خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به خودمان تلقین نکنیم بیمار هستیم
میگنا : مریم رکنی روانشناس اهل شهرستان کردکوی استان گلستان در گفت و گویی اظهار کرد: اضطراب، نگرانی، ترس و استرس به شدت سیستم ایمنی بدن را تضعیف و حتی در مقابل ویروس های نه چندان قوی آسیب پذیر می کند" بنابراین مهمترین گام مقابله با کروناویروس ،حفظ آرامش و نشاط درونی است. رکنی افزود: یکی از عواملی که سبب ایجاد رعب و وحشت از بیماری کووید19 می باشد عدم آگاهی و ابهام جامعه درباره ی این ...
پیشنهادهای یک روانشناس برای گذر از بحران کرونایی
پدیده ای روبه رو شده ایم که کمتر نظیر آن را تجربه کرده بودیم. شیوع این ویروس در شهرهای مختلف کشور جدا از صدمات اقتصادی، می تواند آسیب های روانی جدی در پی داشته باشد. به نظر می رسد در زمینه رویارویی با این موضوع افراد به 2 صورت پاسخ می دهند؛ عده ای با انکار و نادیده گرفتن واقعیت سعی دارند اضطراب ناشی از بروز این بحران را کاهش دهند، بنابراین روند عادی زندگی خود را در پیش گرفته اند. در ...
پیشگیری از ویروس کرونا، مدیریت استرس در خانواده
خودکار فعال می شود. برای مواجهه با این افکار باید از خودمان بپرسیم چه کارهایی می توانم در این شرایط انجام بدهم؟ آیا نگرانی های من مسیر اتفاقات را تغییر می دهد؟ خودمراقبتی در سطح خانواده. باید مراقب خودتان و افراد خانواده باشید. همه روش های مراقبتی مثل شستشوی مداوم دست ها، خارج نشدن از خانه، پرهیز از مسافرت های غیرضروری و ... می تواند نگرانی و اضطراب ایجاد شده از این بیماری را کمتر کند. ...
ترفندهایی برای کنترل هیجان در شرایط بحران کرونا
علیرضا عابدین روانشناس بالینی در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره چگونگی کنترل هیجانات در شرایط بحرانی، اظهار کرد: مسائل استرس زای غیر قابل هضم، یا بزرگ تر از آنچه واقعیت ماهیتی آن هاست جلوه می کنند یا واقعا زیادی بزرگ هستند، یعنی بزرگ تر از توان و منابع درونی فرد جهت حل و فصل کردن آن ها هستند. وی با بیان اینکه تفکیک این دو در بدو کار ...
مددجویان بهزیستی استان مرکزی سبدحمایتی دریافت می کنند
تلفنی خدمات مشاوره ای پیشگیری از ویروس کرونا در بهزیستی راه اندازی شد مدیرکل بهزیستی استان مرکزی با اشاره به اقدامات مشاوره ای برای پیشگیری از کرونا در بهزیستی گفت: خط مشاوره تلفنی 1480 بهزیستی آماده ارائه مشاوره در زمینه کاهش استرس و اضطراب همشهریان در مواقع بحرانی و استرس های ناشی از شیوع کرونا به صورت رایگان است. امینی افزود: خط 1480 در همه شهرستان های استان قابل دسترسی بوده و ...
مهار سندروم "کرونا پنداری" با تغییر سبک زندگی
حتما به پزشک مراجعه کند ولی در هر حال متوجه باشیم که ممکن است ما درگیر سندروم کرونا پنداری باشیم که در این صورت می توانیم با کمترین نگرانی از کنار موضوع بگذریم و به زندگی عادی خودمان ادامه دهیم. این روانشناس توصیه کرد افراد مستعد به کرونا پنداری این روزها هرچه بیشتر خود را مشغول به کار، تفریح، ورزش، تغییر سبک زندگی و ایجاد سبک های جدید زندگی که بسیاری از آنها توسط سازمان نظام روانشناسی ...
