خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اضطراب امتحانات درسی ضرب در استرس کرونا
اضطراب شیرازی ادامه داد: از حبس کردن دانش آموز در اتاق برای مطالعه کردن خودداری و به دانش آموز اجازه استراحت و تفریح لازم نیز داده شود، تغذیه وی مناسب و مقوی باشد، انتظارات بالا و بیش از حد توانایی از فرزندان می تواند در ایجاد اضطراب و شدت آن موثر باشد. وی با بیان این که کمال گرایی بیش از حد والدین و وسواس شدید خانواده نسبت به نمرات بالا باعث ایجاد اضطراب در فرزندان می شود، گفت
اختلالات روانی که همراه با کرونا شایع شدند
روان شناختی مانند: ترس، اضطراب، افسردگی، آشفتگی روان شناختی و یا عدم اطمینان در انسان ها رخ دهد. همچنین این وضعیت می تواند تاثیر قابل توجهی بر کادر پزشکی و افرادی که به طور مستقیم تحت تاثیر ویروس قرار دارند، به وجود آورد. با توجه به نکات گفته شده، اثرات روانی همه گیری کووید-19 نیاز به توجه ویژه ای دارد. به همین دلیل حسین سوری؛ پژوهشگر گروه روان شناسی دانشگاه پیام نور تهران، مرضیه نوری
نقش زنان در مهار بحران کرونا
وجود شرایط از قبل پیش بینی نشده، شاهد حضور مسئولانه و صمیمانه آن ها در حد امکانات فراهم شده بوده ایم. گروهی دیگر نیز با استفاده از ظرفیت فعال خود، به صورت خودجوش و گاهی حتی با امکانات خودشان مبادرت به خدمات اجتماعی کرده اند. مشکلات اقتصادی و تأمین معیشت در خانواده ها، استرس بسیار بالا و سوءتعبیر علایم جسمانی و تغییرات در زمان و میزان خواب افراد از دیگر مشکلات در بین خانواده ها در ایام قرنطینه می
سبک فرزندپروری غافل را انتخاب نکنید
بدی هم ندارند اما ممکن است نظرات آن ها برای فرزند شما کارساز نباشد، ممکن است فرزند شما دچار اختلال یا مشکل رفتاری خاصی باشد و راهنمایی آنان به ضرر فرزند شما تمام شود چرا که انسان ها عکس العمل ها و بازخوردهای متفاوتی دارند و گاهاً یک رفتار روی یک کودک جواب می دهد اما روی کودک دیگر جواب نمی دهد. وی افزود: هر کودک رفتار متفاوتی دارد و مشاور و روانشناس کودک بر اساس مصاحبه بالینی، ارزیابی
درمان لکنت زبان در اثر استرس و اضطراب
عدم توانایی در بیان روان و سلیس کلمات و یا جملات با مخاطب یا مخاطبین نامید. به عبارتی دیگر لکنت زبان نوعی بیان ناقص است که فرد کلمات را بصورت کشدار، همراه با مکث بیان می کند و د ر اینجامعمولا همراه با تلاش برای بیان درست کلمات، تغییراتی نیز در سر گردن به شکل پلک زدن، شکلک در آوردن، لرزش فک، لب ها و یا کج کردن سر دیده می شود. علل لکنت زبان –درمان لکنت زبان دلایل بروز لکنت
کمبود محبت در کودکی و عوارض آن
فرزندانشان ایجاد شود. مطالعات نشان دادند، کودکان و بزرگسالانی که ماساژ گرفته اند، استرس و اضطراب کمتری را در طول تحصیل، بیماری یا رویدادهای استرس زای زندگی تجربه کرده اند. چگونه می توان محبت و توجه بیشتری به فرزندان کرد؟ از همان لحظه ای که فرزند را از بیمارستان به خانه می آورید، مطمئن شوید که او را محکم در آغوش می گیرید و نوازش می کنید. لحظات ارزشمندی را در کنار فرزندتان
هشدار نسبت به عدم تربیت جنسی درست فرزندان/ آسیب های دریافت اطلاعات غلط از کانال های دیگر
روانشناس اجتماعی تصریح کرد: میان آموزش جنسی و تربیت جنسی تفاوت وجود دارد. تربیت جنسی به معنای تربیت فرزند به نحوی است که او در مواجهه با مقوله ای نظیر تعرض جنسی و... چه واکنشی داشته باشد و چگونه رفتار کند که متاسفانه خانواده و آموزش و پرورش در این زمینه ضعیف عمل کرده اند. وی ادامه داد: اگر بتوانیم کودکان و نوجوانان را متناسب با شرایط جامعه تحت تعالیم تربیت جنسی قرار دهیم میزان گرایش به تماشای
اگر “احساس بی ارزشی” می کنید ...
