6 ترفندِ بدون هزینه برای بزرگتر کردن اتاق خواب
سایر منابع:
سایر خبرها
13 توصیه کاربردی برای این که "کرونا" وارد خانه هایمان نشود
جایی راه رفته اید، همان جا دم در جوراب هایتان را در آورید و پاها و جوراب هایتان را با آب و صابون مایع بشویید. 5- حتی المقدور بعد از ورود به خانه یک دوش کوتاه بگیرید و خود را با آب و صابون بشویید. 6- از هر کسی که وارد خانه می شود، اعم از آشنا و تعمیرکار و ... بدون هیچ تعارفی بخواهید قبل از هر کاری، دست هایش را با آب و صابون مایع بشوید یا ضد عفونی کند. 7- به هیچ ...
تازه ترین سوال وجواب ها درباره ی ویروس کرونا
بالا که با استامینوفن یا ایبوپروفن پایین نمی آید خواب آلودگی غیرعادی درد و ناراحتی که تسکین نمی یابد امتناع از مصرف مایعات یا هر گونه علامتی از دهیدراته شدن بدن (خشکی دهان، گریه ی بدون اشک، ادرار نکردن دست کم هر 6 ساعت یک بار) منبع: health.harvard
وثوق احمدی: در AFC وقتی پرونده های ایرانی می آید مسئولان لبخند می زنند!
تعیین کننده باید قائل به شخص باشد. ما باید گذشته بازیکن را ببینیم، بدانیم که با باشگاه های قبلی خود چه کرده است. ما وضعیت فعلی مان چگونه است، کدام قانون را باید حاکم کنیم؟ این بازیکن در گذشته از باشگاه هایش شکایتی کرده یا نه؟ زمانی که در اتاق حل اختلافات فیفا تعداد زیادی پرونده داریم ناخودآگاه ذهن قضات به این سمت خواهد رفت که پرونده های بعدی هم اینگونه خواهد بود. نمی دانم شوخی است یا ...
تمام نهادهای نظارتی را پای کار آورده ایم
تنظیم بازار هم استفاده کنیم و با این تفکر و با پیگیری این سازمان آنها اکنون به عنوان یکی از اعضای ستاد تنظیم بازار کشور در استان های گوناگون در حال فعالیت هستند. آنها می توانند در فرآیند ارزیابی و انتخاب بنگاه های حامی حقوق مصرف کنندگان نیز حضور جدی داشته باشند و به عنوان ناظر بازار در فرآیند نظارت هم همکاری کنند. در 2 ماه گذشته پویش بدون نرخ نخریم با محوریت انجمن های حمایت از حقوق مصرف کنندگان شکل ...
از معجزه تشویق کودکان غافل نشوید
پریسا تاج ، خبرگزاری دانا ؛ گروه ترجمه تشویق، یک امر به ظاهر ساده اما بسیار موثر در حوزه تربیت و افزایش رفتارهای مثبت کودکان است. حتما خودتان هم با این مساله مواجه شده اید ، زمانی که به کار و رفتار مثبت فرزندتان اشاره و یا قدردانی و تشویق می کنید، انگیزه مضاعفی در او ایجاد می شود . توجه به رفتارهای مثبت یا منفی؟ تصور کنید در یک اتاق همراه سه بچه حضور دارید. یک کودک به طرز ...
بزرگی خوش خیم پروستات چیست؟
...> مدت زمان بهبودی پس از جراحی به اتاق احیاء منتقل می شوید. در آنجا پرستاران میزان تپش قلب، تنفس، سطح اکسیژن و سایر علائم حیاتی را کنترل می کنند. پس از بهبود کافی، به بخش منتقل می شوید. در حالت عادی پس از جراحی یک تا دور روز در بیمارستان می مانید، البته می توانید همان روز هم به خانه بر روید. پس از آن می توانید برای مدیریت درد از دارو استفاده کنید. طی دوره پس از جراحی ...
