کرونا و کم تحرکی مضاعف دانش آموزان
سایر منابع:
سایر خبرها
اطلاعات بیش از 75درصد دانش آموزان استان البرز در طرح "کوچ" ثبت شد
مختلف درسی و فرهنگی می شود، افزود: کارشناسان بهداشت در مدارس برای تحقق این مهم تلاش می کنند. مدیرکل آموزش و پرورش استان البرز با بیان اینکه فراهم کردن محیط های مناسب برای فعالیت های ورزشی یکی از کارها در راستای ایجاد نشاط و سلامت دانش آموزان بوده است، بیان کرد: این اداره کل با برنامه ریزی برای آماده سازی محیط مناسب برای ورزش دانش آموزان، توزیع اقلام مورد نیاز ورزشی و برگزاری مسابقات مختلف ...
نکات طلایی برای حفظ سلامتی در پاییز
عبور از تابستان گرم به سمت پاییز خنک، معمولا با مشکلاتی در حوزه سلامت همراه است. در ادامه می خواهیم چند راهکار ساده و مهم را با هم مرور کنیم تا ضمن توجه به آنها، پاییز بهتری داشته باشیم؛ به ویژه امسال که سایه کرونا و آنفلوآنزا، غمگین ترین حالت پاییز را رقم زده اند. تغییر و نبود ثبات دما به ویژه در دمای شب و روز، تغییر در شدت و مدت تابش نور آفتاب، کندشدن سوخت وساز بدن، بارش باران و ...
چه وقت واقعا پیر به حساب می آیید؟
به وسیله پزشکی به نام جک و رو و روان شناسی به نام رابرت کام پایه گذاری شد. این بنیاد از همکاری 16 دانشمند دیگر از شهرهای مختلف بهره می گرفت. آنها مدت 10 سال روی یک هزار نفر انسان از 66 سال به بالا مطالعه کردند. در این مطالعه، 3 معیار برای افراد در نظر گرفته شد. اول، نداشتن بیماری، دوم داشتن هوش و آگاهی فعال در جامعه و ورزش بدنی و سوم هم درگیر بودن در مسائل روزمره زندگی به صورت فعال. ...
ناهنجاری قامتی سلامت دانش آموزان قزوینی را تهدید می کند
لاحی از جمله طرح های مهم آموزش و پرورش هستند. صادقی با اشاره به اجرای طرح کوچ در مدارس، یادآور شد: 21 درصد دانش آموزان قزوینی قبل از شیوع ویروس کرونا مبتلا به چاقی بودند که با خانه نشینی طی این دوران این میزان به طور حتم افزایش یافته و از این رو در سال تحصیلی جدید طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان اجرایی شده است. استان قزوین دارای 235 هزار دانش آموز در مقاطع مختلف تحصی ...
قد و وزن 77 درصد دانش آموزان مازندران در سناد ثبت شد
ساری (پانا) - معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش مازندران با اشاره به اجرای طرح کوچ برای دانش آموزان سراسر کشور، اعلام کرد که قد و وزن 77 درصد دانش آموزان مازندران در سامانه سناد ثبت شده است. سید علی ساداتی در گفت و گو با پانا، به اجرای طرح کوچ اشاره کرد و گفت: اجرای پروژه کنترل وزن و چاقی دانش آموزان با رویکرد ترویج سبک زندگی فعال و سالم تحت عنوان کوچ از 25 شهریور در استان آغاز ...
تنظیم هورمون های زنانه با تغذیه
شفاآنلاین سلامت جنسی تنظیم هورمون ها از جنبه های زیادی متاثر از چیزی است که شما می خورید. استفاده از رژیم غذایی مناسب و بهره گیری از مواد غذایی سالم می تواند بطور چشم گیری عوارض ناشی از بهم ریختگی هورمون های غذایی را کاهش دهد. به گزارش شفاآنلاین : اگر هورمون های بدن تنظیم نباشند می توانند به شدت بر کیفیت زندگی یک زن اثر بگذارند و سبب بیماری در آنها شوند، عواملی چون تغذیه، استرس ...