، بعضی از دلایل هستند که به شدت می توان آن ها را عاملی برای احساس بی ارزشی در فرد دانست که عبارتند از: ممکن است تجربه منفی در دوران کودکی باعث ایجاد اثرات بلند مدت در فرد شود. مثلاً نادیده گرفته شدن تجاوز در دوران کودکی نقش مهمی را در ایجاد حس بی ارزشی در فرد دارد. افرادی که مورد تجاوز قرار می گیرند و معمولاً توسط خانواده مورد انتقاد قرار می گیرند، ممکن است چنین آسیب محکمی را در دوران کودکی
سخت تر شدن لاغری با استرس کرونا
مقاومت انسولین، از دست رفتن ماهیچه ها، افزایش چربی شکم، بالا رفتن کلسترول و فشار خون بالا منجر شود. این موارد فقط چند نمونه از پیامدهای ترشح کورتیزول بیش از حد در بدن ماست.نشانه های افزایش هورمون کورتیزول در بدن عبارت است از: عدم توازن، هوس های مکرر برای شکر و نمک، اعتیاد به خوردن، کندی در شروع روز به وقت صبحگاهی، داشتن خواب ناپیوسته، اضطراب، سردرد یا احساس خستگی بعدازظهر، سرگیجه هنگام ایستادن، دشواری
لزوم هدفمند کردن استفاده از تلفن همراه در ایام امتحانات
مجتبی احمدی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: امتحانات، در نشان دادن میزان موفقیت افراد یک نقطه عطف است و تا حدودی می تواند میزان تلاش فرد را نشان دهد. هر چند که امتحان نمی تواند تمام یادگیری های فرد را در بر گیرد. پس با توجه به اینکه حدود یک هفته به آغاز امتحانات ترم اول دانش آموزان باقی مانده بهتر است که آرامش خود را حفظ و استرس را از خود دور کنند و عوامل حواس پرتی موبایل، تلویزیون و تبلت را
پنجمین جلسه از سلسه مباحث نماز با حضور سرپرست ستاد اقامه نماز استان البرز در برنامه زنده آستان ملکوت
مگر با رفتار خوب از طرف والدین و روشن سازی حقیقت خلقت برای فرزندان ، در اینصورت وقتی فرزندان رفتار و عمل والدین خود را ببیند که خوب و شایسته است ، در می یابند رفتار خالق و آفریدگار آن ها به چه مقدار خوب است و با تمام وجود از اعمالی که خالق (خداوند) خواسته را انجام می دهند. وی افزود : ریشه بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی در حرص و بخل است که طبع مادی انسان به سوی آنها میل دارد و اگر مهار
چگونه از کودکان در برابر عوارض روانی کرونا محافظت کنیم؟
بودن با دیگران در برخی مواقع با فرزند خود بازی کنند، اجازه دهند کودک آن ها از تنهایی خود لذت برد، برای او کتاب بخوانند و از طرفی بسیاری از کودکان بخصوص تک فرزندان، نسبت به احساسات و رفتارهای والدین هوشیار و حساس هستند از این رو باید مراقب بود که استرس و اضطرابرا به کودکشان منتقل نکنند. پ این رواندرمانگر گفت: والدین برای کاهش اضطراب و استرس در دوران قرنطینه، برنامه روزانه منظم و با ارزشی برای فرزند خود درنظر بگیرند که شامل بازی، استفاده از موبایل یا ارتباط با دوستان می شود از طرفی زمانی را برای کمک در کارهای خانه اختصاص دهند. ...
