خانه
اینفوگرافیک / اضطراب مردم چه کشورهایی در دوران کرونا بیشتر است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کووید 19،مشکلات ذهنی و احتمال خودکشی
شفاآنلاین سلامت اختلال در زندگی روزمره، افراد را مستعد بیماری کرده و آنهایی که به بیماری های زمینه ای مبتلا بودند را در خطر شدیدتر شدن بیماری شان قرار داده است. در همین حال، فاصله گذاری فیزیکی و تنها ماندن در خانه، اگرچه از سلامت فیزیکی افراد حمایت می کند، سلامت ذهن آنها را به خطر انداخته است. به گزارش شفاآنلاین :بسیاری از مردم، حرفه یا عزیزی را از دست دادند یا نگران سلامت و امنیت خود ...
در رسانه | امکان شیوع اختلال روانی پس از سانحه در بین خانواده های داغدار کرونا
عامل ظهور استرس مزمن طولانی مدتی است که تا مدت زمان بسیاری با مردم همراه است و این استرس بیشتر از ترس ابتلا به این ویروس ناشی می شود و اختلال اضطراب و افسردگی یکی از نمودهای آن است. حقدادی تصریح کرد: ویروس کرونا یک سری تبعات جانبی دارد مانند لطماتی که از جانب کساد شدن کسب و کار مردم و ضرر و زیان های اقتصادی بر معیشت مردم وارد می شود و یقینا تاثیر لطمات اقتصادی اپیدمی کرونا در تولید استرس ...
افسردگی و اضطراب در بزرگسالان در دوران همه گیری کووید-19 به سرعت رو به افزایش است
این است که توانایی مردم برای پذیرفتن شک و تردید، احتمالا به واکنش سلامت روانی آن ها وابسته است. Mark Czeisler، محقق روان شناسی در دانشگاه مانش در ملبورن استرالیا به تایمز گفته است: درحال حاضر، سوالات بسیار زیادی، مخصوصا برای افراد جوان وجود دارند؛ درباره ی ریسک نسبی، در طول همه گیری جهانی و این که آینده ی آن ها، چگونه به نظر خواهد رسید. احتمالا تجربه های کسب شده ی بیشتر در ...
تأثیر رفتارهای اجتماعی بر کاهش استرس در دوره کرونا
تحریریه زندگی آنلاین : معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بروز واکنش هایی مثل ترس، اضطراب، استرس و خشم در هر شرایط بحرانی و غیر منتظره امری عادی است. به نقل از وبدا، علی اسدی با بیان این مطلب گفت: رفتار مهارتی آموختنی، قابل یادگیری و قابل انتقال به دیگران است، به همین دلیل بخش عمده ای از رفتارهای افراد برگرفته از نوع و مدل رفتار ...
بازی، یک روش موثر اجتماعی کردن کودکان با اختلال طیف اُتیسم
فضاهای امن برای کودک خواهد بود. یک اسباب بازی آشنا، کمک به آرامش بیشتر کودکان با اختلال اُتیسم در محیط عمومی کودکان با اختلال طیف اُتیسم، بیشتر از دیکر کودکان به یک کار تکراری عادت می کنند و آن را هنگام قرار گرفتن در محیط های اجتماعی نامطلوبشان انجام می دهند. مثل جویدن ناخن یا لبه آستین. فشار دادن دندان ها به هم و مشت کردن دست ها و کندن پوست کنار ناخن ها. همه ی این ...
تاثیرات مخرب ویروس کرونا بر مغز و راهکار هایی ساده برای جلوگیری
دست دادن حافظه و نیز افسردگی های حاد را نیز می توان با انجام اقداماتی که منجر به تغییر کارکرد مغز و مواد شیمیایی آن می شود، بهبود بخشید. انجام ورزش ذهنی و تمرین ذهن آگاهی، روش هایی هستند که می توانند به مبارزه با استرس به ما کمک کنند. ذهن آگاهی (mindfulness) به ما می گوید که انسان برای آرامش و دور کردن نگرانی ها و اضطراب ها لازم است تا با جریان مستمر و لحظه به لحظه زندگی رابطه ای عمیق ...
