خانه
چرا قند خون باعث آسیب مغزی می شود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط افسردگی و اضطراب با شروع زودهنگام آلزایمر
از آن است که افراد مبتلا به اضطراب که دچار آلزایمر می شوند ممکن است علائم زوال عقل را تقریبا سه سال زودتر از افرادی که اضطراب ندارند، تجربه کنند. محققان آمریکایی اظهار داشتند: لازم است تحقیقات بیشتری برای درک تاثیر اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی و اضطراب بر ابتلا به بیماری آلزایمر و اینکه آیا درمان و مدیریت افسردگی و اضطراب می تواند به جلوگیری یا به تاخیر انداختن زوال عقل در افراد ...
خطرات پشت میزنشینی زیاد برای سلامت خانم ها
با فعالیت بدنی بوده است، مبتلا به بیماری های قلبی شده اند. زوال عقل اگر بیش از حد می نشینید، مغز شما دقیقاً مانند یک فرد مبتلا به زوال عقل عمل خواهد کرد. نشستن طولانی مدت همچنین خطر ابتلا به دیابت، سکته مغزی، فشار خون بالا و کلسترول را افزایش می دهد. چاقی یکی از بدیهی ترین اتفاقاتی که ممکن است برای شما با نشستن زیاد و نداشتن تحرک پیش بیاید، اضافه وزن است ...
نابودکننده قند خون و دیابت پیدا شد!
و یا فشار خون بالا ممکن است به کاهش این خطر کمک کند. افزون بر این، نقش دیابت به طور فزاینده در ابتلا به بیماری آلزایمر و دیگر بیماری های زوال عقل مورد توجه قرار گرفته و بسیاری از افراد در حال حاضر بیماری آلزایمر را به عنوان دیابت نوع 3 ارجاع می دهند. مطالعات نشان داده اند که عصاره دارچین ممکن است توانایی دو پروتئین بتا آمیلوئید و تاو را در تشکیل پلاک ها و توده ها که به طور ...
تأثیر رژیم غذایی بر سلامت قلب و مغز
قلبی احتمال کاهش عملکرد شناختی و زوال عقل را در فرد افزایش می دهد. متخصصان برای حفظ سلامت مغز و قلب پیروی از رژیم غذایی گیاهی با تمرکز بر غذاهای سالم و پرهیز از محصولات حیوانی، پرچرب و چربی های اشباع شده را توصیه می کنند. حال سوال اینجاست که رژیم های غذایی توصیه شده برای حفظ سلامت مغز، چه تأثیری بر قلب می گذارند؟ محققان دانشگاه بوستون با بررسی وضعیت 2 هزار و 500 نفر که از رژیم مغز پیروی ...
بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه و تمرکز
به گزارش خلیج فارس؛ بسیاری از این مواد غذایی حاوی ترکیبات سالمی همچون چربی های امگا-3 هستند که می توانند به مقابله با زوال عقل کمک کنند. برخی از آن ها هم ممکن است آنتی اکسیدان زیادی داشته باشند که باعث جریان پیدا کردن اکسیژن و خون به سمت مغز و در عین حال، کاهش التهاب می شوند. کارشناسان می گویند نکته ی کلیدی خودداری از مصرف مواد غذایی فرآوری شده است که متأسفانه این روز ها عمده ی رژیم ...
کنترل دیابت به معنای تغییر سبک زندگی نادرست است/ضرورت توجه به مراقبت ها و توصیه های پزشکی
لوزالمعده تخریب می شوند و تولید انسولین در بدن به طورکلی متوقف می شود و فرد مبتلا باید همیشه از انسولین استفاده کند. به گزارش خبرنگار ایلنا،مبتلایان به دیابت نوع یک در صورت تأمین دائمی انسولین، آموزش، خود مراقبتی و اندازه گیری قند خون می توانند زندگی سالمی داشته باشند و عدم دسترسی به انسولین، عدم تشخیص و یا تأخیر در تشخیص دیابت نوع 1 منجر به کتواسیدوز دیابتی می شود که علت شایع مرگ در ...