ثبت اطلاعات قد و وزن دانش آموزان در سامانه سناد یک هفته دیگر تمدید شد
های مشاوره ای برای فعالیت بدنی و تعذیه ای اعلام می شود افزود: با توجه به کارنامه دانش آموزان از سامانه سناد برای هر دانش آموز وضعیت مشخص می شود؛ با اندازه گیری قد و وزن دانش آموزان، گروه های نرمال، دارای اضافه وزن، چاق، لاغر و لاغر شدید مشخص خواهند شد. مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی آموزش و پرورش از همکاری سایر ارگان ها برای اجرای هرچه بهتر این طرح گفت و عنوان کرد: این آمادگی ...
آسیب به کمر و ستون فقرات با ماساژ
میز هستند، باید زمانی را برای ورزش کردن و کش و قوس دادن بدن خود اختصاص دهند. همه افراد باید روزانه فعالیت بدنی داشته باشند. آقای دکتر محمدی گفت: اگر با استراحت و کاهش وزن کمردرد بهبود نیافت، افراد باید به درمانگاه های درد مراجعه کرده و برای آن ها فیزیوتراپی، اُزن تراپی، لیزر درمانی تجویز شود. جراحی آخرین مرحله درمان این بیماری است. ...
5 علامت اختلال در عملکرد دستگاه گوارش
کنید یک رژیم غذایی غنی از غذا های فرآوری شده و قند های اضافه می تواند میزان باکتری های خوب روده شما را کاهش دهد و باعث عملکرد نامناسب آن شود. تغییرات ناخواسته در وزن افزایش یا کاهش وزن بدون تغییر در رژیم غذایی یا ورزش و فعالیت های بدنی می تواند نشانه عملکرد غیرطبیعی روده باشد. اختلالات خواب یا خستگی مداوم یک روده و دستگاه گوراش ناسالم ممکن است ...
تاثیر غذاهای لاغری و رژیمی چیست؟
هستند که اگر به اعتدال و درست مصرف شوند، تاثیر به سزایی در کاهش وزن و بهبود سلامت بدن و بهتر شدن فیزیک بدنی مخصوص در قسمت صورت و بدن خواهند داشت. این گزینه ها شامل موارد زیر می شوند: 1 .سبزیجات: برخی از موارد از سبزیجات چربی سوزی را افزایش می دهند و ویتامین های بسیار متعادلی را به بدن میرسانند. بهتر است از آنها به شکل خام استفاده شود تا کیفیت ویتامینی و مواد مغذی آنها کاهش نیابد. 2 ...
افزایش نگران کننده رتبه جهانی نوجوانان ایرانی در چاقی
هزار کالری رسیده است و 80 درصد جامعه ایران تحرکی کافی و مستمر ندارند، گفت: شیوع اضافه وزن و چاقی در ایران طی مدت یاد شده، واقعاً هراس انگیز شده است. 30 میلیون ایرانی دارای چاقی و اضافه وزن هستند و شمار افراد چاق، 5.5 برابر و افراد دارای اضافه وزن، بیش از 3.5 برابر شده است. ملک زاده خواستار پرهیز افراد از پرخوری و فراهم سازی زمینه های لازم برای افزایش فعالیت های فیزیکی کافی و ورزش مستمر ...
مهمترین سرمایه وداشته آموزش و پرورش,مدیران, آموزگاران و دبیران متعهدماهستند
آموزشی برای تک تک دانش آموزان داشته باشند و مشخص کنند که چقدر دانش آموزان از تبلت؛ گوشی؛ برنامه های صدا و سیما و یا از درسنامه استفاده می کنند. حتی یک دانش آموز هم نباید از تحصیل باز بماند. زیست بوم جدید اقتضا می کند تا شرح وظیفه جدید طراحی شود . مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران با اشاره به اینکه شبکه شاد بالغ بر 15 میلیون کاربر دارد؛ اضافه کرد: شبکه شاد اولین و گسترده ترین شبکه ایرانی است ...
