چگونه در شرایط دشوار آرام بمانیم؟
سایر خبرها
التهاب دستگاه تنفس تحتانی مهمترین علت مرگ بیماران کرونایی
طی 3تا5روز رو به بهبودی می روند اما20درصد بیماران دچار علائم شدید بیماری می شوند و در پایان روز سوم تا پنجم تب بیمار تشدید و علایم تنفسی شدید به روز می کند. این فوق تخصص ریه ادامه داد: علائم تنفسی شدید شامل تنگی نفس، افزایش تعداد تنفس های فرد به بیش از 28بار در دقیقه، سرفه شدید و احساس سنگینی شدید بر روی قفسه سینه می باشد. او تصریح کرد: دراین مرحله فرد حتما باید به پزشک ...
11 ماده غذایی برای تنفس بهتر
شده هستند. یک رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات های ساده، مانند نان یا پاستای سفید، ممکن است تولید دی اکسید کربن شما را افزایش داده و استرس بیشتری را به ریه ها وارد کند که می تواند تنفس را دشوارتر سازد. مغزهای خوراکی مغزهای خوراکی می توانند ویتامین E را در اختیار بدن شما قرار دهند که یک آنتی اکسیدان است و به کاهش التهاب کمک کرده، سیستم ایمنی را تقویت کرده و سلامت گلبول های قرمز را افزایش می دهد که اکسیژن بیشتری را در بدن به گردش در می آورد. تامین پایدار اکسیژن از انقباض رگ های خونی در ریه ها پیشگیری کرده و به تنفس بهتر کمک می کند. ...
موفقیت در مصاحبه استخدامی از دیدگاه سایت چراغ
مصاحبه حاضر شوید، به طرز شگفت انگیزی موجب جلب نظر کارفرمایان خواهید شد. دور کردن افکار منفی از ذهن، برای موفقیت در جلسه مصاحبه استخدامی افکار منفی نه تنها تمرکز و اعتماد به نفس شما را از بین می برند، بلکه موجب شکست و به دنبال آن احساس دلزدگی از محیط کار نیز می شوند. در روانشناسی، اصلی وجود دارد که نشان دهنده ی مفهوم تأثیر افکار منفی بر روحیه ی مثبت است. درواقع ما به اتفاقات ...
فقر آهن چه بلایی به سرمان می آورد؟
...، بدن شما آهن کافی برای تشکیل گلبول های قرمز جدید ندارد. این معمولاً ناشی از رژیم غذایی کم آهن و یا از دست دادن مزمن خون می شود. فقر آهن چه علائمی دارد؟ اگر به اندازه کافی آهن دریافت نکنید، ممکن است به سادگی دچار ضعف، خستگی و بی حالی شوید. ممکن است رنگ پریدگی داشته باشید، احساس اضطراب کنید و یا شاهد رشد ناخن های شکننده دست و پا باشید. همچنین ممکن است هوس به خوردن مواد غیر ...
یران باید از امکانات بین المللی در مبارزه با کرونا استفاده کند
گونه ای پیش می بردیم که دچار تحریم های بین المللی شویم. چه در دهه گذشته که مسئولین کشور حرف کارشناسان را گوش نکردند و باعث شدند که پرونده هسته ای ایران به شورای امنیت رود و چه در دوره حاضر که بعد از برجام دولت و مسئولین کشور شرایط را به خوبی درک نکردند فرصت های ممکن را یکی پس از دیگری نادیده گرفتند و باعث بازگشت مجدد تحریم ها شدند. حال چگونه می توان انتظار داشت که طرف مقابل از نقاط ضعف و مشکلات ما ...
سینمای جهان در سالی که گذشت سارا آقابابایان
مجموعه ی انتقام جویان تمام رکوردهای فروش را در سراسر جهان درنوردید تا از یک سو جذابیت به سرانجام رسیدن پروژه ی غول آسای مارول و از سوی دیگر شایستگی بدیع انگل در حکم وزش هوای تازه ای عام و خاص اهل سینما را به اینکه سینما همچنان نفس می کشد، امیدوار ساخت. این روند بالنده در اکران تابستانی و موسم بلاک باسترها نیز ادامه داشت، قسمت جدید مردعنکبوتی و بازسازی مبتکرانه ی شیرشاه در گونه ی انیمیشن و ...