آشنایی با آسیب های مغزی و روش های درمان آن
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، هفته آگاهی از مغز در سال 1996 و با تلاش 160 نهاد، در ایالات متحده آمریکا پایه گذاری شد. از آن زمان تا کنون هفته آگاهی از مغز به عنوان یک رویداد جهانی رشد و توسعه یافته است. این هفته فرصتی را فراهم می کند تا مردم از پیشرفت ها در زمینه تحقیقات مغزی همانند پیشرفت در روش های تشخیص، درمان و پیشگیری از بروز اختلالات مغزی مانند آلزایمر، پارکینسون و افسردگی، اطلاعات مفیدی کسب ...
بیماران دیابتی چه واکسن هایی را باید دریافت کنند؟
راه خون و مایعات دیگر به بدن انتقال یابد. به همین دلیل افراد دیابتی نباید از سر سوزن انسولین و لنست مشترک استفاده کنند. تمام افراد دیابتی زیر 60 سال که واکسینه نشده اند، باید تزریق واکسن هپاتیت را داشته باشند. اسدی در پایان تصریح کرد: واکسن آنفلوانزا از ابتلا به بیماری کووید 19 جلوگیری نمی کند و بیماران مبتلا به هر دو نوع دیابت باید در اسرع وقت واکسن کرونا را دریافت کنند. ...
هشدارهای مهم بیماری از روی دهان و دندان
... سلامت ضعیف دهان و دندان می تواند هر فردی و به طور خاص افرادی را که با مشکلات کلیوی مواجه هستند با مشکل مواجه سازد. نتایج مطالعه ای که سال 2015 در نشریه Clinical Periodontology منتشر شد، نشان داد که احتمال مواجهه با مرگ در بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیه با بیماری لثه شدید 41 درصد بیشتر است. در حقیقت، پژوهشگران دریافتند که بیماری لثه ممکن است خطر مرگ را برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه ...
از مغفول ماندن سبزیجات تا جوش شیرین نان/ ارتباط مستقیم سفره ها با بیماری ها
به گزارش تبریزمن به نقل از ایسنا رعنا سادات عابدی با اشاره به برخی مطالب منتشر شده در فضای مجازی در مورد تغذیه، اظهار کرد: در سال های اخیر به دلیل افزایش رسانه ها، بار اطلاعاتی مختلفی به افراد وارد می شود و مغز ما در مقابل این اطلاعات زیاد دچار سانسور اطلاعاتی می شود در حالی که کسی باید در مورد تغذیه صحبت کند که شماره نظام پزشکی تغذیه و تحصیلات مرتبط دارد، در غیر اینصورت بر اساس تجارب شخصی نمی ...
تلاش برای کشف اکسیر جاودانگی
کاهش می یابد. اکسیر متفورمین، داروی ضد پیری؟ مطالعات قبلی نشان داد که در افراد دیابتیک نوع 2 که متفورمین مصرف می کنند، میزان مرگ و میر آن ها به هر علتی در مقایسه با همسالانی که این دارو را مصرف نمی کنند، کمتر است. به نظر می رسد متفورمین به مهار بروز بیماری های وابسته به سن، ازجمله بیماری های قلبی، زوال عقل و آلزایمر کمک می کند. همچنین ممکن است خطر ابتلا به بسیاری ...
چرا زیاد می خوابیم؟
همراه است و می تواند به حمله قلبی ، فشار خون بالا یا حتی سکته مغزی منجر شود. کم خونی کم خونی حالتی است که گلبول های قرمز موجود در خون کمتر از حد معمول باشند. این کمبود باعث کاهش خون رسانی و در نهایت کمبود انرژی می شود. به همین دلیل فرد مبتلا به کم خونی حتی پس از استراحت و خواب کافی نیز از خستگی مفرط رنج می برد و تمایل دارد بیشتر از زمان مورد نیازش بخوابد. کم کاری ...
