سایر منابع:
سایر خبرها
احتمال سکته مغزی در بیماران مبتلا به کرونا / حمله این ویروس به سیستم اعصاب
آنلاین گفت: خیلی وقت است که این مسئله محرز شده که ویروس کرونا به غیر از ریه به اندام های دیگر هم آسیب می رساند. البته علائم معمول همان علائم ابتدایی همانند سرفه، تب و اختلالات تنفسی هستند اما اکنون توضیحات بیشتری در رابطه با عوارض مغزی وجود دارد. این متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد: ویروس کووید 19 از طریق گیرنده های سلولی و با استفاده از پروتئین موجود در آنها بر مغز تاثیر می گذارد. این موضوع ...
چرا ما به شما ماهی جنوب را پیشنهاد می کنیم؟
احتمال ابتلا به بیماری های مزمن و کشنده دیگر وجود ندارد. ماهی همچنین یک رژیم غذایی ضروری برای مغز شماست. طبق یک مطالعه سال 2016 که در ژورنال انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده است ، مصرف غذای دریایی معتدل با خطر کمتر ابتلا به بیماری آلزایمر در ارتباط بوده است. این مطالعه نشان داد افرادی که ماهی مرتباً مصرف می کنند، کمتر به بیماری های فراموشی حافظه وآلزایمر مبتلا می شوند. اگر شما دچار ...
علل ضعف حافظه و راهکارهای رفع آن
از دست دادن حافظه می تواند به غیراز آلزایمر، با بسیاری از دلایل در ارتباط باشد و در هر سنی رخ دهد. افسردگی قابل توجه، بدخوابی و... از دلایلی هستند که می توانند منجر به شکایات حافظه شوند و عملکرد مغز را تحت تأثیر منفی قرار دهند. اما برای اینکه بدانید رایج ترین عللی که منجر به کاهش سطح حافظه می شوند، کدام اند، نظرات دکتر مریم رنجبر، متخصص مغز و اعصاب را بخوانید. آپنه خواب این ...
مضرات و خواص هسته ی زردآلو
و مغز مضر است، زیرا این دو عضو از اکسیژن زیادی استفاده می کنند. قرار گرفتن در معرض مصرف سیانید می تواند منجر به اثرات طولانی مدت بر روی قلب، مغز و سیستم عصبی شود. تحقیقات نشان می دهد 0.5-3.5 میلی گرم (میلی گرم) سیانید به ازای هر کیلوگرم (کیلوگرم) از وزن بدن می تواند کشنده باشد. تخمین ها بیان می کند که خوردن 50 تا 60 هسته زردآلو می تواند یک دوز کشنده سیانید را به ...
چه زمانی برای مصرف قرص ویتامین ب 1 مناسب تر است ؟
زمان مناسب مصرف ویتامین ب 1 و مقدار مصرف ویتامین و فواید ویتامین ب 1 برای بدن و تمامی اطلاعاتی که لازم است در مورد این ویتامین بدانید دراین مقاله موجود است. ویتامین ب 1 نخستین ویتامین از گروه ویتامین های ب کشف شده است که تأثیرات بسیار مهمی در سوختن قندها در بدن و عملکرد اعصاب دارد. تیامین از راه روده جذب خون میشود. تغییراتی بر روی ان صورت می گیرد و آماده استفاده بافت ها میگردد. مصرف ...
آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می کند؟
کوتاه مدت قوی تری دارند. به طور کلی نتایج تمام پژوهش های انجام شده در خصوص صبحانه نشان می دهد که مصرف منظم صبحانه باعث افزایش قدرت حل مسائل، بهبود یادگیری، افزایش خلاقیت کاری و به خاطر سپاری بهتر می شود. نوشیدن آب و بروز نفخ شکم رساندن آب کافی به بدن، باعث می شود بدن عملکرد طبیعی داشته باشد، سوخت و ساز سرعت می گیرد (کالری بیشتری سوزانده می شود)، پوست شادابی و طراوت پیدا می کند ...
برای کاهش اثرات آلودگی هوا چه بخوریم
را تامین کرد. وی یادآور شد: افرادی که از خوراکی های دارای ویتامین D3 مصرف نمی کنند، می توانند مکمل های D3 از جمله کپسول و آمپول را مورد استفاده قرار دهند. این متخصص تغذیه با تاکید بر استفاده از شش گروه غذایی اصلی به طور روزانه، اظهار کرد: اگر هر روز بتوانیم از شش گروه غذایی مانند نان و غلات، سبزیجات و میوه ها، کربوهیدرات، حبوبات، شیر و لبنیات را به اندازه و به طور مرتب استفاده ...
