سایر منابع:
سایر خبرها
اختصاصی| خطر ابتلا به کرونا در این کودکان بیشتر است
، افزایش مصرف پروتئین های مربوط به مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز ، مصرف بیشتر میوه و سبزی و غلات کامل است که می تواند از بروز دیابت در آینده جلوگیری کند. خطر ابتلا به کرونا در کودکانی که دیابت دارند وی در خصوص ریسک ابتلای کودکان دیابتی به کرونا عنوان کرد: چه کودکان و بزرگسالانی که مبتلا به دیابت نوع 1 هستند و چه بزرگسالانی که دیابت نوع دو دارند، مستعد ابتلا به انواع شدید کووید 19 ...
آثارقندخون بالا بر باروری
است که از جمله آنها به ایجاد علائم شبیه به سندروم تخمدان پلی کیستیک می توان اشاره کرد. وی در توضیح آثار دیابت تیپ دو بر باروری، تصریح کرد: در دیابت تیپ دو مقاومت به عملکرد انسولین وجود دارد و میانگین سنی ابتلا به این نوع از بیماری هم بالاتر است. بیشترین مشکل در مبتلایان به دیابت نوع دو همراهی این بیماری با سایر بیماری های دیگر است. اکثر مبتلایان به این طیف احتمالاً دچار افزایش وزن و چاقی ...
نسخه غذایی برای کاهش خطر پرفشاری خون، کلسترول، بیماری قلبی و ...
، ضرر این رژیم های غذایی از سود آنها بیشتر است. وزن اضافه بدن می تواند به مشکلات سلامت مختلفی از جمله آرتریت، اختلالات خواب، دیابت، بیماری قلبی، فشار خون بالا، یا در کل، شرایطی به نام سندرم متابولیک منجر شود. آنچه مساله را پیچیده تر می کند این است که بسیاری از افراد مبتلا به سندرم متابولیک دارای نشانه ها یا علائم آشکار نیستند و ممکن است از بروز مشکل در بدن خود آگاه نباشند. بررسی ...
بیماران دیابتی بخوانند+برنامه غذایی مناسب برای مبتلایان
مکرر از عوارض دیابت است. اغلب مبتلایان به دیابت، به نوع 2 آن یا دیابت غیر وابسته به انسولین (NIDDM) مبتلا هستند که به حالتی گفته می شود که بدن توان استفاده موثر از انسولین را ندارد و این نوع بیشتر در بزرگسالان، افراد دارای اضافه وزن و کم تحرک رخ می دهد و به صورت تدریجی به وجود خواهد آمد و سبک زندگی و تغذیه سالم نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به آن دارد. راه های پیشگیری و کنترل ...
قبل از مصرف سرکه سیب، این خبر را بخوانید
جلوگیری از کاهش بیش ازحد پتاسیم، این دارو ها نباید با مقادیر بالای سرکه سیب مصرف بشوند. - تضعیف دستگاه ایمنی بدن - ایجاد تأخیر در تخلیه معده: سرکه سیب موجب کاهش سرعت تخلیه ی مواد غذایی از معده می شود. این موضوع از بالا رفتن قند خون جلوگیری می کند و ورود قند به جریان خون را به تأخیر می اندازد. این ویژگی موجب بدترشدن علائم فلج معده می شود که در مبتلایان به دیابت نوع 1 شایع است. سوزش ...
توصیه های پزشکی برای دوران یائسگی
... اندازه گیری تراکم استخوانی در زنان یائسه و بالای 65 سال پیشنهاد می شود فواصل 5 سال یکبار احتمالاً کافیست. برای درمان پوکی استخوان ورزش در تمام گروه های سنی که باید با فشار وزن همراه باشد نیم ساعت سه بار در روز، مصرف کلسیم 1000 میلی گرم در دوران یائسگی و 1500 میلی گرم در دوران بعد از یائسگی توصیه می شود مصرف ویتامین D 400- 800 واحد با کلسیم توصیه می شود. در موارد شدید مصرف استروژن با داروهای ...