چرا کودکان افسرده می شوند؟
با همدلی و گوش کردن به صحبت هایشان می توانید وارد دنیای آنها شده و به مشکلاتشان پی ببرید. ممکن است فراز و نشیب های روابط خانوادگی آنها را ناامید و متقاعد به پنهان کاری کند، اگر اینگونه است سعی کنید با همدلی گفتگو را آغاز کنید. کاهش انتظارات برخی از والدین بدون در نظر گرفتن افسردگی در کودک خود، به اشتباه بر این باورند که باید خواسته ها و انتظاراتشان به روال سابق برقرار باشد در ...
استاد جلیل و تا ابد جاوید
همه مؤمنان با غرور و وقار نشاندند او را به صد احترام بَرِ همنشینان والا مقام کنارش همه حوریان بهشت همه خوب رویان نیکوسرشت سراسر همه مست و رعنا بُدند همه لاله روی و فریبا بُدند.... * در پایان، هفت رباعی، به مناسبت هفتاد سال دوستی پایدار، با این شخصیت ادبی – فرهنگی می آورم، با امید به توفیق روزافزون این شاعر و پژوهشگر گرانمایه. ...
مدیریت استرس در خانواده برای مقابله با آسیب های روحی و روانی ناشی از ویروس کرونا
، نافرمانی می کنند، دچار شب ادراری و ... می گردند که در چنین شرایطی رعایت نکات زیر کمک کننده است: -برای کودکانتان وقت بگذارید، تا می توانید عشق و محبت و توجه نثارشان کنید و رابطه نزدیکی با آنان برقرار کنید. -به حرف ها و نگرانی هایشان گوش دهید، با مهربانی و آرامش با آنها صحبت کنید و اطمینان خاطر دهید. -کودکان خیلی زود خسته و بی حوصله می شوند، لذا برای اوقات فراغت آنان در ...
مرکز جست جوی گوگل دسترسی به اطلاعات مربوط به بیماری کویید 19 را آسان تر می کند
گوگل مرکز جست جو ی مربوط به ویروس کرونا را راه اندازی کرد. این مرکز اطلاعات مجاز جست و جوشده درباره ی بیماری کووید 19 را با گیج کنندگی کمتری نمایش خواهد داد. باتوجه به اینکه وضعیت در سراسر جهان در حال تغییر و از منطقه ای به منطقه ی دیگر متفاوت است، گوگل در سرویس جدید خود درکنار داده ها و آمار جدید، دسترسی آسانی برای اطلاعات مراکز بهداشت و درمان فراهم می کند. مرکز جست جوی گوگل هنگامی ...
در اثر کمبود تجهیزات، بیمارستان ها به چاپ سه بعدی روی آورده اند
لیورپول ، آیزاک بودمن و استفانی کیف دو پژوهشگر اهل نیویورک نیز طی پروژه ای به چاپ سه بعدی بیش از 300 سپر حفاظتی صورتی پرداختند تا کسانی که در مراکز آزمایش کروناویروس مشغول کار هستند، از آنها استفاده کنند . تلاش برای ارائه فناوری هایی که به مقابله با کروناویروس کمک می کنند، در سراسر جهان ادامه دارد و شرکت ها و استارتاپ های گوناگون برای ابداع و ارائه فناوری های جدید تلاش می کنند . ...
از دست دادن حس بویایی و چشایی، علائم کرونا ویروس است!
