تاب آور ها چه جور آدم هایی هستند؟
سایر خبرها
کرونا فرصت نوین در تعلیم و تربیت به وجود آورد
...: متاسفانه تجربه زیسته که در شرایط بحرانی بتوان از آن استفاده کرد وجود ندارد و همین مسأله سبب شد تاب آوری مولفه های تاثیر گذار، مناسب نباشد و چالشی در انتظار دانش آموزان باشد. وی با تاکید بر اینکه معلمان، پیروزمندان اصلی این میدان سخت بودند، یادآور شد: شبکه شاد را باید به عنوان بستر اصلی تعامل مستقیم یادگیری در سطح مدرسه، تفکر راهبردی و تحولات علم و فناوری، آینده پژوهی در نظر گرفت و ...
چطور حالم رو خوب کنم؟
واقع این موضو ع چند وجهی متاثر از یکدیگر است. بدین معنی که افراد به علت شرایط محیطی یا عوامل فردی تعادل و آرامش روحی شان دچار تغییراتی می شود و هر چه شدت این عوامل زیادتر باشد، تاثیر و تهدیدش بیشتر خواهد بود. عواملی همچون: "عدم برآورده شدن نیاز های اولیه، ناکامی، استرس، یادگیری، مسائل اجتماعی و رسانه های جمعی و... از عمده ترین تاثیرگذاران بر بهداشت روانی هستند. اختلالات روان پزشکی صد ها ...
اگر نشانه های افسردگی در زنان ما وجود داشته باشد به دلیل کم فرزند داشتن است
بیشتر شده حتی با وجود چالش ها دوست دارد آن را تکرار کند یا پدری که از طرف همسرش به جهت فرزنددار شدن تحت فشار قرار نمی گیرد علاقه مند به تکرار این تجربه خواهد بود. کارشناس مطالعات زنان و خانواده درباره اختلاف بین زوجین در خصوص تعداد فرزندان نیز گفت: مهم این است که دعوا بر سر تعداد فرزند هرگز نباید لطمه ای به صمیمیت بین آنها بزند و دیگر اینکه باید به هم فرصت دهند تا در زمان مناسب آمادگی ...
سفر پایان افسردگی است
سفر کردن نوعی رها شدن است، رهاشدن در دنیای درونی خود تا بتوان یکنواختی ملال آور زندگی و روزمرگی را برطرف کرد.
اگر آیت الله هاشمی زنده بود مشکل FATF حل می شد
را پر کرده است تا قبل از دولت احمدی نژاد نبود. نه اینکه هیچ دزدی و دروغگویی نباشد اما در جامعه نهادینه نشده بود. اما از ان دولت به بعد نهادینه شد. وقتی یک بیماری آنهم یک بیماری مسری نهادینه می شود جلوگیری کردن از شیوع آن سخت است. من راه حل را فقط مقاومت دوجانبه ای می دانم که می تواند مشکل را حل کند، یکی از طریق رهبری نظام که در مقابل این مسائل جدی بایستند دیگری هم هوشیاری و آگاهی مردم ...
مسیح مهاجری: خطر تکثیر آدم هایی با ویژگی احمدی نژاد مشهود است
...> اگر آیت الله زنده بود کمک می کرد مشکل FATF همان مرحله اول حل شود *به موضوع FATF اشاره کردید، شما معتقدید اگر ایشان در قید حیات بودند این لوایح به سرانجام می رسید و این شرایط به کشور تحمیل نمی شد؟ بهرحال آقای هاشمی رئیس مجمع تشخیص بودند و نفوذشان را داشتند. البته اینگونه هم نبود که همه اعضا حرف ایشان را بپذیرند اما مدیریتی که ایشان داشت و می توانست صحبتی با مقامات رده بالاتر ...
