خانه
روش های انتخاب سالم ترین رژیم غذایی برای لاغری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اقتصاد دنیا در شوک کرونا/ نگاهی آماری به خسارتهای کرونا به اقتصاد جهانی
به ضعف قبلی آنها اضافه شده است. ژاپن، سومین اقتصاد بزرگ دنیا در سه ماهه پایانی 2019 پس از از بین رفتن تأثیر افزایش مالیات فروش و یک توفان قدرتمند 1.6 درصد کوچک تر شد. این بزرگترین رکود نسبت به سه ماهه قبل از آن از سال 2014 تا حالا بود. هنگ کنگ هم وارد رکود شده و سنگاپور هم به زودی همین سرنوشت را پیدا می کند. تولید ناخالص داخلی در سه ماهه پایانی 2019 در اندونزی به پایین ترین ...
1501 مبتلا و 66 فوتی در اثر کرونا/تعطیلی مدارس تا آخر هفته/ کمبود خون و فرآورده های خونی/مردم فقط برای ...
... 20 درصد خون اهدائی را برای بیماران خاص استفاده می کنیم بشیر حاجی بیگی سخنگوی سازمان انتقال خون در گفتگو با خبرنگار ایلنا، در همین رابطه گفت: شیوع بیماری کرونا نباید اهدای خون را از یاد اهداکنندگان ببرد. کشور به طور روزانه، 6 هزار واحد خون نیاز دارد. ما باید بتوانیم جوابگوی 900 بیمارستان و مرکز درمانی در کشور باشیم. وی افزود: نیاز به خون و فرآورده های آن مانند پلاکت به ...
معلمان سردرگم میان قانون مدیریت و رتبه بندی!
سازمان های دولتی باید امتیازات فصل دهم قانون مدیریت خدمات کشوری را اجرا کنند در این شرایط آموزش و پرورش یک بار به نام رتبه بندی مبلغی را به حقوق فرهنگیان اضافه کرده بود بنابراین تصمیم گرفتند افزایش مربوط به قانون مدیریت خدمات کشوری را با رتبه بندی ترکیب کنند و به ما گفتند اگر به عنوان مثال در رتبه بندی 20 درصد امتیازات را کسب کرده بودید هم اکنون نیز 30 درصد را دریافت می کنید و براین اساس 50 درصد ...
کرونا به روسیه و اردن رسید/ ابتلای نوزاد 45 روزه در کره جنوبی
یک مهندس خارجی شناسایی شده است. در همین راستا " خالد مجاهد" مشاور وزیر بهداشت و سخنگوی رسمی وزارت بهداشت مصر تاکید کرد که به محض مثبت بودن نتیجه آزمایش ها، به سازمان بهداشت جهانی اطلاع دادیم و تمام تدابیر پیشگیرانه را با همکاری سازمان بهداشت جهانی اتخاذ کردیم. مجاهد با تاکید بر این که به محض مشاهده هر موردی از ابتلا به این ویروس، به سرعت و با شفافیت اطلاع رسانی خواهد شد، ادامه ...
بازداشت مرتکبان رفتارهای نامتعارف در بقاع متبرکه/ دو روند معکوس کرونا در ایران/ بحران اصلاح طلبان منجر ...
در 10 روز اول اسفند، آرام تر بود که باعث پایین آمدن نسبت جان باختگان به مبتلایان شد. در بخش دیگری از این گزارش آمده است: درحالی که طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی نرخ مرگ ومیر کرونا حدود 3 درصد بوده است، نرخ فوتی در ایران بالای 15 درصد بوده که این میزان موجب نگرانی در مردم شده بود. البته این درصد بالا، به معنای قربانی گرفتن بیشتر کرونا در ایران نبود، بلکه به نظر سرعت و مکانیزم شناسایی در ...
برنامه اعتاب مقدسه ایران و عراق برای مقابله با شیوع کرونا
در حال حاضر بعد از چین منطقه غرب آسیا یا خاورمیانه بیشترین ابتلاء و آلودگی به ویروس کرونا را یافته است و نگرانی ها نسبت به ابعاد این مسئله روز به روز بیشتر می شود.بنابر توصیه های متخصصان و سازمان های بهداشتی ملی و بین المللی تجمع و حضور در مکان های شلوغ و پرازدحام زمینه شیوع و انتقال ویروس کرونا یا کوید19 را بسیار افزایش می دهد. عتبات مقدسه در ایران و عراق یکی از مهم ترین کانون های ...
