خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نداشتن خواب کافی احساسات مثبت را خنثی می کند
... کم شدن احساسات مثبت تأثیر عمده ای بر سلامت روان دارد و خواب کم تقریباً در همه تشخیص های سلامت روان گنجانده شده است. این مطالعه 52 بزرگسال سالم در سنین 18 تا 35 سال را طی مدت 11 روز پیگیری کرد. شرکت کنندگان پس از 7 روز نگه داشتن عادت خواب، 2 ساعت بعد از زمان معمول برای 3 شب آخر مطالعه به رختخواب رفتند اما در وقت عادی خود از خواب برخاستند. بعد از گذشت دوره ...
اکبر ترکان: مجلس می تواند جلوی فرار پول ها به آنتالیا و استرالیا را بگیرد
پول دارد از کشور خارج می شود. این پول به چه طریق خارج می شود؟ مثلا می رود و در آنتالیا تبدیل به ویلا می شود یا به ترکیه، گرجستان، ارمنستان، کانادا و استرالیا و غیره. به این مساله، فرار سرمایه گفته می شود. در یعنی آن پولی که باید در کشور خودمان سرمایه گذاری شود رفته و در خارج سرمایه گذاری شده است. در این حالت مردم فقیر می شوند. ما باید این بیماری اقتصادی را چاره ...
چهار تکیه کلام طبقه متوسط که ثروتمندان هرگز نمی گویند
- مشکل من نداشتن سرمایه است از اکثر افرادی که در طبقه متوسط اقتصادی قرار دارند مدام می شنویم که ایده های درخشانی داشته و دارند که تنها به دلیل کمبود سرمایه و پولِ لازم برای اجرایی کردن آنها، ثروتمند نشده و عطای کارآفرینی را به لقای یک درآمد ثابت بخشیده اند . اما در مقابل، یک کارآفرین اگر به ایده خود ایمان داشته باشد، ریسک استقراض، دریافت وام و جذب سرمایه گذار را به جان می خرد تا ایده ...
سود بانکی منبع درآمد نیست
حالت نیز برای یک سپرده ثابت پنج ساله، حداکثر نرخ سود سالانه 1.45درصد خواهد بود. بانک های آلمانی که به افراد غیرمقیم اجازه بازکردن حساب سپرده می دهند، بسیار اندک هستند، با این حال برخی شعب در شهرهای نزدیک مرز سوئیس بازکردن حساب پس انداز را برای ساکنان سوئیس در دسترس قرار داده اند. روزگاری بود که آمریکا روی سپرده ها سود بالای 10درصد ارائه می کرد اما خیلی وقت است که دیگر چنین سودهایی ارائه ...
امنیت دهی رکورد جهانی اسپیدران با اینترنت سکیوریتی کسپرسکی
بخش عملکرد بازخوردهای مثبت دریافت کردیم. بسته های امنیتی کسپرسکی همچنین شامل حالت گیمینگ نیز می شود؛ این حالت به طور خودکار وقتی کاربر اپی را به صورت تمام صفحه اجرا می کند فعال می شود. حالت گیمینگ همه ی اسکن هایی را که فشرده، سنگین و مصرف کننده ی انرژی هستند به تعویق می اندازد. با این حال، این راهکار امنیتی همچنان هوشیار می ماند تا اگر احیاناً حین بازی مورد حمله قرار گرفته یا به بدافزاری ...
مهاجران بازداشتی در عربستان: از آب دستشویی می خوریم / کسانی که پول ندارند باید آب کثیف بخورند
که در نخستین هفته کاری اش در بازار جده بازداشت و به این مرکز منتقل شده است، گفت: با ما مانند حیوانات رفتار می کنند. روی زمین بدون فرش می خوابیم و از آب دستشویی می نوشیم. کسانی که پول ندارند باید آب کثیف بخورند. مسئولان سعودی این کارگران را که بدون ویزا به عربستان سفر کرده اند بازداشت کرده و به بازداشتگاه الشمیسی منتقل می کنند. صِرف بازداشت این افراد، مسأله نیست اما شرایط نگهداری آنها و ...
دتاکس واتر و دیگر نوع های آب آشامیدنی
کیفیت آب است.) نکات مثبت این آب دارای pH بالاتری نسبت به آب های معمولی است. برخی افراد بر این باورند که این امر باعث خنثی کردن اسید در بدن، به تأخیر انداختن فرایند پیری و همچنین پیشگیری از سرطان می شود. البته شواهد علمی بسیار کمی در حمایت از این فرضیه وجود دارد. نکات منفی به طورکلی نوشیدن آب قلیایی سالم است. اما امکان دارد باعث کاهش اسید معده و درنتیجه کاهش توانایی معده در ...