آیا حس بویایی و چشایی خود را از دست داده اید؟ احتمالا شما مبتلا به کرونا ویروس هستید و باید خود را به مدت 7 روز قرنطینه کنید. بر اساس اطلاعات و شواهد جمع آوری شده توسط متخصصین برجسته گوش، حلق و بینی در انگلستان، هر فردی که ناگهان حس بویایی خود را از دست دهد، ممکن است ناقل پنهان کرونا ویروس باشد، حتی اگر هیچگونه علائم دیگری را نداشته باشد. حدود یک سوم از بیماران مبتلا به کرونا در کره ...
کودک افغان مسی و راموس را شکست داد!
حتما این جمله معروف "محدودیت،خلاقیت می آورد" را بارها شنیده اید. شاید این جمله کوتاه، نزدیک ترین تعریف ممکن از نمونه چالش هایی باشد که در این چند وقت اخیر توسط بسیاری از افراد، خصوصا فوتبالیست ها در روزهای قرنطینه انجام می شود. جایی که ویروس کووید-19 زورش به تمام لیگ های معتبراروپایی چربید و باعث تعلیق شدن یک به یک رقابت های فوتبال در سراسر جهان و خانه نشینی جمع زیادی از فوتبالیست های داخلی و ...
پیشنهادهای عموپورنگ به کودکان در دوران قرنطینه
. بنابراین مسئولیت ما بیشتر می شود. کاری کنید که حوصله بچه ها هم سر نرود. مادر من کسی است که خیلی سواد ندارد اما دوست دارد برایش کتاب بخوانم. یکسری فایل های صوتی را برایش می گذارم گوش می کند و کیف می کند. سعی می کنم فضا را برایش آرام و دور از دغدغه فراهم کنم. از سوی دیگر حقیقت اینطور است که اجازه نمی دهم کسی به منزلمان بیاید. صادقانه بگویم رفت و آمد را محدود کرده ام. ممکن است کسی نداند و مبتلا باشد ...
پیام تبریک مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان به مناسبت روز جهانی هواشناسی
غبار خیزی و افزایش تکرار پدیده های خاکدار، افزایش تبخیر و تشدید بی نظمی های بارش متغییر های موجهی برای این نگرانی ها باشند که مدام تهدید های جدی تغییر اقلیم را گوشزد می کنند. هوشیاری اقلیمی با درک درست شرایط کنونی زمین می تواند از آینده گرمتر، خشک تر و مرطوبت تر آن جلوگیری کند. اگر چه این هوشیاری به تغییر سیاست های کلان دول جهان بستگی دارد، اما جامعه هواشناسی در سراسر دنیا می تواند با ...
نامه سرگشاده جف بزوس به کارکنان آمازون در مورد ویروس کرونا
بیشتر گزارش های متعددی از کارگران آمازون در بخش حمل ونقل و انبارداری به گوش می رسد که شرایط حفاظتی و پیشگیری را کافی نمی دانند و به عنوان مثال راننده های شرکت در کالیفرنیا در مصاحبه با بلومبرگ ادعا می کنند که تنها یک بار فرصت برای پاک کردن ون پیش از شروع شیفت دارند. به علاوه برخی دیگر هم می گویند زمان کافی برای حفاظت از خود و پیشگیری را ندارند، چون کالاها باید با حداکثر سرعت تحویل داده شود ...
آیا سرکه ضدعفونی کننده است؟
سفید کننده با محصولات اسیدی مانند سرکه، برخی از پاک کننده های شیشه ای، مواد شوینده ظرفشویی و حتی پاک کننده های کاسه توالت ترکیب شود، می تواند باعث آزاد شدن گاز کلر شود. قرار گرفتن در معرض حتی مقادیر کمی از گاز کلر می تواند باعث بروز عوارض جانبی مانند موارد زیر شود: سوزش چشم تحریک گوش، بینی و گلو آبریزش بینی آبریزش بینی تنفس دشوار درد و تاول (بعد ...
جدیدترین اخبار کرونا در ایران| برگزاری رزمایش پدافند زیستی در کرج/ گلایه مشهدی ها از مسافران نوروزی/ ...
