خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنظیم خواب کودک، چطوری بهتر بشه؟
داشته باشد. مطمئن مطمئن شوید که هیچ چیزی با طناب و یا چیزی با گوشه های تیز و یا لبه تیز وجود ندارد. محیط بدون دود:سیگاری ها باید خارج از خانه سیگار بکشند به خصوص، سیگار کشیدن در اطراف محل گهواره را مجاز نمی دانند. دمای اتاق برای کودک باید مانند یک بزرگ سال معمولی باشد. همه اسباب بازی های آویزی را حدود 5 ماه از گهواره دور کنید، سنی که کودک شما شروع به کشیدن خودش در گهواره می کند. کودک را می توان بر روی شکم خود قرار داد در حالی که در طول روز بیدار می شود (نه در گهواره)تا به توسعه ماهیچه ها و چشم ها کمک کند و به جلوگیری از صاف شدن مناطق پشت سر کمک کند. ...
طلبه ای پاکستانی که در جمع رزمندگان فاطمیون آسمانی شد
سوریه به شهادت رسید. احمد مومنی صرفی پدر شهید محمدحسین مومنی صرفی در گفت وگویی با مرکز رسانه ای فاطمیون با اشاره به مهاجرت خانواده وی به ایران اظهار داشت: ما اصالتا متعلق به بجستان در نزدیکی کشمیر هستیم. پدرم زمانی که برای درس حوزوی به نجف رفت، امام خمینی (ره) هم در نجف بود و من همان زمان به دنیا آمدم. پدر هر زمان به کلاس درس می رفت من را هم با خودش می برد و توفیق بود قبل از انقلاب ...
جهادگری خستگی ناپذیر،قانع وبی ادعا
. وقتی از مادر شهید، بانو منیرسادات مصطفوی پرسیدم که درباره خلق و خوی و شخصیت فرزندش چه چیز هایی به خاطر می آورد ، مکث کوتاهی کرد و گفت: حمید رضا از همان روز های اول هم با هم سن و سال های خودش تفاوت داشت. بیشتر وقت خودش را به خواندن قرآن، عبادت و شرکت در مراسم های مذهبی می گذراند. او درباره شخصیت فرزندش گفت: حمید رضا دو ویژگی مهم در شخصیت اش داشت. اول؛ احترام بی نهایتی بود که برای پدر و مادرش ...
کرونا و مشکلات روانشناختی
ندیده و موزیک گوش نمی دهید، با دیگران گفتگو نمی کنید و مطالعه انجام نمی دهید لذا طبیعی است که افکار منفی هجوم بیاورند و باعث استرس می شود پس بنابراین به فعالیت های دیگر بپردازید تا این افکار از شما دور شده و استرس کاهش پیدا کند. وی در پاسخ به سوال خانمی که پرسید" باردار هستم اما خیلی استرس و اضطراب دارم و با اینکه دوماه از خانه بیرون نرفتم اما از هرچیزی می ترسم و همه چیز را با وایتکس می ...
عکس های عروسی پسر امین حیایی لورفت + عکس مراسم ازدواج
فعالیت بازیگری ندارد. مونا بانکی پور در مجموعه تلویزیونی خواب و بیدار در نقش همسر دانیال حکیمی و فیلم سینمایی خانه ای در شن بازی نموده است. او سال 1375 از امین حیایی جدا شد و حضانت دارا به عهده گرفت و بهمراه پسرش دارا سالها در خارج از ایران زندگی کردند و چند سال پیش به ایران برگشتند. عکس کودکی دارا حیایی دارا حیایی به واسطه چهره جذاب و شیرینش مدلینگ بود و عکس های او در ...
ابتکار یک تعمیرکار همدانی برای قدردانی از کادر درمان؛ اینجا تعمیر خودرو رایگان است
خبرگزاری فارس، همدان - هر روز راهی طولانی را طی می کند تا به محل کارش برسد، تقریبا 120 کیلومتر. ساعت 7.5 صبح آماده می شود و از مسیرهای پرپیچ و خم گردنه اسدآباد می گذرد تا کرکره مغازه اش را بالا بزند به امید کسب روزی حلال. حالا 10 سال است که بلوار 22 بهمن نبش بهمن 3 قدم های او را می شناسد، اسمش پرویز سالار البرزی است اما معروف به پرویز همدانی . می گوید زندگی روی پاشنه کار می ...