بهترین سن ارتودنسی چه زمانی است؟
بزرگسالان که از سن رشد فک و دهان خارج شده اند، استفاده می شود. معمولا نوع معمول ارتودنسی ثابت شکل نامناسبی به دهان می دهد و برخی به علت موقعیت های شغلی و تحصیلی با توجه به مدت زمان طولانی که در دهان قراردارد، تمایل کم تری برای استفاده از آن دارند. به همین منظور، ارتودنسی های نامرئی طراحی شده که در هر دوحالت ثابت و متحرک وجود دارد و نوع ثابت آن در بین بزرگسالان طرفداران زیادی دارد، این ...
محمد مهاجری: ما اصولگراها نه مسئولیت هاشمی را پذیرفتیم نه حمایت از قالیباف را/ مسدود کردن اینستاگرام ...
مردم از آن راضی اند. حتی کسانی که به فضای مجازی انتقاد دارند و گاهی ناسزا هم می گویند، خودشان بیشترین استفاده را از آن می برند. درعین حال، چون گسترش فضای مجازی از ابتکارات حریف است به هر شکل ممکن دنبال آن هستند که خرابش کنند. یادم است در دوره راهنمایی که تازه کمی انگلیسی یادگرفته بودیم دنبال آن بودیم که چند تا فحش آبدار انگلیسی یاد بگیریم و به افراد مختلف فحش بدهیم تا دلمان خنک شود! الان هم در قضیه ...
24 راز حالت دادن مو که همه باید بدانند!
.... برای این که حالت فر طبیعی را بدون سشوار به موهایتان بر گردانید ، آب را به صورت یکنواخت و ملایم روی موهایتان اسپری کنید و بگذارید به طور طبیعی خشک شود. 2. همیشه از باد گرم سشوار استفاده نکنید. سشوار را روی باد سرد بگذارید، با انگشت موها را لوله کنید و موقع سشوار کردن جهت باد را تغییر دهید. با این کار می توانید از زیبایی حالت موهایتان لذت ببرید. 3. برای این که موهایتان گره نخورد کافی است هنگام شست وشو موهای فر یا مجعد را در حمام به چهار بخش تقسیم کنید و روی هر دسته از آن ها جداگانه شامپو بریزید. ...
معنی دقیق تورم چیست؟
آینده خودداری می کنند، بدیهی است در این صورت با این سیاست، عرضه و تقاضا اثر مستقیم بر قیمت ها خواهد داشت و موجب افزایش تورم می گردد. پیامدهای تورم تورم از جمله پدیده هایی است که می تواند آثار و تبعات مثبت و منفی به دنبال داشته باشد و مهم ترین اثر آن، توزیعی است؛ به نحوی که به نفع گروه های پردرآمد و به ضرر گروه های فقیر و کم درآمد و حقوق بگیر است. به عبارت دیگر تورم به افراد ...
آیا روابط عاشقانه را می شود با دارو ترمیم کرد؟
...، از آن بهره برداری اقتصادی می شود: عشق. عشق شاید چیزی سرشار از شگفتی و زیبایی باشد، ولی همه می دانند به هر حال وضعیتی است که درمانی ندارد. همان طور که در ترانۀ مشهور گروه بیتلز می شنویم: تنها چیزی که می خوای عشقه . ولی عشق را نمی توان با پول خرید. برخی عشق را والاترینِ عاطفه ها می دانند و برخی منشأ درد و رنجی بی حساب. اگر از ده نفر بپرسی عشق چیست، بی شک ده پاسخ متفاوت خواهی شنید ...
از پشت بام نشینی و چادرنشینی تا کیسه خوابی
از ذهن نمی داند. او که دو فرزند بزرگ در خانه دارد، 17 سال است که به قول خودش فرزندانش را با دندان گرفته و بزرگ کرده و می گوید: از همان ابتدای زندگی مشترک مستاجر بوده ام، در حال حاضر یک سوم حقوق مستمری پدرم را که 580 هزار تومان است دریافت می کنم و چون این مبلغ برای گذران زندگی با دو فرزند کافی نیست لازم است کار کنم تا درآمد بیشتری داشته باشم ولی کاری متناسب با شرایط من وجود ندارد. ...