8 مشکل دیابتی ها در فصل سرما
. این موضوع می تواند کنترل قند خون را برای افراد دیابتی به ویژه کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 دشوار کند. آگاهی از نکات لازم برای تنظیم دوز دارو و انسولین، تعداد دفعات کنترل قند خون و همچنین تغییر در عادت های روزمره در فصل سرما برای این افراد اهمیت ویژه ای دارد. 1. افزایش آمار دیابت نوع 1 براساس تحقیقات، میزان شیوع ابتلا به دیابت نوع 1 در فصل های سرد و همچنین مناطق ...
چه کسانی در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند؟
تواند موجب پیامد های مختلف از جمله پره اکلامپسی، ماکروزومی جنین، دیستوشی شانه و به دنبال آن افزایش میزان زایمان با ابزار و سزارین و همچنین آسیب های زایمانی شود. پیامد های نامطلوب دیابت بارداری مدیرگروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: دیابت بارداری، موجب افزایش خطر پیامد های نامطلوب طولانی مدت از جمله گسترش دیابت نوع 2 در ...
10 فایده سلامت مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو
کاهش وزن خود هستند یا هر دو مفید است. مطالعه ای با حضور افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که مصرف تنها دو گرم پودر زنجبیل در روز به کاهش سطوح قند خون به میزان 12 درصد کمک کرده و HbA1c (نشان دهنده سطح قند خون بلند مدت) را به میزان قابل توجهی بهبود بخشیده است. طی یک بازه زمانی 12 هفته ای، این به کاهش 10 درصدی سطوح قند خون منجر شد. آبلیمو نیز نشان داده است که به افراد مبتلا به ...
سرانه مصرف سالانه قند و نمک هر ایرانی بسیار بالاتر از نرم جهانی است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ، رضا محمدی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با بیان اینکه، سرانه مصرف سالانه قند و نمک هر ایرانی بسیار بالاتر از نرم جهانی است، بر ضرورت توجه بیشتر افراد مبتلا به دیابت به نشانگر های تغذیه ای درج شده روی بسته بندی مواد غذایی تاکید نمود. او با بیان اینکه دیابت یکی از شایعترین بیماری های غیر واگیر متابولیک و از مهمترین ...
شیره خرمالو برای کی خوبه برای کی بد ؟
اضافه نمودن خرمالو به برنامه غذایی تان در دوران بارداری با پزشکتان در این خصوص مشورت نمایید. شیره خرمالو با تمام مزایایی که دارد اگر بیش از حد مصرف شود، برای افراد زیر مضر است: بیماران دیابتی نباید بدون مشورت با پزشک خود از این ماده غذایی استفاده کنند زیرا خرمالو از قند نسبتا بالایی برخوردار است. این میوه هنگام تهیه شیره در چند مرحله حرارت می بیند، بنابراین شیره نهایی از قند ...
تغذیه دوران نوجوانی چگونه باشد؟
ضیاءالدین مظهری عضو انجمن تغذیه ایران روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار گروه دانشگاه و آموزش ایرنا افزود: خوراکی ها و نوشیدنی های رژیمی معمولا فرآوری زیادی دارند و سلامت افراد به ویژه کودکان و نوجوانان را که در حال رشد هستند، تهدید می کند. وی با بیان اینکه برای تامین نیازهای بدن با خوراکی های مغذی در دوران رژیم لاغری، در کنار توجه به کاهش کالری، نباید از دریافت ریزمغذی ها مانند ...
عوارض دست و پاگیر چاقی در درمان کرونا
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما؛ آقای دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به وجود معضل پر وزنی و فربه ای در اغلب کشور ها و اغلب زیرگروه های جمعیتی، بیان کرد: افزایش وزن صرفا ناشی از مصرف ماده غذایی خاصی نیست، به عنوان مثال اینکه خوردن نان باعث چاقی می شود، تصور غلطی است. وی در این خصوص توضیح داد: به عبارت ساده تر الگوی ...
