خانه
چگونه از شر افسردگی خلاص شویم+ راهکار
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر داروی کتامین بر افسردگی/عوارض مصرف کتامین چیست؟
...> اختلال در حرکت احساس عدم تعادل احساس مسمومیت تار دیدن چشم ها یا رنگ های روشن تاری دید سوزش در انگشتان پا، لب و دهان برخی از خطراتی از قبیل احتمال تجربه سفرهای ناخوشایند در مورد کتامین وجود دارد و استفاده غیر قانونی از کتامین است که می تواند منجر به توهم و حتی سوء استفاده جنسی شود. منبع: طبنا ...
رپورتاژ: افسردگی شدید و 7 نوع افسردگی دیگر
تقریبا همه ممکن است به آن مبتلا شوند. تعریف افسردگی به عنوان موقعیت کار دشواری است زیرا وقتی به افسردگی اشاره می کنیم، منظورمان هم به نشانه های این موقعیت است و هم به خود این موقعیت.از دیدگاه پزشکی، افسردگی یک اختلال خلقی است که سبب ایجاد احساس مداوم خلق افسرده یا ناراحتی و از دست دادن عمیق علاقه به چیزهایی می شود که معمولاً برایتان لذت بخش بوده اند. افسردگی بر احساس، تفکر و رفتار شما ...
اختلال خواب، افسردگی را در نوجوانان افزایش می دهد
...، استادیار دانشکده روانشناسی دانشگاه اتاوا از پژوهشگران این پروژه گفت: بیش از 264 میلیون نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می برند. افسردگی، یک اختلال خلقی بسیار متداول است که کیفیت زندگی را کاهش می دهد. افراد مبتلا به افسردگی، علائم گوناگونی از جمله احساس ضعف عمومی، کاهش میل جنسی، اختلالات خواب و در موارد شدیدتر، تمایل به خودکشی را تجربه می کنند. وی افزود: شواهدی که پژوهش های کنونی نشان می ...
علائم از کار افتادن کلیه
عملکرد کلیه می تواند منجر به تجمع سموم و ناخالصی ها در خون شود. این مسئله می تواند باعث احساس خستگی و ضعف در افراد شود و تمرکز را دشوار کند. یکی دیگر از عوارض ثانویه بیماری کلیه، کم خونی است که می تواند باعث ضعف و خستگی شود. اختلال در خواب بیمار در خوابیدن مشکل دارد. وقتی کلیه ها به درستی کار نکنند، سموم به جای خروج از بدن از طریق ادرار، در خون مانده و در بدن رسوب می کند. این امر ...
آشنایی با بیماری دوقطبی+راه درمان
منفی نسبت به زندگی خود دارد. عدم اعتماد بنفس، اختلالات خواب، اختلالات خوردن، خستگی و بی حالی از علائم افسردگی است. خطر خودکشی بیماران اختلال دوقطبی زیاد است؛ به طوری که در طی یک دوره 20 ساله 6٪ از مبتلایان بر اثر خودکشی مُردند و 30–40٪ درگیر خودزنی بودند. اختلال دوقطبی معمولاً همراه با اختلال اضطراب و اختلال سوءمصرف مواد است. مطالب مرتبط: در حالی که علل ابتلا به ...
اختلال زناشویی، توسط چه داروهایی ایجاد می شود؟
، داروها، تغییرات هورمونی و بیماری های زمینه ای مانند بیماری های غدد، دیابت و.. اشاره کرد. تاثیر مصرف مواد غذایی و حالت های مرتبط با آن مثل سیری و گرسنگی، نوسانات احساسات و اختلافات زناشویی هم در سطح تمایلات جنسی افراد تاثیر بسزایی دارند. اختلال زناشویی، داروهایی که تمایلات جنسی تان را می کشد اختلالات جنسی تنها به کاهش یا افزایش تمایل به رابطه جنسی اطلاق نمی شود بلکه کیفیت رابطه ...
مشکلات بیماران قلبی در پاندمی کرونا/اهمیت درمان های اورژانسی
افراد به آن مبتلا هستند باید فوراً تحت درمان قرار بگیرند. وی با بیان اینکه باید علامت های ابتلاء به بیماری های قلبی جدی تلقی شود، هشدار داد: فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، احساس خفگی در زمان دراز کشیدن، خستگی زودرس و تعریق می تواند از علائم و نشانه های مشکلات قلبی باشد و باید به محض مشاهده این علائم فوراً به مراکز درمانی مراجعه شود. این متخصص قلب با بیان اینکه هر نشانه ای از ابتلاء به بیماری ...