آموزش کسب درآمد از اینترنت با مرتضی یاری
به سودآوری زیادی برسید. مرتضی یاری معتقد است که شما میتوانید بدون حضور در مکان خاص و همینطور بدون وابستگی به زمان، در امد داشته باشید، او چند سالیست که در انگلیس زندگی می کند و دایما در حال سفر های کاری و انتقال تجربیات و دانش به علاقه مندان می باشد. مرتضی یاری با استفاده از تخصص و سال ها تجربه درخشان در عرصه تجارت آنلاین می تواند تمامی اصول و نکات درآمدزایی ارزی را به شما ...
جمع سپاری سهام، سیگنالی مثبت برای سرمایه گذاران
من کارهای احمقانه زیادی در زندگی ام انجام داده ام، اما گاه و بیگاه، به یکسری کارهای هوشمندانه که غیرعمد هم انجام داده ام، افتخار می کنم. در بخش احمقانه این ترازوی نامتوازن، با افراد نامناسبی ملاقات داشتم و در ارزهای دیجیتال سرمایه گذاری کردم. در بخش هوشمندانه، یک نهاد سازوکار ویژه مالی (Special-purpose entity یا به اختصار SPV) همزمان با شرکت اصلی خودمان تاسیس کردم. SPV یک هویت قانونی برای تحقق اهداف ویژه و موقت است. ...
بورس، ستون فقرات استراتژی اقتصاد بدون نفت
بنیادین با بیگانه، ایران را ناچار به برگزیدن اقتصاد بی نفت کرده است. دفعه اول در دوره ی دکتر مصدق بود که دولت نتوانست بواسطه اختلافات با بریتانیا یک قطره نفت بفروشد. کودتای 28 مرداد 32 نگذاشت که دولت بتواند محکِ درازمدتی بخورد و بعد از کودتا پول نفت با قرارداد کنسرسیوم تن نحیف اقتصاد را مجددا دچار سوء تغذیه کرد. بعد از آن، سال ها و بارها صحبت از کسرِ وابستگی به نفت شده بود ولی هر وقت دل ...
ما همیشه درعملکرد ها مشکل داریم نه عضویت ها/ رانت و رانت خواری زیاد شده است
نتیجه ای نمی رسد. این مانند تقسیم غذای نذری است که چند دست غذا برای خودمان، بردارمان، رفیقمان و... برمی داریم و پیش خودمان فکر می کنیم الحمدلله برای امام حسین (ع) خدمت کردیم. وی افزود: این آفت رفتار و عملکردی است که سال ها با آن درگیر هستیم و اول باید چنین اشتباهی را تصحیح کنیم و بعد به فکر بورس و فرابورس باشیم. از همه مهمتر اگر این رفتار تناقض گونه را حل کنیم خود بخش فیلمسازی به شکل ...
در شرایط فعلی اجاره خودرو مقرون به صرفه است؟
ای را می توان از یک روز تا چند ماه در اجاره خود داشت. سایت های زیادی در این رابطه وجود دارند که به ثبت سفارش شما می پردازند. می توانید برای اجاره خودرو از مستر بلیط راهنمایی های لازم را دریافت نمایید. اما سوالی که ذهن افراد را به خود درگیر می کند اینکه آیا اجاره خودرو به صرفه تر است یا خریدن آن؟ در پاسخ این سوال نمی توان به طور قاطع و صد در صد جواب مثبت یا منفی داد، زیرا هر یک از آنها ...
2 تصمیمی که پول ملی را بی اعتبار کرد
دقیق نیست چرا که شبه پول شامل سپرده های کوتاه مدت و بلند مدت می شود اما معمولا افراد برای پس انداز عمدتا از سپرده های بلند مدت استفاده می کنند و سپرده های های کوتاه مدت از آنجاییکه برای پرداخت های روزانه مورد استفاده قرار می گیرند ، بیشتر کارکرد پول را دارند. دلیل آن این است که به سپرده کوتاه مدت سود تعلق می گیرد و افراد ترجیح می دهند به جای سپرده جاری، سپرده کوتاه مدت باز کنند، لذا در حال حاضر ...
هزینه درمان کرونا با دفترچه بیمه سلامت، چقدر تمام می شود؟
تزریق شده است. با تزریق این پول مطالبات سال 97 موسسات پرداخت شد؛ البته به جز بخش دولتی_دانشگاهی که حدود 10 روز بدهکاری داریم که مبلغی معادل 137 میلیارد تومان است. رامزی با تاکید بر اینکه اعتباری تحت عنوان کرونا به سازمان بیمه سلامت داده نمی شود، اظهار کرد: ما از محل اعتبارات خودمان با حمایت وزیر بهداشت و دکتر نوبخت_ رئیس سازمان برنامه و بودجه وظیفه تامین منابع مالی را انجام دادیم. ...
