچ بین سال های 2009 تا 2017 به عنوان افسر اطلاعاتی نیروی دریایی در ارتش آمریکا خدمت کرد و به درجه ستوانی ارتقا یافت. در سال 2014 به مدت هفت ماه از شهرداری ساوت بند مرخصی گرفت تا برای خدمت نظامی به افغانستان برود. او برای برقراری بهتر ارتباط با افغان ها زبان فارسی دری یاد گرفت. کارزار ...
تحریم ایران؛ آنچه تحلیلگران از فرصت بودن تحریم می گویند
سال 2018 (21 اردیبهشت ماه سال 1397) و به فاصله ی سه روز پس از اعلام ترامپ مبنی بر خروج آمریکا از برجام منتشر کرده است،1 به راهبردهایی که ایران می تواند پس از بازگشت تحریم های آمریکا دنبال کرده و به دنبال آن با تحریم ها مقابله نماید، اشاره می کند. از نظر نویسنده ی این گزارش کنز کاتزمن که متخصص مسائل خاورمیانه است و سابقه ی نگارش گزارش های پژوهشی دیگری پیرامون توافق هسته ای ایران را در کارنامه ی خود ...
اقتصاد مقاوم و تاب آوری اقتصاد/ مولفه های تاب آوری اقتصاد مقاومتی در ایران چیست؟
های شدید در بخشی از هند، ایتالیا و استرالیا، خشکی در کشورهایی مانند چین و آرژانتین، آتش سوزی در استرالیا و کالیفرنیا و توفان های شدید در ایالت متحده آمریکا اشاره کرد. این اتفاقات و بسیاری دیگر از این قبیل، برای دومین سال متوالی، سال 2018 را تبدیل به پرهزینه ترین سال به علت خسارت های اقتصادی مربوط به این خطرات فاجعه بار کرده است. در عین حال، نقص اطلاعات و هک های مخرب طی 12 ماه اخیر، این ...
آزمون sat
آزمون SAT Scholastic Aptitude Test برای کسانی که در حال تحصیل در پایه های 11 و 12 دبیرستان هستند و قصد دارند وارد دانشگاه های آمریکا، استرالیا، انگلیس، نروژ، کانادا و دیگر کشورهای انگلیسی زبان در مقطع کارشناسی (لیسانس) شوند، مناسب و کارآمد است. نتایجی که در این آزمون بدست میآیند، نشانگر سطح علمی و عملی شما در استفاده از مهارتهای آموخته از دوران دبیرستان است. آزمون SAT برای افراد دارای مدرک دیپلم که در محدوده سنی 17-18 سال هستند، گزینه بسیار مناسبی برای ادامه تحصیل میباشد. بنیانگذاری آزمون SAT برای نخستین بار در سال 1926 در کشور آمریکا و توسط مؤسسهی غیردولتی College Board انجام گرفت. ...
رژیم اسرائیل|اعتراف درباره سودان و واکنش به اقدام الغانم علیه معامله قرن ترامپ
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم ، شماری از سرکردگان رژیم اشغالگر قدس، صلح با عبدالفتاح البرهان رئیس شورای حاکمیت سودان را رد می کنند، کارشناسان صهیونیست می گویند دیداری که بین بنیامین نتانیاهو نخست وزیر اسرائیل و عبدالفتاح البرهان رئیس شورای حاکمیت سودان در اوگاندا انجام شد، تاریخ خصومت طولانی میان اسرائیل و سودان را حذف نمی کند. کارشناسان صهیونیست می گویند اسرائیل در برابر ...
عدم عضویت ایران در FATF مشکلاتی ایجاد می کند
مداخله خارجی قطع شود. اولویت ما در وهله اول برقراری آتش بس و در مرحله دوم، حل و فصل مشکلات است. هم اکنون باید سوال کنیم که کدام کشورها در سال 2011 لیبی را تخریب کردند؟ پسخ مشخص است؛ آمریکا و متحدانش. کنشگری روسیه در پرونده افغانستان تا چه سطحی ادامه دارد؟ جاگاریان: در آنجا همانند سایر کشورهای دیگر به دنبال آن هستیم تا بتوانیم در پرونده صلح افغانستان نقش مثبت ایفاء کنیم و کمک ...
کلاه های مرگ بر شاه در دوران انقلاب تا ابتکارهای جالب رزمندگان
مسجد محله شرکت می کردم. با نام امام خمینی چگونه آشنا شدید؟ با آن سن و سال کم در موقع انقلاب اشرافی بر کشور و منطقه نداشتیم. در همین حد می دانستیم که نظامی بر کشور ما حاکم است که مسئولان آن تابع هیچ دین و آیینی نیستند و مروجان فساد و فحشا در این مملکت هستند؛ برگزاری جشن های دو هزار و پانصد ساله و نخست وزیری 13 ساله هویدا و وابستگی شاه به عنوان جزئی از پازل استعمار و کفر در جامعه ...
