سایر خبرها
کنترل فشار خون سالمندان با 5 ترفند
تواند بر فشار خون و سلامت قلب شما تأثیر بگذارد. علاوه بر ورزش و رژیم، روش های زیادی وجود دارد که می توانید با آن به مقابله با استرس بروید و بدن و ذهن خود را به تعادل برسانید. یکی از متد های و تمرین های مخصوص آرامبخشی را انتخاب کنید، با نفس کشیدن های عمیق به مدت یک تا دو دقیقه می توانید استرس را از خود دور کنید و به آرامش برسید. سعی کنید با نوشیدن یک لیوان آب هنگام عصبانیت، بدن ...
تاکید وزیر ورزش بر بکارگیری همه امکانات برای بهبود انصاریان
کرونا روز های سختی را بر مردم و ورزشکاران تحمیل کرده است و همه باید ضمن مبارزه و پیشگیری از شیوع این مشکل جهانی، به ستاد پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا و برنامه های آن کمک کنیم. مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان ضمن آرزوی بهبودی برای علی انصاریان گفت: برای سلامتی وی از صمیم دل دعا می کنم و امیدوارم خبر بهبودی او را هرچه زود تر بشنویم. پزشک معالج انصاریان: ضربان قلب بالاست ...
سکته چشمی؛ از دلایل تا پیشگیری
به گزارش ایلنا، سرخرگ ها خون را از قلب به شبکیه چشم انتقال می دهند. بدون جریان خون، سلول ها در شبکیه چشم اکسیژن کافی را دریافت نمی کنند. آنها می توانند طی چند دقیقه یا چند ساعت بمیرند. سکته چشمی شرایطی اضطراری است. در صورت عدم درمان به موقع، سکته چشمی می تواند به بینایی فرد آسیب دائمی وارد کند. دلایل به طور معمول انسداد در نتیجه یک لخته خون شکل می گیرد. لخته خون ممکن است در ...
ناخن و دلایل بروز خمیدگی در آن
عنوان مثال، فرد ممکن است به یکی از شرایط زیر مبتلا باشد: ناخن قاشقی در صورت ابتلا به ناخن قاشقی، ناخن ها چنان نرم و دارای انحنا می شوند که می توانند یک قطره آب را در خود نگه دارند. این شرایط اغلب به نام کویلونیشیا (Koilonychia ) شناخته می شود. این شرایط امکان دارد در نوزادان تازه متولد شده رخ دهد، اما ممکن است بی نیاز از درمان بهبود یابد. در موارد دیگر و در افراد در ...
تاکید وزیر ورزش بر بکارگیری همه امکانات برای بهبود انصاریان
به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان در تماس تلفنی با دکتر نوروزی رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی با تاکید مجدد بر دستورات گذشته برای مداوای علی انصاریان پیشکسوت تیم ملی و باشگاه پرسپولیس گفت: همه امکانات حمایتی و درمانی فدراسیون برای بهبود علی انصاریان بکار گرفته شود. وزیر ورزش و جوانان افزود: ویروس منحوس کرونا روز های سختی را بر مردم و ورزشکاران ...
نمی توانید هم چاق باشید و هم سالم
فرادید | بر اساس یافته های یک پژوهش جدید، اثرات منفی چربی زیاد بدن بر سلامت قلب را نمی توان با سبک زندگی فعال خنثی کرد. به گزارش فرادید به نقل از سی ان ان، مطالعات پیشین گفته بودند که اگر فرد دچار اضافه وزن باشد، اما فعالیت جسمانی داشته باشد، می تواند اثرات منفی اضافه وزن بر سلامت قلب خود را کاهش دهد. اما برطبق تحقیق جدیدی که توسط انجمن اروپایی کاردیولوژی منتشر شده است، این ادعا درست ...
