درمان التهاب کولیت با مصرف فیبر
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص و فواید کفیر از دیدگاه علمی
ارزیابی تراکم مواد معدنی استخوان، قرار گرفتند. شرکت کنندگانی که از شیر تخمیر شده ی کفیر استفاده کرده بودند، در این6 ماه تراکم مواد معدنی لگن شان افزایش قابل توجهی داشت. فواید علمی کفیر در مبارزه با سرطان محققان کشورمان در سال 2015 متاآنالیزی از تاثیر کفیر در سرطان منتشر کرده اند. آن ها ابتدا 2028 مقاله ی مرتبط با این موضوع را شناسایی کردند که11 مقاله از جمله 7 مقاله ی آزمایشگاهی و 4 ...
توصیه تغذیه ای برای مبتلایان به بیماری روده
کالری از مصرف چربی دریافت کنند.همچنین از گروه دیگر از بیماران درخواست شد رژیم غذایی حاوی میوه، سبزی و فیبر را رعایت کنند اما 35 تا 40 درصد از کالری را از مصرف چربی دریافت نمایند.هر یک از شرکت کنندگان رژیم غذایی را برای مدت یک ماه ادامه داده و پس از آن رژیم غذایی دیگر را دنبال کردند.این متخصصان در طول آزمایشات خود مشاهده کردند افرادی که رژیم غذایی حاوی چربی پایین داشته اند دچار سطح پایینتری از التهاب روده بوده و نشانه هایی از تعادل باکتریایی در دستگاه گوارش آنان مشاهده شده است. ...
راهکاری برای خلاصی از باکتری آزار دهنده معده
درمانی مؤثرتری برای درمان این اختلال و جلوگیری از تشکیل سرطان معده ارائه کرد.در همین زمینه، پژوهشی توسط محققانی از دانشگاه علوم پزشکی تبریز و دانشگاه آزاد اسلامی واحد اهر انجام شده است که در آن نقش اسیدهای چرب موسوم به امگا در مقاومت بافت معده افراد آلوده به هلیکوباکترپیلوری مورد بررسی واقع شده است. در این مطالعه، 34 بیمار آلوده به هلیکوباکترپیلوری مشارکت داشتند که به دو گروه 17 نفره ...
4 روش طبیعی برای درمان آکنه
التهاب هستند را می توانید برای کمک به بهبود سریع تر جوش ها استفاده کنید. یک بررسی بزرگ علمی نشان داد که روغن های اساسی دارچین، رز، اسطوخودوس، و میخک می توانند با باکتری های مسبب آکنه پروپیونی باکتریوم آکنس و استافیلوکوکوس اپیدرمیدیس مقابله کنند. رزماری و علف لیمو نیز توانایی خود در مهار پروپیونی باکتریوم آکنس را نشان داده اند. در یک مطالعه پژوهشگران توانایی های ...
افزایش احتمال ابتلا به آنفلوانزای خوکی در افراد چاق
آنفلوانزا فصلی H3N2 مشاهده نشد. در حالی که مکانیسم ارتباط چاقی با افزایش شدت بیماری هنوز مشخص نیست اما التهاب مزمن هراه با سن افزایش می یابد و با بیماری های مزمن مرتبط است. مطالعات مختلفی نشان داده اند که چاقی باعث افزایش التهاب شده و میزان سیتوکین ضدالتهابی را کاهش می دهد. به گفته محققان، چاقی موجب اختلال در روند بهبود زخم می شود و مشکلات تنفسی و افزایش نیاز به اکسیژن بیشتر را به ...
روزانه چقدر میوه بخوریم؟
حساسیت زا باشد. پروتئین سویا نیز می تواند در بعضی افراد حساسیت زا باشد. توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به نوعی بیماری روده نتایج یک مطالعه نشان می دهد: رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و حاوی چربی پایین می تواند به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به کولیت زخمی کمک کند. کولیت زخمی نوعی بیماری التهابی روده است که بر اثر آن روده ها به خصوص روده بزرگ درگیر مشکلات التهابی می شود ...
باکتری های مفید شیر مادر برای نوزاد!
مانند حالت تولد شکل می دهند. این اولین مطالعه برای ارزیابی ارتباط روش تغذیه با شیر مادر است و محققان " میکروبیوم " مدفوع نوزادان و شیر مادران شان را تجزیه و تحلیل کردند و روشی برای شناسایی، طبقه بندی و تعیین فراوانی میکروب ها یافتند. بررسی مادران و نوزادان شان نشان می دهد پمپاژ شیر مادر با تفاوت هایی در ترکیب " میکروبیوتای " شیر و سلامت نوزادان همراه است. در حالی ...