چگونه از اضافه وزن دانش آموزان در دوران کرونا جلوگیری کنیم؟
: خانواده ها سعی کنند به میزان بیشتری در کار های منزل از فرزند خود متناسب با سن آن ها کمک بگیرند که همین موضوع به تحرک فرزند کمک می کند. اولیایی در پایان تصریح کرد: تماشای فیلم های آموزش ورزشی، ورزش دسته جمعی خانواده در خانه و کاهش استفاده از وسایل الکترونیکی مانند تبلت و تلویزیون به پیشگیری از اضافه وزن در این شرایط اپیدمی ویروس کرونا کمک می کند. باید توجه داشته باشید که چاقی برای دانش آموز به هیچ عنوان نقطه مثبتی تلقی نمی شود و افزایش وزن برای آن ها یک مشکل سلامتی است که می تواند در آینده زمینه ساز بیماری های زمینه ای مانند چربی و قند خون، مشکلات کبدی، قلبی عروقی و اسکلتی باشد. ...
نیاز جامعه کرونازده به خدمات مشاوره ای
.... وی اضافه کرد: اگر خانواده های ما شناسنامه سلامت روان داشته باشند، وضعیت عوارض روانی کرونا مشخص می شود که کجا آموزش و کجا مداخلات روانشناختی انجام دهیم، لازم است برای ارتقا سلامت روان و مقابله با نابهنجاری های ناشی از کرونا که سلامت روان را به مخاطره انداخته است برنامه هایی تدوین شود. انتهای پیام ...
دیابت از پیشگیری تا درمان
اجتماع و اقتصاد وارد می آورد. هرچند اصلاح بسیاری از عوامل مداخله گر در ایجاد بیماری دیابت ممکن نیست اما به نظر می رسد ساده ترین و سهل ترین شیوه مقابله با بیماری دیابت در تغییر سبک زندگی نهفته باشد. با توجه به نرخ رشد دیابت و تأثیر مخرب این بیماری بر سلامت جسم و روح فرد و جامعه، کلینیک هایی به منظور آموزش بیماران و کاهش شیوع دیابت تأسیس شده اند ازجمله کلینیک یاس که مؤسس آن دکتر صدیقه ضیایی ...
وزیر بهداشت در نشست مشترک با وزیر و شورای معاونین وزارت راه و شهرسازی عنوان کرد: افزایش آزمایش های ...
خاطرنشان کرد: تمامی رانندگان حمل و نقل عمومی و افرادی که می توانند در شیوع بیماری، نقش داشته باشند، در فاز جدید طرح بسیج ملی مبارزه با کرونا، آزمایش می شوند. این فاز از طرح با رویکرد محله و خانواده محور و مبتنی بر برنامه "هر خانه یک پایگاه سلامت" و سخنان گهربار مقام معظم رهبری مبنی بر محوریت وزارت بهداشت و لزوم رویکرد محله محوری در کشور از 20 آبان از کرمانشاه و در کل کشور اجرایی شد. وزیر ...
تراز علم در فرهنگ و حکومت اسلامی / دلایل تقدس علم پزشکی از منظر قرآن
در فرهنگ قرآنی، خداوند کریم برای قرآن، دو شأن و ویژگی مهم حیات بخشی و شفابخشی معرفی می کند و طبیب نیز در پرتو همین فرهنگ قرآنی، مظهر حیات و شفای الهی است. کمال این دانش نیز تخلق به این دو ویژگی است و نسبت میان قرآن و پزشکی از این دو منظر قابل بیان و تحلیل است. وی اظهار کرد: خدوند حَیِّ مطلق و مبدأ یگانه زندگی و حیات انسان و جهان است. خداوند متعال پیام خویش به بشر یعنی قرآن و دعوت پیامبر ...