اصول مواجه با چالش کرونا در زمان خانه نشینی
داشته باشد تا بتواند به صراحت نگران بودنش را بیان کند. یا به عنوان مثال بتواند به راحتی بگوید که شب ها نمی تواند بخوابد و یا از چیزی ترس دارد. ممکن است کودک شما تقاضا کند که شب ها می خواهد در کنار شما بخوابد؛ این موضوع اشکالی ندارد و والدین باید بدانند که در این شرایط او را پذیرش کنند چراکه برای عبور از بحران گاهی بهتر است این اقدام را انجام دهیم. این روانشناس خانواده اظهار کرد: نکته بعدی ...
سازمان دانش آموزی آذربایجان شرقی: مربیان در فضای مجازی پیگیر آموزش مهارت های تشکیلاتی دانش آموزان ...
مداوم" مربیان سازمان دانش آموزی استان که پل ارتباطی سازمان و دانش آموزان هستند با تولید محتوا و ایجاد کانل های ارتباطی در فضای مجازی پیگیر آموزش مهارت های تشکیلاتی دانش آموزان عضو تشکل پیشتازان هستند. او ظرفیت های سازمان دانش آموزی در ایجاد محیطی شاداب در بین دانش آموزان را یادآور شد و ادامه داد: با توجه به شرایط کنونی و لزوم تحرک و کاهش استرس و اضطراب در بین خانواده ها و اهمیت غنی ...
در شرایط بحرانی مهم ترین کار پذیرش واقعیت است
در این ایام اظهار داشت: والدین گرامی در شرایط کنونی سخت گیری نکنند. قبلا گفته ایم که کودکان بازی های رایانه ای را تحت نظارت والدین در ساعت های محدودی انجام دهند، اکنون بهتر است با توجه به این که فرزندان وقت بیشتری در منزل دارند، از بازی های رایانه ای استفاده کنند. دکتر حاتمی، گفت: سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور از همان روز اول کمیته مقابله با بحران کرونادر سازمان تشکیل داد ...
اقشار کم برخوردار سه بسته حمایتی دریافت می کنند
همانند دیگر صحنه ها، در این مبارزه همگانی با بیماری کرونا، همراهی و مشارکتی فعال دارند و در این راستا باید از ظرفیت سازمان های مردم نهاد در چارچوب مشارکت جویی مردمی برای مهار ویروس کرونا استفاده کرد. رئیس جمهور، جلوگیری از انتشار شایعات بی اساس در فضای رسانه ای با انتشار دقیق و به موقع اخبار و واقعیت ها با هدف ممانعت از ایجاد وحشت و اضطراب در میان مردم را ضروری خواند. روحانی همچنین ...
چرا باید مراقب باشم که به صورتم دست نزنم؟
استرالیا انجام شده است نشاندهنده این نکته است که افراد به طور متوسط 23 بار در ساعت، یا 368 بار در زمان بیداری، صورتشان را لمس می کنند. یک روانشناس و رئیس مرکز اختلالات مربوط اضطراب رفتاری به نام کوین چاپمن می گوید تمایل دست زدن به صورت یک عادت به شدت طبیعی انسانی است چرا که لمس صور ت تان به صورت ناخودآگاه این پیام را ارسال می کند که شما در مقابل افراد دیگر یک وجود مجزا هستید و نسبت به آن آگاهی ...
اقدامات دستگاه قضا برای مقابله با کرونا در زندان ها؛ اعطای مرخصی به 70 هزار نفر
تشکیل کمیته های سلامت در زندان ها برای کنترل و مراقبت از وضعیت سلامت زندانیان و شناسایی افراد در معرض خطر به نحوی که با شناسایی و تشخیص اولیه پزشکان زندان، نسبت به جداسازی و سایر اقدامات بهداشتی و درمانی افراد بدون فوت وقت اقدام شود. توقف اعزام های غیرضروری زندانیان به مراجع قضایی و کنترل ویژه مواد غذایی در بدو ورود از دیگر اقداماتی که با دستور رئیس سازمان زندان ها در دستور کار ...
سلامتی مردم بازیچه دست محتکران اقلام بهداشتی/ مسئولان آذربایجان غربی پاسخگو نیستند
به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، در پی وقوع بحرانی که کرونا ویروس در نقاط مختلف کشور و به تبع آن در استان آذربایجان غربی ایجاد کرد، مردم نیاز بیشتری نسبت به رعایت موارد بهداشتی احساس کرده اند. در این میان، افزایش شدید نیاز به مواد ضدعفونی کننده، ماسک و دستکش، سبب شد تا موجی از نارضایتی در استان آذربایجان غربی ایجاد شود. در پی تماس های مکرر شهروندان با دفتر خبرگزاری فارس در ...
