سایر منابع:
سایر خبرها
از تیروئید تا افسردگی؛ چرا بی دلیل چاق می شویم؟
بروید و ورزش را جدی تر بگیرید. خستگی برخی از مطالعات نشان داده اند که افرادی که کمتر می خوابند احتمال اضافه وزنشان بیشتر از بقیه است. هنوز علت این اتفاق قطعی نیست اما احتمالا خستگی موجب تحریک کردن هورمون های گرسنگی می شود. حبس شدن مایعات در بدن اگر برای مدت طولانی می ایستید و با در دوران قبل از قاعدگی هستید، ممکن است دچار تورم و در نتیجه اضافه شدن وزن شوید ...
بی خوابی، چاقتان می کند
ضعف مردم است و مردم را به سمت بیمار شدن می برند. این متخصص تغذیه مطرح کرد: شخصی به دلیل اضافه وزن به من مراجعه کرد که زانوهایش باید عمل می شد. پس از عمل بهبود پیدا کرد، اما دلش برای نان و پنیر و چای شیرین و اضافه خوری هایش تنگ شده بود و دوباره سر رژیم خودش برگشت!. این یعنی برخی ها می خواهند راه کوتاه تر را انتخاب کنند؛ هر چند به ضررشان باشد. او افزود: عوض کردن سبک غذا خوردن ...
آیا زیاد خوابیدن برای سلامتی شما ضرر دارد؟
درصد بیشتر از زنانی که هشت ساعت می خوابند، احتمال ابتلا به بیماری عروق قلبی دارند. مرگ و میر مطالعات نشان داده اند که افرادی که در شبانه روز 9 ساعت می خوبند، نسبت به افرادی که در شبانه روز 7 الی 8 ساعت می خوابند، مرگ و میر قابل توجهی دارند. هیچ دلیل مشخصی برای این ارتباط مشخص نشده است. اما محققان دریافتند که افسردگی و وضعیت اقتصادی با خواب طولانی تر همراه است. این عوامل به ...
عناوین پربازدید علمی و پزشکی در 16 تیر
...> عبداللهی گفت: کودکان و نوجوانان چاق بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا و مرگ و میر ناشی از آن قرار دارند. دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از جوان قهرمان خوزستانی تقدیر کرد عاملی طی پیامی از عنایت آزغ جوان خوزستانی که با شجاعت جان یازده هموطن را نجات داده بود تقدیر و تشکر کرد. خطر افزایش بیماری های غیرواگیر در دوران پسا کرونا عضو انجمن متخصصان بهداشت ایران گفت: به ...
زود شام خوردن بر سوزاندن چربی و کاهش قند خون تاثیر دارد
به گزارش شیعه نیوز ، در واقع افرادی که شب ها زود شام می خورند از سلامت بیشتری برخوردارند و چربی سوزی در بدنشان بهتر صورت می گیرد. تحقیقات جدید نشان داده که زمان دقیق غذا خوردن تاثیر زیادی بر افزایش وزن دارد. در نتیجه دیر شام خوردن باعث افزایش وزن و بالا رفتن قند خون خواهد شد. طبق مطالعات اخیر، افرادی که اضافه وزن دارند معمولا اعتقادی به زود شام خوردن ندارند. در نتیجه دیر شام خوردن متابولیسم بدن ...
عبور از کرونا با تغذیه مناسب
که راحت تر قابل جویدن و بلعیدن هستند، استفاده شود، مصرف غذاهای حاوی فیبر خوراکی هم می تواند به هضم بهتر مواد غذایی کمک کند. در صورت کمبود ویتامین و مواد معدنی، بهتر است بیمار از مکمل ها استفاده کند. زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز در این زمینه می گوید: توجه به نوع تغذیه و غذاهایی که در طول روز می خوریم به سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به ...
کاهش وزن با اهدای خون
شود و احتمال بروز بیماری هایی مانند سرطان کاهش می یابد. سلامت قلب و کبد: آهن اضافه خون در کبد وپانکراس ذخیره می شود و اهدای منظم خون با تنظیم سطح آهن موجود در خون به سلامت قلب و کبد کمک می کند. کاهش وزن: اهدای خون به طور چشمگیری به کاهش وزن اهدا کننده کمک می کند. اما با همه مزایای این عمل خداپسندانه باز هم عده ای از اهدای خون می ترسند به همین دلیل در ادامه به یکی از ...