سفیده تخم مرغ حاوی بهترین نوع پروتئین حیوانی
لبنیات یافت می شود و محصولات گیاهی فاقد این نوع ویتامین هستند؛ عدم دریافت این ویتامین منجر به بروز کم خونی پرنیسیوز یا کم خونی کشنده می شود. وی ادامه داد: در کنار توصیه به مصرف روزانه پروتئین ها، می توان 50 درصد از نیاز بدن به پروتئین را از طریق محصولات گیاهی و 50 درصد باقی را با استفاده از محصولات حیوانی دریافت کرد تا بدن بتواند کارایی خود را حفظ کرده و سالم بماند. ...
خواص عجیب پیاز قرمز در روزهای سرد و کرونایی
. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. از این رو، توصیه می شود که در دوران کرونا، علاوه بر داشتن فعالیت فیزیکی در خانه، از مصرف حجم بالای سبزیجات تازه در طول روز غافل نشوید. بهتر است که این روزها یک وعده از سبزیجات را به پیاز قرمز خام اختصاص دهید. کمک به افزایش تراکم استخوان ها ...
مواد غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان/ فواید عناب برای سرفه
از گروه گوشت ها و تخم مرغ به صورت مشترک مصرف شود؛ هر واحد گوشت معادل 60 گرم یا دو عدد تخم مرغ است. وی با تاکید بر اینکه انواع گوشت ها منبع ویتامین B12، به عنوان یکی از مهمترین ویتامین های بدن هستند، تصریح کرد: این ویتامین، تنها در محصولات حیوانی شامل گوشت، تخم مرغ و لبنیات یافت می شود و محصولات گیاهی فاقد این نوع ویتامین هستند؛ عدم دریافت این ویتامین منجر به بروز کم خونی پرنیسیوز یا کم ...
تنبل شدن تخمدان به چه دلیل است؟
توانید در متابولیسم قند خون که به مقاومت انسولین معروف است ، مشکل داشته باشید. وقتی مقاومت به انسولین دارید ، لوزالمعده شما باید بسیار سخت کار کند و مقدار زیادی انسولین درست کند تا قند خون شما پایین بیاید. این امر به افزایش وزن و چاقی شکم مرتبط است. (زنان مبتلا به تنبلی تخمدان در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت هستند.) 6. مشکل در باردار شدن عدم تعادل هورمونی در توانایی تخمک ...
12 کربوهیدرات برای شکمی صاف
در دسترس ترین منابع فیبر است. مطالعه ای که در مرکز پزشکی ویک فارست باپتیست انجام شد، نشان داد که هر 10 گرم افزایش در فیبر محلول مصرفی روزانه با کاهش چربی شکم به میزان 3.7 درصد طی پنج سال مرتبط بوده است. مطالعه ای در دانشگاه استرالیایی غربی نیز نشان داد که بانوی صورتی دارای بالاترین سطح فلاونوئیدهای آنتی اکسیدانی - یک ترکیب چربی سوز - نسبت به هر نوع دیگر سیب است. موز موز می تواند ...
مقاومت افراد چاق در برابر کروناویروس در حال کاهش است
احتمال ابتلای این افراد به بیماری کووید 19 کمتر است. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه مقاومت افراد چاق و یا دارای اضافه وزن در مقابل این بیماری بسیار کاهش پیدا کرده است، گفت: افرادی که تغذیه مناسبی دارند و وزن آنها در مقایسه با قد، طبیعی است معمولا کمتر به بیماری مبتلا می شوند. دکتر شیدفر ادامه داد: معمولا افراد چاق به خاطر پدیده اضافه وزن و چاقی شرایط التهابی در بدن ...
وبینار دیابت در آران و بیدگل برگزار شد
مریم رجب ، کارشناس تغذیه انجمن دیابت ایران در این وبینار گفت: عوامل زیادی در بروز دیابت نوع 2 دخالت دارند و نقش چاقی و اضافه وزن در این میان برجسته است. علت بروز این عارضه، کاهش حساسیت سلول های بدن به انسولین است و همین شرایط موجب افزایش مقادیر قند خون می گردد. این برنامه به همت واحد پیشگیری و مراقبت از بیماری های غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان آران و بیدگل و انجمن دیابت ایران برگزار شد. پایان پیام/ 513 ...
