کرونا بلای جان انسان ها، اقتصاد و اجتماع شده است
سایر منابع:
سایر خبرها
4 دمنوش گیاهی برای آرامش اعصاب
دراین مقاله بررسی شدند، سابقه مصرف طولانی در طب سنتی و در مناطق مختلف جهان را دارند و تاثیر آنها بر بهبود عملکرد ذهنی، خلق و خوی، خواب و در نتیجه آرامش اعصاب شناخته شده است. این دمنوش ها به طور گسترده ای توسط اکثر متخصصان گیاه شناسی و محققان طب سنتی مورد تایید واقع شده اند و به نظر می رسد که برای درمان اضطراب خفیف تا متوسط، استرس و نشانه های بسیاری از بیماری های اعصاب مفید هستند. لینک کوتاه کپی لینک ...
خستگی مزمن نتیجه چیست؟
درمان شناختی - رفتاری می تواند مفید باشد. مبتلایان به این بیماری بهتر است شرایط استرس زا و فعالیت های چالش برانگیز را بتدریج کاهش دهند. وی با اشاره به برخی نشانه های بیماری سندرم خستگی مزمن، این بیماری را برگرفته شده از فشارهای روانی ناشی از فعالیت های روزانه، ابتلا به استرس و اضطراب ناگهانی و یا خستگی مفرط مزمن پس از بهبودی از بیماری ، توصیف کرد. این روانپزشک گفت: فرد مبتلا ...
متخصص طب ایرانی پیشنهاد می دهد؛با این سه روش ایمنی بدن را بالا ببرید
همچنین باید از خوردن انواع ترشی ها، تندی ها، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه و قهوه در دوز بالا و مصرف تنقلات پرهیز کنند. ♦همچنین غذاهای خانگی که ادویه زیاد دارند مانند؛ فلافل، سالاد اولویه، ذرت مکزیکی و چیپس خانگی مصرف نکنند. رنگ ها ♦طیف رنگ سبز؛ در زمانی که فرد در معرض استرس ، اضطراب و آسیب های روانی است، استفاده از این طیف رنگی می تواند موثر باشد. ♦دلیل استفاده ...
خوب و بد خانه نشینی کرونایی
خانه نشینی یا قرنطینه امروز یکی از مهمترین راهکارهای پیشگیری از همه گیری ویروس کرونا به شمار می رود و از آنجایی که به نوعی با محیط زیست و محل زندگی بطور مستقیما پیوند خورده می توان به یک معنی دیگر آن را محدود کننده رفت و آمد افراد در سطح های مختلف جامعه دانست. متخصص روان درمانگر و روانشناس بالینی به ایرنا گفت: در زمان شیوع بیماری بویژه در این ایام که با ویروس کویید 19 مواجه هستیم یکی از ...
نشانه های مبتلایان به افسردگی در بحران کرونا چیست؟
مطلب خواهند گفت که زمان نداریم. این دقیقاً همان نکته ای است که چرا از زندگی خود لذت نمی بریم. ما نیاموخته ایم که در طول شبانه روز حتی نیم ساعت یا یک ساعت برای خود (شادی کودک درون) وقت بگذاریم. این زمان می تواند گوش دادن لذت بخش به یک موسیقی، در کنار گل و طبیعت بودن، یک فیلم لذت بخش، خرید لذت بخش و هرچیزی که فرد آز آن لذت می برد باشد. - انرژی روان افراد در حال درون ما اثر بسزایی می گذارد ...
بزرگترین و جامع ترین کلینیک روانشناسی و روانپزشکی ایران
که توجه به سلامت روان همراستا با سلامت جسم مهم است و به همین دلیل نیز اصلاً نباید به همین راحتی ها از کنار آن عبور کرد. در این مطلب با ما همراه باشید تا به بزرگ ترین و جامع ترین کلینیک روانشناسی و روانپزشکی ایران برویم و شما را با این کلینیک آشنا کنیم. در هر جایگاه و سنی که هستین با هر وضعیت اقتصادی با هر مشکل شخصی (کار، تحصیل، وسواس، اضطراب) یا خانودگی (همسر، فرزند، دوست و...) اقدام به ...