چگونه تهدید بحران کرونا را به فرصت تبدیل کنیم؟
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، دکتر علی اصغر اصغر نژاد فرید در گفت وگو با ایسنا ضمن تعریف ماهیت بحران، با بیان اینکه بحران تعریف روشنی داشته و قابل پیش بینی و کنترل نیست، اظهار کرد: طی بحران معمولاً انسان ها حس می کنند کنترلی بر روی وضعیت ندارند و همین وضعیت آنان را دچار مشکل می کند. وی با بیان اینکه شرایط بحران می تواند فردی یا خانوادگی و یا اجتماعی و جهانی باشد، گفت: در بحران خطر تهدید وجود دارد و این مساله باعث می شود که تمام ظرفیت ها برای مقابله با آن بسیج شود. به گفته وی، طی بحران غالباً ...
لایو اینستاگرام رسانه مهم این روزها
کلمه ای که به به عالی بود یا دو سه تا علامت خنده به وقت شیرین زبانی های داستانیا نهایتاً دو سه تا علامت شست که لابد به نشانه دوست داشتن حواله نویسنده می کنند. با این همه همین باعث شده همسایه کناری ام در روستا، پدر و مادرم که مدت هاست ندیده ام شان، دوستان و خویشانم از همه جای کره خاکی و دوستان تازه ای که هیچ نه دیده و نه می شناسم شان را هر شب مهمان داستانی کنم. بعد هم که تمام شد همان بالای اینستاگرام ...
نیم دانگ پیونگ یانگ ؛ رضا امیرخانی؛ نشر افق چرا باید نیم دانگ پیونگ یانگ را خواند؟
امیرخانی هم بسیار اهل سفر است و عادت به خوابیدن در یک کلبه ساده و محقر روستایی دارد و هم گرفتار اداره کارهای اقتصادی پدر بعد از فوت ایشان و اسیر تهران است، هم دوره خلبانی دیده و هواپیما می راند و زمانی از او به عنوان جوان ترین خلبان ایران یاد می کردند و هم برای معرفی و تبلیغ کتاب جدیدش از این شهر به آن شهر و از این نمایشگاه به آن کتابفروشی می رود زیرا قرار گذاشته از درآمد فروش کتابهایش زندگی کند. ...
برنامه یک روز عادی در زندگی رئیس بوگاتی، استیون وینکلمن چگونه است؟
...> روز وینکلمن خیلی زود شروع می شود. او ساعت 7 صبح از خواب بیدار شده، صبحانه سبکی می خورد و اخبار ملی و بین المللی مخصوصا در رابطه با سیاست و تجارت را دنبال می کند. 8:30 صبح او سپس ایمیل هایش را خوانده و اولین جلسه اسکایپی خودش با هیئت مدیره را برگزار می کند. وینکلمن در این باره گفته: ما هر روز با تیم مدیریت ارشد بوگاتی جلسه داریم تا همه از شرایط کنونی شرکت و سلامت کارکنان مطلع شوند. این ...
علی رغم استراحت زیاد و حضور در خانه: چرا هنوز احساس خستگی می کنیم ؟
انرژی ما را از بین ببرد، اما علی رغم همه این موارد، هنوز هم احساس خستگی زیادی می کنیم و در طول روز همواره تمایل به خواب و چرت زدن داریم. چرا این اتفاق می افتد؟ به اعتقاد روانشناسان، فشار مضاعف اخبار منفی و بد می تواند باعث فلج شدن مغز شما شده و این امر درنهایت منجر به فرسودگی ذهنی می شود. وقتی ذهن شما دائماً با افکار منفی و اضطراب در مورد آنچه ممکن است اتفاق بیفتد، درگیر است، مغز دچار ...
ز غوغای جهان فراغ چرایید؟/ از دست والدینی که کودکانشان را به آغوش کرونا می سپارند
...> این روزها دیگر این وسوسه روز به روز بیشتر به جان کودکان می افتد که از خانه بیرون بروند و تنی به اسباب بوستان بزنند و تفریحی کنند.دوچرخه هایی شان را روی موزاییک برجسته پارک ها بیاندازند و مسابقه بدهند. کوچک تر ها هم دلشان برای کل کل های نوبت تاب سواری تنگ شده است. کل کل هایی که باعث شد خیلی از دوستی ها شکل بگیرد و خیلی از دوستی ها هم از بین برود. به هرحال روزگار چنین حالی برای ما رقم زده ...