نشانه های کمبود ویتامین B12
فراوانی در طبیعت یافت می شود و مصرف آن قدمتی چندین هزار ساله دارد؛ مصرف روزانه یک لیوان از شربت نعنا یا دمنوش آن می تواند علاوه بر خواص دارویی فراوانی که دارد باعث آرامش اعصاب هم شود. دمنوش بابونه + شیر ترکیب دمنوش بابونه با شیر می تواند برای زمانی که فرد مضطرب بوده مورد استفاده قرار بگیرد زیرا برای کاهش عصبانیت و اضطراب بسیار توصیه شده است؛ ترکیب آب ولرم و لیمو برای رسیدن به ...
تأثیرگذارترین دانشمندان زن تاریخ
...، بی جنسیت است. این جمله را قبول دارید؟ نه! چون همه دانشمندان و مخترع های مهم و تأثیرگذار در طول تاریخ مرد بودند، حالا به جز ماری کوری ؛ یا بله! چون دانشمندان زن زیادی می شناسم که علم و زندگی امروزمون مدیون آن هاست؛ ازجمله ماری کوری احتمالاً تعداد کسانی که نظرشان به جواب دوم نزدیک است، از گروه اول به مراتب کمتر باشد؛ به دلایلش کاری نداریم ولی به اصلاح و تغییرش، چرا. به کی بهتر، قدرتمندتر و ...
یافته های جدید از کالبدشکافی قربانیان کرونا
وجود خواهد داشت و سلول های ماهیچه ای موسوم به میوسیت توسط سلول های ضد عفونت موسوم به لنفوسیت ها محاصره می شوند؛ اما در نمونه های کالبد شکافی که تاکنون گرفته شده است، میوسیت های مرده توسط لنفوسیت ها احاطه نشده اند. این مساله باعث سردرگمی محققان شده است. فوکس و همکارش که بر روی قلب 25 بیمار کار کرده اند، می گویند آنها برخی التهابات بسیار خفیف را در سطح قلب دیدند اما شبیه میوکاردیت ها نیست ...
معمای حمله کرونا به مغز
حال برنامه ریزی طولانی مدت در مورد بیماران کووید-19 مرخص شده از ICU در بالتیمور است که اسکن مغزی و همچنین تست های شناختی دقیق را در مورد عملکردهایی مانند ظرفیت حافظه انجام می دهند. شری چو، متخصص مغز و اعصاب در دانشگاه پیتسبورگ، می گوید: هرچند اثر ویروس روی ریه فوری ترین و وحشتناک ترین تهدید است، اما اثر ماندگار آن روی سیستم عصبی، بزرگ تر و مخرب تر است. او تأکید می کند: با اینکه علائم عصبی در کووید ...
درد پشت سر چه دلایلی دارد و چگونه درمان می شود؟
چرخه استفاده از انواع مسکن ها، انجام گیرد. حتی ممکن است بسته به شرایط بیمار، پزشک متخصص مغز و اعصاب میزان مصرف داروی مسکن را ابتدا کم و به مرور به صفر برساند. این درمان برای مسکن هایی است که از مواد مخدر مانند مورفین تشکیل شده اند و ممکن است در فرد اعتیاد ایجاد کرده باشند. مراجعه به متخصص مغز و اعصاب برای درمان سردرد سردرد پشت سر یک مشکل شایع است که دلایل مختلفی دارد. معمولاً ...
4 اصل مهم در غذا خوردن مردان بعد از 50 سالگی
غلات صبحانه یا یک عدد تخم مرغ آبپز یا حتی یک لقمه نان و پنیر همراه با یک نوع مغز یا دانه خام مصرف کنند. این کار به پیشگیری از تحلیل عضلانی ناشی از افزایش سن هم کمک می کند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه در این سنین باید مصرف گوشت قرمز بسیار محدود شود، گفت: اگر تا امروز هفته ای 2 یا 3 وعده گوشت قرمز مصرف می شده، بهتر است پس از 50 سالگی این میزان مصرف به یک بار در هفته محدود شود، زیرا چربی ...