هشدار در مورد مصرف شیرخام
به رشد است. در مطالعه جدید، محققان دانشگاه کالیفرنیا، میزان باکتریایی بیش از 2هزارنمونه شیر خریداری شده در ایالات متحده، از جمله شیر خام را تجزیه و تحلیل کردند. آنها دریافتند که شیر خام در مقایسه با انواع پاستوریزه دارای تعداد بیشتری باکتری است. آنها همچنین شناسایی کردند که برخی از این باکتریها حاوی ژن های ضد میکروبی هستند. این یافته ها که در مجله Microbiome منتشر شده نشان می ...
هشدار محققان UCL نسبت به افزایش آسیب های مغزی در نتیجه کووید-19
قرار دهد. اینکه آیا در یک مقیاس وسیع از آسیب های مغزی که مربوط به بیماری همه گیر باشد، شبیه شیوع آنسفالیت لتارژیکا در دهه های 1920 و 1930 پس از همه گیر آنفولانزای 1918، هنوز معلوم نیست. در این مطالعه، محققان اختلالات مغزی را در 43 نفر مبتلا به کویید19 مشاهده کردند. در این گروه، 12 مورد التهاب مغزی، 10 مورد اختلال عملکرد موقت مغز با دلیریوم، 8 مورد سکته مغزی و 8 مورد دیگر با آسیب عصبی ...
یافته های محقق ایرانی در معتبرترین مجله صنایع غذایی دنیا
زایی عمل کنند. مطالعه های دیگری کاربرد پوست سبز پسته را به عنوان منبعی از ترکیبات سلامتی بخش در صنایع غذایی و دارویی به منظور بهبود پایداری و خواص تغذیه ای آنها ارزیابی کرده اند. بر اساس اعلام دانشگاه تربیت مدرس، دکتر محسن برزگر با زمینه تخصصی تجزیه و شیمی مواد غذایی، استاد تمام گروه علوم و مهندسی صنایع غذایی دانشکده کشاورزی دانشگاه تربیت مدرس بوده و چاپ بیش از 245 مقاله در مجلات ISI و داخلی، 30 مقاله در مجلات Q1 و 12 مقاله در JCR زیر 5 درصد را در کارنامه علمی خود دارد. سرویس خبری: صنعت غذا ...
علائم دیابت در کودکان چیست؟
انسولین در لوزالمعده است و بدن این سلول ها را به عنوان مزاحم شناسایی و به آن ها حمله می کند و از بین می برد. اگر چه ممکن است سابقه خانوادگی در بروز بیماری نقش داشته باشد، اما هنوز محققان موفق به شناسایی عوامل موثر در بیماری دیابت کودکان نشده اند. به این نوع دیابت، دیابت وابسته به انسولین گفته می شود و اگر چه 5 تا 10 درصد موارد کل بیماری را تشکیل می دهد، اما کنترل آن از اهمیت زیادی برخوردار است ...
خواص فیبر
انواع دیگر زمینه ساز مشکلات گوارشی در برخی از افراد می گردد. در این مقاله به شرح هر آنچه شما باید درباره ی فیبر و انواع آن بدانید، پرداخته ایم. فیبر به گروه متمایزی از کربوهیدرات ها اطلاق می شود که بدن انسان قادر به هضم آن نیست. بدن ما فاقد آنزیم گوارشی برای تجزیه ی فیبر است، بنابراین آنها در حین عبور از طول سیستم گوارشی بدون تغییر حرکت می کنند. میزان ...
پوستی زیبا و شفاف فقط با این پنج مورد!
بهبود سریع پوست کمک کند . چگونه آنها را به رژیم خود اضافه کنیم با فشار لیموی تازه ،آب لیموی بدست آمده را باهویج بوداده مخلوط کنید تا خمیری تهیه شود. تاتیینی (چربی سالم) به بدن کمک می کند تا آنتی اکسیدان های محلول در چربی، مانند ویتامین A و E را جذب کند، بنابراین می توانید درخشش را در پوست خود مشاهده کنید . ماهی چرب ماهی های چرب اغلب در یک رژیم سالم قرار ...