آموزش و پرورش تهران: اولیای دانش آموزان با ما مشورت کنند
اولیا در زمینه های کاهش اضطراب، آرامش دهی، مشاوره تحصیلی و رفتارهای سازشی هستند. این مقام مسئول تصریح کرد: شماره تلفن مراکز مشاوره و کارشناسان در سایت اداره کل آموزش و پرورش شهر تهران https://tehran.medu.ir/درج شده است. وی با اشاره به اینکه روند مشاوره تلفنی تا پایان امسال ادامه دارد، اظهارداشت: هدف ما جلب رضایت خاطر خانواده ها، دانش آموزان و آرامش دهی به آنان است تا بتوانیم ...
برای اولین بار در کشور و به منظور جلوگیری از شیوع ویروس کرونا؛ تحویل سهمیه دارویی دو ماهه بیماران تامین ...
مدیردرمان تامین اجتماعی استان مازندران از تحویل بسته های دارویی بیماران دارای پرونده درب منزل آنان در این استان خبرداد. به گزارش مازنی خبر ، مدیریت درمان تامین اجتماعی مازندران با هدف تسهیل در دسترسی بیماران مزمن تحت پوشش سازمان تامین اجتماعی استان و کاهش تردد های غیر ضروری و جلوگیری از شیوع ویروس کرونا و سهمیه دارویی این بیماران تحت پوشش را درب منزل آنان تحویل می دهد. این ...
شایعه ای که هراس مردم لرستان از کرونا را دو چندان کرد
لرستان (پانا) - طی چند روز گذشته با انتشار شایعه تعطیلی بازار لرستان و نبود اقلام اساسی به وسیله افرادی سود جو که می خواهند جیب های خود را پر کنند، مردم دچار اضطراب و استرس شده و در حالی که شیوع بیماری کرونا افزایش یافته، مردم را برای تامین مایحتاجی که کمبود آن شایعه شده به خیابان ها کشانده است. به گزارش مهر، مثل همه شایعات، این بار هم نقل "یک کلاغ چهل کلاغ" و حاصل آن تشویش اذهان عمومی ...
خداحافظی سازمان سنجش با حسین توکلی
اجرایی فرمان امام (ره) همکاری دارند که پاسخگوی روزانه 20 هزار تماس تلفنی است. همچنین 180 نفر از دانشجویان سال آخر پرستاری دانشگاه آزاد اسلامی که می توانند در عرصه بالینی فعالیت داشته باشند نیز در استان های گیلان، قم و تهران به عنوان نیروی جهادی در مراکز خدمات درمانی دولتی فعالیت می کنند. مهلت مجدد ثبت نام آزمون ارشد پزشکی سال 99 اعلام شد مرکز سنجش آموزش پزشکی طی اطلاعیه ای از مهلت ...
کرونا و خدمت رسان های بی دفاع احمد کیادربندسری کارشناس امور بانکی
در این دوره، ممنوع شدن کامل هرگونه دریافت و پرداخت وجه نقد و تبادل وجه نقد در بانک ها، تهیه ابزارهای لازم جهت شناسایی افراد بیمار و جلوگیری از ورود این افراد به شعب، الزام شرکت های خدماتی به دریافت هزینه ارائه خدمات فقط از طریق درگاه های اینترنتی یا موبایلی مانع تردد و حضور بیشتر مراجعان به شعب بانکها شود. اکنون ضروری ترین زمان برای تبدیل تهدید پیش آمده به یک فرصت است تا ضمن ایجاد کامل راهکارها و رفع نواقص موجود، الزام مراجعان بانک ها به استفاده از خدمات الکترونیک و غیرحضوری و کاهش مراجعه به شعب مورد توجه ویژه قرارگیرد. ...
خیابانها، جاده ها و مراکز عمومی از 24 ساعت آینده خلوت می شوند/ افزودن 1000 درمانگاه ثابت و سیار به بخش ...
