خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 راه برای افزایش اعتماد به نفس در مصاحبه استخدامی
شما را یک فرد با اعتماد به نفس نشان می دهد. یکی از مواردی که می تواند در مصاحبه ها برای شما دردسرساز شود، عدم تماس چشمی و نگاه به اطراف در زمان مصاحبه است. با حفظ ارتباط خود با مصاحبه کننده، اعتماد به نفس بالای خود را نشان دهید. 7. موفقیت را تجسم کنید یکی از بهترین راه ها برای افزایش اعتماد به نفس، تصور موفقیت خود است. شما می توانید قبل از مصاحبه و برای حفظ آرامش، موفقیت در آن ...
آموزش آنلاین زبان راه حل ساده برای زبان آموزان غیر تهرانی
شهرستان ها شاهد آن هستیم که افراد بسیار زیادی که علاقه مند به یادگیری زبان هستند، به دلیل مشکلاتی که بر سر راه خود دارند، نمی توانند به آرزو خود دست پیدا کنند، از هدف و آرمان شان دست کشیده و مسیر دیگری را برای ادامه زندگی خود انتخاب می کنند. اما امروزه با فراهم شدن فضای آموزش آنلاین شاهد آن هستیم که حتی در دور افتاده ترین شهرها و روستاهای کشور نیز امکان دسترسی به آموزش حرفه ای فراهم شده ...
چگونه با همکاران بهتر ارتباط برقرار کنیم؟
های این مساله استفاده از اموجی است، برای مثال اگر قصد شوخی با کسی را دارید حتما از اموجی خنده استفاده کنید چرا که طرف مقابل ممکن است متوجه نیت شما نشده و آنرا جدی برداشت نکند. مزایای ارتباط موثر در فضای کار ارتباط موثر تاثیر شگرفی در محیط کار دارد. ارتباطات روی تمام افراد شامل کارمندان، مدیران و به صورت کلی کسب و کار تاثیر گذاشته و بنابر دلایل زیر اهمیت دارد: حل ...
مرد عاشق این نشانه ها را دارد!
فیزیکی برقرار می کند. متناوبا دست ها و شانه های تان را لمس می کند ولی کاری نمی کند که احساس ناراحتی کنید. سعی می کند دستان اش را از شما دور کند اما موفق نیست. مرد عاشق را در اطراف تان می بینید همیشه دلیلی پیدا می کند که شما را همراهی کند و در اطراف تان باشد. این نشان می دهد همراهی شما را دوست دارد و می خواهد زمان زیادی را با شما سپری کند. بیشتر بدانید : این نشانه ها ...
ماجرای مهاجرت همسر شهین تسلیمی که به قیمت جانش تمام شد/خانم بازیگر: هر کسی جای من بود شاید او را نمی ...
تلویزیون و رادیو و حتی روزنامه هایی مانند همین روزنامه خودمان. دیروز با شهین تسلیمی درباره بخشش هم صحبت شدم. بازیگری که او را در نقش های زیادی می بینیم از کمدی بگیر تا جدی، اما برای من اوج بازیگری تسلیمی در سریال وضعیت سفید بود که اتفاقا نقش دختر بزرگ خانواده را بازی می کرد که تصمیم گرفته بود، نبخشد! اما ته ماجرا به این نتیجه رسید که بهتر است همه را ببخشد تا بتواند در کنار دیگران راحت تر زندگی کند ...
برای آن ها که در این روزها وسوسه بارداری دارند!
نوزاد من خواهد گذاشت؟ شواهدی از ضرر به کودکان در این دوره ثبت نشده است. یکی از مطالعاتی که در ووهان چین انجام شد نشان داد کرونا می تواند تولد زودرس را بیشتر کند، اما با این وجود محققان نتوانستند بین تولد زودرس خود به خود و تحت تأثیر کرونا تمایز قائل شوند. آنچه واضح است تاکنون شواهد ضرر به زنان باردار و کودکان منتشر نشده است که باعث نگران شما شود و شواهدی برای سقط جنین شما ...
اهمیت شیلد در پیشگیری از کرونا
فکر کنید که تنها استفاده از ماسک برای این که از جان شما محافظت شود کافی است! حقیقت این است که مهم ترین راه سرایت کرونا دهان و بینی است که همان ماسک برای مسدود کردن کافی است. اما این ویروس علاقه زیادی به چشم انسان دارد! بله ویروس خطرناک کرونا تا 25 روز در چشم شما زنده می ماند. بدین خاطر است که وزارت بهداشت بارها اعلام کرده از تماس دست به چشم ها تا حد امکان خودداری شود. دست به راحتی می تواند در تماس ...