بلاهایی که با نوشیدن بیش از حد چای با آن مواجه می شوید
خود را کنترل کنید تا از مشکلات جدی تر جلوگیری کنید. اختلالات خواب اگر از اختلالات خواب رنج می برید و شب ها نمی توانید راحت بخوابید یا زمان زیادی باید صرف کنید تا خواب تان ببرد. حتما میزان چای که در طول روز مصرف می کنید را چک کنید. کافئین موجود در چای حالت محرک دارد و می تواند باعث اختلال در خواب شما شود. افزایش ناراحتی های معده اگر جزء افرادی باشید که در ...
اختلال شخصیت نمایشی چیست؟
اعتماد به نفس خود را به رخ دیگران بکشند ولی نیاز و خواسته آن ها برای جلب توجه کمتر از زنان نیست. علائم و نشانه های اختلال شخصیت نمایشی حداقل پنج مورد از موارد زیر باید در فرد دیده شود. به خاطر داشته باشید که با وجود چند نشانه نمی توان گفت فردی به این اختلال مبتلاست، بلکه تشخیص این اختلال بر عهده روانشناس و روانپزشک می باشد. عوارض اختلال شخصیت نمایشی ...
دلیل اینکه همیشه خوابتون میاد
بی قرار احساس ناراحتی و بی قراری در بدن در طول شب یکی از وضعیت هایی است که به آن پای بیقرار می گویند. این احساس باعث می شود که فرد در قسمت پا احساس راحتی داشته باشد و درد به او غلبه کند. این افراد معمولا پای خود را مدام تکان می دهند تا درد کمتر شود و در نتیجه خواب آن ها به هم می ریزد و در طول روز احساس خواب آلودگی خواهند داشت. منبع : نمناک ...
زنان با همسران معتاد خود چه کنند؟ تاب بیاورند، یا جرات به خرج دهند؟
طاهره ایمانی در گفت وگو با ایسنا بیان کرد: وابستگی به موادمخدر یکی از مهم ترین مشکلات زندگی بشر به حساب می آید و به عنوان دومین اختلال شایع روانی از آن یاد می شود، اختلالات اعتیادی و وابستگی به مواد، منجر به مشکلات جسمانی و روانی قابل توجهی شده و مشکلات زیادی را برای فرد و جامعه ایجاد می کند. وی افزود: سوء مصرف و اعتیاد به مواد تغییر دهنده خلق و رفتار، یکی از بارزترین آسیب های روانی و ...
نقش های درمانی ویتامین D
شناختی و سلامت روانی مطرح گشته است. غلظت ویتامین D در بیماران افسرده و مبتلا به اختلالات روانی پایین است و بین اختلالات روانی و کمبود ویتامین D ارتباط وجود دارد. اولویت ارتباط میان ویتامین D و افسردگی نامشخص است و هنوز به درستی معلوم نیست که کدام یک زودتر اتفاق می افتد. ممکن است کمبود ویتامین D موجب افسردگی شود یا حتی شاید افسردگی موجب پایین آمدن سطح ویتامین D در خون شود. افراد افسرده بیشتر روز را در ...
هشدار دانشمندان روس: توفان خورشیدی مناطق مختلف زمین را فرا می گیرد
شکلی است که خطوط نیروزا بر فراز قطب، قیفی درست می کنند. براساس این گزارش، ذرات خورشیدی و پرتوهای فضایی در این مرکز انوار نوری شمالی را در آسمان ایجاد می کند که این امواج در بدن انسان باعث بروز اختلال می شوند. سالخوردگان و نوجوانان نسبت به تأثیرات فضایی حساس هستند. آلا مارتینووا پژوهشگر مسائل بیولوژی مرکز علمی کولسکی در این باره گفت: عکس العمل بچه ها در وضعیت های متفاوت، حساس ...
چند توصیه برای سلامت سالمندان در فصول سرد سال
...، انگشتان، گوش ها، گونه ها و چانه قابل مشاهده هستند. این اندام ها ممکن است قرمز شوند یا احساس درد داشته باشند. پوست فرد در این شرایط به حالت سفت یا موم مانند در می آید و به رنگ زرد یا خاکستری تغییر می کند. این تغییرات علائم و نشانه های درونی نیز دارد. مشکلات قلبی و جریان خون ممکن است در افراد خصوصا سالمندان با اختلال مواجه شود که در ادامه می تواند منجر به خطرات جدی تری برای فرد شود ...
علائم بیماری کبد
شما دچار آسیب شده است یا خیر. علایم شایع بیماری های کبد بیماری کبد چرب، علامت خاصی ندارد و اختلال در آنزیم های کبد با انجام آزمایشات دوره ای و انجام سونوگرافی مشخص می شود. فرد مبتلا به ناراحتی کبدی ممکن است دچار کاهش ذخیره گلبول های قرمز در خون و به دنبال آن خستگی و احساس ناراحتی در قسمت فوقانی شکم شود. رسوب چربی در کبد نیز موجب ضعف، بی اشتهایی، تهوع، احساس ...