براساس نتیجه تست های سرولوژی، دست کم 18 میلیون ایرانی به کرونا مبتلا شده اند
...، رئیس اداره ی مراقبت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفت وگو با ایرنا می گوید، برای ساماندهی آزمایش ها و لحاظ ظرفیت آزمایشگاه ها، اکنون اخذ تست از موارد بدون علامت با سابقه ی تماس کنار گذاشته شده و فقط از افراد علامت دار که در تماس با بیمار قرار داشته اند، تست گرفته می شود. درنتیجه، تست سرپایی در غربالگری آزمایشگاهی شامل افراد بالای 60 سال یا دارای بیماری ...
دورکاری طی 25 سال چطور ظاهر افراد را تغییر می دهد؟
.... او برای آنکه پشت کامپیوتر می نشیند مشکل ستون فقرات دارد. دانشمندان می افزایند که کارمندان دورکار چین و چروک بیشتری نسبت به افرادی که برای کار خارج می شوند، خواهند داشت. به گفته ی دانشمندان دورکاری همچنین منجر به پرخوری می شود و برای همین سوزان شکمی چاق و شانه هایی پهن دارد. ضمنا نشستن مداوم پشت کامپیوتر و گردش نکردن باعث می شود که سوزان پوست بی رنگ و چشمان قرمز داشته باشد و به همین دلیل هم ریزش مو دارد. دانشمندان معتقدند که افراد دورکار کمتر با بقیه معاشرت می کنند. آنها معتقدند که این امر مشکلات روانی را به دنبال خواهد داشت. ...
روسری را جایگزین ماسک سه لایه نکنید
رسیده و سن مرگ و میر ناشی از این بیماری نیز به پایین تر از 60 سال رسیده است، تصریح کرد: کودکان و نوجوانان نیز به بیماری کرونا مبتلا می شوند ولی کودکان بیشتر در چرخه انتقال قرار می گیرند، زیرا کودکان دارای سیستم ایمنی بدنی قوی هستند و جزو 85 درصد بیماران بدون علامت و دارای علائم بسیار خفیف مبتلا به این بیماری هستند. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی استان با بیان اینکه در استان زنجان 48 درصد ...
آخرین آمار کرونا در ایران تا 15 تیر/ باز هم مرگ و میر کرونا در ایران رکورد شکست!
پس از شناسایی موارد مشکوک به ابتلا به ویروس کرونا در نقاط مختلف کشور و انجام تست های ویژه، شمار مبتلایان از 240 هزار تن گذشت. برای دیدن آخرین آمار، کلیک کنید به گزارش تابناک ؛ دکتر سیما سادات لاری، سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشورمان گفت: از ظهر دیروز تا ظهر امروز و بر اساس معیار های قطعی تشخیصی، دو هزار و 560 بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در کشور شناسایی شد که ...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: خطر مرگ و ابتلا به کرونا در کودکان چاق بیشتر است
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: خطر مرگ و میر و ابتلا به ویروس کرونا در افراد چاق و بویژه کودکان و نوجوانان چاق بیشتر است و اکنون از هشت میلیون کودک زیر پنج سال کشور، 14 درصد دچار اضافه وزن هستند. به گزارش سپید، زهرا عبداللهی روز یکشنبه در نشست خبری که به صورت ویدیو کنفرانس از وزارت بهداشت برگزار شد، افزود: روند چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان در ...
آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز : روغن زیتون یکی از سالم ترین و مفید ترین روغن هایی است که می توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. افراد بسیاری از این روغن برای پخت و پز یا به عنوان چاشنی برای سالاد، پیتزا، یا پاستا استفاده می کنند. از فواید سلامت شناخته شده مصرف روغن زیتون می توان به کاهش التهاب، پشتیبانی از سلامت قلب، و کاهش فشار خون اشاره کرد. همچنین، روغن زیتون ممکن است آثار ضد سرطان و ...
کوچکترین ناقلان کرونا راهی بیمارستان ها شدند
نوجوانان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: در دوران نقاهت بیماری کرونا که اشتها کم می شود به منظور پیشگیری از اختلال رشد و سوءتغذیه باید برنامه غذایی گروه سنی کودکان و نوجوانان بیشتر مورد توجه قرار بگیرد. او با اشاره به اینکه وعده غذایی کوچک و کم حجم در طول روز باید مصرف شود، ادامه داد: بهترین منابع پروتئین برای کودکان انواع گوشت، انواع حبوبات، تخم مرغ، انواع لبنیات پاستوریزه و ...