چند توصیه به بیماران دیابتی در روزهای کرونایی
...: برنج سفید یا سایر مواد نشاسته ای از جمله سیب زمینی سرخ کرده به دلیل دارا بودن کربوهیدارت اصلا توصیه نمی شود. ضمن اینکه فراموش نکنیم فیزیولوژی بدن و گروه خونی در افراد متفاوت است و با تشخیص پزشک و توصیه غذایی وی می توان از مواد غذایی استفاده کرد. اما به طور کلی داشتن تغذیه سالم، ورزش روزانه و در صورت داشتن اضافه وزن یا چاقی، کاهش 5 تا 7 درصدی وزن احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را در افراد مستعد ...
استمرار فعالیت هیأت ورزش های همگانی در دوران کووید 19/ تولید ویدیو های آموزشی، برگزاری چالش، اینفوگرافی ...
طیف وسیعی از جامعه بودیم. وی در پاسخ به چگونگی برگزیده شدن وی در سمت ریاست هیات ورزشهای همگانی استان گیلان اظهار داشت:در هیات ورزشهای همگانی 18 نفر از نخبگان این ورزش حق رای دارند و 11نفر به بنده رای دادند که اینجانب با تک تک این عزیزان از نزدیک ملاقات داشتم و بدون لابی و کاملا شفاف در خصوص برنامه هایم صحبت کردم. زهری با اشاره به نقش ورزش در ارتقا سلامت و نشاط جامعه افزود: در ...
توجه به سبک زندگی فعال وتعذیه سالم بااجرای طرح کوچ
...، توجه به سبک زندگی فعال و تعذیه سالم با اجرای طرح کوچ را بسیار حایز اهمیت قلمداد نمود و گفت: 1/5 درصد تولید ناخالص کشورها صرف درمان و مقابله با چاقی می شود؛ تناسب اندام، آمادگی جسمانی و چالاکی دانش آموزان از دستاوردهای مهم این طرح محسوب می شود. مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران، کاهش سه درصدی چاقی و اضافه وزن دانش آموزان را یک از برون داد های این طرح دانست. همچنین قربانی ...
اعتبارات پیشگیری از مصرف دخانیات کافی است؟
...> غلامرضایی نیز اظهار کرد: با توجه به وجود سئانس خالی می توان از مکان و زمان سالن های در اختیار، شناسنامه ای تهیه و برنامه ای مستمر برای دانش آموزان بی بضاعت ایجاد کرد، ورزش زمانی می تواند پاسخگویی روانی داشته باشد که مستمر باشد، جامعه دانش آموزی ما وسیع است و نمی شود برنامه مقطعی در نظر گرفت لازم است که برنامه پاسخگوی نوجوان باشد. افزایش مالیات بر سیگار آری یا خیر؟ نادری با اشاره ...
اجرای پروژه کوچ در مدارس استان با جدیت پیگیری می شود
استان در این طرح به عنوان همیاران آموزش وپرورش همکاری کنند. سرپرست معاونت تربیت بدنی وسلامت آموزش وپرورش استان اضافه کرد: در راستای پروژه مذکور وبینارهای آموزشی جهت روسای ادارت ، معاونین پرورشی وتربیت بدنی ، کارشناسان ، سرگروه های آموزشی ومعلمان تربیت بدنی وپایه برگزار شده و در آینده هم در برنامه این معاونت قرار دارد. وی در پایان از معاونت تربیت بدنی وسلامت وزارت آموزش و پرورش، دکتر مهرزاد حمیدی وهمکاران مجری طرح در سطح وزارتخانه تا مدرسه کهدر اجرای طرح ، نظارت و پروژه بسیار مؤثر که رابطه مستقیمی با سلامت جسمی و روانی دانش آموزان دارد، قدردانی کرد. ...
جزئیات کیفیت بخشی به مدارس شبانه روزی
به گزارش ایسنا، در این شیوه نامه خطاب به مدیران کل آموزش و پرورش استان ها آمده است که با عنایت به بخشنامه مورخ سوم اردیبهشت 99 با موضوع ابلاغ برنامه های سال 99، شیوه نامه کیفیت بخشی به مدارس شبانه روزی، روستامرکزی و لازم التوجه مناطق کمتر برخوردار مورخ سیزدهم شهریور 98 و همچنین دستورالعمل بهداشتی شماره 05 خوابگاههای دانش آموزی پیوست دستورالعمل مراقبت و کنترل بیماری کرونا ویروس جدید در مدارس مورخ ...
