خانه
مدیریت سوگ در گفت وگو با دکتر فرید براتی سده: فضایی برای تخلیه عواطف ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رسانه ها درباره سوگ ابراز نشده اطلاع رسانی کنند
آگاهی بخشی کنند، حمایت اجتماعی را فعال کنند، دستورات بهداشت فردی را گوشزد کنند، دستورات روانشناسی برای بهزیستی روانی را اطلاع رسانی کنند. رسانه ها مطرح کنند که افراد داغدیده باید چه کارهایی انجام دهند و علایم سوگ ابراز نشده را تبیین کنند. مردم در جریان سندروم سوگ ابراز نشده قرار بگیرند تا بتوانند از خود مراقبت کنند و یا متوجه فرد داغدیده باشند و از او بیشتر حمایت کنند. و حرف آخر؟ ...
برگزاری مراسم سوگ آنلاین برای متوفیان تهرانی
: تمامی خانواده های این افراد در طول این ایام فرصت و امکان سوگواری جمعی را نداشته اند و ضروری است ضمن اجرای فاصله گذاری اجتماعی، زمینه برگزاری مراسم سوگواری فراهم گردد. وی افزود: اولویت مدیریت شهری جلوگیری از هرگونه تجمع شهروندان در زمان شیوع کرونا است اما در تلاش هستیم تا بتوانیم تا هفته آینده ضمن اطلاع رسانی گسترده ، بستر اختصاص مساجد، حسینیه ها و سرای محلات به منظور برگزاری مراسم سوگ ...
پذیرش گسترده تر زنان مسلمان روبنده پوش در بحبوحه استفاده همگانی از ماسک
گشاد و آزادی به نام عبا و حجاب یا روسری پوشیده می شود. برخی زنان آن را همراه با دامن و تونیک بلند برای پوشاندن شکل اندامشان استفاده می کنند. تمام زنانی که برای این کتاب با آنها مصاحبه کرده ام این احساس را بیان کرده اند که پوشیدن روبنده برایشان مزایای معنوی دارد و موجب می شود خود را به خدا نزدیک تر و بیشتر پایبند موازین اسلامی حس کنند. اما پوشیدن آن در ملاء عام، اغلب آنها را در معرض اسلام هراسی ...
شهربازی رویای دور کودکان در روزهای کرونایی
که اگر تکرار می شود باید دستهایت را بشویی و در خانه بمانی، برای این است که به این ترتیب، در واقع از سایر افراد جامعه مان مراقبت کرده ایم. یعنی این که ما به اطرافیان مان فکر می کنیم و اهمیت می دهیم. داشتن برنامه منظم روزانه به حفظ آرامش کودکان کمک می کند یک کارشناس روانشناسی نیز گفت: حفظ یک برنامه منظم و قابل پیش بینی می تواند در کودکان احساس آرامش خاطر بوجود آورد، به نحوی که ...
پیشنهاداتی برای پیشگیری از “اختلال سوگ” در بحران کرونا
خانواده تشکیل دهید و به خود و دیگران اجازه سوگواری دهید. _ می توانید از امکانات آنلاین استفاده کنید و حتا جمع بزرگتری را در این مراسم شرکت دهید. _ درخصوص احساسات خود با دیگران صحبت کنید. _ احساسات و نگرانی خود را ابراز و هر وقت خواستید گریه کنید. شما در این دوران غم، خشم و احساس گناه را تجربه می کنید. حتا ممکن است احساس کنید مقصرید و یا احساس پشیمانی از کاری که با ...
فرهنگ مراسم سوگواری مجازی را گسترش دهیم
گیرند و شخص داغ دیده بتواند به زندگی عادی خود برگردد. متاسفانه اکنون و در شرایط کرونایی این مراسم حمایتگرانه از داغ دیدگان دریغ شده و بنابراین ممکن است آنها نتوانند مراحل عرفی روبرو شدن با مرگ عزیزان خود و فرآیند سوگواری را به طور طبیعی طی کرده و از عهده درک هیجانی آن برآیند. در چنین مواقعی است که خطر ایجاد اختلال سوگ که در طبقه اختلالات افسردگی قرار دارد، به وجود می آید که طی آن ...
