سایر منابع:
سایر خبرها
اضطراب جدایی در کودک، آیا قابل درمان است؟
در کمک به بچه ها دارد که یاد بگیرند که به طور مستقل کنار بیایند. این راهکارها را در خانه امتحان کنید تا به فرزندتان در خارج از خانه موفق شوید: با تهیه لیستی از افکار مثبت ، به کودک خود کمک کنید تا افکار اضطراب را نادیده بگیرد (حتی با نوشتن این موارد روی کارتها و قرار دادن آنها در کوله پشتی کمک می کند) یادداشت های روزانه ناهار را بنویسید که شامل عبارات مثبت باشد. از تعدیل بیش از ...
علت سردی دست و پا در فصل سرما چیست؟/ارایه مهمترین درمان های خانگی
گروه دانش " تیتریک " ؛ برخی افراد ممکن است با ورود فصل سرما از سرد شدن دست و پا رنج ببرند و دلیل آن این است که بدن به حفظ جریان خون در اعضای حیاتی برای گرم شدن آن ها توجه دارد و این موضوع مانع رسیدن گرما به اندام های انتهایی بدن می شود. علاوه بر این برخی افراد ممکن است به دلایل پزشکی هنگامی که دچار تنش یا اضطراب شدید هستند، احساس سرمای شدید در پا ها کنند. در اینجا برخی از ...
تحصیل دانش آموزان سیروان در بحبوحه کرونا
شهرستان سیروان در مورد وضعیت مدارس این منطقه هم گفت: استقبال والدین دانش آموزان از کلاس های حضوری مقبول و مطلوب بوده است و بیشتر دانش آموزان در مدارس حضور فیزیکی دارند هرچند که در سامانه های شاد و سناد هم برای آموزش های مجازی ثبت نام کرده اند. سعدون شیخه پور در مورد اقلام بهداشتی دانش آموزان و معلمان هم یادآور شد: اعتبار این دستگاه برای تهیه اقلام بهداشتی برای مدارس اندک است و همه بچه ها و ...
علت بداخلاقی کودکان، آنچه باید بدانیم
.... کودک آزاری می تواند باعث اضطراب مانند اضطراب جدایی و ترس از جنسیت خاصی شود ، کودک نوپا التماس یا گریه کردن برای والدین یا مراقب را برای ماندن و ابراز وحشت در هنگام ترک آن فرد اعلام کند. کودک نو پا می تواند اعتماد به نفس خود را برای انجام فعالیت ها از دست بدهد و منفعل شود و یا به محبت دائمی بزرگسالان نیاز داشته باشد. علائم اجتماعی کودکانی که مورد سو استفاده قرار گرفتهاند از ...
کرونا و تب نزاع در همدان
واقع بینانه و مبتنی بر اطلاعات درست به یکدیگر در خصوص تجربیات ارزشمندی که قرنطینه برای خانواده داشته، ایجاد نظم و امنیت روانی برای کودکان در شرایط قرنطینه و گفت و گو نکردن درباره خبرهای بد در حضور نصیرن، گذراندن زمان کافی با کودکان و انجام بازی های والد و فرزند، کتاب خواندن برای کودکان، لمس و در آغوش کشیدن کودکان به ویژه وقتی دچار ترس و اضطراب هستند را مورد تاکید قرار داد. مدیر سلامت روانی ...
آذریزدی؛ قصه نویس کودکان با مضامین قرآنی
برای نمونه خوانی و غلط گیری انتخاب شد و همزمان با آن در چندین مؤسسه دیگر از جمله چاپخانه بنگاه ترجمه و نشر کتاب، روزنامه آشفته و روزنامه اطلاعات کار می کرد. نگارش کتاب با ترس از کم سوادی وی با ترس از کم سوادی و عدم اعتماد کافی تصمیم گرفت که برای بچه ها کتاب داستان بنویسد. این بود که در سال 1335 جلد اول کتاب قصه های خوب برای بچه های خوب را چاپ کرد. اولین کار وی با تشویق دوستان و ...
