هشدار؛ سیگاری ها در معرض خطر ابتلا به کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
15 خوراکی جادویی که سیستم ایمنی را تقویت می کنند
می دهد و باعث می شود مواد مغذی دیگر از اسید اگزالیک آزاد شوند. 7. ماست ماست هایی مانند ماست یونانی و کفیر می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. ترکیبات موجود در ماست ها ممکن است سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با بیماری ها تحریک کنند. سعی کنید به جای مصرف انواع ماست های کارخانه ای، خودتان دست به کار شوید و به جای استفاده از ماست های طعم دار کارخانه ای، ماست ساده را با میوه ...
افزایش احتمال مبتلا شدن به ویروس کرونا با بیماری کبد
این بیماری های زمینه ایی را دارند در صورت ابتلا به ویروس کرونا، بیماری کوید-19 در آن ها شدت بیشتری نسبت به سایر افراد بدون بیماری زمینه ایی پیدا می کند. در نتیجه این افراد مراقبت های بیشتری از جمله بستری شدن در آی سی یو را تجربه خواهند کرد. آراسته تاکید کرد: بنابراین صرف بالا بودن آنزیم کبدی ناقل ویروس کرونا برای فرد نیست بلکه ضعف زمینه ایی و ناتوانی بدن در مقابله با ویروس است که احتمال ...
وزارت خارجه آلمان نخستین تراکنش اینستکس را تائید کرد
...> وی در کنفرانس مطبوعاتی که به صورت ویدیویی برگزار شد، تصریح کرد: این مهم است که مبادلات تجاری در سطح همکاری های بشردوستانه شامل مواد خوراکی و دارویی صورت گیرد. اما این مساله باید مورد تاکید قرار می گرفت، چون بسیاری از افراد تصور می کنند که اگر در این زمینه همکاری کنند مشمول تحریم های آمریکا خواهند شد. بورل ذهنیت شرکت ها در این زمینه را اشتباه توصیف و تصریح کرد؛ آن ها باید درک کنند که در زمینه مبادلات بشردوستانه منعی وجود ندارد. ##### ...
ویروس کرونا؛ برای جلوگیری از افزایش وزن در روزهای خانه نشینی چه کنیم؟
باعث انتقال آلودگی نه کرونا بلکه آلودگی هایی که مرتبط با دستگاه گوارش هستند، شود و به همین علت ما را بیمار کند و در صورت بیمار شدن مستعد بیشتر ابتلا به بیماری های گوناگون از جمله کرونا خواهیم بود. جوزدانی گفت: افراد در این دوران خانه نشینی به هیچ عنوان از رژیم هایی پیروی نکنند که باعث گشنگی آن ها شود بلکه سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا کرده و ممکن است آسیب ببیند. همچنین از رژیم های خام و ...
تأثیر کروناویروس برایمنی و امنیت غذایی
مصرف دمنوش چای گیاهی (Herbal Tea) در رابطه با کرونا نمی کند؛ چرا که برخی نوشیدنی های تهیه شده بر اساس دم کردن چای گیاهی در آب جوش، ممکن است در برخی افراد سبب تضعیف دستگاه ایمنی بدن شوند. البته نسخه واحدی برای همگان وجود ندارد و اینکه چه دمنوشهایی در چه افرادی باعث ایجاد چه مشکلاتی می شوند نیاز به داشتن دانش کامل شناخت واکنشهای بدن در زمان ورود مواد مختلف به بدن و یا انجام آزمایش دارد. علاوه بر آن ...
برای تقویت سیستم ایمنی بدن چه مواد غذایی را استفاده کنیم؟
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در نشست خبری که به صورت ویدئو کنفرانس برگزار شد گفت: مصرف مجموعه ای از مواد مغذی و مصرف گروه های مختلف غذایی در ایام کرونا توصیه می شود نه اینکه فقط چند گروه مواد غذایی را افراد استفاده کنند. وی در ادامه بیان کرد: مصرف کامل میوه ها، سبزی ها، منابع پروتئینی مثل تخم مرغ، حبوبات، وقتی همه اینها ...
8 محرک غذایی برای اسهال
دفع کند، شکل می گیرد. اما برخی مواد غذایی نیز می توانند در شکل گیری اسهال نقش داشته باشند. غذا هایی که موجب اسهال می شوند معمولا حاوی مقادیر زیاد از مواد افزودنی مصنوعی، روغن ها، ادویه ها یا مواد محرک هستند. در ادامه با چند نمونه شناخته شده در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. غذا های شیرین مصرف بیش از حد قند روشی ساده برای تحریک یک ناراحتی معده در بیشتر افراد است. قند ...