پیامدهای اختلال کم توجهی بیش فعالی درمان نشده
محققان دریافته اند در سال 2015 تا 2016، اختلال بیش فعالی – کم توجهی در ده درصد از کودکان و نوجوانان تشخیص داده شده در حالی که این درصد در سال 1997 تا 1998، شش درصد بوده است. هر چند افزایش میزان آگاهی چیز خوبی است؛ اما جنبه ی مهم دیگر ماجرا این است که تشخیص به درستی داده شود. این روزها با توجه به دنیای شتاب زده ای که داریم و نفوذ تکنولوژی و مشغله های جورواجور، خیلی از افراد ممکن است احساس ...
علائم و نشانه های بیماری سپسیس چیست؟
. اگر فرد مبتلا به سپسیس نوزاد یا کودک است، باید به دنبال علائم مختلفی بگردید که مهمترین آن ها عبارتند از: پوست آبی یا رنگ پریده، دشواری در تنفس (ممکن است صدای خروپف یا صدای مکش معده در زیر قفسه دنده مشاهده کنید)، تنگی نفس یا تنفس خیلی تند، فریادی ضعیف و پرتحرک که شبیه فریاد عادی نیست، و احساس خواب آلودگی بیش از حد معمول و یا به سختی از خواب بیدار می شوند. ...
اختلال میسوفونیا یا صدابیزاری چیست و چگونه درمان می شود؟
نیز با خود به همراه دارد که در زیر به معرفی آن ها خواهیم پرداخت: احساس فشار در سراسر بدن به خصوص قفسه سینه تنگی عضلات افزایش فشار خون تندی ضربان قلب افزایش دمای بدن شایع ترین عوامل مورد آزار برای این افراد برخی از صداها نسبت به صداهای دیگر بیشتر در افراد مبتلا به اختلال میسوفونیا حساسیت ایجاد می نمایند. محققان در آمستردام ...
کودکان از تاریکی می ترسد؟
. سبزیان ادامه داد: تمامی ترس ها دارای علایم مشخصی هستند و در صورتی که برای مدت شش ماه ادامه داشته باشند، اقدام جدی برای درمان را می طلبند. ترس کودک از تاریکی هم از این قاعده مستثنی نیست. نشانه های جسمانی مانند بالا رفتن ضربان قلب و لرزش و یا تلاش برای فرار از مواجه شدن با مکان تاریک و نشانه های روانی مثل بیقراری و دلهره یا اضطراب بیش از حد در هنگام قرار گرفتن در تاریکی وجود دارند. ...
علائم 6 بیماری خطرناک که در چشم ظاهر می شود
می دانید تیروئید شما یک عضو پروانه ای شکل در گردن است که هورمون های رشد و متابولیسم در بدن را تنظیم می کند. اگر غده تیروئید به درستی کار نکند می تواند به مشکلات زیادی منجر شود که در برخی از افراد با تورم عضلات چشم همراه است. همین امر موجب می شود چشم به نظر بزرگ تر از حالت طبیعی نشان داده شود. ممکن است شرایطی همچون دوبینی را نیز تجربه کنید. بیماری گریوز(یک اختلال خود ایمنی است که بر روی ...
درد در این قسمت های شکم خطرناک است
منطقه شوند؛ دردی که در ابتدا تشدید شونده است و پس از رسیدن به نقطه اوج، ناگهان قطع می شود. این درد معمولا به کشاله ران یا حتی بیضه ها هم انتشار پیدا می کند. در این صورت فرد باید مایعات فراوان و مسکن های خوراکی مصرف کند. ولی گاهی اوقات درد آنقدر شدید است که مجبور می شویم از مسکن های وریدی استفاده کنیم. همچنین این افراد باید فعالیت فیزیکی زیادی داشته باشند و ورزش های پرشی انجام دهند تا سنگ ...
کرونا چه عوارض طولانی مدتی دارد؟
و از جمله آن ها می توان به التهاب عضله قلب، اختلال در عملکرد ریه آسیب حاد کلیه، اختلالات پوستی، ریزش مو، اختلالات عصبی از جمله اختلال خواب، فقدان حس بویایی و چشایی که برای بعضی از افراد تا ماه ها ادامه دارد، مشکلات حافظه، اضطراب و تغییرات خلقی اشاره کرد. وی با بیان اینکه به طور کلی بهترین راه برای پیشگیری از عوارض کرونا پیشگیری از ابتلا به این بیماری با استفاده از ماسک، رعایت فاصله ...