تهدید جدید کرونا در شرکت ها
اصل راهبردی تعریف شده است. راه های زیادی برای ارتقای سطح روحیه و انرژی وجود دارد که به اشتراک گذاشتن تجارب رسیدن به موفقیت، شروع رقابت، تقسیم پروژه های بلند مدت به بخش های کوچکتر و برقراری ارتباط از این موارد است. اکثر افرادی که دارای روحیه بالا و توانایی زیاد هستند، همه موضوعات را قابل تغییر تلقی می کنند زیرا این افراد معتقدند که شرایط فعلی به صورت موقتی است و ما به حالت اولیه قبلی برمی گردیم. ...
بهترین روش کنترل خشم رو به نوجوان یاد بدید
فرزندتان بگویید علاوه بر واکنشی که نشان می دهد، راه دیگری هم دارد و او می تواند در مورد هیجانات خود با شما حرف بزند یا راه حلی بیابد که هیجانات خود را به شیوه ای سالم تر تخلیه کند. او باید یاد بگیرد برای هر مشکلی راه حل هایی وجود دارد و برخی از این راه حل ها بهتر از بقیه اند. نوجوانان خشمگین باید عواقب رفتار های خود را در نظر گیرند و باید بدانند که رفتار های آن ها پیامد هایی دارد پس قبل از ...
نکاتی مهم قطع رابطه با خانواده همسر
شیعه نیوز : در ازدواج ارتباط زوجین با خانواده ها بر رابطه آنها و زندگی مشترک اثر می گذارد و بروز مشکلات در رابطه خانوادگی ممکن است به اختلاف میان زن و شوهر منجر شود. وجود دعواها، دخالت ها، شک ها موجب می شود برخی زوجین دوری از خانواده همسر را بهترین راه حل برای پایان دادن به تمام استرس ها و ناراحتی ها بدانند. گرچه قطع رابطه با خانواده همسر ممکن است در ابتدا امری ساده به نظر برسد اما هر ...
همه از شما دوری می کنن چون ...
، زیرا خطر پذیر نیستند. شما هم این عادت را دارید که در بعضی از مواقع همه ری اکشن های احساسی را نادیده بگیرید. ربات ها درد نمی کشند اما از تجربه عشق هم محروم هستند. برای مقابله با این شرایط باید بدانید که تغییر این رفتار، کار سختی است زیرا مدت زمان طولانی این مکانیسم دفاعی در شما ریشه دار شده است. راه حل مناسب این است که دوباره با خودتان ارتباط برقرار کنید. همیشه با گشاده رویی با ...
7 توصیه برای ازدواج مجدد بعد از طلاق
به زودی طلاق خواهد گرفت و ... ، بهتر است صبر کنید تا این مسائل حل و فصل شود و سپس تصمیم نهایی را بگیرید. اگر زندگی جدیدتان را با این استرس ها و تنش ها شروع کنید، مطمئنا به رابطه زناشویی تان آسیب خواهد زد. به هر حال شما به هیچ قیمتی نباید وارد یک بازی سه نفره شوید. بعضی از افرادی که برای دومین بار ازدواج می کنند، با این که تجربه اش را دارند اما بعد از ازدواج متوجه می شوند مسائل مالی وجود ...
درمان درد دندان با روش های طبیعی
آرام کردن درد شما، نسخه های طبیعی، ارزان و بی ضررتری را در اختیار داریم. پس به این نسخه ها اعتماد کنید و همه داروهای پرضرری که به خاطر ترس از دندان درد در خانه نگه داشته اید را دور بریزید. درمان با روغن میخک میخک، یک داروی گیاهی برای تسکین دندان درد است. در این گیاه، یک مسکن طبیعی وجود دارد که البته در صورت استفاده درست، به آرام شدن درد شما کمک می کند. اگر بافت لثه یا زبان تان ...
روش های فوری برای درمان و تسکین دندان درد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، اگر حتی یکبار هم در طول عمرتان این درد سخت را تجربه کرده باشید، می توانید درک کنید که چقدر غیرقابل تحمل و دشوار است، پس برای چنین دردی دانستن راه های موثر درمان فوری مطمئنا مفید و لازم است؛ آنچه در این بخش از سلامت دهان و دندان در به آن خواهیم پرداخت. اصلی ترین دلایل دندان درد التهاب مغز دندان پوسیدگی دندان سکته ی قلبی دندان قروچه (فشردن یا ...