تغذیه سالم درمانی برای کووید 19
دیگر در معرض سوء تغذیه و در نتیجه ابتلا به کووید19 هستند. در تغذیه درمانی بیماران مبتلا به کووید19، بیماران باید از رژیم غذایی سالم تبعیت کرده و مکمل های ویتامین D، E و فولات مصرف کنند. همچنین رژیم غذایی سرشار از پروتئین و قند بسیار کم در هفته اول بیماری ضروری است. البته بیمارانی که به شدت مریض هستند هفته اول بیماری باید از غذاهای کم کالری مصرف کنند. اگر بیماری کرونای مبتلایان طولانی تر شد ...
گوش هایمان چه رازهایی از سلامت ما را برملا می کنند؟
از وضعیت عمومی سلامت شما ارائه دهد. در ادامه با شش چیزی که گوش ها درباره سلامت به ما می گویند، آشنا می شویم. ابتلا به دیابت یا در معرض ابتلا به آن مطالعه ای که در سال 2008 توسط موسسه ملی سلامت آمریکا انجام شد، نشان داد کاهش شنوایی در افراد دیابتی دو برابر بیشتر است. همچنین بزرگ سالان مبتلا به پیش دیابت که سطح گلوکز خون آن ها از حد طبیعی بالاتر است، 30 درصد بیشتر از افراد با ...
پیشگیری از سرطان و کنترل قند خون با پیاز | پیاز خام بهتر است یا پخته ؟
کرده و چه به صورت خام وجود داشته و گفته می شود که از حدود 6 هزار سال پیش تاکنون به عنوان یک داروی سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است. پیاز سرشار از ترکیبات گوگردی است و قادر به متوقف کردن روند تغییر شکل سلول ها است به همین دلیل گفته می شود که این نوع ماده غذایی خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان سینه را تا حد زیادی کاهش می دهد و کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا ...
استفاده از آجیل در تولید گز
ویتامین نوعی آنتی اکسیدان محلول در چربی است. مصرف ویتامین E موجب کاهش ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، آلزایمر و بیماری های قلبی می شود. ● بادام بخاطر منیزیم بالای آن قند خون را کنترل می کند و همچنین ماده مناسبی برای افراد مبتلا به دیابت می باشد. زیرا افراد مبتلا به دیابت نوع دو دچار کمبود این ماده هستند و همچنین بادام عملکرد انسولین را بهتر می کند. ● منیزیم در تنظیم فشارخون بسیار ...
خواص شگفت انگیز خیار
...> تامین آب مورد نیاز بدن همواره اهمیت دارد، به ویژه در ماه های گرم سال که کمبود آب بدن می تواند با بروز علائم شدیدی همراه باشد. خیار نه تنها منبع خوبی برای مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود، بلکه حدود 95 درصد این میوه از آب تشکیل شده است. از این رو، خوردن خیار می تواند تقریبا مشابه با نوشیدن یک لیوان آب باشد. یک وعده 5 اونسی (141 گرم) از خیار دارای 4.8 اونس (141 میلی لیتر) آب است ...
دمنوش های ضد سرطان
چای با چای های دیگر متفاوت است. با این حال، مهم ترین فواید مصرف چای عبارت اند از: تحریک دستگاه ایمنی، تخریب تومورها و سلول های سرطانی، تحریک جریان خون و بهبود فرآیند سم زدایی بدن. انواع چای های ضدسرطان فهرست چای هایی که به بهبود بیماری سرطان کمک می کنند، تقریباً طولانی است. این چای ها قطعاً شامل چای هایی می شوند که حاوی کافئین هستند و از گیاه کاملیا سینسیس گرفته شده اند. چای سیاه ...