چالش های اقتصادی پیش روی نمایندگان منتخب مجلس آتی
برنامه کوتاه و میان مدت برای اصلاح امور اقتصاد خصوصا بخش مسکن و مالیات به سود اقشار کم درآمد و محروم بپردازد. واقعیت این است که طی شش سال گذشته نتیجه اغلب تصمیمات در حوزه مسکن و مالیات به نفع طبقه پولدار و ثروتمند رقم خورده است. مثلا آقای عباس آخوندی وزیر سابق راه و شهرسازی با این تفکر که دولت نباید در تولید مسکن دخالتی داشته باشد سبب شد تا قیمت خانه به دلیل عدم عرضه کافی طی پنج سال(92تا97) چندین ...
بازار گناوه تا 18 اسفند تعطیل است
در این میان بازارهای بزرگ استان بوشهر از جمله گناوه و دیلم که همواره پذیرای مردم استان و همچنین مسافران و گردشگران بوده نیز به تعطیلی کشیده شد که حالا این تعطیلی مدت یک هفته تمدید شده است. به گزارش ایسنا، رئیس اتاق اصناف شهرستان گناوه از تعطیلی بازار گناوه تا یکشنبه 18 اسفندماه خبر داده و گفته این تصمیم برای سلامتی بازاریان گرفته شده است. انتهای پیام ...
تمامی مرزهای مبادلاتی ایران به عراق باز است/ هیچ کامیونی در مبادی مرزی عراق متوقف نشده
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ یحیی آل اسحاق درباره وضعیت صادرات به عراق اظهار داشت: روزانه و بدون هیچ توقفی کامیون های بار صادراتی ایران از مرزهای تمرچین، باشماق، خسروی، پرویزخان، شلمچه و چذابه وارد عراق می شوند. وی با اعلام جدیدترین آمار از حرکت کامیون های حامل بارهای صادراتی به عراق گفت: از ابتدای اسفند ماه سال جاری تاکنون 749 کامیون از مرز شلمچه، 321 کامیون از مرز چذابه، 659 ...
افزایش شمار مبتلایان به کرونا در بحرین، لبنان و عراق
به گزارش خبرگزاری رسمی بحرین (بنا) وزارت بهداشت این کشور در اطلاعیه ای از تأیید ابتلای یک مرد و 2 زن دیگر به بیماری کرونا خبر داد و با احتساب این سه مورد جدید، شمار مبتلایان به این بیماری در این کشور به 41نفر رسیده است. این وزارت خانه اعلام کرد که حال عمومی افراد خوب است و تحت نظارت پزشکی قرار دارند. **لبنان وزارت بهداشت لبنان از تأیید شدن ابتلای سه نفر جدید در این ...
روایتی از کودکان کار و کودکان شهر در روزهای کرونایی
و بدون راهنمایی، خودش آنچه را می خواهد انتخاب کند و به اتاق پرو ببرد.یک زن دیگر با کالسکه بچه وارد می شود. فروشنده ها با چشم های گرد شده نگاهش می کنند. زن کالسکه را گوشه ای می گذارد و مشغول گشت زدن و تماشا می شود. مدیر فروشگاه اشاره ای به دخترها می کند که یعنی بروید سراغش. یکی از دخترها سراغ زن می رود تا کمکش کند، بلکه زودتر کارش تمام شود و برود. خانم مدیر می گوید: خود مردم هم رعایت نمی ...
رئال مادرید – بارسلونا؛ ال کلاسیکویی در لبه پرتگاه
وجود اینکه او در بارسا جا افتاده، هنوز هم بسیاری اعتقاد دارند قرار نیست فصل بعد مربی تیم باشد و باشگاه برای انتخاب ژاوی برنامه دارد. در هر صورت ستین بدون توجه به این حرف ها و شایعه هایی که در رسانه ها مطرح می شود، تیمش را با کمبود ها پیش برده. لوئیس سوارس مصدوم شد و وقتی روی عثمان دمبله حساب کرد، او هم دوباره تبدیل شد به مشتری دائم اتاق کادر پزشکی باشگاه. حالا مهاجمی به خدمت گرفته به نام مارتین ...