راهکارهایی برای کاهش اضطراب داوطلبان کنکور در روزهای کرونایی/ درمان خانگی انواع سردرد
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگرموفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و پنجم مرداد نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. مصونیت بهبودیافتگان کرونا از ابتلای مجدد حداکثر تا 3 ماه به گفته مرکز کنترل و پیشگیری بیماری در آمریکا ، افراد بهبودیافته از کرونا، فقط تا 3 ماه پس از بهبودی، از ابتلای مجدد به کرونا مصون هستند. ...
یوگا به تسکین احساس اضطراب کمک می کند
تاثیر درمانی بود. دکتر نائومی سیمون ، سرپرست تیم تحقیق از مرکز سلامت لاگون نیویورک، در این باره می گوید: اختلال اضطراب یک مشکل مزمن و مختل کننده است. بسیاری از افراد درصدد درمان آن برنمی آیند. درحالیکه راهکار های درمانی خوبی برای این مشکل وجود دارد. وی در ادامه می افزاید: افرادی که به استاندارد طلایی رفتاردرمانی شناختی دسترسی ندارند یوگا بهترین گزینه است؛ و تأثیر کوتاه مدت ...
7 دوره اشتهایی که برای کاهش وزن باید بشناسید
سالگی در این دوره، تغییر دادن چیز هایی که در دوره های قبل تغییر نکرده است، بسیار دشوار خواهد بود. عقل حکم می کند که رژیم غذایی و تمرینات ورزشی متعادل داشته باشید، اما در واقعیت، شما همچنان رژیم ناسالمی دارید و پرخوری می کنید. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، در این مرحله است که مشکلات سلامت ناشی از عادات غذایی ناسالم مانند فشار خون و کلسترول بالا و دیابت خودشان را نشان می دهند. قبل از آشکار شدن ...
افسردگی را بدون دارو درمان کنید
یک نظرسنجی انجام داد که در آن 42000 آمریکایی شرکت کردند. از پاسخ دهندگان چهار سؤال درباره سلامت روان پرسیده شد. براساس این بررسی، حدود 24 ٪ از پاسخ دهندگان متوجه تظاهرات بالینی اختلال افسردگی و 30 ٪ اضطراب شدند. افراد جوان و همچنین زنان اغلب علائم مشابهی را گزارش می کردند. این نشریه خاطرنشان می کند که در یکی از نقاط نظرسنجی در مورد احساس افسردگی و ناامیدی، از سال 2014 دو برابر افزایش شاخص ها مشاهده ...
خوراکی هایی که اضطراب را بدتر می کنند
انرژی زا که می شود بسیاری از ما به یاد علائم اضطراب میفتیم. بسیاری از علائم مشکلات سلامت روان مانند اضطراب، استرس و افسردگی حاصل زیاده روی در مصرف نوشابه های انرژی زا است. به گفته کالج آمریکایی قلب و عروق، نوشابه های انرژی زا با افزایش ضربان قلب و فشار خون و همچنین تغییر در فعالیت الکتریکی قلب، حتی با سکته مغزی و تشنج همراه بوده اند. نان سفید نان سفید، برنج سفید یا ماکارونی ...
ویژگی های افرادی که کمبود اعتماد به نفس دارند، چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ کمبود اعتماد به نفس یکی از آن چیزهایی است که هیچ کس نباید دچارش شود. این مسأله نه تنها باعث می شود هیچ لذتی از زندگی و زیبایی هایش نبرید، بلکه می تواند سلامت روانی شما را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به بروز مشکلاتی مثل افسردگی و اضطراب شود. اما حقیقت آن است که بسیاری از افراد از این مشکل رنج می برند. در ادامه به رفتارهایی خواهیم پرداخت که از پایین ...
لزوم درمان اختلال های روانی آسیب دیدگان از کرونا
تاثیر منفی بگذارد. علائم این بیماری شامل فلش بک، افزایش ضربان قلب، افکار ترسناک، رویاهای بد، احساس تنش، خشم و از دست دادن علاقه به فعالیت های لذت بخش است. دریافت درمان زودرس برای کاهش پیشرفت بیماری ضروری است. کارشناسان بهداشت تخمین می زنند که ممکن است ده ها هزار نفر از مبتلایان به کووید-19 در معرض خطر PTSD باشند. همچنین تحقیقات نشان داده که حدود 40 درصد از افراد مرخص شده از بخش مراقبت های ویژه علائم اضطراب را از خود نشان می دهند، 30 درصد آنها دچار افسردگی و 20 درصدشان نیز دارای علائم اختلال استرس پس از سانحه هستند. ...