پاسخ به سؤالات تغذیه ای مردم در اپلیکیشن تاک/ ویتامین های آ، دی و ئی در تقویت ایمنی بدن مؤثرند
باید متنوع و متعادل باشد، به این معنا که سبد غذایی شامل همه مواد و گروه های غذایی می شود؛ لذا باید به میزان مناسب و کافی همه مواد مصرف شود، نباید پرخوری کرد و باید میزان دریافت کالری با مصرف کالری همخوانی داشته باشد. او تاکید کرد: به هیچ وجه نباید در این ایام رژیم غیرعلمی گرفت، زیرا کم خوری نیز می تواند به بافت های بدن آسیب بزند و سیستم ایمنی را تضعیف کند، اگر دمنوش ها مانند زنجبیل ...
تقویت سیستم ایمنی با مصرف قارچ
شده است. نکته جالب توجه درباره قارچ ها این است که خواص آن ها با پختن از بین نمی رود و می توان در هر دو نوع خام و پخته از فواید بی نظیر این مواد غذایی بهره مند شد. مصرف قارچ از سرطان سینه، پروستات، کلسترول بالا و دیابت پیشگیری می کند. این ماده غذایی برای کاهش وزن مفید است و نقش بسزایی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. علاوه بر این مصرف قارچ به کودکان در حال رشد کمک می کند تا بدن قوی تر و ...
آشنایی با راه حل های رفع بدبویی دهان در سفر
، خوردن غذاهای نامناسب نیز بوی دهان را به همراه داشته و باعث آزار اطرافیان خواهد شد. از جمله رایج ترین مواد غذایی که بوی بد دهان را به دنبال دارد، می توان به سیر و پیاز اشاره کرد. براساس مطلب راه حل های رفع بدبویی دهان در سفر پیشنهاد می کنیم قبل از سفر از مصرف ماهی، سیر، پیاز و مانند آن پرهیز کنید. اگر ناخواسته این موارد را مصرف کردید، می توانید با خوردن میوه هایی چون سیب، هویج، کرفس یا گلابی تا حدی بوی ...
افراط در مصرف لبنیات چه پیامد هایی برای بدن دارد؟
می تواند باعث ابتلا به عفونت های جدی ای هم شود، مثل باکتری های سالمونلا، لیستریا و ای. کولای. 2- نفخ و مشکلات گوارشی حتی اگر مواد لبنی حال تان را بد نکند، کماکان ممکن است به لاکتوز حساس باشید و افراط در مصرف لبنیات ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی دیگری مثل نفخ، کرامپ (انقباضات غیر ارادی و دردناک) یا اسهال شود. اگر بدن تان قادر نباشد لاکتوز را به راحتی تجزیه کند ...
دانش آموزان در دوران قرنطینه از ورزش غافل نشوند
بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران خاطرنشان کرد: تداوم فعالیت جسمانی در طی دوران قرنطینه در خانه امری ضروری است تا سیستم ایمنی به درستی فعالیت کند و سلامتی انسان حفظ شود. وی با تاکید بر اینکه فعالیت حرکتی و ورزشی باعث ایجاد نشاط، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، عنوان کرد: ورزش بهترین ابزار برای گذراندن اوقات فراغت و مقابله باسبک زندگی کم تحرک است ...
عوارض مخرب مصرف بی رویه مکمل ها و ویتامین ها
شفاآنلاین سلامت مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه استفاده بی رویه از مکمل ها و ویتامین ها سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند، گفت: مصرف خودسرانه مکمل ها سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد و در صورتی که تعادل در مصرف مواد ویتامین برقرار نشود حتی خوردن بیش از حد آب نیز دچار مسمومیت خواهند شد. به گزارش شفاآنلاین، زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در کنفرانس خبری ...
تریاک به هیچ عنوان جنبه پیشگیری از ابتلا به کرونا ویروس را ندارد
...، مصرف تریاک و مواد مخدر است که به چند دلیل فرد را مستعد ابتلا به بیماری کووید 19 می کند. حجت توضیح داد : مصرف تریاک به ویژه از طریق کشیدن، باعث التهابی در سیستم راه های هوایی به ویژه راه هوایی فوقانی می شود که این التهاب مخاطی ، آسیب پذیری فرد را نسبت به کرونا ویروس افزایش می دهد، بنابراین مصرف کنندگان تریاک بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. وی از تأثیرات ...