با ترخون این ویتامین ها را به بدنتان برسانید
دیگر نشان می دهد مصرف یک گرم ترخون پیش از وعده صبحانه و شام می تواند باعث تعادل در قند خون شود. از سوی دیگر، بی خوابی یکی از موضوعاتی است که امروزه بسیاری از مردم از آن گلایه دارند. این موضوع می تواند ناشی از استرس، سبک زندگی، و تغییرات هورمونی باشد که خود خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را در فرد افزایش می دهد. با این حال، شواهد علمی حاکی از آن است ...
بهترین داروی گیاهی برای کاهش فشار خون
وجود دارد. اسطوخودوس : از اسانس اسطوخودوس معمولا برای ایجاد آرامش استفاده می شود. این اسانس در کاهش فشار خون نیز موثر است . می توان گیاه اسطوخودوس را به همراه رزماری در تهیه نان و کیک استفاده کرد. زیره سیاه : زیره معمولا به عنوان طعم دهنده و ادویه استفاده می شود اما دارای خاصیت درمانی یز می باشد. در طب سنتی مصرف مداوم زیره سیاه در دو ماه به طور چشمگیری می تواند در کاهش فشار ...
آیا با معده خالی می توان چای سبز نوشید؟
.... جذب آهن را در افراد مبتلا به کم خونی کاهش می دهد چای سبز می تواند توانایی بدن در جذب طبیعی آهن را کاهش دهد، بنابراین توصیه می شود افراد کم خون از چای سبز استفاده نکنند، اما اگر فردی هنوز می خواهد آن را با وجود شرایط توصیه شده مصرف کند نباید آن را به طور منظم و به طور قطع با معده خالی بنوشد. ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد کافئین موجود در چای ...
علت و درمان خستگی روزانه | راههای رفع خستگی
خستگی روزانه در زنان هست. گلبولهای قرمز، اکسیژن رو در بدن حمل میکنند و آهن جز اصلی این سلولهاست. وقتی آهن بدن کافی نباشه، بدن نمیتونه اکسیژن مورد نیاز برای تامین انرژی بدن رو دریافت کنه. زنانی که دوره قاعدگی طولانی دارند یا باردار هستند ممکنه در معرض خطر کم خونی ناشی از فقر اهن باشند. اگه بعد از انجام آزمایش خون متوجه شدید که کم خونی شما ناشی از فقر اهن هست میتونید با مصرف مواد غذایی ...
همه چیز درباره فشارخون بالا در سالمندان و افراد مسن
به گزارش ایسنا، بنابراعلام زیمد، پر فشاری خون با عنوان هایپرتنسیون (hypertension) نیز شناخته می شود. ممکن است، دچار پرفشاری خون یا فشار خون بالا باشید ولی متوجه نشوید، دلیلش این است که پرفشاری خون اغلب علائمی ندارد که بتوانید ببینید یا احساس کنید. به همین دلیل به آن قاتل خاموش نیز گفته می شود. پرفشاری خون در افراد مسن بسیار رایج است و یک مشکل عمده سلامتی است. اگر هایپرتنسیون یا پر ...
اکسیژن خون چیست؟
ناگهانی و با احساس خفگی از خواب بپرد در ارتفاع زیاد ( بالاتر از 2400 متر) قرار بگیرد و با سرفه و ضربان قلب بالا دچار تنگی نفس شود لازم است به پزشک مراجعه شود . درمان سطح پایین اکسیژن خون شامل دریافت اکسیژن اضافی است و این کار را می توان در خانه نیز انجام داد که به آن اکسیژن درمانی یا اِچ اُ تی نیز گفته می شود . دستگاه های مختلفی برای اکسیژن درمانی وجود دارند و همچنین ...
روایت کسانی که یک بار مرگ را تجربه کرده اند
دامن بپوشی. صدای گریه اش که در اتاق پیچید؛ اشک و لبخند هدیه کرد. پزشک ها از مشکل مادرزاد گفتند؛ از کوتاه بودن یکی از پاها. سه سال بیشتر نداشت که بارها و بارها زیر تیغ جراحی رفت. دوسال پیش آخرین تیغ را هم زد برای جراحی زیبایی پایش. از بچگی عمل های سنگین زیادی انجام دادم. فشار جراحی های پی درپی. قرص های آرام بخش برای التیام دردهایش. حس سرخوردگی در اولین قرارش فکرش را به هم می ریزد. فکر می کردم به ...