خلاقیت از کدام قسمت مغز می آید؟
خلاقیت از کدام قسمت مغز می آید؟ عموم مردم این دیدگاه را دارند که خلاقیت محصول نیمکره راست مغز است. افراد خلاق معمولاً راست مغز و چپ مغزها تحلیلی و منطقی هستند. دانشمندان علوم اعصاب که به این دیدگاه مشکوک هستند معتقدند شواهد کافی دال بر اثبات این نظر وجود ندارد و توانایی بشر آنچنان پیچیده است که خلاقیت انسان باید در گستره وسیعی از هر 2 نیمکره پراکنده باشد. در یک مطالعه جدید که با واکاوی فعالیت مغز ...
آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می کند؟
. این اسیدهای چرب به طور معمول در دمای اتاق مایع هستند. نتایج یک مطالعه 4 هفته ای نشان داد مردانی دارای اضافه وزن یا چاق که به جای چربی اشباع از چربی های تک غیر اشباع در رژیم غذایی خود استفاده کردند، کاهش وزن کم اما مشهودی را نسبت به گروهی که یک رژیم غذایی سرشار از چربی اشباع را دنبال می کردند، تجربه کرده و این در شرایطی بود که هیچ تغییر چشمگیری در مصرف چربی یا کالری کلی ایجاد نشده بود ...
لطفا این روزها گیلاس بخورید
مفاصل و آب کردن چربی شکمی را به همراه داشته باشد که در ادامه با خواص گیلاس بهتر آشنا می شود: • گیلاس سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده، از این رو روند پیری را به تاخیر می اندازد. •کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی یکی از خواص دارویی گیلاس میباشد. • فلاوونووئیدهای موجود در گیلاس، از ایجاد هر گونه آسیب توسط رادیکال های آزاد پیشگیری می کنند. ...
رفع لاغری صورت با 8 کلید جادویی
این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز 5 تا 10 عدد از این حب ها را بخورید. مصرف مغز های روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است. 6. این تکنیک را 15 بار تکرار کنید اگر تمایلی به استفاده از تکنیک های تغذیه برای پر شدن و چاق به نظر رسیدن صورت ندارید، بهترین روش برای شما استفاده از تکنیک های ورزشی سودمند برای چاق شدن صورت است. برای این کار هر ...
چطور اعتیاد مغز را از کار می اندازد؟
، خوابیدن و اعمال جنسی، باعث می شود که انسان لذت ببرد و همه لذتهای جهان، شکلهای متفاوتی از همین 4 لذت اصلی هستند. ماهیت زیست شناسی لذت بردن یعنی اینکه در بین سلول های مغزی، موادی ترشح می شود که ترشح و جذب آن توسط سلولهای مغزی، احساس سرخوشی، نشاط و لذت زیادی می دهد. یکی از اصلیترین این مواد، دوپامین است. یعنی وقتی ما غذا می خوریم چون غذا خوردن به حیات ما تداوم می دهد، مغز شروع به ترشح واحدهای ...
لبخند بزنید؛ سالم بمانید
در حالی است که اگر رویکردی علمی به خنده داشته باشیم، هیچ دلیل خاصی برای خندیدن نیاز نیست . مغز تفاوت میان خنده مصنوعی و طبیعی را تشخیص نمی دهد و تمام اتفاقاتی که در زمان خندیدن طبیعی رخ می دهد، در خندیدن های مصنوعی نیز صورت می پذیرد. تحقیقات نشان می دهد در حالی که افسردگی به دستگاه ایمنی بدن در برابر بیماری آسیب می رساند خنده با کاهش کورتیزول، افزایش فعالیت سلول های کاهنده در افزایش ...
گلاب؛ معجزه طبیعت!
بازتاب ایلام -گلاب معروفترین نوع عرقیات و برگرفته از گل سرخ است . طبیعت گلاب گرم است و مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی به حساب می آید. به همین دلیل است که قدیمی ترها مصرف گلاب را در روزهای سخت و پرتنش لازم می دانستند. این مایع خوشبو و معطر تا حدودی تحریک کننده جریان خون بوده و بافت پوست را به تولید سلول های جدید تحریک می کند. گلاب علاوه بر خاصیت آرام بخشی ...
با اسپیرولینا دور چشم زیبا میشه + روش
..., اسفناج, گل کلم و خیار، اما هیچ خوراکی وجود ندارد که کاملاً صفر داشته باشد. اسپیرولینا یکی از بهترین خوراکی ها است، اما مقدار کالری کمی دارد. یک گرم اسپیرولینا تنها 3.5 کالری دارد که بسیار بهتر از هر پودر پروتئین است. یعنی حتی اگر کسی از چهار گرم اسپیرولینا در روز استفاده کند کم تر از 15 کالری مصرف خواهد کرد که بسیار کم تر از نیاز روزانه ما است. 16. خواص ...