14 نرم افزار کاربردی برای مدیریت غیرحضوری کار ها در شرایط کرونایی
به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، پیشرفت در فناوری بدان معناست که کنفرانس های ویدئویی و اپلیکیشن های دورکاری می تواند با اعتماد و دسترسی آسان و بالا در محیط کار مدرن به ویژه در شرایطی همچون شیوع ویروس کرونا که همه مجبور به نشستن در خانه هستند، مورد استفاده قرار بگیرند. این امر بنابر دلایل مختلفی اهمیت پیدا کرده است؛ این تکنولوژی نه تنها برای ایجاد انعطاف پذیری کارمندان دورکار، دارای چند ...
جدیدترین خودروی گذرموقت واردشده به کشور +عکس
های معتبر بین المللی گذاشت، اتاق چهاردر با سبک جذاب دودر گونه اش فراتر از آن چه انتظار می رفت نگاه ها را مجذوب خود کرد. آن چنان که بازدیدکنندگان نمایشگاه ها تنها یک درخواست داشتند و آن هم تولید این خودرو تازه معرفی شده بود. جزئیات منحصربه فرد مانند جلوپنجره مدرن، شیشه های جانبی بدون ستون و چراغ های عقب خیره کننده از ویژگی های ظاهری آن است. طراحی بدنه و جلوبندی CLA، چندان نوآورانه نیست، اما ...
تالش در مصاف کرونا
به گزارش خبرنگار ایمنا ، در حالی که خیال جهانیان از ریشه کنی بیماری های واگیردار راحت شده بود، خبر انتشار امراضی نوظهور و همه گیر خواب راحت زمینیان را آشفته کرد. سارس، آنفولانزا و این بار کرونا. کشورها یکی پس از دیگری با این دیو سیاه روبه رو شدند و حالا میلیون ها انسان در سراسر جهان نگران جان خود و اطرافیانشان هستند. بلایی که روزگاری نه چندان دور، دست به گریبان مردم آسیای شرقی بود، کشور به کشور ...
اثرات اضطراب بر بدن انسان چیست؟
دلیل ایجاد اضطراب و اولویت های بیمار متفاوت است. عمدتا، درمان ترکیبی است از روان درمانی، رفتار درمانی و مصرف داروها. گاهی اوقات، اعتیاد به الکل، افسردگی و یا هر دو این موارد با هم به قدری تاثیر قدرتمندی روی فرد دارند که باید منتظر ماند تا این دو تحت کنترل فرد درآمده و سپس به درمان اضطراب فکر کرد. خوددرمانی در برخی موارد، اضطراب را در خانه و بدون نظارت هیچ پزشکی هم می ...
بیمارستان تخصصی گل گهر؛ خدمتی در اجرای مسئولیت اجتماعی
غیرمستقیم ایجاد خواهد شد. در این بیمارستان تا جایی که ممکن است سعی می شود از پزشکان متخصص شهرستان و استان کرمان استفاده کنیم. در ادامه اگر تخصص هایی که لازم است در استان نباشد به دیگر مناطق مراجعه می کنیم. بدون شک همان طور که در بحث کیفیت ساخت بیمارستان تلاش می شود درزمینه تامین نیروی انسانی مجرب و امکانات روز بیمارستانی اعم از نرم افزار و سخت افزار نیز بالاترین کیفیت مدنظرمان است تا بر اساس تاکید ...
کمبود شدید ماسک و مواد ضد عفونی در آمریکا
مورد مشکوک در بیمارستان لیون سالن انتظار تعطیل شد و ورود به بیمارستان ممنوع شد. خیلی زود از بیمار آزمایش گرفته شد. اگر نتیجه آزمایش فرد مثبت باشد باید مراقبت های خاصی صورت گیرد. این فرد باید در اتاق قرنطینه بستری شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی تعطیلی مراکز آموزشی ارمنستان به علت شناسایی نخستین ابتلا به ویروس کرونا در ارمنستان مدارس و دانشگاه های ...
مینی شعر؛ دیر کردی...