سرعت به دنبال شناسایی و ردیابی این ویروس در سراسر جهان است تا بتواند این شرایط را تحت کنترل بگیرد و هرچه زودتر از شیوع بیشتر این ویروس خطرناک و کشنده جلوگیری کند. اما از آغازین روزهای شیوع ویروس کرونا، شاهد خدمات و تلاش های خالصانه متولیان بهداشت و درمان و تیم های درمانی در جای جای ایران اسلامی بودیم که بی وقفه در صف اول مبارزه با ویروس کرونا، ایثار و فداکاری را سرلوحه کار خود قرار دادند و ...
هنیه خواستار آزادی زندانیان فلسطینی در عربستان شد
به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از پرس تیوی، اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی جنبش حماس از پادشاه عربستان خواسته است زندانیان فلسطینی این کشور را آزاد کند. وی می گوید کرونا زندانیان فلسطینی عربستان را تهدید می کند. هنیه در نامه ای خطاب به سلمان از وی خواست تا نسبت به آزادی زندانیان فلسطینی در زندانهای سعودی دستور دهد. وی گفت: با توجه به همه گیر کرونا در سراسر جهان زندانیان ...
آمار جهانی جانباختگان کرونا به 15 هزار نفر نزدیک شد
به گزارش خلیج فارس به نقل از ایسنا، همه گیری جهانی بیماری کووید-19 همچنان ادامه دارد و آمریکا با بیشترین تعداد مبتلایان جدید و مرگ و میر ناشی از این بیماری مواجه بوده است. همچنین ایتالیا نیز در وضعیت بحرانی به سر می برد. کشور های متعددی مرز های خود را بسته و به اعمال محدودیت های جدید برای مقابله با این ویروس رو آورده اند. ...
"سی تی اسکن" روش تشخیص کروناویروس است نه غربالگری و چکاپ
در بخش ها و نحوه تصویربرداری از بیماران مشکوک تهیه و به سراسر کشور ابلاغ شد که در حال اجراست. دکتر حقیقت خواه ضمن تشکر از همکاران خود، همراهی آن ها در این مسیر را جانفشانی دانست و گفت: تصویربرداری از حجم بالای بیماران، انجام سونوگرافی در بالین بیماران بدحال و ارائه خدمت در مراکز خصوصی علی رغم کمبودها و محدودیت ها نشان از ایثارگری رادیولوژیست های کشور دارد. در خانه بمانیم ...
گروه خونی آسیب پذیر،تلفات کرونایی مردان،کیت تشخیص 45دقیقه ای،ابتلای کودکان به کرونا،واکسن کرونا و...
بیماری چین) یکی دیگر از ادعاهای مطرح شده از سوی استرالیایی ها بوده که مدعی کشف ژنوم کروناویروس شد ه اند. این امر چه تاثیری در نتیجه درمان کرونا و کشف واکسن این بیماری دارد؟ تاکنون بالغ بر 80 ویروس کووید-19 از سراسر دنیا تعیین توالی شده اند و ژنوم شان بصورت آنلاین در دسترس محققان قرار گرفته است. مطمئنا شناسایی و آنالیز ژن های متفاوت ویروس و بررسی ویژگی های مولکولی ویروس نقش شایانی ...
ظریف: آمریکا مانع مبارزه جهانی با کووید 19 است
توئیتری خود نوشت: مردم ایران به کارزار روزافزون جهانی دولت ها و رهبران جامعه مدنی که خواهان برداشته شدن تحریم های غیرقانونی ایالات متحده هستند، ارج می نهند. ایالات متحده گوش شنوایی ندارد و مانع مبارزه جهانی با کووید 19 است. تنها راه چاره این است که با مجازات جمعی (مردم ایران) توسط ایالات متحده، مقابله کنید. این الزامی اخلاقی و عملگرایانه است . ...