شیوع بیماری کرونا، چگونه از کودکانمان حمایت کنیم؟
منظم روزانه دارند.. همین و بس. و آنچه همه ما باید هرچه سریع تر انجام بدهیم، تهیه یک برنامه منظم روزانه است تا به همه ما در انجام کارهای روزانه کمک نماید. به والدین موکدا توصیه می کنم که برنامه روزانه منظمی برای فرزندان خود درنظر بگیرند که شامل زمان بازی و استفاده از موبایل و ارتباط با دوستان شان نیز باشد، و حتماً زمانهایی برای دوری ازتکنولوژی و کمک در کارهای خانه درنظر داشته باشند. باید فکر کنیم که ...
بچه هایی که با لگو زیاد بازی می کنن ..
تا به احساس موفقیت، غرور و اعتماد به نفس برسند. بازی با لگو در واقع می تواند یک اثر آرام بخش داشته باشد، به همین دلیل برای کودکانی که اضطراب و نگرانی دارند مفید می باشد. بازی و ساخت لگو می تواند نظم را در یک روز آشفته یا پر تنش به ارمغان بیاورد و مزایای درمانی زیادی داشته باشد. ساخت لگو زمان می برد و می تواند صبر و شکیبایی کودکان را آزمایش کند، خصوصاً وقتی یافتن آن قطعه مهم ...
وقتی کنکور سد راه توسعه می شود
بهترین انتخاب را داشته باشند. اجازه دهید این یادداشت کوتاه را با دو داستان کوتاه شروع کنم. چندین و چند سال قبل که خودم کنکوری بودم، در مدرسه ما که از مدارس خوب تهران هم بود، واژه ای بین معلمان و بچه ها دهان به دهان می گشت. آن واژه مکعب بود. مثلا بچه ها به هم می گفتند من مکعب می خواهم . یا معلمان می گفتند سعی کنید در مکعب قبول شوید. مکعب مثل اسم رمز بود؛ سرنام چهار رشته معماری ...
"روایت دلدادگی" / هر هفته معرفی یک دانش آموز یا معلم شهید استان کرمان
زندگی نامه و خاطرات کوتاه معلم شهید غلامرضا جعفر کرمانی پور زندگی نامه و خاطرات کوتاه معلم شهید غلامرضا جعفر کرمانی پور شهید غلامرضا جعفری کرمان هجدهم آبان ماه سال 1337 در خانواده ای مذهبی در کرمان چشم به جهان گشود . وی پس از اتمام تحصیلات ابتدایی و متوسطه در کنکور سال 55 در رشته ی ریاضی دانشگاه شهید بهشتی قبول شد و پس از پیروزی انقلاب اسلامی در سال 61 مسئولیت مصاحبه و آموزش ...
7 روش طبیعی متعادل سازی هورمون ها
گلوکوکورتیکوئید ها، کاتکول آمین ها، هورمون رشد و پرولاکتین شود. “ خواب به متعادل نگه داشتن هورمون های استرس، ایجاد انرژی کمک می کند و به بدن اجازه می دهد تا به درستی بازیابی شود. استرس بیش از حد و خواب نامناسب با سطوح بالاتر کورتیزول صبحگاهی، کاهش ایمنی، مشکل در عملکرد کار و حساسیت بیشتر در برابر اضطراب، افزایش وزن و افسردگی همراه است. برای به حداکثر رساندن عملکرد هورمون، در حالت ایده ...
پیام های تسلیت مدیران نهادهای مختلف به مناسبت درگذشت حاجیه خانم بهشتی
استاد دانشگاه و سطوح عالی حوزه علمیه خواهران مرحومه مغفوره سرکارحاجیه خانم بهشتی (رحمة الله تعالی علیها) موجب تأسف گردید. این بانوی فرهیخته همواره برای اعتلای کشور و فرهنگ دینی در مجامع مختلف تلاش می کرد و بویژه بعنوان معینه در راهنمایی زائرین خانه خدا با بعثه مقام معظم رهبری همکاری داشت. اینجانب فقدان این بانوی باتقوا و فاضله ، که عمر خود را در راه تبلیغ و ترویج دین و دانش دینی ...