بوی بسیار بد دفن شدگان کرونایی در قبرستان آذرشهر!
و حساس سهل انگاری نموده و سلامت مردم را بازیچه قرار داده است. صرف نظر از اینکه بستگان متوفیان کرونایی با مشکلات متعدد عاطفی مواجه هستند، اینگونه بی مسئولیتی شهرداری آذرشهر در دفن غیراصولی فوتی های کرونایی موجب مشکلات متعدد اجتماعی شده است و بستگان متوفیان نمی دانند دفن غریبانه و اندوه غم از دست دادن عزیزان شان را تحمل کنند، یا بی مهری و بی مسئولیتی شهرداری آذرشهر در دفن اموات شان را ...
چگونه با فقدان نزدیکانمان در کرونا کنار بیاییم؟
سلامت روانی فرد به خطر می افتد، اظهار کرد: مهمترین عامل در کاهش مسائل ناشی از فقدان عزیزان بر اثر کرونا همدلی اطرافیان است. فدایی با اشاره به اینکه برگزاری مراسم سوگواری برای متوفی جهت نشان دادن حمایت و همبستگی اجتماعی با فردی است که یکی از نزدیکانش را از دست داده است، متذکر شد: متاسفانه به دلیل شیوع بیماری کرونا برگزاری چنین مراسم هایی امکان پذیر نیست و به همین بازماندگان با فقدان بیشتری ...
تفاوت استرس با اضطراب را بشناسیم
در واقع حاصل یک سری احساسات و افکار است که برای لحظه ای ما را در بر می گیرند. مسئول تولید محتوای علمی ستاد دانشجویی مقابله با کرونا در اصفهان، تاکید کرد: اضطراب زمانی نگران کننده تلقی می شود که عملکرد طبیعی روزانه را مختل کند و سبب ناراحتی و عصبانیت قابل توجه شود. جوانبخت خاطرنشان کرد: اگر چه اغلب مردم تفاوتی میان استرس و اضطراب قائل نیستند و آنها را به صورت مترادف به کار می ...
طرز کاهش استرس و اضطراب
به گزارش پایگاه خبری _ تحلیلی هاژه، استرس واکنش نشان دادن بدن نسبت به مشکلات و فشارها و یا به عبارتی تحت فشار بودن بدن توسط عوامل بیرونی. اضطراب معمولا درونی و واکنشی نسبت به استرس هاست. افکار منفی پدیدآورده اضطراب اند. استرس و اضطراب نشانه های مشترکی دارند. به باور هانس زیله (پایه گذار پژوهش های علمی درباره ی پدیده ی استرس) فشار ناشی از استرس، ما را وادار به تغییر رفتار می کند، در ...
کرونا، همه گیری، اضطراب
این روزها اگر کسی عزیزی از دست دهد، امکان سوگواری جمعی ندارد و همین مساله بحران های روحی را سخت تر می کند. در این شرایط، 2 هزار مشاور در سامانه 4030 به بیش از 17 میلیون تماس تلفنی پاسخ داده اند. این سامانه مشاوره تلفنی که وزارت بهداشت به راه انداخته، در بخش های مختلفی مانند کرونا و سرطان ، کرونا و اضطراب ، کرونا و تغدیه و ... به تماس های شما پاسخ می دهد. ...
چگونه بر وحشت از مرگ غلبه کنیم؟/ نقد کتاب یالوم در چراغ مطالعه
به گزارش خبرگزاری مهر ، اورانوس قطبی نژاد آسمانی، مترجم کتاب خیره به خورشید نگریستن در هشتمین قسمت فصل جدید برنامه چراغ مطالعه پاسخگوی پرسش های کورش علیانی خواهد بود. پیرامون تمامی ما، افرادی هستند که تجربه ی از دست دادن عزیزی یا مشاهده ی مرگی را داشته اند و با احساس ترس از مرگ دست و پنجه نرم می کنند، به همین دلیل مرگ برای هیچکس احساس غریبی نیست. در حقیقت از ابتدای تاریخ، مرگ همواره ...