22 درصد قربانیان کرونا مبتلا به دیابت هستند
...، سیر ابتلا به کرونا در آنها شدیدتر و مرگ و میر بیشتر است. این پزشک متخصص با بیان این که بیشترین تعداد مبتلایان به کرونا چاق هستند، ادامه داد: 60 درصد ایرانیان اضافه وزن دارند و ویروس کرونا در افراد سالم اندام هایی که نقش فرایند گلوکز را دارند مختل می کند و فرد در صورت رهایی از کرونا به دیابت مبتلا می شود. رجب تصریح کرد: افرادی که مبتلا به دیابت هستند، اگر به ویروس مبتلا ...
کمبود این نوع ویتامین خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
داشته باشیم، تاکید کرد: برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها لازم است افراد حتما بدن خود را به جذب ویتامین D از طریق مصرف مکمل ها یا لبنیات عادت دهند. اگر فرد روزانه دو وعده لبنیات مصرف کند در این صورت یک قرص ویتامین D با دوز مصرف 50 هزار برای اوکفایت خواهد کرد، در غیر اینصورت به علت جذب بهتر لازم است تا فرد ویتامین D با دوز یک هزار مصرف کند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: یکی از مهم ...
از خوردن آلبالو خشکه غافل نشوید!
نیاز بدن از جمله ویتامین ها را تأمین نمی کند و از سوی دیگر باعث اضافه وزن می شود. وی با تاکید بر اینکه افراد چاق نیز جزو گروه های پرخطر محسوب می شوند، بیان کرد: تغذیه نامناسب و مصرف غذاهای آماده باعث اضافه وزن و چاقی در گروه های مختلف خواهد شد و خطر ابتلاء به کرونا را افزایش می دهد. حق ویسی ادامه داد: مادران باید میزان روغن غذاها را نسبت به گذشته کمتر کنند زیرا روغن انرژی بالایی ...
اهمیت مصرف پیاز قرمز در پاییز و زمستان امسال
...، کم تحرکی، تنبلی روده، اضافه وزن و چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. از این رو، توصیه می شود که در دوران کرونا، علاوه بر داشتن فعالیت فیزیکی در خانه، از مصرف حجم بالای سبزیجات تازه در طول روز غافل نشوید. بهتر است که این روزها یک وعده از سبزیجات را به پیاز قرمز خام اختصاص دهید. پیاز خام ترکیبی به ...
خطر 2 برابری ابتلا به کرونا در دیابتی ها
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کیش ، دکتر فتح آبادی متخصص بیماری های داخلی بیمارستان کیش با اشاره به اینکه دیابت از شایع ترین بیماری های متابولیک است و به علت کمبود یا نبود انسولین ایجاد می شود، گفت: افراد مبتلا به این بیماری به 4 گروه تقسیم بندی می شوند. وی گفت: دیابت نوع یک و دو از جمله شایع ترین نوع دیابت در جامعه است و علاوه بر این دو نوع، دیابت بارداری و برخی بیماری ها که باعث دیابت ...
HPV و یک سرطان زنانه
شفاآنلاین سلامت جنسی دکتر فهیمه رمضانی تهرانی - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ، با توضیح اینکه HPV یا زگیل تناسلی دسته ای از عفونت های ویروسی است که عمدتا از طریق راه های مقاربتی انتقال پیدا می کند، توضیح داد: پاپیلوما ویروس یکی از انواع ویروس هاست که بر اساس آمار جهانی 10-20 درصد زنان در سنین باروری ممکن است به آن آلوده شوند. در کشور ما نیز به نظر می رسد زگیل تناسلی در دختران و ...
دوران بارداری و مصرف داروهایی که باید با مشورت پزشک باشد
داروی خاصی استفاده کنند و یا به دلیل شرایط خاصی مانند آسم، دیابت، افسردگی وصرع لازم است بیمار به مدت طولانی دارو مصرف کند. لطفعلی زاده با اشاره به اینکه دارو های ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین، اگر در طول سه ماه آخر بارداری مصرف شوند، می توانند مشکلات جدی را در جریان خون جنین به وجود آورند، بیان کرد: آسپرین احتمال بروز خونریزی را در دوران بارداری و زایمان در ...