پیام های تسلیت مدیران نهادهای مختلف به مناسبت درگذشت حاجیه خانم بهشتی
استاد دانشگاه و سطوح عالی حوزه علمیه خواهران مرحومه مغفوره سرکارحاجیه خانم بهشتی (رحمة الله تعالی علیها) موجب تأسف گردید. این بانوی فرهیخته همواره برای اعتلای کشور و فرهنگ دینی در مجامع مختلف تلاش می کرد و بویژه بعنوان معینه در راهنمایی زائرین خانه خدا با بعثه مقام معظم رهبری همکاری داشت. اینجانب فقدان این بانوی باتقوا و فاضله ، که عمر خود را در راه تبلیغ و ترویج دین و دانش دینی ...
عجیب ترین ویژگی فرمانده نخبه شهید حججی
شدنش شد. او پس از عقب نشینی نیروهای داعشی به بیمارستان صحرایی منتقل شد، اما به دلیل خون ریزی شدید و ورود خون به ریه اش به شهادت رسید. همرزمان شهید مرتضی حسین پور روایت های فراوانی از حماسه های او دارند که بعد از شهادتش غبار گمنامی از نامش زدوده شد. برخی از خاطرات همرزمان شهید در ادامه می آید: مرتضی سن زیادی نداشت، اما آنقدر در ماموریت های رزمی موفق ظاهر شده بود که همه مثل یک ...
چگونه از جویدن ناخن کودکان جلوگیری کنیم؟
مختلف ممکن است ناخن های خود را بجود مانند کنجکاوی ، کسالت ، تسکین استرس ، عادت یا تقلید. جویدن ناخن ها شایعترین حالت به اصطلاح "عادات عصبی" است که شامل مکیدن انگشت شست ، برداشتن بینی ، پیچ خوردگی یا کشیدن مو و دندان زدن است. همچنین ممکن است همچنان تا بزرگسالی ادامه یابد. بزرگ شدن می تواند بچه ها را دچار اضطراب کند و بسیاری از این تنش ها و فشارها برای والدین ناشناخته است. اگر فرزند شما به طور ...
چرا کودکان از تاریکی میترسند؟
، بگذارید کودک شما در مورد ترسش صحبت کند ("به من بگو چه چیزی شما را می ترساند") بدون انکار احساسات او (نگویید: "دختران بزرگ از تاریکی نمی ترسند"). به او اطمینان بدهید (هر زمانی که به من احتیاج داشته باشی من کنارتم ). در رختخواب بمانید و چراغ ها را خاموش نگه دارید هنگامی که وسط شب کودکتان برای فرار از ترس به شما پناه می آورد اتاق را روشن نکنید و او را به رختخواب خودتان نیاورید.برای کمک به او در ...
اختلال پرخوری چیست؟ + علائم، دلایل و راه های درمان
حتی بیشتر از قبل به آن غذاها مشتاق کند. به جای گفتن “اصلا نمی توانم بستنی بخورم” بگوئید “به عنوان یک درمان گاه به گاه، بعضی وقت ها بستنی می خورم”. یکی از شایع ترین دلایل پرخوری، تلاش برای کنترل احساسات ناخوشایند مثل استرس، افسردگی، تنهایی، ترس و اضطراب است. وقتی شما روز بدی داشته باشید، اینطور به نظر می رسد که غذا تنها دوست شماست. پرخوری می تواند به طور موقت احساساتی از قبیل استرس، غم ...
گامهای طلایی برای جلوگیری از بروز اختلالات روانی در بهبود یافتگان کرونا
فقدان روابط اجتماعی، افراد زیادی را از حلقه حمایتی شان دور کرد. محیط کار، رفت وآمد های دوستانه و معاشرت های خانوادگی، از افراد تا حد زیادی دریغ شد. وی گفت: کرونا ویروسی است که عوارض سخت و طاقت فرسایی دارد و در صورت درمان قطعی نیز به جهت اضطراب و تنش ناشی از ترس و وحشت عدم معالجه، انگ جامعه و... برای برخی از افراد آسیب های روحی همچون افسردگی دارد. فریدی ادامه داد: مطالعات جدید ...