کیفیت سرویس های پخش ویدئوی آنلاین قربانی مصرف بالای اینترنت شد
. در عین حال شرکت های سرویس دهنده آمریکایی از مذاکره با اپراتورهای مختلف در سراسر جهان برای مدیریت بهتر پهنای باند اینترنت خبر داده اند تا تعداد بیشتری از مردم که به علت شیوع کرونا در منازل خود به سر می برند، بتوانند از خدمات استریم استفاده کنند. آمازون ضمن تأیید خبر کاهش کیفیت خدمات استریم خود اعلام کرده که شرایط را در نقاط مختلف جهان زیر نظر دارد تا مشکلات احتمالی را به همین شیوه برطرف ...
قرنطینه و رجعت به معنویت؛ برنامه های معنوی سیما فقط ناله نباشد
صداوسیما می تواند با پخش برنامه هایی، دینداری و معنویت مردم را در این روزها تقویت کند: در این روزها مرتب شبکه های رادیویی و تلویزیونی را نگاه می کنم. متأسفانه خلأ زیادی در آنها دیده می شود. برای ساعات بسیاری می توانند سخنرانی های مختلفی را که قبلاً در تلویزیون پخش شده، دوباره تکرار کنند. خیلی مواقع دوست داشتیم به برخی از این سخنرانی ها و برنامه ها گوش دهیم، ولی به دلیل مشغله های مختلف، نمی رسیدیم. اگر ...
کرونا در خاورمیانه؛ تأثیرات و پیامدها (بخش دوم)
....امادر” پساکرونا” وابستگی کشورهای خاورمیانه به انرژی های نفت و گازبا توجه به فاصله جهان از مصرف سوخت های هیدروکربنی، تا دهه آینده قیمت نفت روی جریان مالی این کشورها تاثیر گذاشته و موجب تقلیل خالص دارایی های آنها می شود. و کشورهای خاورمیانه را از یک طلبکار خالص به یک بدهکار خالص تبدیل خواهدکرد.چون کشورها در سراسر جهان درحال افزایش مصرف انرژی هایی سازگار با محیط زیست هستند. دوران ...
پزشکان کوبایی فرشته نجات مبارزه با کرونا (+عکس)
با ویروس کرونا به این ویروس آلوده شده اند، کمک کنند. کوبا این کشور تحت تحریم آمریکا در حوزه دریای "کارائیب" از زمان انقلاب کمونیستی سال 1959 تاکنون همواره "ارتش لباس سفیدهای" خود را به مناطق نیازمند خدمات بهداشتی و پزشکی در سراسر جهان اعزام کرده است. تیم 52 نفره کوبایی پیش از اعزام به ایتالیا در شهر هاوانا کوبا/ رویترز پزشکان این کشور در دهه 2010 در نبرد با "وب ...
قاتل ارزان !!!
مرگش عده ای در گوش هم می گویند نه دلیل دیگه ای دارد هر چه باشد برای سمیرا دیگر فرقی ندارد اون نیست تا دلیلش را برای همگان بگوید و دنیا و خانواده اش را با هزاران چرا ترک کرد و رفت. متاسفانه طبق آمار سالیانه خودکشی های زیادی با قرص برنج اتفاق می افتد که نه تنها این موضوع باعث نشده این قرص کمتر در دسترس باشد بلکه به راحتی و با پرداخت 2 هزار تومان در عطاری ها فروخته می شود و به راحتی هر عطاری ...
کرونا در بیش از 190 کشور جهان؛ افزایش مرگ و ابتلا در آمریکا و اروپا و ممنوعیت رفت و آمد در عربستان
به گزارش میزان، ویروس کرونا که از شهر ووهان در مرکز چین شیوع پیدا کرده در حال حاضر 192 کشور را آلوده است و به شدت در حال گسترش در سراسر جهان است. بعد از چین، کشور های ایتالیا و آمریکا در جایگاه دوم و سوم قرار گرفته اند که بیشترین قربانی و موارد ابتلا به ویروس کرونا را به خود اختصاص دادند. *کرونا در چین طی 24 ساعت گذشته مقام های بهداشتی چین، 39 مورد جدید و 9 مورد ...