جدیدترین توصیه های خوراکی وزارت بهداشت درباره کرونا
به گزارش سلام نو، زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، در نشست خبری که از طریق ویدیو کنفرانس برگزار شد، گفت: توجه به نوع تغذیه و غذاهایی که در طول روز می خوریم به سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا کمک می کند. وی افزود: مواد مغذی شامل ویتامین ها و املاح وقتی با مصرف انواع مواد غذایی همراه باشد و تنوع رعایت شود می تواند به سیستم ایمنی کمک کند. بنابراین ...
در روزهای قرنطینه این غذاها را نخورید | مصاحبه اختصاصی
متمایل به استفاده از غذاهای رستورانی و فست فود می کند و خرید و مصرف مکرر شیرینی ها و انواع شکلات، همه تهدید کننده سلامت قبل از دوران قرنطینه خانگی بوده اند. عدم فعالیت بدنی در دوزان خانه نشینی و افزایش قند خون! این عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیان داشت: عدم تحرک کافی و ورزش نکردن، بهم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب، ریزه خواری و مصرف مکرر میان ...
با علائم خفیف سرماخوردگی به بیمارستان نروید
خفیف به بیمارستان ها و مراکز درمانی مراجعه می کنند، اظهار داشت: به رغم تمام توصیه ها مبنی بر مراجعه نکردن غیرضروری به بیمارستانها، برخی افراد با علائمی شبه آنفلوانزا مثل درد بدن، بی اشتهایی یا سرفه به این مراکز مراجعه کنند. این علامت ها نشانه هایی نیست که ضرورت داشته باشد افراد به بیمارستان مراجعه کنند و صرفا با استراحت در منزل، قرنطینه، رعایت بهداشت فردی، مصرف مایعات و داروهای مسکن دوره بیماری طی می ...
شاهکار های کرونایی؛ از مصرف الکل های صنعتی تا استفاده از روغن بنفشه
متخصصان عفونی و وزارت بهداشت تاکید می کنند تنها راه مقابله با ویروس تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف میوه جات و سبزیجات تازه و رعایت اصول بهداشتی و ماندن در خانه است که باید به آن ها توجه ویژه ای شود. بیشتر بخوانید: التهاب و تشنج نتیجه فعالیت افراد سودجو در فضای مجازی/هوا عامل ابتلا به ویروس کرونا نیست همچنین وزارت بهداشت جهانی طی اطلاعیه ای اعلام کرده است که به هیچ عنوان گوشت ...
سم زدایی بدن با چند فرمول طبیعی
...: بدن تمام افراد با گذشت زمان ایجاد سموم اضافی خواهد کرد پس بهتر است با روش های مناسبی این مواد مضر را از بدن خارج کنند. به همین دلیل هر چند وقت یک بار باید برنامه ای منظم برای دفع این سموم از بدن داشته باشند. سم زدایی، یک راه عالی برای کمک کردن به پاک سازی بدن، آرام کردن ذهن، پشتیبانی بیشتر از سیستم های دفاعی و ایمنی مختلف بدن است. به میزان فراوان آب بنوشید آب یک منبع ...
تعطیلی مراکز ترک اعتیاد در شهرکرد/ مواد مخدر سیستم ایمنی را تضعیف می کند
مبارزه با مواد مخدر در چهارمحال و بختیاری افزود: مصرف مواد مخدر از هر نوعی سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و آثار مخربی را بر جای می گذارد، بر بیماری های ریوی و قلبی عروقی به شدت تاثیر می گذارد، موجب جلوگیری از ابتلا به بیماری کرونا هم نمی شود و توصیه می کنیم افراد به این باورهای غلط توجه و اعتماد نکنند و در دام مصرف مواد مخدر نیافتند. قدیر مرتضوی اضافه کرد: با توجه به اینکه در این ایام ...
روغنی که سلامت شما را به خطر می اندازد/گیاه دارویی که تب را پایین می آورد/ ناقل کرونا باید علامت دار ...
شوینده به صورت های حاد و مزن می توانند اثرات منفی روی پوست بگذارند و انجام برخی روش ها می تواند باعث کاهش مضرات ناشی از آن ها شود. ویروس کرونا؛ هنگام خانه نشینی چه کنیم؟ خروج از منزل ممکن است فرد سالم را مستعد به آلودگی ویروس کرونا کند، بنابراین با چند پیشنهاد خودتان را در منزل سرگرم کنید. نگرانی بیش از حد چه تاثیری روی سیستم ایمنی بدن دارد؟ یک روانشناس ...