قاصدک های پاییزی آموزش دانش آموزان را برعهده گرفت
تعریف می کنند به یک مکان و فضایی برای یادگیری تبدیل کنند و اجازه ندهند بچه ها اولین تجربه از یادگیری و مدرسه را احساس ناتوانی کنند، قبول کنند که در یک شرایط متفاوت یک یادگیری متفاوت را می خواهند تجربه کنند. فضلی گفت: شرایط روحی و روانی دانش آموزان بسیار مهم است، اولیا به خود و بچه ها استرس ندهند، زمان داریم ان شاءالله یادگیری بچه ها توسط معلمان مورد پیگیری قرا ر می گیرد . انتهای پیام/ ...
راه های درمان ترس از خون
استرس ناشی از ترس از دارو های ضد اضطراب مانند بنزودیازپین ها به همراه روان درمانی استفاده می کند. نتیجه: ترس از خون در افراد مختلفی وجود دارد و برخی افراد ممکن است گهگاهی در مورد خون احساس ناراحتی داشته باشند، اما هموفوبیا، ترس شدید از دیدن خون، یا دادن آزمایش و تزریقاتی است که ممکن است در آن خون وجود داشته باشد. این فوبیا در رتبه سوم ترس های انسان قرار دارد. هموفوبیا ترس شدیدی است که نه تنها با دیدن خون خود، بلکه با دیدن خون دیگران نیز به وجود می آید. چنین حملاتی با اندام های لرزان، سرخ شدن صورت، واکنش های خشونت آمیز و حتی خستگی همراه است. منبع: دلگرم ...
معاون پرورشی دبستان سمیه: علاقه دانش آموزان به فضای مجازی باید در مجاری صحیحی هدایت شود
که در بستر دیجیتال انجام می شود صرف می کنند. وی ادامه داد: در ایام سوگواری ماه محرم و ماه مبارک رمضان در کانال مدرسه مطالبی مثل دعای روزهای ماه رمضان یا کلیپ های دانش آموزان از عزاداری ها را بارگذاری می کردیم که بسیار مورد استقبال بچه ها واقع شد. این معلم درباره مشارکت دانش آموزان مدرسه اش طی روزهای اخیر و در هفته دفاع مقدس گفت: ما از بچه ها خواستیم راجع به دفاع مقدس کلیپ ...
ویترین خالی شاد!
.... قطعا این روش به یادگیری بچه ها آسیب می زند و در ادامه آنها را دچار مشکل می کند. در کنار دانش آموزان و والدین شاکی از آموزش مجازی در شاد، معلمان زیادی هم از عملکرد این اپلیکیشن راضی نیستند و ترجیح می دهند همچنان در اپلیکیشن های دیگر مثل بله، واتس اپ، اسکای روم، تلگرام و... تدریس شان را دنبال کنند. معلمان بزرگ ترین مشکل شاد را قطع و وصل آن و خطاهای مکررش می دانند و می گویند کار با شاد ...
اهمیت دوران بارداری، حفظ سلامت روان
بگویند زیرا می ترسند که به عنوان والدین مورد قضاوت قرار بگیرند و فرزندشان از مراقبتشان سلب شود. در حقیقت ، متخصصان مراقبت های بهداشتی برای سلامتی مادران سخت کار می کنند تا بتوانند به مراقبت از فرزندان خود ادامه دهند. چگونه بارداری می تواند بر سلامت روان من تأثیر بگذارد؟ بارداری اغلب اوقات بسیار شاد و مهیج است. اما هر زنی اینگونه احساس نمی کند. ممکن است شما در مورد باردار شدن ...