درخواست سازمان بهزیستی از مردم: کودک آزاری را به 123 اطلاع دهید
ایحه حمایت از اطفال و کودکان سال 88 با پیشنهاد قوه قضاییه به دولت دهم کلید خورد و اکنون پس از 11 سال و در سال 99 پس از فراز و فرودهای بسیار به سرانجام رسید. قانونی که بسیاری از کارشناسان معتقدند می تواند خلاءهای موجود در حمایت از کودکان و نوجوانان را تا حد زیادی پرکند. اخبار مرتبط مرگ میر کرونا در کودکان چاق بیشتر است کودک آزاری عاطفی در ایام قرنطینه در اصفهان کاهش ی ...
مرگ ناشی از کرونا در افراد چاق 40 درصد بیشتر از سایر افراد است
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: طبق مطالعات، مرگ و میر ناشی از کرونا در افراد چاق 40 درصد بیشتر از سایر افراد است. زهرا عبداللهی،مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان در دوران کرونا، بیان کرد: شاید تاکنون این خبر که خطر ابتلا و مرگ و میر ناشی از کرونا در افراد و به خصوص کودکان و نوجوانان چاق، بیشتر است را از ...
خطر مرگ و ابتلا به کرونا در کودکان چاق بیشتر است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: خطر مرگ و میر و ابتلا به ویروس کرونا در افراد چاق و بویژه کودکان و نوجوانان چاق بیشتر است و اکنون از هشت میلیون کودک زیر پنج سال کشور، 14 درصد دچار اضافه وزن هستند. زهرا عبدالهی در نشست خبری که به صورت ویدیو کنفرانس از وزارت بهداشت برگزار شد، افزود: روند چاقی و ...
قرنطینه خانگی فرصتی مناسب برای اصلاح عادات غذایی کودکان و نوجوانان
: پیروی از توصیه های کلی یک برنامه غذایی مناسب، فعالیت بدنی و مدیریت استرس بهترین راه برای سالم ماندن و تقویت سیستم ایمنی بدن همچنین پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی است. کارشناس برنامه تغذیه نوجوانان در دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: پیروی از یک برنامه غذایی متعادل به همراه مصرف مواد غذایی متنوع شامل انواع میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، لبنیات کم چرب، انواع گوشت ها ...
آخرین وضعیت و آمار کرونا در ایران امروز یکشنبه 15 خرداد 99
موارد زیاد ابتلا داشته باشند. ابتلای بیش از 50 درصد افراد برخی استان ها به کرونا معاون کل وزارت بهداشت در پاسخ به این سوال که آیا 18 میلیون ایرانی به کرونا مبتلا شده اند، تصریح کرد: بررسی هایی که انجام دهیم نشان داد در برخی استان ها که اپیدمی کرونا در آنها زودتر شروع شد بیش از 50 درصد افراد به کرونا مبتلا شده اند بنابراین آمارهایی در حد 18 میلیون خیلی عجیب نیست اما نکته ...
آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می کند؟
. نوشیدن آب به طور مستقیم از بطری یا شیشه باعث می شود احساس نفخ بیشتری داشته باشیم. تأثیر روغن زیتون به کاهش وزن روغن زیتون یکی از سالم ترین و مفیدترین روغن هایی است که می توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. افراد بسیاری از این روغن برای پخت و پز یا به عنوان چاشنی برای سالاد، پیتزا، یا پاستا استفاده می کنند. از فواید سلامت شناخته شده مصرف روغن زیتون می توان به کاهش ...
احتمال ابتلا و مرگ و میر بیشتر کرونا در کودکان و نوجوانان چاق/ چاقی در کودکان علامت سلامتی نیست
یر ناشی از کرونا در افراد و به خصوص کودکان و نوجوانان چاق، بیشتر است را از سوی مسئولین بهداشتی کشور شنیده باشید. لذا، این نکته نیز حائز توجه است که روند چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان به مرز هشدار رسیده و رو به افزایش است. حدود 14 درصد کودکان زیر 5 سال، دچار اضافه وزن و چاقی هستند وی افزود: براساس جدیدترین مطالعات وزارت بهداشت، در حال ...