هشدار سازمان جهانی بهداشت در خصوص رابطه استعمال دخانیات و کرونا
...> استمعال دخانیات تا حد بسیار زیادی می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و شواهد نشان می دهد که میزان مرگ و میر ناشی از کرونا در افرادی که از دخانیاتی مانند سیگار، قلیان یا الکل استفاده می کنند بسیار بیشتر است. در صورت مصرف دخانیات به صورت گروهی احتمال انتقال این ویروس به سایر افراد گروه افزایش پیدا می کند. با توجه به اینکه کرونا قابلیت ماندگاری زیادی روی سطوح دارد روی اجزای داخلی و بیرونی قلیان از جمله بدن، شلنگ و مخزن آب به مدت طولانی می نشیند و به علت عدم امکان ضدعفونی ابزار هایی مانند قلیان، از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. /باشگاه خبرنگاران جوان ...
تاثیر مصرف مواد مخدر در مبتلایان به کرونا چیست؟
عفونی و غیرعفونی می کند. همانند افراد سیگاری، ریه مصرف کنندگان مواد مخدر نیز در معرض بسیاری از بیماری های عفونی است. از سوی دیگر، این افراد به دلیل عدم توجه به وضعیت تغذیه ای خود، سیستم ایمنی ضعیف تری دارند. به دلیل ضعف سیستم ایمنی، علائم هشدار دهنده بیماری در بدن مصرف کنندگان مواد مخدر کمتر بروز می کند و ممکن است علائمی نظیر تب که از جمله علائم مهم آلودگی به ویروس کرونا است، در بین این افراد ...
در مقابله با کرونا چند توصیه آشپزی را جدی بگیرید
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، زهرا اباصلتی مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: باید از مصرف مواد غذایی حیوانی مانند شیر، تخم مرغ، گوشت قرمز، مرغ، ماهی به صورت خام و نیمه پخته شده اجتناب شود چراکه مصرف خام این گونه مواد غذایی بدن را در برابر ابتلا به ویروس کرونا مستعد می کند. او ادامه داد: ویروس کرونا به دمای معمولی پخت 70 درجه سانتی ...
الکل در خوزستان و فارس از کرونا کشنده تر بوده است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از یورونیوز، حسین حسنیان، مشاور علمی وزارت بهداشت ایران در گفتگویی با خبرگزاری اسوشیتدپرس افزود: در خیلی از کشورهای اسلامی از جمله ایران شرب مسکرات خلاف قانون است. بنابراین فرآورده قانونی به نام مسکرات در بازار وجود ندارد. به همین خاطر افراد برای تهیه مسکرات به بازارهای زیرزمینی روی آورده و الکل مورد نیاز برای شرب خود را از طریق قاچاقچیان و افرادی که به خرید و فروش این ...
با علائم خفیف سرماخوردگی به بیمارستان مراجعه نکنید
شدند به این معنا که در راه رفتن و در حالت نشسته احساس تنگی نفس دارند حتما به نزدیکترین مرکز درمانی معرفی شده برای معاینه بیماران کرونایی مراجعه کنند و یا با شماره های اعلام شده از سوی وزارت بهداشت تماس بگیرند. دکتر شیخ زاده افزود: حدود 10 تا 15 درصد مبتلایان با علائم شدیدتری شامل تنگی نفس، سرفه های خشک زیاد، تب، بی حالی شدید، استفراغ های شدید که نمی توانند دارو های خوراکی را مصرف کنند نیز ...
ورزش و کرونا ویروس؛ راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی
فیت به دلیل شدت بالا، در این دوران توصیه نمی شود. مصرف سیگار و قلیان بعلت افزایش احتمال انتقال ویروس و نیز ضعف در تبادل اکسیژن سیستم تنفسی ممنوع است. همچنین مصرف سیگار و دخانیات از یک ساعت قبل از فعالیت فیزیکی و تا دو ساعت پس از آن، سیستم ایمنی را ضعیف می کند و تاکید مضاعف بر ممنوعیت آن می شود. رژیم و محدودیت غذایی که باعث کاهش وزن شود بویژه اگر همراه با فعالیت ورزشی باشد ...
برای مقابله با ویروس کرونا از این ویتامین ها غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز : کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره مواد غذایی موردنیاز بدن به منظور تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به کرونا گفت: بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی افراد و پیشگیری از ابتلا به کرونا آنتی اکسیدان ها هستند. وی افزود: آنتی اکسیدان ها در مواد غذایی مانند انواع میوه جات و سبزی های تازه یافت می شوند که باید آن ها را در طول روز مصرف کرد. ...