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ سرلشکر محمد باقری رئیس ستادکل نیروهای مسلح در حاشیه نخستین جلسه قرارگاه بهداشتی و درمانی امام رضا(ع)نیروهای مسلح به منظور پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا و در جمع خبرنگاران، اظهار داشت: رصد ملی و یافتن افراد مشکوک و افرادی که احتمال بیماری در آنها وجود دارد مهم است. ظرف یک هفته تا 10 روز آینده کل ملت ایران یک بار از طریق فضای مجازی، تماس ...
بستری شدن هزار و 418 بیمار مشکوک به کرونا در بیمارستان های مازندران/867 مبتلا به کرونا از بیمارستان ها ...
مراقبت هستند تا شرایط ایمن از نظر انتقال بیماری را بدست آورند با تشخیص پزشکان معالج بر اساس دستورالعمل ابلاغ وزارت بهداشت و ستاد مدیریت کرونا ارائه خدمات می کند. وی با بیان اینکه برای کنترل این بیماری، بهترین کار، ماندن در منزل است، گفت: محدودسازی خودخواسته بیماران و اعضای خانواده آنها در منزل بهترین راه حل قطع زنجیره انسانی انتقال و سرایت ویروس کرونا است. انتهای پیام/ ...
شهرداری شیراز عامل گسترش کرونا؟!
برگزار شد در مورد تمهیدات این سازمان جهت مقابله با کرونا اظهار داشت:در حال حاضر مددکاران ما در گرمخانه ها و سایر زیرمجموعه ها با جان و دل همچون کادر درمانی کشور مشغول خدمت رسانی به افراد آسیب پذیر هستند. وی افزود: پس از ابلاغ بخشنامه های اولیه و زمانی که رسما اعلام شد کرونا به کشور وارد شده به سرعت وضعیت مراکز به صورت ویژه تغییر کرد و پروتکل اولیه تهیه و اتاق ایزوله در نظر گرفته شد. از ...
امام جمعه: مردم سمیرم برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا در خانه بمانند
بهداشت جهانی، از تاریخ 11 فوریه سال 2020 میلادی، ویروس جدید کرونا که هفتمین ویروس شناخته شده از این خانواده است، سارس-کوو-2 نام گرفت و بیماری ناشی از ابتلا آن نیز کووید-19 نامیده شد. این بیماری جدید قرن، قابل پیشگیری است و با راهکارهای ساده و اندکی دقت می توان از شیوع و ابتلا به آن جلوگیری کرد. عموم مردم باید از تماس ها و ترددهای غیرضروری پرهیز کنند، فاصله منطقی را با همه افراد ...
مردم رعایت کنند، سیر کرونا تا هفته اول فروردین نزولی می شود
سایر افراد و خانواده شان جدا کنند. نکته و قدم دوم هم به حداقل رساندن تماس با دیگران است. بر این اساس مردم عادی که هیچ علامتی هم ندارند، باید حداقل ارتباط را با یکدیگر داشته باشند. حریرچی با تاکید بر اینکه امن ترین مکان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا، خانه است، گفت: همچنین بهترین روش پیشگیری شست وشوی دست ها است. باید توجه کرد که اگر مردم همکاری کنند، می توانیم تا اوایل هفته اول فروردین ...
هشدار و توصیه های حریرچی بعد از پایان دوران قرنطینه کرونا
بیمارانی که علائم شدید دارند، چه بیمارانی که علائم متوسط داشته و چه بیماران دارای علائم خفیف، باید از سایر اعضای خانواده جدا شوند. باید توجه کرد که عمدتا 80 درصد مردم می توانند این اقدام را در منازل انجام داده و خود را از سایر افراد و خانواده شان جدا کنند. نکته و قدم دوم هم به حداقل رساندن تماس با دیگران است. بر این اساس مردم عادی که هیچ علامتی هم ندارند، باید حداقل ارتباط را با یکدیگر داشته باشند ...