فرمول خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی
معدنی مختلف است. سرشار از ویتامین های A، C، و E و همچنین بسیاری از آنتی اکسیدان های دیگر و فیبر، بروکلی یکی از سالم ترین سبزیجاتی است که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید. برای حفظ مواد مغذی موجود در بروکلی باید این سبزی را به میزان کم پخته یا در بهترین حالت اصلا این کار را انجام ندهید. سیر سیر در غذاهای مختلفی در سراسر جهان استفاده می شود. سیر اندکی روی به غذا اضافه می کند ...
ضربان منظم معاملات با مقررات جدید حجم مبنا
عالی بورس و سازمان بورس در تایید تصمیم افزایش حجم مبنا در سهام بورسی و افزودن این فاکتور به سهام فرابورسی خاطرنشان کرد: همواره اتخاذ این نوع تصمیمات با واکنش مخالفان و موافقان روبرو خواهد شد که هر یک ادله کارشناسانه ای برای ابراز تظر خود دارند.در این میان چنانچه انتقاداتی وجود داشته باشد، شنیده می شود و در تصمیم گیری های آینده مورد توجه خواهد بود. این عضو شورای عالی بورس بهبود روند فعالیت ...
4 بیمار مبتلا به کرونا در آذربایجان غربی ترخیص شدند
مانند سایر ویروس های تنفسی است که در افراد دارای نقص ایمنی مانند بیماران دیابتی، دیالیزی و دارای بیماری های خود ایمنی می تواند خطرناک باشد و مرگ و میر آن تاکنون حدود 2.1 درصد گزارش شده است. این ویروس به عنوان نوع هفتم از خانواده ویروس کروناها همچنان ناشناخته است و تنها راه مقابله با آن رعایت بهداشت فردی و حاضر نشدن در اجتماعات و محافل عمومی به شمار می رود. طبق آخرین آمار، یک هزار و 501 نفر در 27 استان درگیر ویروس در ایران به بیماری کرونا مبتلا شده اند که از این تعداد 66 نفر جان خود را از دست داده اند و 291 نفر هم با بهبودی کامل ترخیص شده اند. ...
آیا تولیدات دو خودروساز دولتی ایران، به صرفه است؟
گرفت که تولید خودروهای پژو 208، پژو 2008 و پژو 301 را برنامه ریزی کرده بود، هرچند پروژه 301 استارت خورد اما کل پلتفرم آن در اختیار ایران قرار نگرفت، در ابتدای کار مقرر بود 50 تا 60 درصد قطعات آن از خارج وارد شود و در داخلی سازی آن چینی ها نیز مشارکت داشته باشند. کاکایی خاطرنشان کرد: پس از تحریم ها طراحی داخلی با کمک گرفتن از چینی ها انجام شده و اکنون بسیاری از قطعات این پلتفرم در داخل ...
نگاهی به تغییرات و ویژگی های جدید تراشه های موبایلی سال 2020 و پس از آن
مصرف بیش از حد باتری جلوگیری کند. کوالکام توانست در سال 2019، با جایگزینی هسته گرافیکی Adreno 640 به جای Adreno 630، قدرت تراشه پرچمدار جدید خود (اسنپدراگون 855) را در این بخش به میزان 20 درصد بهبود ببخشد. همچنین در این سال شاهد معرفی و عرضه تراشه جدیدی با عنوان اسنپدراگون 8xc بودیم که با استفاده از هسته Adreno 690، در بخش پردازش های گرافیکی در حدود 3.5 برابر بیشتر قدرت داشت. البته این ...
سایه کرونا بر بازار خودرو؛ مشتریان برای پرسیدن قیمت نیز مراجعه نمی کنند/ ترکش های کرونا به ثروتمندترین ...
است که در فرابورس، شاخص کل با رشد 109 واحدی به رقم 6 هزار و 784 واحد رسید. همچنین شاخص قیمت (وزنی-ارزشی)، با افزایش 3664 واحدی معادل 2.67 درصد به رقم 178 هزار و 939 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز با رشد 4469 واحدی معادل 2.56 درصد، عدد 178 هزار و 939 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 2974 واحدی معادل 2.56 درصد به رقم 119 هزار و 99 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور، 17213 ...