...> امید رهایی نیست وقتی همه دیواریم (حسین منزوی) ما را همه شب نمی برد خواب (سعدی) روزی آید که دلم هیچ تمنا نکند (سیمین بهبهانی) دیر کردی نیمه عاشق ترم را باد برد (حامد عسکری) در هوایت بی قرارم روز و شب (مولانا) گرگ ها همراه و انسان ها غریب با که باید گفت این حال عجیب؟ (فریدون مشیری) چرا ز غیر شکایت کنم، که همچو حباب همیشه خانه خراب هوای خویشتنم (صائب تبریزی) طراح: بهنام رائین ...
ممنوعیت تردد از مرز اینچه برون به دلیل پیشگیری از شیوع کرونا و چند خبر کوتاه
پرخطر و ادارات شهرستان قرار گرفته است. ** ممنوعیت عرضه قلیان در رستوران ها و کافه های گنبدکاووس مهدی عبدلی رییس اتحادیه رستوران داران و قهوه خانه های سنتی و عضو هیات رییسه اتاق اصناف گنبدکاووس اعلام کرد: با هدف پیشگیری از شیوع ویروس کرونا هیچ یک از رستوران ها و کافه های شهر حق ارائه قلیان را ندارند و به محض مشاهده نسبت به پلمب این واحدها توسط اتحادیه با همکاری شبکه ...
پدر پیرم می خواست کنار نوه هایش بمیرد
تنفس می کرد و درصد اشباع اکسیژن در خونش صد بود، کاری که معمولاً بیماران ذات الریه نمی توانند انجام دهند. ولی برای همان پزشک غیر ممکن بود تجویز مراقبت در خانه انجام دهد تا کسی به پدرم در حمام کمک کند، او را دستشویی ببرد و بیاورد و وقتی می خواهد به اتاق نشیمن و آشپز خانه در طبقۀ پایین برود او را در راه پله همراهی کند. برای مادرم آسان بود که با اورژانس تماس بگیرد و او را به بیمارستان بفرستد ...
8 برنامه اشتغالزایی دولت در سال 98 به نتیجه رسید؟
، تأکید زیاد بر مداخلات دولتی در برنامه و فقدان رویکرد مشخص در تعامل دولت و بخش خصوصی از چالش های مهم سیاست اشتغالزایی دولت ها طی سال های اخیر بوده است. بنابر این علی الرغم اینکه به اعتقاد بسیاری از کارشناسان اقتصادی شاید در شرایط فعلی اقتصادی سیاست های تثبیت اشتغال ، ایجاد اشتغال جدید و اشتغال حمایتی بهترین طرح باشد، اما مهمتر از تهیه طرح و عنوان طرح اجرای صحیح و به موقع این طرح ها است. بدون شک یکی از ...
ورزشگاه تختی بجنورد برای بازی امروز ضدعفونی و پلمب شد
رئیس هیأت فوتبال خراسان شمالی در گفتگو با خبرنگار مهر از اتخاذ تدابیر ویژه بهداشتی جهت میزبانی این بازی گفت. حسین جعفرزاده در ادامه اظهار کرد: کلیه قسمت های مختلف ورزشگاه تختی بجنورد اعم از رختکن ها، اتاق داوران، سرویس بهداشتی، نیمکت و... در جهت پیشگیری از شیوع بیماری ویروس کرونا یک روز قبل از برگزاری مسابقه ضدعفونی و پلمپ شد. همچنین با اعلام روابط عمومی باشگاه اترک بجنورد این ...
کرونا با صادرات غیرنفتی چه می کند؟
تیتر20- مهدی کریمی تفرشی رییس هیات مدیره خانه صنعت، معدن و تجارت جوانان تهران، گفت: از جمله مهم ترین بازارهای منطقه برای صادرات موادغذایی ایران سه کشور روسیه، عراق و عمان است. وی اظهار داشت: اولین و بزرگ ترین واردکننده محصولات صنایع غذایی ایران، عراق است که در بسیاری از محصولات غذایی صادراتی ایران جایگاه نخست را دارا است. تقاضای واردات عراق همواره چشمگیر بوده و پیوسته واردکننده خالص ...