طرح اقدام مشترک ملی بمنظور کاهش وزن کودکان
چون وزارت خانه های آموزش و پرورش و ورزش و جوانان، گامی موثر در افزایش سلامت شهروندان بردارد. مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران خاطرنشان کرد: ایجاد فضاهایی برای انجام فعالیت های بدنی کودکان در مناطق مختلف پایتخت با مساحت 300 تا 1000 مترمربع و ارتفاع 4 تا 5 متر در این طرح پیش بینی شده است و در آن، فعالیت های ورزشی و تفریحی برای کودکان در 7 تا 10 ایستگاه قابل اجرا خواهد بود. ...
پوشش بیش از 75 درصد دانش آموزان استان همدان در طرح کوچ
سناد ثبت گردیده که بالاتر از میانگین کشوری است. جعفری افزود: بعد از اتمام پایش قد و وزن تمامی دانش آموزان استان، مرحله مداخلات فعالیت بدنی و تغذیه ای در جهت کاهش و کنترل وزن دانش آموزان انجام خواهد شد. وی گفت: در مرحله آخر سنجش ثانویه دانش آموزان اسفند ماه سال جاری انجام و در نهایت اختتامیه این طرح در اریبهشت ماه سال 1400 در هفته سلامت برگزار خواهد شد. معاون ت ...
تجلیل از دانش آموز خوزستانی فعال در ورزش ژیمناستیک
از دانش آموز فعال خوزستانی در مسابقات ژیمناستیک حرکات زمینی تقدیر شد. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش خوزستان، با حضور محمود معزی معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش خوزستان از آریسا نجف دانش آموز فعال خوزستانی در مسابقات ژیمناستیک حرکات زمینی تقدیر شد. ...
افزایش شمار دانش آموزان اردستانی در دانشگاه های دولتی
خود را ادا نمایند. مدیر آموزش و پرورش اردستان از دوران دانشجویی به عنوان یکی از بهترین فصل های زندگی نام برد و اضافه کرد: این دوران تکرار شدنی نیست و جوانان باید با درس خواندن و خودسازی، از آن برای رسیدن به موفقیت استفاده کنند. وی تهذیب و ورزش را لازمه پیشرفت دانشجویان در زندگی به عنوان پلی برای حضور در سرای آخرت برشمرد و گفت: باید اندیشه را پرورش داد تا همه چیز در ظاهر زندگی ...
جدال نابرابر کادر درمان با کرونا/درخواست از مردم و مسئولان
عرصه مبارزه با کووید 19 در تمام بخش های نظام سلامت وظیفه ماست. لاری تاکید کرد: امیدواریم با همراهی بیشتر جامعه در رعایت پروتکل های بهداشتی مانند استفاده از ماسک، فاصله اجتماعی و جدیت و دقت مسئولان در نظارت بر رعایت پروتکل ها و تصمیم گیری برای محدودیت های مؤثر، قدردان زحمات کادر بهداشت و درمان بوده و آسیب های وارد شده به جسم و روان نیروهای بهداشتی و درمانی را التیام بخشیم. کد خبر 5070405 ...
دشواری های باشگاه داران البرز در روزگار کرونا
به گزارش کرج رسا، ایرنا نوشت: با شیوع کرونا، طرح هایی از جمله تعطیلی اصناف و فاصله گذاری های اجتماعی مطرح شد، طرح هایی که هدف اصلی آنها برای سلامت جسم مردم بوده اما این طرح ها در حالی اعمال شد که به بخش اقتصادی ضررهای زیادی وارد کرده است. یکی از بخش هایی که امروزه بیشترین آسیب را از این ویروس دارد، باشگاه های ورزشی در استان البرز بوده باشگاه هایی که به عنوان یکی از مکان های پرخطر معرفی ...