احتمال یک معاوضه انگلیسی - اسپانیایی/ بارسا، برنده پرونده شکایت سانتوس/ شرط کای هاورتز برای انتقال به ...
اروپایی به جذب این بازیکن دوخته شود. او که کار خود را ابتدا از آکادمی فوتبال بارسلونا یعنی لاماسیا آغاز کرده بود، مدنظر تیم سابق خود قرار گرفته و گفته می شود تیم رقیب بارسا یعنی رئال مادرید نیز شرایط جذب این بازیکن 24 ساله را دنبال می کند. بعد از رئال مادرید و بارسلونا حالا به نظر می رسد که دو غول دیگر فوتبال اروپا یعنی منچسترسیتی و یوونتوس نیز به جذب این ستاره اسپانیایی علاقه نشان داده ...
بلایی که فریاد زدن بر سر کودکتان می آورد
دانشمندان ثابت کرده اند که فریاد بر سر کودکان مانند تنبیه فیزیکی تاثیرگذار است و ترس از این تنبیه باعث می شود که کودکان به شما دیگر اعتماد نکرده و تمام مسائل را با شما مطرح نکنند، که در نتیجه باعث تضعیف روابط بین کودک و والدین خواهد شد. در برابر اشتباهات کوچک واکنش طنز وار نشان دهید و سعی کنید اغلب در مواردی که کودک شما به آنها علاقه مند است با او صحبت کنید. 3 ...
20 روش کاربردی برای داشتن کنکوری موفق
، به جای آن هر روز چند مورد را به خاطر بسپارید و آموخته های دفعه قبل را مرور کنید. 3. داستان بسازید آنچه را که لازم است به خاطر بسپارید به داستانی بامزه تبدیل کنید تا بهتر در ذهن شما باقی بماند. 4. حرکت کنید! تحقیقات نشان می دهد اگر یک مطلب را در مکان های مختلف مطالعه کنید احتمال فراموش کردن آن کاهش می یابد. دلیل این قضیه این است که هر زمان که مکان خود را تغییر می ...
آرزوهایتان را بسازید
بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، در بخش ویژه منتشر گردد.
مطهری: به سیدجلال نگفتیم از فوتبال خداحافظی کند
اصلی استفاده کند. روز گذشته اما خبرگزاری تسنیم خبر داد که اعضای کادر فنی پرسپولیس خیلی محترمانه از کاپیتان خود خواسته اند از فوتبال خداحافظی کند و این موضوع را با نیمکت نشین کردن او نشان داده اند. البته این بازیکن تا الان نسبت به این موضوع حساسیتی از خود نشان نداده و حتی در مقابل سؤالات خبرنگاران در این زمینه حاضر به پاسخگویی نشده است. دیروز در این خصوص با حمید مطهری -دستیار اول گل محمدی- تماس ...
8 روش پیدا کردن خواستگار
معمولاً کار درستی نیست، اما منظور ما این نبود که در صورت مواجهه با یک مورد مناسب منفعلانه برخورد کنید و در حقیقت هیچ کاری انجام ندهید. در اینگونه مواقع میتوانید از یک واسطه که البته باید از صداقت و امین بودن وی مطمئن باشید، کمک بگیرید. واسطه میتواند شما را به عنوان یک مورد مناسب برای ازدواج به فرد مورد نظر یا خانوادهاش معرفی کند. به ظاهرتان بیشتر توجه کنید منظور ما این ...
بهترین زمان خوردن خوراکی ها در ساعات مختلف روز
ناخودآگاهی منتظر قهوه صبح گاهیتان باشید و نتوانید این رفتار را تغییر دهید، و سه فنجان قهوه در روز سالم به نظر برسد. متخصص تغذیه لوری بونه، نویسنده کتاب غذاهای خارق العاده گیاهی قدرتمند می گوید، قهوه جاوه ممکن است توانایی شما برای تمرکز را بالاتر ببرد. اما برای کسب انرژی مشابه با کافئین کمتر، چای سبز بنوشید. مطالعه ای در چین در سال 2012 نشان داد که آنتی اکسیدان های چای سبز ...
هدایت سازمان در امواج بحران
موجود دارد. برخی از اعضای تیم ما، یک ساعت استراحت قرنطینه ای سازمان دادند که در آن، فارغ از دغدغه های کاری به صورت مجازی دور هم جمع می شوند و برنامه هایی جذاب مانند شیرینی پزی و جلسات پرانرژی یوگا برگزار می کنند. این روش، راهی برای تنوع بخشی به مهارت های کارکنان و افزایش مشارکت بقیه اعضای تیم هم هست. برای من، این شیوه گسترده تر رهبری در زمان بحران به معنای نشان دادن انعطاف پذیری است. در ...