فال روزانه چهارشنبه 17 دی 1399
ترین مشکلات زندگی تان به خوبی و خوشی از سر راه تان برداشته می شود. سبک زندگی خود را تغییر دهید و زندگی سالمی را در پیش بگیرید. از هرگونه سرمایه گذاری به خصوص در بازار املاک و مستغلات دوری کنید. زود قضاوت نکنید و به خاطر داشته باشید که صبر امروز شما، جلوی افسوس آینده را می گیرد. قرار است به همراه دوستان قدیمی دور هم بنشینید و حسابی خوش بگذرانید، از این موقعیت نهایت استفاده را ببرید. انسان دمدمی ...
7 توصیه برای ازدواج مجدد بعد از طلاق
... متاهل بودن طرف مقابل، خط قرمزتان باشد اگر فرد مدنظرتان برای ازدواج مجدد هنوز درگیر مشاجره هایی درخصوص مسائل حقوقی درباره خانه و حضانت بچه ها و دیگر موارد قانونی است، اما می گوید به زودی طلاق خواهد گرفت و ...، بهتر است صبر کنید تا این مسائل حل و فصل شود و سپس تصمیم نهایی را بگیرید. اگر زندگی جدیدتان را با این استرس ها و تنش ها شروع کنید، مطمئنا به رابطه زناشویی تان آسیب خواهد زد ...
پایان تکاندهنده "بیگانه ای با من است"
گذشته جاوید و شرایط کنونی اش من را به یاد ایاگو در نمایش اتللو می اندازد که ناگهان اتللو از گرد راه می رسد و... جاوید برای شرکت پدر سمیه زحمت کشیده و حالا صادق بر صندلی مدیریت می نشیند که چیزی نمی داند، پس جاوید حق دارد که این طور مستاصل می شود. همه لحظات این سریال با تلاش و دقت آقای امینی به درستی درآمده و سریال بیگانه ای با من است با وجود تضارب منش های مختلف، اما در نهایت تصویری از من و شماست که نه ...
عمل جراحی فوق لاکچری نیوشا ضیغمی+عکس
هایش را از دست می دهد و شما فردی را می خواهید که در کنار او احساس آرامش و امنیت کنید. به همین خاطر ما حتی برای مراسم ازدواج مان درگیر هزینه های آنچنانی نشدیم. آرش پولادخان: جای تاسف دارد که بعضی از افراد بی آنکه شناختی درستی نسبت به اتفاقات داشته باشند آن را مورد قضاوت قرار دهند. نیوشا اصلاً فرد مادی نیست. وقتی از او خواستم میزان مهریه اش را تعیین کند او تنها یک سکه را انتخاب کرد در ...
مطالبه مدنی، موتور مبارزه با آلودگی هوا
دهند تا به آنها پاسخگو باشند. به نظر شما نبود یک دستگاه مسئول و پاسخگو می تواند منجر به متوقف شدن فعالیت نهادهای اجتماعی مطالبه گر شود؟ بی تأثیر نیست اما اگر این حس مسئولیت اجتماعی وجود داشته باشد و مردم مدام مطالبه گری کنند در نهایت یک مسئول و متولی هم پای کار می آید و پاسخگو می شود. با استناد به گفته های شما، امروز باید در کلانشهری همانند تهران ما شاهد کاهش معضل آلودگی هوا باشیم ...
کارخانه مقواسازی
قدیمی تلویزیون یادآور شدیم که در زمانه فعلی که مخاطبان از همه جهات در معرض سریال های جذاب خارجی و داخلی هستند چنین ریسکی ممکن است جواب ندهد و او پاسخ داد: نگاه شما به سریال و رسانه آکادمیک است و با واقعیت تفاوت دارد. من 40 سال است که در حوزه سریال سازی کار می کنم و پشت این سریال 40 سال تجربه خوابیده است. یکی دیگر از سوالات ما درباره موضوع آن و انتخاب زمان مناسب برای پخش از تلویزیون بود ...