آب پاکی نیلسون روی دست پرسپولیسی ها
سرپرستی علی اکبر طاهری در فصل چهاردهم به باشگاه آمدند، نتوانستند یا نخواستند طلب این بازیکن را بپردازند. نیلسون دو سال و نیم است که فوتبال را کنار گذاشته و مربی شده، اما هنوز حدود 80 هزار دلار از باشگاه پرسپولیس طلبکار است. باشگاه باید این رقم را زودتر از این حرف ها به نیلسون پرداخت می کرد و رضایتش را می گرفت آن هم در حالی که نیلسون بار ها گفته بود حاضر است با دریافت 50 درصد از مطالباتش، از ...
درمان فقر آهن در کودکان
ابتلا به فقر آهن هستند؟ کودکانی که با وزن کم یا زودتر از موعد متولد شده اند. کودکانی که قبل از سن یک سالگی شیر گاو یا بز نوشیده اند. کودکانی که غذا های مکمل کامل حاوی آهن را بعد از شش ماهگی دریافت نکرده اند. کودکان بین یک تا پنج سال که بیش از 710 میلی لیتر شیر گاو، بز و شیر سویا در روز نوشیده اند. کودکانی که وضعیت های خاصی دارند مثل عفونت های مزمن یا رژیم های محدود. کودکانی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند. دختران نیز در سن قاعدگی بیش از بقیه درمعرض فقر آهن هستند. منبع: خراسان انتهای پیام/ ...
ماله کش برجام پس از56ماه:به تعادل رسیدیم!
نگرانی جدی خود (!) از گام های کاهش تعهدات برجامی ایران را اعلام کرده است. همچنین اعضای این کمیسیون تصدیق کردند که وضع مجدد تحریم های آمریکا، مانع بهره مندی کامل ایران از منافع ناشی از رفع تحریم ها شده است. علاوه بر این، در این نشست از تحولات مثبت اخیر در خصوص پردازش اولین تراکنش از طریق اینستکس، اضافه شدن چهار دولت اروپایی به عنوان سهامداران جدید و افق افزایش بیشتر سهامداران استقبال شد ...
کامپیوترها در آغاز مسیری جدید برای دستیابی به هوش انسانی
نام جستجوی نوآورانه (novelty search) انجام می دهد. در جستجوی نوآورانه، سیستمی با شبکه ای عصبی راه اندازی می شود که ترکیبی از عناصر محاسباتی کوچک به نام نورون های متصل در لایه ها است. خروجی یک لایه از نورون ها از طریق اتصال هایی با وزن های مختلف به لایه ی بعدی منتقل می شود. در نمونه ای ساده، داده های ورودی از جمله تصاویر می توانند به شبکه های عصبی وارد شوند. با عبور اطلاعات تصویر از لایه ...
دانشمندان می گویند که چاقی شکلی از پیری زودرس است!
طبق آمار هم اکنون بیش از 2 میلیارد نفر از مردم دنیا دچار چاقی یا اضافه وزن هستند. براساس این آمار، از سال 1975 تا الان تعداد افراد چاق تقریبا سه برابر شده است. این موضوع در مورد بچه ها و نوجوانان حتی بدتر بوده و تعداد آن ها 10 برابر شده است. بنابراین سوالی که پیش می آید این است که کجای کار ما اشتباه بوده است؟ دانشمندان می گویند که شاید نوع نگاه ما به موضوع چاقی اپیدمیک نادرست بوده است ...
اختصاص 50سوله مدیریت بحران شهرداری برای حفاظت تهران دربرابر کرونا
اختیار ندارد افزود: بودجه این اداره امسال 13 میلیارد اعلام شده است. وی افزود: اداره کل سلامت، معاونت خدمات شهری و حمل و نقل و دیگر ارکان شهرداری از همان روز اعلام ورود کرونا به ایران درگیر شدند و ما امسال به چهار درصد بودجه مخصوص مدیریت بحران، موضوع بیماری های همه گیر را نیز اضافه کردیم. خداکرمی با اشاره به اینکه ماهیت شهرداری مبتنی بر حفظ سلامت عمومی شهر است گفت: شهرداری نیز عضو ...