مهم ترین مزایای چای هیبیسکوس برای سلامتی
به کاهش افسردگی و ایجاد آرامش اشاره کرد. این چای حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، بویژه فلاونوئید ها است که در برخی مطالعات حیوانی با خاصیت ضد افسردگی همراه بوده اند. مصرف چای هیبیسکوس ممکن است به آرامش سیستم عصبی کمک کند و اضطراب و افسردگی را کاهش دهد. بهبود فرایند هضم بسیاری از افراد برای بهبود هضم، چای هیبیسکوس را می نوشند، زیرا حرکات روده ای را منظم می کند. مطالعه ای که در مجله ...
فواید سبزی های سبزی خوردن
نتیجه ضدسرطان است. ریحان اشتها آور، خلط آور(جهت درمان سرفه) و ضدتهوع است. باعث تحریک ترشح شیر در مادران شیرده می شود و در از بین بردن کرم های روده ای و در درمان کرامپ معده، ورم معده، یبوست و التهاب روده هم کاربرد دارد. ریحان روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد و در درمان تحریک های عصبی، خستگی، افسردگی، اضطراب و بی خوابی نقش قابل توجهی دارد یا تره تا حدی قادر است بیماری آسم را تسکین دهد. تره در ...
دمنوش بنفشه و تاثیر فوق العاده آن بر روی کم خوابی
موجود در گل های بنفشه کشنده عالی برای دردهای التهابی و غیره هستند. عملکرد مشابه آسپرین دارد که سر درد، آرتریت و دردهای دیگر به علت التهاب را کاهش می دهد. 4. دم نوش بنفشه مفید برای کمک به هضم: موکیلاژ یا فیبر محلول در برگهای بنفشه به کاهش سطح کلسترول بد کمک می کند. علاوه بر این، برای بهبود سلامت فلور روده بسیار موثر است. فلور روده را برای ورود باکتری های خوب غذا آماده می ...
چگونه خون خود را با خوراکی ها تصفیه کنید؟
الکل کمک کنند. سیب سیب حاوی مقدار زیادی فیبر محلول به نام پکتین است. فیبر محلول به تنظیم سطح قند خون کمک می کند. قند خون بالا می تواند به کلیه های شما آسیب برساند. ماهی انواع خاصی از ماهی ها مانند ماهی قزل آلا، ماهی تن یا ساردین از نظر اسید های چرب امگا 3 بسیار غنی هستند. تحقیقات نشان داده است که اسید های چرب امگا 3 باعث کاهش سطح تری گلیسیرید خون و کاهش فشار خون می ...
پروبیوتیک ها به تسکین افسردگی کمک می کنند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، محققان دریافتند در هفت آزمایش بالینی کوچک، مشخص شد انواع پروبیوتیک ها موجب بهبود علائم افسردگی در بیماران، حداقل در کوتاه مدت، شد. یافته ها نقش سلامت روده، بخصوص توازن در باکتری ها، و سلامت مغز را نشان می دهد. البته محققان اذعان دارند که هنوز نتیجه گیری در مورد تأثیر پروبیوتیک ها بر تسکین افسردگی زود است. سانجی نوران ، سرپرست ...
چرا چربی شکم از بین نمی رود؟
... در ادامه چند روش را به شما می آموزیم. رژیمتان کم چرب است برای کاهش چربی شکم، بهتر است چربی مصرف کنید مخصوصا اسید چرب های غیر اشباع. در یک تحقیق محققان از خانمهایی که مورد آزمایش بودند خواستن برنامه غذایی را انجام دهند: که 1600 کالری داشت و سرشار از اسید چرب های غیر اشباع بود، نتیجه این شد که آنها یک سوم چربی شکمی خود را در طول یک ماه از دست دادند ...
پیشگیری از سرطان های مردانه و زنانه با آب گوجه فرنگی!
...> محققان در این مطالعه که در دانشگاه تورنتو در کانادا انجام شد، 60 زن یائسه 50 تا 60 ساله را انتخاب کردند و از آن ها خواستند که مدت یک ماه گوجه فرنگی و فرآورده های آن را به طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنند. پس از گذشت یک ماه، آزمایشات بیوشیمیایی نشان دادند که حذف گوجه فرنگی از رژیم غذایی موجب افزایش ماده ای به نامn- تلوپپتید در خون می شود. این ترکیب، شاخص سلامت استخوان است و زمانی سطح آن در خون و ...
پروبیوتیک چیست+20 خواص درمانی آن
از مصرف آنتی بیوتیک ها )، پروبیوتیک ها می توانند جایگزین آنها شوند. 2- آنها می توانند باکتری های "خوب" و "بد" شما را متعادل نگه دارند تا اندام داخلی در بدن شما به درستی کار کند. انواع پروبیوتیک ها بسیاری از انواع باکتری ها به عنوان پروبیوتیک طبقه بندی می شوند. هر کدام از این باکتری ها مزایای مختلفی دارند، اما به طور کلی به دو گروه تقسیم می شوند: ...