فضاحت آیوا به آمریکا حق اظهارنظر درباره انتخابات ایران را نمی دهد
انتخابات آتی در ایران، افزود: با فضاحتی که در انتخابات درون حزبی در ایالت آیوا رخ داد، آمریکا دیگر در جایگاهی نیست که در مورد انتخابات ایران سخن بگوید. شاهد هستیم که چگونه تلاش می کنند تا مانع از پیروزی سناتور سندرز شوند و با بدترین شکل و رسوایی زیاد برای مردم روشن شد. وی با اشاره به سخنان محمدجواد ظریف در دانشگاه جنگ که حضور مردم در انتخابات را نشانه شکست سیاست فشار حداکثری آمریکا دانسته بود ...
محصولات شیائومی با کیفیت را از کجا تهیه کنیم ؟
سطح کشور عرضه شوند و فروشگاه های زیادی در این زمینه فعال بوده اند. از مهم ترین محصولات شیائومی که در کشور ما عرضه می شوند می توان به تلویزیون شیائومی ، دوربین شیائومی ، اسپیکر شیائومی ، هندزفری شیائومی و ... اشاره کرد. در ادامه این مقاله قصد داریم شما را با آسان ترین، مطمئن ترین و مقرون به صرفه ترین راه خرید محصولات شیائومی آشنا سازیم. با ما همراه باشید. همانطور که اشاره شد، محصولات ...
چراغ قوه روی پشت صحنه های انتخابات آمریکا
ثروتمندان پول، حرف نخست را در سیاست آمریکا می زند، با وجود این شاید پولداران آمریکایی حرف نخست را در آمریکا نزنند. در حالی که کاندیداها به کمک های مالی کارتل های اقتصادی مدیون هستند، آنها خود نیز پتانسیل هایی برای دستیابی به قدرت داشته اند. این مساله باعث شده بود سیاست را سیاستمداران در تعامل با ثروتمندان پیش ببرند. این مسیر را البته در سال 2016 ترامپ قطع کرد. او که خود در دهه های گذشته ...
پنج روش برای مدیریت و رهبری صحیح و جذاب
.... صداقت اصل مهم در رهبری صداقت که برای بار دوم در این مقاله به آن اشاره می کنم از اصول بسیار مهم رهبری و مدیریت است رهبران قوی می دانند که با مردم چگونه رفتار کنند و می دانند که رفتار مردم با آن ها چگونه خواهد بود. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از فضای مجازی ...
قاتل سردار سلیمانی را بهتر بشناسیم
داشته است. از جمله زوایای سیاست او، ابتدا مسحور و مقهور کردن مردم با جهان برندها به ویژه برند خودش و از طرف دیگر، اعمال سیاست های زورمدارانه و قلدری است. اگر به کنایه های نااومی کلاین هم در کتاب مورد اشاره توجه داشته باشیم، ترامپ را می توان آمیزه ای از نژادپرستی، ماتریالیسم و نظامی گری دانست. بنابراین در این مقاله در پی پاسخ این سوال هستیم که ترامپ تبلور و فراورده چیست؟ به طور مشروح به پاسخ این سوال ...
آشنایی با انواع بیماری های نشیمنگاه
به متخصصان مراقبت های بهداشتی می شود. این اختلالات شامل شرایط خوش خیم مانند بواسیر تا شرایط جدی تر مانند سرطان مقعد است. بنابراین ، بسیار مهم است که پزشک با بیماری های نشیمنگاه آشنا باشد و همچنین می داند که چگونه یک تاریخچه مناسب و معاینه جسمی را انجام دهد. در این مقاله به بررسی شایع ترین بیماری های نشیمنگاه می پردازیم و راهنمایی هایی در مورد ارزیابی و مدیریت آنها ارائه می دهیم. انواع ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار اقتصادی گسترده ترین حمله هکرهای اجاره ای دفع شد
2019 تقریبا نصف شد و به 6.35 میلیون تن رسید. پکن در ماه دسامبر هیچ خرید نفتی از آمریکا نداشت.با این حال، انتظار می رود خرید نفت این کشور از آمریکا در سال 2020 افزایش یابد زیرا این کشور بر اساس فاز نخست توافق تجاری متعهد شده است در طی دو سال آینده 52.4 میلیون محصول انرژی آمریکا را بخرد.افزایش واردات از آمریکا سبب خواهد شد تا واردکنندگان سفارش های مشابه یا گران تر از برزیل و غرب آفریقا را کاهش ...