اجرای دوره غیر حضوری خانه مهر در استان آذربایجان شرقی
به گزارش روابط عمومی مرکز خدمات حوزه های علمیه استان آذربایجان شرقی، آقای نیاکار در بیان هدف برگزاری این طرح گفت: با توجه به شیوع بیماری کرونا و اعمال محدودیت های ناشی از آن، افراد ممکن است در دوران قرنطینه با مشکلات و مسائل متعددی، خاصه به لحاظ روحی و عاطفی مواجه شوند؛ استمرار این شرایط و از طرفی برگزاری غیر حضوری دروس فرزندان در حال تحصیل به شدت به این بحران می افزاید. وی بیان کرد: با
وقتی جراحی تومور سرطانی هم مانع تشکیل کلاس نمی شود
به گزارش قدس آنلاین ، درباره فداکاری و از خودگذشتگی معلمان داستان های بسیاری شنیده ایم، اما این بار می خواهیم راوی قصه خانم معلمی باشیم که حتی در روزهای سخت جدال با بیماری سرطان دست از سعی و تلاش بر نداشت و با عمل خود و احساس تکلیف در مقابل دانش آموزانش همواره سرمشق عمل به تعهد و انجام درست مسئولیت را به آنها داد. وصف این تعهد و بردباری و احساس مسئولیت خانم معلم نسبت به درس و مشق دانش
چرا مهارتهای ارتباطی باید در درون خانواده ها تقویت شوند؟/ شبکه های اجتماعی یا پناهگاهی برای سرخوردگی های ...
تنهایی ادراک شده فرد در مدرسه بیشتر باشد، استفاده او از فضای مجازی بیشتر می شود. در تفسیر این دو تحقیق می توان گفت که با افزایش تعداد دانش آموزان مدرسه، احساس حمایت اجتماعی ادراک شده از سوی فرد کاهش می یابد و احتمال بیشتری وجود دارد که فرد تلاش کند تا این حمایت عاطفی را از محیطی مجازی بدست آورد. بیشتر افراد از شبکه های اجتماعی برای بیان جنبه های خوب و مثبت زندگی استفاده می کنند و این امر
چالش سبقت بلوغ جنسی از رشد روانی و اجتماعی/ افسردگی و اضطراب؛ تحفه شوم فضای مجازی برای کودکان مدرن امروز
تلاش و اقدام ریشه ای برای مدیریت فضای مجازی به ویژه شبکه های اجتماعی خارجی از سوی آن ها صورت نمی گیرد. بدون تردید کنجکاوی های جنسی کودکی امری طبیعی است و باید گفت که با وجود فضای رها شده مجازی شرایط برای پاسخگویی به این کنجکاوی ها فراهم است. شکی نیست که مدیریت و کنترل فضای مجازی نیازمند عزمی همه جانبه به ویژه از سوی دولت است که در این میان شبکه ملی اطلاعات می تواند بهترین
آیا اضطراب می تواند طعمی فلزی در دهان ایجاد کند؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از عصر ایران، اضطراب می تواند موجب واکنش های مختلفی در بدن شود. ضربان سریع قلب، تنفس کم عمق، گرگرفتگی پوست، و افزایش فشار خون برخی از واکنش های شایع ناشی از اضطراب و استرس هستند. تغییر طعم در دهان یکی از واکنش های کمتر شناخته شده ناشی از اضطراب است. برای برخی افراد، اضطراب موجب خشکی دهان شده و این شرایط طعمی تلخ یا فلزی را بر جای می گذارد
بی مسئولیتی فرزندان در کلاسهای آنلاین و نحوه مواجهه والدین