دیابت و تاثیر آن روی بارداری
... وی افزود: گاهی اوقات، کودک بیش از حد بزرگ می شود به نحوی که نمی تواند از طریق واژن و طبیعی به دنیا آید، و در این حالت زایمان به روش سزارین انجام می شود. پزشک شما به دقت اندازه نوزاد را کنترل کرده و ایمن ترین راه زایمان را طرح ریزی می کند. اگر شما در طول بارداری به طور مداوم قند خون بالا داشته اید (مخصوصا در 24 ساعت قبل از زایمان)، ممکن است بعد از زایمان نوزاد دچار کاهش قند خون خطرناکی شود ...
تاب آوری نیازمند قدرت انطباق است
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: بسیاری از انسان ها نمی دانند چه چیزی به آن ها کمک می کند تا سلامت روان و خشنودی بیشتری از زندگی داشته باشند. اکثراً افراد فکر می کنند برای داشتن احساسات مثبت و رضایت از زندگی نیاز به پول و درآمد بیشتر دارند، بنابراین بیشتر کار می کنند و به همان نسبت نیز بیشتر از رضایتمندی و حال خوب فاصله می گیرند. همه ما بار ها در جامعه افراد سرمایه داری را دیده ایم که با وجود داشتن ...
راه های تقویت صبر و بردباری در انسان
بروید و از چیزی که صبر شما را سر آورده است ، دور شوید که این تایم کوتاه به شما کمک می کند تا ذهنتان را شفاف کنید و راه حل بهتر و منطقی تری به ذهنتان خطور کند. 11. چیزی که نمی توانید تغییر دهید را بپذیرید. مطمئن باشید که خیلی چیزها در زندگی دست ما نیستند و نمی توانیم زمانشان را جلو بیاندازیم. در این موارد باید این نکته را به خودتان یادآور شوید و بیش از حد به آنالیز و تجزیه تحلیل ...
همیشه خسته ها بخوانند؛ دلایل احساس خستگی دائمی
...> سبک زندگی کم تحرک افراد تصور می کنند هنگام احساس خستگی، نشستن تنها راه حل برای رفع این مشکل است. اما بلند شدن و حرکت داشتن بهترین اقدام برای بر طرف کردن احساس خستگی و کسب انرژی از دست رفته است. دیابت دیابت ناشی از بالا رفتن بیش از حد گلوکز خون است و به دلیل نبود انسولین یا مقاومت بدن در برابر مصرف آن به وجود می آید. یک بیمار مبتلا به دیابت، علاوه بر خستگی مداوم ...
رئیس فراکسیون ایثارگران و رئیس کمیته ی ایثارگران تلفیق مجلس: مصوبه تبدیل وضعیت با سایر احکام به تلفیق ...
حقیقت موضوع این است که با توجه به پیگیرهای انجام شده، فعلاً نتیجه ای در بند و ماده 44 برای نیروهای ایثارگر شرکتی نداشته است؛ به همین جهت ما چیزی نداریم که بگوییم. رییس کمیته ی ایثارگران کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی در پایان تاکید کرد: صبر کنید تا در بودجه ی 1400 موضوع را پیگیری کنیم؛ بلکه ان شاالله یک اتفاق خوبی بیفتد. ما هم پیگیریم و گزارش کمیته و کمیسیون تلفیق را به موقع خدمت شما ارائه خواهیم کرد. از سایر افراد هم خواهش می کنم که در نحوه دریافت اطلاعات دقت کنید؛ چون مسئول کمیته بنده هستم و هر اتفاقی که بیفتد، توسط خود کمیته اطلاع رسانی خواهد شد. پایان ...