از روستاهایی که با نعمت انقلاب جان گرفتند تا ارتقا شاخص های بهداشتی و زیرساختی کشور
دهد انقلاب اسلامی در طول 41 سال گذشته با شعار محرومیت زدایی برکات فراوانی را برای ملت به ارمغان آورده است. اردبیل بررسی وضعیت گردشگری قبل و بعد انقلاب؛ انقلابِ صنعت گردشگری ایران پس از انقلاب/ دِه کوره های دیروز؛ شهرهای توریستی جهانی امروز شدند به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سبلان ما ، صنعت گردشگری و جهانگردی به عنوان یکی از مهمترین عوامل در توسعه اقتصادی ...
چگونه قربانی اخبار جعلی درباره ویروس کرونا نشویم؟ یک مدرس دانشگاه از راهکارهای رسانه ای می گوید
ایران را در این نقشه مشاهده کنید. یکی از دغدغه های مردم و ذهنیت های شکل یافته آن ها در جریان کرونا بعضاً این بود که رسانه های رسمی به دلایل مختلف سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و... واقعیت ها را در مورد کرونا نمی گویند. لذا به رسانه های غیررسمی پناه می بردند. دلیل این رفتار و ذهنیت آن ها نیز به خصوص در شایعاتی ریشه داشت که مورد رجوع آن ها در رسانه های غیررسمی بود. در چنین فضایی، رسانه ...
پیچده تر شدن وضعیت علاوی در سایه اوج گیری اوج گیری تنش ایران و آمریکا
تنها با گذشت یک هفته از انتخاب محمد توفیق علاوی به عنوان جانشین نخست وزیری عراق میادین تحصن توافق کردند که به دولت، کمیسیون انتخابات و دستگاه قضایی عراق یک هفته فرصت دهند تا سازوکار برگزاری همه پرسی را اعلام کنند. این در حال است که مقدمه چینی برای برگزاری همه پرسی بسیار زمان بر است و طی یک هفته اساسا چنینی خواسته ای محقق نخواهد شد. لذا به نظر می رسد که این درخواست برای اعمال فشار به گروه های ...
علت زود انزالی در مردان مجرد
زود انزالی نوعی اختلال عملکرد جنسی است که می تواند بر کیفیت زندگی جنسی مرد تأثیر منفی بگذارد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که ارگاسم یا "اوج لذت" زودتر از زمان انتظار رخ می دهد . ممکن است گاهی اوقات زودانزالی باعث ایجاد مشکل در باروری شود. همچنین زود انزالی (PE) می تواند بر رضایت جنسی زوج تأثیر منفی بگذارد. در سال های اخیر، شناخت و درک اختلال عملکرد جنسی مردان افزایش یافته است و درک بهتری ...
اقدامات فولاد خوزستان رضایتمندی سهامداران را به همراه داشته است/ صندوق بازنشستگی فولاد باید کاملا شفاف ...
منابع آمریکا منافات دارد و خروج از آن صنایع زغال سنگ آمریکا را رونق خواهد بخشید. ترامپ در کاخ سفید گفت: آمریکا از پیمان پاریس خارج می شود، اما به مذاکرات برای معامله بهتر در این زمینه ادامه می دهد. رشد 42 درصدی فروش ریالی گل گهر تا پایان دی ماه 98 رقم فروش 10 ماه سال گذشته این شرکت 74هزار و 528 میلیارد ریال رسید بود که در 10 ماه سال جاری با جهش قابل توجه همراه شد. ...
عوامل تمدن ساز در گام دوم انقلاب از دیدگاه قرآن
یا تبدیل به نقمت می کند.(رعد، آیه 11؛ انفال، آیه 53؛ اعراف، آیه 96؛ نحل، آیه 112 و آیات دیگر) از نظر آموزه های قرآن، عوامل چندی در عقاید و کردار بشر مانند رویگردانی از تعالیم الهی پیامبران، بی ایمانی، بی تقوایی و عمل طالح به جای عمل صالح وجود دارد که تغییرات و تحولات منفی و غیرسازنده ای را موجب می شود. این عوامل چنانکه گفته شد، می تواند نعمت های بزرگی چون آرامش و آسایش را از اجتماع بگیرد و ...