دوگانه منفعت و ضرر استفاده از مالچ های نفتی در خوزستان
منطقه می شود. کارشناسان سازمان جنگل ها و مراتع اعتقاددارند طی سال ها استفاده از مالچ های نفتی در خوزستان نتایج خوبی حاصل و سبب شده به سطح جنگل های استان اضافه و جلوی رانش شنزارها گرفته شود، اما دوستان زیست محیطی اعتقاد دارند طی استفاده از مالچ ها حیات و چرخه زندگی موجودات باارزش که جز بانک ژنی و منحصربه فرد منطقه هستند مختل و آن ها با خطر انقراض روبرو شده اند. یکی از دلایل ...
تسویه بدهی های وزارت نفت با راهکار تحویل نفت خام
...، امیدیه و هندیجان در مجلس شورای اسلامی یادآور شد: مصوبات از این دست در سنوات گذشته نیز وجود داشته است اما به خوبی تحقق پیدا نکردند چراکه محدودیت های وزارت نفت برای صادرات نفت برای سایر سازمان ها و ارگان ها نیز وجود دارد بنابراین باید راهی برای فروش نفت دریافتی توسط بانک ها پیدا کرد. وی با بیان اینکه تحویل نفت به جای پول به طلبکاران مانع از انباشت نقدینگی در بازار خواهد شد، اضافه ...
مدارس تا پایان هفته تعطیل است/ تعویق دو ماهه پرداخت اقساط بانکی فعالان اقتصادی
به دور از هرگونه ملاحظه به صورت شفاف اطلاع رسانی خود را صورت داد. در مساله سلامت عمومی صداقت یکی از بدیهیات است و تلاش ما این که با همکاری مردم، جامعه پزشکی و سازمان های مدنی نه تنها این بلای عظیم را پشت سر بگذاریم بلکه در پسابحران کرونا سطح سلامت را ارتقا خواهیم داد زیرا در این صورت است که ازفاز درمان عبور خواهیم کرد. ربیعی تاکید کرد: کرونا مثل سارس و ایدز یک تهدید جهانی است و طبق اعلام ...
آذربایجان غربی قطب تولید نهال
اضافه کرد: استان در تولید گردوی پیوندی رتبه اول را در کشور به خود اختصاص داده است که عمدتا در شهرستان های سردشت، اشنویه، ارومیه و خوی تولید می شوند. وی ادامه داد: به دنبال راه اندازی مرکز نهال گواهی شده در استان هستیم که شهرستان ارومیه و میاندوآب رتبه اول تولید نهال و شهر های اشنویه و خوی رتبه دوم نهال را در استان دارند. امانی گفت: با توجه به اینکه 40 درصد باغات استان فرسوده و بهره وری اقتصادی کافی را ندارند، استفاده از نهال سالم و اصلاح شده شناسه دار در جوان سازی باغات در اولویت کاری قرار دارد. ...
تعطیلی مراکز آموزشی و برنامه های جمعی در کیش تمدید شد
به گزارش ایرنا دکتر رضانیا روز دوشنبه در دومین نشست خبری شورای سلامت کیش افزود: طبق آخرین مصوبات شورای سلامت این جزیره کلیه مدارس و مراکز علمی و آموزشی دولتی و خصوصی " مهدهای کودک، مدارس، دانشگاهها، آموزشگاهها، اماکن خصوصی، مجتمع های تفریحی، جنگ ها و کنسرت ها و مراکز گردشگری همچنان تا روز دوشنبه هفته آینده تعطیل اعلام می شود. وی همچنین با اشاره به دستور االعملهای شورای سلامت کیش اضافه کرد ...
در گفت و گو با رئیس دانشکده فلسفه دانشگاه ادیان مطرح شد: از راه اندازی مجله نامه شهیدین تا مشارکت در راه ...
مسئولیت سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی را بر عهده داشتند برای امر تبلیغ عازم کشورهای آلبانی و مقدونیه شدم. بانی این امر، برادر بزرگوار ایشان، شهید سید محمدحسین نواب بودند که بعدها در بوسنی به شهادت رسیدند. دلیل اعزام به خارج از کشور جهت امر تبلیغ آن بود که پیش تر در مدرسه حقانی و شهیدین به صورت جدی به آموزش زبان های عربی و انگلیسی مشغول شده بودم. هم چنین جزو مترجمان کتاب اسلام و وبر از برایان ترنر بودم ...