دکتر حسین ابراهیمی مقدم: الان زمان تربیت کردن سفت و سخت و ایراد گرفتن از هم نیست/ضرورت افزایش ظرفیت ...
گروه های اجتماعی در کنار هم قرار می گیرند که همین مساله حمایت های روانی و اجتماعی را به دنبال دارد، در حالی که در بحران کرونا امکان ایجاد شبکه های حمایتی اجتماعی وجود ندارد تا جاییکه حتی اگر فردی، عزیز خود را از دست بدهد امکان برگزاری مراسم و گردهمایی های سوگواری فراهم نبوده و همین مساله به بدتر شدن حال فرد و ایجاد احساس روانی ناخوشایند دامن می زند. ایجاد تغییر و تحول در سبک زندگی بر ...
اتفاقات روانشناختی که با پایان بحران کرونا به وقوع می پیوندد
چرا من باید پدرم را از دست می دادم؟ و مسائلی از این قبیل. حتی در بعدی دیگر امکان چالش در مسائل معنوی عمیق هم وجود دارد. در مراجعات زیادی در این ایام افراد عدالت خداوند را نیز به چالش می کشیدند. در دوره پسابحران باید در مورد مسائلی از این دست راهکارهایی اندیشیده شود تا افراد بتوانند با واقعیت های موجود به خوبی کنار آمده و این مسائل را به عنوان یک سرنوشت و بر اثر گناه خود تلقی نکنند؛ چراکه در این ...
درمان اختلالات ناشی از کرونا به تعویق نیفتد
خاکسپاری معمول به نزدیکان داده نمی شود، خانواده ها فرصتی ندارند از عزیزشان خداحافظی کنند، بر سر مزار بروند یا مراسمی درخور برای او بگیرند. علاوه بر فوت عزیزان، افراد با فقدان های دیگری نیز مواجه می شوند. این فقدان ها می تواند از دست دادن یک رویداد مهم و معنی دار برای فرد باشد که از مدت ها قبل برای آن برنامه ریزی کرده و انتظار کشیده، مانند مراسم فارغ التحصیلی یا جشن ازدواج یا از دست دادن یک دارایی با ...
اهمیت "سواد رسانه ای" جوامع در بحران/تبعات اجتماعی و روانی پساکرونا
دکتر علی اصغر اصغر نژاد فرید در گفت وگو با ایسنا، ادامه داد: به عنوان نمونه شخصی که در فضای مجازی مطلب یا محتوای هیجانی و غیر قابل استناد درج می کند قطعا دوست ما نیست و نمی خواهد به ما کمک کند، هدف او بر انگیختن هیجان و عواطف ماست و در این بین هدف و پیام خود را به ما القا و تحمیل می کند. ضرورت ارتقای قدرت نقد و تحلیل و تفکر نقاد در سطح فردی این روانشناس بالینی با تاکید بر ضرورت ارتقای قدرت نقد و تحلیل و تفکر نقاد در ...
از ضدعفونی کردن شهرها تا ساخت دستگاه مکانیزه تولید ماسک/ وقتی ویروس منحوس کرونا، تاب مقاومت در برابر عزم ...
بیماری کرونا با بیان اینکه بخشی از فعالیت های این سازمان به صورت عمومی انجام شده است، گفت: ضدعفونی 50 روستا از آلودگی به وسیله سم پاشی و گندزادیی صورت گرفته است. مسئول سازمان بسیج مهندسین کشاورزی و منابع طبیعی استان کرمان ادامه داد: آمار دستگاه های موتوری سم پاشی کشاورزان به قرارگاه زیستی استان اعلام شده است تا در صورت نیاز مورد استفاده قرار گیرد. وی بیان کرد: در شهرستان بافت ...