طرز تهیه سالاد کلم؛ خوشمزه و پرطرفدار
...: سالاد کلم یکی از سالاد های خوشمزه است که در رستوران ها طرفداران زیادی دارد. سالاد ها انواع مختلفی دارند و توضیح درباره طرز تهیه آن ها پایان ناپذیر است و این به دلیل ترکیب رنگ زیبای این خوراکی های خوشمزه و مهمتر از همه سالم بودن آن هاست و البته برای خیلی از افراد استفاده از سس های مختلف نیز در این غذا ها می باشد. در واقع می توان با ترکیب کردن مواد غذایی سازگار و خوش طعم با یک ...
چند نشانه که ثابت می کند، روان شما خسته است
کار زیاد، کم خوابی، خستگی، فشار و استرس های فراوان می برد و همه این موارد روی روان انسان تاثیر می گذارد و باعث صدمه به فرد می شود. در این مطلب سعی می کنیم که نشانه های یک روان خسته را با هم مرور کنیم تا در صورت نیاز، شما برای پاک سازی روان تان دست به کار شوید. احساس خستگی بعد از استراحت کامل شبانه اولین نشانه از یک روان خسته این است که بیدار شدن و از تختخواب بیرون آمدن برای ...
وقتی ویروس کرونا برای مردم عادی شد؛ روند ابتلا در شهرضا اوج گرفت
.... مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرضا با انتقاد از اینکه استفاده از ماسک استاندارد حداقل است، عنوان کرد: عزیزان وقتی ویروس کرونا که با قدرت سرایت بالا و قدرت کشندگی زیاد در افراد حساس، به شهر شما حمله کرده است، پس چرا ما به راحتی خود را در معرض ابتلاء به ویروس قرار می دهیم. وی با بیان اینکه فراموش نکنید وضعیت قرمز یعنی افزایش میزان موارد ابتلاء سرپایی، افزایش موارد بستری مثبت و ...
نقش دستگاه حضور و غیاب در انتقال ویروس کرونا
...> در تماس با افراد فاصله ی دو متر را حتما رعایت کنید! در صورت مشاهده ی علائم بیماری در خود و یا نزدیکانتان، خودتان را در خانه قرنطینه کنید و از خانه بیرون نروید! نقش دستگاه حضور و غیاب در انتشار ویروس کرونا در این روزهای سهمگین که بیشتر اطرافیانمان در حال ابتلا به این ویروس هولناک هستند؛ از خانه بیرون رفتن در هر لحظه می تواند برای زندگی ما یک ریسک بزرگ محسوب شود. ...
کاهش 30 درصدی علائم کرونا با ماسک
روز نمی رسد. به گزارش سازمان کنترل و پیشگیری بیماری های آمریکا، تاکنون هیچ مورد اثبات شده کووید- 19 وجود ندارد که فرد در تماس با سطوح آلوده مبتلا شده باشد. این مورد، شامل حال موادغذایی نیز می شود به طوری که این ویروس از طریق غذا منتقل نمی شود، بنابراین هیچ دلیلی مبنی بر استفاده از ظروف یک بار مصرف برای صرف غذا وجود ندارد. بیش از 125 ویروس شناس، همه گیری شناس و متخصص سلامت از 18 کشور با مطالعات خود ...
استرس دوران کرونا را چگونه کنترل کنیم؟
دیده و یا کنترل خود بر موقعیت را از دست می دهد، بنابراین استرس منجر به کاهش توانایی تفکر، کاهش توانایی توجه و تمرکز، مشکلات مربوط به حافظه و به یادآوردن مطالب، بزرگنمایی و فاجعه سازی مشکلات و ... می شود. این روانشناس افزود: واکنش های عاطفی شامل ترس، نگرانی، غم، از بین رفتن علاقه به فعالیت های لذت بخش معمول، احساس سرخوردگی، تحریک پذیری، عصبانیت، احساس ناتوانی و ... می شود. وی ...
رقص کرونا در دود قلیان
که فرد بیمار در فاصله کمتر از یک متر، با فرد سالم صحبت کند یا از وسایل مشترک دخانی از جمله قلیان استفاده کند. محفل قلیان کشی که برخی افراد بعدازظهر های خود را در آن می گذرانند، یکی از آلوده ترین مکان های قابل تصور برای همه گیری ویروس کروناست، زیرا نی قلیانی که دست به دست می شود و هر لحظه در اختیار کسی از جمع قرار می گیرد که معلوم نیست سالم است یا ناقل بی علامت کروناست، مهم ترین وسیله ...