آیا ممکن است روزی انسان به خواب زمستانی برود؟
و میزان سوخت و ساز مشخص می شود. دمای پایین بدن باعث صرفه جویی در مصرف انرژی در زمان هایی مانند زمستان که غذا به اندازه کافی وجود ندارد، می شود. دانشمندان دکمه ی خواب زمستانی موش ها را پیدا کرده اند دانشمندان از قبل می دانستند که قسمت های خاصی از مغز مسئول گرمازدایی بدن حیوانات برای رسیدن به خواب زمستانی است. اما این مطالعات اخیر درک ما در مورد سلول های عصبی که در این فرآیند ...
خواص بی نظیر گیلاس
سرطان است. آنتو سیانین به دستگیری چرخه سلولی و آپوپتوز کمک می کند. تمایز سلول ها را ترویج می دهد و خطرات سلول های سالم را کاهش می دهد که به سلول های سرطانی تبدیل می شوند. گیلاس برای کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ: مصرف منظم گیلاس به دلیل وجود فیبر فراوان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. گیلاس مفید برای مغز: مصرف گیلاس به خاطر حضور ویتامین A ...
مکمل برای کودکان، راه و رسم خاصی دارد؟
24 ماهگی روزانه به 5/12 میلی گرم قطره آهن نیاز دارند. قطره آهن نباید با شیر یا چای مصرف شود. برای جذب بهتر آهن باید از یک سالگی به بعد با آبمیوه های مختلف به ویژه آب پرتقال و آب لیمو شیرین مصرف گردد . منگنز منگنز از دیگر ریزمغذی های مورد نیاز بدن است که در ترکیب برخی مکمل ها وجود دارد. این عنصر که در رشد کودک موثر است در متابولیسم چربی ها و کربوهیدرات ها و در شکل گیری بافت ...
چه زمانی سردرد دلیلی برای نگرانی است؟
...> - حساسیت به نور درمان پزشکان به طور معمول از آنتی بیوتیک ها برای درمان مننژیت استفاده می کنند. سکته مغزی دو نوع اصلی از سکته مغزی وجود دارند که شامل ایسکمیک و هموراژیک می شوند. سکته مغزی ایسکمیک می تواند به واسطه وجود لخته خون در یک رگ خونی در مغز رخ دهد. سکته مغزی هموراژیک به واسطه خونریزی از رگ خونی در مغز شکل می گیرد. اگر پزشک نتواند سکته مغزی ...
طرز تهیه حلیم گندم کشدار با گوشت یا مرغ و بوقلمون
این مقدار مواد برای دستور پخت حلیم برای 12 نفر است. بهتر است ابتدا در حلیم را در حجم کم درست کنید و برای درست کردن حلیم نذری در حجم زیاد قلق کار دست تان بیاید. برای درست کردن حلیم نذری در مقدار زیاد به همین نسبت اندازه ها را بیشتر کنید. طرز تهیه حلیم گندم خانگی یا نذری کشدار با گوشت گوسفند به سبک سید مهدی مرحله اول گندم ها را به مدت 5 یا 6 ساعت از شب قبل ...
توصیه های غذایی برای پیشگیری از دیابت
مصرف چربی ها نباید بیشتر از 30 درصد کالری روزانه باشد. در این میان مصرف چربی های حیوانی باید کمتر از 10 درصد کالری روزانه را فراهم کند. عاملی ادامه داد: تا چند سال پیش افراد مبتلا به دیابت از خوردن غذا های حاوی کربوهیدرات های ساده مثل قند و یا شیرینی به طور کامل منع می شدند، اما تحقیقات جدید نشان داده که تفاوت چندانی میان کربوهیدرات های ساده و مرکب از نظر میزان بالا بردن قند خون وجود ندارد ...
اخبار ویروس کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
واقع باعث می شود ویروس بهتر همانند سازی کند و احتمالا بار ویروسی (فراوانی ویروس) بالایی داشته باشد. این متخصص بیماری های عفونی همچنین گفته است که نتایج بدست آمده نشان نمی دهد که بین این جهش ویروسی و بدتر شدن حال یک بیمار مبتلا به کووید-19 رابطه ای وجود دارد. این تحقیقات تنها می گوید که ویروس کرونا اکنون بهتر تکثیر می شود و ممکن است که راحت تر انتقال یابد اما این نتیجه آخری هنوز در مرحله ...