داستان شهیدی که زود به آرزویش رسید/ از تحصیل در تهران تا شور انقلابی و شهادت در فکه
اطرافش می افتاد احساس مسئولیت می کرد، به عنوان مثال در مقابل فعالیت گروهک های ضدانقلاب بی تفاوت نبود و واکنش نشان می داد. مهاجرت به تهران برای علم آموزی پدر شهید علاقه ی زیادی به تحصیل فرزندانش داشت ولی امکانات درس خواندن در روستای سیاهپوش وجود نداشت، همین موجب می شود خانواده ی کشاورز، حمیدرضا و خواهرش را برای ادامه تحصیل به شهر تهران بفرستند، آن ها خانه ای برای سکونت ...
شما هم این روزها رویاهای عجیب میبینید؟
هستیم آن هم در شرایطی که بحران کرونا در حال شدت یافتن است؟ رویاها، علی الخصوص انواع عجیب آن ها، معمولا در مرحله ای از خواب اتفاق می افتند که REM یا حرکت سریع چشم نام دارد. ما در طول زمان خواب، مرتبا به این مرحله ناخوشایند وارد و از آن خارج می شویم. به لحاظ فعالیت الکتریکی مغز، این مرحله ارتباط نزدیکی با زمان بیداری ما دارد. اگر در این مرحله از خواب بیدار شویم، احتمال به یادآوری رویاها بیشتر ...
قصه آمدن و رفتن هشتمین شهید مدافع حرم ارتش
این مسجد بعد ها برای مدتی به محل نماز جمعه درگز تبدیل شد. عصمت، همسرش، متولد سال 42 است. او هم فرهنگی است، ولی هنوز بازنشسته نشده و در دوره متوسطه اول در ناحیه 7 ادبیات فارسی درس می دهد. او ماجرا را این طور تعریف می کند: در نوزادی بیمار بودم و شب و روز گریه می کردم. یک نفر به مادرم می گوید بچه ات را نذر سید کن. پدرم راننده بود و بیشتر اوقات خانه نبود. مادرم این نذر از دلش رد می شود و بعد من ...
آموزش های مجازی و دانش آموزانی که ادامه تحصیل باز می مانند
ولی متاسفانه در برخی از روستاها و حتی اماکن شهری اینترنت آنتن دهی مناسبی ندارد. وی اظهار داشت: پیام رسان های داخلی زیر ساخت مناسب را ندارند و فیلترینگ تلگرام هم مشکلاتی را برای آموزش مجازی دانش آموزان ایجاد کرده است. یک معلم نیز دراین باره گفت: درس خواندن در فضای مجازی هم برای دانش آموزان و هم برای معلمان سخت تر از فضای حقیقی است زیرا باید مطالب را دقیق تر و واضح تر بیان کرد و ...
نوروز در قرنطینه
نوروز 99 اما متفاوت ترین نوروز برای ایرانی ها و بسیاری از فارسی زبانان در سراسر جهان بود. از نیمه های اسفند دیگر کسی در خیابان و بازار دیده نمی شد، بساطی پهن نبود و در مغازه ها معدود مشتریانی که با ترس وارد می شدند، بدون دست زدن به اجناس خریدشان را می کردند و بیرون می رفتند. بسیاری ترجیح دادند سبزه های عید را خودشان بیندازند ، ماهی نخرند و خرید لباس نو را به وقت دیگری موکول کنند. بسیاری هم در این وانفسا منبع درآمدی شان را از دست دادند، آنها که کارگری می کردند، دستفروش مترو بودند، نوبت های زیادی را برای شب عید آرایشگاه رزرو کرده بودند ، آنها که درگیر کار ...
آموزش در قرنطینه
. والدین با هم هماهنگ باشند متأسفانه این روزها آمار اختلاف پدرها و مادرها افزایش یافته است اما اختلاف های خود را نباید در فرایند فرزندپروری وارد کنند. قواعد و قوانین خانه را هر کسی در خانه مدیریت می کرده همان فرد در دوره قرنطینه باید آن را اجرا کند و دیگر افراد از فرمانده خانه تبعیت کنند. اگر پدر خواهان درس خواندن فرزند شود، مادر نباید به بهانه اینکه مدرسه تعطیل است مانع تراشی ...