کودکان چاق بیشتر به کرونا مبتلا می شوند
به گزارش خبرنگار ایمنا ، زهرا عبداللهی در نشست خبری خود که به صورت ویدئو کنفرانس برگزار شد، با بیان اینکه روند افزایش وزن در نوجوانان و جوانان نگران کننده است، اظهار کرد: بر اساس مطالعات وزارت بهداشت در حال حاضر از هشت میلیون کودک زیر پنج سال در کشور، حدود یک میلیون و 120 هزار یعنی حدود 14 درصد کودکان پنج سال دچار چاقی و اضافه وزن هستند. وی با بیان اینکه در نوجوانان یعنی گروه سنی 7 تا ...
زنگ خطر کرونا برای کودکان و نوجوانان چاق
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، چاقی یکی از علت های اصلی فوت بر اثر ویروس کرونا در جهان شناخته شده است و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی زنگ خطر را برای کودکان و نوجوانانی که دچار اضافه وزن هستند، به صدا در آورد.
کودکان در شرایط کرونا به تحرک بدنی بیشتر و غذای سالم نیاز دارند
به گزارش خبرنگار ایلنا، زهرا عبداللهی، مدیر دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به تاثیر شرایط کرونایی از والدین خواست تا دو عامل تحرک کم و تغذیه ناسالم در کودکان که عامل افزایش وزن است را کنترل کنند. عبداللهی ادامه داد: مصرف بی رویه فست فود و نوشابه های گاز دار، نوشیدنی های شیرین و به طور کلی مواد قندی در کودکان و نوجوانان از عوامل اصلی برای افزایش وزن است، همچنین کمبود تحرک در بین ...
رژیم غذایی برای تناسب اندام با این افراد نگیرید
...، دلیلی برای جواب دادن رژیم لاغری ما وجود ندارد. افرادی که همه جوانب یک چاقی را نمی بیند چاقی برای اغلب افراد چاق، فقط خوردن بیش از حد کالری ها نیست. همه ما می دانیم که پنیر و سیب زمینی کالری زیادی را وارد بدن می کند، اما اغلب متخصصان به نام تغذیه بدون اینکه با افراد چاق گفتگو کنند به آن ها رژیم می دهند. بهترین کار برای کاهش وزن، توجه به زمینه های عاطفی اساسی در زمینه ...
رابطه غذا خوردن قبل از خواب با اضافه وزن
...، حدود 18 درصد بالاتر است. همچنین میزان چربی سوزی حدود 10 درصد کمتر است. به گفته محققان، این تأثیرات حتی در افراد چاق یا مبتلا به دیابت بیشتر است. به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز، این اضافه وزن به این دلیل است که متابولیسم کُند می شود، در حالیکه قندخون و سایر مواد شیمیایی دخیل در اضافه وزن و دیابت نوع 2، تقویت می شوند. دکتر جاناتان جون ، سرپرست تیم تحقیق، در ...
راه های تشخیص کبد چرب چیست؟
های نادرست زندگی، تبعیت از یک رژیم غذایی ویژه در راستای کاهش وزن منطقی و پرهیز از کاهش وزن های ناگهانی که بر اصول مصرف بیشتر سبزیجات و میوه جات دارای منابع غنی آنتی اکسیدان ها تاکید دارد و ورزش و فعالیت بدنی مداوم اثرات مفیدی بر روی درمان این بیماری دارد. باید به یاد داشته باشید که کاهش وزن تدریجی در افراد چاق توسط همه متخصصان توصیه می شود، ولی کاهش ناگهانی وزن، در تشدید این اختلال نقش خواهد داشت. در کبد چرب مقاومت به انسولین شایع بوده و دارو هایی که مقاومت به انسولین را درمان می کنند توسط پزشکان متخصص توصیه می شوند تا علاوه بر اصلاح این اختلال، در بهبود آنزیم های کبدی نیز موثر باشند. ...
رنگ چشم نوزاد، به کی میره؟
پدر و مادر بلندقد و کوتاه قد به ترتیب فرزندانی بلند و کوتاه خواهند داشت. اما در برخی مواقع این قانون نقض می شود. در واقع، بلندی قد یک صفت پلی ژنتیک است؛ به علاوه این که وزن برخی والدین از مشکل اضافه وزن رنج می برند و نمی خواهند فرزندشان هم به این مشکل دچار شوند. بارها مشاهده شده که والدین سنگین وزن، فرزندانی چاق دارند اما این را هم می دانیم که حداقل یک ژن خاص علت این افزایش وزن است ...