مبتلایان به دیابت چه نوع ورزش هایی انجام دهند؟
برنامه روزانه افراد بر کیفیت سلامتی آن ها تأثیر می گذارد. مطالعات در مورد حیوانات و افراد نشان می دهد که هر بافت در بدن ما حاوی نوعی ساعت مولکولی است که در هنگام قرار گرفتن در معرض نور، غذا و خواب به ما پیام می دهد. با توجه به سبک زندگی ما، این ساعت های سلولی ریتم شبانه روزی متعددی را در درون ما ایجاد می کنند که باعث می شود درجه حرارت بدن، سطح هورمون ها، قند خون، فشار خون، قدرت عضلانی و سایر سیستم ...
ضرورت توقف شیمی درمانی در بیماران سرطانی مبتلا به کرونا
برخی از بیماری ها همچون دیابت یا مرض قند، اختلالات چربی، فشار خون وسکته، بیماری های قلبی، لخته شدن خون، اختلالات سیستم عضلانی واسکلتی، کلیوی، بیماری های کبدی ورفلاکس اثرگذار است. خوشبخت تصریح کرد: در سال 2014 اما براساس نتایج یک تحقیق در ایالات متحده آمریکا ثابت شد، 40 درصد از علل بروز سرطان ها نیز افزایش وزن و بروز چاقی است. همچنین براساس مشاهدات بیمارستانی، میزان مرگ ومیر ناشی از ...
خوراکی های مناسب برای افراد دیابتی چیست؟
دیابت همانند بیماری های قلبی را به خوبی کاهش می دهد. این نوع خوراکی ها مناسب سلامت عمومی همه است اما افراد دیابتی باید برای کنترل قند خون از این خوراکی ها مصرف کنند. سیب روزانه مصرف یک سیب، خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله نارسایی های قلبی را کاهش می دهد. بررسی ها نشان داده است که مصرف روزانه یک عدد سیب به مدت چهار هفته کلسترول بد یعنی LDL را تا حدود 40 درصد کاهش ...
زمان خوردن شکلات تلخ و خواص فوق العاده آن برای لاغری
ی افرادی که مشکل ریفلاکس معده دارند مصرف آن مناسب نیست. 50 درصدی این شکلات طعم تلخی دارد . مصرف آن برای افراد مبتلا به بی خوابی ، ریفلاکس و ترشی معده و افرادی که دچار مشکل سنگ کلیه هستند، مناسب نیست. 65 و 70 درصدی کاملا طعم تلخی دارد. گاهی برای پوشاندن این طعم تلخ آن را با میوه هایی مانند پرتقال طعم دار می کنند. خوردن آن برای افرادی که از هر نظر مشکلی ...
تغذیه مناسب مبتلایان به دیابت نوع2
استفاده شود. این برنامه غذایی باید به شکلی باشد که فرد مبتلا به دیابت علاوه بر دریافت منابع مورد نیاز قندی، به نوع قند مصرفی توجه داشته باشد و از قند های پیچیده استفاده کند. این رژیم شناس ادامه داد: قند های ساده مثل قند و شکر و انواع شیرینی ها حتی آن دسته که شیرینی طبیعی مثل خرما و عسل دارند، باید به میزان متعادل مصرف شوند. دریافت اضافه قند های ساده باعث ایجاد اختلال در تنظیم قند خون ...
رژیم مدیترانه ای ذهن تان را فعال می کند
ارتباط دارد. اگر این برنامه غذایی خاص را دنبال کنید، در سال های بعد از نظر ذهنی زیرک تر خواهید شد. رژیم مدیترانه ای می تواند شما را از نظر ذهنی قوی نگه دارد. طبق این مطالعه جدید، یک رژیم غذایی "سرشار از سبزیجات برگ سبز و گوشت کم" می تواند شما را از نظر ذهنی در اواخر زندگی قوی نگه دارد. در این مطالعه، دانشگاه ادینبورگ بیش از 500 نفر را در سن 79 سالگی و بدون هیچ گونه زوال عقل مورد آزمایش ...