آن چه لازم است مردم درباره کروناویروس جدید بدانند
غذایی را که احتمالا با حیوانات در تماس بوده بدون شستشو یا جوشاندن آن، نخورید. قابل توجه است که افراد باید از انتشار هرگونه توصیه پیشگیرانه و درمانی طب سنتی و مکمل در این زمینه که از مراجع معتبر اعلام نشده است، خودداری کنند. مرجع اعلام هرگونه توصیه در این مورد، پیرامون بیماران کرونا، وزارت بهداشت است. اگر شخصی در خانه شما COVID-19 دارد ، مواردی وجود دارد که می توانید از خود محافظت کنید ...
سیستم ایمنی بدن و توصیه های برای تقویت آن
بدون خواب کافی و با کیفیت از قدرت لازم برای مبارزه با بیماری ها برخوردار نخواهد بود. حدود 7 تا 9 ساعت خواب خوب شبانه برای بیشتر بزرگسالان توصیه شده است. برای تجربه خواب خوب شما می توانید یک برنامه منظم برای زمان به خواب رفتن، فعالیت بدنی طی روز، پرهیز از کافئین و الکل نزدیک به زمان خواب، خنک نگه داشتن اتاق خواب و اختصاص زمان برای کسب آرامش پیش از خواب را مد نظر قرار دهید. مصرف مکمل ها و ...
سه ایراد مالیاتی لایحه بودجه سال 1399
لایحه بودجه سال 1399 برای اصلاحات نهایی به کمیسیون تلفیق ارجاع شده است. بخش خصوصی در هفته های گذشته نقد های جدی را به این لایحه وارد دانسته و عنوان کرده بود که این لایحه بدون هرگونه مشورت با بخش خصوصی تدوین شده است. رد شدن کلیات بودجه در مجلس، به این معناست که نمایندگان مردم نیز از فرم و محتوای لایحه رضایت ندارند و آن را نیازمند اصلاح می دانند. اما آیا اصلاحات موردنظر کارشناسان مستقل و نمایندگان بخش ...
اضطراب کرونا، ویرانگر سیستم ایمنی بدن
بدانید از هر 100 نفری که مبتلا به این بیماری می شوند، دو نفر ممکن است که جان شان را از دست بدهند. در ضمن، بعضی از بیماری ها که چندان جدی گرفته نمی شود، مرگ ومیر بالایی دارند. برای مثال، سالانه بیش از یک میلیون نفر در جهان به علت ابتلا به سل جان خود را از دست می دهند. در خانه ورزش کنید وی درخصوص فعالیت های داخل منزل، توصیه کرد: اگر برای رعایت ایمنی ساعات طولانی در منزل هستید، سعی ...
دو اقدام برای مقابله با کرونا ویروس
اقتصادگردان - شافعی پیشنهاد داده، برای مدتی محدود، واردات این اقلام با سیاست های تشویقی، از جمله اجازه واردات بدون انتقال ارز مدنظر قرار بگیرد. او همچنین طی نامه ای به روسای اتاق های سراسر کشور درخواست کرده با تشکیل ستادهای استانی و مرکزی به حل بحران کرونا ویروس کمک کنند. پیرو این نامه ها همچنین از فعالان بخش خصوصی خواسته شده که تهیه ابزارهای مبارزه با ویروس کرونا را به طور جدی مد نظر قرار دهند ...
تصمیم های سیاسی، اقتصاد کشور را به تنگنا می رساند
تروریسم و تمدید چندباره ضرب الاجل برای تصویب نهایی این کنوانسیون در ایران، این کارگروه در جلسه خود در سوم اسفندماه در پاریس تصمیم گرفت نام ایران را در لیست سیاه قرار دهد. فعالان اقتصادی که از سال گذشته نگران این موضوع بودند، با تشدید تحریم های امریکا علیه ایران به کرات تأکید کردند جذب سرمایه و تعامل با دنیا بدون FATF میسر نیست. بااین حال برداشت مسوولان این است که اقدام اخیر FATF سیاسی کاری است و تجارت ...