روش های درمان نوسانات خلقی در خانم ها
تغییرات شدید یا سریع خلق و خو در خانم ها بسیار شایع است که اغلب ریشه در شرایط جسمی و سبک زندگی آن ها دارد. ممکن است به نظر برسد این تغییرات ناگهانی در هیجانات، بی دلیل و کم اهمیت باشد؛ اما نادیده گرفتن آن به مشکلات رفتاری و روحی بزرگ تری منجر خواهد شد. شناخت دلایل این نوسانات و روش درست رویارویی با آن کمک می کند تا با آن مقابله کنید. در ادامه به برخی دلایل و راه های درمان اشاره می کنیم: ...
داروی گیاهی مخصوص ترک راحت سیگار
استرس ناشی از ترک کمک کند. در حقیقت مشاهده شده است هنگام ترک نیکوتین، افراد اضطراب و استرس زیادی را مانند افرادی که مبتلا به افسردگی هستند تجربه می کنند. در حقیقت نیکوتین به درمان افسردگی کمک می کند. عصاره گل راعی بصورت مایع و کپسول در بازار موجود است و باید حداقل دو هفته قبل از اقدام به ترک ، مصرف آن را شروع کنید. توجه:گل راعی می تواند با داروهای تجویزی و حتی بدون ...
انتشار مقالات نهمین کنفرانس ملی روانشناسی، علوم تربیتی و اجتماعی
دختر با اضطراب امتحان 2. بررسی تاثیر همنوایی اجتماعی بر قضاوت های اخلاقی کودکان پیش دبستانی 3. بررسی نگرش ها و طرحواره های ناسازگار اولیه و نشانگان بالینی در بیماران مبتلا به فشار خون اساسی 4. بررسی تدابیر مقابله ای و نشانگان بالینی در بیماران مبتلا به زخم های گوارشی 5. بررسی رابطه سلامت روان و رضایت زناشویی زنان شاغل و خانه دار 6. جو سازمانی مدارس و تاثیر آن بر دلبستگی ...
کرونا هراسی بیشتر از کرونا عامل مرگ است
کرونا را عامل مرگ خود بداند یا وقتی خود را در مقابل کرونا ضعیف می بیند، در نتیجه سیستم ایمنی بدن وی آماده پذیرش ویروس شده و فرد مبتلا می شود. بنیانگذار سازمان نظام روان شناسی اظهار داشت: بین پاسخ جسمی، رفتارها و عملکرد بدن با استرس رابطه مستقیم وجود دارد؛ یعنی استرس می تواند سبب اختلالات جسمی و رفتاری در ما شود. البته این طور نیست که هر استرس یا فشار روانی ما را بیمار یا دچار اختلال ...
تاثیر رفتارهای اجتماعی برکاهش استرس در دوران کرونا
معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه وجود ترس و اضطراب در جامعه در دوره کرونا امری طبیعی است، گفت: این پدیده برای مردم بسیار ناشناخته، غیر منتظره و آسیب زا بود. در چنین شرایطی توجه و تمرکز بر مدیریت رفتار اجتماعی مردم از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا واکنش افراد نسبت به یک هشدار یا پیام می تواند نقش و تاثیر زیادی در نوع رفتار دیگران داشته باشد. علی اسدی ...
کودکان و مدیریت بحران؛ از آموزش تا واقعیت
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سبک زندگی؛ کودکان به میزان بیشتری در معرض آسیب استرس فراگیر شدن شایعات و مشکلات همه گیر جامعه قرار دارند بنابراین بهداشت روانی آنها در مواجه با بحران ها از اهمیت به سزایی برخوردار است. دکتر سید امیر امین یزدی در گفتگو با ایرنا گفته در حال حاضر با همه گیری ویروس کرونا موجی از استرس، نا امنی و اضطراب را به جامعه، خانواده ها و کودکان تحمیل کرده است که ...
بررسی مشکلات رفتاری ناشی از اضطراب
اگر در دوران کودکی نیز بوده که بحث های دیگر مطرح می شود. وی در پاسخ به فرد دیگری که دختر 9 ساله دارد و هر چند وقت یکبار یک تیک عصبی روی صورتش نشان می دهد، گاهی چند روز چشمانش را می بندد و باز می کند و گاهی بینی را بالا و پائین می کند؛ اظهار داشت: تیک عصبی ارتباط مستقیم با اضطراب و استرس دارد؛ اگر این استرس ها را بررسی و ارزیابی کرده و دلیل اضطراب ها را نیز پیدا و بتوانیم آن ها را رفع کنیم ...