نشانه های سوگ
بازمانده را یادآوری می کند. بازماندگان ممکن است به خاطر از دست رفتن خاطرات متوفی مکررا در موقعیت هایی قرار بگیرند که متوفی یادآوری شود و به فراموشی نرود. تمایز سوگ از افسردگی: برخی نشانه های کلاسیک چون اختلال خواب، اختلال اشتها، ناراحتی شدید در واکنش به سوگ فقدان عزت نفس که معمولا در افسردگی ها بیشتر است وجود ندارد. در سوگ دنیا پوچ و خالی به نظر می رسد ولی در افسردگی شخص احساس پوچی و ...
چند راهکار برای آرامش خانواده های سوگوار در بحران کرونا
. – می توانید سوگواری را به صورت مجازی با دیگر افراد خانواده و دوستان انجام دهید. می توانید همگی در ساعت مشخصی به صورت مجازی با هم همراه شوید و مراسمی که به شما آرامش می دهد تا حد امکان برگزار کنید. با هم دعا بخوانید در مورد فرد متوفی با هم حرف بزنید از خاطرات مشترک و در مورد احساسات خود با هم صحبت کنید. – کاری که به شما آرامش می دهد را برای سوگواری انتخاب کنید و برای مراسم ...
ضرورت همدردی ملی با خانواده های داغدار فاطمه حسینی
شکل گیری فرایند سوگ پیچیده یا سوگ ابراز نشده می انجامد. این افراد بیشتر از سایران در معرض بیماری های جسمی و روانی قرار می گیرند و بازگشت به زندگی طبیعی برای بازماندگان دشوارتر از موقعیت های طبیعی فوت است. آمار رسمی نشان می دهد تعداد افرادی که در این ایام از ابتلا به کرونا جان باخته اند کم نیستند و تا به امروز بالغ بر پنج هزار هموطن بر اثر ابتلا به کرونا جان باختند و با وجود ضرورت فاصله ...
روحانی طراح و سازنده بازی های رایانه ای: خبر خوش به دوستداران بازی های رایانه ای؛ "عملیات انهدام" اوایل ...
هایی می شوند و برعکس اگر بخرند فلان محاسن و فواید را برایشان به همراه دارد که اگر این فضا و حالت شکل گرفت، قطعاً رونق تولید در این عرصه حاصل خواهد شد. وی ابراز داشت: در واقع ما باید اشتیاق و حرص و ولع را در بحث های فرهنگی در بین مردم ایجاد کنیم که متاسفانه این مساله چندان وجود ندارد. البته این شور و شوق خودش یک پایه عقلائی باید داشته باشد تا مورد پذیرش مخاطب قرار گیرد. وی گفت ...
روند بهبود بیماران کرونا بعد از بستری شدن در بخش مراقبت های ویژه چگونه است؟
: " عده ای دچار اختلال استرس پس از سانحه، مشکلات شناختی و نگرانی در مورد تصویر بدنی خود می شوند. حال آن ها به مرور بهتر می شود اما ممکن است یک سال طول بکشد و به یک لشکر متخصص شامل فیزیوتراپ، کارشناس گفتاردرمانی، روانشناس و کادر پرستاری نیاز باشد تا چنین چیزی میسر شود." به عقیده این متخصص زمانی که فرد در بخش مراقبت های ویژه می گذراند تنها نوک کوه یخ به حساب می آید و سلامتی بیمار ممکن است دچار ...
کرونای بی رحم با سبک و سیاق قرنطینه
، متفاوت است و می توان افراد را در این خصوص به 6گروه تقسیم کرد که عبارتند از: گروهی که هیچ مشکلی با این پدیده ندارند، برایشان هیچ اتفاقی نمی افتد و به راحتی با این پدیده کنار می آیند. دومین گروه، کسانی هستند که با وضعیت قرنطینه دچار مشکل شده اند ولی توانایی منطبق شدن با شرایط جدید را دارند و خود را به آسانی با سبک و سیاق قرنطینه سازگار می کنند و به علت بالابودن آستانه تحمل، وضعیت جدید را می پذیرند ...