کمبود ویتامین را از چهره تان بپرسید!
...> ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم فقر ویتامین سی را دارید، میوه ها، سیب زمینی، انواع توت ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و ...
شکست سرطان با اسید های چرب
که در سال های اخیر کشف شده به علت قابلیت های خود در جهت درمان برخی بیماری های صعب العلاج مورد توجه قرار گرفته است. محققان دانشگاه واشنگتن امیدوارند این کشف جدید زمینه را برای درمان سرطان را هموار کند. زیرا تزریق فروپتوز می تواند موجب مرگ تومور سرطانی شود. این روش ممکن است در آینده برای درمان برخی بیماری های کبد نیز کاربرد پیدا کند. برخی گونه های اسید چرب که در ماهی ها یافت می شوند به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته اند، اما در مورد این اسید چرب تازه کشف شده اطلاعات زیادی در دست نیست. ...
تاثیر اسید چرب بر سلول سرطانی چیست؟
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، محققان ثابت کرده اند که یک اسید چرب به نام dihomogamma-linolenic یا DGLA می تواند سلول های سرطانی انسان را از بین ببرد. این مطالعه که در تاریخ 10 ژوئیه در Developmental Cell منتشر شد، نشان داد که DGLA می تواند در مدل حیوانی و در سلول های سرطانی انسان، فروپتوسیس را القا کند. فروپتوسیس نوعی مرگ و میر سلولی وابسته به آهن است که در سالهای اخیر کشف شد و ...
درمانهای طبیعی سندرم روده تحریک پذیر
به شکم مانند نفخ، سوزش سر دل، گرفتگی و سندرم روده تحریک پذیر استفاده میشود. این ماده ارزشمند را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از فواید زیاد آن بهره مند شوید. زنجبیل این گیاه دارویی ارزشمند در درمان انواع بیماری ها به ویژه اختلالات روده بزرگ استفاده می شود، مصرف آن به صورت چای به کاهش نفخ و گاز معده کمک کرده و دیواره روده را تقویت می کند. دانه رازیانه دانه رازیانه گیاهی موثر برای درمان اختلالات گوارشی است. دانه رازیانه صفرا را تحریک کرده و موجب هضم بهتر غذا می شود. هضم بهتر به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و سندروم روده تحریک پذیر کمک می کند. ...
بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به نقرس چیست؟
نوشیدن آب بیشتر شروع کنید زیرا کم آبی ممکن است باعث آغاز حملات نقرس شود. یافته های یک مطالعه نشان می دهد احتمال بروز نقرس در مردانی که روزانه پنج تا هشت لیوان آب می نوشند، 40 درصد کمتر از سایرین است. توصیه می شود مبتلایان به نقرس از مصرف نوشابه های شیرین که ممکن است احتمال حملات نقرس را بالا ببرد، خودداری کنند. رژیمی پیدا کنید که برای تان مفید باشد داشتن اضافه وزن نیز باعث ...
با خواص روغن گل پامچال آشنا شوید
تنفسی و مشکلات گوارشی بهره گیری می شود کاهش علائم اگزما با روغن پامچال در بعضی از بیماران زمانی که مشکلات تغذیه ای مربوط به GLA وجود داشته باشد، اگزما دیده می شود. بنابراین دریافت GLA از طریق مصرف روغن گل مغربی می تواند خوب واقع شود. در بعضی مطالعه ها نشان داده شده هست که این روغن می تواند التهاب های ناشی از اگزما را در مقایسه با گروه پلاسبو کاهش داده و علائمی نظیر خارش ...
آشنایی با 7 ماده غذایی سرشار از کلسیم که برای بدن مفید هستند
ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را کم کند. ساردین و سالمون ماهی ساردین و کنسرو ماهی سالمون به لطف استخوان های خوراکی شان از دیگر منابع غنی کلسیم هستند. 92 گرم ماهی ساردین 35 درصد از نیاز بدن به کلسیم روزانه اش را فراهم می کند و 85 گرم کنسرو سالمون 21 درصد از این نیاز را برطرف خواهد کرد. این ماهی های چرب پروتئینی با کیفیت زیاد و اسیدهای چرب امگا 3 را فراهم می کنند. این مواد برای قلب ...