توصیه هایی برای جلوگیری از حواس پرتی در رانندگی
...> مقصد سفر باید سفر از قبل برنامه ریزی شود تا راننده از مسیر تقریبی خود آگاه باشد و بداند به کجا می رود. اگر راننده به جایی می رود که قبلاً آنجا نرفته است، ناوبری ماهواره ای برای قسمت آخر سفر بسیار عالی به نظر می رسد. آماده کردن موسیقی موسیقی و آهنگ های دلخواه باید از قبل در فهرست پخش (playlist) انتخاب شوند و افراد علاقه مند به رادیو نیز می توانند ایستگاه های رادیویی ...
پیشران ها در مشاغل خانگی زنجیره تجاری سازی را تکمیل می کنند
نگرش ما نسبت به کار متفاوت باشد و در صورت پرهیز از کارهای فردی قطعاً خروجی بهتری را شاهد خواهیم بود. باید در حوزه کسب وکار نگرش خود را نسبت به گذشته تغییر دهیم و امیدواریم نتیجه مطلوب را دریافت کنیم. وی گفت: امروزه نگرش به کار نسبت به گذشته تغییر کرده است؛ در گذشته افراد بدون آگاهی و دانش اولیه وارد کسب وکار می شدند ولی امروز عرصه رقابتی ایجاب می کند به دنبال کارهای متفکرانه حرکت کنیم چون ...
خوراکی هایی که برای کاهش وزن باید دور آن ها را خط بکشید
خصوص وقتی هر روز در کنار همه غذا های خود از نان سفید استفاده کنید و این یعنی حداقل در هر وعده غذایی 150 کالری اضافی مصرف می کنید. نوشیدنی های شیرین با کالری بالا یک فنجان قهوه ساده دارای دو کالری (بله، دو) کالری است، اما اگر کرم قهوه ای طعم دار را به فنجان صبحانه خود اضافه کنید، به صورت تصاعدی باعث افزایش کالری می شوید. یک قاشق غذاخوری شیرین کننده شکلاتی دارای 35 کالری است و ...
کتاب اقتصاد توسعه دانش بنیان منتشر شد
دستیابی به وضعیت مطلوب فردی و جمعی به وجود آمده است. در این چارچوب، اقتصاد توسعه به عنوان شاخه ای از علم اقتصاد برای مطالعه و تحلیل تخصصی و حل مسأله توسعه اقتصادی شکل گرفته و گسترش یافته است. کتاب اقتصاد توسعه دانش بنیان، توسعه به مثابه ساخت اکوسیستم های دانش بنیان، در 382 صفحه و با قیمت هشتصد هزار ریال در دسترس علاقه مندان است. ...
برای کاهش وزن دور این خوراکی های را خط بکشید
، به خصوص وقتی هر روز در کنار همه غذا های خود از نان سفید استفاده کنید و این یعنی حداقل در هر وعده غذایی 150 کالری اضافی مصرف می کنید بیشتر بخوانید: لاغری سریع با لیموترش نوشیدنی های شیرین با کالری بالا یک فنجان قهوه ساده دارای دو کالری (بله، دو) کالری است، اما اگر کرم قهوه ای طعم دار را به فنجان صبحانه خود اضافه کنید، به صورت تصاعدی باعث افزایش کالری می شوید. یک قاشق ...
چرا ما به شما ماهی جنوب را پیشنهاد می کنیم؟
بیماری افسردگی شده اید، ما به شما مصرف ماهی را پیشنهاد می کنیم زیرا این غذای دریایی برای سلامت روان شما نیز فوق العاده است. مجله روانپزشکی و علوم اعصاب نشان می دهد که ماهی می تواند در بهبود علائم افسردگی کمک کند. خرید ماهی جنوب طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت ، ماهی ها از نظر ویتامین D سرشار هستند و یکی از بهترین منابع غذایی برای مصرف ویتامین D محسوب می شود. ویتامین D برای جذب کلسیم ...
فعالیت های حضوری بچه هادر مراکز کانون ایلام،تا بیست و یکم تیرماه تعطیل است
دارای فرزند خردسال یا خطر پذیر نیز دور کاری در نظر گرفته شده است و این دور کاری از خرداد ماه سال جاری هم زمان با بازگشایی رسمی مراکز کانون به اجرا در آمده است. و برنامه دور کاری کارکنان اداره کل نیز در دست بررسی است که در صورت تصویب در ستاد مقابله با کرونای کانون استان به صورت شیفت بندی به اجرا در می آید. پیش از این قرار بود فعالیت های حضوری و مجازی کانون به دو شکل کارگاههای ...