نیاز به اتحاد مردم و نظارت دولت
این درحالی است که شهروندان زیادی به خاطر طولانی بودن مسیرهای قضایی از هرگونه شکایت و درگیری احتراز کرده و متخلف را به حال خود رها می کنند. عده ای هم برای دستیابی به حق خود از اهرم های قانونی استفاده می کنند.گران فروشی مصادیق متعددی دارد که نداشتن برچسب قیمت و عدم ارائه فاکتور نیز جزو همین مصادیق محسوب می شود. شهروندان بهتر است در هنگام خرید اجناسی که نرخ ثابت ندارند، فاکتور دریافت کنند. فروشنده نیز بر پایه قانون، موظف به صدور فاکتوری است که باید در زیر آن، شماره تلفن 124 قید شده باشد. این ...
وضعیت ناخن و ارتباط آن با سلامتی
سیستم عصبی می باشد . پس در صورت نبودن لانولا مشکلات عصبی و عروقی خود را بسنجید. انگشت اشاره: به عملکرد روده و پانکراس نظارت دارد. انگشت شست : معمولا لانولا در این انگشت وجود دارد اما اگر اینگونه نباشد ممکن است با مشکلات ریه و طحال درگیر باشید. افراد سیگاری و دارای فشار خون بالا با این مشکل همراه هستند. 6. شکل لانولا : لانولا با رشد ...
بهترین رژیم غذایی برای کنترل دیابت/ دیابتی ها حساس ترین گروه در ابتلا به کرونا هستند
است انسولین به اندازه کافی در بدن تولید شود اما عملکرد مناسبی نداشته باشد که اصطلاحا به این مورد "مقاومت انسولین" گفته می شود. وی افزود: در مواردی که مشکل اصلی بدن فرد فقدان تولید انسولین باشد اصطلاحا به آن "دیابت نوع یک" گفته می شود و اگر مشکل در مقاومت انسولین باشد یعنی انسولین تولید شود اما در بافت های بدن عملکرد کافی نداشته باشد "دیابت نوع دو" نام می گیرد. بیماری دیابت در ...
فواید دانه های کدو تنبل؛ از کاهش وزن تا بهبود کیفیت اسپرم
کرده و کلسترول خوب را افزایش می دهند. منیزیم موجود در دانه ها نیز به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند. دانه های کدو تنبل به داشتن خواب بهتر کمک می کند دانه های کدو تنبل دارای سروتونین، یک ماده شیمیایی عصبی است که به عنوان قرص خواب آور طبیعی شناخته می شود، همچنین سرشار از تریپتوفا، یک اسید آمینه است که در بدن به سروتونین تبدیل می شود و کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد. خوردن یک ...
مصائب خرید روغن خوراکی
گفته مسئولان هیچ فروشگاهی مجاز به فروش اجباری کالا و خدمات خاصی به مشتریان نیست و این طبق قانون تخلف محسوب می شود. یک منبع آگاه در این خصوص ضمن تائید ماجرا گفت: زمانی که با روابط عمومی فروشگاه ... تماس گرفتم در خصوص اینکه چرا برای خرید روغن باید فاکتور 100 هزار تومانی ارائه دهیم، عنوان کردند که برای آنکه دلال ها از قیمت ارزان روغن سوء استفاده نکنند ما این شرط را گذاشتیم. یعنی مردم باید ...
فواید و مضرات ورزش کردن با ماسک در دوران کرونا
داد که هیچ نشانه ای اثر منفی ماسک روی ورزش وجود ندارد و به جز تعداد معدودی افراد مبتلا به معضلات ریوی و قلبی، پوشیدن ماسک اثری منفی بر فعالیت های ورزشی و بدنی نگذاشته بود. استفاده از ماسک شاید ناراحت کننده باشد و باعث شود هوایی گرم تر و با محتوای دی اکسید کربن بیشتری را تنفس کنیم و صورت را گرم کند و تعریق صورت را بالا ببرد اما روی عملکرد ریه یا قلب اثر ندارد. هرچند هنوز یافته ها در این ...