مدیریت سوگ ابراز نشده خانواده های متوفیان ویروس کرونا
...> برخی از علائم سوگ ابراز نشده عبارت اند از: غم و اندوه مداوم، سرزنش خود، عذاب وجدان، افسردگی طولانی، آرزوی مرگ برای پیوستن به عزیز از دست رفته، گاهی خشم نسبت به متوفی و سایر افراد، اجتناب از یادآوری خاطرات متوفی یا برعکس، اشتغال ذهنی افراطی با متوفی، احساس گناه از سوگوار نبودن، عدم توانایی بازگشت به زندگی عادی، حفظ وضعیت سوگواری، بروز مشکلات ارتباطی، احساس تنهایی، عدم تمایل به پذیرش مسئولیت جدید در ...
لازمه حس نیاز به امام زمان(عج)، خسته شدن از ظلم است
پس از شهادت امام حسین(ع) مردند اما یک ننگ و ذلت بزرگ با خود بردند، آنها فقط اهل عبادت بودند و فکر نمی کردند. این کارشناس دینی با بیان اینکه روز محشر شفاعت در دست اهل بیت(ع) است اما این دلیل نمی شود که ما گناه کنیم، ابراز کرد: انتظار واقعی وقتی است که همه وجود شما برای ظهور امام زمان(عج) اعلام نیاز کند، آیا امروز احساس می کنیم که دنیا امام زمان(عج) را کم دارد؟! وی با بیان ...
چگونه از نظر روانی قوی باشیم؟
به گزارش شیعه نیوز ، افرادی که دارای روحیه قوی هستند عادات سالمی نیز دارند. آنها عواطف ، افکار و رفتار خود را طوری تحت کنترل می گیرند که منجر به موفقیت آنها در زندگی می گردد. به این نکاتی که این افراد رعایت می کنند توجه کنید تا شما نیز بتوانید از لحاظ روانی قدرتمند تر شوید. 13 کاری که افراد باروحیه قوی انجام نمی دهند: آنها معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمی ...
اضطراب برای ناکامی در فرزند آوری
قرار است به پزشک مراجعه کند، دچار اضطراب می شود چرا که نگران است پزشک به او بگوید که هیچ وقت نمی تواند بچه دار شود. در اینجا فرد باید با خودش این را بگوید که نتیجه قطعی درباره ناباروری وجود ندارد و همه چیز تحت قدرت و اختیار خداوند است. فرد باید در پاسخ به این سوال با خود صادق باشد تا بتواند ، ریشه اضطرابش را پیدا کند. من ناتوان نیستم! برخی از افراد در پاسخ به سوال های ذهنی شان ...
تصمیم گیری برای طلاق + اصولی که باید بدانید و رعایت کنید
احساس شادی نمی کرده اند اما حس کرده اند که ادامه زندگی با این وضع برایشان مشکل و دشوار خواهد بود. بسیاری از ما روابطی که دیر یا رود رد حال تمام شدن هستند را دیده ایم یا تجربه کرده ایم. اغلب اوقات حتی مشاوران ازدواج زمانی که می بینند یک رابطه به دلیل خشونت، عدم آزادی های شخصی و وجود رنج و سختی های فراوان به بن بست رسیده است، به افراد طلاق را پیشنهاد می کنند. زندگی کوتاه تر از آن است که به ناراحتی و ...
روند بستری ها در بیمارستان های منطقه کاشان کمتر شد
تصور می کنند کرونا تمام شده است اما ویروس کرونا در دل جامعه است و هنوز افراد بستری می شوند و به بیمارستان مراجعه می کنند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی کاشان ضمن اشاره به دستورالعمل های ابلاغی نسبت به رعایت بهداشت توسط صنوف مختلف ابراز داشت: با وجود نظارت ها توسط همکاران ما و دیگر نهادها به صنوف از شهروندان تقاضا داریم تا هر شهروند یک بازرس باشد و هرگونه عدم رعایت نکات بهداشتی را تذکر داده و از ...