تأثیر کرونا بر درس خواندن کنکوری ها/ اثرات سوء جابه جایی شب و روز برای مطالعه
به گزارش خبرنگار حوزه آموزشی و پژوهشی گروه دانشگاه خبرگزاری آنا ، در روزهای کرونایی و بهاری ساعت خواب و بیداری بسیاری از مردم تغییر کرده است. خانه نشینی باعث شده بیدارماندن تا پاسی از شب ادامه داشته باشد و از آن طرف ساعت بیدارشدن در صبح نیز تغییر کند و به حوالی ظهر برسد. این برنامه خواب برای کسانی که قصد دارند در آزمون های مختلف شرکت کنند، مناسب نیست چراکه این افراد باید برنامه ریزی جد ...
بازی کرونا با کودکان کار
.... او از دار دنیا یک مادر دارد و 2خواهر کوچک تر از خودش. پدرش معتاد کارتن خواب است و الان 6ماهی می شود که از او بی خبرند: مامانم می گه باباتون مرده! ینی خیال کنین مرده. چون نیس. آدمی هم که نیس با مرده فرقی نمی کنه. اینا رو مامانم می گه اما من دلم برای بابام تنگ شده... اسماعیل نان آور خانه است. سواد خواندن و نوشتن دارد و می داند ویروس کرونا خطرناک است و شهر قرنطینه شده: تو تا الان ...
حکایت ضرب المثل آدم گرسنه سنگ را هم می خورد
خواهی بخور و خودش شروع به خوردن کرد. پسر جوان که خیلی گرسنه بود نیز به ناچار تکه ای نان از پدر گرفت و شروع به خوردن کرد. وقتی نان تمام شد، پسر گفت: کاش می شد کمی استراحت کنیم. لقمان بقچه اش را زیر سرش گذاشت و روی همان زمین که نشسته بود به خواب رفت، پسر که خیلی خسته بود و توان پیاده روی مجدد را نداشت مانند پدرش بقچه اش را زیر سرش گذاشت و به سرعت خوابش برد. بعد از چند ساعتی هر دو از خواب ...
پس از آزادی سریالی با لوکیشن های قدیمی
باغچه خوشگل داشت که همیشه سرش گرم بود؛ بنده خدا اکثر مواقع تنها بود؛ بابام که راننده بیابون بود صبح تا شب پشت نفتکش اش دنده عوض و بنزین جابه جا می کرد. راه نزدیکش چهار پنج ساعت ترافیک انبار ری تا پمپ بنزینای جنوب و مرکز تهران بود. صبح ها زودتر می رفت تا بار بهتر بهش بخوره؛ اگه هوا سرد بود و مشکلی برای مناطق سردسیر پیش نمی اومد، بارش رو عوض می کردن و می فرستادنش سمت همدان، آذربایجان، کردستان، چه می دونم استان های سردسیر و برف گیر. این آخریا زیاد حالش میزون نبود، خودش چیزی نمی گفت، ولی ماها که می فهمیدیم. توی خونه ای که پدر مادر توش نباشه هیچی نمی تونه جاشونو پر کنه... منبع: فارس ...
در طلبگی، درس خواندن و کار کردن، قابل جمع نیست/ آیت الله سیستانی گفت: عامل از بین رفتن حوزه نجف، صدام ...
خواندن و کار کردن باهم جمع نمی شود. درس خواندن هم به معنی صرفا درس خواندن نیست بلکه تحقیق کردن را هم شامل می شود و حتی گاهی در روز باید 10 الی 15 ساعت برای تحقیق وقت گذاشت. فرضا اگر زندگی خانوادگی هم داشته باشد و بخواهد تحقیق هم کند این فرد به سختی می تواند درس بخواند. ولی اگر تحقیق کند می تواند آن را تبدیل به یک کنفرانسی کند که عنوان علمی دارد و همچنین می تواند زمینه اقتصاد را برایشان محیا کند که ...