برخی والدین به حدی از اضطراب، کنترل گری و وسواس در تربیت کودک خود استفاده می کنند که مانعی در رشد استقلال فردی کودک ایجاد می کنند، خود والدین انتخاب کرده اند که فرزندشان مسئولیتی نداشته باشد و در سنین نوجوانی از بی مسئولیتی او شکایت دارند. فولادی با بیان اینکه مسئولیت پذیری توانایی برآوردن نیازهای خود و پذیرفتن پیامدهای رفتار است به گونه ای که مانعی در جهت برآوردن نیازهای افراد جامعه
امتحانات برای چه دوره تحصیلی حضوری برگزار می شود؟
اند، حضوری برگزار خواهد شد، اضافه کرد: خانواده ها باید بدانند، امتحان، پایان یادگیری نیست، بلکه ارائه یادگیری است و خانواده ها نباید به دانش آموزان استرس و اضطراب وارد کنند. اعتدادی تصریح کرد: اختیاراتی را به مدیران واحدهای آموزشی داده ایم تا بتوانند به نحو مطلوب آزمون ها را در شاد و یا بستری مناسب برگزار کنند. کد خبر 464012
خانواده؛ سنگ زیرین آسیاب آموزش مجازی
: نبود وسایل کمک آموزشی و آزمایشگاهی در منزل، هم برای معلمین و هم برای دانش آموزان. عدم ارتباط گرم و رودررو بین معلم و محصل. قرار نداشتن در گروه همسالان. بوجود آمدن تداخل امتحانی و تکالیف فراوان و تعیین زمان نامناسب جهت دریافت آنها به این معنی که دانش آموز به طور همزمان با چند آزمون و انجام تکالیف مختلف و زمان محدود جهت انجام همزمان آنها مواجه می شود. قبلا معلم تکلیف می داد، یک هفته وقت داشتیم تا جلسه
چطور استرس باعث پرخوری می شود؟
استرس زا را تجربه کرده اند، مانند مشاجره با همسر ، اختلاف نظر با دوستان ، مشکل با فرزندان یا فشارهای ناشی از کار، بعد از خوردن یک وعده غذایی پرچرب، طی هفت ساعت 104 کالری کمتر از افراد عادی سوزانده اند. محققان می گویند تجربه یک یا چند واقعه استرس زا می تواند باعث کاهش سرعت متابولیسم بدن شود و در نهایت به چاقی و اضافه وزن منجر خواهد شد. چگونه با خوردن بیش از حد در زمان استرس مقابله کنیم
7 نشانه نامحسوس استرس که زندگی را مختل می کند
. 1. بدن درد تا وقتی که درد غیر قابل تحمل نشود، به زمزمه های بدن گوش نمی دهیم. در اثر استرس زیاد می توانید مشکلات معده، اسهال، تنش عضلانی، درد قفسه سینه و تپش قلب را تجربه کنید. هر زمان که بدن درد دارید، به بدن تان توجه کنید. علائم را نادیده نگیرید. پذیرش و آگاهی از اینکه نیاز به تغییر دارید، اولین قدم برای مقابله با استرس است. 2. خوب نمی خوابید هرگونه
عواقب ناگوار مورد خطاب قرار دادن مجردها با القاب نامعقول
شیعه نیوز : دکتر گوهر یسنا انزانی با تاکید بر غیر اخلاقی بودن قضاوت افراد با توجه به مجرد و یا متاهل بودن آن ها، اظهار کرد: خطاب قرار دادن افراد با اصطلاحات این چنینی علاوه بر اینکه به دور از اخلاق است می تواند در افراد ترسی را نسبت به شرایط تجرد خود ایجاد کند که از روی این ترس دست به انتخاب های اشتباهی برای ازدواج بزنند و اینگونه شرایط خود را بدتر کنند. وی با بیا
رابطه مستقیم اضطراب و بازگشت محتویات اسیدی معده به مری