چگونه خود را آرام کنیم؟
، خستگی، کاهش عملکرد جنسی، انواع آکنه، مشکلات پوستی و اختلالات خواب از جمله نشانه های وجود استرس است و سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهد شد که این روز ها شاید از هر زمان دیگری به تقویت آن بیشتر نیاز داریم. تنفس شکمی یکی از راهکار های کنترل استرس این روانشناس با بیان اینکه در شرایط استرس زا بدن ما دچار تنگی نفس شده و نفسمان به شماره می افتد، تصریح کرد: با یک تکنیک به ظاهر ساده ...
کرونا عامل تشدید بیماری های عصبی
و افسردگی و اختلال دو قطبی را بدتر و علائم اضطرابی را بیشتر کند. این روانشناس ادامه داد: از طرفی این شرایط جدید حاکم باعث شده برخی افراد اختلال خواب پیدا کنند؛ چون بیشتر کلاس های درس آنلاین و دورکاری رواج پیدا کرده و اگر فردی قبلاً می توانست ورزش کرده و باشگاهی می رفت، اکنون نمی تواند برود؛ در نتیجه این باعث می شود سیکل خواب و بیداری افراد دچار تغییر شود. وی بیان کرد: اثر ...
کرونا عامل تشدید بیماری های عصبی
بیشتر حساس هستند، چراکه انزوا باعث تشدید علائم خُلقی می شود و افسردگی و اختلال دو قطبی را بدتر و علائم اضطرابی را بیشتر کند.این روانشناس ادامه داد: از طرفی این شرایط جدید حاکم باعث شده برخی افراد اختلال خواب پیدا کنند؛ چون بیشتر کلاس های درس آنلاین و دورکاری رواج پیدا کرده و اگر فردی قبلاً می توانست ورزش کرده و باشگاهی می رفت، اکنون نمی تواند برود؛ در نتیجه این باعث می شود سیکل خواب و بیداری افراد ...
این بیماری ها را با ورزش از خود دور کنید
شناخته شده است. مطالعاتی که در سال 2002 در مجله طب ورزشی در ایالات متحده منتشر شد، نشان داد استفاده از ورزش درمانی برای درمان اختلالات خوردن بسیار موثرتر از درمان شناختی رفتاری است. بیش فعالی اگرچه اختلال کم توجهی - بیش فعالی هیچ نوع درمانی ندارد، اما ورزش می تواند تمرکز شخص را افزایش و ناآرامی فرد را کاهش دهد. ورزش به طور موقت میزان دوپامین را بالا می برد و همانند داروهای ...
علل تلخ شدن دهان در صبح چیست؟
. نباید نسبت به تلخی دهان و بد مزه بودن دهان در هنگام صبح بی توجه بود و آن را رها کرد به امید آن که خودش خوب خواهد شد. برای خیلی از افراد پیش آمده است که صبح با دهانی بدمزه که ترش و تلخ است از خواب بیدار شوند. اگر چنین مزه ای در دهان تان احساس کنید بدون شک دنبال دلایل آن خواهیدگشت. علل تلخ شدن دهان در صبح عدم رسیدگی به بهداشت دهان عدم رعایت بهداشت دهان و دندان تاثیر ...
پشت پرده لاغرشدن ناگهانی
ترسد و غذایش را به شدت کاهش می دهد. این افراد تا جایی که بتوانند غذا نمی خورند که مبادا چاق شوند. ولی همانطور که پرخوری بد است، کم خوری هم دشمن سلامتی است. اختلال بولیمی هم یکی از مشکلات روانیست که شخص قبل از سرزنش خود و ورزش زیاد و همچنین مجبور کردن خود به بالا آوردن، بی وقفه غذا می خورد. هر دوی این مشکلات دلیل لاغر شدن هستند و به سلامتی شما لطمه خواهند زد. دغدغه های فکری و ...
فوبیا یا هراس زدگی چیست؟
کودکان و بزرگسالان بسیار مهم است . زیرا فوبیا یا هراس باعث ایجاد مشکلات شدید در زندگی فرد می شود و او را از انجام دادن فعالیت های روزمره و یا رفتن به برخی مکان ها باز می دارد . برای درمان فوبیا می توان از دارو درمانی یا روان درمانی یا ترکیبی از آن دو جهت اثر گذاری بهتر استفاده نمود . شیوه های درمانی گفته شده باید زیر نظر متخصص روانپزشک صورت گیرد . جهت رزرو وقت از بهترین روانپزشک تهران با شماره های 02122260068 – 02122260067 تماس حاصل فرمایید . ...
علل کاهش سطح حافظه
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ؛ افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که می توانند منجر به کاهش سطح حافظه شوند و عملکرد مغز را تحت تاثیر منفی قرار دهند. در اینجا برخی از رایج ترین دلایلی که منجر به کاهش سطح حافظه می شوند، ذکر شده اند: آپنه خواب: این اختلال خواب بسیار شایع و البته قابل درمان است و منجر به قطع تنفس در زمان های کوتاه و در طول خواب شبانه می شود. افراد مبتلا به ...