سندروم خستگی مزمن از علایم تا پیشنهادهای درمانی
شعار سال :خستگی مزمن اختلالی است که با سردرد، تپش قلب و تنگی نفس همراه است. شاید تعجب کنید که این علایم شبیه علایم بیماری کروناست. در این باره باید به این موضوع اشاره کنیم که جسم ، روح و روان آدمی به هم وابسته است و سلامت هر دو به عملکرد بهتر تمام اعضای بدن کمک می کند. از طرفی اگر اختلالی در یکی از سیستم های داخلی بدن ایجاد شود، تاثیر تقریبا مشابهی بر تمام عملکرد اعضای داخلی می گذارد و همین موضوع ...
طرز تهیه گز مخصوص زعفرانی
درمان افسردگی و بی خوابی تأثیر فراوانی دارد . علیرغم تحقیقات کم در مورد عملکرد مؤثر زعفران در بهبود افسردگی و درمان بی خوابی انجام شده، اما همین مطالعات کم نیز با بررسی بر روی موش ها از خواب آور بودن این گیاه و بهبود الگوهای خواب بدون مشکلات بعدی مانند بی خوابی ناگهانی پرده برمی دارد. کاهنده اضطراب زعفران با سافرانال کامپانال کاملی و ارتانلی در خود، کاهش اضطراب، استرس و درد را ...
درمان 120بیمار کرونایی در بیمارستان شهدا دهلران
بیماران مبتلا در این بیمارستان، از همراهان بیمار درخواست می شود برای مراعات حال بیماران و جلوگیری از همه گیری ویروس کرونا نهایت همکاری را با کادر درمان داشته باشند. وی به مشکلات دستگاه ستی اسکن بیمارستان شهد ا دهلران به خاطر وجود آبگرم گوگردی اشاره کرد گفت : راه اندازی این دستگاه نیازمند یک سری اقدامات و رفع نواقص است که بدنبال رفع آنها هستیم و بر اساس بازدید اخیر کارشناسان وم کان یابی ...
علایم خفیف ابتلا به کرونا چیست؟
گذشته بیشتر شده است. وی با اشاره به اینکه هر بیمار کرونایی می تواند به علت استرسی که دارد، تپش قلب داشته باشد، تصریح کرد: اما این به آن معنا نیست که هرکس استرس یا تپش قلب داشت حتما به کرونا مبتلا شده است. این متخصص بیماری های عفونی افزود: درد شکم همراه با تب، بی اشتهایی، تهوع و استفراع می تواند نشانه بروز کووید19 باشد. البته اینکه هر فرد با دیدن تنها یک علامت در خود بلافاصله آن را به کرونا ...
از تیروئید تا افسردگی؛ چرا بی دلیل چاق می شویم؟
و سعی کنید تمرینات منظم تقویت عضله را انجام دهید. استرس افراد به استرس، اضطراب و افسردگی پاسخ متفاوتی می دهند. برخی وزن کم می کنند، در حالی که بعضی دیگر در مقابل افسردگی به غذا روی می آورند و یک دایره منفی را شکل می دهند. افزایش وزن ناشی از افسردگی، شما را افسرده تر و در نهایت موجب افزایش بیشتر وزن شما می شود. در این مواقع حمام کنید، برای پیاده روی بیرون بروید و ورزش را جدی ...
انواع سردردها؛ علت و راه های درمان
همیشه باید حواس مان به مصرف مواد مخدر آن ها باشد و بهتر است با روانپزشک مراجعه و تحت درمان دارویی قرار گیرد. متخصص مغز و اعصاب در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه قرص سرتالین 50 برای درمان استرس در بارداری مجاز است یا خیر؟ گفت: در مورد مصرف داروهای افسردگی در بارداری، هر چند پزشک بر عوارض داروهای زمان بارداری آگاه است امّا با در نظر گرفتن بیماری زمینه ای فرد، تصمیم می گیرد که شروع دارو را برای ...
خشونت خانگی
سکینه جوادیان متخصص اعصاب و روان از هر3 زن یک زن در دنیا قربانی خشونت خانگی می شود. به دنبال گسترش ویروس کرونا، قرنطینه خانگی و محدودیت ایجاد شده توسط دولت ها، خشونت خانگی تقریباً در تمام دنیا افزایش پیدا کرده است. در شرایط قرنطینه سبک زندگی تغییر کرده و رفتارهایی که در گذشته می توانست منجر به آرامش افراد و کاهش تنش در روابط بین فردی شود، محدود یا حذف شده است. همچنین افراد ...