13 روش برای درمان بد غذایی بچه ها
نحوه غذا خوردن شما و همسن و سالانش چیز هایی را بیاموزد. البته این قضیه درباره همه کودکان یکسان نیست و بعضی کودکان به دلیل علاقه ای که به بزرگ شدن دارند در برابر خوردن بعضی غذا ها مقاومت نمی کنند. مثلا با گفتن اینکه اگر شیر بخوری زودتر بزرگ می شوی، برخی بچه ها میزان شیر بیشتری می خورند. باید ببینید فرزند شما چگونه واکنش نشان می دهد. اگر از گفتن این حرف ها واکنش بدی نسبت به غذا خوردن خواهد داشت، این ...
سکونتگاه مریخی به چند نفر انسان نیاز دارد؟
.... دراین میان، زمان روزانه برای انجام تمام این کارها نیز محدود است و ازاین رو، حجم وظایف هر شخص فوق العاده زیاد خواهد بود. اما در سکونتگاهی بزرگ تر، فناوری آن ها برای انجام کارهایی نظیر به دست آوردن آب نوشیدنی، اکسیژن و تولید انرژی به دست افراد بیشتر استفاده می شود. این تعداد بیشتر، تقاضای بیشتر به وجود می آورد؛ اما درعین حال باعث تقسیم وظایف نیز می شود. اکنون، تلاشی که برای ساخت و ...
ساخت وسایل کاربردی با لاستیک؛ از میز پذیرایی تا وسیله بازی
...: اگر به ساخت وسایل دکوری و لوازم خانه با استفاده از دور ریختنی ها علاقه دارید، این مطلب را بخوانید. در این گزارش روش ساخت چند وسیله زیبا و کاربردی با استفاده از لاستیک خودرو آموزش داده می شود. لاستیک های کهنه خودرو بعد از تعویض دور انداخته می شوند یا در گوشه ای از انبار خانه برای روی مبادا نگهداشته می شوند. به جای دور انداختن یا رهاکردن لاستیک های قدیمی در انبار، بهتر است دست ...
برگزاری ششمین مرحله طرح کمک های مؤمنانه در شوش
ها در تماس با سطوح مختلف ممکن است به ویروس هاآلوده شده باشند. دست های آلوده می توانند ویروس را به چشم ها ،بینی و دهان شما منتقل کنند.از این راه ها ویروس می تواند وارد بدن شما شده و شما را بیمار کند. بهداشت تنفسی را رعایت کنید شما و اطرافیانتان حتما بهداشت تنفسی را رعایت کنید. بهداشت تنفسی به معنای پوشاندن دهان و بینی با آرنج خم شده یا دستمال کاغذی در هنگام عطسه و سرفه است. بعد از ...
توضیحاتی در مورد افزایش ممبر با پروکسی
پروکسی ها باور هستند در معرفی کانال های تلگرامی مختلف و افزایش ممبر آنها نقش مهمی داشته باشند. اگر شما نیز به دنبال افزایش ممبر با پروکسی هستید، می توانید با بهره مندی از خدمات موجود در یک بازه ی زمانی بسیار کوتاه به ممبر های واقعی دسترسی داشته باشید. اصولا برای افزایش ممبر با پروکسی دو روش در دست است، یکی از آنها به صورت تضمینی می تواند اعضای یک کانال را با توجه به توافق انجام شده افزایش دهد و ...
گفتار درمانی کودک 2 و 3 ساله
ادامه به چند نمونه از آن ها اشاره می شود: ● لکنت زبان این نوع اختلال گفتاری شیوع بالاتری در بین کودکان دارد. شاید شما نیز در نزدیکان و فامیل کودکی دیده اید که در زمان حرف زدن، علاوه بر مکث بعضی از حروف را چندین بار تکرار می کند. معمولا افراد درگیر نسبت به شدت اختلال، علائم گفتاری متفاوتی بروز می دهند به طوری که ممکن است برخی حرکات تیک مانند غیر ارادی نیز داشته باشند ...
نکاتی درباره گل های زیبا اما سمی!
از چنین گل هایی باید یک کار ضروری دیگر هم انجام دهید و آن کسب اطلاعات کافی درباره این گل هاست. البته برای کسب اطلاعات از کانال ها و سایت های معتبر و افراد کارشناس کمک بگیرید. این اطلاعات را به فرزندان تان هم آموزش دهید تا هنگام رفتن به پارک یا طبیعت، گل و گیاهان سمی را بشناسند. اما فرض کنید با وجود رعایت تمام نکات لازم بازهم به هر دلیلی خود یا فرزندان تان بر اثر تماس با این گیاهان ...