تنگی نفس استرسی و ناشی از اضطراب چیست؟
سلامت نیوز : گاهی اوقات تنگی نفس علامت عادی استرس و اضطراب می باشد که چندان نگران کننده نبوده و با به دست آوردن آرامش و گذر زمان برطرف می شود. به گزارش سلامت نیوز، در بعضی مواقع فشار کاری و روانی بیش از حد ما را در شرایط بحرانی قرار داده و مغز احساس نا امنی می کند. یکی از اتفاقاتی که در این شرایط بحرانی تجربه می کنیم معمولا افزایش تنفس می باشد. در این هنگام اگر ریه های شما آمادگی ...
علائم بروز بیماری قلبی و عروقی چیست؟
بیماری قلبی هر روز جان بسیاری از افراد در سراسر دنیا می گیرد و با توجه به تغییر سبک زندگی مردم آمار جانباختگان بیماری های قلبی رو به افزایش است. عادات غذایی غلط، استرس و اضطراب ناشی از زندگی در شهرهای شلوغ و صنعتی همچنین نگرانی های ایجاد شده بر اثر مشکلات متعدد زندگی، زمینه بروز و ظهور بیماری های قلبی عروقی را به وجود می آورد. دقت در سلامت جسمانی عمومی و مراجعه به پزشکان ...
خوراکی هایی که باعث افزایش استرس می شوند
در روز هایی که همه مردم با بیماری کرونا دست و پنجه نرم می کنند و در تلاش هستند تا این ویروس منحوس را شکست دهند و دوباره به زندگی بدون ماسک و مواد ضدعفونی کننده بازگردند، استرس و فشار روانی بیشتر شده است، فشار های روانی که دلیلش ترس از ابتلای عزیزان به بیماری کروناست. هرکسی این استرس و اضطراب خود را به گونه ای مشخص و خاص بروز می دهد و گاهی باعث می شود فرد تعادل خود را از دست بدهد و ...
اپیدمی بی تفاوتی در وضعیت قرمز
به گزارش ایرنا، ابتدای شیوع کرونا به دلیل ناشناخته بودن این بیماری، ترس و اضطراب مبتلا شدن به آن بسیار بالا بود و اغلب مردم محدودیت هایی که اعمال شد را رعایت می کردند و رسانه ها هم آمار به روز ابتلا و میزان مرگ و میر این بیماری را اعلام و در اختیار مخاطبان قرار می دادند. بتدریج محدودیت ها برداشته شد و رسانه ها از اعلام آمار تفکیک شده در هر استان منع شدند و مردم هم از این اقدام، پیام نماندن ...
ضرورت تعاون با خویشاوندان
و اضطراب و ناراحتی او را می زدایند، و در هنگام مصیبت ها نسبت به او، پر عاطفه ترین مردم می باشند. نام نیکی که خدا از شخصی در میان مردم رواج دهد بهتر از میراثی است که دیگری بردارد. (قسمت دیگری از همین خطبه) آگاه باشید، مبادا از بستگان تهیدست خود رو برگردانید. و از آنان چیزی را دریغ دارید، که نگاه داشتن مال دنیا، زیادی نیاورد و از بین رفتنش کمبودی ایجاد نکند. آن کس که دست دهنده خود را از بستگانش باز دارد، تنها یک دست را از آنها گرفته امّا دست های فراوانی را از خویش دور کرده است، و کسی که پر و بال محبّت را بگستراند، دوستی خویشاوندانش تداوم خواهد داشت. ...
اختلالات روانی ناشی از کرونا واکسن ندارد
... از آینده نامعلوم و نداشتن فرصت سوگواری تا انزوا این روانشناس معتقد است که نگرانی از آینده وقتی با از دست دادن همراه شود باعث اضطراب، افسردگی و انزوایی از جنس عاطفی - روانی می شود. وی در این باره می گوید: احساس مشخص نبودن آینده، احساس بدی است. این که ما کنترلی روی آینده مان نداریم ، برای همه آدم ها نگران کننده است و پیش بینی ناپذیربودن اتفاقی که برای ما خواهد افتاد باعث نگرانی، اضطراب ...