روایتی از آن ها که خودکشی کردند و نمُردند
کوتاه بودن یکی از پاها. سه سال بیشتر نداشت که بار ها و بار ها زیر تیغ جراحی رفت. دوسال پیش آخرین تیغ را هم زد برای جراحی زیبایی پایش. از بچگی عمل های سنگین زیادی انجام دادم. فشار جراحی های پی درپی. قرص های آرام بخش برای التیام دردهایش. حس سرخوردگی در اولین قرارش فکرش را به هم می ریزد. فکر می کردم به درد هیچی نمی خورم. فکری که او را به یاد قرص های آرام بخش اش انداخت. یادش نمی آید بعد از ...
رمز ماندگاریِ هنر و هنرمندان، مردمان عزیز و هنردوست است
هنرهای ایرانی اسلامی در بین مردم و ملت ها و همچنین راه یابی به نمایشگاه های ملی و فرا ملی را مهمترین اهداف از برگزاری چنین نمایشگاه عنوان کرد و افزود : از این طریق ضمن معرفیِ آثار، از جنبه اقتصادی نیز برپایی نمایشگاه ها به دلیل فروش آثار هنری به علاقمندانِ خوش ذوق، موجب رونق اقتصادی شده و در نتیجه باعث بست و گسترش این سبک از هنرِ ایرانی اسلامی میگردد. خراسانی مقدم استفاده و بهره گیری از ...
جنس ما از فولاد است؛ کرونا را می خوریم و می پوشیم
از افغانستان به ایران آمده اند و آرزوی بازگشت به خانه را دارند. کارتن های اضافی را آتش می زنند تا قبل از آمدن کامیون کمی گرم شوند. همه با هم فامیل اند؛ اهل یکی از شهر های نزدیک مرز ایران. می دانی چرا ما کرونا نمی گیریم؟ بیا تا برایت بگویم. میر ویس قوطی فلزی را فشار می دهد و داخل کیسه می اندازد: بدن ما ضد کرونا شده؛ هرچی بیشتر نظافت کنی بیشتر مریض می شوی. هرچقدر کمتر دنبال نظافت و دارو و ...
سه روز نخست ابتلا به کرونا طلایی ترین زمان دریافت پلاسمای بهبودیافتگان است
اهدای پلاسما نمی شود و کسی که حین بستری آنتی بیوتیک مصرف می کرده نیز می تواند پلاسمای کووید خود را اهدا کند و طبق استانداردهای سازمان انتقال خون ایران میزان هموگلوبین قابل قبول در آقایان 13 تا 17.5 و میزان قابل قبول هموگلوبین در خانم ها حداقل 12.5 است. وی با اشاره به اینکه طبق دستور العمل ها اهداکنندگان در ابتدا و انتهای فرآیند توسط پزشک از نظر ضربان قلب، فشار خون، تعداد تنفس و دمای بدن ...
2 قتل در چاقوکشی 20 برادر ناتنی / پدر 5 زن داشت ! + عکس
برادر دیگر در یک مغازه قصابی کار می کنیم و چند ماه قبل با برادران دیگرمان که در کشتارگاه کار می کنند بخاطر خرید گوشت به اختلاف مالی خوردیم و سر همین موضوع با هم درگیر شدیم تا اینکه چند ماه قبل بر سر این اختلافات با هم درگیر شدیم. وی افزود: عصر یکشنبه بود که چند تن از برادرهایم از کشتارگاه به مغازه ما آمدند و متوجه شدم با یکی از برادرهایم درگیر شدند و وقتی من به مغازه آمدم تصمیم گرفتم ...