غول کنکور و تهدید امنیت روانی نوجوانان/ چرا دانش آموزی پس از عدم موفقیت در کنکور دست به خودکشی زد؟
برای عده ای عدم موفقیت در کنکور پایان دنیاست اما علت این است که هرچه به روز واقعه نزدیک می شویم استرس حاکی از کنکور در بین دانش آموزان بیشتر دیده می شود. یکی از دلایل مهم این است که از ابتدای سال پدر و مادر این روز مهم (کنکور) را به او گوشزد کرده اند؛ گفته اند: اگر قبول نشوی از هر نوع تفریح، مسافرت، دیدار دوستان و احتمالا حتی پول توجیبی محروم خواهی شد، تا سال دیگر در آزمون قبول شوی. ...
کلاس روش معکوس سریع ترین روش انتقال مباحث درسی پیش روی معلم و دانش آموز
به صورت جهادی و بدون چشم داشتی و از سردغدغه و دلسوزی برای کشور و دانش آموزان پیگر مسائل تعلیم و تربیت دانش آموزان بودند. فاطمه زارعی معلم مازندرانی بود که از همان زمان شیوع کرونا بحث استفاده از روش کلاس معکوس را در دستور کار خویش قرار دارد و با استفاده از ظرفیت فضای مجازی کلاس درسش در ایام کرونا را تعطیل نکرده است. با توجه به تداوم شیوع کرونا و مشکلاتی که هنوز گریبانگیر دانش ...
معاون وزیر آموزش و پرورش: خانواده های کم برخوردار متضرران اصلی تعطیلی مدارس هستند
ضدانقلاب که ید طولایی در ایجاد تفرقه و سیاه نمایی دارند و اغلب پایگاه هایشان در خارج مرزها است، بدون توجه به آمار بالای مرگ ومیر در کشورهای اروپایی، مشغول دامن زدن به نگرانی اولیا و به تعطیلی کشاندن جریان آموزش و پرورش در ایران هستند. حکیم زاده با اشاره به آثار منفی روحی، روانی و جسمی تعطیلی طولانی مدت مدارس، ابراز داشت: مدرسه پایگاه و خانه ای است که دانش آموزان در آن زندگی کرده و مهارت ...
روایت امدادگر؛ مهناز احمدی دستجردی از اولین دیدارش با حاج احمد متوسلیان
به خیابان می رفتیم، زن و بچه و مرد را کف خیابان می دیدیم که به شهادت رسیده اند. در یکی از جنگ ها که در بهمن سال 62 رخ داد، شیفت بعد از ظهر در مدرسه بودیم که جنگ شروع شد و به ما گفتند باید در مدرسه را ببندید و اجازه ندهید کسی از مدرسه خارج شود. چون اگر بچه ها بیرون می رفتند همه آن ها زیر آتش گلوله ها کشته می شدند. در این شرایط هم نگه داشتن 200 دانش آموز در مدرسه بسیار سخت بود. آن هم در سرما و بدون ...
تحفه آموزش و پرورش برای آینده سازان ایران دردسر ساز شد/خطر ترک تحصیل در کمین دانش آموزان
اینکه والدین مانع حضور دانش آموزان در کلاس درس شده اند، در خطر ترک تحصیل قرار دارند. دهیار روستای سرکلوکی ادامه داد: گیرنده های دیجیتال در این روستا جوابگو نیست و تنها سیگنال های چهار کانال تلویزیون دریافت می شود که این کانال ها هم قطع است که این موضوع به بخشداری، فرمانداری و دیگر مسئولین منتقل شده اما منکر مشکلات می شوند. آسکانی با اشاره به اینکه کمبود معلم در این منطقه یکی ...
یک جامعه شناس: نبود برنامه های مناسب در تلویزیون، کودکان و نوجوانان را به سمت گوشی و تبلت سوق داده است!
تبلیغات و برنامه هایش را ببینید متوجه می شوید که امروزه بیشتر مخاطبان سریال و برنامه های تلویزیون کودکان و نوجوانان هستند اما با کمی تامل متوجه می شویم برنامه ها موضوع مشخصی ندارند و معلوم نیست چه نوع مهارت اجتماعی را می خواهد به بچه ها و جوانان ما منتقل کند. او افزود: چگونه نه گفتن یکی از موارد لازمی است که باید در صف اول یادگیری قرار بگیرد کودکان باید به مسائلی که برایشان مفید نیست ...