، سنگینی سر دل، ترش کردن، سوزش و تهوع است. عبدالهیان با اشاره به اینکه حدود 24 درصد از جمعیت بالغ ما درگیر این بیماری هستند، گفت: نکته مهم در این بیماری، شدت و ضعف آن است، برخی افراد این علائم را به صورت دائمی تجربه می کنند ولی برخی از افراد ماه هایی از سال درگیر ریفلاکس معده می شوند. این متخصص داخلی درباره ریفلاکس در کودکان، عنوان کرد: بهتر است کودکان توسط پزشک متخصص اطفال معاینه
تمامی امتحانات نهایی به صورت حضوری برگزار می شود
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از انتخاب ،پس از شیوع ویروس کرونا و تعطیلی مدارس و مراکز آموزشی و نگرانی خانواده ها از حضور دانش آموزان در اجتماعات و حفظ سلامتی فرزندان، اخبار مربوط به تداوم آموزش به صورت حضوری یا مجازی و برگزاری امتحانات مورد توجه عموم مردم قرار گرفته است. امسال هم تقریبا از اواخر آذر ماه، عموم مردم پیگیر خبرهای مربوط به چگونگی برگزاری امتحانات در پایه های تحصیلی و مناطق
فرزانه شقاقی مشاور و روان شناس: داشتن زندگی سالم و شاد، بدون مطالعه دفتر چه راهنمای آن امکان پذیر نیست!
در دوره ی نامزدی قرار دارند وارد مسیر پر تلاطمی شده اند که شکست در عشق یا تعهدی پایدار نهایت آن است. این افراد نیز می توانند به کمک مشاور و زوج درمانی مشکلات احتمالی رابطه شان را پیش بینی و حتی پیش از ازدواج درک؛ حل و از بروز مجدد آن پیشگیری کنند. شرایط روانی این افراد با زوج های بی تجربه و جوانی که بدون شناخت کافی از همدیگر پای در عرصه زندگی می گذارند، تفاوت زیادی دارد. چرا که با بینش
ایجاد صلح و سازش در 24 درصد از پرونده های ارجاعی به واحد مصلحین و حکمین قرانی زرند
/> رئیس دادگستری شهرستان زرند در پایان بیان کرد: در صورت عدم سازش زوجین و صدور رای طلاق واحد اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری زرند با راه اندازی مرکز مهر خانواده با هدف کاهش مشکلات طلاق با کمک های مشاوره ای زوجین و فرزندان طلاق جهت آماده سازی زندگی بهتر، همچنین ملاقات کودکان با والدین در محیطی آرام اقدام کرده است و این مرکز با حضور یک مشاور و دو مددکار اجتماعی آمادگی ارائه هر گونه خدمات مشاوره ای را به زوجین دارد. انتهای پیام/
واکسن موثر استرس چیست؟
یادآور شد: استرس های فیزیولوژیکی مانند سروصدا و یا کرونا که از محیط ناشی می شود و همچنین استرس های فردی می تواند موجب عدم شفاف بودن نقش و وظیفه و بلاتکلیفی هویتی شود. از زندگی چه می خواهیم؟ نیروشک تصریح کرد: توسعه فردی مانند یک واکسن برای استرس عمل می کند. ما باید بدانیم که چه هدفی داریم و از زندگی چه می خواهیم؟ وی افزود: برای بعضی از افراد میزان تجربه استرس با محیط
کدام ارجحیت دارد، همسر یا فرزند
نسبت به یکی از آن ها طوری صورت می گیرد که از طرف دیگر غافل می شویم ما باید در روابط خانوادگی خود به هر فرد جایگاه خاص خود را بدهیم و از رسیدگی به وظایف خود نسبت به هیچ کدام از افراد خانواده غافل نشویم. باید تلاش کنیم همسر یا فرزند را در ذهنمان به همسر و فرزند تغییر دهیم. باید به گونه ای درست محبت و علاقه خود را میان آن ها تقسیم کنیم. بسیاری از زوجین پس از به دنیا آمدن فرزند