غلبه بر کروناویروس به شرطها و شروطها
...، در حد حداکثر نگهداشتن سطوح آمادگی و پاسخگویی مراکز بهداشتی و بیمارستانها، اتخاذ تمهیدات لازم برای رفع نگرانی ها، ارائه مشاوره ها و پاسخ به سؤالات خانواده های بیمارانی که در منزل نگهداری می شوند، انجام تقسیم کارهای سازمانی و افزایش کارایی و اثربخشی قرارگاههای استانی و شهرستانی، یکپارچه تر نمودن مدیریت و نظام اطلاع رسانی و آموزش پیشگیری و مراقبت از ابتلا و شیوع کرونا ویروس در سطح رسانه های ...
شکایت کیهانی به سازمان بازرسی/ طرح ادعای 7 تخلف در انتخابات فدراسیون دوومیدانی
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، برگزاری انتخابات فدراسیون دوومیدانی، بحث اصلی برنامه ورزشی رکورد بود. شروین اسبقیان مدیرکل دفتر امور مشترک فدراسیون ها اولین کسی بود که درباره این انتخابات صحبت کرد. او گفت: با شناختی که از علی نژاد دارم، می دانم که او یک مدیر مقرراتی است و اجازه به حوزه های زیر نظرش نمی دهد که کار غیرقانونی صورت بگیرد. مستندات برگزاری انتخابات مورد بررسی معاونت قهرمانی قرار گرفته و بعد ...
حریرچی، معاون وزیر بهداشت: مردم رعایت کنند، سیر کرونا تا هفته اول فروردین نزولی می شود
این موضوع هنوز به معنای رفع نگرانی نیست. مردم باید دو نکته را رعایت کنند؛ مهم ترین نکته، جداسازی بیماران از سایر فراد است. چه بیمارانی که علائم شدید دارند، چه بیمارانی که علائم متوسط داشته و چه بیماران دارای علائم خفیف، باید از سایر اعضای خانواده جدا شوند. باید توجه کرد که عمدتا 80 درصد مردم می توانند این اقدام را در منازل انجام داده و خود را از سایر افراد و خانواده شان جدا کنند. نکته و قدم دوم هم ...
تولیدات اقلام بهداشتی در گیلان 3 برابر شد/پایش سلامت 1.2 میلیون گیلانی
تجمع ها جلوگیری شود. استاندار گیلان با اشاره به تصمیم دولت برای پایش مسافران خروجی استان ها که توسط رئیس جمهوری اعلام شد؛ ادامه داد: در ستاد استانی نیز تصمیم گرفته بودیم که غربالگری ورودی ها به گیلان را استمرار بخشیم. وی به ابلاغ بخشنامه های دورکاری کارمندان برای پیشگیری از تجمع نیروهای انسانی و ادامه اجرای این ابلاغیه تا زمان فائق آمدن بر ویروس کرونا اشاره کرد و گفت: در حوزه ...
7000 هزار نفر از دانشجویان جهادی در جبهه مبارزه با ویروس کرونا حضور دارند/ تولید روزانه 200 هزار عدد ماسک
دانشجویان جهادی به طور خاص با راه اندازی 310 غرفه و ایستگاه های سلامت در زمینه آموزش بهداشت فعالیت می کنند و با هدف پیشگیری از ابتلاء به ویروس کرونا به مردم آگاهی و آموزش می دهند، گفت: همچنین نزدیک به 800 نفر از این دانشجویان در مراکز مشاوره تلفنی و به طور خاص در سامانه 4030 در حال ارائه مشاوره به مردم هستند و طبق آخرین آماری که در اختیار بنده قرار گرفته روزانه یک میلیون نفر با این سامانه تماس می ...
سرلشکر باقری: روال خلوت کردن شهرها در 24 ساعت آینده آغاز می شود/ رصد کل ملت ایران ظرف 10 روز آینده
به گزارش کانون سبحان به نقل از فارس، سرلشکر محمد باقری رئیس ستادکل نیروهای مسلح در حاشیه نخستین جلسه قرارگاه بهداشتی و درمانی امام رضا(ع)نیروهای مسلح به منظور پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا و در جمع خبرنگاران، اظهار داشت: رصد ملی و یافتن افراد مشکوک و افرادی که احتمال بیماری در آنها وجود دارد مهم است. ظرف یک هفته تا 10 روز آینده کل ملت ایران یک بار از طریق فضای مجازی، تماس تلفنی و در صورت ضرورت ...