چرا در قرنطینه خواب راحت نداریم؟
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که این روزها بی خواب شده اید، تنها نیستید. پیش از بحران ویروس کرونا نتایج یک تحقیق در سال 2015 در آمریکا نشان داد که یک سوم آمریکایی ها خواب کافی ندارند. لازم به ذکر است که کمبود خواب با کاهش تمرکز و خلاقیت ذهن منجر به از دست رفتن بهره وری می شود، در همین رابطه نتایج پژوهشی دیگر در سال 2016 نشان داد که نداشتن خواب کافی در آمریکایی ها سالانه چیزی در حدود 411 میلیارد ...
شرح شوق و شور کودکانه مائده و مهدیه برای حفظ قرآن
انگلیسی نیز ثبت نام کردم اما او به تکرار آیات قرآن بیشتر رغبت داشت تا یادگیری زبان. در طول دو سال توانست سه جزء را در خانه با تمریناتی که با خودم داشت حفظ کند، در حالی که هنوز خواندن و نوشتن نمی دانست و با شنیدن مکرر آیات را حفظ می کرد. خداویسی با اشاره به تشویق هایی که برای حفظ کودکش در نظر گرفته بود، اظهار کرد: هنگامی که مائده هر سوره یا تعدادی از آیات را حفظ می کرد، اسباب بازی هایی را ...
آیا شما هم دچار بی خوابی های شبانه می شوید؟
... باید به این نکته توجه داشت که با قرنطینه خانگی ساعت خواب خود را کاملا تغییر داده ایم و حتی مشاهده می شود بعضی افراد از شب تا صبح بیدار هستند و روزها را برای خواب و استراحت انتخاب می کنند،این در حالی است که تغییر چرخه خواب شبانه روز از لحاظ روانشناسی مورد تایید نیست و خسارات جبران ناپذیری به روان خود وارد می کنیم، بنابراین توصیه های مشاوران و متخصصان روانشناسی را برای تنظیم ساعت خواب جدی بگیریم ...
تناقض های دوست داشتن
باشم برایم آزاردهنده شده. این را خانواده ام درک نمی کنند. دائم شکایت می کنند از اینکه من در اتاقم هستم و سرگرم کتاب خواندنم. نمی دانم این مشکل از من است یا مشکل از آنهاست که من را درک نمی کنند؟ این روزهایی که در قرنطینه هستیم به این مشکل اضافه شده. من همچنان در این روزها تنهاطلبی ام را دارم اما اینکه هرروز و هرساعت همه در خانه هستند یک حس خشم و انزجاری به من داده. چون همه این روزها ور دلم هستند ...
شیطنت محمدرضا با سیستم صوتی دبیرستان!
مدرسه بلال حبشی در خیابان آزادی سپری کرد. مادر شهید می گوید: همیشه در طول مسیر خانه تا مدرسه کیفش را به هوا پرت و با خودش بازی می کرد. این کار برایش نوعی تفریح بود. وقتی پایه دوم درس می خواند یکی از روزها در حالی که همچنان تفریح مورد علاقه اش را انجام می داد تصادف کرد و پایش شکست و ناچار شد چند روزی در خانه استراحت کند. علی دهقان امیری، پدر شهید که بازنشسته نیروی انتظامی است، نقش مهمی در ...
گپ و گفتی خودمانی با دبیر ریاضی که در 80 سالگی دانشجوی معماری شد
. هنوز هم برای آموزش معلمان و والدین به آنجا می روم. ملک عباسی: چطور درس می دادید که کلاس های ریاضی شما آن قدر جذاب بود؟ ریاضی ساده ترین درس هاست، چون همه چیز در خودش است. الفبای آن و کلماتش و قوانینش از خودش است. اگر کسی آن را مثل یک زبان یاد بگیرد، ساده است. اما ما معلمان، ریاضی را سه جور درس می دهیم: یا بیگاری می دهیم به بچه ها و می گوییم این ها را بنویس، یا کاری می دهیم که ...
چرا نیاز داریم که دیگران ما را تأیید کنند؟
می گیرد که آهان پس من گرسنه بودم که دل درد داشتم . کودک پوشکش را خیس کرده و گریه می کند و پدر آن را تعویض می کند، انگار که این پیام به نوزاد منتقل می شود که برخی رنج ها را می شود با تغییر موقعیت کاهش داد . کودک ساعتی پیش غذایش را خورده و بعد به مادرش می گوید مامان من گشنمه و مادر می گوید نه مامان جان گشنه ات نیست تازه غذا خوردی، احتمالا اضطراب داری و کودک این صدای مادر را نهادینه می کند. کودک فردا ...
