لذت پیاده روی در بوستان بهاران

میترا تیموری با این وجود لازم است تا گاهی اوقات در هوای آزاد و نور آفتاب قرار بگیریم. وقتی نور طبیعی خورشید به پوست می رسد تولید ویتامین D را تحریک می کند، چراکه این ویتامین به عنوان ویتامین خورشید شناخته می شود و نیاز حیاتی بدن است. نور خورشید از التهاب جلوگیری می کند، فشارخون بالا را کاهش می دهد، به ماهیچه ها کمک می کند، عملکرد مغز را بهبود می بخشد و حتی ممکن است از سرطان جلوگیری کند، بنابراین بد نیست با رعایت پروتکل های بهداشتی یعنی با استفاده از ماسک و توجه به فاصله گذاری های اجتماعی ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)