به بهانه اکران آبادان یازده 60 |مقاومت رسانه ای در پایتخت انرژی ایران
دنبال کرده و ایثارگری رزمندگان را روایت می کرد. راویت های او از سال های دفاع و حضور در خط مقدم، با میکروفونی که همیشه در دست داشت، موجب بلوغ و رشد سبک و تفکری به نام خون نگاران شد. غلامرضا رهبر در 21 دی ماه سال 1365 در عملیات شلمچه مفقود و در سال 1367 خبر شهادتش منتشر شد. انتهای پیام/ خبرگزاری تهران پرس را با جدیدترین و به روزترین اخبار دنبال نمایید سردبیرتهران پرس ...
پیش بینی قیمت مسکن در سال 99
را به صورت تومانی با خود دلار مقایسه کرد. در زمان نگارش این مقاله، یعنی بهمن ماه 98، در طی 7 سال گذشته میزان رشد دلار و مسکن با واحد تومان به ترتیب 290% و 296% بوده است. شاید در نگاه اول به نظر بیاید که رشد در مسکن بیشتر بوده اما با توجه به اینکه در این امار عمر ساختمان ها و میزان استهلاک آنها که در سرعت رشد قیمت مسکن موثر است، در نظر گرفته نشده است می توان گفت که با تقریب خوبی میزان رشد در بلند ...
از نگاه مخاطبان رادیوهای برون مرزی: معامله قرن، طرحی در جهت اهداف شوم آمریکا و به غارت بردن فلسطین است
گروه ها و نهضت های آزادی خواه فلسطینی را که اسرائیل از آنها هراس دارد، از بین ببرد. وی با اشاره به اینکه طرح ترامپ حتی خط مشی دولت های سابق امریکا را نیز نقض می کند، گفت: امریکا پیش از این گفته بود که در آنجا دو دولت جداگانه در کنار هم باید وجود داشته باشد، اما بر اساس طرح ترامپ دیگر فلسطینی باقی نخواهد ماند. سال 1947 میلادی موضوع تشکیل دو دولت در فلسطین توسط امریکا مطرح شد ...
آیا اپوزیسیون جای نمایندگان ایران را می گیرد؟
آیا آمریکا قصددارد افراد اپوزیسیون ایرانی را جایگزین نمایندگان حکومت ایران کند؟ عزیزالله حاتم زاده دکتری روابط بین الملل دریادداشت راهبردی خود این احتمال را می دهد و باوردارد نکته ای که باید مورد توجه قرارگیرد همین داستان است که می تواند و مهمتر که در آینده می تواند برای جمهوری اسلامی ایران تبدیل به یک چالش جدی شود، افزایش حمایت غرب از جریان ها و گروه های اپوزیسیون است که در حالت حداقلی می تواند به عنوان یک اهرم فشار در مذاکرات اح ...
راه رسیدن به تمدن، از دروازۀ عقلانیت می گذرد
...، شکل گرفته است و به تدریج که هر کدام از این مراحل از آن کاسته می شود، به همان نسبت، عوامل مقوم و ظهور تمدن اسلامی هم رو به افول می رود. مرحلۀ اوّل، مربوط به 100 سال نخست است که از آن به سَلَف صالح ، سدۀ بنیادین یا مطلوب ، یا سدۀ پیامبر و خلفا تعبیر شده است. این دوره، دوره ای است که آموزه های دینی شکل می گیرد؛ یعنی دوره ای که وحی تثبیت می شود و به واسطۀ عمل به قرآن و سنت در جامعه، تجربۀ جدیدی دربارۀ ...
سفیر روسیه:عدم عضویت ایران در FATF مشکلاتی ایجاد می کند
اشاره کردید. بسیاری بر این عقیده هستند که دلیل روی آوردن پوتین به یک شخصیت تکنوکرات مانند میخائیل میشوستین و انتخابش به عنوان نخست وزیر، مسائل اقتصادی بوده است. آیا انتخاب ایشان، به فراز و فرودهای اقتصادی روسیه مربوط است؟ جاگاریان: آقای میشوستین قبلاً رئیس آژانس مالیاتی روسیه بودند و در این مقام هم خیلی موفق بودند. به همین دلیل آقای پوتین به این نتیجه رسیدند که ایشان را به عنوان نخست ...
زیان اقتصاد آمریکا از نداشتن مبادلات اقتصادی با ایران
ایران و گروه 1+5 ازجمله آمریکا، تجارت میان دو کشور ایران و آمریکا از سال 1394 بار دیگر روند صعودی به خود گرفت و در سال 1396 رکورد صادرات ایران به آمریکا طی 40 سال گذشته شکسته شد و به بیش از 133 میلیون دلار رسید. ادامه این روند صعودی صادرات موجب شد در سه ماهه نخست سال 1397 برای نخستین بار، تراز تجاری ایران در مقابل آمریکا مثبت شود. اما در اردیبهشت 97، رئیس جمهور آمریکا با اعلام خروج از برجام، تحریم ...