بحران بی سوادی در آذربایجان غربی
....3 درصد بانوان و 95.1 درصد مردان آذربایجان غربی باسواد هستند که یک فاصله و شکاف حدود 9 درصدی در این زمینه به چشم می خورد، اختلاف موجود بین آمار باسوادی زنان و مردان و رتبه نامطلوب استان در بخش سوادآموزی بیانگر وجود چالش هایی غیر قابل اغماض در این بخش است که با گذشت زمان به دلایل متعدد هنوز رفع نشده اند. مدیرکل آموزش و پرورش آذربایجان غربی در خصوص آخرین وضعیت سوادآموزی در استان اظهار ...
ساغر آجیلی: نسل سوخته بسکتبال هستیم
کتر هستند، اینکه شما و برادرتان به سمت ورزش رفتید بازخورد بدی از سمت آنان نداشت؟ پسرعمویم، مصطفی آجیلی فوتبالیست بود و در تیم برق شیراز بازی می کرد، بنده و برادرم هم که در بحث ورزش فعال هستیم ما سه عضو به طور حرفه ای دنبال ورزش رفتیم و بقیه بستگان خیلی به ما احترام قائل هستند و همیشه ما را تشویق می کنند. البته خودم لیسانس تربیت بدنی دارم و از تابستان سال پیش در آموزش و پرورش استخدام شدم. ...
گزارش های محرمانه از خودکشی داوطلبان کنکور
به گزارش کرج رسا به نقل از ایسنا، سید محمد بطحایی وزیر اسبق آموزش و پرورش در چهارمین نشست از کارگاه تعاملی سیاستگذاری کودکان و نوجوانان با موضوع نقد و بررسی نظام آموزشی کنکور محور که به صورت مجازی و به همت وزارت رفاه برگزار شد، با بیان اینکه کنکور که روزی بنا به ضرورت هایی در دهه 40 شروع شد، در سال های اخیر آثار و تبعات شدیدی را بر کودکان و نوجوانان ما برجای گذاشته است گفت: یک علت به ذات کنکور و ...
نظام تربیتی کشور نسبت روشنی با خانواده ندارد / پیامدهای منفی اقدامات چریکی فرهنگی
...: در این فضا، این پرسش مطرح است که ما چگونه باید در کشور اسلامی خودمان انتظار داشته باشیم که این نوع نظام تربیتی رابطه مثبتی با خانواده داشته باشد؛ چالش این است که با صرف آوردن یک عبارت و جمله در سند تحول مشکل حل نمی شود. وی افزود: اینکه آموزش و پرورش نمی تواند تعامل با خانواده برقرار کند، صرفاً به خاطر مسئولانی که نخواسته و یا نتوانسته اند، نیست، بلکه به لحاظ ساختاری چنین چیزی شدنی ...
4 روند کاری برای اقتصاد جهان در شرایط پاندمی کرونا
، محیطی را فراهم می کند که برای مشارکت افراد بااستعداد در پروژه ها و در طیف گسترده ای از کسب و کارها، کمترین مانع ایجاد شود و بیشترین انعطاف پذیری وجود داشته باشد. در سال های گذشته، آزادکاری برای افرادی که نمی توانستند در نقش های سنتی مشغول به کار شوند یا رضایت کاری چندانی از آنها وجود نداشت، آخرین راه درآمدزایی بود. اما حالا برترین استعدادها به این شیوه کار می کنند و کارفرماها ...
بهترین فیلم های کارآگاهی تاریخ سینما + لینک دانلود
David Fincher در سال 2014 ساخته شده است. در فیلم دختر گمشده بازیگرانی چون Ben Affleck، Neil Patrick Harris، Rosamund Pike، Tyler Perry، و... به ایفای نقش پرداخته اند. در مورد مردیست که همسرش را در پنجمین سالگرد ازدواجشان گم می کند اما تمام انگشت ها بسمت او نشانه می رود بطوریکه لقب قاتل زنان به وی داده می شوداین فیلم یکی از آثار برجسته ی دیوید فینچر است که تماشای آن ذهن مخاطب را به چالش می کشد. ...