آسیب های دوران کودکی به چه میزان در شخصیت بزرگسالی تاثیرگذار است؟
در حال رشد کودک اثرات مخرب غیر قابل جبرانی می گذارد که این عوامل می تواند باعث شکل گیری نامناسب شخصیت و ناکارآمدی فرد، احساس گناه بیش از حد، اضطراب افراطی، ناتوانی در دلبستگی و عشق ورزی و رفتار های غیراخلاقی و خلاف قانون شود. او اضافه کرد: بررسی آسیب های دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است، چرا که اطلاعات مفیدی در اختیار متخصصان و کارشناسان قرار می دهد تا در صورت بروز آسیب، اقدامات حمایتی مناسبی برای پیشگیری از آسیب به کودکان انجام دهند، بنابراین توجه به این موارد امری ضروری است. انتهای پیام/ ...
آشنایی با علت انواع سردرد + روش درمان
این نوع سردرد دچار می شوید، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید به مشکلات داخلی مانند سپتوم انحرافی بینی مبتلا نیستید. 3- سردرد استرسی اگر دچار استرس هستید احتمالا سردرد استرسی را مانند طنابی که محکم به دور پیشانی تان حلقه شده است احساس می کنید. این سردرد ها معمولاً در دوره هایی از استرس و اضطراب مانند استرس های شغلی یا عاطفی ایجاد می شود. مدیریت استرس بهترین روش برای ...
90 درصد مردان سیگاری سردرد خوشه ای دارند
سعیده طهماسبی در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با سردرد مکرر و شایع در بین عموم جامعه، اظهار کرد: اگر سردرد فرد را بیشتراز 15 روز درگیر کند، سردرد مکرر گفته می شود، حتی اگر میگرنی باشد. وی ادامه داد: در رأس این نوع سردرد عصبی قرار دارد، سردردی است که با استرس پراکنده می شود و در پشت گردن و کنار شانه ها ممکن است تیر می کشد. طهماسبی با اشاره به این که سردرد میگرنی در رده دوم ...
داشتن خواهر یا برادر تک فرزندان را اجتماعی می کند
.... حضور خواهر و برادر به طور حتم فراگیری این ارتباطات اجتماعی را تقویت و فرزند را برای انجام وظایف نقش آماده می کند. این متخصص اعصاب و روان افزود: در یک خانواده، والدین احساسات، عواطف و نیازهای کودک را درک و به سرعت برطرف می کند، این امر سبب عدم گفت وگو و توضیح برای رفع نیازها در فرزند می شود. بنابراین کودک ضرورت درخواست و بازگو کردن احتیاجات فردی و اجتماعی را درک نمی کند و در برقراری ...
دارو یا روان درمانی،کدام روش برای درمان استرس بهتر است؟
با کوچک ترین محرکی از جا می پرد. دارو یا روان درمانی؟ اماسؤالی که غالباً وجود دارد این است که در روند درمان استرس، دارو بهتر است یا بهره گیری از مشاوره و به اصطلاح روان درمانی؟ این روانشناس در ادامه با اشاره به اینکه دارو و روان درمانی هر دو مزایا و معایب خاص خود را دارند، می افزاید: در زمینه درمان استرس با تشخیص فرد متخصص می توان از دارو و روان درمانی همزمان با یکدیگر بهره ...
محدودیت های پزشکی برای سفر با هواپیما چیست
برای برخی از افراد است. در جواب این سوال باید گفت که در ارتفاع و کاهش فشار و اکسیژن امکان تشدید برخی بیماری ها وجود دارد. به موارد گفته شده هیجانات حاصل از پرواز برای این افراد را نیز اضافه کنید. پرواز برای عده ای استرس زا است و ممکن است افرادی که حتی بیماری خاصی را ندارند نیز دچار استرس ناشی از پرواز قرار بگیرند. ...
روانشناس های اینستاگرامی؛ کاسبی با درد و غم مردم
رسد باید برای این موضوع فکری اساسی کرد. البته هم اکنون و با توجه به استرس های ایام کرونا و مشکلات اقتصادی ناشی از تحریم، مسائل دیگری به موضوع دامن زده و وضعیت را بدتر و دشوارتر کرده است. قرارگرفتن در چنین شرایطی باعث شده وضعیت بهداشت روان مردم بدتر و بر میزان مشکلات در این خصوص هم افزوده شود. با توجه به اینکه مدل استرس آسیب پذیری، تعیین کننده تعداد افراد دارای اختلالات روان شناختی است ...