علائم هشدار دهنده بدن درباره کمبود آهن
شکل می گیرد. زمانی که ماهیچه ها و بافت ها با کمبود اکسیژن مواجه می شوند، سریع تر از حالت عادی دچار خستگی می شوند. افزون بر این، قلب باید تلاش بیشتری برای جبران سطوح کم هموگلوبین انجام دهد، از این رو سخت تر عمل پمپاژ را انجام می دهد که می تواند هرچه بیشتر احساس خستگی را تقویت کند. مغز مه آلود مغز مه آلود در کنار خستگی به عنوان یک علامت مکمل در افراد مبتلا به فقر آهن دیده می ...
انقلاب در قلب جهان از کاشان
کنند عبارتند از: ژنراتور های الکتریکی، سیم های فشار قوی، بعضی وسایل برقی خانگی مانند مایکروویو، فلزیاب ها، گوشی همراه و دستگاه های ام پی تری پلیر و دستگاه های جوشکاری صنعتی. فناوری ای که محققان دانشگاه کاشان به سرپرستی دکتر ابوالحسنی در دانشکده مهندسی شیمی انجام دادند، در نوع خود واقعاً شاهکار است. حذف جراحی مجدد برای تعویض باتری قلب، جان بسیاری را در جهان نجات خواهد داد. دیدار ...
قلب عرفان نوجوان شیرازی بعد از مرگ هم می تپد + عکس
می کنند نمی توان زمان زیادی را منتظر ماند و سریعا باید اهدا عضو انجام شود. پدر بزگ عرفان 18 ساله هم در ادامه گفت: تصمیم برای اهدای اعضای بدن فرزندمان بسیار عجیب و لحظه ای اتفاق افتاد و اصلاً از قبل هیچ برنامه ای برای انجام این کار نداشتیم. وی گفت: دقایقی با پیشنهاد برخی اعضای خانواده با خود فکر کردیم و گفتیم اگر عرفان را همین گونه به خاک بسپاریم هیچ اتفاق مهمی نمی افتد و فقط ...
گزارش تسنیم از معلمی که ترجمان درس ایثار و از خودگذشتگی شد + فیلم
افراد همواره به نجات جان انسان ها می اندیشند و در این راه وجود خود را فدا می کنند. اعضای مرحومه مریم اسماعیلی نژاد معلم 36 ساله گیلانی که دچار عارضه مغزی شده بود، پس از انجام مراحل تأیید مرگ مغزی توسط پزشکان متخصص و با رضایت خانواده ایثارگر این معل گیلانی ضمن رعایت دقیق دستورالعمل ها و پروتکل های بهداشتی ابلاغ شده از سوی وزارت بهداشت به اهدا رسید. در این راستا، کبد و کلیه های این نام آور جوان در مرکز آموزشی درمانی رازی رشت برداشته و به بیماران نیازمند پیوند زده شد و این عمل پانزدهمین مورد اهدای عضو در استان گیلان از ابتدای امسال تاکنون بوده است. انتهای پیام/612/ ع ...
آیا امید به سینما بازمی گردد؟
ستاره صبح - اولین نمایش جشنواره در سینمای رسانه ها با نمایش فیلم رمانتیسم عماد و طوبی بود که علی انصاریان بازیگر این فیلم در نقش پدر طوبی است، ولی جای خودش در روز شروع جشنواره خالی بود. فیلم سینمایی رمانتیسم عماد و طوبا یک کمدی فانتزی در سبک و سیاق فیلم اول کاوه صباغ زاده یعنی ایتالیا ایتالیا است و همین ایفای نقش در آن را برای بازیگران به چالشی جدی تر بدل کرده است. فیلم نامه رمانتیسم عماد و طوبا بسیار لب مرز است کاوه صباغ زاده، نویسنده و کارگردان، امسال با فیلم رمانتیسم عماد و طوبا در جشنواره فیلم فجر حضور دارد. در خلاصه داستان این فیلم آمده است: وقتی سرنوشت برای اولین بار عماد و طوبا را روبروی هم قرار داد، هر دو خوب می دانستند که عشق، بیشتر شبیه یک مهارت است تا هیجان و تپش قلب... حسام محمودی، الناز حبیبی، علی انصاریان و مرتضی علی عباس میرزایی بازیگ ...