تمهیدات سازمان هواپیمایی کشوری برای سفر های نوروزی
قیمت و دریافت هزینه های اضافی را ندارند و در صورت مشاهده چنین تخلفاتی مسافران می توانند به سرعت آن را اطلاع دهند. سخنگوی سازمان هواپیمایی یادآور شد: سازمان هواپیمایی در این ایام تمامی اقدامات لازم جهت جلوگیری از سوء استفاده آژانس ها و شرکت های هواپیمایی را انجام می دهند. جعفرزاده در پایان بیان کرد: شرکت های هواپیمایی اقدامات لازم جهت همکاری با تمامی دستگاه ها در راستای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا را انجام می دهند و طبق پروتکل های وزارت بهداشت عمل خواهند کرد. ...
ویروس کرونا چطور از بین می رود؟
برای دفع این بیماری مناسب هستند و همه آنچه در داروخانه ها فروخته می شود بر اساس دستورالعمل نوشته شده بر روی آن ها به مردم توصیه می شود. بیشتربخوانید: تازه ترین آمار کرونا در ایران/ 1051 مبتلا و 66 فوتی وی اضافه کرد: گروه الکل اتانول 70 درصد بهترین و ایده آل ترین ماده ضدعفونی کننده برای این ویروس است، اما ممکن است همه آن را در اختیار نداشته باشند ضمن اینکه نیازی هم نیست در منزل ...
افزایش ظرفیت پهنای باند اینترنت از سوی اپراتورها
تاکید بر اینکه بر این اساس اپراتورها ظرفیت پهنای باند خود را پس از مهلتی که به آنها داده شد، افزایش دادند، خاطرنشان کرد: یکی از مشکلاتی که روی کیفیت اینترنت تاثیرگذار بود مربوط به سیستم های شبکه انتقال می شد که اپراتورها آن را از مخابرات دریافت می کنند. رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی اضافه کرد: در این زمینه با مذاکرات صورت گرفته، شرکت مخابرات ایران همکاری کامل را در دستور کار ...
دستگیری هشت نفر از عاملان آتش سوزی مرکز بهداشت بندرعباس
انجام شد ضدعفونی معابر خطری برای مردم و محیط زیست ندارد رئیس سازمان مدیریت پسماند شهرداری شیراز اظهار کرد: محلول هایی که برای ضدعفونی معابر شهری این کلانشهر استفاده می شود، هیچ خطری برای مردم و محیط زیست ندارد. روح الله خوشبخت با بیان اینکه براساس دستورالعمل دانشگاه علوم پزشکی شیراز، از محلول های آب ژاول یک دهم درصد در ضدعفونی ها استفاده می شود، گفت: کارشناسان بهداشت ...
بررسی لپ تاپ میت بوک ایکس پرو: حرفه ای بودن در اوج ظرافت
کمتر کسی انتظارش را داشته باشد. از نظر عددی باید گفت که این محصول یک دستگاه جمع و جور و بسیار مناسب محسوب می شود که 30.4 سانتی متر طول و 21.7 سانتی متر عرض دارد. این ابعاد به همراه ضخامت 1.5 سانتی متری این مدل موجب شده است که یک محصول جمع و جور با ابعاد اندکی بزرگ تر از یک کتاب را در مقابل خود ببینیم که قابلیت حمل پذیری آن یکی از اصلی ترین مزایایش محسوب می گردد. وزن میت بوک ایکس پرو تنها ...
آموزش چهار اسموتی خوش رنگ برای افزایش ایمنی بدن + عکس
هضم می شود و انرژی آزاد می کند طوری که احساس پری به شما دست میدهد به همین خاطر گزینه خوبی برای کنترل وزن است . درگذشته شیرنارگیل و روغن به اشتباه متهم به بالابردن کلسترل بودند اما شواهد علمی بیان می کند نارگیل حاوی چربی های اشباع نشده است که کلسترل خوب را بالا میبرد. افرادی که در کار خود با استرس های طولانی مدت روبرو هستند، بیش از پیش به نسبت سایرین با احساس خستگی مفرط دست و ...