اختلال استرس تروماتیک ثانوی چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟
تروماتیک ثانوی چیست؟ وجود احساسات منفی عصبانیت و بدبینی عدم توانایی در پذیرش پیچیدگی مسائل حس گناه و سرزنش خود نظارت بیش از حد و حساسیت بر روند کار احساس شکست در کار و یا غرق شدن بیش از حد در کار پرهیز از انجام وظیفه در کار وجود مشکلات سلامتی و جسمانی ناشی از استرس کاری مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی احساس بی معنایی و کاهش حس ارزشمندی وجود عملکرد زیر استاندارد و کمتر از انتظار مدیر و ...
چگونه جلوی عصبانیتمان را بگیریم؟
بهتر است 10 نکته زیر را بخوانید: وقفه بیندازید. تا 10 شمردن فقط برای بچه ها نیست. قبل از اینکه در یک موقعیت پیچیده واکنش نشان دهید، چند لحظه صبر کنید، نفس عمیق بکشید و تا 10 بشمرید. کُند کردن واکنش می تواند کمکتان کند اعصابتان آرام تر شود. در صورت لزوم، کمی از فرد یا موقعیت موردنظر دور شوید تا کمی عصبانیتتان فروکش کند. وقتی آرام شدید، عصبانیتتان را بروز دهید. ...
کرونا و تشدید بیماری های روانی
...> اول کاهش اضطراب است که در مورد بحران کرونا می تواند شامل اطمینان از رعایت کلیه موارد بهداشتی باشد. فرد در این حالت ممکن است چندین بار دست خود را بشوید یا بارها گوشی موبایل خود را ضد عفونی کند. دوم برای کم کردن ناراحتی است یعنی یک رفتار صرفا برای رسیدن به این حالت که حالا بهتر شد انجام می شود. در این حالت فرد ممکن است برای خود رفتار یا آیین خاصی را قرار داده باشد که با انجام آن احساس راحتی ...
خدشه بر عروس زاگرس با بزرگنمایی آسیب ها
تقدیم سه هزار شهید، 11 هزار جانباز و 332 آزاده سند محکم دفاع غیرتمندانه مردم این دیار در دوران هشت سال دفاع مقدس از کشور است که عاشقانه و با خلق زیباترین صحنه های ایثار و گذشت از جان خود برای حفظ آب و خاک و وطن ایستادند، دفاع کردند و جنگیدند. بعد از پایان جنگ تحمیلی عروس زاگرس ماند با مردمی جنگ زده و شهری که بیش از 300 مرتبه توسط دشمن بمباران شده بود، اگرچه مسوولان کشور برای آبادانی این منطقه اقدام ...
نسل کشی بیولوژیک شیعیان بحرین
. وی افزود: بازداشت شدگان در داخل زندان مرکزی بحرین تاکید می کنند که پس از خبر مبتلا شدن یکی از نگهبانان این زندان، درمانگاه آن از سه روز گذشته تعطیل شده است و در این زمینه نگرانی هایی وجود دارد. معاون رییس سازمان صلح برای دموکراسی و حقوق بشر بحرین با ابراز نگرانی شدید نسبت به سلامتی و امنیت بازداشت شدگان از مقامات این کشور خواستار آزادی فوری همه زندانیان شد. پیش از این نیز چندین سازمان ...
شرور و بلایا در بیان آیت الله مصباح (3)؛ شُروری که زمینه کمالات را برای انسان ها فراهم می کند
توجه به نکته هایی که گفته شد روشن گردید که نعمت های این عالم، عطایای الهی است چه در وجود خود فرد، چه در بدنش، چه در روحش، چه در خانواده اش، چه در محیط زندگی، و بالاخره چه در کل نظام هستی، و بندگی ما اقتضا دارد که تنها با اذن الهی در آن ها تصرف کنیم و از آن ها برای سعادت و تکامل خودمان بهره ببریم و طبعاً حق نداریم که آن ها را از بین ببریم، یا از آن ها سوء استفاده کنیم، یا مانع استفاده دیگران از آن ...
